Apakah Blepharitis? Gejala, Punca & Rawatan

Apakah blepharitis?

Blepharitis ialah keradangan pada kelopak mata anda, khususnya di sepanjang bahagian tepi tempat bulu mata tumbuh. Ia adalah salah satu masalah mata yang paling biasa dilihat oleh doktor mata, dan walaupun ia boleh menyebabkan ketidakselesaan, ia jarang serius atau mengancam penglihatan.

Bayangkan kelopak mata anda menjadi jengkel dan radang, seperti bagaimana kulit anda mungkin bertindak balas terhadap produk atau keadaan tertentu. Keradangan biasanya menjejaskan kelenjar minyak kecil di sepanjang bahagian tepi kelopak mata anda, menyebabkan ia tersumbat atau menghasilkan minyak berkualiti rendah yang biasanya membantu mengekalkan kelembapan dan keselesaan mata anda.

Keadaan ini cenderung kronik, bermakna ia boleh datang dan pergi dari semasa ke semasa. Ramai orang berjaya menguruskannya dengan penjagaan dan rawatan yang betul, menjalani kehidupan yang normal dan selesa walaupun berhadapan dengan serangan sekali-sekala.

Apakah gejala blepharitis?

Gejala blepharitis biasanya berkembang secara beransur-ansur dan boleh menjejaskan satu atau kedua-dua mata. Anda mungkin melihat tanda-tanda ini muncul perlahan-lahan selama beberapa hari atau minggu, dan bukannya sekaligus.

Gejala biasa yang mungkin anda alami termasuk:

• Kelopak mata merah dan bengkak yang terasa lembut apabila disentuh
• Sensasi gatal atau pedih di sepanjang tepi kelopak mata anda
• Sisa berkerak atau bersisik di pangkal bulu mata anda, terutama sekali ketara pada waktu pagi
• Mata yang terasa berpasir, seperti terdapat pasir di dalamnya
• Pengeluaran air mata yang berlebihan atau kekeringan yang luar biasa
• Kepekaan terhadap cahaya yang tidak ada sebelum ini
• Bulu mata yang gugur dengan lebih mudah daripada biasa

Sesetengah orang juga menyedari penglihatan mereka menjadi sedikit kabur, terutamanya semasa membaca atau menumpukan perhatian pada objek yang dekat. Ini berlaku kerana keradangan boleh menjejaskan kualiti filem air mata anda, yang biasanya membantu mengekalkan penglihatan yang jelas.

Apakah jenis-jenis blepharitis?

Terdapat dua jenis utama blepharitis, dan memahami jenis yang anda ada membantu menentukan pendekatan rawatan terbaik. Ramai orang sebenarnya mempunyai gabungan kedua-dua jenis.

Blepharitis anterior menjejaskan bahagian hadapan kelopak mata anda di mana bulu mata melekat. Jenis ini biasanya disebabkan oleh bakteria atau keadaan kulit seperti dermatitis seborrheic. Anda biasanya akan melihat lebih banyak kerak dan sisik di sekitar pangkal bulu mata anda.

Blepharitis posterior melibatkan bahagian dalam kelopak mata anda yang menyentuh mata anda. Ini berlaku apabila kelenjar minyak kecil di kelopak mata anda tersumbat atau tidak berfungsi dengan baik. Minyak yang dihasilkan menjadi pekat dan tidak boleh mengalir secara normal, menyebabkan mata kering dan kerengsaan.

Apakah punca blepharitis?

Blepharitis berkembang apabila keseimbangan normal minyak, bakteria, dan sel kulit di sekitar kelopak mata anda terganggu. Beberapa faktor boleh menyumbang kepada ketidakseimbangan ini, dan selalunya pelbagai punca bertindak bersama.

Punca yang paling biasa termasuk:

• Pertumbuhan bakteria yang berlebihan, terutamanya bakteria staph yang secara semula jadi terdapat pada kulit anda
• Dermatitis seborrheic, keadaan kulit yang menyebabkan kulit bersisik dan bertompok
• Kelenjar minyak yang tidak berfungsi di kelopak mata anda yang menghasilkan minyak berkualiti rendah
• Rosacea, keadaan kulit yang menyebabkan kemerahan dan keradangan pada muka
• Reaksi alahan terhadap solekan mata, larutan kanta lekap, atau produk lain
• Tungau Demodex, makhluk kecil yang hidup di folikel rambut dan boleh membiak secara berlebihan

Kurang biasa, blepharitis boleh disebabkan oleh keadaan autoimun atau ubat-ubatan tertentu yang menjejaskan pengeluaran air mata. Kadang-kadang, kebersihan kelopak mata yang buruk atau kerap menyentuh mata anda dengan tangan yang tidak bersih juga boleh menyumbang kepada masalah ini.

Bila perlu berjumpa doktor untuk blepharitis?

Anda perlu mempertimbangkan untuk berjumpa doktor mata jika gejala anda berterusan selama lebih daripada beberapa hari walaupun dengan penjagaan rumah yang lembut, atau jika ia menjejaskan aktiviti harian anda dengan ketara. Rawatan awal sering kali menghalang keadaan daripada menjadi lebih degil.

Dapatkan rawatan perubatan dengan segera jika anda mengalami gejala yang teruk seperti perubahan penglihatan yang ketara, sakit mata yang teruk, atau pelepasan yang pekat dan berwarna kuning atau hijau. Ini mungkin menunjukkan jangkitan yang lebih serius yang memerlukan rawatan segera.

Anda juga perlu berjumpa doktor jika anda mengalami gejala seperti kepekaan cahaya yang melampau, rasa seperti sesuatu yang besar tersangkut di mata anda, atau jika kelopak mata anda menjadi sangat bengkak dan terasa panas apabila disentuh. Walaupun jarang berlaku, gejala-gejala ini mungkin menunjukkan komplikasi yang memerlukan penjagaan profesional.

Apakah faktor risiko untuk blepharitis?

Beberapa faktor boleh meningkatkan kemungkinan anda menghidap blepharitis, walaupun mempunyai faktor risiko ini tidak bermakna anda pasti akan mendapat keadaan ini. Memahami perkara ini dapat membantu anda mengambil langkah pencegahan.

Faktor risiko biasa termasuk:

• Usia melebihi 50 tahun, kerana fungsi kelenjar minyak secara semula jadi berkurangan dengan usia
• Mempunyai keadaan kulit seperti dermatitis seborrheic, ekzema, atau rosacea
• Memakai kanta lekap secara kerap, terutamanya jika kebersihan tidak optimum
• Menggunakan solekan mata dengan kerap, terutamanya jika tidak dibersihkan dengan teliti
• Mempunyai kulit yang berminyak secara semula jadi atau kelemumur
• Bekerja di persekitaran yang berdebu atau berasap
• Mengambil ubat-ubatan tertentu yang menjejaskan pengeluaran air mata

Sesetengah orang lebih cenderung kepada blepharitis disebabkan oleh genetik mereka atau secara semula jadi mempunyai kulit yang lebih sensitif di sekitar mata mereka. Perubahan hormon, terutamanya pada wanita semasa menopaus, juga boleh meningkatkan risiko.

Apakah komplikasi blepharitis yang mungkin?

Walaupun blepharitis biasanya boleh diuruskan, jika dibiarkan tanpa rawatan, ia kadang-kadang boleh menyebabkan komplikasi. Kebanyakannya boleh dicegah dengan penjagaan dan rawatan yang betul.

Komplikasi yang berpotensi termasuk:

• Sindrom mata kering kronik yang tidak bertindak balas dengan baik terhadap rawatan biasa
• Pembentukan stye (benjolan yang menyakitkan di sepanjang tepi kelopak mata)
• Perkembangan kalazion (benjolan yang lebih besar, biasanya tidak menyakitkan di kelopak mata)
• Masalah bulu mata, termasuk keguguran, pertumbuhan yang salah arah, atau perubahan warna
• Penghasilan parut pada bahagian tepi kelopak mata dalam kes yang teruk dan jangka panjang
• Kerusakan kornea akibat keradangan kronik, walaupun ini jarang berlaku

Dalam kes yang jarang berlaku, blepharitis yang teruk boleh menyebabkan perubahan kedudukan kelopak mata atau jangkitan kronik. Walau bagaimanapun, komplikasi serius ini jarang berlaku apabila keadaan ini diuruskan dengan betul dengan rawatan yang sesuai dan kebersihan kelopak mata yang baik.

Bagaimanakah blepharitis boleh dicegah?

Walaupun anda tidak boleh mencegah semua kes blepharitis, terutamanya jika anda cenderung kepadanya secara genetik, beberapa tabiat harian boleh mengurangkan risiko anda dengan ketara dan mencegah serangan.

Kebersihan kelopak mata yang baik membentuk asas pencegahan. Membersihkan kelopak mata anda dengan lembut menggunakan air suam dan pembersih yang lembut dan bebas pewangi membantu membuang lebihan minyak dan bakteria sebelum ia menyebabkan masalah.

Tanggalkan semua solekan mata dengan teliti sebelum tidur, beri perhatian khusus kepada maskara dan eyeliner. Gantikan produk solekan mata setiap tiga hingga enam bulan, kerana bakteria boleh terkumpul dalam produk lama walaupun ia kelihatan baik.

Jika anda memakai kanta lekap, ikut garis panduan kebersihan yang betul dan gantikan ia seperti yang disyorkan. Pertimbangkan untuk berehat daripada memakai kanta lekap sekali-sekala, terutamanya jika anda melihat sebarang kerengsaan yang sedang berkembang.

Bagaimanakah blepharitis didiagnosis?

Mendiagnosis blepharitis biasanya melibatkan pemeriksaan mata yang komprehensif di mana doktor anda memeriksa kelopak mata anda dan kualiti air mata anda dengan teliti. Kebanyakan kes boleh didiagnosis melalui pemeriksaan visual dan keterangan anda tentang gejala.

Doktor mata anda akan melihat dengan teliti bahagian tepi kelopak mata anda, memeriksa kemerahan, bengkak, kerak, dan keadaan kelenjar minyak anda. Mereka mungkin menggunakan alat pembesar khas untuk mendapatkan pandangan terperinci tentang bulu mata anda dan kelenjar kecil di sepanjang tepi kelopak mata anda.

Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin mengambil sampel kecil kerak atau pelepasan untuk ujian makmal, terutamanya jika mereka mengesyaki jangkitan bakteria yang luar biasa. Mereka juga boleh menjalankan ujian untuk menilai pengeluaran dan kualiti air mata anda, yang membantu menentukan pendekatan rawatan terbaik.

Apakah rawatan untuk blepharitis?

Rawatan untuk blepharitis memberi tumpuan kepada mengawal keradangan, meningkatkan kebersihan kelopak mata, dan menangani punca yang mendasari. Berita baiknya ialah kebanyakan orang melihat peningkatan yang ketara dengan rawatan yang konsisten.

Doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa pendekatan rawatan:

• Ubat antibiotik preskripsi dalam bentuk salap atau titis untuk mengawal pertumbuhan bakteria yang berlebihan
• Ubat anti-radang, sama ada topikal atau oral, untuk mengurangkan bengkak
• Air mata tiruan untuk membantu kekeringan dan kerengsaan
• Titis mata steroid untuk keradangan yang teruk, digunakan dalam jangka pendek di bawah pengawasan perubatan
• Antibiotik oral seperti doxycycline untuk blepharitis posterior dengan disfungsi kelenjar minyak
• Pembersih kelopak mata khusus yang direka untuk kulit kawasan mata yang sensitif

Bagi kes yang melibatkan disfungsi kelenjar minyak, doktor anda mungkin mengesyorkan terapi kompres suam atau prosedur di pejabat untuk membantu membersihkan kelenjar yang tersumbat. Rawatan sering memerlukan kesabaran, kerana peningkatan biasanya berlaku secara beransur-ansur selama beberapa minggu.

Bagaimana untuk mengurus blepharitis di rumah?

Penjagaan di rumah memainkan peranan penting dalam mengurus blepharitis dan mencegah serangan. Konsistensi dengan rutin harian anda sering kali membuat perbezaan terbesar dalam keselesaan jangka panjang.

Kompres suam adalah salah satu rawatan rumah yang paling berkesan. Sapukan kain lap bersih dan suam pada kelopak mata anda yang tertutup selama 5-10 minit, dua kali sehari. Ini membantu melembutkan kerak dan meningkatkan aliran minyak daripada kelenjar kelopak mata anda.

Selepas menggunakan kompres suam, bersihkan kelopak mata anda dengan lembut menggunakan kapas atau kain lap bersih yang dilembapkan dengan air suam. Sesetengah orang mendapati syampu bayi yang dicairkan membantu, tetapi pembersih kelopak mata khusus sering kali lebih lembut dan lebih berkesan.

Elakkan memakai solekan mata semasa serangan, dan apabila anda menggunakan solekan, pilih produk yang dilabel sebagai hypoallergenic dan diuji oleh pakar mata. Tanggalkan semua solekan dengan teliti setiap malam menggunakan pembersih yang lembut dan bebas minyak.

Bagaimana anda perlu bersedia untuk temu janji doktor anda?

Bersedia untuk temu janji anda membantu memastikan anda mendapat diagnosis yang paling tepat dan pelan rawatan yang berkesan. Datang ke temu janji anda tanpa solekan mata supaya doktor anda dapat melihat kelopak mata anda dengan jelas.

Tuliskan gejala anda, termasuk bila ia bermula, apa yang menjadikannya lebih baik atau lebih teruk, dan sebarang corak yang anda perhatikan. Catatkan sebarang perubahan baru-baru ini dalam rutin penjagaan kulit anda, ubat-ubatan, atau persekitaran yang mungkin berkaitan.

Bawa senarai semua ubat yang anda ambil, termasuk produk dan suplemen yang dijual bebas. Sebutkan juga sebarang alahan yang anda ada, terutamanya terhadap ubat-ubatan atau produk kosmetik.

Jika anda memakai kanta lekap, bawa preskripsi semasa anda dan maklumat tentang rutin penjagaan kanta anda. Doktor anda mungkin ingin memeriksa betapa sesuai kanta anda dan sama ada ia boleh menyumbang kepada gejala anda.

Apakah inti pati tentang blepharitis?

Blepharitis adalah keadaan yang boleh diuruskan yang menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Walaupun ia boleh mengecewakan dan tidak selesa, ia jarang menyebabkan komplikasi serius apabila dirawat dengan betul.

Kunci kejayaan terletak pada kebersihan kelopak mata harian yang konsisten dan mengikuti cadangan rawatan doktor anda. Kebanyakan orang mendapati kelegaan yang ketara dalam masa beberapa minggu selepas memulakan rawatan yang sesuai, walaupun sesetengahnya mungkin memerlukan penjagaan penyelenggaraan yang berterusan.

Ingat bahawa blepharitis sering merupakan keadaan kronik yang boleh datang dan pergi sepanjang hayat anda. Ini tidak bermakna anda akan sentiasa mengalami gejala, tetapi mengekalkan kebersihan kelopak mata yang baik dan menyedari tanda amaran awal membantu mencegah serangan utama.

Soalan lazim tentang blepharitis

Adakah blepharitis berjangkit?

Blepharitis itu sendiri tidak berjangkit dan tidak boleh merebak daripada seseorang kepada orang lain melalui sentuhan biasa. Walau bagaimanapun, jika blepharitis anda disebabkan oleh jangkitan bakteria, adalah bijak untuk mengelakkan berkongsi tuala, sarung bantal, atau solekan mata untuk mengelakkan penyebaran bakteria kepada orang lain.

Berapa lama blepharitis berlanjutan?

Blepharitis biasanya merupakan keadaan kronik, bermakna ia cenderung datang dan pergi dari semasa ke semasa dan bukannya sembuh sepenuhnya. Dengan rawatan yang betul, kebanyakan orang melihat peningkatan dalam masa 2-4 minggu. Walau bagaimanapun, mengekalkan kebersihan kelopak mata dalam jangka panjang membantu mencegah berulang dan mengekalkan gejala yang boleh diuruskan.

Bolehkah saya memakai solekan jika saya mempunyai blepharitis?

Semasa serangan aktif, adalah lebih baik untuk mengelakkan solekan mata kerana ia boleh memburukkan lagi kerengsaan dan melambatkan penyembuhan. Sebaik sahaja gejala anda bertambah baik, anda boleh memperkenalkan semula produk hypoallergenic dan diuji oleh pakar mata secara beransur-ansur. Sentiasa tanggalkan solekan dengan teliti dan gantikan produk setiap 3-6 bulan untuk mencegah pengumpulan bakteria.

Adakah blepharitis akan menjejaskan penglihatan saya secara kekal?

Blepharitis jarang menyebabkan masalah penglihatan kekal apabila diuruskan dengan betul. Walaupun anda mungkin mengalami penglihatan kabur sementara semasa serangan akibat gangguan filem air mata, ini biasanya bertambah baik apabila keradangan berkurangan. Kes yang teruk dan tidak dirawat kadang-kadang boleh menyebabkan komplikasi kornea, tetapi ini jarang berlaku dengan penjagaan yang sesuai.

Bolehkah tekanan membuat blepharitis lebih teruk?

Ya, tekanan berpotensi memburukkan lagi gejala blepharitis. Tekanan menjejaskan sistem imun anda dan boleh meningkatkan keradangan di seluruh badan anda, termasuk kelopak mata anda. Di samping itu, tekanan mungkin menyebabkan kurang tidur, menyentuh mata lebih kerap, atau mengabaikan rutin kebersihan biasa anda, semuanya boleh menyumbang kepada serangan.