Chilblains

Chilblains menyebabkan kulit menjadi radang dan bengkak, yang muncul beberapa jam selepas terdedah kepada udara sejuk tetapi tidak membeku.

Chilblains (CHILL-blayns) ialah satu keadaan yang menyebabkan tompok-tompok bengkak dan bernanah yang radang pada tangan dan kaki. Ia disebabkan oleh pendedahan kepada udara lembap yang sejuk tetapi tidak membeku. Gejala mungkin muncul beberapa jam selepas berada dalam keadaan sejuk.

Chilblains boleh dicegah dengan mengehadkan masa anda dalam keadaan sejuk, berpakaian dengan hangat dan menutup kulit yang terdedah. Jika anda menghidap chilblains, menjaga kulit sentiasa hangat dan kering dapat membantu mengurangkan gejala.

Chilblains, juga dikenali sebagai perniosis, biasanya sembuh dalam masa 2 atau 3 minggu, terutamanya jika cuaca menjadi lebih panas. Anda mungkin mengalami gejala setiap musim sejuk selama bertahun-tahun.

Keadaan ini biasanya tidak menyebabkan kecederaan kekal.

Simptom chilblains termasuk: Kawasan kecil dan gatal pada kulit anda, selalunya di kaki atau tangan anda. Luka atau lepuh. Bengkak. Sakit atau pedih. Perubahan warna kulit. Dapatkan rawatan perubatan untuk chilblains jika anda: Mempunyai simptom yang berpanjangan atau hilang kemudian merebak. Memikirkan anda mungkin mengalami jangkitan. Mempunyai simptom yang tidak bertambah baik selepas dua minggu rawatan di rumah. Mempunyai simptom yang berlanjutan hingga ke musim panas. Tidak pasti sama ada anda berada dalam suhu di bawah takat beku, kerana anda mungkin mengalami frostbite.

Dapatkan rawatan perubatan untuk chilblains jika anda:

• Mempunyai simptom yang berpanjangan atau hilang kemudian kembali.
• Mengesyaki anda mungkin mengalami jangkitan.
• Mempunyai simptom yang tidak bertambah baik selepas dua minggu rawatan di rumah.
• Mempunyai simptom yang berlanjutan hingga ke musim panas.
• Tidak pasti sama ada anda berada dalam suhu di bawah takat beku, kerana anda mungkin mengalami radang dingin.

Punca sebenar chilblains adalah tidak diketahui. Ia mungkin merupakan tindak balas yang luar biasa badan anda terhadap kesejukan diikuti oleh pemanasan semula. Pemanasan semula kulit yang sejuk boleh menyebabkan saluran darah kecil di bawah kulit mengembang dengan lebih cepat daripada saluran darah yang lebih besar berhampiran dapat mengendalikan.

Faktor-faktor berikut meningkatkan risiko chilblains:

• Memakai pakaian dan kasut yang ketat atau mendedahkan kulit kepada kesejukan. Memakai pakaian dan kasut yang ketat dalam cuaca sejuk dan lembap boleh menyebabkan anda lebih mudah mendapat chilblains.
• Berumur muda dan berjantina wanita. Keadaan ini paling biasa berlaku pada wanita berumur antara 15 hingga 30 tahun.
• Berat badan kurang. Keadaan ini paling biasa berlaku pada orang yang mempunyai jisim badan rendah.
• Tinggal di kawasan yang sejuk dan lembap. Risiko anda untuk mendapat chilblains adalah lebih tinggi jika anda tinggal di kawasan yang mempunyai kelembapan yang tinggi dan suhu sejuk tetapi tidak membeku.
• Mempunyai keadaan perubatan tertentu. Ini termasuk fenomena Raynaud, penyakit tisu penghubung dan SARS-CoV-2.

Simptom chilblains yang berpanjangan dan terhasil selepas pendedahan berulang kepada keadaan sejuk dan lembap boleh menyebabkan parut dan kulit nipis.

Untuk mencegah chilblains:

• Elakkan atau hadkan pendedahan anda kepada cuaca sejuk.
• Apabila anda masuk dari cuaca sejuk, panaskan semula kulit secara beransur-ansur.
• Pakai pakaian berlapis-lapis dan longgar serta sarung tangan, tudung kepala dan topi, dan kasut kalis air yang hangat.
• Tutup semua kulit yang terdedah seberapa banyak yang mungkin apabila berada di luar dalam cuaca sejuk.
• Pastikan tangan, kaki dan muka anda kering dan hangat.
• Pastikan rumah dan tempat kerja anda sentiasa berada pada suhu yang selesa.
• Jangan merokok.

Untuk mendiagnosis chilblains, penyedia penjagaan kesihatan anda akan melihat kulit yang terjejas dan bercakap dengan anda tentang simptom anda dan sebarang pendedahan kepada kesejukan baru-baru ini. Beritahu penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda tidak pasti sama ada anda berada dalam suhu di bawah takat beku. Jika ya, anda mungkin mengalami frostbite.

Untuk menolak kemungkinan keadaan lain, anda mungkin memerlukan ujian darah. Atau penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin mengambil sampel kecil kulit yang terjejas untuk diperiksa di bawah mikroskop di makmal. Ujian ini dipanggil biopsi kulit.