Apakah Galactorrhea? Gejala, Punca & Rawatan

Galactorrhea ialah keadaan di mana payudara anda menghasilkan susu atau rembesan seperti susu walaupun anda tidak hamil atau menyusu. Keadaan ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja yang mempunyai tisu payudara, termasuk lelaki, walaupun ia lebih biasa berlaku pada wanita dalam usia reproduktif.

Cecair seperti susu itu datang dari kelenjar susu anda, iaitu kelenjar yang biasanya menghasilkan susu semasa penyusuan. Walaupun galactorrhea boleh terasa membimbangkan apabila ia berlaku secara tiba-tiba, ia sering boleh dirawat sebaik sahaja doktor mengenal pasti punca yang mendasarinya.

Apakah gejala galactorrhea?

Gejala utama ialah rembesan putih seperti susu atau jernih dari satu atau kedua-dua puting susu. Rembesan ini mungkin muncul sendiri atau hanya apabila anda memerah puting susu anda dengan perlahan.

Anda mungkin perasan beberapa perkara yang berlaku bersama-sama dengan penghasilan susu:

• Haid yang tidak teratur atau lewat
• Sakit kepala yang datang dan pergi
• Perubahan penglihatan, seperti kabur
• Minat seks yang berkurangan
• Kepekaan atau penuh pada payudara
• Kilat panas atau peluh malam
• Keletihan yang tidak bertambah baik walaupun berehat

Sesetengah orang mengalami gejala yang jarang berlaku yang memerlukan perhatian segera. Ini termasuk sakit kepala yang teruk yang berbeza daripada sakit kepala biasa anda, perubahan penglihatan secara tiba-tiba, atau rembesan yang berdarah atau mengandungi nanah.

Gabungan gejala yang anda alami sering memberikan petunjuk kepada doktor tentang apa yang menyebabkan galactorrhea anda. Tubuh anda cuba memberitahu anda sesuatu, dan tanda-tanda ini membantu menyusun teka-teki tersebut.

Apakah punca galactorrhea?

Galactorrhea berlaku apabila badan anda menghasilkan terlalu banyak prolaktin, iaitu hormon yang biasanya mencetuskan penghasilan susu semasa kehamilan dan penyusuan. Beberapa faktor boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon ini.

Punca yang paling biasa termasuk:

• Ubat-ubatan tertentu seperti antidepresan, ubat tekanan darah, atau ubat anti-muntah
• Pil kawalan kelahiran atau terapi penggantian hormon
• Stimulasi payudara yang kerap daripada pakaian yang ketat atau sentuhan yang berlebihan
• Tekanan, baik fizikal mahupun emosi
• Masalah tiroid, terutamanya tiroid yang kurang aktif
• Penyakit buah pinggang atau hati
• Suplemen herba seperti halia atau semanggi merah

Punca yang kurang biasa tetapi lebih serius melibatkan kelenjar pituitari anda, iaitu struktur kecil di pangkal otak anda. Prolaktinoma, iaitu tumor yang biasanya jinak pada kelenjar ini, boleh menyebabkan penghasilan prolaktin yang berlebihan.

Kadang-kadang, doktor tidak dapat mengenal pasti punca tertentu walaupun selepas ujian yang teliti. Ini dipanggil galactorrhea idiopatik, dan walaupun ia kedengaran menakutkan, ia sering hilang dengan sendirinya atau bertindak balas dengan baik terhadap rawatan.

Bila perlu berjumpa doktor untuk galactorrhea

Anda perlu menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda perasan sebarang rembesan seperti susu dari puting susu anda apabila anda tidak hamil atau menyusu. Penilaian awal membantu mengenal pasti punca yang boleh dirawat dan menenangkan fikiran anda.

Dapatkan rawatan perubatan dengan lebih segera jika anda mengalami sakit kepala yang teruk, perubahan penglihatan, atau rembesan yang berdarah atau berbau busuk. Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan keadaan yang memerlukan rawatan segera.

Jangan tunggu untuk mendapatkan bantuan jika rembesan itu menjejaskan kehidupan seharian anda atau menyebabkan anda risau. Ketenangan fikiran anda adalah penting, dan doktor anda boleh membantu menentukan sama ada gejala anda memerlukan perhatian segera atau boleh diuruskan dengan penjagaan rutin.

Apakah faktor risiko untuk galactorrhea?

Beberapa faktor boleh meningkatkan kemungkinan anda menghidap galactorrhea. Memahami perkara ini membantu anda dan doktor anda mengenal pasti punca yang berpotensi dengan lebih cepat.

Anda mungkin berisiko lebih tinggi jika anda:

• Seorang wanita berusia antara 20 dan 35 tahun
• Mengambil ubat-ubatan yang menjejaskan paras hormon
• Mempunyai sejarah masalah tiroid
• Mengalami tekanan yang tinggi dan berterusan
• Mempunyai penyakit buah pinggang atau hati
• Menggunakan dadah rekreasi seperti ganja atau opioid
• Mempunyai sejarah keluarga masalah pituitari

Faktor risiko yang jarang berlaku termasuk trauma dada sebelum ini, rangsangan payudara yang kerap daripada coli yang tidak sesuai, atau keadaan autoimun tertentu. Malah pernah menghidap kayap yang menjejaskan kawasan dada anda kadang-kadang boleh mencetuskan galactorrhea.

Mempunyai faktor risiko ini tidak bermakna anda pasti akan menghidap galactorrhea. Ia hanya membantu pasukan penjagaan kesihatan anda memahami keadaan individu anda dengan lebih baik dan membimbing proses penilaian mereka.

Apakah komplikasi yang mungkin berlaku akibat galactorrhea?

Kebanyakan orang yang menghidap galactorrhea tidak mengalami komplikasi yang serius, terutamanya apabila keadaan itu didiagnosis dan dirawat dengan betul. Walau bagaimanapun, meninggalkan punca yang mendasarinya tanpa rawatan kadang-kadang boleh membawa kepada masalah kesihatan lain.

Komplikasi yang berpotensi mungkin termasuk:

• Masalah kesuburan jika ketidakseimbangan hormon menjejaskan ovulasi
• Kehilangan ketumpatan tulang daripada paras prolaktin yang tinggi dan berpanjangan
• Kesusahan emosi atau kebimbangan tentang gejala
• Kesukaran hubungan disebabkan oleh penurunan libido
• Gangguan tidur akibat perubahan hormon

Dalam kes yang jarang berlaku di mana tumor pituitari adalah puncanya, komplikasi boleh termasuk masalah penglihatan jika tumor itu tumbuh cukup besar untuk menekan saraf berhampiran. Sesetengah orang mungkin juga mengalami sakit kepala yang berterusan atau ketidakseimbangan hormon yang menjejaskan fungsi badan yang lain.

Berita baiknya ialah kebanyakan komplikasi boleh dicegah dengan penjagaan perubatan yang betul. Pemantauan secara tetap dan rawatan yang sesuai membantu memastikan bahawa galactorrhea tidak menjejaskan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan anda secara signifikan.

Bagaimana galactorrhea didiagnosis?

Doktor anda akan bermula dengan bertanya soalan terperinci tentang gejala, sejarah haid, ubat-ubatan, dan kesihatan keseluruhan anda. Perbualan ini membantu mereka memahami keadaan unik anda dan membimbing pemeriksaan mereka.

Pemeriksaan fizikal biasanya termasuk memeriksa payudara dan puting susu anda untuk rembesan, serta memeriksa leher anda untuk pembesaran tiroid. Doktor anda juga mungkin menguji medan penglihatan anda jika mereka mengesyaki masalah pituitari.

Ujian darah biasanya dilakukan seterusnya untuk mengukur paras hormon. Ini biasanya termasuk prolaktin, hormon tiroid, dan kadang-kadang hormon kehamilan walaupun anda tidak fikir anda hamil.

Jika paras prolaktin anda meningkat secara signifikan, doktor anda mungkin mengesyorkan MRI kelenjar pituitari anda. Pengimejan ini membantu mengenal pasti sebarang tumor atau masalah struktur yang boleh menyebabkan gejala anda.

Ujian tambahan mungkin termasuk kajian fungsi buah pinggang dan hati, terutamanya jika keputusan awal anda menunjukkan organ-organ ini mungkin terlibat. Proses diagnostik adalah teliti tetapi membantu memastikan anda mendapat rawatan yang paling sesuai.

Apakah rawatan untuk galactorrhea?

Rawatan untuk galactorrhea memberi tumpuan kepada menangani punca yang mendasarinya dan bukan hanya penghasilan susu itu sendiri. Pelan rawatan khusus anda bergantung kepada apa yang menyebabkan gejala anda.

Jika ubat-ubatan adalah puncanya, doktor anda mungkin melaraskan preskripsi anda atau menukarkan anda kepada alternatif yang tidak menjejaskan paras prolaktin. Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat sendiri, kerana ini boleh berbahaya bagi beberapa keadaan.

Bagi prolaktinoma atau masalah pituitari lain, doktor sering menetapkan ubat-ubatan yang dipanggil agonis dopamin. Ubat-ubatan seperti bromokriptin atau kabergolin ini membantu mengecutkan tumor dan mengurangkan penghasilan prolaktin.

Masalah tiroid memerlukan penggantian atau pengurusan hormon tiroid tertentu. Sebaik sahaja paras tiroid anda kembali normal, galactorrhea sering bertambah baik dengan ketara.

Dalam kes di mana tiada punca tertentu dijumpai, doktor anda mungkin mengesyorkan pendekatan menunggu dan lihat dengan pemantauan secara tetap. Kadang-kadang galactorrhea hilang dengan sendirinya tanpa rawatan.

Cara mengurus galactorrhea di rumah

Walaupun rawatan perubatan menangani punca utama, beberapa strategi di rumah boleh membantu anda berasa lebih selesa semasa badan anda pulih. Pendekatan ini berfungsi paling baik bersama-sama dengan penjagaan perubatan profesional.

Elakkan rangsangan payudara yang tidak perlu dengan memakai coli yang sesuai dan selesa serta pakaian yang longgar. Pakaian yang ketat kadang-kadang boleh memburukkan lagi penghasilan susu dengan sentiasa merangsang tisu payudara anda.

Teknik pengurusan tekanan seperti pernafasan dalam, senaman ringan, atau meditasi mungkin membantu kerana tekanan boleh menyumbang kepada ketidakseimbangan hormon. Cari aktiviti yang membantu anda berasa tenang dan fokus.

Catat gejala anda dalam jurnal, perhatikan bila rembesan berlaku dan sebarang gejala yang berkaitan. Maklumat ini membantu pasukan penjagaan kesihatan anda memahami betapa berkesannya rawatan anda.

Mengekalkan kebersihan payudara yang baik dengan membersihkan sebarang rembesan dengan air suam. Elakkan sabun yang kasar atau menggosok, yang boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit yang sensitif.

Bagaimana anda perlu bersedia untuk temu janji doktor anda?

Bersedia untuk temu janji anda membantu memastikan anda mendapat manfaat yang paling banyak daripada lawatan anda. Mulakan dengan menulis semua gejala anda, termasuk bila ia bermula dan apa yang menjadikannya lebih baik atau lebih teruk.

Bawa senarai lengkap semua ubat-ubatan, suplemen, dan ubat-ubatan herba yang anda ambil. Sertakan dos dan berapa lama anda telah mengambil setiap satu, kerana sesetengahnya boleh menjejaskan paras hormon.

Tulis soalan yang ingin anda ajukan kepada doktor anda. Anda mungkin tertanya-tanya tentang pilihan rawatan, berapa lama masa pemulihan, atau sama ada gejala anda akan menjejaskan keupayaan anda untuk menyusu pada masa hadapan.

Pertimbangkan untuk membawa seorang rakan atau ahli keluarga yang dipercayai untuk membantu anda mengingati maklumat penting. Temu janji perubatan boleh terasa membebankan, dan mempunyai sokongan membantu anda memberi tumpuan kepada apa yang dikatakan doktor anda.

Jika boleh, elakkan merangsang puting susu anda selama satu atau dua hari sebelum temu janji anda. Ini membantu doktor anda mendapatkan gambaran yang lebih tepat tentang corak rembesan semula jadi anda.

Apakah inti pati tentang galactorrhea?

Galactorrhea ialah keadaan yang boleh diurus yang sering bertambah baik dengan ketara dengan rawatan yang betul. Walaupun menemui rembesan payudara yang tidak dijangka boleh terasa membimbangkan, kebanyakan puncanya boleh dirawat dan tidak menimbulkan risiko kesihatan jangka panjang yang serius.

Langkah yang paling penting ialah mendapatkan diagnosis yang tepat daripada penyedia penjagaan kesihatan anda. Mereka boleh mengenal pasti sama ada galactorrhea anda berpunca daripada ubat-ubatan, ketidakseimbangan hormon, atau keadaan lain yang boleh dirawat.

Ingat bahawa anda tidak keseorangan dalam menangani keadaan ini. Ramai orang mengalami galactorrhea pada suatu ketika, dan rawatan yang berkesan boleh didapati untuk membantu anda berasa lebih baik dan menangani sebarang masalah kesihatan yang mendasarinya.

Soalan lazim tentang galactorrhea

Bolehkah galactorrhea berlaku kepada lelaki?

Ya, lelaki boleh menghidap galactorrhea kerana mereka mempunyai tisu payudara dan menghasilkan prolaktin, walaupun ia jauh lebih jarang berlaku daripada pada wanita. Apabila ia berlaku pada lelaki, ia sering berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon, ubat-ubatan tertentu, atau masalah pituitari. Pendekatan penilaian dan rawatan adalah serupa dengan yang digunakan untuk wanita.

Adakah galactorrhea akan menjejaskan keupayaan saya untuk menyusu kemudian?

Galactorrhea biasanya tidak mengganggu keupayaan anda untuk menyusu dengan jayanya pada masa hadapan. Sebaik sahaja punca yang mendasarinya dirawat dan hormon anda kembali normal, fungsi payudara anda biasanya kembali normal juga. Walau bagaimanapun, bincangkan keadaan khusus anda dengan penyedia penjagaan kesihatan anda, kerana sesetengah keadaan yang mendasarinya mungkin memerlukan pemantauan berterusan.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk galactorrhea hilang?

Jangka masa berbeza-beza bergantung kepada punca yang mendasarinya dan pendekatan rawatan. Jika perubahan ubat adalah penyelesaiannya, anda mungkin melihat peningkatan dalam masa beberapa minggu hingga beberapa bulan. Bagi ketidakseimbangan hormon atau masalah pituitari, mungkin mengambil masa beberapa bulan rawatan untuk melihat perubahan yang ketara. Doktor anda akan memantau kemajuan anda dan melaraskan rawatan seperti yang diperlukan.

Adakah rembesan daripada galactorrhea sama dengan susu ibu?

Rembesan itu sangat serupa dengan susu ibu dari segi komposisi dan rupa, kerana ia datang dari kelenjar susu yang sama yang menghasilkan susu semasa penyusuan. Ia biasanya berwarna putih atau jernih dan mungkin nipis atau lebih pekat bergantung kepada keadaan individu anda. Perbezaan utamanya ialah ia berlaku di luar konteks normal kehamilan dan penyusuan.

Patutkah saya mengelakkan makanan atau aktiviti tertentu dengan galactorrhea?

Kebanyakan orang tidak perlu membuat perubahan gaya hidup yang ketara, tetapi beberapa pengubahsuaian mungkin membantu. Elakkan rangsangan payudara yang berlebihan daripada pakaian yang ketat atau sentuhan yang tidak perlu. Sesetengah suplemen herba seperti halia atau fenugreek boleh meningkatkan paras prolaktin, jadi bincangkan perkara ini dengan doktor anda. Pengurusan tekanan dan mengekalkan gaya hidup yang sihat secara amnya menyokong pelan rawatan keseluruhan anda.