Apakah Jangkitan Giardia? Gejala, Punca & Rawatan

Jangkitan Giardia ialah penyakit usus yang biasa disebabkan oleh parasit kecil yang dipanggil Giardia lamblia. Organisma mikroskopik ini hidup dalam air yang tercemar dan boleh menyebabkan anda sakit dengan gejala pencernaan yang sering terasa seperti masalah perut yang degil dan tidak mahu hilang.

Anda mungkin mendapat jangkitan ini daripada meminum air yang tidak dirawat semasa berkhemah, berenang di tasik, atau malah daripada makanan yang tercemar. Berita baiknya ialah jangkitan Giardia boleh dirawat sepenuhnya dengan ubat yang betul, dan kebanyakan orang pulih sepenuhnya tanpa sebarang kesan jangka panjang.

Apakah Jangkitan Giardia?

Jangkitan Giardia, juga dikenali sebagai giardiasis, berlaku apabila parasit mikroskopik yang dipanggil Giardia lamblia berada di usus kecil anda. Penjahat kecil ini melekat pada lapisan dinding usus anda dan mengganggu keupayaan badan anda untuk menyerap nutrien dengan betul.

Parasit ini wujud dalam dua bentuk yang membantunya terus hidup dan merebak. Bentuk aktif, yang dipanggil trophozoite, hidup dan membiak di dalam usus anda. Apabila keadaan menjadi sukar, ia berubah menjadi sista, yang bertindak seperti cangkerang pelindung yang boleh hidup di luar badan selama berbulan-bulan di dalam air atau tanah.

Jangkitan ini menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia setiap tahun. Walaupun sesiapa sahaja boleh mendapat Giardia, ia adalah sangat biasa di kawasan dengan sanitasi yang lemah, keadaan hidup yang sesak, atau akses terhad kepada air bersih.

Apakah Gejala Jangkitan Giardia?

Gejala Giardia biasanya mula muncul kira-kira satu hingga tiga minggu selepas anda terdedah kepada parasit. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin menyedari gejala seawal beberapa hari atau lewat beberapa minggu selepas terdedah.

Gejala yang paling biasa yang mungkin anda alami termasuk:

• Cirit-birit berair, berbau busuk yang mungkin kelihatan berminyak atau berbuih
• Kekejangan perut dan sakit perut, terutamanya di bahagian atas perut
• Kembung dan gas berlebihan yang boleh menyebabkan ketidakselesaan
• Mual yang datang dan pergi sepanjang hari
• Keletihan dan rasa tidak sihat
• Kehilangan selera makan dan penurunan berat badan yang tidak disengajakan

Sesetengah orang mengalami gejala tambahan yang boleh menyebabkan jangkitan ini sangat meletihkan. Anda mungkin mengalami sakit kepala, demam ringan, atau rasa lesu. Cirit-birit selalunya mempunyai bau seperti sulfur yang ramai orang rasa tidak menyenangkan.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa tidak semua orang yang dijangkiti Giardia mengalami gejala. Sesetengah orang boleh membawa parasit tanpa merasa sakit, walaupun mereka masih boleh menyebarkannya kepada orang lain. Ini lebih biasa berlaku pada orang dewasa berbanding kanak-kanak.

Apakah Punca Jangkitan Giardia?

Jangkitan Giardia merebak melalui apa yang doktor panggil laluan fekal-oral. Ini bermakna parasit bergerak dari najis yang dijangkiti ke mulut anda, biasanya melalui air, makanan, atau permukaan yang tercemar.

Cara paling biasa anda boleh mendapat jangkitan ini termasuk:

• Minum air yang tidak dirawat dari tasik, sungai, anak sungai, atau telaga
• Berenang di kolam, tab mandi panas, atau sumber air semula jadi yang tercemar
• Makan makanan mentah atau separuh masak yang telah dibasuh dengan air tercemar
• Mempunyai hubungan rapat dengan orang yang dijangkiti, terutamanya semasa menukar lampin
• Menyentuh permukaan yang tercemar dan kemudian menyentuh mulut anda

Air adalah punca utama penyebaran Giardia. Bentuk sista parasit boleh hidup di dalam air sejuk selama berbulan-bulan, malah di kolam renang yang berklorin jika paras klorin tidak dijaga dengan betul. Inilah sebabnya mengapa penggemar aktiviti luar yang minum dari sumber air semula jadi berisiko lebih tinggi.

Penyebaran dari orang ke orang juga agak biasa, terutamanya di rumah tangga, pusat jagaan harian, atau rumah jagaan. Parasit boleh merebak dengan mudah apabila pembersihan tangan yang betul tidak diamalkan, terutamanya selepas menggunakan tandas atau menukar lampin.

Bila Perlu Berjumpa Doktor untuk Jangkitan Giardia?

Anda perlu menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda mengalami cirit-birit yang berterusan selama lebih daripada beberapa hari, terutamanya jika ia disertai dengan kekejangan perut atau gejala pencernaan lain. Rawatan awal boleh membantu anda berasa lebih baik dengan lebih cepat dan mencegah komplikasi.

Dapatkan rawatan perubatan dengan segera jika anda menyedari mana-mana gejala yang membimbangkan ini:

• Dehidrasi teruk dengan pening, mulut kering, atau pengurangan kencing
• Darah dalam najis atau sakit perut yang teruk
• Demam tinggi melebihi 101.5°F (38.6°C)
• Tanda-tanda penurunan berat badan atau kekurangan zat makanan yang teruk
• Gejala yang berterusan lebih daripada dua minggu

Kanak-kanak, warga emas, dan orang yang mempunyai sistem imun yang lemah perlu berjumpa doktor lebih awal. Kumpulan ini lebih cenderung untuk mengalami komplikasi dan mungkin memerlukan pemantauan yang lebih rapat semasa rawatan.

Jika anda baru-baru ini melancong ke kawasan dengan sanitasi yang lemah atau telah terdedah kepada air yang berpotensi tercemar, beritahu penyedia penjagaan kesihatan anda. Maklumat ini membantu mereka mempertimbangkan Giardia sebagai punca yang mungkin bagi gejala anda.

Apakah Faktor Risiko untuk Jangkitan Giardia?

Situasi dan aktiviti tertentu boleh meningkatkan peluang anda untuk menghadapi parasit Giardia. Memahami faktor risiko ini boleh membantu anda mengambil langkah berjaga-jaga yang sesuai untuk melindungi diri anda dan keluarga anda.

Faktor risiko biasa yang menjadikan jangkitan lebih mungkin termasuk:

• Melancong ke negara membangun dengan sistem rawatan air yang lemah
• Berkhemah, mendaki, atau mengembara di mana anda mungkin minum air yang tidak dirawat
• Bekerja di pusat jagaan harian atau menjaga kanak-kanak kecil
• Tinggal di kawasan yang sesak seperti asrama atau rumah kumpulan
• Mempunyai sistem imun yang lemah disebabkan oleh penyakit atau ubat-ubatan
• Lelaki yang melakukan hubungan seks sesama lelaki

Kanak-kanak di bawah umur lima tahun menghadapi risiko yang lebih tinggi kerana mereka lebih cenderung untuk memasukkan objek yang tercemar ke dalam mulut mereka dan mungkin tidak mengamalkan pembersihan tangan yang betul. Persekitaran jagaan harian boleh menjadi tempat penyebaran apabila seorang kanak-kanak dijangkiti.

Orang yang mempunyai keadaan perubatan tertentu juga mempunyai kerentanan yang lebih tinggi. Ini termasuk mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah, keadaan pencernaan kronik, atau sesiapa yang mengambil ubat-ubatan yang mengurangkan pengeluaran asid perut.

Apakah Komplikasi Jangkitan Giardia yang Mungkin?

Walaupun kebanyakan orang pulih daripada jangkitan Giardia tanpa masalah jangka panjang, beberapa komplikasi boleh berlaku, terutamanya jika jangkitan tidak dirawat atau menjadi kronik. Memahami kemungkinan ini membantu anda mengenali bila penjagaan perubatan tambahan mungkin diperlukan.

Komplikasi yang paling biasa yang mungkin anda hadapi termasuk:

• Dehidrasi daripada cirit-birit yang berpanjangan dan kehilangan cecair
• Ketidaktoleranan laktosa yang boleh berterusan selama beberapa minggu atau bulan
• Penyerapan yang tidak sempurna yang membawa kepada kekurangan vitamin dan mineral
• Penurunan berat badan yang ketara dan masalah pemakanan
• Giardiasis kronik dengan masalah pencernaan yang berterusan

Dehidrasi adalah kebimbangan yang paling segera, terutamanya pada kanak-kanak kecil dan orang dewasa yang lebih tua. Badan anda kehilangan cecair dan elektrolit penting melalui najis yang kerap dan berair, yang boleh menyebabkan kelemahan, pening, dan gejala serius lain.

Sesetengah orang mengalami apa yang dipanggil ketidaktoleranan laktosa selepas jangkitan. Jangkitan itu merosakkan sel-sel di usus kecil anda yang menghasilkan laktase, enzim yang diperlukan untuk mencerna gula susu. Ini bermakna anda mungkin perlu mengelakkan produk tenusu selama beberapa minggu atau bulan sementara usus anda sembuh.

Dalam kes yang jarang berlaku, giardiasis kronik boleh berlaku apabila jangkitan berterusan selama berbulan-bulan. Keradangan yang berterusan ini boleh menyebabkan masalah penyerapan yang lebih serius dan kekurangan zat makanan yang ketara yang memerlukan penjagaan perubatan khusus.

Bagaimanakah Jangkitan Giardia Boleh Dicegah?

Cara terbaik untuk mengelakkan jangkitan Giardia ialah berhati-hati tentang keselamatan air dan mengamalkan tabiat kebersihan yang baik. Langkah mudah ini boleh mengurangkan risiko anda untuk menghadapi parasit dalam kehidupan seharian anda.

Strategi pencegahan utama termasuk:

• Minum hanya air yang dirawat, botol, atau direbus dengan betul semasa melancong
• Elakkan kiub ais dan makanan mentah yang dibasuh dengan air paip di kawasan yang diragui
• Basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun selama sekurang-kurangnya 20 saat
• Gunakan tablet penulenan air atau penapis semasa berkhemah atau mendaki
• Elakkan menelan air semasa berenang di kolam, tasik, atau sungai
• Amalkan pengendalian makanan yang selamat dan suhu memasak yang betul

Apabila anda berada di kawasan belantara, rawat semua sumber air sebagai berpotensi tercemar. Merebus air selama sekurang-kurangnya satu minit membunuh sista Giardia dengan berkesan. Tablet penulenan air yang mengandungi iodin atau klor dioksida juga berfungsi dengan baik, walaupun ia mungkin mengambil masa yang lebih lama untuk berkesan.

Kebersihan tangan menjadi sangat penting jika anda menjaga seseorang yang dijangkiti Giardia atau bekerja di persekitaran berisiko tinggi seperti pusat jagaan harian. Basuh tangan anda selepas menggunakan tandas, menukar lampin, dan sebelum makan atau menyediakan makanan.

Bagaimanakah Jangkitan Giardia Didiagnosis?

Doktor anda biasanya akan mula dengan bertanya tentang gejala anda, sejarah perjalanan baru-baru ini, dan kemungkinan pendedahan kepada air yang tercemar atau orang yang dijangkiti. Maklumat ini membantu mereka menentukan sama ada ujian Giardia sesuai untuk situasi anda.

Cara paling biasa untuk mendiagnosis Giardia ialah melalui ujian sampel najis. Penyedia penjagaan kesihatan anda akan meminta anda mengumpul sedikit sampel najis anda di dalam bekas khas, yang kemudiannya akan diperiksa di makmal untuk mencari tanda-tanda parasit.

Kadang-kadang beberapa sampel najis diperlukan kerana parasit Giardia tidak selalu terdapat dalam setiap najis. Doktor anda mungkin meminta sampel yang dikumpul pada hari yang berbeza untuk meningkatkan peluang mengesan jangkitan.

Makmal moden sering menggunakan teknik canggih seperti ujian pengesanan antigen atau ujian PCR. Kaedah ini boleh mengenal pasti protein Giardia atau bahan genetik walaupun parasit sebenar tidak kelihatan di bawah mikroskop, menjadikan diagnosis lebih boleh dipercayai.

Dalam sesetengah kes, doktor anda juga mungkin mengarahkan ujian darah untuk memeriksa tanda-tanda dehidrasi atau kekurangan zat makanan, terutamanya jika anda telah sakit untuk tempoh yang lama.

Apakah Rawatan untuk Jangkitan Giardia?

Jangkitan Giardia bertindak balas dengan baik kepada ubat antiparasit tertentu yang menyasarkan dan membunuh parasit di dalam usus anda. Doktor anda akan menetapkan ubat yang paling sesuai berdasarkan gejala anda, sejarah perubatan, dan sebarang keadaan kesihatan lain yang mungkin anda ada.

Ubat yang paling biasa ditetapkan termasuk:

• Metronidazole (Flagyl), biasanya diambil selama 5-7 hari
• Tinidazole (Tindamax), sering diberikan sebagai dos tunggal
• Nitazoxanide (Alinia), biasanya diambil selama 3 hari

Kebanyakan orang mula berasa lebih baik dalam beberapa hari selepas memulakan rawatan, walaupun pemulihan sepenuhnya mungkin mengambil masa seminggu atau dua. Adalah penting untuk mengambil keseluruhan ubat seperti yang ditetapkan, walaupun anda mula berasa lebih baik sebelum menghabiskan semua pil.

Doktor anda juga mungkin mengesyorkan rawatan sokongan untuk membantu menguruskan gejala anda semasa ubat berfungsi. Ini boleh termasuk probiotik untuk membantu memulihkan bakteria usus yang sihat atau cadangan pemakanan tertentu untuk mengurangkan ketidakselesaan pencernaan.

Jika anda tidak bertambah baik dengan ubat pertama, doktor anda mungkin mencuba ubat antiparasit yang berbeza. Sesetengah strain Giardia boleh tahan terhadap ubat-ubatan tertentu, jadi mencari rawatan yang betul kadang-kadang memerlukan sedikit percubaan dan pelarasan.

Bagaimana untuk Merawat Diri di Rumah Semasa Jangkitan Giardia?

Walaupun ubat merawat jangkitan yang mendasari, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk berasa lebih selesa dan menyokong pemulihan anda. Langkah penjagaan diri ini memberi tumpuan kepada kekal terhidrat dan memberi sistem pencernaan anda peluang terbaik untuk sembuh.

Langkah penjagaan rumah yang penting termasuk:

• Minum banyak cecair jernih seperti air, sup jernih, atau larutan elektrolit
• Makan makanan yang lembut dan mudah dicerna seperti pisang, nasi, roti bakar, dan keropok
• Elakkan produk tenusu, makanan berlemak, dan makanan tinggi serat buat sementara waktu
• Dapatkan banyak rehat untuk membantu badan anda melawan jangkitan
• Ambil larutan rehidrasi yang dijual bebas jika diperlukan

Kekal terhidrat adalah keutamaan utama anda, terutamanya jika anda mengalami cirit-birit yang kerap. Teguk cecair sepanjang hari dan bukannya cuba minum dalam jumlah yang banyak sekaligus, yang mungkin menyebabkan mual menjadi lebih teruk.

Berkenaan dengan makanan, mulakan dengan sedikit makanan yang lembut dan secara beransur-ansur tambahkan makanan lain apabila anda berasa lebih baik. Ramai orang mendapati bahawa mengelakkan produk tenusu selama beberapa minggu membantu mencegah masalah pencernaan tambahan.

Elakkan ubat anti-cirit-birit melainkan doktor anda mengesyorkannya. Ubat-ubatan ini kadang-kadang boleh menyebabkan jangkitan Giardia menjadi lebih teruk dengan mengekalkan parasit di dalam sistem anda lebih lama.

Bagaimana Anda Patut Bersedia untuk Temujanji Doktor Anda?

Bersedia dengan baik untuk lawatan doktor anda boleh membantu memastikan anda mendapat diagnosis yang paling tepat dan rawatan yang sesuai untuk gejala anda. Mengumpul maklumat yang berkaitan terlebih dahulu menjadikan temujanji lebih produktif untuk anda dan penyedia penjagaan kesihatan anda.

Sebelum temujanji anda, tuliskan:

• Bila gejala anda bermula dan bagaimana ia berubah dari semasa ke semasa
• Semua ubat dan suplemen yang anda sedang ambil
• Sejarah perjalanan baru-baru ini, terutamanya ke kawasan dengan kualiti air yang diragui
• Pendedahan yang berpotensi kepada air yang tercemar atau orang yang dijangkiti
• Sebarang ahli keluarga atau kenalan rapat lain dengan gejala yang serupa

Bersedia untuk menerangkan gejala anda dengan terperinci, termasuk kekerapan dan rupa najis. Walaupun ini mungkin terasa tidak selesa untuk dibincangkan, butiran ini membantu doktor anda membuat diagnosis yang tepat.

Bawa senarai soalan yang ingin anda tanyakan, seperti berapa lama rawatan biasanya mengambil masa, bila anda patut mula berasa lebih baik, atau sama ada ahli keluarga perlu menjalani ujian. Jangan ragu untuk meminta penjelasan jika anda tidak memahami sesuatu yang doktor anda jelaskan.

Jika doktor anda ingin menguji sampel najis, tanyakan tentang proses pengumpulan dan sama ada anda perlu mengikuti sebarang arahan khas sebelum memberikan sampel.

Apakah Pengetahuan Utama Mengenai Jangkitan Giardia?

Jangkitan Giardia ialah keadaan yang boleh dirawat yang, walaupun tidak selesa, jarang menyebabkan masalah kesihatan jangka panjang yang serius apabila didiagnosis dan dirawat dengan betul. Kuncinya ialah mengenali gejala awal dan mendapatkan rawatan perubatan yang sesuai.

Ingat bahawa jangkitan ini merebak melalui air yang tercemar dan amalan kebersihan yang buruk, jadi pencegahan memberi tumpuan kepada berhati-hati tentang sumber air dan mengekalkan tabiat mencuci tangan yang baik. Semasa melancong atau menghabiskan masa di luar rumah, ambil langkah berjaga-jaga tambahan dengan keselamatan air.

Jika anda mengalami gejala, jangan cuba untuk menahannya sendiri. Ubat-ubatan yang berkesan boleh didapati yang boleh membersihkan jangkitan dan membuat anda berasa seperti diri anda sendiri semula. Dengan rawatan dan penjagaan diri yang betul, kebanyakan orang pulih sepenuhnya dalam beberapa minggu.

Soalan Lazim Mengenai Jangkitan Giardia

Berapa lama jangkitan Giardia berterusan tanpa rawatan?

Tanpa rawatan, jangkitan Giardia boleh berterusan selama beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan. Sistem imun sesetengah orang akhirnya membersihkan jangkitan sendiri, tetapi ini boleh mengambil masa yang sangat lama dan mungkin membawa kepada komplikasi seperti kekurangan zat makanan atau masalah pencernaan kronik. Rawatan dengan ubat biasanya menyelesaikan jangkitan dengan lebih cepat dan lebih boleh dipercayai.

Bolehkah anda mendapat jangkitan Giardia lebih daripada sekali?

Ya, anda boleh mendapat jangkitan Giardia beberapa kali sepanjang hayat anda. Mempunyai jangkitan sekali tidak menjadikan anda imun kepada jangkitan masa depan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang memang membangunkan imuniti separa yang mungkin menjadikan jangkitan berikutnya kurang teruk atau lebih pendek tempohnya.

Adakah jangkitan Giardia berjangkit antara manusia?

Jangkitan Giardia boleh merebak dari orang ke orang melalui laluan fekal-oral, terutamanya di rumah tangga atau persekitaran kumpulan. Ini berlaku apabila najis yang dijangkiti mencemari tangan, permukaan, atau makanan, dan kemudian dihantar ke mulut orang lain. Amalan kebersihan yang baik, terutamanya mencuci tangan dengan teliti, boleh mencegah penyebaran dari orang ke orang.

Bolehkah haiwan peliharaan memberi jangkitan Giardia kepada manusia?

Walaupun haiwan peliharaan boleh mendapat jangkitan Giardia, strain yang biasanya menjangkiti anjing dan kucing biasanya berbeza daripada yang menjangkiti manusia. Walau bagaimanapun, beberapa penyebaran silang adalah mungkin, jadi adalah penting untuk mengamalkan kebersihan yang baik semasa mengendalikan haiwan peliharaan, terutamanya jika mereka mempunyai gejala pencernaan.

Seberapa cepat selepas terdedah gejala Giardia muncul?

Gejala Giardia biasanya muncul satu hingga tiga minggu selepas terdedah kepada parasit, walaupun ini boleh berbeza dari orang ke orang. Sesetengah orang mungkin menyedari gejala seawal beberapa hari selepas terdedah, sementara yang lain mungkin tidak mengalami gejala selama beberapa minggu. Masa itu sering bergantung kepada faktor seperti jumlah parasit yang anda terdedah dan tindak balas imun individu anda.