Apakah Hepatitis B? Gejala, Punca & Rawatan

Hepatitis B ialah jangkitan virus yang menyerang hati anda, menyebabkan keradangan yang boleh berkisar dari ringan hingga teruk. Jangkitan biasa ini menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia, dan walaupun ia kedengaran menakutkan, ramai orang pulih sepenuhnya dengan penjagaan dan pemantauan yang betul.

Virus hepatitis B merebak melalui sentuhan dengan darah dan cecair badan yang dijangkiti. Sesetengah orang membersihkan jangkitan sendiri dalam beberapa bulan, manakala yang lain mengalami keadaan jangka panjang yang memerlukan penjagaan perubatan berterusan.

Apakah Hepatitis B?

Hepatitis B disebabkan oleh virus hepatitis B (HBV), yang menyasarkan sel-sel hati secara khusus. Apabila virus memasuki hati anda, ia mencetuskan sistem imun anda untuk melawan balik, menyebabkan keradangan dalam proses tersebut.

Keradangan ini sebenarnya cara badan anda untuk melindungi diri. Walau bagaimanapun, jika keradangan berterusan terlalu lama, ia boleh merosakkan tisu hati yang sihat dari masa ke masa.

Jangkitan ini datang dalam dua bentuk utama. Hepatitis B akut ialah jangkitan jangka pendek yang biasanya berlangsung kurang daripada enam bulan. Hepatitis B kronik ialah jangkitan jangka panjang yang berterusan selama enam bulan atau lebih lama.

Apakah gejala Hepatitis B?

Ramai orang yang menghidap hepatitis B tidak mengalami sebarang gejala pada mulanya, terutamanya pada peringkat awal. Apabila gejala muncul, ia sering berkembang secara beransur-ansur selama beberapa minggu.

Berikut ialah gejala biasa yang mungkin anda perhatikan:

• Keletihan dan kelemahan yang tidak bertambah baik dengan rehat
• Kehilangan selera makan dan loya
• Sakit perut, terutamanya di bahagian atas kanan di mana hati anda berada
• Menguning kulit dan mata (jaundis)
• Air kencing berwarna gelap
• Najis berwarna tanah liat atau pucat
• Sakit sendi dan otot
• Demam ringan

Gejala ini mungkin terasa sama seperti selesema, itulah sebabnya hepatitis B kadang-kadang tidak didiagnosis pada mulanya. Berita baiknya ialah mengalami gejala tidak semestinya bermakna anda mempunyai kes yang teruk.

Sesetengah orang mengalami gejala yang sangat ringan yang datang dan pergi, manakala yang lain mungkin berasa tidak sihat selama beberapa minggu. Respons badan anda bergantung kepada banyak faktor, termasuk kesihatan keseluruhan anda dan kekuatan sistem imun.

Apakah jenis-jenis Hepatitis B?

Hepatitis B terbahagi kepada dua kategori utama berdasarkan berapa lama jangkitan itu berterusan. Memahami jenis yang anda ada membantu doktor anda merancang pendekatan rawatan terbaik.

Hepatitis B akut ialah jangkitan awal yang berlaku dalam tempoh enam bulan pertama selepas pendedahan. Kebanyakan orang dewasa yang sihat yang mendapat hepatitis B akut pulih sepenuhnya dan mendapat imuniti seumur hidup terhadap virus tersebut.

Hepatitis B kronik berkembang apabila sistem imun anda tidak dapat membersihkan virus dalam tempoh enam bulan. Jangkitan jangka panjang ini memerlukan pemantauan berterusan dan mungkin memerlukan rawatan untuk mencegah kerosakan hati.

Kemungkinan untuk mendapat hepatitis B kronik bergantung terutamanya kepada umur anda apabila anda pertama kali dijangkiti. Bayi mempunyai kira-kira 90% peluang untuk mendapat jangkitan kronik, manakala kebanyakan orang dewasa membersihkan virus secara semula jadi.

Apakah punca Hepatitis B?

Hepatitis B merebak melalui sentuhan langsung dengan darah, air mani, atau cecair badan yang dijangkiti. Virus ini agak tahan lasak dan boleh bertahan di luar badan sekurang-kurangnya tujuh hari.

Mari kita lihat cara paling biasa orang dijangkiti:

• Hubungan seks dengan orang yang dijangkiti
• Berkongsi jarum, picagari, atau peralatan dadah lain
• Dari ibu kepada bayi semasa bersalin
• Berkongsi barang peribadi seperti pisau cukur atau berus gigi dengan orang yang dijangkiti
• Tusukan jarum secara tidak sengaja di tempat penjagaan kesihatan
• Mendapat tatu atau tindikan badan dengan peralatan yang tidak disterilkan

Penting untuk mengetahui bahawa hepatitis B tidak merebak melalui sentuhan biasa. Anda tidak boleh mendapatnya daripada memeluk, mencium, berkongsi makanan, batuk, atau bersin.

Virus ini juga tidak merebak melalui penyusuan susu ibu, walaupun ibu yang dijangkiti harus mengambil langkah berjaga-jaga untuk melindungi bayi mereka. Memahami bagaimana ia merebak membantu mengurangkan kebimbangan yang tidak perlu tentang interaksi harian.

Bila perlu berjumpa doktor untuk Hepatitis B?

Anda perlu menghubungi doktor anda jika anda mengalami gejala yang mungkin menunjukkan hepatitis B, terutamanya jika anda tahu anda telah terdedah kepada virus tersebut. Diagnosis dan pemantauan awal boleh membuat perbezaan yang ketara dalam hasil anda.

Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda mengalami gejala yang teruk seperti sakit perut yang teruk, muntah berterusan, atau tanda-tanda dehidrasi. Menguning kulit atau mata juga memerlukan penilaian perubatan segera.

Jangan tunggu jika anda fikir anda telah terdedah kepada hepatitis B melalui mana-mana laluan yang disebutkan sebelum ini. Doktor anda boleh melakukan ujian dan membincangkan rawatan pencegahan yang paling berkesan apabila dimulakan tidak lama selepas pendedahan.

Pemeriksaan berkala menjadi sangat penting jika anda didiagnosis dengan hepatitis B kronik. Doktor anda akan memantau fungsi hati anda dan memerhatikan sebarang tanda komplikasi dari masa ke masa.

Apakah faktor risiko untuk Hepatitis B?

Situasi dan tingkah laku tertentu boleh meningkatkan peluang anda mendapat hepatitis B. Mengetahui faktor risiko ini membantu anda membuat keputusan yang tepat tentang pencegahan dan ujian.

Berikut ialah faktor risiko utama yang perlu dipertimbangkan:

• Mempunyai ramai pasangan seks atau hubungan seks tanpa perlindungan
• Menggunakan dadah suntikan atau berkongsi peralatan dadah
• Tinggal bersama seseorang yang menghidap hepatitis B kronik
• Bekerja dalam penjagaan kesihatan atau keselamatan awam
• Mengembara ke kawasan di mana hepatitis B adalah biasa
• Sedang menjalani dialisis
• Mempunyai HIV atau keadaan lain yang melemahkan sistem imun anda
• Dilahirkan daripada ibu yang menghidap hepatitis B

Faktor geografi juga memainkan peranan, kerana hepatitis B lebih biasa di sesetengah bahagian dunia, termasuk sebahagian Asia, Afrika, dan Kepulauan Pasifik. Jika anda berasal dari kawasan ini atau kerap mengembara ke sana, risiko anda mungkin lebih tinggi.

Mempunyai faktor risiko tidak bermakna anda pasti akan mendapat hepatitis B. Ramai orang yang mempunyai faktor risiko tidak pernah dijangkiti, terutamanya jika mereka mengambil langkah berjaga-jaga yang sewajarnya seperti vaksinasi.

Apakah komplikasi Hepatitis B yang mungkin?

Kebanyakan orang yang menghidap hepatitis B akut pulih sepenuhnya tanpa sebarang masalah jangka panjang. Walau bagaimanapun, hepatitis B kronik kadang-kadang boleh menyebabkan komplikasi hati yang serius selama bertahun-tahun.

Komplikasi utama yang perlu disedari termasuk:

• Parut hati (sirosis), yang boleh menjejaskan fungsi hati
• Kegagalan hati, walaupun ini jarang berlaku
• Kanser hati, yang berkembang pada sebilangan kecil orang yang mengalami jangkitan kronik
• Masalah buah pinggang dalam sesetengah kes
• Keradangan saluran darah

Komplikasi ini biasanya berkembang secara perlahan selama beberapa dekad, bukan bulan atau tahun. Pemantauan tetap membolehkan doktor anda mengesan sebarang masalah awal apabila ia paling boleh dirawat.

Risiko komplikasi berbeza-beza dari seseorang ke seseorang. Ramai orang yang menghidap hepatitis B kronik menjalani kehidupan yang normal dan sihat tanpa pernah mengalami masalah hati yang serius.

Bagaimana Hepatitis B boleh dicegah?

Vaksin hepatitis B ialah perlindungan terbaik anda terhadap jangkitan ini. Vaksin yang selamat dan berkesan ini memberikan imuniti jangka panjang kepada kebanyakan orang yang melengkapkan siri penuh.

Vaksin ini biasanya diberikan sebagai satu siri tiga suntikan selama enam bulan. Ia disyorkan untuk semua bayi, kanak-kanak, dan orang dewasa yang belum divaksinasi sebelum ini.

Selain vaksinasi, anda boleh mengurangkan risiko anda dengan mengamalkan tingkah laku yang selamat. Gunakan kondom semasa melakukan hubungan seks, jangan sekali-kali berkongsi jarum atau barang peribadi seperti pisau cukur, dan pastikan sebarang tatu atau tindikan dilakukan dengan peralatan steril.

Jika anda terdedah kepada hepatitis B, pencegahan selepas pendedahan adalah tersedia. Ini melibatkan mendapatkan vaksin dan kadang-kadang suntikan imunoglobin hepatitis B dalam masa 24 jam selepas pendedahan.

Bagaimana Hepatitis B didiagnosis?

Mendiagnosis hepatitis B melibatkan ujian darah yang mencari virus dan tindak balas badan anda terhadapnya. Ujian ini boleh menentukan sama ada anda mempunyai jangkitan aktif, telah pulih daripada jangkitan lepas, atau imun disebabkan oleh vaksinasi.

Doktor anda biasanya akan memerintahkan beberapa ujian khusus. Ujian antigen permukaan hepatitis B menunjukkan jika anda kini mempunyai virus tersebut. Ujian antibodi permukaan hepatitis B menunjukkan jika anda imun daripada vaksinasi atau jangkitan lepas.

Ujian tambahan membantu menentukan sama ada jangkitan itu akut atau kronik. Doktor anda juga mungkin memeriksa fungsi hati anda dengan ujian darah lain untuk melihat betapa baiknya hati anda berfungsi.

Jika anda mempunyai hepatitis B kronik, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian pemantauan berkala setiap beberapa bulan untuk menjejaki paras virus dan fungsi hati dari masa ke masa.

Apakah rawatan untuk Hepatitis B?

Rawatan untuk hepatitis B bergantung kepada sama ada anda mempunyai jangkitan akut atau kronik. Hepatitis B akut biasanya tidak memerlukan rawatan antiviral khusus kerana kebanyakan orang dewasa yang sihat membersihkan jangkitan secara semula jadi.

Bagi kes akut, rawatan tertumpu kepada penjagaan sokongan. Ini bermakna berehat secukupnya, kekal terhidrat, makan makanan berkhasiat apabila anda mampu, dan mengelakkan alkohol untuk memberi hati anda peluang terbaik untuk sembuh.

Hepatitis B kronik mungkin memerlukan ubat antivirus jika jangkitan itu aktif dan menyebabkan keradangan hati. Ubat-ubatan ini boleh menekan virus dan mengurangkan risiko kerosakan hati dari masa ke masa.

Doktor anda akan mempertimbangkan beberapa faktor apabila membuat keputusan mengenai rawatan, termasuk paras virus anda, ujian fungsi hati, dan kesihatan keseluruhan. Tidak semua orang yang menghidap hepatitis B kronik memerlukan rawatan segera.

Pemantauan tetap adalah penting untuk kes kronik, walaupun anda tidak mengambil ubat. Ini membantu doktor anda menjejaki sebarang perubahan dan memulakan rawatan jika diperlukan.

Bagaimana untuk mengurus Hepatitis B di rumah?

Menjaga diri di rumah memainkan peranan penting dalam pemulihan dan kesihatan jangka panjang anda. Hati anda memerlukan sokongan untuk sembuh dan berfungsi dengan baik pada masa ini.

Rehat adalah penting, terutamanya jika anda berasa letih. Dengar kepada badan anda dan jangan memaksa diri terlalu kuat. Aktiviti ringan seperti berjalan kaki singkat boleh membantu apabila anda berasa mampu.

Tumpukan pada memakan makanan berkhasiat yang mudah untuk sistem penghadaman anda. Makanan kecil dan kerap sering lebih baik daripada makanan yang besar. Kekal terhidrat dengan minum banyak air sepanjang hari.

Elakkan alkohol sepenuhnya, kerana ia boleh memburukkan lagi keradangan hati dan mengganggu penyembuhan. Berhati-hati juga dengan ubat-ubatan kaunter, terutamanya asetaminophen, yang boleh memberi tekanan kepada hati anda dalam dos yang tinggi.

Lindungi orang lain dengan tidak berkongsi barang peribadi seperti pisau cukur atau berus gigi. Amalkan hubungan seks yang selamat dan maklumkan kepada pasangan seks tentang jangkitan anda supaya mereka boleh menjalani ujian dan divaksinasi jika perlu.

Bagaimana anda perlu bersedia untuk temu janji doktor anda?

Bersedia untuk temu janji anda membantu memastikan anda mendapat manfaat sepenuhnya daripada masa anda bersama doktor anda. Mulakan dengan menulis semua gejala anda, termasuk bila ia bermula dan betapa teruknya ia.

Buat senarai semua ubat, suplemen, dan vitamin yang anda ambil. Catatkan juga sebarang perjalanan baru-baru ini, kemungkinan pendedahan kepada hepatitis B, atau faktor risiko yang mungkin anda ada.

Sediakan soalan yang ingin anda ajukan kepada doktor anda. Anda mungkin ingin mengetahui tentang pilihan rawatan, apa yang diharapkan semasa pemulihan, bagaimana untuk melindungi ahli keluarga, atau bila anda memerlukan ujian susulan.

Bawa ahli keluarga atau rakan jika anda mahukan sokongan semasa temu janji. Mereka boleh membantu anda mengingati maklumat penting dan memberikan sokongan emosi semasa masa yang mungkin terasa seperti terlalu banyak.

Apakah inti pati tentang Hepatitis B?

Hepatitis B ialah keadaan yang boleh diurus, terutamanya dengan diagnosis awal dan penjagaan perubatan yang betul. Walaupun ia mungkin terasa membebankan pada mulanya, ramai orang yang menghidap hepatitis B menjalani kehidupan yang normal dan sihat sepenuhnya.

Langkah yang paling penting ialah bekerjasama rapat dengan pasukan penjagaan kesihatan anda untuk memantau keadaan anda dan mengikuti cadangan mereka. Sama ada anda mempunyai hepatitis B akut atau kronik, sentiasa bermaklumat dan proaktif tentang kesihatan anda membuat perbezaan yang nyata.

Ingat bahawa hepatitis B boleh dicegah melalui vaksinasi, dan rawatan yang berkesan tersedia bagi mereka yang memerlukannya. Dengan penjagaan dan penyesuaian gaya hidup yang betul, anda boleh melindungi kesihatan hati anda dan mengekalkan kualiti hidup anda.

Soalan lazim tentang Hepatitis B

Bolehkah saya menjalani kehidupan normal dengan hepatitis B kronik?

Ya, kebanyakan orang yang menghidap hepatitis B kronik menjalani kehidupan yang normal sepenuhnya. Dengan pemantauan perubatan tetap dan pilihan gaya hidup yang sihat, ramai orang tidak pernah mengalami komplikasi yang serius. Kuncinya ialah sentiasa berhubung dengan pasukan penjagaan kesihatan anda dan menjaga kesihatan keseluruhan anda.

Adakah vaksin hepatitis B selamat?

Vaksin hepatitis B sangat selamat dan sangat berkesan. Kesan sampingan yang serius amat jarang berlaku. Kebanyakan orang hanya mengalami sedikit kesakitan di tempat suntikan. Vaksin ini telah digunakan dengan selamat selama beberapa dekad dan disyorkan oleh semua organisasi kesihatan utama di seluruh dunia.

Bolehkah hepatitis B disembuhkan?

Kebanyakan orang yang menghidap hepatitis B akut pulih sepenuhnya dan dianggap sembuh. Hepatitis B kronik pada masa ini tidak boleh disembuhkan, tetapi ia boleh diurus dengan berkesan dengan rawatan. Penyelidik sedang berusaha untuk mencari kemungkinan penyembuhan, dan sesetengah orang mencapai apa yang disebut doktor sebagai "penyembuhan berfungsi" dengan rawatan.

Berapa lama hepatitis B berterusan?

Hepatitis B akut biasanya berlangsung beberapa minggu hingga beberapa bulan sebelum badan anda membersihkan virus tersebut. Hepatitis B kronik ialah keadaan jangka panjang yang memerlukan pemantauan berterusan, walaupun ramai orang berasa sihat sepenuhnya dan tidak mengalami sebarang gejala selama bertahun-tahun atau bahkan beberapa dekad.

Adakah ahli keluarga saya perlu menjalani ujian?

Ya, ahli keluarga terdekat dan pasangan seks perlu menjalani ujian untuk hepatitis B dan menerima vaksinasi jika mereka belum imun. Ini melindungi mereka daripada jangkitan dan memberi anda ketenangan fikiran tentang kesihatan orang tersayang anda.