Apakah Jangkitan HPV? Gejala, Punca & Rawatan

Jangkitan HPV disebabkan oleh human papillomavirus (HPV), salah satu jangkitan seksual yang paling biasa di seluruh dunia. Kebanyakan orang yang aktif secara seksual akan mendapat HPV pada suatu ketika dalam hidup mereka, selalunya tanpa menyedarinya.

Famili virus ini termasuk lebih daripada 100 jenis yang berbeza, dan walaupun ia mungkin kedengaran menakutkan, berikut adalah berita yang melegakan: sistem imun anda akan membersihkan kebanyakan jangkitan HPV secara semula jadi dalam tempoh dua tahun. Anggap HPV sebagai sesuatu yang badan anda biasanya boleh atasi sendiri, seperti cara ia melawan selesema biasa.

Apakah jangkitan HPV?

Jangkitan HPV berlaku apabila human papillomavirus memasuki badan anda melalui luka kecil pada kulit atau membran mukus. Virus ini sangat kecil sehingga titik kemasukan ini seringkali mikroskopik dan sama sekali tidak dapat dilihat.

Badan anda terdedah kepada virus ini terutamanya melalui sentuhan kulit ke kulit semasa aktiviti intim. Perbezaan HPV dengan jangkitan lain ialah ia boleh kekal tidak aktif dalam sistem anda selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun sebelum menjadi aktif, jika ia menjadi aktif langsung.

Virus ini menyasarkan sel-sel di kawasan seperti alat kelamin, mulut, tekak, dan kadang-kadang tangan atau kaki anda. Kebanyakan masa, sistem imun anda mengenal pasti HPV sebagai tetamu yang tidak dialu-alukan dan bekerja secara senyap-senyap untuk menghapuskannya tanpa anda mengalami sebarang gejala.

Apakah gejala jangkitan HPV?

Kebanyakan jangkitan HPV tidak menyebabkan sebarang gejala langsung, sebab itulah ramai orang tidak menyedari bahawa mereka pernah dijangkiti virus ini. Badan anda sering membersihkan jangkitan sebelum sebarang tanda muncul.

Apabila gejala muncul, ia boleh berbeza-beza bergantung kepada jenis HPV yang anda ada dan di mana ia menjejaskan badan anda. Inilah yang mungkin anda perhatikan:

• Pertumbuhan kecil berwarna daging atau kelabu di kawasan genital anda (kutil genital)
• Kutil yang kelihatan rata, timbul, atau mempunyai tekstur seperti bunga kubis
• Gatal-gatal atau ketidakselesaan di sekitar kawasan yang terjejas
• Pendarahan semasa atau selepas aktiviti seksual (dalam beberapa kes)
• Kutil biasa pada tangan, jari, atau sekitar kuku
• Kutil plantar pada tapak kaki anda

Jika anda perasan sebarang pertumbuhan atau perubahan yang luar biasa di kawasan genital anda, adalah normal untuk merasa bimbang. Ingat bahawa kutil genital, walaupun tidak selesa, umumnya tidak berbahaya dan boleh dirawat.

Apakah jenis-jenis jangkitan HPV?

Jenis HPV diklasifikasikan kepada dua kategori utama berdasarkan potensi risiko kesihatan. Memahami kategori ini dapat membantu anda memahami sebarang keputusan ujian atau perbincangan dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.

Jenis HPV berisiko rendah (seperti HPV 6 dan 11) biasanya menyebabkan keadaan jinak seperti kutil genital. Jenis ini jarang menyebabkan masalah kesihatan yang serius dan lebih merupakan kebimbangan kosmetik atau keselesaan daripada masalah perubatan yang utama.

Jenis HPV berisiko tinggi (termasuk HPV 16 dan 18) berpotensi menyebabkan perubahan selular yang boleh berkembang menjadi kanser dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, mempunyai jenis HPV berisiko tinggi tidak bermakna anda akan menghidap kanser - ia hanya bermakna penyedia penjagaan kesihatan anda akan memantau anda dengan lebih teliti.

Terdapat juga jenis HPV yang menjejaskan kawasan bukan genital, menyebabkan kutil biasa pada tangan, kaki, atau bahagian badan yang lain. Jenis ini biasanya merebak melalui sentuhan biasa dan bukan aktiviti seksual.

Apakah punca jangkitan HPV?

HPV merebak melalui sentuhan kulit ke kulit secara langsung dengan seseorang yang mempunyai virus ini. Cara paling biasa orang mendapat HPV genital adalah melalui hubungan seksual, termasuk hubungan seksual faraj, dubur, dan oral.

Anda boleh dijangkiti HPV walaupun pasangan anda yang dijangkiti tidak menunjukkan sebarang tanda atau gejala yang kelihatan. Virus ini boleh berada pada kulit yang tidak dilindungi oleh kondom, sebab itulah kondom, walaupun membantu, tidak memberikan perlindungan sepenuhnya terhadap HPV.

Kurang biasa, HPV boleh merebak melalui bentuk hubungan intim yang lain atau, jarang sekali, daripada ibu kepada bayi semasa bersalin. Jenis HPV bukan genital yang menyebabkan kutil biasa boleh merebak melalui sentuhan biasa seperti bersalaman atau menyentuh permukaan yang tercemar.

Adalah penting untuk memahami bahawa mendapat HPV tidak mencerminkan apa-apa tentang watak atau pilihan anda. Virus ini sangat biasa, dan kebanyakan orang yang aktif secara seksual akan mengalaminya pada suatu ketika, tanpa mengira berapa ramai pasangan yang mereka ada.

Bila perlu berjumpa doktor untuk jangkitan HPV?

Anda perlu menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda perasan sebarang pertumbuhan baru, benjolan, atau perubahan di kawasan genital anda. Walaupun ini mungkin tidak selalu berkaitan dengan HPV, adalah lebih baik untuk mendapatkan penilaian daripada profesional.

Jadualkan temu janji jika anda mengalami pendarahan yang luar biasa semasa atau selepas aktiviti seksual, sakit pelvis yang berterusan, atau sebarang gejala yang membimbangkan anda. Doktor anda boleh membantu menentukan sama ada HPV atau keadaan lain mungkin menyebabkan gejala anda.

Walaupun tanpa gejala, pemeriksaan tetap adalah penting. Wanita perlu mengikuti jadual ujian Pap smear yang disyorkan, kerana ujian ini dapat mengesan perubahan selular yang disebabkan oleh jenis HPV berisiko tinggi sebelum ia menjadi masalah yang serius.

Jika pasangan anda telah didiagnosis dengan HPV atau kutil genital, adalah wajar untuk berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda, walaupun anda berasa sihat. Mereka boleh menasihati anda tentang strategi ujian dan pencegahan yang sesuai.

Apakah faktor risiko untuk jangkitan HPV?

Faktor-faktor tertentu boleh meningkatkan kemungkinan anda dijangkiti HPV, walaupun penting untuk diingat bahawa sesiapa sahaja yang aktif secara seksual boleh mendapat jangkitan ini, tanpa mengira tahap risiko mereka.

Berikut adalah faktor utama yang mungkin meningkatkan risiko anda:

• Mempunyai banyak pasangan seksual atau pasangan yang mempunyai banyak pasangan
• Aktif secara seksual pada usia muda apabila sistem imun anda masih berkembang
• Mempunyai sistem imun yang lemah disebabkan oleh penyakit, ubat-ubatan, atau keadaan perubatan
• Mempunyai kulit yang rosak di kawasan di mana HPV boleh memasuki badan anda
• Tidak divaksinasi terhadap HPV
• Merokok, yang boleh melemahkan keupayaan badan anda untuk melawan jangkitan

Mempunyai faktor risiko tidak menjamin anda akan mendapat HPV, sama seperti tidak mempunyai faktor risiko tidak menjadikan anda kebal. Perkara yang paling penting ialah memahami faktor-faktor ini supaya anda boleh membuat keputusan yang tepat tentang kesihatan dan strategi pencegahan anda.

Apakah komplikasi yang mungkin berlaku akibat jangkitan HPV?

Walaupun kebanyakan jangkitan HPV hilang dengan sendirinya tanpa menyebabkan masalah, ada yang boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lebih serius jika dibiarkan tanpa pemantauan. Memahami kemungkinan ini dapat membantu anda kekal proaktif tentang kesihatan anda.

Komplikasi yang paling membimbangkan ialah perkembangan kanser, walaupun ini biasanya mengambil masa bertahun-tahun dan hanya menjejaskan sebilangan kecil orang dengan jenis HPV berisiko tinggi. Berikut adalah komplikasi yang berpotensi:

• Kanser serviks (kanser berkaitan HPV yang paling biasa pada wanita)
• Kanser dubur pada lelaki dan wanita
• Kanser zakar pada lelaki
• Kanser vagina dan vulva pada wanita
• Kanser kepala dan leher, termasuk kanser tekak dan mulut
• Papillomatosis respiratori berulang (keadaan jarang yang menjejaskan tekak)
• Komplikasi kehamilan jika kutil genital menyekat saluran kelahiran

Ingat bahawa komplikasi ini agak jarang berlaku dan biasanya hanya berkembang selepas jangkitan HPV berisiko tinggi yang berterusan dan tidak dirawat. Pemeriksaan dan penjagaan perubatan secara tetap mengurangkan risiko anda mengalami komplikasi yang serius.

Bagaimanakah jangkitan HPV boleh dicegah?

Berita baiknya ialah jangkitan HPV sangat boleh dicegah melalui vaksinasi dan amalan seksual yang lebih selamat. Vaksin HPV adalah salah satu alat yang paling berkesan yang kita ada untuk mencegah jangkitan ini.

Vaksin HPV berfungsi paling baik apabila diberikan sebelum anda aktif secara seksual, tetapi ia masih boleh memberikan manfaat walaupun anda sudah aktif. Vaksin ini melindungi daripada jenis HPV yang paling berbahaya dan disyorkan untuk kanak-kanak praremaja, remaja, dan orang dewasa sehingga usia 45 tahun.

Sebagai tambahan kepada vaksinasi, anda boleh mengurangkan risiko anda melalui strategi ini:

• Menggunakan kondom secara konsisten, walaupun ia tidak memberikan perlindungan sepenuhnya
• Mengehadkan bilangan pasangan seksual anda
• Berada dalam hubungan monogami bersama seseorang yang telah menjalani ujian
• Menghindari aktiviti seksual apabila anda atau pasangan anda mempunyai kutil genital yang kelihatan
• Tidak merokok, kerana ia melemahkan keupayaan sistem imun anda untuk melawan HPV

Walaupun dengan langkah pencegahan, beberapa pendedahan kepada HPV adalah biasa di kalangan orang yang aktif secara seksual. Kuncinya ialah menggabungkan strategi pencegahan dengan penjagaan perubatan dan pemeriksaan secara tetap.

Bagaimanakah jangkitan HPV didiagnosis?

Diagnosis HPV bergantung kepada gejala, umur, dan jantina anda. Bagi ramai orang, terutamanya lelaki, tiada ujian rutin untuk HPV, dan diagnosis sering hanya berlaku jika gejala seperti kutil muncul.

Bagi wanita, ujian HPV biasanya dilakukan bersama-sama dengan ujian Pap smear semasa penjagaan ginekologi rutin. Doktor anda mungkin mengesyorkan ujian HPV jika ujian Pap smear anda menunjukkan sel yang tidak normal, atau mereka mungkin melakukan kedua-dua ujian bersama-sama sebagai sebahagian daripada pemeriksaan rutin jika anda berusia lebih 30 tahun.

Jika anda mempunyai kutil yang kelihatan, penyedia penjagaan kesihatan anda biasanya boleh mendiagnosisnya melalui pemeriksaan fizikal. Kadang-kadang mereka mungkin menggunakan larutan asid ringan untuk menjadikan kutil yang lebih kecil lebih kelihatan, atau dalam kes yang jarang berlaku, mengambil sampel tisu kecil untuk ujian makmal.

Tiada ujian darah untuk HPV, dan virus itu sendiri tidak dapat dikesan setelah sistem imun anda membersihkannya. Inilah sebabnya mengapa ujian tertumpu sama ada untuk mencari virus apabila ia aktif atau mengesan perubahan selular yang mungkin disebabkan olehnya.

Apakah rawatan untuk jangkitan HPV?

Tiada rawatan khusus yang boleh menyembuhkan HPV itu sendiri, tetapi ini tidak begitu membimbangkan seperti yang mungkin kedengaran. Sistem imun anda sangat berkesan dalam membersihkan jangkitan HPV secara semula jadi, biasanya dalam tempoh dua tahun.

Rawatan tertumpu kepada pengurusan gejala dan menangani sebarang perubahan selular yang mungkin disebabkan oleh virus. Jika anda mempunyai kutil genital, beberapa rawatan yang berkesan boleh membuangnya dan mengurangkan ketidakselesaan:

• Ubat topikal yang anda sapukan di rumah (seperti imiquimod atau podofilox)
• Prosedur di pejabat seperti krioterapi (pembekuan)
• Elektrokauter (membakar kutil dengan arus elektrik)
• Terapi laser untuk kutil yang degil atau besar
• Pembedahan untuk membuang dalam beberapa kes

Bagi sel serviks yang tidak normal yang disebabkan oleh HPV berisiko tinggi, rawatan mungkin termasuk prosedur untuk membuang tisu yang terjejas, seperti LEEP (loop electrosurgical excision procedure) atau biopsi kon. Prosedur ini biasanya dilakukan di pejabat doktor anda dan sangat berkesan.

Matlamat rawatan adalah untuk membuang kutil yang kelihatan atau sel yang tidak normal sambil menyokong keupayaan semula jadi sistem imun anda untuk mengawal virus.

Bagaimana untuk mengurus jangkitan HPV di rumah?

Walaupun anda tidak boleh menyembuhkan HPV di rumah, anda boleh mengambil langkah untuk menyokong sistem imun dan kesihatan keseluruhan anda. Sistem imun yang kuat adalah sekutu terbaik anda dalam membantu badan anda membersihkan virus secara semula jadi.

Fokus pada mengekalkan tabiat gaya hidup sihat yang meningkatkan fungsi imun anda:

• Makan diet seimbang yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan nutrien yang menyokong imuniti
• Dapatkan tidur yang mencukupi (7-9 jam setiap malam untuk kebanyakan orang dewasa)
• Bersenam secara tetap untuk menyokong kesihatan imun keseluruhan
• Uruskan tekanan melalui teknik relaksasi, meditasi, atau aktiviti yang anda nikmati
• Elakkan merokok dan hadkan pengambilan alkohol
• Ambil sebarang ubat yang ditetapkan atau sapukan rawatan topikal seperti yang diarahkan

Jika anda mempunyai kutil genital, pastikan kawasan tersebut bersih dan kering, dan elakkan daripada mengorek atau menggaru. Pakai pakaian dalam kapas yang bernafas dan elakkan pakaian ketat yang mungkin menyebabkan kerengsaan pada kawasan tersebut.

Ingat bahawa menyokong sistem imun anda adalah strategi jangka panjang. Bersabarlah dengan badan anda kerana ia berusaha untuk mengawal jangkitan.

Bagaimana anda perlu bersedia untuk temu janji doktor anda?

Bersedia untuk temu janji anda dapat membantu anda memanfaatkan sepenuhnya masa anda bersama penyedia penjagaan kesihatan anda dan memastikan anda mendapat semua maklumat yang anda perlukan. Mulakan dengan menulis sebarang gejala yang anda perasan, termasuk bila ia bermula dan bagaimana ia berubah.

Buat senarai soalan yang ingin anda tanyakan. Soalan biasa mungkin termasuk: "Apakah jenis HPV yang saya ada?" "Apakah maksudnya untuk kesihatan saya?" "Bagaimana saya harus memberitahu pasangan saya?" dan "Apakah penjagaan susulan yang saya perlukan?"

Bawa senarai lengkap sebarang ubat, suplemen, atau vitamin yang anda ambil. Juga, bersedia untuk membincangkan sejarah seksual anda dengan jujur - doktor anda memerlukan maklumat ini untuk memberikan penjagaan terbaik dan bukan untuk menghakimi anda.

Jika anda gugup tentang temu janji tersebut, pertimbangkan untuk membawa rakan atau ahli keluarga yang dipercayai untuk mendapatkan sokongan. Ingat bahawa penyedia penjagaan kesihatan anda mempunyai pengalaman dengan HPV dan ingin membantu anda kekal sihat.

Apakah inti pati tentang jangkitan HPV?

Jangkitan HPV sangat biasa, dan memilikinya tidak menentukan anda atau meramalkan hasil kesihatan masa depan anda. Kebanyakan orang yang mendapat HPV tidak pernah mengalami komplikasi yang serius, dan sistem imun mereka membersihkan jangkitan secara semula jadi.

Perkara paling penting yang boleh anda lakukan ialah sentiasa bermaklumat, mendapatkan penjagaan perubatan secara tetap, dan mengikuti cadangan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk pemeriksaan dan rawatan. Masalah kesihatan berkaitan HPV sebahagian besarnya boleh dicegah dengan penjagaan perubatan yang betul.

Sama ada anda berhadapan dengan diagnosis HPV yang baru atau bimbang tentang pencegahan, ingat bahawa anda mempunyai alat yang berkesan: vaksinasi, pemeriksaan tetap, dan rawatan yang berfungsi dengan baik apabila diperlukan. Anda tidak keseorangan dalam hal ini, dan dengan penjagaan yang betul, anda boleh mengekalkan kesihatan dan ketenangan fikiran anda.

Soalan Lazim tentang jangkitan HPV

S1: Bolehkah HPV disembuhkan sepenuhnya?

Tiada rawatan yang dapat menghapuskan HPV sepenuhnya daripada badan anda, tetapi sistem imun anda biasanya akan membersihkan jangkitan secara semula jadi dalam tempoh dua tahun. Walaupun virus itu kekal tidak aktif dalam sistem anda, ia sering menjadi tidak aktif dan tidak menyebabkan masalah kesihatan. Fokusnya adalah untuk mengurus gejala dan mencegah komplikasi dan bukannya "menyembuhkan" virus itu sendiri.

S2: Patutkah saya memberitahu pasangan saya jika saya mempunyai HPV?

Ya, adalah penting untuk berbual secara jujur dengan pasangan seksual anda tentang status HPV anda. Ini membolehkan mereka membuat keputusan yang tepat tentang kesihatan mereka dan mendapatkan penjagaan perubatan yang sesuai jika diperlukan. Ingat bahawa HPV sangat biasa, dan mengadakan perbualan ini menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang kesihatan anda dan mereka.

S3: Bolehkah saya mendapat HPV lagi selepas badan saya membersihkannya?

Ya, anda boleh dijangkiti dengan pelbagai jenis HPV sepanjang hayat anda. Membersihkan satu jenis tidak menjadikan anda kebal kepada jenis lain. Walau bagaimanapun, anda tidak mungkin dijangkiti semula dengan jenis HPV yang sama setelah sistem imun anda berjaya membersihkannya. Inilah sebabnya mengapa vaksin HPV masih boleh memberi manfaat walaupun selepas anda mengalami jangkitan HPV.

S4: Adakah vaksin HPV selamat dan berkesan?

Vaksin HPV adalah selamat dan sangat berkesan. Ia telah dikaji dan dipantau secara meluas selama lebih 15 tahun, dengan rekod keselamatan yang sangat baik. Vaksin ini mencegah jangkitan dengan jenis HPV yang menyebabkan kebanyakan kanser serviks dan kutil genital. Kesan sampingan biasanya ringan, seperti sakit di tapak suntikan atau sakit sementara.

S5: Berapa lama masa yang diambil untuk HPV menyebabkan kanser?

Kanser berkaitan HPV biasanya berkembang dengan sangat perlahan, sering mengambil masa 10-20 tahun atau lebih daripada jangkitan awal hingga perkembangan kanser. Perkembangan yang perlahan ini sebenarnya adalah berita baik kerana ia memberikan banyak peluang untuk pemeriksaan dan intervensi awal. Pemeriksaan tetap dapat mengesan perubahan selular jauh sebelum ia menjadi kanser, yang membolehkan rawatan yang berkesan.