Indigestion

Organ-organ utama dalam sistem penghadaman anda ialah hati, perut, pundi hempedu, usus besar dan usus kecil.

Indigesti — juga dikenali sebagai dispepsia atau sakit perut — ialah ketidakselesaan di bahagian atas abdomen anda. Indigesti menerangkan simptom-simptom tertentu, seperti sakit perut dan rasa kenyang sejurus selepas anda mula makan, dan bukannya penyakit tertentu. Indigesti juga boleh menjadi simptom gangguan penghadaman yang lain.

Walaupun indigesti adalah biasa, setiap orang mungkin mengalami indigesti dengan cara yang sedikit berbeza. Simptom indigesti mungkin dirasai sekali-sekala atau sekerap setiap hari.

Indigesti sering boleh diatasi dengan perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan.

Jika anda mengalami pedih ulu hati, anda mungkin mengalami: Kenyang awal semasa makan. Anda belum makan banyak, tetapi anda sudah berasa kenyang dan mungkin tidak dapat menghabiskan makanan. Kenyang yang tidak selesa selepas makan. Perasaan kenyang berpanjangan lebih lama daripada biasa. Ketidakselesaan di bahagian atas abdomen. Anda berasa sakit ringan hingga teruk di kawasan antara bahagian bawah tulang dada dan pusat anda. Rasa terbakar di bahagian atas abdomen. Anda berasa panas atau sensasi terbakar yang tidak selesa di antara bahagian bawah tulang dada dan pusat anda. Kembung di bahagian atas abdomen. Anda berasa ketat yang tidak selesa di bahagian atas abdomen anda. Mual. Anda berasa seperti hendak muntah. Simptom yang kurang kerap termasuk muntah dan sendawa. Kadang-kadang orang yang mengalami pedih ulu hati juga mengalami pedih ulu hati. Pedih ulu hati ialah rasa sakit atau terbakar di tengah dada anda yang mungkin merebak ke leher atau belakang semasa atau selepas makan. Pedih ulu hati ringan biasanya tidak perlu dikhuatiri. Rujuk pembekal penjagaan kesihatan anda jika ketidakselesaan berterusan selama lebih daripada dua minggu. Hubungi pembekal anda dengan serta-merta jika kesakitan adalah teruk atau disertai oleh: Penurunan berat badan yang tidak disengajakan atau kehilangan selera makan. Muntah berulang atau muntah dengan darah. Najis hitam dan berlendir. Masalah menelan yang semakin teruk. Keletihan atau kelemahan, yang mungkin merupakan tanda-tanda anemia. Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda mengalami: Sesak nafas, berpeluh atau sakit dada yang merebak ke rahang, leher atau lengan. Sakit dada apabila anda aktif atau tertekan.

Indigesti ringan biasanya tidak perlu dikhuatiri. Rujuk penyedia penjagaan kesihatan anda jika ketidakselesaan berterusan selama lebih daripada dua minggu. Hubungi penyedia anda dengan segera jika kesakitan adalah teruk atau disertai dengan:

• Penurunan berat badan tanpa sengaja atau kehilangan selera makan.
• Muntah berulang atau muntah dengan darah.
• Najis berwarna hitam dan berlendir.
• Masalah menelan yang semakin teruk.
• Keletihan atau kelemahan, yang mungkin merupakan tanda-tanda anemia. Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda mengalami:
• Sesak nafas, berpeluh atau sakit dada yang merebak ke rahang, leher atau lengan.
• Sakit dada apabila anda aktif atau tertekan.

Indigestion mempunyai banyak kemungkinan penyebab. Selalunya, indigestion berkaitan dengan gaya hidup dan mungkin dicetuskan oleh makanan, minuman atau ubat. Punca-punca biasa indigestion termasuk:

• Makan berlebihan atau makan terlalu cepat.
• Makanan berlemak, berminyak atau pedas.
• Terlalu banyak kafein, alkohol, coklat atau minuman berkarbonat.
• Merokok.
• Kecemasan.
• Sesetengah antibiotik, ubat penahan sakit dan suplemen zat besi.

Satu keadaan yang dikenali sebagai dispepsia berfungsi atau bukan ulser, yang berkaitan dengan sindrom usus mudah marah, adalah punca indigestion yang sangat biasa.

Kadang-kadang indigestion disebabkan oleh keadaan lain, termasuk:

• Keradangan perut, yang dipanggil gastritis.
• Ulser peptik.
• Penyakit seliak.
• Batu hempedu.
• Sembelit.
• Keradangan pankreas, yang dipanggil pankreatitis.
• Kanser perut.
• Sumbatan usus.
• Pengaliran darah yang berkurangan di dalam usus, yang dipanggil iskemia usus.
• Diabetes.
• Penyakit tiroid.
• Kehamilan.

Walaupun pedih ulu hati biasanya tidak mempunyai komplikasi serius, ia boleh menjejaskan kualiti hidup anda dengan membuatkan anda berasa tidak selesa dan menyebabkan anda makan kurang. Anda mungkin ponteng kerja atau sekolah disebabkan simptom anda.

Penyedia penjagaan kesihatan anda kemungkinan akan bermula dengan sejarah kesihatan dan pemeriksaan fizikal yang teliti. Penilaian tersebut mungkin sudah memadai jika pedih ulu hati anda ringan dan anda tidak mengalami simptom tertentu, seperti penurunan berat badan dan muntah berulang. Tetapi jika pedih ulu hati anda bermula secara tiba-tiba, dan anda mengalami simptom yang teruk atau berumur lebih daripada 55 tahun, penyedia anda mungkin akan mengesyorkan: Ujian makmal, untuk memeriksa anemia atau gangguan metabolik lain. Ujian nafas dan najis, untuk memeriksa Helicobacter pylori (H. pylori), bakteria yang dikaitkan dengan ulser peptik, yang boleh menyebabkan pedih ulu hati. Endoskopi, untuk memeriksa masalah di saluran penghadaman bahagian atas anda, terutamanya pada orang yang lebih tua dengan simptom yang tidak hilang. Sampel tisu, yang dipanggil biopsi, mungkin diambil untuk analisis. Ujian pengimejan (X-ray atau imbasan CT), untuk memeriksa halangan usus atau masalah lain. Penjagaan di Mayo Clinic Pasukan penjagaan kami yang terdiri daripada pakar Mayo Clinic boleh membantu anda dengan kebimbangan kesihatan yang berkaitan dengan pedih ulu hati anda Mula di Sini Maklumat Lanjut Penjagaan pedih ulu hati di Mayo Clinic Imbasan CT Endoskopi bahagian atas X-ray Tunjukkan maklumat berkaitan yang lain

Perubahan gaya hidup mungkin dapat membantu mengurangkan pedih ulu hati. Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin akan mengesyorkan: Mengelakkan makanan yang mencetuskan pedih ulu hati. Makan lima atau enam hidangan kecil sehari dan bukannya tiga hidangan besar. Mengurangkan atau menghapuskan penggunaan alkohol dan kafein. Mengelakkan ubat penahan sakit tertentu, seperti aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB, dan lain-lain) dan naproxen sodium (Aleve). Mencari alternatif untuk ubat-ubatan yang mencetuskan pedih ulu hati. Mengawal tekanan dan kebimbangan. Jika pedih ulu hati anda tidak hilang, ubat-ubatan mungkin dapat membantu. Antasid tanpa preskripsi biasanya merupakan pilihan pertama. Pilihan lain termasuk: Perencat pam proton (PPI), yang boleh mengurangkan asid perut. PPI mungkin disyorkan terutamanya jika anda mengalami pedih ulu hati bersama-sama dengan pedih ulu hati. Perencat reseptor H-2, yang juga boleh mengurangkan asid perut. Prokinetik, yang mungkin membantu jika perut anda kosong dengan perlahan. Antibiotik, yang boleh membantu jika bakteria H. pylori menyebabkan pedih ulu hati anda. Ubat antidepresan atau anti-kecemasan, yang mungkin dapat mengurangkan ketidakselesaan daripada pedih ulu hati dengan mengurangkan rasa sakit anda. Maklumat Lanjut Penjagaan pedih ulu hati di Mayo Clinic Akupunktur Terapi tingkah laku kognitif Hipnosis Tunjukkan lebih banyak maklumat berkaitan Permintaan temu janji