Health Library Logo

Health Library

Rambut Tumbuh Ke Dalam

Gambaran Keseluruhan

Rambut tumbuh ke dalam berlaku apabila rambut yang telah dicabut mula tumbuh semula dan melengkung ke dalam kulit. Mencukur, mencabut atau mencelup boleh menyebabkan perkara ini berlaku. Rambut tumbuh ke dalam boleh menyebabkan benjolan kecil dan bengkak pada kulit yang mungkin menyakitkan. Keadaan ini paling kerap menjejaskan orang kulit hitam dengan rambut kerinting yang mencukur.

Kebanyakan kes rambut tumbuh ke dalam menjadi lebih baik tanpa rawatan. Anda boleh mengelakkan keadaan ini dengan tidak mencabut rambut atau tidak mencukur terlalu dekat dengan kulit. Jika itu bukan pilihan, anda mungkin mencuba kaedah penyingkiran rambut lain yang mengurangkan risiko mendapat rambut tumbuh ke dalam.

Gejala

Tanda dan simptom rambut tumbuh ke dalam termasuk: Benjolan kecil dan bengkak di tempat anda bercukur, mencabut atau berlilin Benjolan kecil yang kelihatan seperti lepuh atau berisi nanah Benjolan kecil yang lebih gelap daripada kulit di sekelilingnya (hiperpigmentasi) Rasa terbakar atau sengatan Gatal-gatal Rambut berbentuk gelung kerana hujung rambut melengkung dan tumbuh ke dalam kulit Rambut tumbuh ke dalam yang sekali-sekala bukanlah sesuatu yang perlu dibimbangkan. Dapatkan rawatan perubatan jika keadaan anda tidak pulih atau jika ia menyebabkan masalah secara kerap.

Bila perlu berjumpa doktor

Rambut tumbuh ke dalam yang sekali-sekala bukanlah sesuatu yang perlu dibimbangkan. Dapatkan rawatan perubatan jika keadaan anda tidak bertambah baik atau jika ia menyebabkan masalah secara kerap.

Punca

Rambut tumbuh ke dalam berlaku apabila rambut yang telah dicabut mula tumbuh semula dan melengkung masuk ke dalam kulit. Ini biasanya berlaku selepas bercukur, mencabut atau berlilin.

Struktur rambut dan arah pertumbuhan memainkan peranan dalam rambut tumbuh ke dalam. Folikel rambut yang melengkung, yang menghasilkan rambut yang kerinting rapat, dipercayai menggalakkan rambut untuk memasuki semula kulit setelah rambut dipotong dan mula tumbuh semula. Mencukur menghasilkan hujung yang tajam pada rambut, menjadikannya lebih mudah untuk menusuk kulit.

Rambut tumbuh ke dalam juga mungkin disebabkan oleh:

  • Menarik kulit ketika bercukur. Tindakan ini menyebabkan rambut tertarik masuk ke dalam kulit.
  • Mencabut.

Apabila rambut menembusi kulit, kulit bertindak balas sepertimana ia bertindak balas terhadap benda asing — ia menjadi radang.

Faktor risiko

Faktor risiko utama untuk rambut tumbuh ke dalam adalah mempunyai rambut yang kerinting dengan ketat.

Komplikasi

Jeragat pisau mempengaruhi orang yang mempunyai janggut kerinting. Keadaan ini juga dikenali sebagai pseudofolliculitis barbae. Ia berlaku apabila rambut yang dicukur melengkung kembali ke dalam kulit, menyebabkan keradangan.

Rambut yang tumbuh ke dalam yang tidak sembuh boleh menyebabkan:

  • Jangkitan bakteria (daripada menggaru)
  • Tompok-tompok kulit yang lebih gelap daripada biasa (hiperpigmentasi pasca keradangan)
  • Parut yang terangkat dan lebih gelap daripada kulit di sekelilingnya (keloid)
  • Pseudofolliculitis barbae, juga dikenali sebagai jeragat pisau
Pencegahan

Untuk membantu mencegah rambut tumbuh ke dalam, elakkan mencukur, mencabut dan mencukurnya. Jika itu bukan pilihan, gunakan petua ini untuk mengurangkan kemungkinan rambut tumbuh ke dalam:

  • Sebelum mencukur, basuh kulit anda dengan air suam dan pembersih muka yang lembut.
  • Sapukan krim atau gel cukur yang melicinkan beberapa minit sebelum mencukur untuk melembutkan rambut. Atau sapukan kain lembap yang suam.
  • Sapukan krim cukur dan gunakan pisau cukur berbilah tunggal yang tajam. Ini membantu mengelakkan cukuran yang terlalu dekat.
  • Jangan tarik kulit anda semasa mencukur.
  • Cukur mengikut arah pertumbuhan rambut.
  • Bilas bilah selepas setiap kali cukuran.
  • Bilas kulit anda dan sapukan kain basah yang sejuk selama kira-kira lima minit. Kemudian gunakan produk selepas cukur yang menenangkan atau losyen asid glikolat untuk membantu membuang sel kulit mati (pengelupasan). Kaedah penyingkiran rambut berikut juga boleh membantu mencegah rambut tumbuh ke dalam:
  • Pisau cukur elektrik atau gunting rambut. Dengan pisau cukur, elakkan tetapan cukuran yang paling dekat. Pegang pisau cukur atau gunting rambut sedikit jauh dari kulit anda.
  • Penyingkir rambut kimia (depilatori). Bahan kimia dalam produk penyingkiran rambut mungkin menyebabkan kerengsaan pada kulit anda, jadi uji pada sebahagian kecil rambut terlebih dahulu.
Diagnosis

Penyedia penjagaan kesihatan anda kemungkinan besar akan mendiagnosis rambut tumbuh ke dalam dengan melihat kulit anda dan bertanya tentang tabiat penyingkiran rambut anda.

Rawatan

Untuk merawat rambut tumbuh ke dalam, berhenti bercukur, mencabut atau mencelup sehingga keadaan bertambah baik — biasanya 1 hingga 6 bulan. Jika anda mahu, potong janggut dengan gunting atau alat pemotong elektrik. Jangan mula bercukur semula sehingga semua kulit sembuh dan rambut tumbuh ke dalam hilang. Langkah-langkah ini membantu mengawal keadaan. Ia tidak akan menghilangkannya secara kekal.

Jika anda tidak boleh melakukannya tanpa membuang rambut anda dan teknik penjagaan diri yang lain tidak membantu, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin akan mengesyorkan ubat-ubatan, penyingkiran rambut berbantu laser atau kedua-duanya.

Pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan tertentu untuk membantu menguruskan keadaan anda. Ia termasuk:

  • Ubat-ubatan yang membantu membuang sel-sel kulit mati. Aplikasi krim retinoid setiap malam seperti tretinoin (Renova, Retin-A, dan lain-lain) membantu membersihkan sel-sel kulit mati (pengelupasan). Anda mungkin mula melihat keputusan dalam masa dua bulan. Retinoid juga boleh membantu membaiki sebarang perubahan warna (hiperpigmentasi pasca radang). Losyen dengan asid glikolik membantu mengurangkan kelengkungan rambut, yang mengurangkan kemungkinan rambut tumbuh ke dalam kulit.
  • Krim untuk menenangkan kulit anda. Krim steroid membantu mengurangkan kerengsaan dan gatal-gatal.
  • Krim atau pil untuk mengawal jangkitan. Krim antibiotik merawat jangkitan ringan yang disebabkan oleh menggaru. Pil antibiotik mungkin diperlukan untuk jangkitan yang lebih serius.
  • Krim untuk mengurangkan pertumbuhan rambut. Produk yang dipanggil eflornithine (Vaniqa) ialah krim preskripsi yang mengurangkan pertumbuhan rambut semula apabila digabungkan dengan kaedah penyingkiran rambut lain, seperti terapi laser.

Pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin akan mengesyorkan penyingkiran rambut berbantu laser, yang membuang rambut pada tahap yang lebih dalam daripada bercukur, mencelup, mencabut atau elektrolisis. Rawatan laser melambatkan pertumbuhan semula dan merupakan penyelesaian jangka panjang. Kesan sampingan yang mungkin bagi kaedah ini ialah melepuh, parut dan kehilangan warna kulit (dispigmentasi).

Alamat: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Penafian: August ialah platform maklumat kesihatan dan maklum balasnya tidak membentuk nasihat perubatan. Rujuk sentiasa dengan profesional perubatan berlesen berdekatan anda sebelum membuat sebarang perubahan.

Buatan India, untuk dunia