Apakah Lichen Planus? Gejala, Punca & Rawatan

Lichen planus ialah keadaan keradangan kronik yang menjejaskan kulit, mulut, dan kadang-kadang bahagian lain badan anda. Walaupun ia mungkin kedengaran membimbangkan, keadaan ini tidak berjangkit dan sering hilang dengan sendirinya dari masa ke semasa, walaupun ia mungkin mengambil masa beberapa bulan atau tahun untuk sembuh sepenuhnya.

Bayangkan lichen planus sebagai sistem imun anda yang sedikit keliru dan menyerang tisu sihat secara tidak sengaja. Berita baiknya ialah rawatan yang berkesan dapat membantu menguruskan gejala dan mempercepatkan penyembuhan apabila diperlukan.

Apakah Lichen Planus?

Lichen planus berlaku apabila sistem imun anda secara tidak sengaja menyasarkan sel-sel sihat di kulit dan membran mukus anda. Ini mewujudkan ruam dan tompok yang tersendiri yang biasanya dapat dikenal pasti oleh doktor dengan agak mudah.

Keadaan ini mendapat namanya daripada cara benjolan kulit boleh kelihatan serupa dengan liken yang tumbuh di atas batu atau pokok. Kebanyakan orang menghidapinya antara umur 30 dan 60 tahun, dan ia menjejaskan lelaki dan wanita secara sama rata.

Walaupun lichen planus boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kadang-kadang menyakitkan, adalah penting untuk mengetahui bahawa ia tidak mengancam nyawa atau berjangkit. Anda tidak boleh mendapat jangkitan daripada orang lain atau menyebarkannya kepada orang lain melalui sentuhan.

Apakah Gejala Lichen Planus?

Gejala lichen planus boleh berbeza-beza bergantung kepada di mana ia muncul pada badan anda. Mari kita lihat apa yang mungkin anda perhatikan supaya anda dapat mengenali tanda-tandanya.

Pada kulit anda, anda biasanya akan melihat benjolan kecil dan rata yang berwarna ungu atau kemerahan. Benjolan ini sering mempunyai permukaan yang berkilat dan mungkin sangat gatal. Ia biasanya muncul pada pergelangan tangan, buku lali, bahagian bawah belakang, dan bahagian dalam lengan bawah anda.

Berikut adalah gejala utama yang mungkin anda alami:

• Benjolan rata berwarna ungu atau kemerahan pada kulit
• Gatal-gatal yang teruk yang boleh mengganggu tidur
• Tompok putih seperti renda di dalam mulut atau pada lidah anda
• Ulser atau luka yang menyakitkan di dalam mulut anda
• Perubahan kuku seperti alur, retak, atau nipis
• Rambut gugur jika ia menjejaskan kulit kepala anda
• Tompok gelap yang tertinggal selepas benjolan sembuh

Gatal-gatal boleh menjadi salah satu aspek lichen planus yang paling mencabar. Sesetengah orang menggambarkannya sebagai hampir tidak tertanggung, terutamanya pada waktu malam. Gejala mulut boleh menyebabkan makan atau minum menjadi tidak selesa, terutamanya dengan makanan yang pedas atau berasid.

Apakah Jenis-jenis Lichen Planus?

Lichen planus boleh muncul dalam beberapa bentuk yang berbeza, masing-masing mempunyai ciri tersendiri. Memahami jenis yang anda ada membantu doktor anda memilih pendekatan rawatan yang terbaik.

Lichen planus kulit adalah jenis yang paling biasa, menjejaskan kulit anda dengan benjolan ungu yang tersendiri. Bentuk ini biasanya muncul pada pergelangan tangan, buku lali, dan bahagian bawah belakang anda, dan gatal-gatal yang teruk sering menjadi gejala yang paling mengganggu.

Lichen planus mulut menjejaskan bahagian dalam mulut anda, mewujudkan corak putih seperti renda pada pipi, lidah, atau gusi anda. Kadang-kadang ia boleh menyebabkan ulser yang menyakitkan yang menyukarkan untuk makan. Jenis ini cenderung lebih berterusan daripada lichen planus kulit.

Jenis-jenis lain yang kurang biasa termasuk:

• Lichen planus kuku, yang boleh menyebabkan beralur, menipis, atau kehilangan kuku sepenuhnya
• Lichen planus kulit kepala, yang membawa kepada rambut gugur dan parut
• Lichen planus genital, menyebabkan ulser yang menyakitkan di kawasan intim
• Lichen planopilaris, khusus menyasarkan folikel rambut

Setiap jenis mungkin memerlukan pendekatan rawatan yang berbeza, jadi adalah penting untuk mendapatkan bentuk tertentu anda didiagnosis dengan betul oleh penyedia penjagaan kesihatan.

Apakah Punca Lichen Planus?

Punca sebenar lichen planus tidak difahami sepenuhnya, tetapi kita tahu ia adalah keadaan autoimun. Ini bermakna sistem imun anda secara tidak sengaja menyerang tisu sihat anda sendiri dan bukannya melindungi anda daripada penceroboh berbahaya.

Beberapa faktor boleh mencetuskan kekeliruan sistem imun ini. Sesetengah ubat, terutamanya yang digunakan untuk penyakit jantung, tekanan darah tinggi, atau artritis, kadang-kadang boleh mencetuskan lichen planus pada orang yang mudah terdedah.

Berikut adalah pencetus dan faktor penyumbang utama:

• Ubat-ubatan tertentu seperti perencat ACE atau ubat antimalaria
• Jangkitan Hepatitis C
• Tekanan atau trauma emosi
• Terdedah kepada bahan kimia atau logam tertentu
• Kerja pergigian atau kecederaan pada mulut
• Kecenderungan genetik
• Keadaan autoimun lain

Kadang-kadang lichen planus muncul tanpa sebarang pencetus yang jelas, yang boleh mengecewakan tetapi adalah perkara biasa. Doktor anda akan bekerjasama dengan anda untuk mengenal pasti sebarang punca yang mungkin dalam situasi tertentu anda.

Bila Perlu Berjumpa Doktor untuk Lichen Planus?

Anda perlu berjumpa doktor jika anda melihat benjolan, ruam, atau ulser mulut yang luar biasa yang tidak hilang dalam masa beberapa minggu. Diagnosis awal dapat membantu anda mendapatkan rawatan yang sesuai dan mengelakkan komplikasi.

Jangan tunggu untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami gatal-gatal yang teruk yang mengganggu kehidupan seharian atau tidur anda. Penyedia penjagaan kesihatan boleh menetapkan rawatan untuk membantu anda berasa lebih selesa semasa keadaan ini berlaku.

Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda mempunyai:

• Ulser mulut yang menyakitkan yang menyukarkan untuk makan
• Gatal-gatal yang teruk yang tidak bertindak balas terhadap rawatan yang dijual bebas
• Tanda-tanda jangkitan seperti nanah, kemerahan yang meningkat, atau demam
• Rambut gugur yang cepat atau perubahan kuku
• Luka di kawasan genital
• Sebarang gejala yang membimbangkan anda atau menjejaskan kualiti hidup anda

Ingat, walaupun lichen planus sering hilang dengan sendirinya, mendapatkan diagnosis yang betul memberi anda ketenangan fikiran dan akses kepada rawatan yang boleh membuat anda lebih selesa semasa proses penyembuhan.

Apakah Faktor Risiko untuk Lichen Planus?

Faktor-faktor tertentu boleh meningkatkan kemungkinan anda menghidap lichen planus. Memahami faktor risiko ini dapat membantu anda dan doktor anda memahami mengapa anda mungkin menghidap keadaan ini.

Umur memainkan peranan penting, dengan kebanyakan kes berlaku pada orang dewasa pertengahan umur antara 30 dan 60 tahun. Walau bagaimanapun, lichen planus boleh berkembang pada bila-bila masa, termasuk pada kanak-kanak, walaupun ini kurang biasa.

Risiko anda mungkin lebih tinggi jika anda mempunyai:

• Jangkitan Hepatitis C
• Sejarah keluarga keadaan autoimun
• Tahap tekanan yang tinggi atau trauma emosi baru-baru ini
• Pendedahan pekerjaan tertentu kepada bahan kimia
• Gangguan autoimun lain
• Kerja pergigian baru-baru ini atau kecederaan mulut
• Mengambil ubat tertentu dalam jangka masa panjang

Mempunyai faktor risiko tidak bermakna anda pasti akan menghidap lichen planus. Ramai orang yang mempunyai pelbagai faktor risiko tidak pernah mendapat keadaan ini, manakala yang lain tanpa faktor risiko yang jelas memang menghidapnya.

Apakah Komplikasi Lichen Planus yang Mungkin?

Walaupun lichen planus secara amnya tidak berbahaya, ia kadang-kadang boleh menyebabkan komplikasi yang memerlukan perhatian. Mengetahui kemungkinan ini membantu anda mengetahui apa yang perlu dipantau.

Komplikasi yang paling biasa ialah hiperpigmentasi pasca keradangan, yang bermaksud tompok gelap tertinggal selepas benjolan sembuh. Tompok ini biasanya sementara tetapi boleh mengambil masa beberapa bulan atau tahun untuk pudar sepenuhnya.

Komplikasi yang lebih serius boleh termasuk:

• Parut kekal, terutamanya pada kulit kepala
• Rambut gugur sepenuhnya di kawasan yang terjejas
• Kerosakan atau kehilangan kuku
• Ulser mulut yang menyakitkan yang mengganggu makan
• Jangkitan bakteria sekunder daripada menggaru
• Kesusahan emosi daripada perubahan penampilan

Dalam kes yang jarang berlaku, lichen planus mulut mungkin sedikit meningkatkan risiko kanser mulut, walaupun ini jarang berlaku. Doktor anda akan memantau sebarang lesi mulut yang berterusan untuk memastikan ia kekal jinak.

Kebanyakan komplikasi boleh dicegah atau diminimumkan dengan rawatan dan penjagaan yang betul. Jangan teragak-agak untuk membincangkan sebarang kebimbangan dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.

Bagaimana Lichen Planus Didiagnosis?

Mendiagnosis lichen planus biasanya bermula dengan pemeriksaan visual oleh doktor atau pakar dermatologi anda. Penampilan benjolan yang tersendiri dan lokasi tipikalnya sering menjadikan diagnosis mudah.

Doktor anda akan memeriksa kulit anda dengan teliti, mencari benjolan rata, ungu yang tersendiri. Mereka juga akan memeriksa bahagian dalam mulut anda, memeriksa kuku anda, dan bertanya tentang gejala dan sejarah perubatan anda.

Proses diagnostik mungkin termasuk:

• Pemeriksaan fizikal kawasan yang terjejas
• Semakan sejarah perubatan
• Biopsi kulit jika diagnosis tidak pasti
• Ujian darah untuk memeriksa Hepatitis C
• Ujian alahan jika pencetus hubungan disyaki
• Semakan ubat untuk mengenal pasti punca ubat yang mungkin

Biopsi kulit melibatkan mengambil sampel kecil tisu yang terjejas untuk pemeriksaan di bawah mikroskop. Ini boleh mengesahkan diagnosis apabila penampilannya tidak tipikal atau apabila keadaan lain perlu disingkirkan.

Berita baiknya ialah kebanyakan kes lichen planus boleh didiagnosis berdasarkan penampilan sahaja, tanpa memerlukan ujian invasif.

Apakah Rawatan untuk Lichen Planus?

Rawatan untuk lichen planus memberi tumpuan kepada menguruskan gejala dan mempercepatkan penyembuhan. Oleh kerana keadaan ini sering hilang dengan sendirinya, matlamatnya adalah untuk memastikan anda selesa semasa badan anda sembuh.

Kortikosteroid topikal biasanya merupakan rawatan baris pertama untuk lichen planus kulit. Krim atau salap anti-radang ini boleh mengurangkan gatal-gatal dengan ketara dan membantu benjolan sembuh lebih cepat.

Pelan rawatan anda mungkin termasuk:

• Krim atau salap kortikosteroid topikal
• Antihistamin oral untuk melegakan gatal-gatal
• Ubat bius topikal untuk sakit mulut
• Kortikosteroid oral untuk kes yang teruk
• Terapi cahaya untuk jangkitan kulit yang meluas
• Ubat penindas imun untuk kes yang tahan
• Retinoid untuk jenis tertentu

Untuk lichen planus mulut, doktor anda mungkin menetapkan bilasan mulut atau gel khas yang mengandungi kortikosteroid. Ini boleh membantu mengurangkan keradangan dan sakit di dalam mulut anda.

Kejayaan rawatan berbeza-beza dari orang ke orang. Sesetengah orang melihat peningkatan dalam masa beberapa minggu, manakala yang lain mungkin memerlukan rawatan selama beberapa bulan. Doktor anda akan bekerjasama dengan anda untuk mencari pendekatan yang paling berkesan untuk situasi tertentu anda.

Bagaimana Mengambil Rawatan Rumah Semasa Lichen Planus?

Menguruskan lichen planus di rumah melibatkan penjagaan yang lembut dan mengelakkan perkara yang mungkin memburukkan lagi gejala. Langkah mudah boleh membuat perbezaan yang besar dalam tahap keselesaan anda.

Kekalkan kelembapan kulit anda dengan losyen atau krim tanpa pewangi. Ini membantu mencegah kerengsaan tambahan dan boleh mengurangkan gatal-gatal. Sapukan pelembap semasa kulit anda masih lembap selepas mandi untuk mengekalkan kelembapan.

Berikut adalah strategi penjagaan rumah yang membantu:

• Mandi air sejuk dengan oat atau soda penaik
• Gunakan sabun dan detergen yang lembut dan tanpa pewangi
• Pakai pakaian yang longgar dan lembut untuk mengelakkan kerengsaan
• Potong kuku pendek untuk mencegah kerosakan akibat menggaru
• Elakkan makanan pedas, berasid, atau kasar jika mulut terjejas
• Gunakan berus gigi bulu lembut
• Amalkan teknik pengurusan tekanan
• Sapukan kompres sejuk pada kawasan yang gatal

Untuk gejala mulut, membilas dengan air garam atau menggunakan ubat kumur tanpa alkohol boleh memberikan sedikit kelegaan. Elakkan tembakau, alkohol, dan makanan yang sangat panas, kerana ini boleh memburukkan lagi kerengsaan mulut.

Ingat bahawa menggaru boleh menyebabkan lebih banyak benjolan dan potensi parut, jadi mencari cara untuk menguruskan gatal-gatal adalah penting untuk penyembuhan.

Bagaimana Anda Perlu Bersedia untuk Temujanji Doktor Anda?

Bersedia untuk temujanji anda membantu memastikan anda mendapat manfaat sepenuhnya daripada lawatan anda. Mempunyai maklumat yang tersusun sedia membolehkan doktor anda membuat diagnosis yang tepat dan mewujudkan pelan rawatan yang berkesan.

Buat senarai semua gejala anda, termasuk bila ia bermula dan apa yang menjadikannya lebih baik atau lebih teruk. Ambil gambar kawasan yang terjejas jika boleh, kerana gejala boleh berubah antara temujanji.

Bawa maklumat berikut ke temujanji anda:

• Senarai lengkap ubat dan suplemen semasa
• Sejarah perubatan termasuk penyakit atau prosedur baru-baru ini
• Sejarah keluarga keadaan autoimun
• Peristiwa tekanan baru-baru ini atau perubahan gaya hidup
• Gambar kawasan yang terjejas
• Senarai soalan yang ingin anda tanyakan
• Sebarang rawatan terdahulu yang telah anda cuba

Jangan memakai solek atau minyak kuku ke temujanji, kerana ini boleh menyembunyikan butiran penting yang perlu dilihat oleh doktor anda. Jika anda mempunyai gejala mulut, elakkan makan atau minum apa sahaja yang mungkin sementara menyembunyikan penampilannya.

Datang bersedia dengan soalan tentang pilihan rawatan, jangkaan masa untuk peningkatan, dan sebarang pengubahsuaian gaya hidup yang mungkin membantu.

Apakah Pengetahuan Utama Mengenai Lichen Planus?

Lichen planus ialah keadaan yang boleh diurus yang, walaupun tidak selesa, tidak berbahaya atau berjangkit. Kebanyakan orang melihat peningkatan yang ketara dengan rawatan yang betul, dan banyak kes sembuh sepenuhnya dari masa ke semasa.

Perkara paling penting yang perlu diingat ialah anda tidak keseorangan dalam menangani keadaan ini. Rawatan yang berkesan boleh didapati untuk membantu menguruskan gejala dan mempercepatkan penyembuhan, walaupun keadaan ini mungkin mengambil masa untuk sembuh sepenuhnya.

Bekerjasama rapat dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mencari pendekatan rawatan yang paling sesuai untuk anda. Dengan kesabaran dan penjagaan yang betul, anda boleh berjaya menguruskan lichen planus dan mengekalkan kualiti hidup anda semasa badan anda sembuh.

Soalan Lazim Mengenai Lichen Planus

Adakah lichen planus berjangkit?

Tidak, lichen planus sama sekali tidak berjangkit. Anda tidak boleh mendapat jangkitan daripada orang lain atau menyebarkannya kepada orang lain melalui sentuhan, berkongsi barang, atau berada dalam jarak dekat. Ia adalah keadaan autoimun yang berkembang apabila sistem imun anda sendiri secara tidak sengaja menyerang tisu sihat.

Berapa lama lichen planus bertahan?

Lichen planus biasanya bertahan selama beberapa bulan hingga dua tahun, walaupun ini berbeza-beza antara individu. Lichen planus kulit sering hilang lebih cepat daripada lichen planus mulut, yang boleh lebih berterusan. Sesetengah orang mengalami penyelesaian sepenuhnya dalam masa enam bulan, manakala yang lain mungkin mengalami gejala selama beberapa tahun.

Bolehkah lichen planus bertukar menjadi kanser?

Lichen planus kulit tidak bertukar menjadi kanser. Walau bagaimanapun, lichen planus mulut mungkin sedikit meningkatkan risiko kanser mulut, walaupun ini jarang berlaku. Doktor anda akan memantau lesi mulut yang berterusan melalui pemeriksaan tetap untuk memastikan ia kekal jinak dan mengesan sebarang perubahan awal.

Makanan apa yang perlu saya elakkan dengan lichen planus mulut?

Jika anda mempunyai lichen planus mulut, adalah lebih baik untuk mengelakkan makanan pedas, buah sitrus, tomato, dan makanan berasid lain yang boleh merengsakan mulut anda. Juga jauhi makanan yang kasar atau rangup seperti kerepek atau kerak roti bakar, makanan dan minuman yang sangat panas, dan produk tembakau atau alkohol, yang boleh memburukkan lagi keradangan.

Adakah tompok gelap yang ditinggalkan oleh lichen planus akan hilang?

Ya, tompok gelap (hiperpigmentasi pasca keradangan) yang ditinggalkan oleh lichen planus biasanya pudar dari masa ke semasa, walaupun ia boleh mengambil masa beberapa bulan atau bahkan tahun. Menggunakan pelindung matahari pada kawasan yang terjejas boleh membantu mencegah tompok daripada menjadi lebih gelap. Dalam sesetengah kes, rawatan topikal boleh membantu mempercepatkan proses pelunturan.