Health Library Logo

Health Library

Obesiti

Gambaran Keseluruhan

Obesiti adalah penyakit kompleks yang melibatkan lemak badan yang berlebihan. Obesiti bukan sekadar masalah kosmetik. Ia adalah masalah perubatan yang meningkatkan risiko pelbagai penyakit dan masalah kesihatan lain. Ini termasuk penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, penyakit hati, apnea tidur dan kanser tertentu. Terdapat banyak sebab mengapa sesetengah orang sukar menurunkan berat badan. Selalunya, obesiti berpunca daripada faktor keturunan, fisiologi dan persekitaran, digabungkan dengan pilihan diet, aktiviti fizikal dan senaman. Berita baiknya ialah walaupun penurunan berat badan yang sederhana dapat memperbaiki atau mencegah masalah kesihatan yang berkaitan dengan obesiti. Diet yang lebih sihat, peningkatan aktiviti fizikal dan perubahan tingkah laku dapat membantu anda menurunkan berat badan. Ubat-ubatan preskripsi dan prosedur penurunan berat badan adalah pilihan lain untuk merawat obesiti.

Gejala

Indeks jisim badan, dikenali sebagai BMI, sering digunakan untuk mendiagnosis obesiti. Untuk mengira BMI, darab berat dalam paun dengan 703, bahagikan dengan tinggi dalam inci dan kemudian bahagikan sekali lagi dengan tinggi dalam inci. Atau bahagikan berat dalam kilogram dengan tinggi dalam meter kuasa dua. Terdapat beberapa kalkulator dalam talian yang boleh membantu mengira BMI. Lihat kalkulator BMI. Orang Asia dengan BMI 23 atau lebih tinggi mungkin berisiko tinggi menghadapi masalah kesihatan. Bagi kebanyakan orang, BMI memberikan anggaran yang munasabah tentang lemak badan. Walau bagaimanapun, BMI tidak mengukur lemak badan secara langsung. Sesetengah orang, seperti atlet berbadan sasa, mungkin mempunyai BMI dalam kategori obesiti walaupun mereka tidak mempunyai lemak badan berlebihan. Ramai profesional penjagaan kesihatan juga mengukur lilitan pinggang seseorang untuk membantu membimbing keputusan rawatan. Pengukuran ini dipanggil lilitan pinggang. Masalah kesihatan berkaitan berat badan adalah lebih biasa di kalangan lelaki dengan lilitan pinggang melebihi 40 inci (102 sentimeter). Ia lebih biasa di kalangan wanita dengan ukuran pinggang melebihi 35 inci (89 sentimeter). Peratusan lemak badan adalah satu lagi pengukuran yang mungkin digunakan semasa program penurunan berat badan untuk menjejaki kemajuan. Jika anda bimbang tentang berat badan anda atau masalah kesihatan berkaitan berat badan, tanyakan kepada profesional penjagaan kesihatan anda tentang pengurusan obesiti. Anda dan pasukan penjagaan kesihatan anda boleh menilai risiko kesihatan anda dan membincangkan pilihan penurunan berat badan anda.

Bila perlu berjumpa doktor

Jika anda bimbang tentang berat badan atau masalah kesihatan berkaitan berat badan, tanyakan kepada profesional penjagaan kesihatan anda tentang pengurusan obesiti. Anda dan pasukan penjagaan kesihatan anda boleh menilai risiko kesihatan anda dan membincangkan pilihan penurunan berat badan anda.

Punca

Walaupun terdapat pengaruh genetik, tingkah laku, metabolik dan hormon terhadap berat badan, obesiti berlaku apabila anda mengambil lebih banyak kalori daripada yang dibakar melalui aktiviti harian biasa dan senaman. Badan anda menyimpan kalori berlebihan ini sebagai lemak. Di Amerika Syarikat, kebanyakan diet orang terlalu tinggi kalori — sering daripada makanan segera dan minuman tinggi kalori. Orang yang mengalami obesiti mungkin makan lebih banyak kalori sebelum merasa kenyang, merasa lapar lebih cepat, atau makan lebih banyak disebabkan oleh tekanan atau kebimbangan. Ramai orang yang tinggal di negara-negara Barat kini mempunyai pekerjaan yang kurang mencabar dari segi fizikal, jadi mereka tidak cenderung untuk membakar banyak kalori di tempat kerja. Malah aktiviti harian menggunakan lebih sedikit kalori, terima kasih kepada kemudahan seperti alat kawalan jauh, eskalator, membeli-belah dalam talian, dan restoran dan bank pandu lalu.

Faktor risiko

Kegemukan sering kali disebabkan oleh gabungan beberapa punca dan faktor penyumbang:

Kegemukan cenderung diwarisi dalam keluarga. Ini bukan sahaja disebabkan oleh gen yang dikongsi. Ahli keluarga juga cenderung berkongsi tabiat makan dan aktiviti yang serupa.

  • Diet tidak sihat. Diet yang tinggi kalori, kekurangan buah-buahan dan sayur-sayuran, banyak makanan segera, dan banyak minuman berkalori tinggi serta saiz hidangan yang besar menyumbang kepada peningkatan berat badan.
  • Kalori cecair. Orang ramai boleh mengambil banyak kalori tanpa rasa kenyang, terutamanya kalori daripada alkohol. Minuman berkalori tinggi yang lain, seperti minuman ringan yang manis, boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan.
  • Kurang aktif. Jika anda mempunyai gaya hidup yang tidak aktif, anda boleh dengan mudah mengambil lebih banyak kalori setiap hari daripada yang dibakar melalui senaman dan aktiviti harian yang rutin. Melihat skrin komputer, tablet dan telefon adalah kurang aktif. Bilangan jam yang dihabiskan di hadapan skrin adalah sangat berkaitan dengan peningkatan berat badan.

Pada sesetengah orang, kegemukan boleh dikesan kepada punca perubatan, seperti hipotiroidisme, sindrom Cushing, sindrom Prader-Willi dan keadaan lain. Masalah perubatan, seperti artritis, juga boleh menyebabkan pengurangan aktiviti, yang mungkin mengakibatkan peningkatan berat badan.

Faktor sosial dan ekonomi dikaitkan dengan kegemukan. Sukar untuk mengelakkan kegemukan jika anda tidak mempunyai kawasan yang selamat untuk berjalan atau bersenam. Anda mungkin tidak mempelajari cara memasak yang sihat. Atau anda mungkin tidak mempunyai akses kepada makanan yang lebih sihat. Selain itu, orang yang anda luangkan masa bersama mungkin mempengaruhi berat badan anda. Anda lebih cenderung mengalami kegemukan jika anda mempunyai rakan atau saudara mara yang mengalami kegemukan.

Kegemukan boleh berlaku pada bila-bila usia, malah pada kanak-kanak kecil. Tetapi apabila anda meningkat usia, perubahan hormon dan gaya hidup yang kurang aktif meningkatkan risiko kegemukan. Jumlah otot dalam badan anda juga cenderung berkurangan dengan usia. Jisim otot yang lebih rendah sering menyebabkan penurunan metabolisme. Perubahan ini juga mengurangkan keperluan kalori dan boleh menyebabkan lebih sukar untuk mengekalkan berat badan berlebihan. Jika anda tidak mengawal secara sedar apa yang anda makan dan menjadi lebih aktif secara fizikal apabila anda meningkat usia, anda mungkin akan mengalami peningkatan berat badan.

  • Kehamilan. Peningkatan berat badan adalah perkara biasa semasa kehamilan. Sesetengah wanita mendapati berat badan ini sukar untuk dikurangkan selepas bayi dilahirkan. Peningkatan berat badan ini mungkin menyumbang kepada perkembangan kegemukan pada wanita.
  • Berhenti merokok. Berhenti merokok sering dikaitkan dengan peningkatan berat badan. Dan bagi sesetengah orang, ia boleh menyebabkan peningkatan berat badan yang cukup untuk dikategorikan sebagai kegemukan. Selalunya, ini berlaku apabila orang ramai menggunakan makanan untuk mengatasi pengeluaran nikotin. Tetapi secara keseluruhannya, berhenti merokok masih merupakan manfaat yang lebih besar kepada kesihatan anda daripada terus merokok. Pasukan penjagaan kesihatan anda boleh membantu anda mencegah peningkatan berat badan selepas berhenti merokok.
  • Kekurangan tidur. Tidak cukup tidur boleh menyebabkan perubahan hormon yang meningkatkan selera makan. Begitu juga dengan tidur yang terlalu banyak. Anda juga mungkin mengidam makanan yang tinggi kalori dan karbohidrat, yang boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan.
  • Tekanan. Banyak faktor luaran yang mempengaruhi mood dan kesejahteraan mungkin menyumbang kepada kegemukan. Orang ramai sering mencari lebih banyak makanan berkalori tinggi semasa situasi yang tertekan.
  • Mikrobiom. Komposisi bakteria usus anda dipengaruhi oleh apa yang anda makan dan mungkin menyumbang kepada peningkatan berat badan atau kesukaran menurunkan berat badan.

Walaupun anda mempunyai satu atau lebih faktor risiko ini, ia tidak bermakna bahawa anda ditakdirkan untuk mengalami kegemukan. Anda boleh mengatasi kebanyakan faktor risiko melalui diet, aktiviti fizikal dan senaman. Perubahan tingkah laku, ubat-ubatan dan prosedur untuk kegemukan juga boleh membantu.

Komplikasi

Individu yang mengalami obesiti lebih cenderung untuk menghidap beberapa masalah kesihatan yang berpotensi serius, termasuk:

  • Diabetes Jenis 2. Obesiti boleh menjejaskan cara badan menggunakan insulin untuk mengawal paras gula dalam darah. Ini meningkatkan risiko rintangan insulin dan diabetes.
  • Kanser tertentu. Obesiti mungkin meningkatkan risiko kanser rahim, serviks, endometrium, ovari, payudara, kolon, rektum, esofagus, hati, pundi hempedu, pankreas, buah pinggang dan prostat.
  • Masalah penghadaman. Obesiti meningkatkan kemungkinan menghidap pedih ulu hati, penyakit pundi hempedu dan masalah hati.
  • Apnea tidur. Individu yang mengalami obesiti lebih cenderung menghidap apnea tidur, satu gangguan yang berpotensi serius di mana pernafasan berhenti dan bermula berulang kali semasa tidur.
  • Osteoarthritis. Obesiti meningkatkan tekanan pada sendi yang menanggung berat badan. Ia juga meningkatkan keradangan, yang termasuklah bengkak, sakit dan rasa panas dalam badan. Faktor-faktor ini boleh membawa kepada komplikasi seperti osteoarthritis.
  • Penyakit hati berlemak. Obesiti meningkatkan risiko penyakit hati berlemak, satu keadaan yang berlaku disebabkan oleh pengumpulan lemak yang berlebihan di hati. Dalam sesetengah kes, ini boleh menyebabkan kerosakan hati yang serius, dikenali sebagai sirosis hati.
  • Simptom COVID-19 yang teruk. Obesiti meningkatkan risiko menghidap simptom yang teruk jika anda dijangkiti virus yang menyebabkan penyakit koronavirus 2019, dikenali sebagai COVID-19. Individu yang menghidap kes COVID-19 yang teruk mungkin memerlukan rawatan di unit rawatan rapi atau bantuan mekanikal untuk bernafas. Obesiti boleh mengurangkan kualiti hidup secara keseluruhan. Anda mungkin tidak dapat melakukan aktiviti fizikal yang pernah anda nikmati. Anda mungkin mengelakkan tempat awam. Individu yang mengalami obesiti mungkin juga menghadapi diskriminasi.

Masalah lain yang berkaitan dengan berat badan yang mungkin menjejaskan kualiti hidup anda termasuk:

  • Ketidakupayaan.
  • Rasa malu dan bersalah.
  • Pengasingan sosial.
  • Pencapaian kerja yang rendah.
Diagnosis

Untuk mendiagnosis obesiti, profesional penjagaan kesihatan anda mungkin akan melakukan pemeriksaan fizikal dan mengesyorkan beberapa ujian.

Pemeriksaan dan ujian ini sering termasuk:

  • Mencatat sejarah kesihatan anda. Pasukan penjagaan kesihatan anda mungkin akan menyemak sejarah berat badan anda, usaha penurunan berat badan, aktiviti fizikal dan tabiat senaman. Anda juga mungkin akan berbincang tentang corak pemakanan dan kawalan selera makan anda. Profesional penjagaan kesihatan anda mungkin akan bertanya tentang keadaan lain yang pernah anda alami, ubat-ubatan yang anda ambil, tahap tekanan anda dan isu-isu lain tentang kesihatan anda. Mereka juga mungkin akan menyemak sejarah kesihatan keluarga anda untuk melihat sama ada anda mungkin lebih berkemungkinan menghidap keadaan tertentu.
  • Mengira BMI anda. Profesional penjagaan kesihatan anda akan memeriksa indeks jisim badan anda, yang dikenali sebagai BMI. BMI sebanyak 30 atau lebih tinggi dianggap sebagai obesiti. Nombor yang lebih tinggi daripada 30 meningkatkan risiko kesihatan lebih banyak lagi. Pastikan BMI anda diperiksa sekurang-kurangnya sekali setahun. Ini dapat membantu mengenal pasti risiko kesihatan keseluruhan anda dan rawatan apa yang sesuai untuk anda.

Mengumpulkan maklumat ini akan membantu anda dan pasukan penjagaan kesihatan anda memilih jenis rawatan yang paling sesuai untuk anda.

Rawatan

Matlamat rawatan obesiti adalah untuk mencapai dan mengekalkan berat badan yang sihat. Ini meningkatkan kesihatan keseluruhan dan mengurangkan risiko komplikasi berkaitan obesiti.

Anda mungkin perlu bekerjasama dengan pasukan profesional penjagaan kesihatan — termasuk ahli diet, kaunselor tingkah laku atau pakar obesiti — untuk membantu anda memahami dan membuat perubahan dalam tabiat pemakanan dan aktiviti anda.

Matlamat rawatan pertama biasanya penurunan berat badan yang sederhana — 5% hingga 10% daripada jumlah berat badan anda. Ini bermakna jika berat badan anda ialah 200 paun (91 kilogram), anda hanya perlu mengurangkan berat badan sebanyak 10 hingga 20 paun (4.5 hingga 9 kilogram) untuk kesihatan anda mula bertambah baik. Tetapi semakin banyak berat badan anda turun, semakin besar manfaatnya.

Semua program penurunan berat badan memerlukan anda mengubah tabiat pemakanan dan lebih aktif. Kaedah rawatan yang sesuai untuk anda bergantung pada berat badan anda, kesihatan keseluruhan anda dan kesediaan anda untuk menyertai pelan penurunan berat badan.

Mengurangkan kalori dan mengamalkan tabiat pemakanan yang lebih sihat adalah kunci untuk mengatasi obesiti. Walaupun anda mungkin menurunkan berat badan dengan cepat pada mulanya, penurunan berat badan yang stabil dalam jangka masa panjang dianggap sebagai cara paling selamat untuk menurunkan berat badan. Ia juga merupakan cara terbaik untuk mengekalkan berat badan secara kekal.

Tiada diet penurunan berat badan yang terbaik. Pilih diet yang merangkumi makanan sihat yang anda rasa sesuai untuk anda. Perubahan diet untuk merawat obesiti termasuk:

  • Mengurangkan kalori. Kunci penurunan berat badan adalah mengurangkan pengambilan kalori. Langkah pertama ialah menyemak tabiat pemakanan dan minuman anda. Anda boleh melihat berapa banyak kalori yang biasanya anda ambil dan di mana anda boleh mengurangkannya. Anda dan profesional penjagaan kesihatan anda boleh menentukan berapa banyak kalori yang perlu anda ambil setiap hari untuk menurunkan berat badan. Jumlah biasa ialah 1,200 hingga 1,500 kalori untuk wanita dan 1,500 hingga 1,800 untuk lelaki.
  • Berasa kenyang dengan pengambilan yang kurang. Sesetengah makanan — seperti pencuci mulut, gula-gula, lemak dan makanan yang diproses — mengandungi banyak kalori untuk sebahagian kecil. Sebaliknya, buah-buahan dan sayur-sayuran menyediakan saiz bahagian yang lebih besar dengan kalori yang lebih sedikit. Dengan memakan bahagian makanan yang lebih besar yang mempunyai kalori yang lebih sedikit, anda boleh mengurangkan rasa lapar dan mengambil kalori yang lebih sedikit. Anda juga mungkin berasa lebih baik tentang makanan anda, yang menyumbang kepada rasa puas hati anda secara keseluruhan.
  • Membuat pilihan yang lebih sihat. Untuk menjadikan diet anda secara keseluruhan lebih sihat, makan lebih banyak makanan berasaskan tumbuhan. Ini termasuk buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh. Juga tekankan sumber protein tanpa lemak — seperti kacang, lentil dan soya — dan daging tanpa lemak. Jika anda suka ikan, cuba sertakan ikan dua kali seminggu. Hadkan garam dan gula tambahan. Makan sedikit lemak, dan pastikan ia berasal dari sumber yang sihat untuk jantung, seperti minyak zaitun, kanola dan kacang.
  • Mengehadkan makanan tertentu. Sesetengah diet mengehadkan jumlah kumpulan makanan tertentu, seperti makanan karbohidrat tinggi atau makanan lemak penuh. Tanya profesional penjagaan kesihatan anda tentang pelan diet yang berkesan dan yang mungkin membantu anda. Minuman yang dimaniskan dengan gula adalah cara pasti untuk mengambil lebih banyak kalori daripada yang anda inginkan. Mengehadkan minuman ini atau menghapuskannya sepenuhnya adalah tempat yang baik untuk mula mengurangkan kalori.
  • Pengganti makanan. Pelan ini mencadangkan untuk menggantikan satu atau dua hidangan setiap hari dengan produk mereka — seperti minuman atau bar makanan rendah kalori — dan memakan snek yang sihat. Kemudian anda mempunyai hidangan ketiga yang sihat dan seimbang yang rendah lemak dan kalori. Dalam jangka pendek, diet jenis ini boleh membantu anda menurunkan berat badan. Tetapi diet ini mungkin tidak akan mengajar anda cara untuk mengubah gaya hidup anda secara keseluruhan. Oleh itu, anda mungkin perlu terus menjalani diet jika anda ingin mengekalkan berat badan anda.

Berhati-hati dengan penyelesaian cepat. Anda mungkin tergoda oleh diet fesyen yang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat dan mudah. Tetapi hakikatnya ialah tiada makanan ajaib atau penyelesaian cepat. Diet fesyen mungkin membantu dalam jangka pendek, tetapi keputusan jangka panjangnya nampaknya tidak lebih baik daripada diet lain.

Begitu juga, anda mungkin menurunkan berat badan dengan diet pantas, tetapi anda mungkin akan mendapat semula berat badan tersebut apabila anda berhenti menjalani diet. Untuk menurunkan berat badan — dan mengekalkannya — anda mesti mengamalkan tabiat pemakanan sihat yang boleh anda kekalkan dari semasa ke semasa.

Mendapatkan lebih banyak aktiviti fizikal atau senaman adalah bahagian penting dalam rawatan obesiti:

  • Senaman. Orang yang mengalami obesiti perlu melakukan sekurang-kurangnya 150 minit seminggu aktiviti fizikal sederhana. Ini dapat membantu mencegah peningkatan berat badan selanjutnya atau mengekalkan penurunan berat badan yang sederhana. Anda mungkin perlu secara beransur-ansur meningkatkan jumlah senaman anda apabila daya tahan dan kecergasan anda bertambah baik.

Program pengubahsuaian tingkah laku boleh membantu anda membuat perubahan gaya hidup untuk menurunkan berat badan dan mengekalkannya. Langkah-langkah yang perlu diambil termasuk melihat tabiat semasa anda untuk mengetahui faktor, tekanan atau situasi yang mungkin menyumbang kepada obesiti anda.

  • Kaunseling. Bercakap dengan profesional kesihatan mental dapat membantu menangani masalah emosi dan tingkah laku yang berkaitan dengan pemakanan. Terapi dapat membantu anda memahami mengapa anda makan berlebihan dan mempelajari cara yang sihat untuk mengatasi kebimbangan. Anda juga boleh mempelajari cara untuk memantau diet dan aktiviti anda, memahami pencetus pemakanan, dan mengatasi keinginan makanan. Kaunseling boleh dilakukan secara individu atau berkumpulan.
  • Kumpulan sokongan. Anda boleh mencari persahabatan dan pemahaman dalam kumpulan sokongan di mana orang lain berkongsi cabaran yang sama dengan obesiti. Semak dengan pasukan penjagaan kesihatan anda, hospital tempatan atau program penurunan berat badan komersial untuk kumpulan sokongan di kawasan anda.

Ubat-ubatan penurunan berat badan bertujuan untuk digunakan bersama dengan diet, senaman dan perubahan tingkah laku, bukan sebagai pengganti. Sebelum memilih ubat untuk anda, profesional penjagaan kesihatan anda akan mempertimbangkan sejarah kesihatan anda, serta kemungkinan kesan sampingan.

Ubat-ubatan yang paling biasa digunakan yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA) untuk rawatan obesiti termasuk:

  • Bupropion-naltrexone (Contrave).
  • Liraglutide (Saxenda).
  • Orlistat (Alli, Xenical).
  • Phentermine-topiramate (Qsymia).
  • Semaglutide (Ozempic, Rybelsus, Wegovy).

Ubat-ubatan penurunan berat badan mungkin tidak berkesan untuk semua orang, dan kesannya mungkin berkurangan dari semasa ke semasa. Apabila anda berhenti mengambil ubat penurunan berat badan, anda mungkin mendapat semula sebahagian besar atau semua berat badan yang anda turunkan.

Jenis-jenis prosedur ini tidak memerlukan sebarang potongan, juga dikenali sebagai insisi, pada kulit. Selepas anda berada di bawah anestesia, tiub dan alat fleksibel dimasukkan melalui mulut dan ke bawah tekak ke dalam perut. Prosedur biasa termasuk:

  • Gastroplasti lengan endoskopik. Prosedur ini melibatkan meletakkan jahitan di dalam perut untuk mengurangkan jumlah makanan dan cecair yang boleh ditampung oleh perut pada satu masa. Dari semasa ke semasa, makan dan minum yang kurang membantu orang biasa menurunkan berat badan.
  • Belon intragastrik untuk penurunan berat badan. Dalam prosedur ini, anda mempunyai belon kecil yang diletakkan di dalam perut. Belon itu kemudian diisi dengan air untuk mengurangkan jumlah ruang di dalam perut, jadi anda akan berasa kenyang dengan memakan makanan yang kurang. Belon intragastrik dibiarkan di tempat selama sehingga 6 bulan dan kemudian dikeluarkan menggunakan endoskop. Pada masa itu, belon baru mungkin diletakkan, atau tidak, bergantung pada pelan yang ditentukan oleh anda dan pasukan penjagaan kesihatan anda.

Juga dikenali sebagai pembedahan bariatric, pembedahan penurunan berat badan mengehadkan jumlah makanan yang boleh anda makan. Sesetengah prosedur juga mengehadkan jumlah kalori dan nutrien yang boleh anda serap. Tetapi ini juga boleh mengakibatkan kekurangan zat makanan dan vitamin.

Pembedahan penurunan berat badan yang biasa termasuk:

  • Pemasangan jalur gastrik laras. Dalam pembedahan ini, jalur yang boleh diisi angin diletakkan di sekeliling bahagian luar perut membahagikannya kepada dua kantung. Pakar bedah menarik jalur itu dengan ketat, seperti tali pinggang, untuk mewujudkan laluan sempit di antara kedua-dua kantung. Jalur itu menghalang bukaan daripada menjadi lebih besar. Jalur itu sering kekal di tempat secara kekal.
  • Pembedahan pintasan gastrik. Dalam pintasan gastrik, juga dikenali sebagai pintasan gastrik Roux-en-Y (roo-en-wy), pakar bedah mencipta kantung kecil di bahagian atas perut. Usus kecil kemudian dipotong sedikit di bawah perut utama dan disambungkan ke kantung baru. Makanan dan cecair mengalir terus dari kantung ke bahagian usus ini, memintas sebahagian besar perut.
  • Lengan gastrik. Dalam pembedahan ini, sebahagian daripada perut dikeluarkan, mewujudkan takungan makanan yang lebih kecil. Ia adalah pembedahan yang kurang rumit daripada pintasan gastrik.

Kejayaan penurunan berat badan selepas pembedahan bergantung kepada komitmen anda untuk membuat perubahan seumur hidup dalam tabiat pemakanan dan senaman anda.

Rawatan lain untuk obesiti termasuk:

  • Hidrogel. Boleh didapati melalui preskripsi, kapsul boleh dimakan ini mengandungi zarah-zarah kecil yang menyerap air dan menjadi lebih besar di dalam perut, untuk membantu anda berasa kenyang. Kapsul diambil sebelum makan dan dikeluarkan melalui usus sebagai najis.
  • Sekatan saraf vagus. Ini melibatkan memasang alat di bawah kulit di kawasan perut. Alat ini menghantar denyutan elektrik ke saraf di kawasan itu, yang dikenali sebagai saraf vagus abdomen. Saraf ini memberitahu otak apabila perut berasa kosong atau kenyang.
  • Aspirasi gastrik. Dalam prosedur ini, tiub diletakkan melalui abdomen ke dalam perut. Sebahagian daripada kandungan perut disalirkan selepas setiap hidangan.

Alamat: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Penafian: August ialah platform maklumat kesihatan dan maklum balasnya tidak membentuk nasihat perubatan. Rujuk sentiasa dengan profesional perubatan berlesen berdekatan anda sebelum membuat sebarang perubahan.

Buatan India, untuk dunia

Terma

Privasi