Sakit Kepala Batuk

Sakit kepala batuk adalah sejenis sakit kepala yang disebabkan oleh batuk dan jenis-jenis tekanan lain. Ini termasuk bersin, meniup hidung, ketawa, menangis, menyanyi, membongkok atau membuang air besar.

Sakit kepala batuk agak jarang berlaku. Terdapat dua jenis: sakit kepala batuk primer dan sakit kepala batuk sekunder. Sakit kepala batuk primer biasanya tidak berbahaya, hanya disebabkan oleh batuk dan cepat sembuh tanpa rawatan. Sakit kepala batuk primer hanya didiagnosis apabila pembekal telah menolak kemungkinan punca selain batuk.

Sakit kepala batuk sekunder mungkin disebabkan oleh batuk, tetapi ia disebabkan oleh masalah pada otak atau struktur berhampiran otak dan tulang belakang. Sakit kepala batuk sekunder boleh menjadi lebih serius dan mungkin memerlukan rawatan pembedahan.

Sesiapa sahaja yang mengalami sakit kepala batuk buat pertama kali perlu berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan mereka. Pembekal boleh menentukan sama ada batuk atau sesuatu yang lain menyebabkan kesakitan.

Simptom sakit kepala batuk:

• Bermula secara tiba-tiba semasa dan sejurus selepas batuk atau jenis regangan lain
• Biasanya berlangsung beberapa saat hingga beberapa minit — ada yang boleh bertahan sehingga dua jam
• Menyebabkan sakit yang tajam, menusuk, membelah atau "meletup"
• Biasanya menjejaskan kedua-dua belah kepala dan mungkin lebih teruk di bahagian belakang kepala
• Mungkin diikuti dengan sakit yang tumpul dan sengal selama berjam-jam

Sakit kepala batuk sekunder sering kali hanya menunjukkan sakit kepala batuk, tetapi anda juga mungkin mengalami:

• Sakit kepala yang lebih lama
• Pening
• Ketidakstabilan
• Pengsan
• Berdengung di telinga atau kehilangan pendengaran
• Penglihatan kabur atau penglihatan berganda
• Gegaran

Sakit kepala batuk hanya berlaku sejurus selepas batuk. Sakit kepala lain bukanlah sakit kepala batuk jika anda sudah mengalami sakit kepala ketika batuk, atau jika anda mempunyai keadaan sakit kepala seperti migrain. Contohnya, orang yang mengalami migrain mungkin mendapati sakit kepala mereka menjadi lebih teruk apabila mereka batuk. Ini adalah perkara biasa, dan bukan sakit kepala batuk.

Rujuk kepada doktor atau pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda mengalami sakit kepala secara tiba-tiba selepas batuk — terutamanya jika sakit kepala itu adalah baru, kerap atau teruk atau anda mempunyai sebarang tanda atau simptom lain yang membimbangkan, seperti ketidakseimbangan atau penglihatan kabur atau berganda.

Sakit kepala batuk primer

Punca sakit kepala batuk primer tidak diketahui.

Faktor risiko untuk sakit kepala batuk berbeza-beza bergantung pada jenis dan punca sakit kepala.

Setelah berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda, berikut adalah beberapa petua untuk mencegah tindakan yang mencetuskan sakit kepala batuk anda — sama ada batuk, bersin atau meneran semasa menggunakan tandas. Ini mungkin membantu mengurangkan bilangan sakit kepala yang anda alami. Beberapa langkah pencegahan mungkin termasuk:

• Merawat keadaan yang menyebabkan batuk, seperti bronkitis atau jangkitan paru-paru lain
• Mengelakkan ubat-ubatan yang menyebabkan batuk sebagai kesan sampingan
• Mendapatkan suntikan vaksin selesema tahunan
• Menggunakan pelembut najis untuk mengelakkan sembelit
• Mengurangkan mengangkat berat atau membongkok untuk tempoh yang lama Walaupun langkah-langkah ini mungkin membantu mencegah sakit kepala batuk, sebarang sakit kepala yang berkaitan dengan batuk atau meneran harus sentiasa diperiksa oleh pembekal penjagaan kesihatan anda.

Doktor anda mungkin akan mengesyorkan ujian pengimejan otak, seperti MRI atau imbasan CT, untuk menolak punca lain bagi sakit kepala anda.

• Pengimejan resonans magnetik (MRI). Semasa pengimejan resonans magnetik (MRI), medan magnet dan gelombang radio digunakan untuk menghasilkan imej keratan rentas struktur di dalam kepala anda untuk menentukan sebarang masalah yang mungkin menyebabkan sakit kepala batuk anda.
• Imbasan tomografi berkomputer (CT). Imbasan ini menggunakan komputer untuk menghasilkan imej keratan rentas otak dan kepala anda dengan menggabungkan imej daripada unit X-ray yang berputar mengelilingi badan anda.
• Pungsi lumbal (ketukan tulang belakang). Jarang sekali, ketukan tulang belakang (pungsi lumbal) mungkin disyorkan. Semasa ketukan tulang belakang, pembekal akan mengeluarkan sedikit cecair yang mengelilingi otak dan saraf tunjang anda.

Rawatan berbeza, bergantung kepada sama ada anda mengalami sakit kepala batuk primer atau sekunder.

Jika anda mempunyai sejarah sakit kepala batuk primer, doktor anda mungkin akan mengesyorkan agar anda mengambil ubat harian untuk membantu mencegah atau mengurangkan kesakitan.

Ubat pencegahan ini mungkin termasuk:

• Indomethacin (Indocin), sejenis ubat anti-radang
• Propranolol (Inderal LA), sejenis ubat yang melegakan saluran darah dan mengurangkan tekanan darah
• Acetazolamide, sejenis diuretik yang mengurangkan jumlah cecair tunjang, yang boleh mengurangkan tekanan di dalam tengkorak

Ubat-ubat lain yang digunakan untuk merawat sakit kepala batuk primer termasuk methysergide, natrium naproxen (Aleve), methylergonovine, dihydroergotamine intravena (D.H.E. 45) dan phenelzine (Nardil).

Jika anda mengalami sakit kepala batuk sekunder, pembedahan sering diperlukan untuk membetulkan masalah yang mendasari. Ubat pencegahan biasanya tidak membantu orang yang mengalami sakit kepala batuk sekunder. Walau bagaimanapun, tindak balas terhadap ubat tidak semestinya bermakna anda mengalami sakit kepala batuk primer.