Afek pseudobulbar (PBA) ialah satu keadaan yang dicirikan oleh episod ketawa atau menangis secara tiba-tiba, tidak terkawal dan tidak sesuai. Afek pseudobulbar biasanya berlaku pada individu dengan keadaan atau kecederaan neurologi tertentu, yang mungkin menjejaskan cara otak mengawal emosi. Jika anda mempunyai afek pseudobulbar, anda akan mengalami emosi seperti biasa, tetapi anda kadang-kadang akan meluahkannya secara keterlaluan atau tidak sesuai. Akibatnya, keadaan ini boleh memalukan dan mengganggu kehidupan seharian anda. Afek pseudobulbar sering kali tidak didiagnosis atau disalah anggap sebagai gangguan mood. Walau bagaimanapun, setelah didiagnosis, afek pseudobulbar boleh diuruskan dengan ubat-ubatan.
Tanda utama afek pseudobulbar (PBA) ialah kerap, secara tidak sengaja dan tidak terkawal menangis atau ketawa yang keterlaluan atau tidak berkaitan dengan keadaan emosi anda. Ketawa sering bertukar menjadi air mata. Mood anda akan kelihatan normal di antara episod, yang boleh berlaku pada bila-bila masa. Menangis nampaknya merupakan tanda PBA yang lebih biasa berbanding ketawa. Tahap tindak balas emosi yang disebabkan oleh PBA sering kali ketara, dengan menangis atau ketawa berterusan sehingga beberapa minit. Contohnya, anda mungkin ketawa tanpa kawalan sebagai tindak balas kepada komen yang agak lucu. Atau anda mungkin ketawa atau menangis dalam situasi yang orang lain tidak anggap sebagai lucu atau sedih. Tindak balas emosi ini biasanya mewakili perubahan daripada cara anda bertindak balas sebelum ini. Kerana afek pseudobulbar sering melibatkan menangis, keadaan ini sering disalah anggap sebagai kemurungan. Walau bagaimanapun, episod PBA cenderung pendek, manakala kemurungan menyebabkan perasaan sedih yang berterusan. Selain itu, orang yang menghidap PBA sering kali kekurangan ciri-ciri kemurungan tertentu, seperti gangguan tidur atau kehilangan selera makan. Tetapi kemurungan adalah biasa di kalangan mereka yang menghidap afek pseudobulbar. Jika anda fikir anda menghidap PBA, berjumpa doktor anda. Jika anda mempunyai keadaan neurologi, anda mungkin sudah dirawat oleh doktor yang boleh mendiagnosis PBA. Pakar yang membantu termasuklah neuropsychologists, ahli neurologi dan pakar psikiatri. Disyaki bahawa banyak kes afek pseudobulbar tidak dilaporkan dan tidak didiagnosis disebabkan oleh kekurangan kesedaran tentang keadaan ini.
Afek pseudobulbar (PBA) biasanya berlaku pada individu dengan keadaan atau kecederaan neurologi, termasuk: Strok Sklerosis lateral amiotrofik (ALS) Sklerosis berbilang (MS) Kecederaan otak traumatik Penyakit Alzheimer Penyakit Parkinson Walaupun penyelidikan lanjut diperlukan, punca PBA dipercayai melibatkan kecederaan pada laluan neurologi yang mengawal selia ungkapan emosi luaran (afek).
Afek pseudobulbar (PBA) biasanya didiagnosis semasa penilaian neurologi. Pakar yang boleh mendiagnosis PBA termasuk pakar perubatan dalaman, neuropsychologi, ahli neurologi dan pakar psikiatri. PBA sering salah didiagnosis sebagai kemurungan, gangguan bipolar, gangguan kebimbangan umum, skizofrenia, gangguan personaliti dan epilepsi. Untuk membantu doktor anda menentukan sama ada anda menghidap PBA, kongsikan butiran khusus tentang serangan emosi anda.
Matlamat rawatan untuk afek pseudobulbar (PBA) adalah untuk mengurangkan keterukan dan kekerapan letusan emosi. Pilihan ubat termasuk:
Doktor anda akan membantu anda memilih terapi terbaik untuk anda, dengan mengambil kira kesan sampingan ubat yang mungkin dan sebarang keadaan lain yang anda ada dan ubat-ubatan yang anda gunakan.
Seorang ahli terapi pekerjaan juga boleh membantu anda membangunkan cara untuk menyelesaikan tugas harian walaupun anda menghidap PBA.
Hidup dengan afek pseudobulbar (PBA) boleh memalukan dan tertekan. Ia mungkin membantu untuk menerangkan kepada keluarga, rakan dan rakan sekerja bagaimana keadaan itu memberi kesan kepada anda, supaya mereka tidak terkejut atau keliru dengan tingkah laku anda.
Bercakap dengan orang lain yang mempunyai PBA juga mungkin membantu anda berasa difahami dan memberi anda peluang untuk membincangkan petua untuk mengatasi keadaan ini.
Untuk mengatasi satu episod:
Hidup dengan afek pseudobulbar (PBA) boleh memalukan dan memenatkan. Mungkin membantu untuk menerangkan kepada keluarga, rakan dan rakan sekerja bagaimana keadaan ini mempengaruhi anda, supaya mereka tidak terkejut atau keliru dengan tingkah laku anda. Bercakap dengan orang lain yang mempunyai PBA juga mungkin membantu anda berasa difahami dan memberi anda peluang untuk membincangkan petua untuk mengatasi keadaan ini. Untuk mengatasi satu episod: Alihkan perhatian anda Bernafas perlahan dan dalam Relakskan badan anda Tukar kedudukan anda
Apa yang boleh anda lakukan Catat diari simptom. Gunakan buku nota untuk mencatat butiran tentang kemarahan emosi anda. Adakah kemarahan itu secara sukarela? Berapa lama ia berlanjutan? Adakah ia tidak sesuai? Adakah terdapat pencetus untuk kemarahan anda? Adakah kemarahan anda mencerminkan emosi anda pada masa itu? Adakah kemarahan itu menyebabkan masalah dalam interaksi sosial anda? Sediakan maklumat penting. Bersedia untuk membincangkan sebarang tekanan utama atau perubahan kehidupan baru-baru ini. Juga, buat senarai semua ubat-ubatan, vitamin, herba dan suplemen yang anda ambil. Bawalah sebarang penilaian lepas dan keputusan ujian formal bersama anda, jika ada. Apa yang boleh dijangka daripada doktor anda Bersedia untuk menjawab soalan yang mungkin ditanya oleh doktor anda, termasuk: Adakah anda mudah menangis? Adakah anda mudah geli hati atau ketawa pada perkara yang tidak begitu lucu? Adakah ketawa sering bertukar menjadi air mata? Adakah anda mampu mengawal tangisan atau ketawa anda? Adakah anda mengalami kesukaran untuk menahan reaksi emosi? Adakah anda mengalami tindak balas emosi yang kadang-kadang keterlaluan atau tidak sesuai? Adakah kemarahan emosi anda mencerminkan apa yang anda rasa pada masa itu? Adakah anda mengelakkan menghabiskan masa dengan orang lain kerana anda bimbang anda akan mengalami kemarahan emosi? Adakah anda mempunyai sebarang tanda atau simptom kemurungan atau gangguan mood lain? Oleh Kakitangan Klinik Mayo
Penafian: August ialah platform maklumat kesihatan dan maklum balasnya tidak membentuk nasihat perubatan. Rujuk sentiasa dengan profesional perubatan berlesen berdekatan anda sebelum membuat sebarang perubahan.