Apakah Fibrosis Pulmonari? Gejala, Punca & Rawatan

Fibrosis pulmonari ialah keadaan paru-paru di mana tisu paru-paru anda menjadi tebal dan berparut dari masa ke masa. Bayangkan paru-paru anda mengalami tompok-tompok berserabut yang menyukarkan oksigen untuk melalui aliran darah anda.

Proses parut ini, yang dipanggil fibrosis, secara beransur-ansur menjadikan paru-paru anda lebih kaku dan kurang fleksibel. Walaupun ini mungkin kedengaran menakutkan, memahami apa yang berlaku dalam badan anda dapat membantu anda bekerjasama dengan pasukan penjagaan kesihatan anda untuk menguruskan keadaan ini dengan berkesan.

Apakah Fibrosis Pulmonari?

Fibrosis pulmonari berlaku apabila pundi udara kecil di dalam paru-paru anda, yang dipanggil alveoli, rosak dan berparut. Badan anda cuba membaiki kerosakan ini, tetapi kadang-kadang proses penyembuhan itu keterlaluan dan menghasilkan tisu yang tebal dan kaku dan bukannya tisu paru-paru yang sihat dan fleksibel.

Tisu parut itu menyukarkan oksigen untuk bergerak dari paru-paru anda ke dalam darah anda. Ini bermakna badan anda perlu bekerja lebih keras untuk mendapatkan oksigen yang diperlukan untuk aktiviti harian.

Terdapat pelbagai jenis fibrosis pulmonari. Sesetengah kes mempunyai punca yang diketahui, manakala yang lain berkembang tanpa sebarang pencetus yang jelas. Kemajuannya boleh berbeza-beza dari seseorang ke seseorang, dengan sesetengahnya mengalami perubahan beransur-ansur selama bertahun-tahun dan yang lain melihat perkembangan yang lebih pesat.

Apakah Gejala Fibrosis Pulmonari?

Gejala awal yang paling biasa ialah sesak nafas yang semakin teruk dari masa ke masa. Anda mungkin mula menyedarinya semasa melakukan aktiviti fizikal seperti menaiki tangga atau berjalan di atas bukit, kemudian secara beransur-ansur semasa melakukan aktiviti yang lebih ringan.

Berikut adalah gejala utama yang mungkin anda alami:

• Batuk kering yang berterusan yang tidak menghasilkan kahak
• Sesak nafas, terutamanya semasa melakukan aktiviti fizikal
• Berasa letih atau lesu lebih mudah daripada biasa
• Sakit dada atau ketat
• Kehilangan selera makan dan penurunan berat badan yang tidak disengajakan
• Pembentukan kelengkungan pada jari atau jari kaki (hujung jari menjadi lebih lebar dan bulat)
• Sakit otot dan sendi

Gejala-gejala ini sering berkembang secara beransur-ansur, yang bermaksud anda mungkin tidak menyedarinya dengan serta-merta. Ramai orang pada mulanya menyangka sesak nafas mereka hanyalah disebabkan oleh usia atau kurang bersenam.

Kemajuan gejala berbeza-beza antara individu. Sesetengah orang mengalami penurunan yang perlahan dan berterusan selama beberapa tahun, manakala yang lain mungkin mengalami tempoh di mana gejala kekal stabil diikuti oleh tempoh perubahan yang lebih pesat.

Apakah Jenis-jenis Fibrosis Pulmonari?

Fibrosis pulmonari terbahagi kepada dua kategori utama berdasarkan sama ada doktor dapat mengenal pasti puncanya. Memahami jenis yang anda ada membantu membimbing pelan rawatan anda.

Fibrosis pulmonari idiopatik (IPF) ialah jenis yang paling biasa. "Idiopathic" bermaksud puncanya tidak diketahui. Jenis ini biasanya menjejaskan orang yang berumur lebih 60 tahun dan cenderung untuk berkembang lebih dijangka daripada bentuk lain.

Fibrosis pulmonari sekunder mempunyai punca yang boleh dikenal pasti. Ini termasuk kes yang dicetuskan oleh ubat-ubatan, pendedahan alam sekitar, penyakit autoimun, atau jangkitan. Apabila doktor dapat mengenal pasti dan menangani punca yang mendasari, perkembangannya mungkin lebih perlahan atau bahkan boleh dicegah.

Terdapat juga beberapa jenis yang jarang berlaku, termasuk fibrosis pulmonari familial (yang diwarisi dalam keluarga) dan pneumonia interstitial yang tidak spesifik (NSIP), yang sering mempunyai pandangan yang lebih baik daripada IPF.

Apakah Punca Fibrosis Pulmonari?

Punca tepatnya masih tidak diketahui bagi kebanyakan kes fibrosis pulmonari. Walau bagaimanapun, penyelidik telah mengenal pasti beberapa faktor yang boleh mencetuskan proses parut di dalam paru-paru anda.

Pendedahan alam sekitar dan pekerjaan adalah antara punca yang paling biasa diketahui:

• Serat asbestos daripada bahan binaan atau kerja perindustrian
• Debu silika daripada perlombongan, pembersihan pasir, atau pemotongan batu
• Debu arang batu daripada pendedahan perlombongan yang berpanjangan
• Najis burung atau bulu (pneumonitis hipersensitiviti)
• Cendawan dan debu organik daripada pertanian atau kerja kayu
• Debu logam daripada kimpalan atau kerja logam

Ubat-ubatan tertentu juga boleh mencetuskan parut paru-paru, walaupun ini agak jarang berlaku. Ini termasuk beberapa ubat kemoterapi, ubat jantung, dan antibiotik. Doktor anda sentiasa akan menimbang manfaat berbanding risiko yang berpotensi apabila menetapkan ubat-ubatan ini.

Penyakit autoimun mewakili satu lagi punca yang penting. Keadaan seperti artritis rheumatoid, lupus, dan skleroderma boleh menyebabkan sistem imun anda menyerang tisu paru-paru anda secara tidak sengaja, menyebabkan parut.

Dalam kes yang jarang berlaku, jangkitan daripada virus, bakteria, atau kulat boleh mencetuskan proses parut. Terapi radiasi ke kawasan dada juga kadang-kadang boleh menyebabkan fibrosis pulmonari beberapa bulan atau tahun selepas rawatan.

Bila Perlu Berjumpa Doktor untuk Fibrosis Pulmonari?

Anda perlu menghubungi doktor anda jika anda mengalami batuk kering yang berterusan atau sesak nafas yang tidak bertambah baik selepas beberapa minggu. Gejala-gejala ini boleh mempunyai banyak punca, tetapi penilaian awal sentiasa bijak.

Dapatkan rawatan perubatan dengan segera jika anda menyedari sesak nafas anda semakin teruk dari masa ke masa atau jika ia mula mengganggu aktiviti harian anda. Walaupun gejala kelihatan ringan, lebih baik untuk diperiksa lebih awal daripada lewat.

Hubungi untuk rawatan perubatan segera jika anda mengalami sesak nafas yang teruk ketika berehat, sakit dada dengan kesukaran bernafas, atau jika bibir atau kuku anda menjadi biru. Tanda-tanda ini menunjukkan bahawa tahap oksigen anda mungkin terlalu rendah.

Jangan tunggu jika anda mempunyai faktor risiko seperti pendedahan terdahulu kepada asbestos, silika, atau bahan perengsa paru-paru yang lain, terutamanya jika anda mengalami gejala pernafasan. Pengesanan awal boleh membuat perbezaan yang ketara dalam menguruskan keadaan ini.

Apakah Faktor Risiko untuk Fibrosis Pulmonari?

Beberapa faktor boleh meningkatkan peluang anda untuk menghidap fibrosis pulmonari. Usia adalah faktor risiko yang paling penting, dengan kebanyakan kes berlaku pada orang yang berumur lebih 50 tahun, dan risiko tertinggi pada mereka yang berumur lebih 70 tahun.

Berikut adalah faktor risiko utama yang perlu disedari:

• Usia (terutamanya lebih 50 tahun)
• Jantina lelaki (lelaki sedikit lebih cenderung untuk menghidap IPF)
• Sejarah merokok, termasuk pendedahan asap rokok pasif
• Sejarah keluarga fibrosis pulmonari
• Pendedahan pekerjaan kepada habuk, bahan kimia, atau pencemar
• Penyakit autoimun seperti artritis rheumatoid atau lupus
• Terapi radiasi dada terdahulu
• Sesetengah jangkitan virus

Merokok meningkatkan risiko anda dengan ketara dan boleh menyebabkan keadaan ini berkembang lebih cepat. Walaupun anda sudah menghidap fibrosis pulmonari, berhenti merokok boleh membantu melambatkan perkembangannya dan meningkatkan kesihatan paru-paru anda secara keseluruhan.

Mempunyai satu atau lebih faktor risiko tidak bermakna anda pasti akan menghidap fibrosis pulmonari. Ramai orang yang mempunyai pelbagai faktor risiko tidak pernah menghidap keadaan ini, manakala yang lain tanpa faktor risiko yang diketahui menghidapnya. Faktor-faktor ini hanya membantu doktor memahami siapa yang mungkin berisiko lebih tinggi.

Faktor genetik memainkan peranan dalam sesetengah keluarga. Jika anda mempunyai saudara-mara yang menghidap fibrosis pulmonari, terutamanya ibu bapa atau adik-beradik, risiko anda mungkin lebih tinggi. Walau bagaimanapun, kes familial hanya mewakili sebahagian kecil daripada semua kes fibrosis pulmonari.

Apakah Komplikasi yang Mungkin Berlaku dalam Fibrosis Pulmonari?

Fibrosis pulmonari boleh menyebabkan beberapa komplikasi apabila keadaan ini semakin teruk. Komplikasi yang paling biasa ialah hipertensi pulmonari, di mana tekanan darah di arteri paru-paru anda meningkat disebabkan oleh peningkatan rintangan daripada tisu parut.

Berikut adalah komplikasi utama yang boleh berlaku:

• Hipertensi pulmonari (tekanan darah tinggi di arteri paru-paru)
• Kegagalan jantung kanan (cor pulmonale)
• Kegagalan pernafasan yang memerlukan terapi oksigen
• Peningkatan risiko jangkitan paru-paru
• Masalah pernafasan berkaitan tidur
• Bekuan darah di paru-paru
• Kanser paru-paru (risiko sedikit meningkat)
• Pneumotoraks (paru-paru kempis)

Kegagalan jantung kanan boleh berlaku kerana jantung anda perlu bekerja lebih keras untuk mengepam darah melalui paru-paru yang berparut. Ini memberi tekanan tambahan pada bahagian kanan jantung anda, yang akhirnya boleh menyebabkan masalah jantung.

Ramai orang yang menghidap fibrosis pulmonari yang teruk memerlukan oksigen tambahan untuk mengekalkan tahap oksigen yang mencukupi dalam darah mereka. Ini tidak bermakna keadaan itu mengancam nyawa dengan serta-merta, tetapi paru-paru anda memerlukan sokongan tambahan untuk berfungsi dengan berkesan.

Berita baiknya ialah dengan penjagaan dan pemantauan perubatan yang betul, banyak komplikasi ini boleh dicegah, diuruskan, atau dirawat dengan berkesan. Pasukan penjagaan kesihatan anda akan memerhatikan tanda-tanda awal dan menyesuaikan pelan rawatan anda dengan sewajarnya.

Bagaimanakah Fibrosis Pulmonari Boleh Dicegah?

Walaupun anda tidak boleh mencegah semua kes fibrosis pulmonari, terutamanya bentuk idiopatik, anda boleh mengurangkan risiko anda dengan ketara dengan mengelakkan pencetus yang diketahui dan mengekalkan kesihatan paru-paru yang baik.

Langkah yang paling penting ialah mengelakkan pendedahan kepada bahan berbahaya yang boleh merosakkan paru-paru anda. Jika anda bekerja dalam industri dengan habuk atau pendedahan bahan kimia, sentiasa gunakan peralatan pelindung yang betul seperti topeng atau respirator seperti yang disyorkan oleh garis panduan keselamatan.

Berhenti merokok adalah penting untuk pencegahan dan untuk melambatkan perkembangan jika anda sudah menghidap keadaan ini. Merokok merosakkan paru-paru anda dan menjadikannya lebih mudah terdedah kepada parut. Walaupun pendedahan asap rokok pasif perlu dielakkan jika boleh.

Berikut adalah strategi pencegahan utama:

• Gunakan peralatan pelindung yang betul di persekitaran yang banyak habuk atau bahan kimia
• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok pasif
• Ikuti garis panduan keselamatan untuk projek penyingkiran atau pengubahsuaian asbestos
• Dapatkan vaksin untuk selesema dan radang paru-paru untuk mencegah jangkitan paru-paru
• Uruskan keadaan autoimun dengan penjagaan perubatan yang betul
• Bincangkan risiko kesihatan paru-paru dengan doktor anda sebelum memulakan ubat-ubatan baru

Senaman secara tetap dan mengekalkan gaya hidup yang sihat boleh membantu mengekalkan paru-paru anda sihat. Walaupun ini tidak akan mencegah semua kes, ia memberi paru-paru anda peluang terbaik untuk kekal kuat dan berdaya tahan.

Jika anda mempunyai penyakit autoimun, bekerjasama rapat dengan doktor anda untuk menguruskannya dengan betul boleh membantu mengurangkan risiko anda untuk menghidap komplikasi paru-paru, termasuk fibrosis pulmonari.

Bagaimanakah Fibrosis Pulmonari Didiagnosis?

Mendiagnosis fibrosis pulmonari biasanya melibatkan beberapa ujian kerana gejalanya boleh serupa dengan keadaan paru-paru yang lain. Doktor anda akan bermula dengan sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal yang terperinci, memberi perhatian khusus kepada bunyi pernafasan anda.

Ujian pertama biasanya ialah X-ray dada, yang boleh menunjukkan parut di paru-paru anda. Walau bagaimanapun, fibrosis pulmonari awal mungkin tidak muncul dengan jelas pada X-ray biasa, jadi ujian tambahan sering diperlukan.

Imbasan CT resolusi tinggi dada memberikan imej tisu paru-paru anda yang lebih terperinci. Ujian ini boleh mengesan corak parut yang membantu doktor menentukan jenis dan tahap fibrosis pulmonari yang mungkin anda alami.

Ujian fungsi paru-paru mengukur bagaimana paru-paru anda berfungsi dengan menguji berapa banyak udara yang boleh anda sedut dan hembus, dan betapa cekapnya oksigen bergerak dari paru-paru anda ke aliran darah anda. Ujian ini membantu doktor memahami betapa parut itu menjejaskan fungsi paru-paru anda.

Doktor anda juga mungkin mengesyorkan ujian darah untuk memeriksa penyakit autoimun atau keadaan lain yang boleh menyebabkan parut paru-paru. Ujian gas darah arteri mengukur tahap oksigen dan karbon dioksida dalam darah anda.

Dalam sesetengah kes, doktor anda mungkin mencadangkan biopsi paru-paru, di mana sampel kecil tisu paru-paru dikeluarkan dan diperiksa di bawah mikroskop. Ini biasanya hanya dilakukan apabila ujian lain tidak memberikan diagnosis yang jelas.

Apakah Rawatan untuk Fibrosis Pulmonari?

Rawatan untuk fibrosis pulmonari tertumpu kepada melambatkan perkembangan parut, menguruskan gejala, dan mengekalkan kualiti hidup anda. Walaupun setakat ini tiada ubat, beberapa rawatan boleh membantu anda berasa lebih baik dan berpotensi melambatkan perkembangan penyakit ini.

Untuk fibrosis pulmonari idiopatik, dua ubat yang diluluskan oleh FDA boleh membantu melambatkan proses parut. Nintedanib (Ofev) dan pirfenidone (Esbriet) telah terbukti mengurangkan kadar penurunan fungsi paru-paru dalam kajian klinikal.

Berikut adalah pendekatan rawatan utama:

• Ubat anti-fibrotik (nintedanib atau pirfenidone)
• Terapi oksigen untuk mengekalkan tahap oksigen darah yang mencukupi
• Program pemulihan pulmonari
• Ubat anti-radang untuk jenis tertentu
• Rawatan keadaan yang mendasari (penyakit autoimun)
• Pemindahan paru-paru untuk kes yang teruk
• Penjagaan sokongan untuk gejala dan komplikasi

Terapi oksigen menjadi penting apabila tahap oksigen darah anda jatuh di bawah paras normal. Ramai orang mula menggunakan oksigen semasa bersenam atau tidur, kemudian mungkin memerlukannya lebih kerap apabila keadaan semakin teruk. Pengumpul oksigen mudah alih boleh membantu mengekalkan mobiliti dan kebebasan anda.

Pemulihan pulmonari ialah program komprehensif yang termasuk latihan senaman, teknik pernafasan, dan pendidikan tentang menguruskan keadaan anda. Program ini boleh meningkatkan gejala, kapasiti senaman, dan kualiti hidup anda secara keseluruhan.

Bagi orang yang menghidap fibrosis pulmonari sekunder yang disebabkan oleh penyakit autoimun, merawat keadaan yang mendasari dengan ubat-ubatan imunosupresif kadang-kadang boleh membantu melambatkan atau menghentikan perkembangan parut paru-paru.

Bagaimana Mengambil Rawatan di Rumah Semasa Fibrosis Pulmonari?

Menguruskan fibrosis pulmonari di rumah melibatkan beberapa strategi yang boleh membantu anda bernafas dengan lebih mudah dan mengekalkan tahap tenaga anda. Matlamatnya adalah untuk menyokong fungsi paru-paru dan kesihatan anda secara keseluruhan sambil mencegah komplikasi.

Kekal aktif dalam had anda adalah salah satu perkara paling penting yang boleh anda lakukan. Senaman ringan seperti berjalan, berenang, atau meregangkan badan boleh membantu mengekalkan kapasiti paru-paru dan kekuatan otot anda. Mulakan perlahan-lahan dan tingkatkan aktiviti secara beransur-ansur seperti yang ditoleransi.

Berikut adalah strategi pengurusan rumah utama:

• Ambil ubat seperti yang ditetapkan
• Gunakan terapi oksigen seperti yang diarahkan
• Amalkan senaman pernafasan dan teknik
• Mengekalkan diet yang sihat dan seimbang
• Kekal terhidrat untuk membantu menipiskan rembesan paru-paru
• Dapatkan rehat dan tidur yang mencukupi
• Elakkan orang ramai semasa musim selesema
• Kekalkan persekitaran rumah anda yang bersih dan bebas habuk

Senaman pernafasan boleh membantu. Teknik seperti pernafasan bibir mengepul dan pernafasan diafragma boleh membantu anda menggunakan paru-paru anda dengan lebih cekap dan mengurangkan sesak nafas semasa aktiviti harian.

Mengamalkan diet yang berkhasiat membantu menyokong sistem imun anda dan memberikan tenaga untuk bernafas, yang memerlukan lebih banyak usaha apabila anda menghidap fibrosis pulmonari. Makanan kecil dan kerap mungkin lebih mudah diurus jika anda sesak nafas semasa makan.

Mencipta persekitaran rumah yang bersih bermaksud mengelakkan habuk, bahan kimia yang kuat, dan bahan perengsa lain yang boleh menyebabkan gejala anda bertambah buruk. Gunakan penapis udara jika membantu, dan elakkan aktiviti yang menghasilkan habuk atau asap.

Bagaimana Anda Patut Bersedia untuk Temujanji Doktor Anda?

Bersedia untuk temujanji doktor anda boleh membantu anda mendapatkan manfaat sepenuhnya daripada kunjungan anda dan memastikan semua kebimbangan anda ditangani. Simpan diari gejala yang mencatat bila anda berasa sesak nafas, bagaimana ia menjejaskan aktiviti anda, dan sebarang corak yang anda perhatikan.

Bawa senarai lengkap semua ubat yang anda ambil, termasuk ubat kaunter dan suplemen. Doktor anda perlu mengetahui semuanya untuk mengelakkan interaksi yang berpotensi dan memastikan pelan rawatan anda komprehensif.

Tulis soalan anda sebelum temujanji supaya anda tidak melupakan kebimbangan penting. Soalan biasa mungkin termasuk bertanya tentang sekatan aktiviti, bila perlu menghubungi untuk mendapatkan bantuan, atau gejala yang perlu dipantau.

Berikut adalah apa yang perlu dibawa ke temujanji anda:

• Senarai ubat semasa dan dos
• Diari gejala atau nota tentang perubahan
• Kad insurans dan pengenalan diri
• Senarai soalan atau kebimbangan
• Keputusan ujian terdahulu jika berjumpa doktor baru
• Maklumat tentang pekerjaan atau pendedahan alam sekitar anda

Pertimbangkan untuk membawa ahli keluarga atau rakan untuk membantu anda mengingati maklumat yang dibincangkan semasa temujanji. Mereka juga boleh memberikan sokongan dan membantu memperjuangkan keperluan anda.

Jujurlah tentang bagaimana gejala anda menjejaskan kehidupan seharian, kerja, dan hubungan anda. Maklumat ini membantu doktor anda memahami kesan penuh keadaan anda dan menyesuaikan rawatan dengan sewajarnya.

Apakah Pengetahuan Utama Mengenai Fibrosis Pulmonari?

Fibrosis pulmonari ialah keadaan paru-paru yang serius, tetapi dengan penjagaan perubatan yang betul dan penyesuaian gaya hidup, ramai orang boleh mengekalkan kualiti hidup yang baik selama bertahun-tahun. Kuncinya adalah pengesanan awal, rawatan yang sesuai, dan bekerjasama rapat dengan pasukan penjagaan kesihatan anda.

Walaupun diagnosis itu boleh terasa membebankan, ingat bahawa rawatan tersedia untuk membantu melambatkan perkembangan dan menguruskan gejala. Ubat dan terapi baru terus dibangunkan, menawarkan harapan untuk rawatan yang lebih baik pada masa hadapan.

Penyertaan aktif anda dalam penjagaan anda membuat perbezaan yang ketara. Mengambil ubat seperti yang ditetapkan, kekal aktif, mengelakkan bahan perengsa paru-paru, dan menghadiri temujanji susulan secara tetap semuanya menyumbang kepada hasil yang lebih baik.

Perjalanan setiap orang dengan fibrosis pulmonari adalah berbeza. Sesetengah orang hidup dengan gejala yang stabil dan terkawal selama bertahun-tahun, manakala yang lain mungkin mengalami perubahan yang lebih pesat. Pasukan penjagaan kesihatan anda akan bekerjasama dengan anda untuk membangunkan pelan peribadi yang menangani keperluan dan keadaan khusus anda.

Soalan Lazim Mengenai Fibrosis Pulmonari

Adakah fibrosis pulmonari sentiasa membawa maut?

Fibrosis pulmonari ialah keadaan yang serius, tetapi ramai orang hidup dengannya selama bertahun-tahun sambil mengekalkan kualiti hidup yang munasabah. Kemajuannya berbeza-beza antara individu. Sesetengah orang mengalami perubahan yang perlahan selama bertahun-tahun, manakala yang lain mungkin mengalami perkembangan yang lebih pesat. Rawatan awal dan penjagaan perubatan yang baik boleh membantu melambatkan penyakit dan menguruskan gejala dengan berkesan.

Bolehkah fibrosis pulmonari dibalikkan?

Malangnya, parut dalam fibrosis pulmonari tidak boleh dibalikkan dengan rawatan semasa. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan boleh melambatkan perkembangan parut, dan pelbagai terapi boleh membantu menguruskan gejala dan meningkatkan kualiti hidup. Penyelidikan berterusan ke dalam rawatan yang mungkin suatu hari nanti dapat membalikkan parut paru-paru.

Berapa lama seseorang boleh hidup dengan fibrosis pulmonari?

Kemajuan fibrosis pulmonari berbeza-beza dari seseorang ke seseorang. Sesetengah orang hidup selama bertahun-tahun dengan gejala yang diurus dengan baik, manakala yang lain mungkin mengalami perubahan yang lebih pesat. Faktor seperti jenis fibrosis pulmonari, kesihatan keseluruhan anda, tindak balas terhadap rawatan, dan faktor gaya hidup semuanya mempengaruhi pandangan. Doktor anda boleh memberikan maklumat yang lebih spesifik berdasarkan keadaan individu anda.

Patutkah saya berhenti bersenam jika saya menghidap fibrosis pulmonari?

Kebanyakan orang yang menghidap fibrosis pulmonari mendapat manfaat daripada kekal aktif dalam had mereka. Senaman membantu mengekalkan kekuatan otot, meningkatkan mood, dan juga boleh membantu kecekapan pernafasan. Walau bagaimanapun, anda perlu bekerjasama dengan doktor anda atau pasukan pemulihan pulmonari untuk membangunkan pelan senaman yang selamat dan sesuai dengan tahap fungsi paru-paru anda.

Makanan apa yang perlu saya elakkan jika menghidap fibrosis pulmonari?

Tiada makanan khusus yang perlu anda elakkan jika menghidap fibrosis pulmonari, tetapi mengekalkan pemakanan yang baik adalah penting. Sesetengah orang mendapati bahawa makanan yang banyak menyukarkan pernafasan, jadi makanan yang lebih kecil dan lebih kerap mungkin membantu. Kekal terhidrat, makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, dan pertimbangkan untuk bekerjasama dengan pakar pemakanan jika anda mengalami penurunan berat badan atau menghadapi masalah untuk makan secukupnya.