Apakah Tiba-tiba Berhenti Jantung? Gejala, Punca & Rawatan

Tiba-tiba berhenti jantung berlaku apabila jantung anda tiba-tiba berhenti berdegup dengan berkesan, memotong aliran darah ke otak dan organ penting lain. Ini berbeza daripada serangan jantung - ia adalah masalah elektrik yang menyebabkan rentak jantung anda menjadi huru-hara, menyebabkannya bergetar tanpa guna dan bukannya mengepam darah.

Bayangkan ia seperti sistem elektrik jantung anda litar pintas. Dalam masa beberapa minit, ini menjadi mengancam nyawa kerana organ badan anda tidak mendapat oksigen yang sangat diperlukan. Berita baiknya ialah tindakan segera boleh menyelamatkan nyawa, dan memahami tanda amaran membantu anda mengetahui bila untuk bertindak pantas.

Apakah gejala tiba-tiba berhenti jantung?

Tanda yang paling ketara ialah apabila seseorang tiba-tiba pengsan dan tidak responsif. Mereka tidak akan bertindak balas kepada suara atau sentuhan anda, dan anda tidak akan dapat mengesan denyutan nadi atau pernafasan normal.

Walau bagaimanapun, sesetengah orang mengalami tanda amaran dalam beberapa minit atau bahkan beberapa jam sebelum serangan jantung berlaku. Gejala awal ini termasuk:

• Sakit dada atau ketidakselesaan yang terasa seperti tekanan atau memerah
• Sesak nafas yang datang secara tiba-tiba
• Merasa pening atau ringan kepala
• Degupan jantung yang kuat atau degupan jantung yang laju
• Mual atau muntah
• Kelemahan atau keletihan secara tiba-tiba

Malangnya, ramai orang tidak mengalami sebarang tanda amaran langsung. Inilah sebabnya mengapa tiba-tiba berhenti jantung boleh menjadi sangat menakutkan - ia boleh berlaku tanpa sebarang notis awal, walaupun kepada orang yang kelihatan sihat beberapa minit sebelumnya.

Apakah punca tiba-tiba berhenti jantung?

Kebanyakan tiba-tiba berhenti jantung berlaku disebabkan oleh rentak jantung yang tidak normal yang dipanggil aritmia. Jenis yang paling biasa ialah fibrilasi ventrikel, di mana ruang bawah jantung anda bergetar secara huru-hara dan bukannya mengepam darah dengan berkesan.

Beberapa keadaan jantung boleh mencetuskan rentak berbahaya ini:

• Penyakit arteri koronari, di mana arteri tersumbat mengurangkan aliran darah ke otot jantung anda
• Serangan jantung, yang boleh mencacatkan tisu jantung dan mengganggu isyarat elektrik
• Jantung membesar (kardiomiopati) daripada pelbagai punca
• Masalah injap jantung yang membebankan jantung anda dari masa ke masa
• Gangguan rentak jantung yang diwarisi yang diwarisi dalam keluarga

Kurang biasa, tiba-tiba berhenti jantung boleh disebabkan oleh:

• Ketidakseimbangan elektrolit yang teruk, terutamanya kalium atau magnesium yang rendah
• Overdosis dadah atau tindak balas terhadap ubat-ubatan tertentu
• Kehilangan darah yang teruk atau kejutan
• Lemas atau tercekik teruk
• Kejutan elektrik atau kilat

Kadang-kadang, terutamanya dalam atlet muda, tiba-tiba berhenti jantung berlaku disebabkan oleh keadaan yang diwarisi yang jarang berlaku seperti kardiomiopati hipertrofik atau sindrom QT panjang. Keadaan ini boleh tidak dikesan selama bertahun-tahun sebelum menyebabkan masalah.

Bila hendak mendapatkan bantuan kecemasan untuk tiba-tiba berhenti jantung?

Hubungi 999 dengan serta-merta jika seseorang pengsan dan tidak responsif. Jangan tunggu untuk melihat sama ada mereka pulih sendiri - setiap minit adalah penting apabila jantung seseorang telah berhenti berdegup dengan berkesan.

Mulakan CPR dengan serta-merta jika anda tahu caranya, walaupun anda tidak terlatih sepenuhnya. Tekan dengan kuat dan pantas di tengah-tengah dada mereka sekurang-kurangnya 100 kali seminit. Jika alat penyentak jantung luaran automatik (AED) tersedia, gunakannya - alat ini memberikan arahan suara untuk membimbing anda melalui proses tersebut.

Anda juga perlu mendapatkan rawatan perubatan segera jika anda mengalami tanda amaran seperti sakit dada yang teruk, sesak nafas, atau pengsan. Walaupun gejala ini mempunyai banyak kemungkinan punca, ia boleh menandakan masalah jantung yang memerlukan penilaian segera.

Apakah faktor risiko untuk tiba-tiba berhenti jantung?

Risiko anda meningkat dengan ketara jika anda mempunyai penyakit jantung yang sedia ada. Orang yang menghidap penyakit arteri koronari, serangan jantung sebelum ini, atau kegagalan jantung menghadapi risiko tertinggi mengalami tiba-tiba berhenti jantung.

Faktor perubatan lain yang meningkatkan risiko anda termasuk:

• Sejarah keluarga tiba-tiba berhenti jantung atau keadaan jantung yang diwarisi
• Episod rentak jantung yang berbahaya sebelum ini
• Diabetes, yang boleh merosakkan saluran darah dari masa ke masa
• Tekanan darah tinggi yang membebankan jantung anda
• Kolesterol tinggi yang boleh menyumbat arteri anda
• Penyakit buah pinggang, yang menjejaskan kesihatan jantung

Faktor gaya hidup juga memainkan peranan penting dalam tahap risiko anda:

• Merokok, yang merosakkan saluran darah anda dan mengurangkan oksigen
• Penggunaan alkohol yang berlebihan, yang boleh melemahkan otot jantung anda
• Penggunaan dadah haram, terutamanya kokain dan amfetamin
• Kekurangan aktiviti fizikal, yang melemahkan sistem kardiovaskular anda
• Obesiti, yang memberi tekanan tambahan pada jantung anda

Umur dan jantina juga penting. Lelaki menghadapi risiko yang lebih tinggi daripada wanita, dan risiko anda meningkat apabila anda semakin tua, terutamanya selepas usia 45 tahun untuk lelaki dan 55 tahun untuk wanita.

Apakah komplikasi yang mungkin daripada tiba-tiba berhenti jantung?

Komplikasi yang paling serius ialah kematian, yang berlaku dalam kira-kira 90% kes apabila tiba-tiba berhenti jantung berlaku di luar persekitaran hospital. Walau bagaimanapun, tindakan pantas dengan CPR dan defibrilator boleh meningkatkan kadar survival dengan ketara.

Jika seseorang terselamat daripada tiba-tiba berhenti jantung, mereka mungkin menghadapi beberapa komplikasi yang berpotensi:

• Kerusakan otak akibat kekurangan oksigen, yang boleh menjejaskan ingatan, pemikiran, atau pergerakan
• Kerusakan organ lain, terutamanya kepada buah pinggang dan hati
• Masalah rentak jantung yang berterusan yang memerlukan ubat-ubatan atau alat
• Kerusakan otot jantung yang mengurangkan keupayaan mengepam
• Kesan psikologi seperti kebimbangan, kemurungan, atau tekanan pasca trauma

Tahap komplikasi sering bergantung kepada betapa cepatnya rawatan bermula. Orang yang menerima CPR dan defibrilator dalam beberapa minit pertama mempunyai hasil yang jauh lebih baik daripada mereka yang menunggu lebih lama untuk mendapatkan bantuan.

Sesetengah yang terselamat mungkin memerlukan pemulihan untuk mendapatkan semula kekuatan dan fungsi. Yang lain mungkin memerlukan alat yang ditanam seperti defibrilator untuk mencegah episod masa depan.

Bagaimanakah tiba-tiba berhenti jantung boleh dicegah?

Anda boleh mengurangkan risiko anda dengan ketara dengan mengekalkan kesihatan jantung yang baik melalui pilihan gaya hidup. Tabiat yang sama yang mencegah penyakit jantung juga mengurangkan peluang anda mengalami tiba-tiba berhenti jantung.

Fokus pada amalan sihat jantung ini:

• Jangan merokok, dan jika anda merokok, berhenti dengan bantuan daripada doktor anda
• Bersenam secara tetap - sasarkan sekurang-kurangnya 150 minit aktiviti sederhana setiap minggu
• Makan diet seimbang yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh
• Mengekalkan berat badan yang sihat untuk jenis badan anda
• Hadkan alkohol kepada jumlah yang sederhana
• Uruskan tekanan melalui teknik relaksasi atau kaunseling

Mengelola keadaan kesihatan yang sedia ada sama pentingnya. Bekerjasama dengan doktor anda untuk mengawal tekanan darah tinggi, diabetes, dan kolesterol tinggi. Ambil ubat yang ditetapkan seperti yang diarahkan, dan jangan langkau dos.

Jika anda mempunyai penyakit jantung yang diketahui, bincangkan dengan doktor anda sama ada anda mungkin mendapat manfaat daripada defibrilator kardioverter yang boleh ditanam (ICD). Alat kecil ini boleh mengesan rentak berbahaya dan memberikan kejutan untuk memulihkan degupan jantung yang normal.

Bagaimanakah tiba-tiba berhenti jantung didiagnosis?

Tiba-tiba berhenti jantung didiagnosis berdasarkan apa yang diperhatikan oleh petugas perubatan apabila mereka tiba. Mereka mencari seseorang yang tidak responsif, tidak bernafas secara normal, dan tidak mempunyai denyutan nadi yang boleh dikesan.

Setelah seseorang terselamat daripada kecemasan awal, doktor menjalankan beberapa ujian untuk memahami punca serangan jantung:

• Elektrokardiogram (ECG) untuk memeriksa aktiviti elektrik jantung anda
• Ujian darah untuk mencari tanda-tanda kerosakan jantung atau punca lain
• X-ray dada untuk memeriksa jantung dan paru-paru anda
• Ekokardiogram untuk melihat betapa baiknya jantung anda mengepam
• Kateterisasi jantung untuk memeriksa arteri tersumbat

Doktor anda juga mungkin mengesyorkan ujian khusus seperti kajian elektrofisiologi, yang memeriksa sistem elektrik jantung anda secara terperinci. Ini membantu mengenal pasti masalah rentak tertentu yang boleh menyebabkan episod masa depan.

Kadang-kadang doktor menjalankan ujian genetik, terutamanya pada pesakit yang lebih muda atau mereka yang mempunyai sejarah keluarga kematian jantung secara tiba-tiba. Ini boleh mendedahkan keadaan yang diwarisi yang meningkatkan risiko.

Apakah rawatan untuk tiba-tiba berhenti jantung?

Rawatan segera memberi tumpuan kepada memulihkan rentak jantung anda yang normal dan mendapatkan aliran darah ke organ anda semula. Responden kecemasan menggunakan CPR untuk mengepam darah secara manual dan defibrilator luaran untuk mengejutkan jantung anda kembali ke rentak normal.

Setelah anda sampai ke hospital, pasukan perubatan meneruskan langkah sokongan hayat yang canggih. Mereka mungkin menggunakan ubat-ubatan untuk menyokong tekanan darah dan fungsi jantung anda, atau alat mekanikal untuk membantu jantung anda mengepam darah.

Selepas anda stabil, rawatan memberi tumpuan kepada mencegah episod masa depan:

• Ubat-ubatan untuk mengawal rentak jantung atau merawat keadaan yang mendasari
• Defibrilator kardioverter yang boleh ditanam (ICD) untuk memantau dan membetulkan rentak berbahaya
• Kateterisasi jantung untuk membuka arteri tersumbat dengan stent
• Pembedahan untuk membaiki kecacatan jantung atau meningkatkan aliran darah
• Pemulihan jantung untuk menguatkan jantung anda dengan selamat

Sesetengah orang memerlukan prosedur tambahan seperti ablasi, di mana doktor memusnahkan kawasan kecil tisu jantung yang menyebabkan rentak yang tidak normal. Yang lain mungkin memerlukan pembedahan yang lebih kompleks bergantung kepada punca yang mendasari.

Pelan rawatan anda akan disesuaikan untuk menangani apa sahaja yang menyebabkan serangan jantung anda dan mengurangkan risiko ia berlaku lagi.

Bagaimana untuk memberikan penjagaan di rumah selepas tiba-tiba berhenti jantung?

Pemulihan di rumah memerlukan perhatian yang teliti terhadap ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup. Ambil semua ubat yang ditetapkan tepat seperti yang diarahkan, walaupun anda berasa sihat. Ubat-ubatan ini membantu mencegah rentak berbahaya dan melindungi jantung anda.

Pantau diri anda untuk tanda amaran yang mungkin menunjukkan masalah:

• Pening atau pengsan
• Sakit dada atau ketidakselesaan
• Sesak nafas yang luar biasa
• Degupan jantung yang cepat atau tidak teratur
• Keletihan atau kelemahan yang luar biasa

Ikut semua temu janji yang dijadualkan, walaupun anda berasa sihat. Doktor anda perlu memantau fungsi jantung anda dan menyesuaikan rawatan seperti yang diperlukan. Jangan langkau temu janji kerana anda berasa lebih baik.

Kembali secara beransur-ansur kepada aktiviti seperti yang dinasihatkan oleh doktor anda. Mulakan perlahan-lahan dan bina tahap aktiviti anda dari masa ke masa. Elakkan aktiviti yang berat sehingga doktor anda membenarkannya.

Pertimbangkan untuk mempelajari CPR dan memastikan ahli keluarga tahu cara menggunakannya. Mempunyai AED di rumah anda mungkin disyorkan, bergantung pada tahap risiko anda.

Bagaimana anda perlu bersedia untuk temu janji doktor anda?

Tuliskan semua gejala anda, termasuk bila ia bermula dan apa yang mungkin mencetuskannya. Catatkan sebarang sejarah keluarga masalah jantung, kematian secara tiba-tiba, atau episod pengsan - maklumat ini membantu doktor anda menilai risiko anda.

Bawa senarai lengkap ubat-ubatan, termasuk ubat-ubatan yang dijual bebas dan suplemen. Sesetengah ubat boleh menjejaskan rentak jantung, jadi doktor anda perlu mengetahui semua yang anda ambil.

Sediakan soalan tentang keadaan dan pilihan rawatan anda:

• Apakah punca serangan jantung saya?
• Apakah risiko saya ia berlaku lagi?
• Adakah saya memerlukan defibrilator yang ditanam?
• Aktiviti apa yang perlu saya elakkan?
• Tanda amaran apa yang perlu saya perhatikan?

Pertimbangkan untuk membawa ahli keluarga atau rakan untuk membantu anda mengingati maklumat penting. Mereka juga boleh mempelajari tentang keadaan anda dan bagaimana untuk membantu dalam kecemasan.

Tanya tentang ujian genetik jika anda mempunyai ahli keluarga yang mempunyai masalah jantung. Maklumat ini mungkin penting untuk kesihatan saudara-mara anda juga.

Apakah inti pati tentang tiba-tiba berhenti jantung?

Tiba-tiba berhenti jantung adalah kecemasan perubatan yang serius, tetapi memahami ia membantu anda bertindak balas dengan sewajarnya dan berpotensi menyelamatkan nyawa. Perkara yang paling penting untuk diingat ialah tindakan segera membuat perbezaan antara hidup dan mati.

Jika anda melihat seseorang pengsan dan tidak responsif, hubungi 999 dengan serta-merta dan mulakan CPR jika anda tahu caranya. Jangan teragak-agak - CPR yang tidak sempurna pun lebih baik daripada tiada CPR langsung.

Untuk kesihatan anda sendiri, fokus pada mencegah penyakit jantung melalui pilihan gaya hidup yang sihat dan menguruskan keadaan perubatan yang sedia ada. Pemeriksaan tetap membantu mengesan masalah awal, sebelum ia menjadi mengancam nyawa.

Jika anda berisiko tinggi disebabkan oleh penyakit jantung atau sejarah keluarga, bekerjasama rapat dengan doktor anda untuk membangunkan pelan pencegahan. Rawatan moden boleh mengurangkan risiko anda dengan ketara dan membantu anda menjalani kehidupan yang penuh dan aktif.

Soalan lazim tentang tiba-tiba berhenti jantung

Adakah tiba-tiba berhenti jantung sama dengan serangan jantung?

Tidak, ia adalah keadaan yang berbeza. Serangan jantung berlaku apabila aliran darah ke sebahagian otot jantung anda tersumbat, biasanya oleh bekuan darah dalam arteri koronari. Tiba-tiba berhenti jantung berlaku apabila sistem elektrik jantung anda mengalami kerosakan, menyebabkan ia berhenti berdegup dengan berkesan. Walau bagaimanapun, serangan jantung kadang-kadang boleh mencetuskan tiba-tiba berhenti jantung.

Bolehkah orang muda yang sihat mengalami tiba-tiba berhenti jantung?

Ya, walaupun ia kurang biasa daripada pada orang dewasa yang lebih tua yang menghidap penyakit jantung. Orang muda mungkin mempunyai keadaan jantung yang diwarisi seperti kardiomiopati hipertrofik atau sindrom QT panjang yang boleh menyebabkan tiba-tiba berhenti jantung. Inilah sebabnya mengapa sesetengah atlet menjalani pemeriksaan jantung sebelum menyertai sukan.

Apakah kadar survival untuk tiba-tiba berhenti jantung?

Kadar survival keseluruhan adalah rendah - hanya kira-kira 10% daripada orang yang mengalami tiba-tiba berhenti jantung di luar hospital terselamat. Walau bagaimanapun, apabila CPR dan defibrilator diberikan dalam beberapa minit pertama, kadar survival boleh mencapai 40% atau lebih tinggi. Ini menunjukkan mengapa tindakan segera sangat penting.

Adakah saya perlu terlatih sepenuhnya untuk melakukan CPR?

Tidak, sebarang percubaan CPR adalah lebih baik daripada tiada langsung. Jika anda tidak terlatih, pemanggil kecemasan boleh membimbing anda melalui proses tersebut melalui telefon. Fokus pada menekan dengan kuat dan pantas di tengah-tengah dada - walaupun mampatan yang tidak sempurna boleh mengekalkan aliran darah sehingga bantuan profesional tiba.

Adakah saya perlu takut untuk menggunakan AED jika saya tidak terlatih?

Jangan takut - AED direka untuk digunakan oleh orang yang tidak terlatih. Ia memberikan arahan suara yang jelas dan tidak akan memberikan kejutan melainkan ia diperlukan. Alat ini menganalisis rentak jantung dan hanya mengejutkan apabila sesuai. Anda tidak boleh mencederakan seseorang dengan menggunakan AED, tetapi anda mungkin menyelamatkan nyawa mereka.