Jangkitan Telinga, Telinga Luar

Jangkitan telinga perenang adalah jangkitan pada saluran telinga luar, yang berjalan dari gegendang telinga anda ke bahagian luar kepala anda. Ia sering disebabkan oleh air yang kekal di telinga anda, mewujudkan persekitaran lembap yang membantu pertumbuhan bakteria.

Memasukkan jari, berus kapas atau objek lain ke dalam telinga anda juga boleh menyebabkan jangkitan telinga perenang dengan merosakkan lapisan kulit nipis yang melapisi saluran telinga anda.

Jangkitan telinga perenang juga dikenali sebagai otitis externa. Biasanya anda boleh merawat jangkitan telinga perenang dengan titis telinga. Rawatan segera dapat membantu mencegah komplikasi dan jangkitan yang lebih serius.

Simptom telinga perenang biasanya ringan pada mulanya, tetapi ia boleh menjadi lebih teruk jika jangkitan anda tidak dirawat atau merebak. Doktor sering mengklasifikasikan telinga perenang mengikut peringkat perkembangan yang ringan, sederhana dan teruk.

Hubungi doktor anda jika anda mempunyai tanda atau simptom ringan jangkitan telinga perenang.

Hubungi doktor anda dengan segera atau pergi ke bilik kecemasan jika anda mempunyai:

• Sakit yang teruk
• Demam

Jangkitan telinga perenang biasanya disebabkan oleh bakteria. Ia kurang biasa disebabkan oleh kulat atau virus.

Faktor-faktor yang boleh meningkatkan risiko jangkitan telinga perenang termasuk:

• Kelembapan berlebihan di dalam saluran telinga daripada peluh yang banyak, cuaca lembap yang berpanjangan atau air yang masih berada di telinga selepas berenang
• Pendedahan kepada paras bakteria yang tinggi di dalam air yang tercemar
• Membersihkan saluran telinga dengan menggunakan kapas, penyepit rambut atau kuku, yang boleh menyebabkan calar atau lecet
• Alat telinga, seperti fon telinga atau alat bantuan pendengaran, yang boleh menyebabkan kecederaan kecil pada kulit

Jangkitan telinga perenang biasanya tidak serius jika dirawat dengan segera, tetapi komplikasi boleh berlaku.

• Kehilangan pendengaran sementara. Anda mungkin mengalami pendengaran yang kurang jelas yang biasanya akan pulih setelah jangkitan hilang.
• Jangkitan jangka panjang (otitis externa kronik). Jangkitan telinga luar biasanya dianggap kronik jika tanda dan simptom berterusan selama lebih daripada tiga bulan. Jangkitan kronik adalah lebih biasa jika terdapat keadaan yang menyukarkan rawatan, seperti bakteria yang jarang ditemui, tindak balas alahan kulit, tindak balas alahan terhadap titisan telinga antibiotik, keadaan kulit seperti dermatitis atau psoriasis, atau gabungan jangkitan bakteria dan kulat.
• Jangkitan tisu dalam (selulit). Jarang sekali, jangkitan telinga perenang boleh merebak ke lapisan dalam dan tisu penghubung kulit.
• Kerusakan tulang dan rawan (osteomielitis pangkal tengkorak awal). Ini adalah komplikasi jangkitan telinga perenang yang jarang berlaku yang terjadi apabila jangkitan merebak ke rawan telinga luar dan tulang bahagian bawah tengkorak, menyebabkan kesakitan yang semakin teruk. Orang dewasa yang lebih tua, penghidap kencing manis atau orang yang mempunyai sistem imun yang lemah berisiko tinggi untuk komplikasi ini.
• Jangkitan yang lebih meluas. Jika jangkitan telinga perenang berkembang menjadi osteomielitis pangkal tengkorak yang teruk, jangkitan boleh merebak dan menjejaskan bahagian badan yang lain, seperti otak atau saraf berdekatan. Komplikasi yang jarang berlaku ini boleh mengancam nyawa.

Ikuti petua-petua ini untuk mengelakkan jangkitan telinga perenang:

• Kekalkan telinga anda kering. Selepas berenang atau mandi, condongkan kepala anda ke sisi untuk membantu saliran air dari saluran telinga anda. Keringkan sahaja bahagian luar telinga anda, lap dengan lembut menggunakan tuala lembut. Anda boleh mengeringkan bahagian luar saluran telinga anda dengan selamat menggunakan pengering rambut jika anda meletakkannya pada tetapan paling rendah dan memegangnya sekurang-kurangnya satu kaki (kira-kira 0.3 meter) dari telinga.
• Rawatan pencegahan di rumah. Jika anda tahu anda tidak mempunyai gegendang telinga yang bocor, anda boleh menggunakan ubat tetes telinga pencegahan buatan sendiri dengan nisbah 1 bahagian cuka putih kepada 1 bahagian alkohol gosok. Larutan ini membantu pengeringan dan membantu mencegah pertumbuhan bakteria dan kulat. Sebelum dan selepas berenang, tuangkan 1 sudu teh (kira-kira 5 mililiter) larutan ke dalam setiap telinga dan biarkan ia mengalir keluar. Penyelesaian yang sama boleh didapati di farmasi anda.
• Berenang dengan bijak. Jangan berenang di tasik atau sungai pada hari-hari amaran jumlah bakteria yang tinggi dipaparkan.
• Lindungi telinga anda semasa berenang. Pakai penyumbat telinga atau topi renang semasa berenang untuk memastikan telinga anda kering.
• Lindungi telinga anda daripada bahan-bahan yang menyebabkan kerengsaan. Letakkan bebola kapas di telinga anda semasa menggunakan produk seperti semburan rambut dan pewarna rambut.
• Berhati-hati selepas jangkitan telinga atau pembedahan. Jika anda baru-baru ini mengalami jangkitan telinga atau pembedahan telinga, berbincang dengan doktor anda sebelum berenang.
• Elakkan memasukkan objek asing ke dalam telinga. Jangan sekali-kali cuba menggaru gatal atau mengeluarkan kotoran telinga dengan menggunakan barangan seperti berus kapas, klip kertas atau jepit rambut. Menggunakan barangan ini boleh menolak bahan lebih dalam ke dalam saluran telinga anda, menyebabkan kerengsaan pada kulit nipis di dalam telinga anda atau memecahkan kulit.

Doktor biasanya boleh mendiagnosis telinga perenang semasa lawatan pejabat. Sekiranya jangkitan anda teruk atau berterusan, anda mungkin memerlukan penilaian lanjut.

Doktor anda kemungkinan besar akan mendiagnosis telinga perenang berdasarkan simptom yang anda laporkan, soalan yang ditanya olehnya, dan pemeriksaan pejabat. Anda mungkin tidak memerlukan ujian makmal pada lawatan pertama anda. Penilaian awal doktor anda biasanya akan termasuk:

Bergantung pada penilaian awal, keterukan simptom atau peringkat telinga perenang anda, doktor anda mungkin mengesyorkan penilaian tambahan, termasuk menghantar sampel cecair dari telinga anda untuk diuji bagi bakteria atau kulat.

Sebagai tambahan:

• Memeriksa saluran telinga anda dengan alat bercahaya (otoskop). Saluran telinga anda mungkin kelihatan merah, bengkak dan bersisik. Mungkin terdapat serpihan kulit atau serpihan lain di dalam saluran telinga.

• Melihat gegendang telinga anda (selaput timpani) untuk memastikan ia tidak koyak atau rosak. Sekiranya pandangan gegendang telinga anda tersumbat, doktor anda akan membersihkan saluran telinga anda dengan alat sedutan kecil atau alat dengan gelung atau sudu kecil di hujungnya.

• Sekiranya gegendang telinga anda rosak atau koyak, doktor anda kemungkinan besar akan merujuk anda kepada pakar telinga, hidung dan tekak (ENT). Pakar akan memeriksa keadaan telinga tengah anda untuk menentukan sama ada itu adalah tapak utama jangkitan. Pemeriksaan ini penting kerana sesetengah rawatan yang bertujuan untuk jangkitan di saluran telinga luar tidak sesuai untuk merawat telinga tengah.

• Sekiranya jangkitan anda tidak bertindak balas terhadap rawatan, doktor anda mungkin mengambil sampel pelepasan atau serpihan dari telinga anda pada temu janji kemudian dan menghantarnya ke makmal untuk mengenal pasti mikroorganisma yang menyebabkan jangkitan anda.

Matlamat rawatan adalah untuk menghentikan jangkitan dan membenarkan saluran telinga anda sembuh.

Membersihkan bahagian luar saluran telinga anda adalah perlu untuk membantu titisan telinga mengalir ke semua kawasan yang dijangkiti. Doktor anda akan menggunakan alat sedutan atau kureta telinga untuk membersihkan rembesan, ketulan lilin telinga, kulit yang mengelupas dan serpihan lain.

Bagi kebanyakan kes telinga perenang, doktor anda akan menetapkan titisan telinga yang mengandungi gabungan bahan-bahan berikut, bergantung pada jenis dan keseriusan jangkitan anda:

• Larutan berasid untuk membantu memulihkan persekitaran antibakteria normal telinga anda
• Steroid untuk mengurangkan keradangan
• Antibiotik untuk melawan bakteria
• Ubat antikulat untuk melawan jangkitan yang disebabkan oleh kulat

Tanyakan kepada doktor anda tentang kaedah terbaik untuk mengambil titisan telinga anda. Beberapa idea yang boleh membantu anda menggunakan titisan telinga termasuk yang berikut:

• Kurangkan ketidakselesaan titisan sejuk dengan memegang botol di tangan anda selama beberapa minit untuk mendekatkan suhu titisan kepada suhu badan.
• Berbaring di sisi anda dengan telinga yang dijangkiti di atas selama beberapa minit untuk membantu ubat bergerak melalui keseluruhan saluran telinga anda.
• Jika boleh, minta seseorang membantu anda memasukkan titisan ke dalam telinga anda.
• Untuk memasukkan titisan ke dalam telinga kanak-kanak atau orang dewasa, tarik telinga ke atas dan ke belakang.

Jika saluran telinga anda tersumbat sepenuhnya oleh bengkak, keradangan atau rembesan berlebihan, doktor anda mungkin memasukkan sumbu yang diperbuat daripada kapas atau kain kasa untuk menggalakkan saliran dan membantu menarik ubat ke dalam saluran telinga anda.

Jika jangkitan anda lebih teruk atau tidak bertindak balas terhadap rawatan dengan titisan telinga, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik oral.

Doktor anda mungkin mengesyorkan melegakan ketidakselesaan telinga perenang dengan ubat penahan sakit yang dijual bebas, seperti ibuprofen (Advil, Motrin IB, dan lain-lain), natrium naproxen (Aleve) atau asetaminophen (Tylenol, dan lain-lain).

Jika kesakitan anda teruk atau telinga perenang anda lebih teruk, doktor anda mungkin menetapkan ubat yang lebih kuat untuk melegakan kesakitan.

Semasa rawatan, lakukan perkara berikut untuk membantu memastikan telinga anda kering dan mengelakkan kerengsaan lanjut:

• Jangan berenang atau menyelam skuba.
• Jangan pakai penyumbat telinga, alat bantuan pendengaran atau fon telinga sebelum kesakitan atau rembesan berhenti.
• Elakkan daripada terkena air di saluran telinga anda semasa mandi atau berendam. Gunakan bebola kapas yang disalut dengan jeli petroleum untuk melindungi telinga anda semasa mandi atau berendam.