Apakah Mastositosis Sistemik? Gejala, Punca & Rawatan

Mastositosis sistemik ialah satu keadaan jarang di mana badan anda menghasilkan terlalu banyak sel mast, iaitu sel imun khas yang biasanya membantu melindungi anda daripada jangkitan dan alergen. Apabila anda menghidap keadaan ini, sel-sel ini terkumpul di pelbagai organ di seluruh badan anda, termasuk sumsum tulang, kulit, hati, limpa, dan sistem penghadaman.

Bayangkan sel mast sebagai pengawal keselamatan badan anda. Ia melepaskan bahan seperti histamin apabila mengesan ancaman. Dalam mastositosis sistemik, anda mempunyai terlalu banyak pengawal ini, dan ia kadang-kadang boleh melepaskan bahan kimia walaupun tiada bahaya sebenar, menyebabkan pelbagai gejala di seluruh badan.

Apakah gejala mastositosis sistemik?

Gejala mastositosis sistemik boleh berbeza-beza bergantung pada individu kerana keadaan ini menjejaskan pelbagai sistem badan. Ramai orang mengalami gejala yang datang dan pergi, manakala yang lain mungkin mempunyai masalah yang lebih berterusan.

Berikut ialah gejala yang paling biasa yang mungkin anda alami:

• Reaksi kulit seperti kemerahan, gatal-gatal, atau ruam yang mungkin muncul secara tiba-tiba
• Masalah penghadaman termasuk loya, muntah, cirit-birit, atau sakit perut
• Sakit tulang dan sendi, terutamanya di bahagian belakang, pinggul, atau tulang rusuk
• Keletihan yang tidak bertambah baik walaupun berehat
• Sakit kepala yang mungkin berbeza daripada sakit kepala biasa anda
• Jantung berdebar-debar atau rasa seperti jantung anda berlumba
• Kesukaran menumpukan perhatian atau kabus otak

Sesetengah orang juga mengalami gejala yang lebih serius yang memerlukan rawatan perubatan segera. Ini termasuk reaksi alahan yang teruk, kesukaran bernafas, atau penurunan tekanan darah secara tiba-tiba. Walaupun reaksi teruk ini kurang biasa, ia boleh berlaku dan penting untuk mengetahui tanda amaran.

Anda mungkin perasan bahawa pencetus tertentu seperti tekanan, makanan tertentu, ubat-ubatan, atau perubahan suhu boleh menyebabkan gejala anda menjadi lebih teruk. Ini berlaku kerana pencetus ini boleh menyebabkan sel mast anda melepaskan lebih banyak bahan kimia.

Apakah jenis-jenis mastositosis sistemik?

Mastositosis sistemik terdapat dalam beberapa bentuk yang berbeza, dan memahami jenis yang anda hidapi membantu doktor anda merancang pendekatan rawatan terbaik. Perbezaan utama antara jenis adalah betapa agresifnya keadaan itu dan organ mana yang paling terjejas.

Jenis yang paling biasa ialah mastositosis sistemik yang tidak aktif, yang berkembang secara perlahan dan ramai orang menjalani jangka hayat normal dengan pengurusan yang betul. Bentuk ini biasanya menyebabkan gejala yang tidak selesa tetapi biasanya tidak merosakkan organ anda dengan ketara.

Mastositosis sistemik yang membara sedikit lebih aktif daripada bentuk yang tidak aktif. Anda mungkin mempunyai gejala yang lebih ketara dan beberapa organ terlibat, tetapi ia masih berkembang agak perlahan dan bertindak balas dengan baik terhadap rawatan.

Mastositosis sistemik yang agresif lebih serius dan boleh menjejaskan fungsi organ. Jenis ini memerlukan rawatan dan pemantauan yang lebih intensif. Sel mast dalam bentuk ini boleh mengganggu cara organ anda berfungsi dengan betul.

Bentuk yang paling jarang dan paling serius ialah leukemia sel mast, di mana keadaan itu lebih seperti kanser darah. Jenis ini memerlukan rawatan yang segera dan agresif, walaupun penting untuk mengetahui bahawa bentuk ini amat jarang berlaku.

Mastositosis sistemik dengan gangguan darah yang berkaitan boleh berlaku apabila anda mempunyai mastositosis bersama-sama dengan keadaan darah yang lain. Doktor anda perlu merawat kedua-dua keadaan tersebut bersama-sama dalam kes-kes ini.

Apakah punca mastositosis sistemik?

Mastositosis sistemik disebabkan oleh perubahan genetik yang berlaku dalam sel sumsum tulang anda. Punca yang paling biasa ialah mutasi dalam gen yang dipanggil KIT, yang mengawal bagaimana sel mast tumbuh dan berfungsi.

Perubahan genetik ini biasanya berlaku sepanjang hayat anda dan bukannya diwarisi daripada ibu bapa anda. Ia adalah apa yang doktor panggil "mutasi somatik," yang bermaksud ia berkembang dalam sel badan anda selepas anda dilahirkan, bukan sesuatu yang anda lahirkan.

Mutasi gen KIT menyebabkan sumsum tulang anda menghasilkan terlalu banyak sel mast, dan sel-sel ini tidak berfungsi secara normal. Bukan sahaja bertindak balas terhadap ancaman sebenar, ia boleh melepaskan bahan kimia secara tidak wajar, menyebabkan gejala yang anda alami.

Walaupun kebanyakan kes tidak diwarisi, terdapat bentuk keluarga yang jarang berlaku di mana keadaan ini boleh diwarisi dalam keluarga. Jika anda mempunyai sejarah keluarga mastositosis, adalah berbaloi untuk membincangkan perkara ini dengan doktor anda, walaupun kebanyakan orang yang menghidap mastositosis sistemik tidak mempunyai sejarah keluarga keadaan ini.

Penyelidik masih mengkaji apa yang mungkin mencetuskan perubahan genetik ini berlaku. Pada masa ini, tiada cara yang diketahui untuk mencegah mutasi genetik yang menyebabkan mastositosis sistemik daripada berlaku.

Bila perlu berjumpa doktor untuk mastositosis sistemik?

Anda perlu berjumpa doktor jika anda mengalami gejala berulang yang seolah-olah berlaku tanpa pencetus yang jelas, terutamanya jika ia melibatkan pelbagai sistem badan. Ramai orang yang menghidap mastositosis sistemik bertahun-tahun tanpa diagnosis yang betul kerana gejala-gejala tersebut boleh disalah anggap sebagai keadaan lain.

Dapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami kemerahan kulit yang berterusan, masalah penghadaman yang tidak dapat dijelaskan, sakit tulang, atau reaksi alahan yang kerap. Gejala-gejala ini, terutamanya apabila ia berlaku bersama-sama, mungkin memerlukan siasatan lanjut.

Anda perlu mendapatkan rawatan perubatan segera jika anda mengalami gejala yang teruk seperti kesukaran bernafas, penurunan tekanan darah yang teruk, pengsan, atau tanda-tanda reaksi alahan yang teruk. Ini mungkin menunjukkan tindak balas sel mast yang serius yang memerlukan rawatan kecemasan.

Jika anda telah didiagnosis dengan mastositosis sistemik, teruskan hubungan tetap dengan pasukan penjagaan kesihatan anda. Mereka boleh membantu anda mengenali tanda amaran dan menyesuaikan rawatan anda mengikut keperluan. Jangan teragak-agak untuk menghubungi mereka jika gejala anda berubah atau bertambah teruk.

Ia juga penting untuk berjumpa doktor anda sebelum sebarang prosedur perubatan, pembedahan, atau kerja pergigian. Orang yang menghidap mastositosis sistemik mungkin memerlukan langkah berjaga-jaga khas semasa prosedur ini untuk mencegah pencetus tindak balas sel mast.

Apakah faktor risiko untuk mastositosis sistemik?

Mastositosis sistemik boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi faktor-faktor tertentu mungkin mempengaruhi kemungkinan anda menghidap keadaan ini. Memahami faktor risiko ini boleh membantu anda dan doktor anda berwaspada terhadap gejala yang berpotensi.

Umur memainkan peranan dalam mastositosis sistemik, dengan kebanyakan kes didiagnosis pada orang dewasa berusia antara 20 dan 40 tahun. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh berlaku pada bila-bila masa, termasuk pada kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua.

Mempunyai mastositosis kulit (mastositosis kulit sahaja) sebagai kanak-kanak mungkin meningkatkan risiko anda menghidap bentuk sistemik kemudian dalam hidup. Tidak semua kanak-kanak yang menghidap mastositosis kulit akan menghidap penyakit sistemik, tetapi ia adalah sesuatu yang doktor pantau.

Jantina nampaknya mempunyai sedikit pengaruh, dengan sedikit lebih ramai lelaki berbanding wanita didiagnosis dengan mastositosis sistemik. Walau bagaimanapun, perbezaannya tidak ketara, dan keadaan ini menjejaskan kedua-dua jantina.

Mempunyai sejarah keluarga mastositosis adalah faktor risiko, walaupun ini agak jarang berlaku. Kebanyakan kes mastositosis sistemik berlaku secara sporadis tanpa sebarang sejarah keluarga keadaan ini.

Pada masa ini, penyelidik belum mengenal pasti faktor persekitaran atau gaya hidup tertentu yang meningkatkan risiko anda menghidap mastositosis sistemik. Mutasi genetik yang menyebabkan keadaan ini nampaknya berlaku secara rawak dalam kebanyakan kes.

Apakah komplikasi yang mungkin berlaku dalam mastositosis sistemik?

Walaupun ramai orang yang menghidap mastositosis sistemik menjalani kehidupan yang penuh dan aktif dengan pengurusan yang betul, adalah penting untuk memahami komplikasi yang berpotensi supaya anda boleh bekerjasama dengan pasukan penjagaan kesihatan anda untuk mencegah atau menguruskannya dengan berkesan.

Komplikasi yang paling biasa melibatkan tulang anda dan boleh termasuk osteoporosis atau patah tulang. Ini berlaku kerana sel mast boleh mengganggu metabolisme tulang yang normal, menjadikan tulang anda lebih lemah dari masa ke masa. Pemantauan kepadatan tulang secara tetap dan rawatan yang sesuai boleh membantu mencegah masalah tulang yang serius.

Komplikasi penghadaman boleh berlaku apabila sel mast menjejaskan perut dan usus anda. Anda mungkin mengalami ulser, masalah penyerapan, atau masalah penghadaman kronik. Komplikasi ini biasanya boleh diuruskan dengan ubat-ubatan dan pelarasan diet.

Reaksi alahan yang teruk, yang dipanggil anafilaksis, merupakan salah satu komplikasi yang paling serius. Reaksi ini boleh mengancam nyawa dan mungkin berlaku dengan atau tanpa pencetus yang jelas. Doktor anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan kecemasan dan mengajar anda cara untuk mengenali dan bertindak balas terhadap reaksi ini.

Komplikasi yang berkaitan dengan darah boleh termasuk anemia, pendarahan yang tidak normal, atau limpa yang membesar. Ini berlaku apabila sel mast mengganggu penghasilan atau fungsi sel darah normal. Ujian darah secara tetap membantu doktor anda memantau masalah ini.

Dalam kes yang jarang berlaku, orang yang menghidap bentuk mastositosis sistemik yang agresif mungkin mengalami kerosakan organ yang menjejaskan hati, jantung, atau organ lain. Inilah sebabnya mengapa pemantauan tetap dan rawatan yang sesuai sangat penting untuk menguruskan keadaan anda dengan berkesan.

Komplikasi psikologi seperti kebimbangan atau kemurungan boleh berlaku, terutamanya jika gejala sukar dikawal. Hidup dengan keadaan kronik boleh menjadi mencabar, dan penting untuk menangani kedua-dua aspek fizikal dan emosi kesihatan anda.

Bagaimana mastositosis sistemik didiagnosis?

Mendiagnosis mastositosis sistemik memerlukan beberapa ujian kerana gejala-gejala tersebut boleh meniru banyak keadaan lain. Doktor anda akan bermula dengan sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal yang terperinci, memberi perhatian khusus kepada gejala anda dan bila ia berlaku.

Ujian darah biasanya merupakan langkah pertama dalam diagnosis. Doktor anda akan memeriksa tahap tryptase anda, iaitu bahan yang dilepaskan oleh sel mast. Tahap tryptase yang tinggi boleh menunjukkan mastositosis, walaupun tidak semua orang yang menghidap keadaan ini mempunyai tahap yang tinggi.

Biopsi sumsum tulang biasanya diperlukan untuk mengesahkan diagnosis. Semasa prosedur ini, doktor anda mengambil sedikit sampel sumsum tulang, biasanya dari tulang pinggul anda, untuk mencari sel mast yang tidak normal di bawah mikroskop. Ujian ini juga membolehkan ujian genetik untuk mencari mutasi KIT.

Ujian tambahan mungkin termasuk imbasan CT atau kajian pengimejan lain untuk memeriksa penglibatan organ. Doktor anda juga boleh melakukan ujian khusus untuk mengukur bagaimana sel mast anda bertindak balas terhadap pencetus tertentu.

Proses diagnostik boleh mengambil masa, dan anda mungkin perlu berjumpa pakar seperti hematologi atau imunologi yang mempunyai pengalaman dengan mastositosis. Jangan berputus asa jika diagnosis mengambil beberapa temu janji atau ujian untuk disahkan.

Doktor anda juga ingin menolak keadaan lain yang boleh menyebabkan gejala yang sama. Pendekatan yang teliti ini memastikan anda menerima diagnosis yang tepat dan rawatan yang paling sesuai untuk situasi khusus anda.

Apakah rawatan untuk mastositosis sistemik?

Rawatan untuk mastositosis sistemik memberi tumpuan kepada mengawal gejala anda dan mencegah komplikasi. Oleh kerana pada masa ini tiada ubat untuk kebanyakan bentuk keadaan ini, matlamatnya adalah untuk membantu anda menjalani kehidupan yang selesa dan normal.

Antihistamin sering menjadi rawatan baris pertama dan boleh membantu mengawal banyak gejala seperti gatal-gatal, kemerahan, dan masalah penghadaman. Doktor anda mungkin akan menetapkan antihistamin H1 dan H2, yang menyekat pelbagai jenis reseptor histamin dalam badan anda.

Penstabil sel mast seperti kromolin sodium boleh membantu mencegah sel mast anda daripada melepaskan bahan kimia secara tidak wajar. Ubat-ubatan ini amat membantu untuk gejala penghadaman dan boleh diambil secara oral atau digunakan sebagai semburan hidung.

Untuk komplikasi yang berkaitan dengan tulang, doktor anda mungkin akan mengesyorkan ubat-ubatan untuk menguatkan tulang anda, seperti bisfosfonat atau suplemen vitamin D. Pemantauan kepadatan tulang secara tetap membantu membimbing rawatan ini.

Jika anda berisiko mengalami reaksi alahan yang teruk, doktor anda akan menetapkan ubat-ubatan kecemasan seperti penyuntik automatik epinefrin. Anda juga akan mempelajari cara untuk mengenali tanda amaran reaksi yang teruk dan bila hendak menggunakan ubat-ubatan ini.

Untuk bentuk mastositosis sistemik yang lebih agresif, terapi yang disasarkan seperti perencat tirosin kinase mungkin disyorkan. Ubat-ubatan baru ini secara khusus mensasarkan mutasi genetik yang menyebabkan keadaan ini dan boleh sangat berkesan untuk sesetengah orang.

Dalam kes yang jarang berlaku penyakit yang sangat agresif, rawatan seperti kemoterapi atau pemindahan sel stem mungkin dipertimbangkan. Rawatan intensif ini adalah untuk bentuk keadaan yang paling serius.

Bagaimana untuk mengurus mastositosis sistemik di rumah?

Mengurus mastositosis sistemik di rumah melibatkan pembelajaran untuk mengenal pasti dan mengelakkan pencetus peribadi anda sambil mengekalkan gaya hidup sihat yang menyokong kesejahteraan keseluruhan anda. Kebanyakan orang mendapati bahawa dengan penjagaan diri yang betul, mereka boleh mengurangkan gejala mereka dengan ketara.

Mencatat diari gejala boleh sangat membantu untuk mengenal pasti corak dan pencetus. Catat apa yang anda makan, aktiviti anda, tahap tekanan, dan sebarang gejala yang anda alami. Maklumat ini membantu anda dan doktor anda memahami apa yang mungkin menyebabkan peningkatan gejala.

Pengubahsuaian diet sering memainkan peranan penting dalam pengurusan gejala. Ramai orang yang menghidap mastositosis mendapat manfaat daripada mengelakkan makanan yang tinggi histamin, seperti keju tua, makanan yang ditapai, wain, dan beberapa daging yang diproses. Walau bagaimanapun, pencetus diet berbeza dari orang ke orang.

Pengurusan tekanan adalah penting kerana tekanan emosi boleh mencetuskan tindak balas sel mast. Pertimbangkan untuk memasukkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam, meditasi, yoga lembut, atau kaedah pengurangan tekanan yang sesuai untuk anda.

Suhu yang melampau boleh mencetuskan gejala bagi ramai orang, jadi berpakaian berlapis dan mengelakkan persekitaran yang sangat panas atau sejuk apabila mungkin boleh membantu. Sesetengah orang mendapati bahawa perubahan suhu secara beransur-ansur lebih mudah ditoleransi daripada perubahan secara tiba-tiba.

Sentiasa bawa ubat-ubatan kecemasan anda jika anda telah ditetapkan, dan pastikan ahli keluarga atau rakan rapat tahu bagaimana untuk membantu anda sekiranya berlaku reaksi yang teruk. Pertimbangkan untuk memakai gelang amaran perubatan yang mengenal pasti keadaan anda.

Mengekalkan komunikasi yang baik dengan pasukan penjagaan kesihatan anda dan jangan teragak-agak untuk menghubungi mereka jika anda perasan perubahan dalam gejala anda atau jika strategi pengurusan semasa anda tidak berfungsi dengan baik.

Bagaimana anda perlu bersedia untuk temu janji doktor anda?

Bersedia untuk temu janji doktor anda boleh membantu memastikan anda mendapat manfaat sepenuhnya daripada lawatan anda dan memberikan pasukan penjagaan kesihatan anda maklumat yang mereka perlukan untuk membantu anda dengan berkesan. Persiapan yang baik amat penting dengan keadaan yang kompleks seperti mastositosis sistemik.

Bawa senarai terperinci semua gejala anda, termasuk bila ia bermula, berapa kerap ia berlaku, dan apa yang nampaknya mencetuskannya. Sertakan juga gejala yang mungkin kelihatan tidak berkaitan, kerana mastositosis boleh menjejaskan pelbagai sistem badan dengan cara yang tidak selalu jelas.

Kumpulkan senarai lengkap semua ubat yang anda ambil, termasuk ubat preskripsi, ubat kaunter, suplemen, dan ubat herba. Sesetengah ubat boleh berinteraksi dengan rawatan mastositosis atau berpotensi mencetuskan gejala.

Sediakan senarai soalan yang ingin anda ajukan kepada doktor anda. Tuliskannya terlebih dahulu supaya anda tidak melupakannya semasa temu janji. Sertakan soalan tentang pilihan rawatan, pengubahsuaian gaya hidup, tanda amaran untuk diperhatikan, dan bila hendak mendapatkan rawatan kecemasan.

Jika anda berjumpa doktor baru, kumpulkan rekod perubatan anda, termasuk sebarang keputusan ujian terdahulu, laporan biopsi, atau kajian pengimejan yang berkaitan dengan keadaan anda. Ini membantu penyedia penjagaan kesihatan baru anda memahami sejarah perubatan anda dengan cepat.

Pertimbangkan untuk membawa ahli keluarga atau rakan yang dipercayai ke temu janji anda. Mereka boleh membantu anda mengingati maklumat penting yang dibincangkan semasa lawatan dan memberikan sokongan emosi, terutamanya jika anda membincangkan perubahan rawatan atau gejala baru.

Fikirkan tentang matlamat anda untuk temu janji tersebut. Adakah anda berharap untuk menyesuaikan rawatan semasa anda, membincangkan gejala baru, atau mempelajari tentang pengubahsuaian gaya hidup? Mempunyai matlamat yang jelas membantu mengekalkan perbualan yang tertumpu dan produktif.

Apakah inti pati tentang mastositosis sistemik?

Perkara yang paling penting untuk difahami tentang mastositosis sistemik ialah walaupun ia adalah keadaan serius yang memerlukan penjagaan perubatan berterusan, kebanyakan orang yang menghidap keadaan ini boleh menjalani kehidupan yang penuh dan aktif dengan pengurusan dan rawatan yang betul. Diagnosis awal dan penjagaan yang sesuai membuat perbezaan yang ketara dalam kualiti hidup anda.

Keadaan ini sangat individu, bermakna pengalaman anda mungkin berbeza daripada orang lain yang mempunyai diagnosis yang sama. Bekerjasama rapat dengan pasukan penjagaan kesihatan anda untuk membangunkan pelan rawatan peribadi adalah penting untuk menguruskan gejala dan keperluan khusus anda.

Mempelajari cara untuk mengenali pencetus dan tanda amaran peribadi anda memberi kuasa kepada anda untuk memainkan peranan aktif dalam menguruskan keadaan anda. Ramai orang mendapati bahawa dengan masa dan pengalaman, mereka menjadi mahir dalam mengelakkan peningkatan gejala dan menguruskan gejala apabila ia berlaku.

Ingat bahawa penyelidikan mastositosis sistemik sedang dijalankan, dan rawatan baru terus dibangunkan. Berhubung dengan pasukan penjagaan kesihatan anda dan komuniti sokongan mastositosis boleh membantu anda sentiasa mendapat maklumat terkini tentang kemajuan dalam penjagaan.

Yang paling penting, jangan biarkan diagnosis ini menentukan seluruh hidup anda. Walaupun anda perlu membuat beberapa pelarasan dan berwaspada tentang kesihatan anda, ramai orang yang menghidap mastositosis sistemik terus mengejar matlamat mereka, mengekalkan hubungan, dan menikmati kehidupan sepenuhnya.

Soalan lazim tentang mastositosis sistemik

Adakah mastositosis sistemik sejenis kanser?

Mastositosis sistemik dikelaskan sebagai gangguan darah, dan beberapa bentuknya boleh bertindak seperti kanser, tetapi kebanyakan jenisnya tidak dianggap sebagai kanser sebenar. Bentuk yang tidak aktif, yang paling biasa, biasanya tidak memendekkan jangka hayat dan diuruskan lebih seperti keadaan kronik. Hanya bentuk yang paling agresif, seperti leukemia sel mast, bertindak seperti kanser tradisional dan memerlukan rawatan seperti kanser.

Bolehkah mastositosis sistemik disembuhkan?

Pada masa ini, tiada ubat untuk kebanyakan bentuk mastositosis sistemik, tetapi keadaan ini boleh diuruskan dengan sangat berkesan dengan rawatan yang betul. Ramai orang menjalani jangka hayat normal dengan kualiti hidup yang baik melalui pengurusan gejala dan pemantauan tetap. Penyelidikan ke atas rawatan baru, termasuk terapi yang disasarkan, terus menunjukkan hasil yang menjanjikan untuk hasil jangka panjang yang lebih baik.

Adakah anak-anak saya akan mewarisi mastositosis sistemik daripada saya?

Kebanyakan kes mastositosis sistemik tidak diwarisi, jadi anak-anak anda tidak mungkin menghidap keadaan ini hanya kerana anda menghidapnya. Kebanyakan kes adalah disebabkan oleh mutasi genetik yang berlaku sepanjang hayat seseorang dan bukannya diwarisi daripada ibu bapa. Walau bagaimanapun, terdapat bentuk keluarga yang jarang berlaku, jadi adalah berbaloi untuk membincangkan sejarah keluarga anda dengan doktor anda dan berpotensi kaunselor genetik.

Bolehkah saya hamil secara normal dengan mastositosis sistemik?

Ramai wanita yang menghidap mastositosis sistemik mempunyai kehamilan yang berjaya, tetapi ia memerlukan perancangan dan pemantauan yang teliti dengan pasukan penjagaan kesihatan anda. Kehamilan kadang-kadang boleh mencetuskan gejala, dan sesetengah ubat mungkin perlu diselaraskan. Pakar obstetrik dan pakar mastositosis anda perlu bekerjasama untuk mewujudkan pelan rawatan yang selamat untuk anda dan bayi anda sepanjang kehamilan dan bersalin.

Bagaimana saya menerangkan keadaan saya kepada keluarga dan rakan-rakan?

Anda boleh menerangkan bahawa mastositosis sistemik ialah satu keadaan di mana sistem imun anda menghasilkan terlalu banyak sel tertentu yang dipanggil sel mast, yang boleh menyebabkan reaksi seperti alahan di seluruh badan anda. Beritahu mereka bahawa walaupun gejala boleh tidak dapat diramalkan dan kadang-kadang serius, keadaan ini boleh diuruskan dengan penjagaan yang betul. Adalah membantu untuk mendidik ahli keluarga dan rakan rapat tentang ubat-ubatan kecemasan dan tanda amaran anda supaya mereka dapat menyokong anda apabila diperlukan.