Il-mukus fl-għajnejn, magħruf ukoll bħala ħruġ mill-għajnejn, huwa fluwidu naturali magħmul mill-għajnejn. Jgħin biex iżomm l-għajnejn b’saħħithom billi jipprovdi umdità u protezzjoni minn irritanti. Normalment, il-mukus fl-għajnejn jinbena waqt l-irqad, iżda jista’ jiġri wkoll matul il-ġurnata, speċjalment jekk l-għajnejn ikunu irritati.

Hemm żewġ tipi ewlenin ta’ mukus fl-għajnejn: normali u anormali. Il-mukus normali fl-għajnejn huwa ġeneralment ċar jew ftit imċajpar u faċli biex jitneħħa. Min-naħa l-oħra, il-mukus anormali fl-għajnejn jista’ jkun ħoxnin, ikkulurit, jew jiġi ma’ sintomi bħal ħmura jew ħakk, li jistgħu jindikaw problema.

Kawżi Komuni tal-Mukus fl-Għajnejn

Il-mukus fl-għajnejn, magħruf ukoll bħala ħruġ mill-għajnejn jew “rqad” fl-għajnejn, jista’ jseħħ għal diversi raġunijiet. Hawnhekk hawn xi kawżi komuni:

1. Konġuntivite (Għajn Roża)

Il-konġuntivite, infjammazzjoni tal-konġuntiva (il-membrana ċara li tkopri l-parti bajda tal-għajn), hija kawża komuni tal-mukus fl-għajnejn. Tista’ tinbeda minn infezzjonijiet virali, batterjali, jew allerġiċi, li jwasslu għal ħruġ ilma jew ħoxnin, flimkien ma’ ħmura u irritazzjoni.

2. Sindromu tal-Għajn Niexfa

Meta l-għajnejn ma jipproduċux biżżejjed dmugħ, jew id-dmugħ jevapora malajr wisq, l-għajnejn isiru niexfa u irritati. B’reazzjoni, il-ġisem jista’ jipproduċi mukus biex jgħin il-lubrikazzjoni tal-għajnejn, li jwassal għal ħruġ mill-għajnejn li jkun bħal ħbula jew twaħħal.

3. Blefarite

Il-blefarite hija l-infjammazzjoni tal-għotjien tal-għajnejn, ta’ spiss minħabba infezzjoni batterjali jew dermatite seborrheika. Tista’ tirriżulta f’akkumulazzjoni ta’ mukus, qoxra, u irritazzjoni tul it-truf tal-għotjien tal-għajnejn.

4. Allerġiji

Reazzjonijiet allerġiċi, bħal dawk ikkawżati minn polline, trab, jew xagħar tal-annimali domestiċi, jistgħu jikkawżaw irritazzjoni fl-għajnejn u jwasslu għal produzzjoni eċċessiva ta’ mukus. Dan spiss ikun akkumpanjat minn ħakk, ħmura, u għajnejn ilma.

5. Infezzjoni tas-Sinusi (Sinusite)

Infezzjoni tas-sinusi tista’ tikkawża li l-mukus jinżel fl-għajnejn minħabba l-proximity qrib tas-sinusi mal-għajnejn. Dan id-drenaġġ jista’ jirriżulta f’ħruġ mill-għajnejn, flimkien ma’ uġigħ fil-wiċċ, pressjoni, u konġestjoni.

6. Oġġett Barrani jew Irritazzjoni

Jekk oġġett barrani (bħal trab jew xagħra) jidħol fl-għajn, jista’ jikkawża irritazzjoni, li twassal għal produzzjoni miżjuda ta’ mukus hekk kif l-għajn tipprova tkeċċih. Dan jista’ jirriżulta f’ħruġ ċar jew ħoxnin.

7. Ilbies ta’ Lentijiet tal-kuntatt

Il-libsa ta’ lentijiet tal-kuntatt, partikolarment għal sigħat twal, tista’ twassal għal nixfa u irritazzjoni fl-għajnejn. Il-ġisem jista’ jipproduċi mukus żejjed bħala reazzjoni protettiva għal skumdità jew infezzjoni ħafifa relatata mal-lentijiet.

8. Infezzjonijiet fl-Għajnejn (Infezzjonijiet tal-Kornea jew tal-Għotjien tal-Għajnejn)

Infezzjonijiet tal-kornea (keratite) jew tal-għotjien tal-għajnejn jistgħu jikkawżaw ħruġ sinifikanti ta’ mukus. Dawn l-infezzjonijiet jistgħu wkoll ikunu akkumpanjati minn uġigħ, viżjoni mċajpra, u sensittività għad-dawl.

Rimedji tad-Dar u Trattamenti

Rimedju tad-Dar	Għaliex	Kif Tuża
1. Kompressa Sħuna	Ttaffi l-għajnejn irritati u tħoll il-ħruġ imqaxxar.	Neħħi xugaman f’ilma sħun, għasru, u poġġih fuq għajnejk magħluqa għal 5-10 minuti. Irrepeti ftit drabi kuljum.
2. Irrigazzjoni Ġentili tal-Għajnejn	Tgħin biex tneħħi l-mukus u l-fdalijiet.	Uża ħasil tal-għajnejn jew soluzzjoni tas-salina. Agħmel soluzzjoni billi tħallat 1 kuċċarina melħ ma’ 1 tazza ilma sħun. Uża qattara tal-għajnejn biex taħsel.
3. Żomm l-Għajnejn Nodfa	Tneħħi l-mukus żejjed u tipprevjeni infezzjonijiet.	Uża ballun tal-qoton b’ilma sħun bis-sapun jew xampù tat-trabi dilwit. Imsaħ bil-mod tul il-għotjien tal-għajnejn u l-linja tax-xagħar.
4. Flieli tal-Ħjar	Tnaqqas in-nefħa u l-irritazzjoni madwar l-għajnejn.	Poġġi flieli tal-ħjar imkessħa fuq għajnejk magħluqa għal 10-15 minuta biex ttaffi u tnaqqas in-nefħa.
5. Idratazzjoni	Tnaqqas in-nixfa li tista’ tikkawża mukus żejjed.	Ixrob mill-inqas 8 tazzi ilma kuljum u inkludi ikel rikki fl-ilma bħal ħjar, il-watermelon, u karfus.
6. Evita l-Allerġeni	Tnaqqas il-mukus ikkawżat minn allerġeni.	Żomm it-twieqi magħluqa, uża purifikatur tal-arja, inaddaf regolarment, u ilbes nuċċalijiet tax-xemx barra biex tipproteġi għajnejk.
7. Qtar tal-Għajnejn mingħajr Riċetta (OTC)	Jtaffi n-nixfa u l-irritazzjoni.	Uża qtar tal-għajnejn li jillubrikaw jew anti-istamini ftit drabi kuljum kif indikat fuq l-imballaġġ.
8. Iġjene Xierqa bil-Lentijiet tal-kuntatt	Tipprevjeni infezzjonijiet u irritazzjoni.	Aħsel idejk qabel ma timmaniġġja l-lentijiet, naddaf bis-soluzzjoni xierqa, u ikkunsidra li tibdel għal dawk li jintremew kuljum.
9. Għasel u ilma sħun	Jtaffi l-għajnejn b’proprjetajiet antibatteriċi.	Ħallat 1 kuċċarina għasel ma’ 1 tazza ilma sħun, u imsaħ bil-mod l-għotjien tal-għajnejn b’ballun tal-qoton mgħaddas fis-soluzzjoni.

Meta Tmur għand it-Tabib

Jekk is-sintomi tiegħek jippersistu jew ikunu akkumpanjati minn uġigħ, tibdil fil-viżjoni, jew ħmura severa, huwa essenzjali li tara tabib. Dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ kundizzjoni sottostanti aktar serja li teħtieġ trattament mediku, bħal infezzjoni fl-għajn jew allerġija.

Sommarju

Rimedji tad-dar għall-mukus fl-għajnejn jinkludu kompressa sħuna, irrigazzjoni tal-għajnejn bis-salina, u tindif ġentili tal-għotjien tal-għajnejn. Li tibqa’ idratat, tevita allerġeni, u tuża flieli tal-ħjar jista’ jgħin biex itaffi l-irritazzjoni. Qtar tal-għajnejn mingħajr riċetta u iġjene xierqa tal-lentijiet tal-kuntatt jistgħu wkoll itaffu s-sintomi. Ara tabib jekk is-sintomi jippersistu jew jiggravaw.

FAQs

1. X’jikkawża l-mukus fl-għajnejn?
   Il-mukus fl-għajnejn huwa spiss ikkawżat minn nixfa, allerġiji, infezzjonijiet, jew irritazzjoni.

2. Kif nista’ nipprevjeni l-mukus fl-għajnejn?
   Prattika iġjene tajba, ibqa’ idratat, u evita allerġeni biex tnaqqas l-akkumulazzjoni tal-mukus.

3. Nista’ nuża qtar mingħajr riċetta għall-mukus fl-għajnejn?
   Iva, qtar tal-għajnejn li jillubrikaw jew anti-istamini jistgħu jgħinu jtaffu n-nixfa u l-irritazzjoni.

4. Huwa sikur li tuża flieli tal-ħjar fuq għajnejk?
   Iva, flieli tal-ħjar huma sikuri u jistgħu jnaqqsu l-irritazzjoni u n-nefħa madwar l-għajnejn.