X'in hu l-Uġigħ ta' Ras f'Gruppi? Sintomi, Kawżi, u Trattament

L-uġigħ ta' ras f'gruppi huma uġigħ ta' ras estremament qawwi li jiġu f'mudelli jew gruppi, ta' spiss jolqtu fl-istess ħin ta' kuljum għal ġimgħat jew xhur. Huma wieħed mit-tipi l-aktar severi ta' uġigħ ta' ras li tista' tesperjenza, iżda l-aħbar it-tajba hi li hemm trattamenti effettivi disponibbli biex jgħinuk tmexxihom.

Dawn l-uġigħ ta' ras jieħdu isimhom minħabba li tendu li jseħħu f'mudelli ċikliċi jew gruppi. Tista' jkollok diversi uġigħ ta' ras kuljum għal ġimgħat, imbagħad tesperjenza xhur jew saħansitra snin mingħajr ebda uġigħ. Filwaqt li l-uġigħ ta' ras f'gruppi huma relattivament rari, jaffettwaw inqas minn 1% tal-popolazzjoni, li tifhemhom tista' tgħinek tirrikonoxxi s-sinjali u tfittex kura xierqa.

X'inhuma s-sintomi ta' uġigħ ta' ras f'gruppi?

L-uġigħ ta' ras f'gruppi jikkawża uġigħ intens, jaħraq li tipikament jiċċentra madwar jew wara għajn waħda. L-uġigħ huwa spiss deskritt bħala li jħoss bħal poker jaħraq li jkun qed jitmexxa mill-għajn, u huwa ġeneralment ħafna aktar sever minn tipi oħra ta' uġigħ ta' ras.

Matul episodju ta' uġigħ ta' ras f'gruppi, x'aktarx tinnota diversi sinjali li jagħmlu din il-kundizzjoni pjuttost distintiva:

• Uġigħ sever, qawwi madwar jew wara għajn waħda li jista' jinfirex lejn il-forehead, it-tempju, jew il-ħaddejn
• Għajn ħamra, ilma fuq in-naħa affettwata
• Imnieħer imblukkat jew imnieħer li jnixxi fuq l-istess naħa bħall-uġigħ
• Għajn li tniżżel jew pupilla iżgħar fuq in-naħa ta' l-uġigħ
• Nuqqas ta' kwieti u inkapaċità li toqgħod bilqiegħda waqt l-attakk
• Għaraq fuq il-forehead jew il-wiċċ
• Sensittività għad-dawl u l-ħoss

L-attakki tipikament idumu bejn 15-il minuta sa 3 sigħat, bil-biċċa l-kbira jdumu madwar 45 minuta sa siegħa. B'differenza mill-emigranji, x'aktarx tħossok bla kwiet u teħtieġ li timxi jew titbandal minflok ma tistrieħ. L-uġigħ ġeneralment jibqa' fuq naħa waħda ta' rasek matul il-perjodu kollu tal-grupp.

X'inhuma t-tipi ta' uġigħ ta' ras f'gruppi?

It-tobba jikklassifikaw l-uġigħ ta' ras f'gruppi f'żewġ tipi ewlenin ibbażati fuq kemm spiss iseħħu u kemm idumu l-perjodi mingħajr uġigħ. Li tifhem liema tip għandek tgħin lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jagħżel l-aktar approċċ ta' trattament effettiv.

L-uġigħ ta' ras f'gruppi episodiċi huma t-tip l-aktar komuni, jaffettwaw madwar 80-90% tan-nies b'din il-kundizzjoni. B'gruppi episodiċi, ser tesperjenza perjodi ta' uġigħ ta' ras li jdumu minn ġimgħat sa xhur, segwiti minn perjodi ta' remisjoni li jdumu xhur jew snin mingħajr ebda uġigħ ta' ras. Il-perjodi tal-grupp spiss iseħħu fl-istess ħin ta' kull sena, bħal matul ir-rebbiegħa jew il-ħarifa.

L-uġigħ ta' ras f'gruppi kroniċi iseħħu meta jkollok uġigħ ta' ras għal aktar minn sena mingħajr perjodu mingħajr uġigħ, jew meta l-perjodi ta' remisjoni jdumu inqas minn xahar. Dan it-tip huwa inqas komuni iżda aktar diffiċli biex jiġi ttrattat. Xi drabi l-uġigħ ta' ras f'gruppi episodiċi jistgħu jinbidlu f'dawk kroniċi, għalkemm l-oppost jista' wkoll iseħħ b'trattament xieraq.

X'jikkawża l-uġigħ ta' ras f'gruppi?

Il-kawża eżatta ta' l-uġigħ ta' ras f'gruppi mhix mifhuma kompletament, iżda r-riċerkaturi jemmnu li jinvolvu problemi ma' l-arloġġ bijoloġiku tal-ġisem tiegħek u ċerti kimiċi fil-moħħ. L-ipotalamu tiegħek, il-parti tal-moħħ tiegħek li tikkontrolla ċ-ċikli ta' rqad-qawmien u ritmi oħra tal-ġisem, jidher li għandu rwol ewlieni.

Diversi fatturi jidhru li jikkontribwixxu għaliex l-uġigħ ta' ras f'gruppi jiżviluppa:

• Disturbi fir-ritmu ċirkadjan jew l-arloġġ bijoloġiku tiegħek
• Bidliet fil-livelli ta' ċerti kimiċi fil-moħħ bħas-serotonin u l-istamina
• Problemi bid-dilatazzjoni tal-vini tad-demm f'rasek
• Attività anormali fin-nerv trigeminal, li tikkontrolla s-sensazzjoni f'wiċċek
• Fatturi ġenetiċi, peress li l-uġigħ ta' ras f'gruppi xi drabi jgħaddu fil-familji

Ħafna triggers li jistgħu jikkawżaw uġigħ ta' ras f'gruppi matul il-perjodu tal-grupp tiegħek jinkludu l-alkoħol, irwejjaħ qawwija bħal fwieħa jew żebgħa, dwal qawwija, bidliet fil-mudelli ta' rqad, u ċerti mediċini bħan-nitroglycerin. B'mod interessanti, dawn l-istess triggers ġeneralment ma jikkawżawx problemi matul il-perjodi mingħajr uġigħ ta' ras tiegħek.

F'każijiet rari, l-uġigħ ta' ras f'gruppi jista' jkun sekondarju għal kundizzjonijiet oħra bħal tumuri fil-moħħ, anormalitajiet fil-vini tad-demm, jew infezzjonijiet. Madankollu, il-biċċa l-kbira ta' l-uġigħ ta' ras f'gruppi huma uġigħ ta' ras primarji, jiġifieri ma jkunux ikkawżati minn kundizzjoni medika sottostanti.

Meta tara tabib għal uġigħ ta' ras f'gruppi?

Għandek tara fornitur tal-kura tas-saħħa kemm jista' jkun malajr jekk tesperjenza uġigħ ta' ras sever li jaqbel mal-mudell ta' uġigħ ta' ras f'gruppi. Li tikseb dijanjosi preċiża hija kruċjali għaliex hemm trattamenti effettivi disponibbli li jistgħu jnaqqsu b'mod sinifikanti l-uġigħ tiegħek u jipprevjenu attakki futuri.

Fittex attenzjoni medika immedjata jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sinjali ta' twissija flimkien ma' l-uġigħ ta' ras tiegħek:

• Uġigħ ta' ras f'daqqa, sever li mhuwiex bħal xi wieħed li kellek qabel
• Uġigħ ta' ras bi deni, għonq iebes, konfużjoni, jew bidliet fil-viżjoni
• Uġigħ ta' ras wara korriment fir-ras
• Uġigħ ta' ras li jmur għall-agħar gradwalment fuq jiem jew ġimgħat
• Uġigħ ta' ras b'dgħjufija, tnaqqis fis-sensazzjoni, jew diffikultà fit-taħdit

Anke jekk l-uġigħ ta' ras tiegħek m'għandhomx dawn is-sinjali ta' twissija, tibqa' tbati fis-skiet. It-tabib tiegħek jista' jgħinek tiddetermina jekk għandekx uġigħ ta' ras f'gruppi u tiżviluppa pjan ta' trattament biex tmexxi s-sintomi tiegħek b'mod effettiv. Trattament bikri ta' spiss jaħdem aħjar milli tistenna sakemm il-mudell isir stabbilit sew.

X'inhuma l-fatturi ta' riskju għal uġigħ ta' ras f'gruppi?

Li tifhem min hu aktar probabbli li jiżviluppa uġigħ ta' ras f'gruppi jista' jgħinek tirrikonoxxi jekk tistax tkun f'riskju ogħla. Filwaqt li kulħadd jista' jiżviluppa uġigħ ta' ras f'gruppi, ċerti fatturi jagħmluhom aktar probabbli li jseħħu.

L-aktar fatturi ta' riskju sinifikanti jinkludu:

• Li tkun raġel - ir-rġiel huma 3-4 darbiet aktar probabbli li jiżviluppaw uġigħ ta' ras f'gruppi minn nisa
• L-età - il-biċċa l-kbira tan-nies jesperjenzaw l-uġigħ ta' ras f'gruppi għall-ewwel bejn l-etajiet ta' 20-40
• It-tipjip jew l-użu eċċessiv ta' alkoħol
• Storja familjari ta' uġigħ ta' ras f'gruppi
• Li jkollok ċerti karatteristiċi fiżiċi bħal ħaddejn prominenti jew ċinga maqsuma
• Travmatiżmu jew korriment preċedenti fir-ras

Xi fatturi ta' riskju rari li r-riċerkaturi identifikaw jinkludu li jkollok għajnejn hazel, li tkun twil, u li jkollok storja ta' marda tal-moviment bħala tifel. Madankollu, dawn il-konnessjonijiet mhumiex mifhumin kompletament u ma jfissrux li żgur li tiżviluppa uġigħ ta' ras f'gruppi.

Ta' min jinnota li filwaqt li t-tipjip u x-xorb ma jikkawżawx direttament uġigħ ta' ras f'gruppi, jistgħu jikkawżaw attakki matul perjodi ta' gruppi u jistgħu jagħmlu l-kundizzjoni agħar. Ħafna nies isibu li l-uġigħ ta' ras tagħhom itejjeb meta jieqfu jpejpu jew inaqqsu l-konsum ta' alkoħol.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli ta' uġigħ ta' ras f'gruppi?

Filwaqt li l-uġigħ ta' ras f'gruppi nfushom mhumiex ta' theddida għall-ħajja, jistgħu jwasslu għal diversi kumplikazzjonijiet li jaffettwaw b'mod sinifikanti l-kwalità tal-ħajja tiegħek. L-uġigħ intens u n-natura imprevedibbli ta' dawn l-uġigħ ta' ras jistgħu jaffettwaw ħafna aspetti tar-rutina ta' kuljum tiegħek.

Kumplikazzjonijiet komuni li tista' tesperjenza jinkludu:

• Disturb fl-irqad, peress li l-attakki spiss iseħħu bil-lejl
• Depressjoni u ansjetà milli tkun qed tittratta ma' uġigħ sever u rikorrenti
• Iżolament soċjali u tensjoni fir-relazzjonijiet
• Assenzi mix-xogħol jew l-iskola matul perjodi ta' gruppi
• Uġigħ ta' ras minħabba l-użu eċċessiv ta' mediċini mill-użu frekwenti ta' mediċini li jtaffu l-uġigħ
• Effetti sekondarji minn mediċini preventivi

F'każijiet rari, xi nies jiżviluppaw kumplikazzjonijiet aktar serji. Dawn jistgħu jinkludu dipendenza fuq il-mediċini, depressjoni severa li twassal għal ħsibijiet suwiċidali, jew uġigħ ta' ras kroniku ta' kuljum. Xi individwi jesperjenzaw ukoll uġigħ ħafif persistenti bejn l-attakki tal-grupp, għalkemm dan huwa mhux komuni.

L-impatt emozzjonali ta' l-uġigħ ta' ras f'gruppi ma għandux jiġi sottovalutat. L-uġigħ sever u l-imprevedibbiltà jistgħu jwasslu għal ansjetà sinifikanti dwar meta se jseħħ l-attakk li jmiss. Li jkollok sistema ta' appoġġ qawwija u li taħdem ma' fornituri tal-kura tas-saħħa li jifhmu l-uġigħ ta' ras f'gruppi jista' jgħin jipprevjeni jew imexxi dawn il-kumplikazzjonijiet b'mod effettiv.

Kif jiġi ddijanjostikat l-uġigħ ta' ras f'gruppi?

Id-dijanjosi ta' l-uġigħ ta' ras f'gruppi hija primarjament ibbażata fuq il-mudell tas-sintomi tiegħek u l-istorja medika tiegħek aktar milli testijiet speċifiċi. It-tabib tiegħek se jagħmel mistoqsijiet dettaljati dwar il-karatteristiċi ta' l-uġigħ ta' ras tiegħek, iż-żmien, u s-sintomi assoċjati biex jagħmel dijanjosi preċiża.

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek se jfittex kriterji speċifiċi li jiddefinixxu l-uġigħ ta' ras f'gruppi. Dawn jinkludu li jkollok mill-inqas ħames attakki ta' uġigħ sever li jdumu 15-il minuta sa 3 sigħat, uġigħ fuq naħa waħda ta' rasek madwar iż-żona ta' l-għajn, u mill-inqas wieħed mis-sintomi karatteristiċi bħal ħmura fl-għajn jew konġestjoni fin-nasal fuq l-istess naħa bħall-uġigħ.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, m'hemmx bżonn ta' testijiet speċjali jekk is-sintomi tiegħek jaqblu b'mod ċar mal-mudell ta' uġigħ ta' ras f'gruppi. Madankollu, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda studji ta' immaġini bħal MRI jew CT scan jekk l-uġigħ ta' ras tiegħek għandhom karatteristiċi mhux tas-soltu jew jekk jissuspettaw kawża sekondarja. It-testijiet tad-demm rarament huma meħtieġa sakemm ikunu jeħtieġ li jiġu esklużi kundizzjonijiet oħra.

Xi drabi t-tobba jitolbuk iżżomm diary ta' l-uġigħ ta' ras biex isegwu ż-żmien, is-severità, u t-triggers ta' l-attakki tiegħek. Din l-informazzjoni tgħin tikkonferma d-dijanjosi u tista' tkun ta' valur għall-ippjanar tat-trattament. In-natura ċiklika u ż-żmien ta' l-uġigħ ta' ras f'gruppi jagħmluhom pjuttost distintivi ladarba l-mudell jiġi rikonoxxut.

X'inhu t-trattament għal uġigħ ta' ras f'gruppi?

It-trattament għal uġigħ ta' ras f'gruppi jiffoka fuq żewġ għanijiet ewlenin: it-twaqqif ta' attakki individwali malajr u l-prevenzjoni ta' uġigħ ta' ras futuri matul perjodi ta' gruppi. L-aħbar it-tajba hi li hemm diversi trattamenti effettivi disponibbli, għalkemm dak li jaħdem l-aħjar jista' jvarja minn persuna għal persuna.

Għat-twaqqif ta' attakki akuti, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda:

• Terapija ta' ossiġenu b'fluss għoli permezz ta' maskra tal-wiċċ
• Injezzjonijiet ta' sumatriptan jew sprej tan-nasal
• Sprej tan-nasal Zolmitriptan
• Sprej tan-nasal jew injezzjoni ta' dihydroergotamine
• Injezzjonijiet ta' octreotide f'każijiet rari

Mediċini preventivi jgħinu jnaqqsu l-frekwenza u s-severità ta' attakki matul perjodi ta' gruppi. Għażliet komuni jinkludu verapamil (blokkatur tal-kanal tal-kalċju), litju, topiramate, u kortikosterojdi għal serħan ta' żmien qasir fil-bidu ta' perjodu ta' grupp.

Għan-nies b'uġigħ ta' ras f'gruppi kroniċi jew dawk li ma jirrispondux għal trattamenti standard, hemm għażliet avvanzati disponibbli. Dawn jistgħu jinkludu blokki tan-nervituri, stimulazzjoni fil-fond tal-moħħ, jew stimulazzjoni tan-nerv okċipitali. Dawn il-proċeduri huma tipikament riservati għal każijiet severi u jsiru minn ċentri speċjalizzati ta' uġigħ ta' ras.

F'sitwazzjonijiet rari fejn it-trattamenti standard jonqsu, xi tobba jistgħu jikkunsidraw trattamenti sperimentali jew provi kliniċi. Madankollu, il-biċċa l-kbira tan-nies isibu serħan sinifikanti bit-terapiji konvenzjonali meta jiġu preskritti u użati kif suppost.

Kif timmaniġġja l-uġigħ ta' ras f'gruppi fid-dar?

Filwaqt li t-trattament mediku professjonali huwa essenzjali għal uġigħ ta' ras f'gruppi, hemm diversi affarijiet li tista' tagħmel id-dar biex tgħin timmaniġġja l-kundizzjoni tiegħek u potenzjalment tnaqqas il-frekwenza ta' attakki. Dawn l-istrateġiji jaħdmu l-aħjar meta jkunu kkombinati mal-pjan ta' trattament tat-tabib tiegħek.

Matul il-perjodi mingħajr gruppi tiegħek, iffoka fuq iż-żamma ta' mudelli ta' rqad regolari u tevita triggers magħrufa. Li tmur torqod u tqum fl-istess ħin ta' kuljum jgħin iżomm l-arloġġ bijoloġiku tiegħek stabbli, li jista' jgħin jipprevjeni perjodi ġodda ta' gruppi milli jibdew.

Meta tkun f'perjodu attiv ta' grupp, ikkunsidra dawn l-approċċi utli:

• Evita l-alkoħol kompletament, peress li jista' jikkawża attakki fi żmien sigħat
• Ibqa' 'l bogħod minn irwejjaħ qawwija bħal fwieħa, gasolina, jew żebgħa
• Uża l-ossiġnu jew il-mediċini preskritti tiegħek fl-ewwel sinjal ta' attakk
• Ipprova żomm kalm u sib post kwiet u skur matul l-attakki
• Applika kompress kiesaħ fuq iż-żona affettwata
• Prattika tekniki ta' rilassament bejn l-attakki

Xi nies isibu li l-eżerċizzju ġentili matul perjodi mingħajr uġigħ ta' ras jgħin inaqqas l-istress u jżomm is-saħħa ġenerali. Madankollu, evita eżerċizzju intens matul perjodi ta' gruppi, peress li jista' jikkawża attakki f'xi individwi. Żomm diary ta' l-uġigħ ta' ras biex tidentifika t-triggers u l-mudelli personali tiegħek.

Kif għandek tipprepara għall-appuntament tat-tabib tiegħek?

Li tipprepara sew għall-appuntament tat-tabib tiegħek jista' jgħin jiżgura li tikseb dijanjosi preċiża u pjan ta' trattament effettiv. Li ġġib l-informazzjoni t-tajba tgħin lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jifhem is-sitwazzjoni speċifika tiegħek u jirrakkomanda l-aħjar trattamenti għalik.

Qabel l-appuntament tiegħek, ikteb informazzjoni dettaljata dwar l-uġigħ ta' ras tiegħek. Inkludi meta bdew, kemm spiss iseħħu, kemm idumu, u eżattament fejn jinsab l-uġigħ. Innota kwalunkwe mudell li nnotajt, bħal jekk iseħħu f'ċerti ħinijiet tal-ġurnata jew staġuni tas-sena.

Ipprepara din l-informazzjoni importanti biex taqsam mat-tabib tiegħek:

• Lista kompluta ta' mediċini kurrenti, inklużi mediċini mingħajr riċetta u supplimenti
• Storja familjari ta' uġigħ ta' ras jew kundizzjonijiet newroloġiċi
• Deskrizzjoni ta' kif iħossu l-uġigħ ta' ras tiegħek u sintomi assoċjati
• Kwalunkwe triggers li identifikajt
• Trattamenti preċedenti li ppruvajt u l-effettività tagħhom
• Kif l-uġigħ ta' ras jaffettwa ħajtek ta' kuljum u x-xogħol

Ikkunsidra li ġġib membru tal-familja jew ħabib ta' min jafda li ra l-uġigħ ta' ras tiegħek. Huma jistgħu jipprovdu aktar dettalji dwar is-sintomi tiegħek u jgħinuk tiftakar informazzjoni importanti diskussa matul l-appuntament. Titħawwadx li tistaqsi mistoqsijiet dwar id-dijanjosi tiegħek, l-għażliet ta' trattament, u x'tista' tistenna li jiġri 'l quddiem.

X'inhu l-punt ewlieni dwar l-uġigħ ta' ras f'gruppi?

L-uġigħ ta' ras f'gruppi huma uġigħ ta' ras severi iżda li jistgħu jiġu kkurati li jseħħu f'mudelli prevedibbli. Filwaqt li l-uġigħ jista' jkun eżawrjenti, li tifhem il-kundizzjoni tiegħek u li taħdem ma' fornituri tal-kura tas-saħħa b'għarfien jista' jwassal għal titjib sinifikanti fil-kwalità tal-ħajja tiegħek.

L-iktar ħaġa importanti li tiftakar hija li m'għandekx tbati waħdek minn uġigħ ta' ras f'gruppi. Hemm trattamenti effettivi disponibbli, u ħafna nies jiksbu kontroll tajjeb tas-sintomi tagħhom bil-kombinazzjoni t-tajba ta' terapiji akuti u preventivi. Dijanjosi u trattament bikri ta' spiss iwasslu għal riżultati aħjar.

Ibqa' ottimisti u persistenti fix-xogħol mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek. L-uġigħ ta' ras f'gruppi jista' jkun ta' sfida, iżda b'kura medika xierqa, aġġustamenti fl-istil ta' ħajja, u appoġġ, il-biċċa l-kbira tan-nies jistgħu jmexxu l-kundizzjoni tagħhom b'suċċess u jkomplu jgħixu ħajja sodisfaċenti.

Mistoqsijiet frekwenti dwar l-uġigħ ta' ras f'gruppi

M.1 L-uġigħ ta' ras f'gruppi huma aktar ta' uġigħ minn emigranji?

Iva, l-uġigħ ta' ras f'gruppi ġeneralment jitqiesu aktar ta' uġigħ minn emigranji. Ħafna nies jiddeskrivu l-uġigħ ta' ras f'gruppi bħala l-agħar uġigħ li qatt esperjenzaw, ta' spiss jikklassifikawh 10/10 fuq skali ta' uġigħ. L-uġigħ huwa tipikament qawwi, jaħraq, u jaqta', filwaqt li l-uġigħ ta' emigranja huwa ġeneralment ta' tħabbat jew ta' pulzar. Madankollu, iż-żewġ kundizzjonijiet jistgħu jkunu debilitanti ħafna u jeħtieġu trattament mediku xieraq.

M.2 Jistgħu l-uġigħ ta' ras f'gruppi jiġu kkurati b'mod permanenti?

Bħalissa, m'hemm l-ebda kura permanenti għal uġigħ ta' ras f'gruppi, iżda l-kundizzjoni tista' tiġi mmaniġġjata b'mod effettiv ħafna b'trattament xieraq. Ħafna nies jiksbu kontroll eċċellenti tas-sintomi tagħhom b'mediċini preventivi u trattamenti akuti. Xi nies jesperjenzaw perjodi twal ta' remisjoni li jdumu snin, u f'każijiet rari, l-uġigħ ta' ras f'gruppi jistgħu jieqfu jseħħu kompletament hekk kif in-nies jixjieħu.

M.3 Għaliex l-uġigħ ta' ras f'gruppi spiss iseħħu bil-lejl?

L-uġigħ ta' ras f'gruppi spiss iseħħu waqt l-irqad għaliex huma marbuta mill-qrib mar-ritmi ċirkadjani tal-ġisem tiegħek u l-arloġġ bijoloġiku. L-ipotalamu, li jikkontrolla dawn ir-ritmi, jidher li huwa involut fl-uġigħ ta' ras f'gruppi. Ħafna attakki iseħħu matul fażijiet ta' rqad REM, ta' spiss 2-3 sigħat wara li torqod. Dan il-mudell ta' żmien huwa fil-fatt waħda mill-karatteristiċi dijanjostiċi li jgħinu lit-tobba jidentifikaw l-uġigħ ta' ras f'gruppi.

M.4 In-nisa jistgħu jiksbu uġigħ ta' ras f'gruppi?

Iva, in-nisa żgur jistgħu jiksbu uġigħ ta' ras f'gruppi, għalkemm huma aktar komuni fl-irġiel. Madwar 20-25% tan-nies b'uġigħ ta' ras f'gruppi huma nisa. Fin-nisa, l-uġigħ ta' ras f'gruppi jistgħu jiġu influwenzati minn bidliet ormonali, u xi nisa jinnutaw li l-mudelli tagħhom jinbidlu waqt it-tqala jew il-menopawsa. Is-sintomi u l-approċċi ta' trattament huma ġeneralment l-istess irrispettivament mis-sess.

M.5 Kemm idumu tipikament il-perjodi tal-gruppi?

Il-perjodi tal-gruppi ġeneralment idumu minn ġimgħatejn sa 3 xhur, bil-biċċa l-kbira jdumu madwar 6-12-il ġimgħa. Matul dan iż-żmien, tista' jkollok 1-8 uġigħ ta' ras kuljum, ta' spiss iseħħu fl-istess ħinijiet ta' kuljum. Wara li tispiċċa l-perjodu tal-grupp, tipikament ikollok xhur jew snin mingħajr ebda uġigħ ta' ras qabel ma jibda l-perjodu tal-grupp li jmiss. Iż-żmien jista' jkun pjuttost prevedibbli għal ħafna nies, xi drabi jseħħ staġjonalment.