Health Library Logo

Health Library

Infertilità

Ħarsa ġenerali

Jekk int u s-sieèeb tiegèek qed tiňbattlu biex ikollkom tarbija, m'intix waėdek. Miljuni ta' nies madwar id-dinja jiffačjaw l-istess sfida. L-infertilità hu t-terminu mediku gè meta ma tistàx toňqod tqila minkejja li jkollok sess frekwenti u mhux protett gè mill-inqas sena gè il-biňa l-kbira tal-koppji.

L-infertilità tista' tiňdi minňab problema ta' saňha jew fik jew fis-sieèeb tiegèek, jew taňlta ta' fatturi li jipprevjenu t-tqala. Imma hemm bosta trattamenti sikuri u effettivi li jistà jžidu č- čçans li toňqod tqila.

Sintomi

Is-sintomu prinċipali tal-infertilità huwa li ma tibqax tqila. Jista' ma jkun hemm l-ebda sintomi oħra ċari. Xi nisa b'infertilità jistgħu jkollhom perjodi mestrwali irregolari jew l-ebda perjodi. U xi rġiel jistgħu jkollhom xi sintomi ta' problemi ormonali, bħal tibdil fit-tkabbir tax-xagħar jew fil-funzjoni sesswali. Ħafna koppji eventwalment jiġu konċepiti - bil-kura jew mingħajrha. X'aktarx m'għandekx bżonn tara membru tat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar l-infertilità sakemm ma tkunx iltqajt tipprova tibqa' tqila għal mill-inqas sena. Imma n-nisa għandhom jitkellmu ma' professjonist tal-kura tas-saħħa aktar kmieni jekk: Huma ta' 35 sena jew aktar u pprovaw jiġu konċepiti għal sitt xhur jew aktar. Huma ta' aktar minn 40 sena. M'għandhomx perjodi, jew perjodi irregolari jew ta' uġigħ ħafna. Għandhom problemi magħrufa ta' fertilità. Għandhom l-endometrijożi jew storja ta' marda infjammatorja pelvika. Kellhom aktar minn telf wieħed. Kellhom kura tal-kanċer bħal kimoterapija jew radjazzjoni. L-irġiel għandhom jitkellmu ma' professjonist tal-kura tas-saħħa jekk ikollhom: Numru baxx ta' sperma jew problemi oħra bl-isperma. Storja ta' kundizzjonijiet testikulari, tal-prostata jew sesswali. Kellhom kura tal-kanċer bħal kimoterapija. Kellhom kirurġija tal-ernja. Testikoli li huma iżgħar mid-daqs tipiku ta' adult, jew vini minfuħa fil-borża tal-ġilda li żżomm it-testikoli, imsejħa skrotum. Kellhom infertilità ma' sieħeb fil-passat. Qraba b'problemi ta' infertilità.

Meta għandek tara tabib

Probabilment m'għandekx bżonn tara membru tat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar l-infertilità sakemm ma tkunx iltqajt tipprova toħroġ tqila għal mill-inqas sena. Imma n-nisa għandhom jitkellmu ma' professjonist tal-kura tas-saħħa aktar kmieni jekk:

  • Għandhom 35 sena jew aktar u pprovaw jippjanaw it-tqala għal sitt xhur jew aktar.
  • Għandhom aktar minn 40 sena.
  • M'għandhomx perjodi, jew perjodi irregolari jew bil-uġigħ ħafna.
  • Għandhom problemi magħrufa ta' fertilità.
  • Għandhom l-endometrijożi jew storja ta' marda infjammatorja pelvika.
  • Kellhom aktar minn telf wieħed tat-tqala.
  • Kellhom kura tal-kanċer bħal kimoterapija jew radjazzjoni. L-irġiel għandhom jitkellmu ma' professjonist tal-kura tas-saħħa jekk ikollhom:
  • Numru baxx ta' sperma jew problemi oħra bl-isperma.
  • Storja ta' kundizzjonijiet tat-testikoli, tal-prostata jew sesswali.
  • Kellhom kura tal-kanċer bħal kimoterapija.
  • Kellhom kirurġija tal-ernja.
  • Testikoli iżgħar mid-daqs tipiku ta' adult, jew vini minfuħin fil-borża tal-ġilda li żżomm it-testikoli, imsejħa skrotum.
  • Kellhom infertilità ma' sieħeb fil-passat.
  • Qraba b'problemi ta' infertilità.
Kawżi

Matul il-fertilizzazzjoni, l-isperma u l-bajda jingħaqdu f'waħda mit-tubi fallopjani biex jiffurmaw żigota. Imbagħad iż-żigota tivvjaġġa 'l isfel mit-tubu fallopjani, fejn issir morula. Ladarba tilħaq l-utru, il-morula ssir blastoċistu. Imbagħad il-blastoċistu jidħol fil-ħajt tal-utru - proċess imsejjaħ impjantazzjoni.

L-ovarji, it-tubi fallopjani, l-utru, iċ-ċerviċi u l-vaġina (il-kanal vaġinali) jiffurmaw is-sistema riproduttiva femminili.

Il-passi kollha matul l-ovulazzjoni u l-fertilizzazzjoni jeħtieġ li jseħħu b'mod korrett sabiex tinħabel. L-ovulazzjoni hija r-rilaxx ta' bajda minn ovarju. Il-fertilizzazzjoni hija meta l-bajda u l-isperma jingħaqdu biex jiffurmaw embrijun, li jsir tarbija mhux imwielda waqt it-tqala. Xi drabi, il-problemi li jikkawżaw infertilità fil-koppji jkunu preżenti mit-twelid. Drabi oħra, jiżviluppaw aktar tard fil-ħajja.

Il-kawżi tal-infertilità jistgħu jaffettwaw sieħeb wieħed jew iż-żewġ imsieħba. F'xi każi, ma tinstab l-ebda kawża.

Dawn jistgħu jinkludu:

  • Kundizzjonijiet li jistgħu jaffettwaw kemm issir l-isperma jew il-kwalità tal-isperma. Dawn il-kundizzjonijiet mediċi jistgħu jinkludu testikoli mhux niżlin, difetti ġenetiċi, problemi ormonali u problemi ta' saħħa bħad-dijabete. Infezzjonijiet bħall-klamidja, il-gonorreja, il-mumps jew l-HIV jistgħu wkoll jaffettwaw l-isperma. Vini mkabbra fis-skrotum, imsejħa varikoċele, jistgħu jaffettwaw il-kwalità tal-isperma.
  • Problemi bl-isperma li tilħaq it-tratt riproduttiv femminili. Dawn il-problemi jistgħu jkunu dovuti għal kundizzjonijiet sesswali bħall-ejakulazzjoni prematur, ċerti mard ġenetiku bħall-fibrożi ċistika, problemi fiżiċi bħal blokka fit-testikoli, jew ħsara jew korriment lill-organi riproduttivi.
  • Ħsara relatata mal-kanċer u t-trattament tiegħu. Trattamenti tal-kanċer bħall-kimoterapija u r-radjazzjoni jistgħu jaffettwaw il-produzzjoni tal-isperma.

Dawn jistgħu jinkludu:

  • Disturbi tal-ovulazzjoni. Dawn il-kundizzjonijiet jaffettwaw ir-rilaxx tal-bajd mill-ovarji. Dawn jinkludu problemi ormonali bħas-sindromu tal-ovarji poliċistiċi. Livelli għoljin ta' ormon meħtieġ biex issir il-ħalib tas-sider, imsejjaħ prolactin, jistgħu wkoll ikollhom effett fuq l-ovulazzjoni. Jew wisq ormon tat-tirojde, imsejjaħ ipertirojdiżmu, jew ftit wisq, imsejjaħ ipotirojdiżmu, jistgħu jaffettwaw iċ-ċiklu mestrwali jew jikkawżaw infertilità. Kawżi sottostanti oħra jistgħu jinkludu wisq eżerċizzju, disturbi fl-ikel jew tumuri.
  • Kundizzjonijiet tal-utru. Dawn jinkludu tkabbiriet imsejħa polipi uterini, problemi mal-forma tal-utru jew problemi mat-tarf t'isfel tiegħu, imsejjaħ iċ-ċerviċi. Tumuri fil-ħajt tal-utru, imsejħa fibroids uterini, jistgħu wkoll jikkawżaw infertilità - imma mhumiex kanċer. Il-fibroids jistgħu jimblukkaw it-tubi fallopjani, fejn bajda u sperma jingħaqdu. Jistgħu wkoll iwaqqfu bajda fertilizzata milli twaħħal mal-utru, li jeħtieġ li jiġri biex tarbija mhux imwielda tiżviluppa.
  • Ħsara jew blokka fit-tubi fallopjani. Spiss, dawn il-problemi huma kkawżati minn nefħa fit-tubu fallopjani, imsejħa salpingite. In-nefħa tista' sseħħ minħabba infezzjoni tal-organi riproduttivi femminili msejħa marda infjammatorja pelvika.
  • Endometrijożi. B'din il-kundizzjoni, tessut li huwa simili għall-kisi ta' ġewwa tal-utru jikber barra mill-utru. Jista' jaffettwa kemm jaħdmu tajjeb l-ovarji, l-utru u t-tubi fallopjani.
  • Insuffiċjenza ovarjana primarja. Dan iseħħ meta l-ovarji jieqfu jaħdmu kif suppost, u l-perjodi mestrwali jispiċċaw qabel l-età ta' 40 sena. Il-kawża ħafna drabi ma tkunx magħrufa. Imma xi fatturi marbuta ma' insuffiċjenza ovarjana primarja jinkludu mard tas-sistema immunitarja, kundizzjonijiet ġenetiċi bħas-sindromu ta' Turner, u trattament bir-radjazzjoni jew kimoterapija.
  • Adeżjonijiet pelviċi. Dawn huma faxxi ta' tessut ċikatriċi li jorbot l-organi. Jistgħu jiffurmaw wara infezzjoni pelvika, appendicite, endometrijożi, jew kirurġija taż-żaqq jew tal-pelvi.
  • Il-kanċer u t-trattament tiegħu. Ċerti kanċers - speċjalment dawk li jaffettwaw l-organi riproduttivi - ħafna drabi jnaqqsu l-fertilità femminili. Kemm ir-radjazzjoni kif ukoll il-kimoterapija jistgħu jaffettwaw il-fertilità wkoll.
Fatturi ta’ riskju

Ħafna mill-fatturi ta 'riskju kemm għall-infertilità maskili kif ukoll femminili huma l-istess. Dawn jinkludu:

  • L-Età. Il-fertilità tan-nisa tonqos bil-mod maż-żmien, speċjalment fil-medda ta' 30 sena. Tinżel malajr wara l-età ta' 37 sena. L-infertilità fin-nisa akbar fl-età x'aktarx hija dovuta għan-numru u l-kwalità aktar baxxi ta' bajd, jew għal problemi ta' saħħa li jaffettwaw il-fertilità. Irġiel li għandhom aktar minn 40 sena jistgħu jkunu inqas fertili minn irġiel iżgħar. Ir-riskju ta' difetti fit-twelid u problemi ġenetiċi jiżdied ukoll għat-tfal imwielda lil irġiel li għandhom aktar minn 40 sena.
  • L-użu tat-tabakk. It-tipjip tat-tabakk minn xi wieħed mis-sħab jista' jbaxxi ċ-ċansijiet ta' tqala. Jista' wkoll jagħmel it-trattamenti tal-fertilità inqas effettivi. Ir-riskju ta' aborti jistà jiżdied fin-nisa li jpejpu t-tabakk. Meta s-sieħeb ta' persuna tqila jpejpep, dan ukoll iżid ir-riskju ta' aborti — anke meta l-persuna tqila ma tkunx tpejpep. U t-tipjip jista' jżid ir-riskju ta' disfunzjoni erettili u numru baxx ta' sperma fl-irġiel.
  • L-użu tal-marijuana. Il-marijuana tista' taffettwa l-fertilità, iżda hemm bżonn ta' aktar riċerka. L-użu waqt it-tqala ġie marbut ma' effetti negattivi fuq is-saħħa tat-trabi li għadhom ma twieldux. Jista' wkoll iżid ir-riskju ta' aborti u twelid mejjet.
  • L-użu tal-alkoħol. Għan-nisa, m'hemm l-ebda livell sikur ta' użu tal-alkoħol meta tkun qed tipprova toħroġ tqila jew waqt it-tqala. L-alkoħol jista' jikkontribwixxi għall-infertilità. Għall-irġiel, ix-xorb eċċessiv jista' jbaxxi n-numru ta' sperma u jaffettwa kemm l-isperma tiċċaqlaq tajjeb.
  • Li tkun żejda fil-piż. Stil ta' ħajja inattiv u li tkun żejda fil-piż jew obeża jista' jżid ir-riskju ta' infertilità. L-obeżità hija marbuta ma' kwalità aktar baxxa ta' sperma, il-fluwidu li fih l-isperma.
  • Li tkun taħt il-piż. In-nies li jinsabu f'riskju ta' problemi ta' fertilità jinkludu lil dawk li għandhom disturbi fl-ikel, bħal anoreksja jew bulimija. Dawk li jsegwu dieta b'kaloriji baxxi ħafna jew dieta restrittiva huma wkoll f'riskju.
  • Problemi ta' eżerċizzju. Nuqqas ta' eżerċizzju għandu rwol fl-obeżità, li jżid ir-riskju ta' infertilità. Inqas spiss, problemi ta' ovulazzjoni jistgħu jkunu marbuta ma' eżerċizzju frekwenti, strenwuż, intens fin-nisa li mhumiex żejda fil-piż.
Prevenzjoni

Ċerti tipi ta' infertilità ma jistgħux jiġu evitati. Imma dawn il-pariri jistgħu jżidu ċ-ċansijiet tiegħek li toħroġ tqila.

Ikollok relazzjonijiet sesswali ta' spiss malajr wara li jieqaf id-demm mestrwali. Waħda mill-ovarji normalment tirrilaxxa bajda fin-nofs taċ-ċiklu — nofs triq bejn il-perjodi mestrwali — għall-biċċa l-kbira tan-nies biċ-ċikli mestrwali ta' madwar 28 jum 'il bogħod minn xulxin. Huwa ideali li jkollok relazzjonijiet sesswali kuljum li jibdew minn 5 sa 7 ijiem qabel ir-rilaxx tal-bajda. Kompli sakemm jumejn wara l-ovulazzjoni.

Il-biċċa l-kbira tat-tipi ta' infertilità mhumiex prevenibbli fl-irġiel, imma dawn il-pariri jistgħu jgħinu:

  • Żomm 'il bogħod mid-drogi u t-tabakk, u tixrobx ħafna alkoħol. Li tieħu drogi illegali, tpejjep jew tixrob ħafna jista' jżid ir-riskju ta' infertilità maskili.
  • Teħodx banjijiet ta' spiss fl-ilma sħun. It-temperaturi għoljin jistgħu jkollhom effett fuq żmien qasir fuq il-produzzjoni u l-moviment tal-isperma.
  • Żomm 'il bogħod minn sustanzi li jniġġsu u tossiċi. Dawn jinkludu pestiċidi, ċomb, kadmju u merkurju. Li tkun espost għalihom jista' jaffettwa l-abbiltà tal-ġisem li jagħmel l-isperma.
  • Limita l-mediċini li jistgħu jaffettwaw il-fertilità jekk possibbli. Tkellem mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar kwalunkwe mediċina li tieħu regolarment. Tieqafx tieħu xi mediċini bir-riċetta mingħajr parir mediku.
  • Eżerċita. L-eżerċizzju regolari jista' jtejjeb il-kwalità tal-isperma u jżid iċ-ċansijiet ta' tqala.

Għan-nisa, dawn il-pariri jistgħu jżidu ċ-ċansijiet li toħroġ tqila:

  • Waqqaf it-tipjip. It-tabakk għandu ħafna effetti ħżiena fuq il-fertilità. Huwa wkoll terribbli għas-saħħa tiegħek u għas-saħħa ta' tarbija li għadha ma twilditx. Jekk tpejjep u trid tipprova toħroġ tqila, waqqaf it-tabakk issa. Tista' titlob l-għajnuna lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek.
  • Żomm 'il bogħod mill-alkoħol u d-drogi tat-triq. Dawn is-sustanzi jistgħu jagħmluha inqas probabbli li toħroġ tqila u li jkollok tqala b'saħħitha. Tixtrix alkoħol jew tuża drogi rikreattivi, bħall-marijuana, jekk qed tipprova toħroġ tqila.
  • Limita l-kaffeina. Xi nisa jista' jkollhom bżonn inaqqsu l-kaffeina meta jipprovaw joħorġu tqal. Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek għal parir. Matul it-tqala, ħafna esperti jirrakkomandaw li ma jkollokx aktar minn 200 milligramma ta' kaffeina kuljum. Dan huwa madwar l-ammont f'tazza ta' 12-il uqija ta' kafè magħmul. Iċċekkja t-tikketti tal-ikel għall-ammonti ta' kaffeina wkoll. L-effetti tal-kaffeina mhumiex ċari għal tarbija li għadha ma twilditx. Imma l-effetti ta' ammonti ogħla jistgħu jinkludu telf ta' tarbija jew twelid qabel iż-żmien.
  • Eżerċita b'mod sikur. L-eżerċizzju regolari huwa essenzjali għas-saħħa tajba. Imma li taħdem wisq intensament jista' jikkawża li l-perjodi tiegħek iseħħu inqas ta' spiss jew jisparixxu, u dan jista' jaffettwa l-fertilità.
  • Ikseb piż b'saħħtu. Li tkun żejda fil-piż jew taħt il-piż jista' jaffettwa l-ormoni tiegħek u jikkawża infertilità.
Dijanjosi

Qabel it-testijiet tal-infertilità, it-tim tal-kura tas-saħħa jew il-klinika tiegħek jaħdem biex jifhem id-drawwiet sesswali tiegħek. Huma jistgħu jagħmlu rakkomandazzjonijiet biex itejbu ċ-ċansijiet tiegħek li toħroġ tqila. Imma f'xi koppji infertili, ma tinstab l-ebda kawża ċara. Dan jissejjaħ infertilità mhux spjegata. It-testijiet tal-infertilità jistgħu jinvolvu proċeduri skomdi. Jista' jkun għali wkoll. U xi pjanijiet mediċi jistgħu ma jkoprux l-ispiża tat-trattament tal-fertilità. Ukoll, m'hemm l-ebda garanzija li int ser toħroġ tqila - anke wara t-testijiet u l-konsultazzjoni kollha. Testijiet għall-irġiel Il-fertilità maskili tiddependi fuq it-testikoli li jagħmlu biżżejjed sperma b'saħħitha. L-isperma teħtieġ li tinħareġ mill-pene fil-vaġina, fejn ikollha tivvjaġġa għall-bajda li tkun qed tistenna. It-testijiet għall-infertilità maskili jippruvaw isibu jekk hemmx problemi li jistgħu jiġu kkurati ma' xi wieħed minn dawn il-passi. Tista' jkollok eżami fiżiku li jinkludi kontroll tal-ġenitali tiegħek. Testijiet speċifiċi tal-infertilità jistgħu jinkludu: Analiżi tas-semen. It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jitlob kampjun wieħed jew aktar tas-semen tiegħek. Spiss, tiġbor is-semen billi timmasturba jew billi twaqqaf is-sess biex tejakula f'kontenitur nadif. Imbagħad laboratorju jiċċekkja l-kampjun tas-semen tiegħek. F'xi każijiet, l-awrina tista' tiġi ttestjata biex tara jekk fiha sperma. Testijiet tal-ormoni. Tista' jkollok test tad-demm biex tiċċekkja l-livell tat-testosterone u ormoni maskili oħra. Testijiet ġenetiċi. Dan jista' jsir biex tara jekk difett ġenetiku huwiex il-kawża tal-infertilità. Bijopsija tat-testikoli. Din il-proċedura tneħħi ammont żgħir ta' tessut tat-testikoli sabiex laboratorju jkun jista' jiċċekkjah taħt mikroskopju. Mhuwiex komuni li jkollok bżonn bijopsija waqt it-testijiet tal-infertilità. Rari, jista' jsir biex tara jekk hemmx imblukkar fit-tratt riproduttiv li jżomm l-isperma milli titlaq mill-ġisem fis-semen. Il-biċċa l-kbira tal-ħin, din id-dijanjosi tista' ssir abbażi tal-istorja tiegħek, eżami fiżiku u testijiet tal-laboratorju. Drabi oħra, bijopsija tista' ssir għal kundizzjonijiet li jikkontribwixxu għall-infertilità. Jew jista' jintuża biex jiġbor sperma għal tekniki riproduttivi assistiti, bħal fertilizzazzjoni in vitro (IVF). Immaġini. F'xi każijiet, it-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jirrakkomanda testijiet li jagħmlu stampi tal-ġewwa tal-ġisem tiegħek. Pereżempju, l-ultrasound jista' jiċċekkja għal problemi fis-skrotum, fil-glandoli li jagħmlu fluwidi li jsiru semen jew fit-tubu li jġorr l-isperma 'l barra mit-testikoli. MRI tal-moħħ jista' jiċċekkja għat-tumuri tal-glandola pitwitarja li mhumiex kanċer. Dawn it-tumuri jistgħu jikkawżaw li l-glandola tagħmel wisq mill-ormon prolactin, li jista' jwassal lill-ġisem biex jagħmel inqas sperma jew xejn. Testijiet oħra. F'każijiet rari, testijiet oħra jistgħu jsiru biex jiċċekkjaw il-kwalità tal-isperma tiegħek. Pereżempju, kampjun tas-semen jista' jkollu bżonn jiġi ċċekkjat għal problemi mad-DNA li jistgħu jagħmlu ħsara lill-isperma. Testijiet għan-nisa Hysterosonography Ir-ritratt ikbar Agħlaq Hysterosonography Hysterosonography Waqt l-isterosonografija (his-tur-o-suh-NOG-ruh-fee), ikollok tubu irqiq u flessibbli msejjaħ kateter imqiegħed fil-uteru. Ilma mielaħ, imsejjaħ ukoll melħ, jiġi injettat mit-tubu flessibbli fil-parti vojta tal-uteru. Sonda tal-ultrasound tittrasmetti stampi tal-ġewwa tal-uteru għal monitor viċin. Hysteroscopy Ir-ritratt ikbar Agħlaq Hysteroscopy Hysteroscopy Waqt l-isteroskopija (his-tur-OS-kuh-pee), strument irqiq u mixgħul jipprovdi veduta tal-ġewwa tal-uteru. Dan l-istrument jissejjaħ ukoll isteroskopju. Video: Test HSG għall-infertilità femminili Play Play Back to video 00:00 Play Seek 10 seconds backwards Seek 10 seconds forward 00:00 / 00:00 Mute Picture in picture Fullscreen Show transcript for video Video: Test HSG għall-infertilità femminili Tubi fallopjani mblukkati jew kavità uterina anormali jistgħu jikkawżaw infertilità. L-isterosalpingografija, jew HSG, hija test bir-raġġi-X biex tiddeskrivi l-forma interna tal-uteru u turi jekk it-tubi fallopjani humiex imblukkati. Fl-HSG, tubu irqiq jiġi mdaħħal mill-vaġina u ċ-ċerviċi. Sustanza magħrufa bħala materjal ta' kuntrast tiġi injettata fl-uteru. Serje ta' raġġi-X, jew fluoroskopija, issegwi ż-żebgħa, li tidher bajda fuq ir-raġġi-X, hekk kif tiċċaqlaq fl-uteru u mbagħad fit-tubi. Jekk hemm anormalità fil-forma tal-uteru, din tkun deskritta. Jekk it-tubu huwa miftuħ, iż-żebgħa timliha gradwalment. Iż-żebgħa tinxtered fil-kavità pelvika, fejn il-ġisem jerġa' jassorbih. Il-fertilità għan-nisa tiddependi fuq l-ovarji li jirrilaxxaw bajd b'saħħtu. It-tratt riproduttiv irid iħalli bajda tgħaddi fit-tubi fallopjani u tingħaqad ma' sperma. Imbagħad il-bajda fertilizzata trid tivvjaġġa lejn l-uteru u twaħħal mal-kisja. It-testijiet għall-infertilità femminili jippruvaw isibu problemi ma' xi wieħed minn dawk il-passi. Tista' jkollok eżami fiżiku, inkluż eżami pelviku regolari. It-testijiet tal-infertilità jistgħu jinkludu: Ittestjar tal-ovulazzjoni. Test tad-demm ikejjel il-livelli tal-ormoni biex tara jekk intx qed tovula. Test tal-funzjoni tat-tirojde. Dan it-test tad-demm jista' jsir jekk it-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jaħseb li l-infertilità tiegħek tista' tkun relatata ma' problema bil-glandola tat-tirojde. Jekk il-glandola tagħmel wisq jew ftit ormon tat-tirojde, dan jista' jkollu rwol fil-problemi tal-fertilità. Hysterosalpingography. L-isterosalpingografija (his-tur-o-sal-ping-GOG-ruh-fee) tiċċekkja l-kundizzjoni tal-uteru u t-tubi fallopjani. Tfittex ukoll imblukkaturi fit-tubi fallopjani jew problemi oħra. Żebgħa speċjali tiġi injettata fl-uteru, u tittieħed raġġ-X. Ittestjar tar-riżerva ovarjana. Dan jgħin lit-tim tal-kura tiegħek isibu kemm bajd għandek għall-ovulazzjoni. Il-metodu spiss jibda bit-testijiet tal-ormoni kmieni fiċ-ċiklu mestrwali. Testijiet oħra tal-ormoni. Dawn jiċċekkjaw il-livelli tal-ormoni li jikkontrollaw l-ovulazzjoni. Jiċċekkjaw ukoll l-ormoni pitwitarji li jikkontrollaw il-proċessi involuti fil-proċess li jkollok tarbija. Testijiet tal-immaġini. L-ultrasound pelviku jfittex mard tal-uteru jew tal-ovarji. Xi drabi jintuża test imsejjaħ sonogram ta' infużjoni ta' melħ biex tara d-dettalji ġewwa l-uteru li ma jistgħux jidhru fuq ultrasound regolari. Isem ieħor għat-test tal-infużjoni tal-melħ huwa sonohystogram (son-o-his-ter-OH-gram). Rari, it-testijiet jistgħu jinkludu: Hysteroscopy. Skont is-sintomi tiegħek, it-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' juża isteroskopija (his-ter-os-ko-pee) biex ifittex marda tal-uteru. Waqt il-proċedura, apparat irqiq u mixgħul jitqiegħed mill-ċerviċi fl-uteru biex jiċċekkja għal xi sinjali irregolari. Jista' jgħin ukoll jiggwida kirurġija minuri. Laparoskopija. Il-laparoskopija (lap-u-ros-kuh-pee) tinvolvi qatgħa żgħira taħt iż-żokra. Imbagħad apparat ta' viżjoni irqiq jitqiegħed mill-qatgħa biex jiċċekkja t-tubi fallopjani, l-ovarji u l-uteru. Il-proċedura tista' ssib l-endometrijożi, ċikatriċi, imblukkaturi jew problemi oħra mat-tubi fallopjani. Tista' ssib ukoll problemi li jistgħu jiġu kkurati mal-ovarji u l-uteru. Il-laparoskopija hija tip ta' kirurġija li tista' tikkura ċerti kundizzjonijiet ukoll. Pereżempju, tista' tintuża biex tneħħi tkabbiriet imsejħa fibroids jew tessut endometrijożi. Mhux kulħadd jeħtieġ li jkollu t-testijiet kollha, jew anke ħafna, minn dawn qabel ma tinstab il-kawża tal-infertilità. Int u t-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek tiddeċiedu liema testijiet ser ikollok u meta. Kura fil-Klinika Mayo It-tim ta' esperti tal-Klinika Mayo li jimpurtahom jista' jgħinek bil-problemi tas-saħħa relatati mal-infertilità tiegħek Ibda Hawnhekk Aktar Informazzjoni Kura tal-infertilità fil-Klinika Mayo Testijiet ġenetiċi Eżami pelviku

Trattament

It-trattament tal-infertilità jiddependi minn:

  • Il-kawża tal-infertilità.
  • Kemm ilu int infertili.
  • L-età tiegħek u l-età tas-sieħeb/sieħba tiegħek, jekk għandek sieħeb/sieħba.
  • Preferenzi personali.

Xi kawżi tal-infertilità ma jistgħux jiġu kkoreġuti.

It-trattament tal-irġiel għal problemi sesswali ġenerali jew nuqqas ta' sperma b'saħħitha jista' jinkludi:

  • Bidliet fl-istil ta' ħajja. It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jirrakkomanda li tieħu dawn il-passi. Ikollok sess aktar spiss u eqreb iż-żmien tal-ovulazzjoni. Agħmel eżerċizzju regolari. Ixrob inqas alkoħol jew ieqaf tieħu sustanzi ta' ħsara bħat-tabakk. Ieqaf tieħu mediċini li jistgħu jaffettwaw il-fertilità, imma biss jekk it-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jgħidlek li tagħmel dan.
  • Mediċini. It-tim tiegħek jista' jippreskrivi mediċini biex itejbu l-għadd ta' sperma u jżidu ċ-ċansijiet ta' tqala ta' suċċess. Dawn il-mediċini bir-riċetta jistgħu jgħinu wkoll lit-testikoli jiffunzjonaw aħjar.
  • Proċeduri ta' rkupru ta' sperma. Dawn it-tekniki jistgħu jiġbru sperma jekk ma tistax tejakula, jew jekk m'hemm l-ebda sperma fis-semen tiegħek. Proċeduri ta' rkupru ta' sperma jistgħu jintużaw ukoll meta jiġu ppjanati tekniki riproduttivi assistiti u l-għadd ta' sperma huwa baxx jew irregolari.

Xi nisa jeħtieġu biss trattament wieħed jew tnejn biex itejbu l-fertilità. Oħrajn jistgħu jeħtieġu ftit tipi ta' terapiji biex iħaddnu.

  • Mediċini tal-fertilità. Dawn huma t-trattamenti ewlenin għall-infertilità li hija dovuta għal problemi fl-ovulazzjoni. Jistgħu jgħinu lill-ovarji jirrilaxxaw bajda jekk l-ovulazzjoni hija irregolari jew tieqaf iseħħ. Tkellem mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar l-għażliet tiegħek. Staqsi dwar il-benefiċċji u r-riskji ta' kull tip ta' mediċina tal-fertilità.
  • Inseminazzjoni intrauterina (IUI). Bl-IUI, sperma b'saħħitha titqiegħed direttament fil-uteru madwar iż-żmien li l-ovarju jirrilaxxa bajda waħda jew aktar biex jiġu fertilizzati. Skont ir-raġunijiet tal-infertilità, l-IUI tista' tkun skedata maċ-ċiklu mestrwali tiegħek jew bl-użu ta' mediċini tal-fertilità. Is-sieħeb/sieħba tiegħek jew donatur jipprovdi l-isperma.

Matul il-fertilizzazzjoni in vitro, il-bajd jitneħħa minn boroż imsejħa follikoli fi ħdan l-ovarju (A). Bajda tiġi fertilizzata billi tinjetta sperma waħda fil-bajda jew billi tħallat il-bajda ma' sperma f'dixx petri (B). Il-bajda fertilizzata, imsejħa embrijun, tittrasferixxi fl-uteru (C).

Fl-injezzjoni intracytoplasmic ta' sperma (ICSI), sperma waħda b'saħħitha tinjetta direttament f'kull bajda matura. L-ICSI spiss tintuża meta l-kwalità jew in-numru tas-semen ikun problema jew jekk il-provi ta' fertilizzazzjoni matul ċikli ta' fertilizzazzjoni in vitro preċedenti naqsu.

It-teknoloġija riproduttiva assistita (ART) hija kwalunkwe trattament tal-fertilità li fih il-bajda u l-isperma jiġu mmaniġġjati.

Il-fertilizzazzjoni in vitro (IVF) hija t-teknika ART l-aktar komuni. Xi passi ewlenin fiċ-ċiklu ta' IVF jinkludu:

  • Mediċini tal-fertilità jintużaw biex jgħinu lill-ovarji jagħmlu bajd.
  • Bajd matur jitneħħa mill-ovarji.
  • Il-bajd jiġu fertilizzati ma' sperma f'dixx f'laboratorju.
  • Il-bajd fertilizzati, imsejħa wkoll embrijuni, jitqiegħdu fl-uteru. L-embrijuni jistgħu jiġu ffriżati wkoll għall-użu fil-futur.

Kultant, jintużaw tekniki oħra fiċ-ċiklu IVF, bħal:

  • Injezzjoni intracytoplasmic ta' sperma (ICSI). Sperma waħda b'saħħitha tinjetta direttament f'bajda matura. Spiss, l-ICSI tintuża meta l-kwalità jew il-kwantità tas-semen ikunu fqir. Jew jista' jintuża jekk il-provi ta' fertilizzazzjoni matul ċikli IVF preċedenti ma ħadmux.
  • Tfaqqis assistita. Din it-teknika tgħin embrijun jaderixxi mal-kisja tal-uteru. Tiftaħ parti mill-kisja ta' barra tal-embrijun, u għalhekk tissejjaħ tfaqqis.
  • Bajd jew sperma minn donatur. Spiss l-ART isir bl-użu tal-bajd u l-isperma tal-koppja stess. Imma għandek l-għażla li tuża bajd jew sperma minn donatur. Din hija għażla jekk int single jew f'relazzjoni ta' l-istess sess. Isir ukoll għal raġunijiet mediċi. Dawn jinkludu kwalità fqira tal-bajd minħabba l-età u problemi ta' sperma bħal imblukkar fit-tratt riproduttiv. Bajd jew sperma minn donatur jistgħu jintużaw ukoll jekk sieħeb wieħed ikollu marda ġenetika li tista' tiġi mgħoddija lit-tarbija. Koppja infertili tista' tuża wkoll embrijuni donati. Dawn jiġu minn koppji oħra li rċevew trattament tal-infertilità u kellhom embrijuni li baqgħu li ġew iffriżati.
  • Trasportatur ġestanti. Persuni li m'għandhomx uteru li jaħdem jew li għalihom it-tqala tippreżenta riskju serju għas-saħħa jistgħu jagħżlu IVF bl-użu ta' trasportatur ġestanti. F'dan il-każ, l-embrijun tal-koppja jitqiegħed fl-uteru ta' persuna li taqbel li twettaq it-tqala.
  • It-testijiet ġenetiċi. L-embrijuni magħmula bl-IVF jistgħu jiġu ttestjati għal problemi ġenetiċi. Dan jissejjaħ it-testijiet ġenetiċi qabel l-impjantazzjoni. L-embrijuni li ma jidhrux li għandhom problema ġenetika jistgħu jitqiegħdu fl-uteru. Dan inaqqas ir-riskju li ġenitur igħaddi kundizzjoni ġenetika lil tifel.

Il-kumplikazzjonijiet tat-trattament tal-infertilità jistgħu jinkludu:

  • Tqala multipla. Il-kumplikazzjoni l-aktar komuni tat-trattament tal-infertilità hija tqala multipla - tewmin, triplets jew aktar. Numru ogħla ta' trabi mhux imwielda fil-ġuf iżid ir-riskju ta' xogħol ta' twelid prematur u twassil. Jagħmel ukoll problemi waqt it-tqala aktar probabbli, bħad-dijabete ġestanti. Trabi li jitwieldu kmieni wisq jiffaċċjaw inqas ċansijiet ta' sfidi tas-saħħa u l-iżvilupp. Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar ir-riskji kollha ta' tqala multipla qabel tibda t-trattament.
  • Sindromu ta' iperstimulazzjoni ovarjana (OHSS). Il-mediċini tal-fertilità jistgħu jikkawżaw din il-kundizzjoni li fiha l-ovarji jsiru minfuħin u uġigħ. Ir-riskju ta' OHSS jiżdied bl-użu ta' teknoloġiji riproduttivi assistiti bħall-fertilizzazzjoni in vitro. Is-sintomi jistgħu jinkludu uġigħ ħafif fiż-żona tal-istonku, nefħa u stonku mħawwad li jdumu madwar ġimgħa. In-newżja tista' ddum aktar jekk toħroġ tqila. Rarament, forma aktar serja ta' OHSS tikkawża żieda mgħaġġla fil-piż u qtugħ ta' nifs. Din hija emerġenza li teħtieġ li tiġi kkurata fl-isptar.
  • Tnixxija tad-demm jew infezzjoni. It-teknoloġija riproduttiva assistita jew il-kirurġija riproduttiva jiġu b'riskju ta' tnixxija tad-demm jew infezzjoni.

Li tgħix ma' infertilità jista' jkun diffiċli ħafna, minħabba li hemm tant inċertezzi. Il-vjaġġ jista' jkollu impatt emozzjonali serju. Dawn il-passi jistgħu jgħinuk tikkontrolla:

  • Ikun ippreparat. In-nuqqas ta' ċertezza tat-testijiet u t-trattamenti tal-infertilità jista' jkun stressanti. Staqsi lit-tabib tal-fertilità tiegħek biex jispjega l-passi u ipprepara għal kull wieħed minnhom.
  • Aħseb dwar għażliet oħra. Jista' jkollok bżonn tuża sperma jew bajd minn donatur, jew trasportatur ġestanti. Tista' tikkunsidra wkoll li tadotta tifel jew li ma jkollokx it-tfal. Aħseb dwar dawn l-għażliet kmieni kemm jista' jkun fil-valutazzjoni tal-infertilità. Jista' jtaffi l-ansjetà waqt it-trattament u s-sentimenti ta' nuqqas ta' tama jekk ma toħroġx tqila.
  • Fittex appoġġ. Jista' jkollok bżonn tingħaqad ma' grupp ta' appoġġ għall-infertilità jew titkellem ma' konsulent qabel, waqt jew wara t-trattament. Jista' jgħinek tkompli mal-proċess u ttaffi n-niket jekk it-trattament tiegħek ma jaħdimx.

Ipprova dawn il-pariri biex tgħin tieħu ħsieb l-istress waqt it-trattament tal-infertilità:

  • Żomm kuntatt ma' maħbubin. Tkellem mas-sieħeb/sieħba tiegħek, il-familja jew il-ħbieb. L-aħjar appoġġ spiss jiġi minn maħbubin u dawk l-eqreb lilek.
  • Sib modi biex ttaffi l-istress. Xi studji jissuġġerixxu li n-nies li jiksbu għajnuna biex jimmaniġġjaw l-istress waqt it-trattament tal-infertilità bl-ART għandhom riżultati kemmxejn aħjar minn dawk li ma jiksbux għajnuna. Ħu passi biex tnaqqas l-istress f'ħajtek qabel tipprova toħroġ tqila. Pereżempju, tista' titgħallem il-meditazzjoni tal-mindfulness, tipprattika l-yoga, iżżomm ġurnal jew tagħmel ħin għal passatempi oħra li jirrilassawk.
  • Eżerċizzja, ikla dieta bilanċjata u torqod biżżejjed. Dawn u drawwiet b'saħħithom oħra jistgħu jtejbu l-perspettiva tiegħek u jżommuk iffukat fuq il-ħajja tiegħek.

Jista' jkollok sfidi emozzjonali irrispettivament mir-riżultati tiegħek:

  • Ma toħroġx tqila jew ikollok abort spontan. L-istress li ma tkunx tista' jkollok tarbija jista' jkun terribbli anke fir-relazzjonijiet l-aktar imħabba u ta' appoġġ.
  • Twelid multipli. Tqala ta' suċċess li tirriżulta f'twelid multipli tista' żżid l-istress waqt it-tqala u wara t-twelid.

Ikseb għajnuna professjonali minn terapista jekk l-impatt emozzjonali tat-trattament tal-infertilità, it-tqala jew il-ġenitorialità jsir tqil wisq għalik jew għas-sieħeb/sieħba tiegħek.

Kura personali

L-ikkuppjar mal-infertilità jista' jkun diffiċli ħafna, minħabba li hemm tant inċertezzi. Il-vjaġġ jista' jkollu impatt emozzjonali serju. Dawn il-passi jistgħu jgħinuk tikkopja: Ikun ippreparat. In-nuqqas ta' ċertezza tat-testijiet u t-trattamenti tal-infertilità jista' jkun stressanti. Staqsi lit-tabib tal-fertilità tiegħek biex jispjega l-passi u ipprepara għal kull wieħed minnhom. Issettja limiti. Qabel ma tibda t-trattament, iddeċiedi liema proċeduri u kemm tista' tħallas finanzjarjament u taċċetta emozzjonalment. It-trattamenti tal-infertilità jistgħu jkunu għoljin u ħafna drabi ma jkunux koperti mill-kumpaniji tal-assigurazzjoni. Iżjed minn hekk, tqala ta' suċċess normalment tiddependi fuq aktar minn tentattiv wieħed ta' trattament. Aħseb dwar għażliet oħra. Jista' jkollok bżonn tuża sperma jew bajd minn donatur, jew persuna li ġġorr it-tqala. Tista' wkoll tikkunsidra li tadotta tifel jew li ma jkollokx it-tfal. Aħseb dwar dawn l-għażliet kemm jista' jkun kmieni fl-evalwazzjoni tal-infertilità. Jista' jtaffi l-ansjetà waqt it-trattament u s-sentimenti ta' nuqqas ta' tama jekk ma tibqax tqila. Fittex appoġġ. Jista' jkollok bżonn tingħaqad ma' grupp ta' appoġġ għall-infertilità jew titkellem ma' konsulent qabel, waqt jew wara t-trattament. Jista' jgħinek tkompli mal-proċess u ttaffi n-niket jekk it-trattament tiegħek ma jaħdimx. Il-ġestjoni tal-istress waqt it-trattament Ipprova dawn it-truf biex tgħin tieħu ħsieb l-istress waqt it-trattament tal-infertilità: Esprimi lilek innifsek. Ikkuntattja lil oħrajn. Jista' jgħinek tittratta emozzjonijiet bħal rabja, niket jew ħtija. Ibqa' f'kuntatt ma' maħbubin. Tkellem mas-sieħeb, il-familja jew il-ħbieb tiegħek. L-aħjar appoġġ ħafna drabi jiġi minn maħbubin u dawk li huma l-eqreb lilek. Sib modi biex ttaffi l-istress. Xi studji jissuġġerixxu li n-nies li jiksbu għajnuna fil-ġestjoni tal-istress waqt it-trattament tal-infertilità bl-ART ikollhom riżultati kemxejn aħjar minn dawk li ma jiksbux għajnuna. Agħmel passi biex tnaqqas l-istress f'ħajtek qabel ma tipprova tibqa' tqila. Pereżempju, tista' titgħallem il-meditazzjoni tal-mindfulness, tipprattika l-yoga, iżżomm ġurnal jew tagħmel ħin għal passatempi oħra li jirrilassawk. Eżerċizzja, ikla dieta bilanċjata u torqod biżżejjed. Dawn u drawwiet b'saħħithom oħra jistgħu jtejbu l-perspettiva tiegħek u jżommuk iffokat fuq il-ħajja tiegħek. Il-ġestjoni tal-effetti emozzjonali tar-riżultat Jista' jkollok sfidi emozzjonali irrispettivament mir-riżultati tiegħek: Li ma tibqax tqila jew li jkollok telf tat-tqala. L-istress li ma tkunx tista' jkollok tarbija jista' jkun terribbli anke fir-relazzjonijiet l-aktar imħabba u ta' appoġġ. Suċċess. Anke jekk it-trattament tal-fertilità jkun ta' suċċess, huwa komuni li jkollok stress u biża' ta' falliment waqt it-tqala. Jekk kellek dipressjoni jew ansjetà fil-passat, int f'riskju ogħla li dawk il-kundizzjonijiet tas-saħħa mentali jerġgħu lura fix-xhur wara t-twelid tat-tifel/tifla tiegħek. Twelid multiplu. Tqala ta' suċċess li tirriżulta f'twelid multiplu tista' żżid l-istress waqt it-tqala u wara t-twelid. Ikseb għajnuna professjonali minn terapista jekk l-impatt emozzjonali tat-trattament tal-infertilità, it-tqala jew il-ġenitorialità jsir tqil wisq għalik jew għas-sieħeb tiegħek.

Tħejjija għall-appuntament tiegħek

Skont l-età u l-istorja tas-saħħa tiegħek, il-professjonist tas-saħħa tas-soltu tiegħek jista' jirrakkomanda evalwazzjoni medika. Ginekologu, urologu jew tabib tal-familja jistgħu jgħinu biex isiru jafu jekk hemmx problema li teħtieġ speċjalista jew klinika li tikkura problemi ta' infertilità. F'xi każi, kemm int kif ukoll is-sieħeb tiegħek jista' jkollkom bżonn evalwazzjoni sħiħa tal-infertilità. X'tista' tagħmel Biex tipprepara għall-ewwel appuntament tiegħek: Innota d-dettalji dwar il-provi tiegħek biex toħroġ tqila. Ikteb id-dettalji dwar meta bdejt tipprova toħroġ tqila u kemm-il darba kellek sess, speċjalment madwar in-nofs taċ-ċiklu mestrwali tiegħek - iż-żmien tal-ovulazzjoni. Ġib l-informazzjoni medika ewlenija tiegħek. Inkludi kwalunkwe kundizzjoni oħra tas-saħħa li int jew is-sieħeb tiegħek għandek, kif ukoll informazzjoni dwar kwalunkwe evalwazzjonijiet jew trattamenti ta' infertilità preċedenti. Agħmel lista ta' kwalunkwe mediċina, vitamini, ħxejjex aromatiċi jew supplimenti oħra li tieħu. Inkludi l-ammonti li tieħu, imsejħa d-dożi, u kemm-il darba tieħu. Agħmel lista ta' mistoqsijiet li tista' tistaqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek. Elenka l-aktar mistoqsijiet importanti l-ewwel f'każ li jkun hemm nuqqas ta' żmien. Għall-infertilità, xi mistoqsijiet bażiċi li tista' tistaqsi lit-tim tal-kura tiegħek jinkludu: X'tipi ta' testijiet irridu nagħmlu biex inkunu nafu għaliex għadna ma konċipejnax? X'trattament tirrakkomanda li nippruvaw l-ewwel? X'effetti sekondarji jista' jikkawża dik it-trattament? X'inhuma l-probabbiltajiet li jkollok diversi trabi bit-trattament? Kemm-il darba jista' jkollna bżonn nippruvaw dan it-trattament qabel ma nkunu konċeputi? Jekk l-ewwel trattament ma jaħdimx, x'se tirrakkomanda li nippruvaw wara? Hemm xi kumplikazzjonijiet fit-tul marbuta ma' dan jew ma' trattamenti oħra ta' infertilità? Tħossok liberu li titlob lill-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek biex jirrepeti l-informazzjoni jew biex jagħmel mistoqsijiet ta' segwitu. X'tista' tistenna mit-tabib tiegħek Kun lest li twieġeb mistoqsijiet li jistaqsi l-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek. It-tweġibiet tiegħek jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jifhem liema testijiet u trattamenti jista' jkollok bżonn. Mistoqsijiet għall-koppji Xi mistoqsijiet li int u s-sieħeb tiegħek jistgħu jintalbu huma: Kemm ilu qed tipprova toħroġ tqila? Kemm-il darba għandek sess? Tuża xi lubrikanti waqt is-sess? Xi ħadd minnkom ipejjep? Xi ħadd minnkom juża l-alkoħol jew drogi rikreattivi? Kemm-il darba? Xi ħadd minnkom qed jieħu xi mediċini, supplimenti tad-dieta jew sterojdi anaboliċi? Xi ħadd minnkom ġie kkurat għal kwalunkwe kundizzjoni medika oħra, inklużi infezzjonijiet trażmessi sesswalment? Mistoqsijiet għall-irġiel Il-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jistaqsi: Għandek xi problemi biex iżżid il-muskoli, jew tieħu xi sustanzi biex iżżid il-massa tal-muskoli? Qatt tinnota mimlija fis-skrotum, speċjalment wara li toqgħod wieqaf għal żmien twil? Għandek xi uġigħ fit-testikoli jew uġigħ wara l-ejakulazzjoni? Kellhom xi sfidi sesswali, bħal problemi biex iżżomm erezzjoni, tejakula malajr wisq, ma tkunx tista' tejakula jew ikollok inqas xewqa sesswali? Konċipejt tifel ma' xi sieħba preċedenti? Taħsad ħafna banjijiet sħan jew banjijiet tal-fwar? Mistoqsijiet għan-nisa Il-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jistaqsi: F'liema età ħadt il-perjodu mestrwali tiegħek? Kif huma t-ċikli tiegħek tipikament? Kemm huma regolari, twal u tqal? Qatt kont tqila qabel? Kont qed tiċċartja ċ-ċikli tiegħek jew qed tittestja għall-ovulazzjoni? Jekk iva, għal kemm ċiklu? X'inhi d-dieta ta' kuljum tipika tiegħek? Teżerċita? Kemm-il darba? Mill-Persunal tal-Klinika Mayo

Indirizz: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Ċaħda: August hija pjattaforma ta’ informazzjoni dwar is-saħħa u t-tweġibiet tagħha ma jikkostitwixxux parir mediku. Dejjem ikkonsulta ma’ professjonist mediku liċenzjat ħdejk qabel ma tagħmel xi tibdil.

Magħmul fl-Indja, għad-dinja