Uġigħ Ta' Ras Minħabba Abbuż Ta' Mediċini

Uġigħ ta' ras minħabba użu żejjed ta' mediċini — magħruf ukoll bħala uġigħ ta' ras ta' rebound — huma kkawżati mill-użu fit-tul ta' mediċini biex jikkuraw uġigħ ta' ras bħal emikranja. Il-paċifikaturi tal-uġigħ joffru serħan mill-uġigħ ta' ras okkażjonali. Imma jekk tieħu aktar minn jumejn fil-ġimgħa, jistgħu jikkawżaw uġigħ ta' ras.

Jekk għandek disturbi fl-uġigħ ta' ras bħal emikranja, il-biċċa l-kbira tal-mediċini li tieħu biex ittaffi l-uġigħ jistgħu jkollhom dan l-effett. Madankollu, dan ma jidhirx li hu veru għal nies li qatt ma kellhom disturbi fl-uġigħ ta' ras. F'nies mingħajr storja ta' uġigħ ta' ras, it-teħid ta' paċifikaturi tal-uġigħ regolarment għal kundizzjoni oħra bħall-artrite ma ġiex muri li jikkawża uġigħ ta' ras minħabba użu żejjed ta' mediċini.

L-uġigħ ta' ras minħabba użu żejjed ta' mediċini normalment jisparixxu meta tieqaf tieħu l-mediċina tal-uġigħ. Dan jista' jkun ta' sfida fil-qalba. Imma l-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jgħinek issib modi kif tegħleb l-uġigħ ta' ras minħabba użu żejjed ta' mediċini fit-tul.

Is-sintomi ta’ uġigħ ta’ ras minħabba l-użu żejjed ta’ mediċini jistgħu jvarjaw. Dawn jistgħu jiddependu fuq it-tip ta’ uġigħ ta’ ras li qed jiġi kkurat u l-mediċina użata. L-uġigħ ta’ ras minħabba l-użu żejjed ta’ mediċini tendenza li:

• Jseħħ kuljum jew kważi kuljum. Spiss iqajmuk filgħodu kmieni.
• Jitjieb bil-mediċina kontra l-uġigħ imma mbagħad jerġa’ lura hekk kif il-mediċina titlef l-effett tagħha.

Sintomi oħra jistgħu jinkludu:

• Dardir.
• Nuqqas ta’ kwiet.
• Diffikultà biex tikkonċentra.
• Problemi ta’ memorja.
• Irritabilità.

Uġigħ ta' ras okkażjonali huwa komuni. Imma huwa importanti li tieħu l-uġigħ ta' ras bis-serjetà. Xi tipi ta' uġigħ ta' ras jistgħu jkunu perikolużi għall-ħajja.

Fittex kura medika immedjata jekk l-uġigħ ta' rasek:

• Huwa f'daqqa u sever.
• Jiġri b'deni, għonq iebes, raxx, konfużjoni, aċċess, viżjoni doppja, dgħufija, tnaqqis fis-sensazzjoni jew diffikultà biex titkellem.
• Jiġi wara ġrieħi fir-ras.
• Jmur għall-agħar minkejja l-mistrieħ u l-mediċina kontra l-uġigħ.
• Huwa tip ġdid ta' uġigħ ta' ras li huwa persistenti, speċjalment f'xi ħadd li huwa akbar minn 50 sena.
• Jiġri bin-nuqqas ta' nifs.
• Jiġri meta tkun wieqaf iżda jgħaddi jekk tkun mimdud.

Ikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk:

• Normalment ikollok żewġ uġigħ ta' ras jew aktar fil-ġimgħa.
• Tieħu mediċina kontra l-uġigħ għall-uġigħ ta' ras tiegħek aktar minn darbtejn fil-ġimgħa.
• Għandek bżonn aktar mid-doża rakkomandata ta' mediċini kontra l-uġigħ mingħajr riċetta biex ittaffi l-uġigħ ta' ras tiegħek.
• Il-mudell tal-uġigħ ta' ras tiegħek jinbidel.

L-esperti għadhom ma jafux eżattament għaliex iseħħu uġigħ ta 'ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini. Ir-riskju li jiżviluppaw ivarja skont il-mediċina. Imma ħafna mediċini kontra l-uġigħ ta 'ras għandhom il-potenzjal li jwasslu għal uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini, inklużi:

• Paċifikaturi sempliċi ta' uġigħ. Paċifikaturi komuni ta 'uġigħ bħall-aspirin u l-acetaminophen (Tylenol, oħrajn) jistgħu jikkontribwixxu għal uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini. Dan huwa speċjalment minnu jekk tieħu aktar mid-dożaġġi ta 'kuljum rakkomandati. Paċifikaturi oħra ta 'uġigħ bħall-ibuprofen (Advil, Motrin IB, oħrajn) u n-naproxen sodium (Aleve) għandhom riskju baxx li jikkontribwixxu għal uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini.
• Mediċini kontra l-migraine. Diversi mediċini kontra l-migraine ġew marbuta ma 'uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini. Dawn jinkludu t-triptans (Imitrex, Zomig, oħrajn) u ċerti mediċini kontra l-uġigħ ta 'ras magħrufa bħala ergots, bħal ergotamine (Ergomar). Dawn il-mediċini għandhom riskju moderat li jikkawżaw uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini. Id-dihydroergotamine ergot (Migranal, Trudhesa) jidher li għandu riskju aktar baxx li jikkawża uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini.

Grupp aktar ġdid ta 'mediċini kontra l-migraine magħrufa bħala gepants ma jidhirx li jikkawżaw uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini. Il-Gepants jinkludu ubrogepant (Ubrelvy) u rimegepant (Nurtec ODT).

• Opjoids. Paċifikaturi derivati mill-opju jew minn komposti sintetiċi tal-opju għandhom riskju għoli li jikkawżaw uġigħ ta 'ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini. Dawn jinkludu kombinazzjonijiet ta 'kodeina u acetaminophen.

Dan il-grupp jinkludi wkoll mediċini bir-riċetta li jkun fihom is-sedattiv butalbital (Butapap, Lanorinal, oħrajn). Mediċini li fihom il-butalbital għandhom riskju għoli speċjalment li jikkawżaw uġigħ ta 'ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini. Huwa aħjar li ma tieħux biex tikkura uġigħ ta 'ras.

Mediċini kontra l-migraine. Diversi mediċini kontra l-migraine ġew marbuta ma 'uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini. Dawn jinkludu t-triptans (Imitrex, Zomig, oħrajn) u ċerti mediċini kontra l-uġigħ ta 'ras magħrufa bħala ergots, bħal ergotamine (Ergomar). Dawn il-mediċini għandhom riskju moderat li jikkawżaw uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini. Id-dihydroergotamine ergot (Migranal, Trudhesa) jidher li għandu riskju aktar baxx li jikkawża uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini.

Grupp aktar ġdid ta 'mediċini kontra l-migraine magħrufa bħala gepants ma jidhirx li jikkawżaw uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta 'mediċini. Il-Gepants jinkludu ubrogepant (Ubrelvy) u rimegepant (Nurtec ODT).

Dożi ta 'kuljum ta' kaffeina jistgħu wkoll iħeġġu uġigħ ta 'ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini. Il-kaffeina tista 'tiġi minn kafè, soda, paċifikaturi ta' uġigħ u prodotti oħra. Aqra t-tikketti tal-prodott biex tiżgura li m'intix qed tikseb aktar kaffeina milli tirrealizza.

Fatturi ta' riskju għall-iżvilupp ta' uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini jinkludu:

• Storja ta' uġigħ ta' ras tul il-ħajja. Storja ta' uġigħ ta' ras tul il-ħajja, speċjalment emikranji, tpoġġik f'riskju.
• Użu regolari ta' mediċini għall-uġigħ ta' ras. Ir-riskju jiżdied jekk tuża analġeżiċi kombinati, opiojdi, ergotamina jew triptani 10 ijiem jew aktar fix-xahar. Ir-riskju jiżdied ukoll jekk tuża analġeżiċi sempliċi aktar minn 15-il jum fix-xahar. Dan hu speċjalment veru jekk tuża dawn il-mediċini għal tliet xhur jew aktar.
• Storja ta' disturbi fl-użu ta' sustanzi. Storja ta' disturbi fl-użu tal-alkoħol jew disturbi oħra fl-użu ta' sustanzi tpoġġik f'riskju.

Biex tgħin tevita uġigħ ta 'ras minħabba l-użu żejjed tal-mediċina:

• Ħu l-mediċina ta 'l-uġigħ ta' ras kif ordnat.
• Ikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk għandek bżonn mediċina ta 'l-uġigħ ta' ras aktar minn darbtejn fil-ġimgħa.
• Tiħux mediċini li fihom butalbital jew opiojdi sakemm ma jkunx neċessarju.
• Uża painkillers mingħajr riċetta inqas minn 15-il jum fix-xahar.
• Limita l-użu ta 'triptans jew analġeżiċi kombinati għal mhux aktar minn disa' ijiem fix-xahar. Li tieħu ħsieb lilek innifsek tista 'tgħin tevita ħafna uġigħ ta' ras.
• Evita t-triggers ta 'l-uġigħ ta' ras. Jekk m'intix ċert x'inhuma t-triggers ta 'l-uġigħ ta' ras tiegħek, żomm diary ta 'l-uġigħ ta' ras. Ikteb id-dettalji dwar kull uġigħ ta 'ras. Tista' tara xejra.
• Irrilassa biżżejjed. Mur torqod u qum fl-istess ħin kuljum, anke fi tmiem il-ġimgħa.
• Tibqax taqbeż l-ikliet. Ibda ġurnejk b'kolazzjon b'saħħtu. Kul pranzu u ikla ta 'filgħaxija kważi fl-istess ħin kuljum.
• Ibqa 'idratat. Kun żgur li tixrob ħafna ilma jew likwidi oħra li ma fihomx kafeina.
• Eżerċizzja regolarment. L-attività fiżika tikkawża li l-ġisem jirrilaxxa kimiċi li jimblokkaw sinjali ta 'uġigħ lill-moħħ. Bl-OK tal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek, agħżel attivitajiet li tgawdi. Tista 'tagħżel li timxi, tgħum jew issuq ir-rota.
• Naqqas l-istress. Ikun organizzat. Semplifika l-iskeda tiegħek, u pjanifika minn qabel. Ipprova tibqa 'pożittiv.
• Telf ta 'piż. L-obeżità tista 'tikkontribwixxi għal uġigħ ta' ras. Jekk għandek bżonn titlef il-piż, sib programm li jaħdem għalik.
• Waqqaf it-tipjip. Jekk tpejjep, tkellem mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar kif tieqaf. It-tipjip huwa marbut ma 'riskju ogħla ta' uġigħ ta 'ras minħabba l-użu żejjed tal-mediċina.

It-tabib jew il-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek normalment jista' jiddijanjostika uġigħ ta' ras minħabba użu żejjed ta' mediċina abbażi tal-istorja ta' uġigħ ta' ras tiegħek u l-użu regolari ta' mediċina. Normalment ma tkunx meħtieġa ebda testijiet.

Biex tkisser iċ-ċiklu ta' uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini, ikollok bżonn tillimita l-mediċina kontra l-uġigħ. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jirrakkomanda li twaqqaf il-mediċina minnufih jew li tnaqqas id-doża gradwalment.

Meta twaqqaf il-mediċina tiegħek, stenna li l-uġigħ ta' ras jiggrava qabel ma jtejjeb. Tista' tiżviluppa dipendenza fuq xi mediċini li jirriżultaw f'uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini. Is-sintomi ta' rtirar jistgħu jinkludu:

• Nervużità.
• Nuqqas ta' mistrieħ.
• Dardir.
• Rimi.
• Nuqqas ta' rqad.
• Stitikezza.

Dawn is-sintomi ġeneralment idumu minn 2 sa 10 ijiem. Imma jistgħu jippersistu għal diversi ġimgħat.

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jippreskrivi trattamenti biex jgħin fl-uġigħ ta' ras u l-effetti sekondarji tar-rtirar tal-mediċina. Dan huwa magħruf bħala terapija pont jew terapija ta' tranżizzjoni. It-trattamenti jistgħu jinkludu mediċini mhux sterojdi anti-infjammatorji, kortikosterojdi jew imblokkaturi tan-nervituri. Il-fornitur tiegħek jista' jirrakkomanda wkoll id-dihydroergotamine ergot mogħtija permezz ta' vena.

Hemm dibattitu dwar kemm benefiċċju tista' toffri t-terapija pont. Hemm ukoll dibattitu dwar jekk trattament wieħed jaħdimx aħjar minn oħrajn. L-uġigħ ta' ras minħabba rtirar għandu tendenza li jtejjeb f'inqas minn ġimgħa.

Kultant huwa aħjar li tkun f'ambjent ikkontrollat meta twaqqaf tieħu mediċina kontra l-uġigħ. Jista' jiġi rrakkomandat żjara qasira fl-isptar jekk:

• Tkun qed tieħu dożi għoljin ta' drogi li fihom opjati jew is-sedattiv butalbital.
• Tkun qed tuża sustanzi bħal trakwilizzanti, opjojdi jew barbituri.

Mediċini preventivi jistgħu jgħinuk tkisser iċ-ċiklu ta' uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini. Ħadem mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek biex tevita r-relaps u biex issib mod aktar sikur biex timmaniġġja l-uġigħ ta' ras tiegħek. Matul jew wara r-rtirar, il-fornitur tiegħek jista' jippreskrivi mediċina preventiva ta' kuljum bħal:

• Anticonvulsant bħal topiramate (Topamax, Qudexy XR, oħrajn).
• Beta blocker bħal propranolol (Inderal LA, Innopran XL, Hemangeol).
• Blokkatur tal-kanal tal-kalċju bħal verapamil (Calan SR, Verelan, Verelan PM).

Jekk għandek storja ta' emikranja, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista' jissuġġerixxi injezzjoni ta' antikorp monoklonali CGRP bħal erenumab (Aimovig), galcanezumab (Emgality), fremanezumab (Ajovy) jew eptinezumab (Vyepti). Erenumab, galcanezumab u fremanezumab huma injezzjonijiet ta' kull xahar. Eptinezumab jingħata kull tliet xhur b'infużjoni IV.

Dawn il-mediċini jistgħu jgħinu jikkontrollaw l-uġigħ tiegħek mingħajr ma tirriskja uġigħ ta' ras minħabba l-użu żejjed ta' mediċini. Tista' tkun tista' tieħu mediċina speċifikament maħsuba għall-uġigħ matul uġigħ ta' ras fil-futur. Imma kun żgur li tieħu eżattament kif preskritt.

Injezzjonijiet ta' onabotulinumtoxinA (Botox) jistgħu jgħinu jnaqqsu n-numru ta' uġigħ ta' ras li jkollok kull xahar. Jistgħu jagħmlu wkoll l-uġigħ ta' ras inqas sever.

Din it-terapija ta' diskors tgħallem modi kif tittratta l-uġigħ ta' ras. Fi CBT, taħdem ukoll fuq drawwiet ta' stil ta' ħajja b'saħħithom u żomm diary ta' uġigħ ta' ras.

Għal ħafna nies, terapiji komplementari jew alternattivi joffru serħan mill-uġigħ ta' ras. Madankollu, mhux it-terapiji kollha ġew studjati bħala trattamenti ta' uġigħ ta' ras. Għal xi terapiji, hemm bżonn aktar riċerka. Iddiskuti r-riskji u l-benefiċċji tat-terapija komplementari mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Terapiji possibbli jinkludu:

• Akupunktur. Din it-teknika antika tuża labar fini biex tippromwovi r-rilaxx ta' painkillers naturali u kimiċi oħra fis-sistema nervuża ċentrali. Din it-terapija tista' ttaffi l-uġigħ ta' ras.
• Ħxejjex aromatiċi, vitamini u minerali. Xi supplimenti tad-dieta jidhru li jgħinu jipprevjenu jew jikkuraw ċerti tipi ta' uġigħ ta' ras. Imma hemm ftit appoġġ xjentifiku għal dawn it-talbiet. Dawn jinkludu manjesju, feverfew, coenzyme Q10 u riboflavin, magħruf ukoll bħala vitamina B2. Jekk qed tikkunsidra li tuża supplimenti, iċċekkja mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek. Xi supplimenti jistgħu jinterferixxu ma' mediċini oħra li tieħu. Jew jistgħu jkollhom effetti ħżiena oħra.

Tista' ssibha utli li titkellem ma' nies oħra li għaddew mill-istess esperjenza li qed tgħaddi minnha. Staqsi lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk hemmx gruppi ta' appoġġ fiż-żona tiegħek. Jew ikkuntattja lill-Fondazzjoni Nazzjonali tal-Uġigħ ta' Ras fuq www.headaches.org jew 888-643-5552.