Kanċer, Myeloma Multipla

Il-mieloma multiplu huwa kanċer li jifforma f'tip ta' ċellula tad-demm bajda msejħa ċellula tal-plażma. Iċ-ċelloli tal-plażma b'saħħithom jgħinu fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet billi jagħmlu proteini msejħa antikorpi. L-antikorpi jsibu u jattakkaw il-mikrobi.

Fil-mieloma multiplu, iċ-ċelloli tal-plażma kanċerużi jakkumulaw fil-mudullun. Il-mudullun huwa l-materja ratba ġewwa l-għadam fejn isiru ċ-ċelloli tad-demm. Fil-mudullun, iċ-ċelloli tal-kanċer jimlew il-post taċ-ċelloli tad-demm b'saħħithom. Minflok ma jagħmlu antikorpi utli, iċ-ċelloli tal-kanċer jagħmlu proteini li ma jaħdmux sew. Dan iwassal għal kumplikazzjonijiet tal-mieloma multiplu.

It-trattament tal-mieloma multiplu mhux dejjem ikun meħtieġ immedjatament. Jekk il-mieloma multiplu jikber bil-mod u ma jikkawżax sintomi, l-ewwel pass jista' jkun li wieħed josserva mill-qrib. Għan-nies bil-mieloma multiplu li jeħtieġu trattament, hemm numru ta' modi kif jikkontrollaw il-marda.

Klinika

It-tim ta' esperti tagħna lest li jiskeda l-appuntament tiegħek tal-mieloma issa.

Arizona:  520-675-7496

Florida:  904-850-5836

Minnesota:  507-792-8718

Fil-bidu tal-meloma multipla, jista' ma jkun hemm l-ebda sintomi. Meta jiġru sinjali u sintomi, dawn jistgħu jinkludu:

• Uġigħ fl-għadam, speċjalment fiż-żona tas-sinsla tad-dahar, tas-sider jew tal-ġenbejn.
• Dardir.
• Stitikezza.
• Telf ta' aptit.
• Nuqqas ta' ċarezza mentali jew konfużjoni.
• Għeja.
• Infezzjonijiet.
• Telf ta' piż.
• Dgħjufija.
• Għatx.
• Bżonn li wieħed jimxi spiss fil-kamra tal-banju.

Agħmel appuntament ma' tabib jew professjonist ieħor tal-kura tas-saħħa jekk għandek sintomi li jinkwetak. Abbona b'xejn u irċievi gwida dettaljata dwar kif taffaċċja l-kanċer, flimkien ma' informazzjoni utli dwar kif tikseb it-tieni opinjoni. Tista' tikkanċella l-abbonament fi kwalunkwe ħin. Il-gwida dettaljata tiegħek dwar kif taffaċċja l-kanċer dalwaqt tkun fil-inbox tieghek. Int ser ukoll

Mhuwiex ċar x'jikkawża l-mjelomi. Il-mjelomi multiplu jibda b'ċellula waħda tal-plażma fil-mudullun. Il-mudullun huwa l-materja ratba ġewwa l-għadam fejn isiru ċ-ċelloli tad-demm. Xi ħaġa tiġri li tbiddel iċ-ċellula tal-plażma f'ċellula tal-mjelomi kanċerża. Iċ-ċellula tal-mjelomi tibda tagħmel ħafna aktar ċelloli tal-mjelomi malajr. Iċ-ċelloli b'saħħithom jikbru b'pass stabbilit u jmutu fi żmien stabbilit. Iċ-ċelloli tal-kanċer ma jsegwux dawn ir-regoli. Huma jagħmlu ħafna ċelloli żejda. Iċ-ċelloli jkomplu jgħixu meta ċ-ċelloli b'saħħithom imutu. Fil-mjelomi, iċ-ċelloli tal-kanċer jakkumulaw fil-mudullun u jtellfu ċ-ċelloli tad-demm b'saħħithom. Dan iwassal għat-għeja u n-nuqqas ta 'kapaċità li tiġġieled l-infezzjonijiet. Iċ-ċelloli tal-mjelomi jkomplu jippruvaw jagħmlu antikorpi, kif jagħmlu ċ-ċelloli tal-plażma b'saħħithom. Imma l-ġisem ma jistax juża dawn l-antikorpi, imsejħa proteini monoklonali jew proteini M. Minflok, il-proteini M jakkumulaw fil-ġisem u jikkawżaw problemi, bħal ħsara lill-kliewi. Iċ-ċelloli tal-mjelomi jistgħu jagħmlu ħsara lill-għadam u jżidu r-riskju ta 'ksur fl-għadam. Il-mjelomi multiplu jibda bħala kundizzjoni msejħa gammopatija monoklonali ta' sinifikat mhux determinat, imsejħa wkoll MGUS. Fl-MGUS, il-livell ta 'proteini M fid-demm huwa baxx. Il-proteini M ma jikkawżawx ħsara fil-ġisem.

Fatturi li jistgħu jżidu r-riskju ta' mieloma multipla jinkludu:

• It-tixjiħ. Il-biċċa l-kbira tan-nies jiġu djanjostikati fl-aħħar snin sittin tagħhom.
• Li tkun raġel. Ir-rġiel huma aktar probabbli li jiżviluppaw il-marda minn nisa.
• Li tkun Persuna sewda. In-nies suwed huma aktar probabbli li jiżviluppaw mieloma multipla minn nies ta' razez oħra.
• Li jkollok storja familjari ta' mieloma multipla. Li jkollok ħu jew ġenitur b'meloma multipla jżid ir-riskju tal-marda.
• Li jkollok gammopatija monoklonali ta' sinifikat mhux determinat, imsejħa wkoll MGUS. Il-meloma multipla tibda bħala MGUS, u għalhekk li jkollok din il-kundizzjoni jżid ir-riskju.

Ma hemm l-ebda mod kif tipprevjeni l-meloma multipla. Jekk ikollok mieloma multipla, ma għamilt xejn biex tikkawżaha.

Komplikazzjonijiet tal-meloma multipli jinkludu:

• Infettjonijiet. Li jkollok myeloma multipli jbaxxi l-abbiltà tal-ġisem li jiġġieled l-infezzjonijiet.
• Problemi fl-għadam. Il-myeloma multipli jista 'jikkawża uġigħ fl-għadam, irqiq fl-għadam u għadam miksura.
• Problemi fil-kliewi. Il-myeloma multipli jista 'jikkawża problemi fil-kliewi. Jista' jwassal għal falliment tal-kliewi.
• Nuqqas ta' ċelloli ħomor tad-demm, imsejħa anemija. Hekk kif iċ-ċelloli tal-myeloma jimlew iċ-ċelloli tad-demm b'saħħithom, il-myeloma multipli jista 'jikkawża wkoll anemija u problemi oħra tad-demm

Kultant, professjonist tal-kura tas-saħħa jsib il-meloma multipla waqt test tad-demm għal kundizzjoni oħra. Drabi oħra, is-sintomi tiegħek jistgħu jwasslu lill-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek biex jagħmel test għall-meloma multipla.

Testijiet u proċeduri biex jiġi djanjostikat il-meloma multipla jinkludu:

• Testijiet tal-awrina. Il-proteini M jistgħu jidhru f'kampjuni tal-awrina. Fl-awrina, il-proteini jissejħu proteini ta' Bence Jones.
• Testijiet tal-mudullun. Bijopsija tal-mudullun u aspirazjoni tal-mudullun jintużaw biex jinġabru kampjuni tal-mudullun għat-testijiet. Il-mudullun għandu parti solida u parti likwida. F'bijopsija tal-mudullun, labra tintuża biex tinġabar ammont żgħir tat-tessut solidu. F'aspirazjoni tal-mudullun, labra tintuża biex tinġibed kampjun tal-fluwidu. Il-kampjuni jittieħdu tipikament mill-għadam tal-ġenbejn.

Il-kampjuni jmorru f'laboratorju għat-testijiet. Fil-laboratorju, it-testijiet ifittxu ċelloli tal-meloma. Testijiet speċjali oħra jagħtu lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek aktar informazzjoni dwar iċ-ċelloli tal-meloma tiegħek. Pereżempju, it-test ta' ibridizzazzjoni in situ b'fluworexxenza jfittex bidliet fil-materjal ġenetiku taċ-ċelloli, imsejjaħ DNA.

• Testijiet ta' immaġini. Testijiet ta' immaġini jistgħu juru problemi fl-għadam marbuta mal-meloma multipla. It-testijiet jistgħu jinkludu X-ray, skan MRI, skan CT, jew skan ta' tomografija b'emissjoni ta' positroni, imsejjaħ ukoll skan PET.

Testijiet tad-demm. Il-proteini M magħmula miċ-ċelloli tal-meloma jistgħu jidhru f'kampjun tad-demm. It-testijiet tad-demm jistgħu wkoll isibu proteina oħra li jagħmlu ċ-ċelloli tal-meloma, imsejħa beta-2-mikroglobulina.

Testijiet tad-demm oħra jagħtu lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek indikazzjonijiet dwar id-dijanjosi tiegħek. Dawn it-testijiet jistgħu jinkludu testijiet li jħarsu lejn il-funzjoni tal-kliewi, il-għadd taċ-ċelloli tad-demm, il-livelli tal-kalċju u l-livelli tal-aċidu uriku.

Testijiet tal-mudullun. Bijopsija tal-mudullun u aspirazjoni tal-mudullun jintużaw biex jinġabru kampjuni tal-mudullun għat-testijiet. Il-mudullun għandu parti solida u parti likwida. F'bijopsija tal-mudullun, labra tintuża biex tinġabar ammont żgħir tat-tessut solidu. F'aspirazjoni tal-mudullun, labra tintuża biex tinġibed kampjun tal-fluwidu. Il-kampjuni jittieħdu tipikament mill-għadam tal-ġenbejn.

Il-kampjuni jmorru f'laboratorju għat-testijiet. Fil-laboratorju, it-testijiet ifittxu ċelloli tal-meloma. Testijiet speċjali oħra jagħtu lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek aktar informazzjoni dwar iċ-ċelloli tal-meloma tiegħek. Pereżempju, it-test ta' ibridizzazzjoni in situ b'fluworexxenza jfittex bidliet fil-materjal ġenetiku taċ-ċelloli, imsejjaħ DNA.

Ir-riżultati tat-testijiet tiegħek jgħinu lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jiddeċiedi l-istadju tal-meloma tiegħek. Fil-meloma multipla, l-istadji jvarjaw minn 1 sa 3. L-istadju jgħid lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek kemm qed tikber malajr il-meloma tiegħek. Meloma multipla ta' stadju 1 qed tikber bil-mod. Hekk kif l-istadji jiżdiedu, il-meloma ssir aktar aggressiva. Meloma multipla ta' stadju 3 qed tmur għall-agħar malajr.

Il-meloma multipla tista' tingħata wkoll livell ta' riskju. Dan huwa mod ieħor kif tgħid kemm hija aggressiva l-marda.

It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek juża l-istadju u l-livell ta' riskju tal-meloma multipla biex jifhem il-prognożi tiegħek u jippjana t-trattament tiegħek.

It-trattament tal-mjelom multiplu mhux dejjem ikun meħtieġ immedjatament. Jekk m'hemm l-ebda sintomi, tista 'jkollok testijiet biex tara jekk il-mjelom sejjerx għall-agħar. Meta l-mjelom multiplu jikkawża sintomi, it-trattament spiss jibda bil-mediċina. It-trattament jista 'jgħin biex itaffi l-uġigħ, jikkontrolla l-kumplikazzjonijiet, u jnaqqas it-tkabbir taċ-ċelloli tal-mjelom. Xi drabi l-mjelom multiplu ma jikkawżax sintomi. It-tobba jsejħu dan il-mjelom multiplu li jduq. Dan it-tip ta 'mjelom multiplu jista' ma jeħtieġx trattament immedjatament. Jekk il-mjelom jinsab fi stadju bikri u qed jikber bil-mod, tista 'jkollok checkups regolari biex tissorvelja l-kanċer. Professjonist tal-kura tas-saħħa jista 'jittestja d-demm u l-awrina tiegħek biex ifittex sinjali li l-mjelom sejjer għall-agħar. Int u t-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek tistgħu tiddeċiedu li tibda t-trattament jekk tiżviluppa sintomi tal-mjelom multiplu. It-trattamenti jistgħu jinkludu: - Terapija mmirata. It-terapija mmirata tuża mediċini li jattakkaw kimiċi speċifiċi fiċ-ċelloli tal-kanċer. Billi jimblokkaw dawn il-kimiċi, it-trattamenti mmirati jistgħu jikkawżaw li ċ-ċelloli tal-kanċer imutu. - Immunoterapija. L-immunoterapija hija trattament b'mediċina li tgħin lis-sistema immunitarja tal-ġisem biex toqtol iċ-ċelloli tal-kanċer. Is-sistema immunitarja tiġġieled il-mard billi tattakka l-mikrobi u ċ-ċelloli oħra li m'għandhomx ikunu fil-ġisem. Iċ-ċelloli tal-kanċer jgħixu billi jinħbew mis-sistema immunitarja. L-immunoterapija tgħin liċ-ċelloli tas-sistema immunitarja jsibu u joqtlu ċ-ċelloli tal-kanċer. - Terapija taċ-ċelluli CAR-T. It-terapija taċ-ċelluli T bir-riċettur tal-antiġen kimera, imsejħa wkoll terapija taċ-ċelluli CAR-T, tħarreġ iċ-ċelloli tas-sistema immunitarja tiegħek biex jiġġieldu l-mjelom multiplu. Dan it-trattament jibda billi jitneħħew xi ċelloli bojod tad-demm, inklużi ċ-ċelloli T, mid-demm tiegħek. Iċ-ċelloli jintbagħtu għal laboratorju. Fil-laboratorju, iċ-ċelloli jiġu ttrattati sabiex jagħmlu riċetturi speċjali. Ir-riċetturi jgħinu liċ-ċelloli jirrikonoxxu marker fuq il-wiċċ taċ-ċelloli tal-mjelom. Imbagħad iċ-ċelloli jitpoġġew lura ġo ġismek. Issa jistgħu jsibu u jeqirdu ċ-ċelloli tal-mjelom multiplu. - Kimoterapija. Il-kimoterapija tuża mediċini qawwija biex toqtol iċ-ċelloli tal-kanċer. Il-mediċini joqtlu ċ-ċelloli li jikbru malajr, inklużi ċ-ċelloli tal-mjelom. - Kortikosterojdi. Il-mediċini kortikosterojdi jgħinu jikkontrollaw in-nefħa u l-irritazzjoni, imsejħa infjammazzjoni, fil-ġisem. Huma jaħdmu wkoll kontra ċ-ċelloli tal-mjelom. - Trapjant tal-mudullun. Trapjant tal-mudullun, magħruf ukoll bħala trapjant taċ-ċelluli staminali, jissostitwixxi l-mudullun tal-għadam marid b'mudullun tal-għadam b'saħħtu. Qabel trapjant tal-mudullun, iċ-ċelloli staminali li jiffurmaw id-demm jinġabru mid-demm tiegħek. Imbagħad jingħataw dożi għoljin ta 'kimoterapija biex jeqirdu l-mudullun tal-għadam marid tiegħek. Imbagħad iċ-ċelloli staminali jitpoġġew ġo ġismek. Huma jivvjaġġaw lejn l-għadam u jibdew jibnu mill-ġdid il-mudullun tal-għadam. Dan it-tip ta 'trapjant li juża ċ-ċelloli tiegħek stess jissejjaħ trapjant awtologu tal-mudullun. Xi drabi ċ-ċelloli staminali jiġu minn donatur b'saħħtu. Dan it-tip ta 'trapjant jissejjaħ trapjant allogeniku tal-mudullun. - Terapija bir-radjazzjoni. It-terapija bir-radjazzjoni tuża raġġi ta 'enerġija qawwija biex toqtol iċ-ċelloli tal-kanċer. L-enerġija tista 'tiġi minn raġġi X, protoni jew sorsi oħra. Ir-radjazzjoni tista 'tnaqqas malajr it-tkabbir taċ-ċelloli tal-mjelom. Tista 'tintuża jekk iċ-ċelloli tal-mjelom jiffurmaw massa msejħa plażmaċitoma. Ir-radjazzjoni tista 'tgħin tikkontrolla plażmaċitoma li qed tikkawża uġigħ jew qed teqred l-għadam. Terapija taċ-ċelluli CAR-T. It-terapija taċ-ċelluli T bir-riċettur tal-antiġen kimera, imsejħa wkoll terapija taċ-ċelluli CAR-T, tħarreġ iċ-ċelloli tas-sistema immunitarja tiegħek biex jiġġieldu l-mjelom multiplu. Dan it-trattament jibda billi jitneħħew xi ċelloli bojod tad-demm, inklużi ċ-ċelloli T, mid-demm tiegħek. Iċ-ċelloli jintbagħtu għal laboratorju. Fil-laboratorju, iċ-ċelloli jiġu ttrattati sabiex jagħmlu riċetturi speċjali. Ir-riċetturi jgħinu liċ-ċelloli jirrikonoxxu marker fuq il-wiċċ taċ-ċelloli tal-mjelom. Imbagħad iċ-ċelloli jitpoġġew lura ġo ġismek. Issa jistgħu jsibu u jeqirdu ċ-ċelloli tal-mjelom multiplu. Trapjant tal-mudullun. Trapjant tal-mudullun, magħruf ukoll bħala trapjant taċ-ċelluli staminali, jissostitwixxi l-mudullun tal-għadam marid b'mudullun tal-għadam b'saħħtu. Qabel trapjant tal-mudullun, iċ-ċelloli staminali li jiffurmaw id-demm jinġabru mid-demm tiegħek. Imbagħad jingħataw dożi għoljin ta 'kimoterapija biex jeqirdu l-mudullun tal-għadam marid tiegħek. Imbagħad iċ-ċelloli staminali jitpoġġew ġo ġismek. Huma jivvjaġġaw lejn l-għadam u jibdew jibnu mill-ġdid il-mudullun tal-għadam. Dan it-tip ta 'trapjant li juża ċ-ċelloli tiegħek stess jissejjaħ trapjant awtologu tal-mudullun. Xi drabi ċ-ċelloli staminali jiġu minn donatur b'saħħtu. Dan it-tip ta 'trapjant jissejjaħ trapjant allogeniku tal-mudullun. Il-pjan ta 'trattament tiegħek jiddependi fuq jekk intx probabbli li jkollok trapjant tal-mudullun. Meta tiddeċiedi jekk it-trapjant tal-mudullun huwiex l-aħjar għalik, it-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek iqis ħafna fatturi. Dawn jinkludu jekk il-mjelom multiplu tiegħek huwiex probabbli li jmur għall-agħar, l-età tiegħek u s-saħħa ġenerali tiegħek. - Meta trapjant tal-mudullun ikun għażla. Jekk it-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jaħseb li trapjant tal-mudullun huwa għażla tajba għalik, it-trattament spiss jibda b'taħlita ta 'mediċini. It-taħlita tista' tinkludi terapija mmirata, immunoterapija, kortikosterojdi u, xi drabi, kimoterapija. Wara ftit xhur ta 'trattament, iċ-ċelloli staminali tad-demm jinġabru mid-demm tiegħek. It-trapjant tal-mudullun jista 'jsir dalwaqt wara li jinġabru ċ-ċelloli. Jew tista 'tistenna sakemm wara rikaduta, jekk ikun hemm waħda. Xi drabi t-tobba jissuġġerixxu żewġ trapjanti tal-mudullun għal nies b'mjelom multiplu. Wara t-trapjant tal-mudullun, x'aktarx ikollok terapija mmirata jew immunoterapija. Dawn jistgħu jgħinu żżomm il-mjelom milli jerġa 'lura. - Meta trapjant tal-mudullun ma jkunx għażla. Jekk tiddeċiedi li ma jkollokx trapjant tal-mudullun, it-trattament jista 'jinkludi taħlita ta' mediċini. It-taħlita tista 'tinkludi terapija mmirata, immunoterapija, kortikosterojdi u, xi drabi, kimoterapija. - Meta l-mjelom jerġa 'lura jew ma jirrispondix għat-trattament. It-trattament jista 'jinvolvi li jkollok kors ieħor tal-istess trattament. Għażla oħra hija li tipprova waħda jew aktar mit-trattamenti oħra disponibbli għall-mjelom multiplu. Ir-riċerka fuq trattamenti ġodda għaddejja. Tista 'tkun tista' tingħaqad ma 'prova klinika. Prova klinika tista' tippermettilek tipprova trattamenti ġodda li qed jiġu ttestjati. Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar liema provi kliniċi huma disponibbli. Meta trapjant tal-mudullun ikun għażla. Jekk it-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jaħseb li trapjant tal-mudullun huwa għażla tajba għalik, it-trattament spiss jibda b'taħlita ta 'mediċini. It-taħlita tista' tinkludi terapija mmirata, immunoterapija, kortikosterojdi u, xi drabi, kimoterapija. Wara ftit xhur ta 'trattament, iċ-ċelloli staminali tad-demm jinġabru mid-demm tiegħek. It-trapjant tal-mudullun jista 'jsir dalwaqt wara li jinġabru ċ-ċelloli. Jew tista' tistenna sakemm wara rikaduta, jekk ikun hemm waħda. Xi drabi t-tobba jissuġġerixxu żewġ trapjanti tal-mudullun għal nies b'mjelom multiplu. Wara t-trapjant tal-mudullun, x'aktarx ikollok terapija mmirata jew immunoterapija. Dawn jistgħu jgħinu żżomm il-mjelom milli jerġa 'lura. Meta l-mjelom jerġa' lura jew ma jirrispondix għat-trattament. It-trattament jista 'jinvolvi li jkollok kors ieħor tal-istess trattament. Għażla oħra hija li tipprova waħda jew aktar mit-trattamenti oħra disponibbli għall-mjelom multiplu. Ir-riċerka fuq trattamenti ġodda għaddejja. Tista 'tkun tista' tingħaqad ma 'prova klinika. Prova klinika tista' tippermettilek tipprova trattamenti ġodda li qed jiġu ttestjati. Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar liema provi kliniċi huma disponibbli. It-trattament jista 'jinkludi t-trattament ta' kumplikazzjonijiet tal-mjelom multiplu. Pereżempju: - Uġigħ fl-għadam. Mediċini għall-uġigħ, terapija bir-radjazzjoni u kirurġija jistgħu jgħinu jikkontrollaw l-uġigħ fl-għadam. - Ħsara fil-kliewi. Nies b'ħsara severa fil-kliewi jistgħu jeħtieġu dijalisi. - Infjammazzjonijiet. Il-vaċċini jistgħu jgħinu jipprevjenu infezzjonijiet, bħall-influwenza u l-pnewmonja. - Telf ta 'l-għadam. Mediċini li jibnu l-għadam jistgħu jgħinu jipprevjenu telf ta 'l-għadam. - Anemja. Il-mediċini jistgħu jżidu n-numru ta 'ċelloli ħomor tad-demm fid-demm. Dan jista 'jgħin itaffi l-anemija kontinwa. Abbona b'xejn u tirċievi gwida dettaljata dwar kif tittratta mal-kanċer, flimkien ma 'informazzjoni utli dwar kif tikseb it-tieni opinjoni. Tista' tikkanċella l-abbonament fi kwalunkwe ħin billi tuża l-link ta 'l-unsubscribe fl-email. Il-gwida dettaljata tiegħek dwar kif tittratta mal-kanċer tkun fl-inbox tiegħek dalwaqt. Int ukoll Ma nstab l-ebda mediċini alternattivi biex jikkuraw il-mjelom multiplu. Imma l-mediċina alternattiva tista 'tgħin fit-trattament tal-istress u l-effetti sekondarji tal-mjelom u t-trattament tal-mjelom. L-għażliet jistgħu jinkludu: - Terapija tal-arti. - Eżerċizzju. - Meditazzjoni. - Terapija tal-mużika. - Eżerċizzji ta 'rilassament. - Spirtuwalità. Tkellem mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tipprova xi waħda minn dawn it-tekniki biex tiżgura li ma jkollhomx riskji. Dijanjosi tal-kanċer tista 'tkun xokk. Maż-żmien, issib modi kif tittratta mal-istress tal-ħajja bil-kanċer. Sakemm issib dak li jaħdem l-aħjar għalik, ipprova: - Tgħallem biżżejjed biex tiggwida l-kura tiegħek. Tgħallem dwar il-mjelom multiplu sabiex tħossok komdu tieħu deċiżjonijiet dwar il-kura tiegħek. Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar l-għażliet ta 'trattament tiegħek u l-effetti sekondarji tagħhom. Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek biex jirrakkomanda sorsi tajbin ta' informazzjoni. Tista 'tibda mal-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer u l-Fondazzjoni Internazzjonali tal-Mjelom. - Ikollok sistema ta' appoġġ b'saħħitha. Dan jista 'jgħinek tittratta ma' kwistjonijiet u tħassib li jistgħu jseħħu. Staqsi lill-ħbieb u lill-familja tiegħek għall-appoġġ. Grupp ta 'appoġġ ta' nies li qed jittrattaw mal-kanċer jista 'jkun utli. In-nies li tiltaqa' ma 'gruppi ta' appoġġ jistgħu joffru pariri biex jittrattaw ma 'kwistjonijiet ta' kuljum. Tista 'tingħaqad ma' xi gruppi ta' appoġġ online. - Issettja għanijiet li tista 'tilħaq. Li jkollok għanijiet jgħinek tħossok fil-kontroll u jista 'jagħtik sens ta' skop. Imma tixtieqx tagħżel għanijiet li ma tistax tilħaq. Jista 'jkun li ma tkunx tista' taħdem full-time, pereżempju. Imma forsi tista 'taħdem part-time. Ħafna nies isibu li jaħdmu waqt it-trattament tal-kanċer jista 'jgħin l-istat mentali tagħhom. - Ħu ħin għalik innifsek. Li tiekol tajjeb, tirrilassa u tikseb biżżejjed mistrieħ jista 'jgħin fil-ġlieda kontra l-istress u l-għeja li jikkawża l-kanċer. Ippjana għal żminijiet meta jista 'jkollok bżonn tistrieħ aktar jew tagħmel inqas. Tgħallem biżżejjed biex tiggwida l-kura tiegħek. Tgħallem dwar il-mjelom multiplu sabiex tħossok komdu tieħu deċiżjonijiet dwar il-kura tiegħek. Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar l-għażliet ta 'trattament tiegħek u l-effetti sekondarji tagħhom. Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek biex jirrakkomanda sorsi tajbin ta' informazzjoni. Tista 'tibda mal-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer u l-Fondazzjoni Internazzjonali tal-Mjelom. Ikollok sistema ta' appoġġ b'saħħitha. Dan jista 'jgħinek tittratta ma' kwistjonijiet u tħassib li jistgħu jseħħu. Staqsi lill-ħbieb u lill-familja tiegħek għall-appoġġ. Grupp ta 'appoġġ ta' nies li qed jittrattaw mal-kanċer jista 'jkun utli. In-nies li tiltaqa' ma 'gruppi ta' appoġġ jistgħu joffru pariri biex jittrattaw ma 'kwistjonijiet ta' kuljum. Tista 'tingħaqad ma' xi gruppi ta' appoġġ online.