X'in hu Takiċardija? Sintomi, Kawżi, u Trattament

Takiċardija hija meta qalbek tibqa' tħabbat aktar malajr min-normal waqt li tkun mistrieħ. Normalment, qalbek tħabbat bejn 60 u 100 darba fil-minuta meta tkun rilassat, imma b'takiċardija, il-ħabtiet jiżdiedu 'l fuq minn 100 darba fil-minuta.

Dan ir-ritmu mgħaġġel tal-qalb jista' jiġri lil kulħadd u mhux dejjem ikun perikoluż. Xi drabi qalbek tħaffef għal raġunijiet perfettament normali, bħal waqt l-eżerċizzju jew meta tkun eċċitat. Madankollu, meta jiġri mingħajr ebda kawża ovvja jew tħossok inkwetat, jiswa li tifhem x'jista' jkun għaddej.

X'inhuma s-sintomi tat-takiċardija?

Ħafna nies b'takiċardija jħossu qalbhom tħabbat malajr jew tħabbat f'siderhom. Tista' tinnota dan ir-ritmu mgħaġġel tal-qalb anke meta tkun bilqiegħda kwiet jew mimdud.

Hawnhekk hemm is-sintomi li tista' tesperjenza meta r-ritmu tal-qalb tiegħek iħaffef:

• Ħabtiet tal-qalb mgħaġġla jew irregolari li tista' tħoss
• Uġigħ jew skumdità fis-sider
• Nifs iqsar, anke waqt attività ħafifa
• Sturdament jew tħossok ħafif fir-ras
• Għeja jew dgħjufija
• Episodji ta' sturdament jew kważi sturdament
• Għaraq aktar min-normal
• Ansjetà jew tħossok bla kwiet

Xi nies ma jinnotaw l-ebda sintomi, speċjalment jekk it-takiċardija tagħhom hija ħafifa. Ġismek jista' jadatta għar-ritmu tal-qalb aktar mgħaġġel, u jagħmilha inqas notevoli fil-ħajja ta' kuljum.

X'inhuma t-tipi ta' takiċardija?

It-takiċardija tiġi f'forom differenti, skont fejn fil-qalb tiegħek jibda r-ritmu mgħaġġel. Kull tip għandu l-karatteristiċi u l-kawżi tiegħu stess.

It-tipi ewlenin jinkludu:

• Takiċardija tas-sinus: Il-pacemaker naturali tal-qalb tiegħek iħaffef, ta' spiss minħabba stress, deni, jew eżerċizzju
• Fibrillazzjoni atrijali: Il-kmamar ta' fuq tal-qalb tiegħek iħabbtu b'mod irregolari u ta' spiss mgħaġġel ħafna
• Flutter atrijali: Simili għall-fibrillazzjoni atrijali iżda b'ritmu aktar regolari u mgħaġġel
• Takiċardija sopraventrikulari (SVT): Ħabtiet mgħaġġla tal-qalb li jibdew 'il fuq mill-kmamar ewlenin li jippumpjaw id-demm tal-qalb
• Takiċardija ventrikulari: Ritmu mgħaġġel li jibda fil-kmamar t'isfel tal-qalb
• Fibrillazzjoni ventrikulari: Ritmu perikoluż u kaotiku li jeħtieġ attenzjoni medika immedjata

It-tabib tiegħek jista' jiddetermina liema tip għandek permezz ta' testijiet bħal elettrokardjogramma (ECG). Il-fehim tat-tip speċifiku jgħin jiggwida l-aktar approċċ effettiv ta' trattament.

X'jikkawża t-takiċardija?

It-takiċardija tista' tiżviluppa minn ħafna triggers differenti, li jvarjaw minn stress ta' kuljum għal kundizzjonijiet ta' saħħa sottostanti. Qalbek tista' tħaffef bħala reazzjoni normali għal dak li jkun għaddej f'ġismek jew fl-ambjent tiegħek.

Kawżi komuni jinkludu:

• Stress fiżiku jew emozzjonali
• Deni jew marda
• Deidrazzjoni
• Kaffeina jew alkoħol żejda
• Ċerti mediċini jew supplimenti
• It-tipjip jew l-użu tan-nikotina
• Livelli baxxi ta' zokkor fid-demm
• Anemja (ħadid baxx fid-demm)
• Problemi tat-tirojde
• Apnea fl-irqad

Xi kawżi inqas komuni iżda aktar serji jistgħu jinkludu mard tal-qalb, problemi elettriċi fil-qalb, jew kundizzjonijiet ġenetiċi. Dawn il-kundizzjonijiet sottostanti tal-qalb jistgħu jagħmlu qalbek aktar suxxettibbli li tiżviluppa ritmi mgħaġġla.

F'każijiet rari, it-takiċardija tista' tirriżulta minn kundizzjonijiet serji bħal attakki tal-qalb, infezzjonijiet severi, jew emboli fil-pulmun. Dawn is-sitwazzjonijiet normalment jiġu ma' sintomi sinifikanti oħra li jagħmluk tħossok pjuttost ħażin.

Meta għandek tara tabib għat-takiċardija?

Għandek tikkuntattja lit-tabib tiegħek jekk tinnota li qalbek tħabbat malajr ta' spiss jew jekk il-ħabtiet mgħaġġla tal-qalb jiġu ma' sintomi oħra li jkunu inkwetanti. Filwaqt li ħabtiet mgħaġġla tal-qalb okkażjonali huma ta' spiss normali, episodji persistenti jew inkwetanti jistħoqqilhom attenzjoni medika.

Fittex kura medika immedjata jekk tesperjenza:

• Uġigħ jew pressjoni fis-sider
• Nifs iqsar sever
• Sturdament jew telf ta' koxjenza
• Sturdament sever
• Ritmu tal-qalb konsistentement 'il fuq minn 150 ħabta fil-minuta

Ippjana appuntament regolari mat-tabib tiegħek jekk ikollok episodji frekwenti ta' ħabtiet mgħaġġla tal-qalb, anke jekk ma jkunux severi. Evalwazzjoni bikrija tista' tgħin tidentifika kwalunkwe kawżi sottostanti u tipprovdi paċi tal-moħħ.

X'inhuma l-fatturi ta' riskju għat-takiċardija?

Ċerti fatturi jistgħu jagħmluk aktar probabbli li tiżviluppa takiċardija. Xi wħud minn dawn tista' tikkontrollahom, filwaqt li oħrajn huma sempliċement parti mill-istorja tas-saħħa personali jew tal-familja tiegħek.

Fatturi li jistgħu jżidu r-riskju tiegħek jinkludu:

• Età 'l fuq minn 60
• Storja tal-familja ta' problemi tar-ritmu tal-qalb
• Pressjoni tad-demm għolja
• Dijabiti
• Mard tal-qalb jew attakki tal-qalb preċedenti
• Disturbi tat-tirojde
• Apnea fl-irqad
• Konsum eċċessiv ta' alkoħol
• Użu eċċessiv ta' kaffeina
• It-tipjip
• Stress kroniku

Li jkollok dawn il-fatturi ta' riskju ma jfissirx li żgur li tiżviluppa takiċardija. Ħafna nies b'ħafna fatturi ta' riskju qatt ma jesperjenzaw problemi tar-ritmu tal-qalb, filwaqt li oħrajn b'ftit fatturi ta' riskju xorta jistgħu jiżviluppawhom.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli tat-takiċardija?

Il-biċċa l-kbira tal-każijiet ta' takiċardija ma jwasslux għal kumplikazzjonijiet serji, speċjalment meta jiġu ġestiti kif suppost. Madankollu, jekk jitħalla mhux trattat jew jekk ikun sever, it-takiċardija xi drabi tista' taffettwa kemm qalbek tippompja d-demm sew.

Kumplikazzjonijiet potenzjali jistgħu jinkludu:

• Insuffiċjenza tal-qalb minn ritmu tal-qalb mgħaġġel fit-tul
• Emboli li jistgħu jikkawżaw puplesija
• Episodji frekwenti ta' sturdament
• Arrest kardijaku f'każijiet severi
• Kwalità tal-ħajja mnaqqsa mis-sintomi

L-aħbar it-tajba hija li ħafna nies b'takiċardija jistgħu jipprevjenu kumplikazzjonijiet permezz ta' trattament xieraq u bidliet fl-istil ta' ħajja. It-tabib tiegħek jgħinek tifhem il-livell ta' riskju speċifiku tiegħek u kif timmaniġġjah b'mod effettiv.

Kif tista' tiġi evitata t-takiċardija?

Filwaqt li ma tistax tevita t-tipi kollha ta' takiċardija, ħafna episodji jistgħu jiġu evitati billi tagħmel għażliet tajbin għas-saħħa tal-qalb. Bidliet żgħar fir-rutina ta' kuljum tiegħek jistgħu jagħmlu differenza sinifikanti f'kemm ta' spiss tesperjenza ħabtiet mgħaġġla tal-qalb.

Drawwiet tajbin għas-saħħa tal-qalb li jistgħu jgħinu jinkludu:

• Tillimita l-konsum ta' kaffeina u alkoħol
• Tibqa' idratat sew
• Li tagħmel eżerċizzju regolari u moderat
• Li timmaniġġja l-istress permezz ta' tekniki ta' rilassament
• Li żżomm piż b'saħħtu
• Li ma tpejjipx
• Li torqod biżżejjed
• Li tieħu l-mediċini kif ordnat
• Li timmaniġġja kundizzjonijiet sottostanti bħad-dijabete jew pressjoni tad-demm għolja

Jekk diġà għandek mard tal-qalb jew fatturi ta' riskju oħra, li taħdem mill-qrib mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek isir saħansitra aktar importanti. Huma jistgħu jgħinuk toħloq pjan personalizzat biex tnaqqas ir-riskju tiegħek li tiżviluppa takiċardija.

Kif tiġi djanjostikata t-takiċardija?

It-tabib tiegħek jibda billi jistaqsik dwar is-sintomi u l-istorja medika tiegħek, imbagħad iwettaq eżami fiżiku biex jiċċekkja r-ritmu u r-ritmu tal-qalb tiegħek. Din l-evalwazzjoni inizjali tgħin tiddetermina liema testijiet jistgħu jkunu meħtieġa.

Testijiet komuni għad-dijanjosi tat-takiċardija jinkludu:

• Elettrokardjogramma (ECG): Tirreġistra l-attività elettrika tal-qalb tiegħek
• Monitor Holter: Apparat portabbli li jirrekordja r-ritmu tal-qalb tiegħek għal 24-48 siegħa
• Monitor tal-avvenimenti: Simili għal Holter iżda jintlibes għal ġimgħat jew xhur
• Ekokardjogramma: Ultrasound tal-qalb tiegħek biex tiċċekkja l-istruttura u l-funzjoni
• Testijiet tad-demm: Iċċekkja għal problemi tat-tirojde, żbilanċi elettrolitiċi, jew anemja
• Test tal-istress: Jissorvelja qalbek waqt l-eżerċizzju

Xi drabi t-takiċardija ma tiġrix waqt iż-żjara tat-tabib tiegħek, u għalhekk apparati ta' monitoraġġ jistgħu jkunu daqshekk utli. Dawn it-testijiet jistgħu jaqbdu episodji meta fil-fatt iseħħu, u jipprovdu informazzjoni prezzjuża għall-pjan ta' trattament tiegħek.

X'inhu t-trattament għat-takiċardija?

It-trattament għat-takiċardija jiddependi fuq dak li jikkawżah, kemm hu sever, u kif jaffettwa ħajtek ta' kuljum. Ħafna nies isibu serħan permezz ta' bidliet sempliċi fl-istil ta' ħajja, filwaqt li oħrajn jistgħu jeħtieġu mediċini jew proċeduri.

L-għażliet ta' trattament jistgħu jinkludu:

• Modifiki fl-istil ta' ħajja: Tnaqqis tal-kaffeina, ġestjoni tal-istress, tibqa' idratat
• Mediċini: Beta-blockers, calcium channel blockers, jew mediċini anti-arrhythmic
• Manuvri vagali: Tekniki sempliċi bħal li tgħafas jew tisħaq biex inaqqas ir-ritmu tal-qalb
• Kardjoversjoni: Xokk elettriku biex terġa' tissettja r-ritmu tal-qalb
• Ablazzjoni tal-kateter: Proċedura biex teqred żoni żgħar ta' tessut tal-qalb li jikkawżaw problemi
• Pacemaker: Apparat biex jikkontrolla r-ritmu tal-qalb

It-tabib tiegħek jaħdem miegħek biex issib il-kombinazzjoni t-tajba ta' trattamenti. Ħafna nies jibdew bl-aktar approċċi sempliċi u jiċċaqalqu biss għal trattamenti aktar intensivi jekk ikun meħtieġ.

Kif timmaniġġja t-takiċardija fid-dar?

Tista' tieħu diversi passi fid-dar biex tgħin timmaniġġja episodji ta' takiċardija u tnaqqas kemm ta' spiss iseħħu. Dawn l-istrateġiji jaħdmu l-aħjar meta jiġu kkombinati mal-pjan ta' trattament tat-tabib tiegħek.

Meta tħoss li qalbek tħabbat malajr, ipprova dawn it-tekniki:

• Tieħu nifs bil-mod u fil-fond
• Bilqiegħda u pprova tirrilassa
• Ixrob tazza ilma kiesaħ
• Massage bil-mod għonqek fejn tħoss il-polz tiegħek
• Ipprova l-manuvra Valsalva (għafas bħallikieku qed tagħmel il-bżonn)

Għal ġestjoni fit-tul, iffoka fuq il-ħolqien ta' ambjent tajjeb għas-saħħa tal-qalb. Żomm rekord ta' dak li jikkawża l-episodji tiegħek sabiex tkun tista' tevita dawk is-sitwazzjonijiet meta jkun possibbli.

Ikkunsidra li żżomm diary tas-sintomi biex taqsam mat-tabib tiegħek. Innota meta jiġru l-episodji, x'kont qed tagħmel, u kif ħassejt qabel, waqt, u wara.

Kif għandek tipprepara għall-appuntament tat-tabib tiegħek?

Li tkun ippreparat għall-appuntament tiegħek jgħin lit-tabib tiegħek jifhem is-sitwazzjoni tiegħek aħjar u jiżviluppa l-aktar pjan ta' trattament effettiv. Ftit preparazzjoni tista' tagħmel iż-żjara tiegħek ħafna aktar produttiva.

Qabel l-appuntament tiegħek, ġib:

• Lista tal-mediċini u s-supplimenti kollha li tieħu
• Rekord ta' meta jiġru l-episodji tat-takiċardija
• Deskrizzjoni tas-sintomi tiegħek
• Mistoqsijiet li trid tistaqsi
• Storja tal-familja ta' problemi tal-qalb
• Informazzjoni dwar id-drawwiet tal-istil ta' ħajja tiegħek

Jekk possibbli, iċċekkja l-polz tiegħek waqt episodju u ikteb ir-rata. Din l-informazzjoni tista' tkun ta' għajnuna ħafna għall-evalwazzjoni tat-tabib tiegħek.

Titlaħlaħx li ġġib membru tal-familja jew ħabib għall-appoġġ. Huma jistgħu jgħinuk tiftakar informazzjoni importanti u jipprovdu appoġġ emozzjonali waqt iż-żjara tiegħek.

X'inhu l-punt ewlieni dwar it-takiċardija?

It-takiċardija hija kundizzjoni komuni li taffettwa ħafna nies f'xi punt f'ħajjithom. Filwaqt li tista' tħossok tal-biża' meta qalbek tħabbat malajr, il-biċċa l-kbira tal-każijiet huma maniġġabbli b'kura xierqa u aġġustamenti fl-istil ta' ħajja.

L-iktar ħaġa importanti li wieħed jiftakar hija li m'għandekx tgħix b'sintomi li jkunu inkwetanti. Jekk il-ħabtiet mgħaġġla tal-qalb qed jaffettwaw il-kwalità tal-ħajja tiegħek jew qed jikkawżaw tħassib, li titkellem mat-tabib tiegħek jista' jipprovdi tweġibiet u serħan.

Bl-approċċ it-tajjeb, il-biċċa l-kbira tan-nies b'takiċardija jistgħu jkomplu jgħixu ħajja sħiħa u attiva. It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek hemm biex jappoġġjak biex issib l-aħjar mod kif timmaniġġja s-sitwazzjoni speċifika tiegħek.

Mistoqsijiet frekwenti dwar it-takiċardija

It-takiċardija hija perikoluża?

Il-biċċa l-kbira tal-każijiet ta' takiċardija mhumiex perikolużi, speċjalment meta jiġu ġestiti kif suppost. Madankollu, xi tipi jistgħu jkunu serji, u għalhekk huwa importanti li kwalunkwe sintomi li jkunu inkwetanti jiġu evalwati minn tabib. Ir-riskju speċifiku tiegħek jiddependi fuq it-tip ta' takiċardija li għandek u kwalunkwe kundizzjonijiet ta' saħħa sottostanti.

Jista' l-istress jikkawża takiċardija?

Iva, l-istress huwa wieħed mill-aktar triggers komuni għat-takiċardija. Meta tkun stressat, ġismek jirrilaxxa ormoni li jistgħu jagħmlu qalbek tħabbat aktar malajr. Li titgħallem tekniki ta' ġestjoni tal-istress jista' jgħin biex jitnaqqsu l-episodji b'mod sinifikanti.

Kemm malajr ikun mgħaġġel wisq għar-ritmu tal-qalb?

Ritmu tal-qalb mistrieħ 'il fuq minn 100 ħabta fil-minuta jitqies bħala takiċardija. Madankollu, dak li jkun inkwetanti jvarja minn persuna għal oħra u minn sitwazzjoni għal oħra. Ritmi tal-qalb 'il fuq minn 150 ħabta fil-minuta waqt li tkun mistrieħ, jew kwalunkwe ritmu tal-qalb mgħaġġel b'sintomi severi, għandhom jiġu evalwati minnufih.

Tista' t-takiċardija tisparixxi waħedha?

Xi episodji ta' takiċardija jieqfu waħedhom, speċjalment jekk ikunu kkawżati minn fatturi temporanji bħall-istress jew il-kaffeina. Madankollu, jekk ikollok episodji rikorrenti, huwa importanti li taħdem mat-tabib tiegħek biex tidentifika l-kawża u tiżviluppa pjan ta' ġestjoni.

Għandi mmur fil-kamra tal-emerġenza għat-takiċardija?

Fittex kura ta' emerġenza jekk ikollok takiċardija flimkien ma' uġigħ fis-sider, nifs iqsar sever, sturdament, jew jekk tħoss li r-ritmu tal-qalb tiegħek huwa mgħaġġel perikolużament. Għal episodji mingħajr dawn is-sintomi severi, normalment tista' tistenna li tara lit-tabib regolari tiegħek, għalkemm għandek ċċempelhom għall-gwida.