X'inhi n-Newtropenja? Sintomi, Kawżi, u Trattament fid-Dar

In-newtropenja hija kundizzjoni fejn ġismek ikollu inqas newtrofili milli normalment fid-demm tiegħek. In-newtrofili huma tip ta' ċelluli bojod tad-demm li jaġixxu bħala l-ewwel linja ta' difiża ta' ġismek kontra l-infezzjonijiet, speċjalment dawk batterjali. Meta ma jkollokx biżżejjed minn dawn iċ-ċelluli li jiġġieldu l-infezzjoni, issir aktar vulnerabbli li timrad minn mikrobi li ġismek normalment jimmaniġġa faċilment.

X'inhi n-Newtropenja?

In-newtropenja sseħħ meta l-għadd tan-newtrofili tiegħek jinżel taħt il-1,500 ċellula kull mikrolitru tad-demm. Aħseb fin-newtrofili bħala l-gwardjani tas-sigurtà ta' ġismek li jippatroljaw il-fluss tad-demm u t-tessuti tiegħek, u jirrispondu malajr għal kwalunkwe theddida batterjali. F'persuna b'saħħitha, dawn iċ-ċelluli jiffurmaw madwar 50-70% taċ-ċelluli bojod tad-demm kollha.

Il-kundizzjoni tista' tkun ħafifa, moderata, jew severa skont kemm jinżel l-għadd tan-newtrofili tiegħek. Newtropenja ħafifa tista' ma tikkawża l-ebda problema notevoli, filwaqt li newtropenja severa tista' tagħmlek pjuttost suxxettibbli għal infezzjonijiet serji. It-tabib tiegħek jista' faċilment jiċċekkja l-livelli tan-newtrofili tiegħek b'test tad-demm sempliċi msejjaħ għadd sħiħ tad-demm.

Kif tħossok in-Newtropenja?

In-newtropenja nnifisha ma tikkawżax sintomi speċifiċi li tista' tħoss direttament. Minflok, x'aktarx tinnota sinjali li ġismek qed jitħabat biex jiġġieled l-infezzjonijiet. Ħafna nies b'newtropenja ħafifa jħossuhom kompletament normali u jiskopru l-kundizzjoni biss waqt xogħol tad-demm ta' rutina.

Meta jidhru s-sintomi, huma ġeneralment relatati ma' infezzjonijiet li ġismek ma jistax jiġġieled tajjeb daqs kemm suppost. Tista' ssib ruħek timrad aktar spiss mis-soltu, jew infezzjonijiet li normalment ikunu minuri jistgħu jidhru li jdumu aktar jew iħossuhom aktar intensi milli mistenni.

Hawn huma l-aktar sinjali komuni li jistgħu jissuġġerixxu li ġismek qed jittratta infezzjonijiet frekwenti minħabba għadd baxx ta' newtrofili:

• Deni rikorrenti, speċjalment dawk li jiġu u jmorru mingħajr kawża ovvja
• Ġrieħi jew ulċeri fil-ħalq li jfejqu bil-mod jew jibqgħu jiġu lura
• Infezzjonijiet tal-ġilda, qatgħat, jew grif li jieħdu aktar żmien biex ifejqu
• Uġigħ fil-griżmejn frekwenti jew infezzjonijiet respiratorji
• Għeja mhux tas-soltu li ma titjieħux bil-mistrieħ
• Glandoli limfatiċi minfuħin li jħossuhom teneri mal-mess

Ta' min jinnota li xi nies b'newtropenja jistgħu jesperjenzaw dawn is-sintomi b'mod ħafif, filwaqt li oħrajn jista' jkollhom infezzjonijiet aktar frekwenti jew severi. Iċ-ċavetta hija li tagħti attenzjoni lill-mudelli f'saħħtek aktar milli inċidenti iżolati.

X'jikkawża n-Newtropenja?

In-Newtropenja tista' tiżviluppa meta l-mudullun tal-għadam tiegħek ma jagħmilx biżżejjed newtrofili, meta dawn iċ-ċelluli jinqerdu malajr wisq, jew meta jkunu qed jintużaw aktar malajr milli jistgħu jiġu sostitwiti. Il-mudullun tal-għadam tiegħek huwa bħal fabbrika li tipproduċi ċelluli tad-demm, u xi kultant din il-fabbrika tista' tonqos jew tiffaċċja tfixkil.

Diversi fatturi jistgħu jinterferixxu mal-kapaċità tal-ġisem tiegħek li jżomm livelli ta' newtrofili b'saħħithom. Xi kawżi huma temporanji u riversibbli, filwaqt li oħrajn jistgħu jeħtieġu ġestjoni kontinwa. Il-fehim ta' x'hemm wara n-newtropenja tiegħek jgħin lit-tabib tiegħek jagħżel l-aktar approċċ ta' trattament effettiv.

Hawn huma l-aktar kawżi komuni ta' newtropenja, li jibdew b'dawk aktar frekwenti:

• Kimoterapija u terapija bir-radjazzjoni għat-trattament tal-kanċer
• Ċerti mediċini, inklużi xi antibijotiċi u mediċini kontra l-aċċessjonijiet
• Infezzjonijiet virali li temporanjament jrażżnu l-funzjoni tal-mudullun tal-għadam
• Disturbi awtoimmuni fejn is-sistema immuni tiegħek tattakka n-newtrofili tiegħek stess
• Nuqqas ta' vitamina B12 jew folat li jaffettwa l-produzzjoni taċ-ċelluli tad-demm
• Disturbi tal-mudullun tal-għadam jew kanċers tad-demm bħal-lewkimja
• Infezzjonijiet batterjali severi li jużaw in-newtrofili aktar malajr milli jsiru

Anqas komunement, in-newtropenja tista' tkun preżenti mit-twelid minħabba kundizzjonijiet ġenetiċi, jew tista' tiżviluppa bħala effett sekondarju ta' ċerti mard kroniku. It-tabib tiegħek jaħdem miegħek biex jidentifika l-kawża speċifika fis-sitwazzjoni tiegħek, li hija importanti biex jiġi ddeterminat l-aħjar pjan ta' trattament.

X'inhu n-Newtropenja sinjal jew sintomu ta'?

In-newtropenja tista' tkun sinjal ta' diversi kundizzjonijiet tas-saħħa sottostanti, li jvarjaw minn kwistjonijiet temporanji għal mard aktar serju. Kultant hija l-ewwel ħjiel li jwissi lit-tobba biex jinvestigaw aktar għal kundizzjonijiet li jistgħu ma jkollhomx sintomi ovvji s'issa.

F'ħafna każijiet, in-newtropenja hija effett sekondarju ta' trattamenti mediċi aktar milli sinjal ta' marda primarja. Pereżempju, hija komuni ħafna waqt it-trattament tal-kanċer u normalment tissolva ladarba t-trattament ikun lest. Madankollu, in-newtropenja persistenti tista' tindika kundizzjoni sottostanti li teħtieġ attenzjoni.

Hawn huma l-kundizzjonijiet ewlenin li n-newtropenja tista' tissinjalizza:

• Kanċers tad-demm bħal-lewkimja, limfoma, jew sindromu mijelodisplastiku
• Mard awtoimmuni bħar-rewmatiżmu jew lupus
• Disturbi tal-mudullun tal-għadam li jaffettwaw il-produzzjoni taċ-ċelluli tad-demm
• Mard kroniku tal-fwied jew milsa mkabbra
• Nuqqasijiet nutrittivi, partikolarment B12, folate, jew ram
• Infezzjonijiet kroniċi li jisforzaw is-sistema immuni
• Ipertirojdiżmu li jaffettwa l-funzjoni tal-mudullun tal-għadam

Rarament, in-newtropenja tista' tkun sinjal ta' kundizzjonijiet ġenetiċi ereditarji li jaffettwaw kif il-mudullun tal-għadam jipproduċi ċelluli bojod tad-demm. Dawn il-kundizzjonijiet tipikament jiġu djanjostikati fit-tfulija, iżda forom ħfief jistgħu ma jinstabux qabel l-età adulta waqt xogħol tad-demm ta' rutina.

It-tabib tiegħek jikkunsidra s-saħħa ġenerali tiegħek, l-istorja medika, u sintomi oħra biex jiddetermina jekk in-newtropenja hijiex qed tipponta lejn kundizzjoni sottostanti speċifika li teħtieġ trattament.

In-Newtropenja tista' tgħaddi waħedha?

Jekk in-newtropenja tfejjaqx waħedha jiddependi għal kollox fuq x'inhu jikkawżaha fl-ewwel lok. Jekk hija minħabba fattur temporanju bħal infezzjoni virali jew effett sekondarju tal-medikazzjoni, il-għadd tan-newtrofili tiegħek spiss jerġa' lura għan-normal ladarba l-kawża sottostanti tiġi indirizzata.

In-newtropenja kkawżata minn kimoterapija jew ċerti medikazzjonijiet tipikament titjieb wara li t-trattament jintemm jew il-medikazzjoni titwaqqaf. Il-mudullun tal-għadam tiegħek normalment jirkupra l-kapaċità tiegħu li jipproduċi livelli normali ta' newtrofili fi ftit ġimgħat sa xhur, għalkemm din it-timeline tista' tvarja minn persuna għal oħra.

Madankollu, in-newtropenja kkawżata minn kundizzjonijiet kroniċi bħal mard awtoimmuni jew disturbi fil-mudullun tal-għadam normalment teħtieġ ġestjoni medika kontinwa. Dawn it-tipi tipikament ma jsolvux mingħajr trattament, u l-monitoraġġ isir parti importanti mir-rutina tal-kura tas-saħħa tiegħek.

It-tabib tiegħek jgħinek tifhem jekk is-sitwazzjoni speċifika tiegħekx x'aktarx titjieb waħedha jew jekk ikollokx bżonn trattament biex tirrestawra livelli ta' newtrofili b'saħħithom. Huma wkoll jimmonitorjaw l-għadd tad-demm tiegħek regolarment biex isegwu kwalunkwe bidla u jaġġustaw il-pjan tal-kura tiegħek kif meħtieġ.

Kif tista' tiġi trattata n-Newtropenja fid-dar?

Filwaqt li n-newtropenja nnifisha ma tistax tiġi kkurata b'rimedji tad-dar, hemm passi importanti li tista' tieħu biex tipproteġi lilek innifsek mill-infezzjonijiet u tappoġġja s-saħħa ġenerali tiegħek. L-għan ewlieni huwa li tnaqqas l-espożizzjoni tiegħek għall-mikrobi filwaqt li ġismek ikollu inqas ċelluli li jiġġieldu l-infezzjoni disponibbli.

Iġjene tajba ssir speċjalment importanti meta jkollok newtropenja. Prattiki sempliċi li tista' tieħu bħala fatt li huma ovvji jistgħu jagħmlu differenza reali fil-prevenzjoni ta' infezzjonijiet li jistgħu jsiru serji meta l-għadd tan-newtrofili tiegħek ikun baxx.

Hawn huma l-aktar strateġiji effettivi ta' kura fid-dar biex tipproteġi lilek innifsek:

• Aħsel idejk spiss bis-sapun u l-ilma, speċjalment qabel tiekol u wara li tuża l-kamra tal-banju
• Evita postijiet iffullati matul l-istaġun tal-irjiħat u l-influwenza meta jkun possibbli
• Sajjar il-laħam sew u evita ikel nej jew mhux imsajjar biżżejjed
• Żomm 'il bogħod minn nies li huma viżibbilment morda bl-irjiħat jew infezzjonijiet oħra
• Żomm il-qatgħat u l-grif nodfa u mgħottija bil-faxex
• Żomm iġjene dentali tajba biex tevita infezzjonijiet tal-ħalq
• Irqad biżżejjed u mmaniġġja l-istress biex tappoġġja s-sistema immuni tiegħek

Huwa wkoll ta' għajnuna li tiekol dieta bilanċjata rikka f'vitamini u minerali li jappoġġjaw il-produzzjoni taċ-ċelluli tad-demm, bħal ikel b'ħafna vitamini B, ħadid, u folate. Madankollu, dawn il-bidliet fid-dieta jaħdmu l-aħjar bħala parti mill-pjan ta' trattament ġenerali tiegħek aktar milli bħala soluzzjonijiet waħedhom.

Ftakar li l-kura fid-dar hija dwar il-prevenzjoni u l-appoġġ, mhux it-trattament. Xorta jkollok bżonn taħdem mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek biex tindirizza l-kawża sottostanti tan-newtropenja tiegħek.

X'inhu t-trattament mediku għan-Newtropenja?

It-trattament mediku għan-newtropenja jiffoka fuq l-indirizzar tal-kawża sottostanti filwaqt li jipproteġik mill-infezzjonijiet. L-approċċ tat-tabib tiegħek jiddependi fuq x'qed jikkawża l-għadd baxx ta' newtrofili tiegħek, kemm hu sever, u jekk qed ikollok infezzjonijiet frekwenti.

Jekk il-medikazzjoni qed tikkawża n-newtropenja tiegħek, it-tabib tiegħek jista' jaġġusta d-dożaġġi jew jaqleb għal medikazzjoni differenti meta jkun possibbli. Għan-newtropenja kkawżata minn nuqqasijiet nutrizzjonali, is-supplimenti spiss jistgħu jgħinu biex jirrestawraw livelli normali maż-żmien.

Hawn huma t-trattamenti mediċi ewlenin li t-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda:

• Medikazzjonijiet tal-fattur tat-tkabbir (bħal G-CSF) li jistimulaw il-mudullun tal-għadam tiegħek biex jipproduċi aktar newtrofili
• Antibijotiċi biex jikkuraw jew jipprevjenu infezzjonijiet batterjali
• Medikazzjonijiet antifungali jekk inti f'riskju għal infezzjonijiet fungali
• Vitamina B12, folate, jew supplimenti oħra għan-newtropenja relatata mad-defiċjenza
• Drogi immunosoppressivi għal kawżi awtoimmuni
• Trattament ta' kundizzjonijiet sottostanti bħal disturbi tat-tirojde jew infezzjonijiet

F'każijiet severi, speċjalment meta n-newtropenja tkun ikkawżata minn problemi fil-mudullun tal-għadam, jistgħu jkunu meħtieġa trattamenti aktar intensivi. Dawn jistgħu jinkludu kimoterapija għall-kanċers tad-demm jew, rarament, trapjant tal-mudullun tal-għadam għal ċerti kundizzjonijiet ġenetiċi.

It-tabib tiegħek se jissorvelja l-għadd tad-demm tiegħek regolarment waqt it-trattament biex jara kemm qed tirrispondi tajjeb u jagħmel aġġustamenti kif meħtieġ. Huma se josservaw ukoll għal sinjali ta' infezzjoni u jistgħu jirrakkomandaw miżuri preventivi matul perjodi meta l-għadd tan-newtrofili tiegħek ikun partikolarment baxx.

Meta għandi nara tabib għan-Newtropenja?

Għandek tara tabib jekk tinnota mudelli ta' infezzjonijiet frekwenti jew jekk xogħol tad-demm ta' rutina juri għadd baxx ta' newtrofili. Peress li n-newtropenja nnifisha ma tikkawżax sintomi ovvji, ħafna nies jiskopruha waqt check-ups regolari jew meta jiġu evalwati għal tħassib ieħor dwar is-saħħa.

Agħti attenzjoni partikolari għal infezzjonijiet li jidhru aktar frekwenti, severi, jew li jdumu aktar milli normalment tesperjenza. Filwaqt li kulħadd jimrad okkażjonalment, in-newtropenja tista' tagħmel infezzjonijiet minuri jidhru aktar sinifikanti jew tikkawżahom jerġgħu lura ripetutament.

Hawn huma sitwazzjonijiet speċifiċi li jiġġustifikaw attenzjoni medika:

• Deni 'l fuq minn 100.4°F (38°C), speċjalment jekk jiżviluppa f'daqqa
• Uġigħ fil-ħalq jew infezzjonijiet dentali rikorrenti
• Infezzjonijiet tal-ġilda li ma jfejqux kif suppost jew jibqgħu jiġu lura
• Infezzjonijiet respiratorji frekwenti jew sogħla persistenti
• Għeja mhux tas-soltu flimkien ma' mard minuri frekwenti
• Kwalunkwe infezzjoni li tidher severa b'mod mhux tas-soltu jew ma tirrispondix għat-trattament tipiku

Jekk diġà ġejt djanjostikat bin-newtropenja, għandek tikkuntattja lit-tabib tiegħek immedjatament għal kwalunkwe deni jew sinjali ta' infezzjoni. Anke sintomi minuri potenzjalment jistgħu jsiru serji meta l-għadd tan-newtrofili tiegħek ikun baxx, għalhekk huwa aħjar li tiċċekkja kmieni milli tistenna biex tara jekk l-affarijiet jitjieħux.

It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jagħtik linji gwida speċifiċi dwar meta ċċempel, peress li l-limitu għall-inkwiet jista' jkun differenti skont kemm tkun severa n-newtropenja tiegħek u x'qed jikkawżaha.

X'inhuma l-fatturi ta' riskju għall-iżvilupp tan-Newtropenja?

Diversi fatturi jistgħu jżidu l-probabbiltà tiegħek li tiżviluppa newtropenja, għalkemm li jkollok fatturi ta' riskju ma jfissirx li definittivament se tiżviluppa l-kundizzjoni. Il-fehim ta' dawn il-fatturi ta' riskju jgħinek u lit-tabib tiegħek tibqgħu attenti għal sinjali bikrija u tieħdu miżuri preventivi meta jkun possibbli.

Xi fatturi ta' riskju huma fil-kontroll tiegħek, filwaqt li oħrajn jirrelataw ma' kundizzjonijiet mediċi jew trattamenti li jista' jkollok bżonn għal kwistjonijiet oħra ta' saħħa. L-età wkoll għandha rwol, peress li ċerti kawżi ta' newtropenja huma aktar komuni f'gruppi ta' etajiet differenti.

Hawn huma l-fatturi ewlenin ta' riskju għan-newtropenja:

• Trattament tal-kanċer b'kimoterapija jew terapija bir-radjazzjoni
• Tieħu ċerti mediċini, speċjalment xi antibijotiċi u mediċini psikjatriċi
• Li jkollok mard awtoimmuni bħar-rewmatiżmu jew il-lupus
• Storja ta' disturbi fid-demm jew problemi fil-mudullun tal-għadam
• Nuqqasijiet nutrittivi, partikolarment vitamini B jew minerali
• Infezzjonijiet kroniċi li jisforzaw is-sistema immunitarja
• Storja familjari ta' disturbi fid-demm jew defiċjenzi immuni ereditarji

Fatturi relatati mal-età huma importanti wkoll. L-adulti anzjani jistgħu jkunu aktar suxxettibbli għan-newtropenja minħabba bidliet relatati mal-età fil-funzjoni tal-mudullun tal-għadam, filwaqt li trabi u tfal żgħar b'ċerti kundizzjonijiet ġenetiċi jistgħu juru sinjali ta' newtropenja kmieni fil-ħajja.

Jekk għandek bosta fatturi ta' riskju, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda monitoraġġ tal-għadd tad-demm aktar frekwenti biex jaqbad in-newtropenja kmieni jekk tiżviluppa. Dan l-approċċ proattiv jgħin biex jiżgura trattament fil-pront u jnaqqas ir-riskju ta' infezzjonijiet serji.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli tan-Newtropenja?

Il-kumplikazzjoni ewlenija tan-newtropenja hija riskju akbar ta' infezzjonijiet, li jistgħu jvarjaw minn inkonvenjenzi minuri għal kundizzjonijiet serji u ta' theddida għall-ħajja. Meta l-għadd tan-newtrofili tiegħek ikun baxx, ġismek jitħabat biex jiġġieled il-batterji u l-fungi li normalment jimmaniġġja faċilment.

Ħafna nies b'newtropenja ħafifa jesperjenzaw biss kumplikazzjonijiet minuri, bħal irjiħat aktar frekwenti jew infezzjonijiet żgħar tal-ġilda li jieħdu aktar żmien biex ifiequ. Madankollu, newtropenja severa tista' twassal għal problemi aktar serji li jeħtieġu attenzjoni medika immedjata.

Hawn huma l-kumplikazzjonijiet potenzjali, organizzati minn aktar komuni għal inqas komuni:

\n
• Infezzjonijiet batterjali frekwenti tal-ġilda, tal-ħalq, jew tal-passaġġ respiratorju
\n
• Feriti jew qatgħat li jfejqu bil-mod u li faċilment jinfettaw
\n
• Infezzjonijiet orali rikorrenti jew ulċeri persistenti fil-ħalq
\n
• Pnewmonja jew infezzjonijiet serji oħra tal-pulmun
\n
• Infezzjonijiet tad-demm (sepsis) li jistgħu jinxfirxu mal-ġisem kollu
\n
• Infezzjonijiet fungali, partikolarment f'nies b'għadd ta' newtrofili baxxi ħafna
\n
• Infezzjonijiet li jheddu l-ħajja li jeħtieġu l-isptar
\n

Ir-riskju ta' kumplikazzjonijiet jiddependi fil-biċċa l-kbira fuq kemm l-għadd tan-newtrofili tiegħek huwa baxx u kemm jibqa' baxx. Nies b'newtropenja severa (għadd ta' taħt il-500) jiffaċċjaw riskji ogħla minn dawk bi tnaqqis ħafif.

Fortunatament, il-biċċa l-kbira tal-kumplikazzjonijiet jistgħu jiġu evitati jew trattati b'mod effettiv meta n-newtropenja tiġi mmaniġġjata kif suppost. It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jaħdem miegħek biex jimminimizza r-riskji ta' infezzjoni u jirrispondi malajr għal kwalunkwe sinjal ta' kumplikazzjonijiet.

Ma' xiex tista' tiġi konfuża n-Newtropenja?

In-newtropenja tista' tiġi konfuża ma' kundizzjonijiet oħra li jikkawżaw infezzjonijiet frekwenti jew għeja, peress li m'għandhiex sintomi uniċi tagħha stess. Is-sinjali li jissuġġerixxu newtropenja – bħal infezzjonijiet rikorrenti jew fejqan bil-mod – jistgħu wkoll jindikaw diversi problemi oħra tas-sistema immuni.

Xi kultant in-nies jattribwixxu infezzjonijiet frekwenti għall-istress, nuqqas ta' rqad, jew

• Nuqqas ġenerali ta' immunità jew "sistema immunitarja dgħajfa"
• Sindromu ta' għeja kronika meta l-għeja hija s-sintomu ewlieni
• Infezzjonijiet virali rikorrenti li jidhru li qatt ma jsolvu kompletament
• Allerġiji jew sensittivitajiet li jikkawżaw sintomi respiratorji frekwenti
• Disturbi oħra tad-demm li jaffettwaw tipi differenti ta' ċelluli bojod tad-demm
• Mard relatat mal-istress meta l-infezzjonijiet jidhru marbuta ma' perjodi impenjattivi
• Kundizzjonijiet awtoimmuni li jikkawżaw ukoll għeja u suxxettibilità għall-infezzjoni

Mill-banda l-oħra, in-newtropenja nnifisha xi kultant tista' titħawwad ma' disturbi oħra tad-demm jekk isir biss għadd bażiku tad-demm. Jista' jkun hemm bżonn ta' testijiet aktar dettaljati biex tiddistingwi n-newtropenja minn kundizzjonijiet li jaffettwaw tipi oħra ta' ċelluli bojod tad-demm.

Huwa għalhekk li huwa importanti li jkollok evalwazzjoni medika xierqa minflok ma tassumi li taf x'qed jikkawża infezzjonijiet frekwenti. Test tad-demm sempliċi jista' jiddetermina malajr jekk in-newtropenja hijiex qed għandha rwol fis-sintomi tiegħek.

Mistoqsijiet frekwenti dwar in-Newtropenja

Q1: In-newtropenja hija tip ta' kanċer?

Le, in-newtropenja mhijiex kanċer fiha nnifisha, iżda pjuttost kundizzjoni fejn għandek ftit wisq newtrofili fid-demm tiegħek. Madankollu, in-newtropenja tista' tkun ikkawżata minn kanċers tad-demm bħal-lewkimja, jew tista' tiżviluppa bħala effett sekondarju ta' trattamenti tal-kanċer bħall-kimoterapija. Ħafna nies bin-newtropenja m'għandhomx kanċer xejn – il-kundizzjoni tagħhom tista' tkun minħabba medikazzjoni, infezzjonijiet, jew kawżi oħra.

Q2: Nista' nagħmel eżerċizzju jekk għandi newtropenja?

Iva, normalment tista' tagħmel eżerċizzju bin-newtropenja, iżda trid tkun intelliġenti dwarha. Eżerċizzju ħafif għal moderat jista' fil-fatt jappoġġja s-sistema immunitarja tiegħek u s-saħħa ġenerali. Madankollu, evita attivitajiet li jistgħu jżidu r-riskju tiegħek ta' qatgħat jew korrimenti, u żomm 'il bogħod minn ġinnasji iffullati matul l-istaġuni tal-ogħla infezzjoni. L-għawm f'pixxini miżmuma tajjeb huwa ġeneralment sigur, iżda evita hot tubs jew korpi naturali ta' ilma li jistgħu jżommu batterji.

Mistoqsija 3: Kemm idum biex l-għadd tan-newtrofili jerġa' lura għan-normal?

Dan jiddependi għal kollox fuq x'qed jikkawża n-newtropenja tiegħek. Jekk dan huwa minħabba medikazzjoni jew infezzjoni virali, l-għadd tiegħek jista' jerġa' lura għan-normal fi ftit ġimgħat wara li titneħħa l-kawża. In-newtropenja mill-kimoterapija tipikament titjieb fi żmien 2-4 ġimgħat wara li jintemm it-trattament. Madankollu, in-newtropenja kkawżata minn kundizzjonijiet kroniċi tista' teħtieġ trattament kontinwu u tista' ma tissolvix kompletament mingħajr intervent mediku.

Mistoqsija 4: L-istress jista' jikkawża newtropenja?

L-istress sever u kroniku jista' potenzjalment jikkontribwixxi għan-newtropenja billi jaffettwa s-sistema immuni tiegħek u l-funzjoni tal-mudullun maż-żmien. Madankollu, l-istress waħdu rari jikkawża newtropenja sinifikanti. Aktar komunement, l-istress jista' jagħmlek aktar suxxettibbli għal infezzjonijiet meta diġà għandek għadd baxx ta' newtrofili minn kawżi oħra. L-immaniġġjar tal-istress permezz ta' għażliet ta' stil ta' ħajja b'saħħithom huwa dejjem ta' benefiċju għas-saħħa immuni ġenerali tiegħek.

Mistoqsija 5: Hemm xi ikel li għandi nevita bin-newtropenja?

Iva, għandek tevita ikel li jġorr riskji ogħla ta' kontaminazzjoni batterjali. Dan jinkludi laħam nej jew mhux imsajjar, frott tal-baħar nej, prodotti tal-ħalib mhux pasturizzati, u bajd nej. Frott u ħaxix frisk huma ġeneralment sikuri jekk jinħaslu sewwa, iżda tista' tkun trid tevita sprouts nej. Ġobnijiet rotob u laħmijiet deli għandhom jiġu evitati wkoll sakemm ma jissaħħnux sakemm jisħnu bil-fwar. It-tabib tiegħek jista' jipprovdi linji gwida speċifiċi tad-dieta bbażati fuq kemm hija severa n-newtropenja tiegħek.