အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှု

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် လည်ချောင်းနှင့် စအိုတွင် သွေးလွှတ်ကြောင်းများ ဖောင်းကြွခြင်းဖြစ်ပြီး နာကျင်မှု၊ ህመምနှင့် သွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ပိုမိုထိခိုက်လွယ်သော နေရာတွင် သွေးပြန်ကြောကြီးများကဲ့သို့ တွေးပါ။

အသက် ၅၀ ကျော်သူအများစု၏ တစ်ဝက်နီးပါးသည် အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ခံစားရလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် လူများကြုံတွေ့ရသော အဖြစ်များဆုံး အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းသောသတင်းမှာ အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေမဟုတ်ပါဘဲ ယေဘုယျအားဖြင့် အိမ်တွင် ကုသမှုများဖြင့် တိုးတက်လာပါသည်။

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် စအိုအောက်ပိုင်းနှင့် စအိုပတ်လည်တွင် ဖွံ့ဖြိုးလာသော ကြီးထွားလာပြီး ဖောင်းကြွလာသော သွေးလွှတ်ကြောင်းများဖြစ်သည်။ လူတိုင်းတွင် ဤသွေးလွှတ်ကြောင်းများ သဘာဝအတိုင်းရှိသော်လည်း ဖိအားအောက်တွင် ဆန့်တန်းပြီး ထွက်လာသောအခါ ပြဿနာဖြစ်လာသည်။

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို သွေးလွှတ်ကြောင်းများပြည့်နေသော တစ်ရှူးအိတ်များအဖြစ် သင်တွေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် ၀မ်းသွားခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ဤအိတ်များသည် ဖိအားမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့် ဖောင်းကြွလာသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့ အများအားဖြင့် အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးများဟု ခေါ်တွင်သော အရာသို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။

ယင်းရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူသန်းပေါင်းများစွာကို ထိခိုက်စေပြီး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုအဖြစ်များလာသည်။ သက်သောင့်သက်သာမရှိသော်လည်း အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အန္တရာယ်မရှိပါဘဲ သင့်လျော်သော ဂရုစိုက်မှုဖြင့် ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းအမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းတွင် နှစ်မျိုးရှိပြီး ၎င်းတို့ဖွံ့ဖြိုးလာသော နေရာအလိုက် ခွဲခြားထားသည်။ အတွင်းပိုင်းအစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် စအိုအတွင်းတွင် ဖြစ်ပွားပြီး အပြင်ပိုင်းအစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် စအိုပတ်လည်ရှိ အရေပြားအောက်တွင် ဖြစ်ပွားသည်။

အတွင်းပိုင်းအစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ህመምမရှိပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ယင်းနေရာတွင် ህመ့်ခံစားနိုင်သော ကြွက်သားများနည်းပါးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျွတ်ထွက်ခြင်း (စအိုမှ ကျဆင်းခြင်း) မဖြစ်ပါက သင်သည် ၎င်းကို သိရှိမည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် မည်မျှထွက်လာသည်အပေါ် မူတည်၍ ၁ မှ ၄ အထိ ခွဲခြားထားသည်။

အပြင်ပိုင်းအစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ህመ့်ခံစားနိုင်သော ကြွက်သားများများစွာရှိသော သင့်စအိုပတ်လည်ရှိ အရေပြားအောက်တွင် ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုနာကျင်လေ့ရှိပြီး ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ၀မ်းသွားခြင်းတို့တွင် သိသိသာသာ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

တခါတရံမှာ ပြင်ပအစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုမှာ သွေးခဲတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး ဆရာဝန်တွေက thrombosed hemorrhoid လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါဟာ ခိုင်ခိုင်မာမာ နာကျင်တဲ့ အကျိတ်အဖြစ် ပေါ်လာပြီး ပထမရက်ပိုင်းအတွင်းမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ?

ကိုယ်ခံစားရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ပြင်ပ ဒါမှမဟုတ် ပြင်ပအစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုရှိမရှိပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ သွေးထွက်တာကို ပထမဆုံးလက္ခဏာအဖြစ် သတိပြုမိကြပြီး စိုးရိမ်စရာကောင်းပေမယ့် ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်တာမဟုတ်ပါဘူး။

ဒါတွေက ကိုယ်ခံစားရနိုင်တဲ့ အဖြစ်များဆုံး ရောဂါလက္ခဏာတွေပါ။

• အိမ်သာသွားပြီးနောက် တွန်းလှဲစက္ကူပေါ် ဒါမှမဟုတ် အိမ်သာခွက်ထဲမှာ တောက်ပတဲ့ နီရဲရောင်သွေး
• နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် ဒုက္ခရောက်မှု၊ အထူးသဖြင့် အိမ်သာသွားချိန် ဒါမှမဟုတ် ထိုင်နေချိန်
• စအိုတဝိုက် ယားယံခြင်း ဒါမှမဟုတ် ယားယံခြင်း
• ကိုယ်ခံစားနိုင်တဲ့ စအိုတဝိုက် ဖောင်းကြွမှု ဒါမှမဟုတ် အကျိတ်တွေ
• အူသိမ်က လုံးဝမသွေးဘူးလို့ ခံစားရခြင်း
• အိမ်သာသွားပြီးနောက် ကပ်ကြေးထွက်ခြင်း

ပြင်ပအစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုက နာကျင်မှုမရှိဘဲ သွေးထွက်တာကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ပြင်ပအစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုက ပုံမှန်အားဖြင့် နာကျင်မှုနဲ့ ဒုက္ခရောက်မှု ပိုများစေပါတယ်။ အစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှု ပြန်ထွက်လာရင် ပတ်ဝန်းကျင်ထက် ပိုပြီး နီရဲတဲ့ ပျော့ပျောင်းတဲ့ စိုစိုရွှဲရွှဲ အကျိတ်တစ်ခုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

လူတချို့ဟာ အိမ်သာသွားပြီးချိန်မှာတောင် အိမ်သာသွားချင်တဲ့ ခံစားချက်ကို ဆက်တိုက်ခံစားရတယ်လို့ ခံစားရကြပါတယ်။ ဒါဟာ ဖောင်းကြွနေတဲ့ အစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုတွေကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာက သွေးသွားရမယ့် အစာကျန်တွေ ရှိသေးတယ်လို့ ခံစားရလို့ ဖြစ်ပါတယ်။

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုကို ဘာက ဖြစ်စေတာလဲ?

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုဟာ ဖိအားတိုးလာလို့ စအိုဒေသမှာရှိတဲ့ သွေးပြွန်တွေ ဖောင်းကြွလာတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒီဖိအားဟာ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေကြောင့် တည်ဆောက်လာနိုင်ပါတယ်။

အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

• အစာအိမ်သွားတဲ့အခါ တွန်းအားပေးတာ၊ အထူးသဖြင့် သွေးလွန်တဲ့အခါ
• အိမ်သာထိုင်ရတာ ကြာတာ
• အစာအိမ်လွန်တာ ဒါမှမဟုတ် သွေးလွန်တာ ကြာရှည်တာ
• ကိုယ်ဝန်နဲ့ မွေးဖွားတာကြောင့် ဗိုက်အတွင်း ဖိအားမြင့်တာ
• လေးလံတာ သယ်တာ ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်အတွင်း ဖိအားမြင့်စေတဲ့ အခြားလုပ်ရပ်တွေ
• ကြာကြာထိုင်တာ၊ အထူးသဖြင့် ခိုင်ခိုင်မာမာ ကြမ်းတမ်းတဲ့ ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ
• အဝလွန်တာကြောင့် တင်ပါးဆုံရိုးသွေးလွှတ်ကြောင်းတွေမှာ ဖိအားမြင့်တာ

အသက်အရွယ်ကလည်း အခန်းကဏ္ဍမှာပါဝင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင့်ရဲ့ စအိုနဲ့ စအိုပြွန်ထဲက သွေးလွှတ်ကြောင်းတွေကို ထောက်ပံ့ထားတဲ့ တစ်ရှူးတွေဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ယိုယွင်းလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သွေးအိတ်ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလာပါတယ်။

ဒါပေမယ့်လည်း တချို့လူတွေက ဗီဇကြောင့် သွေးအိတ်ဖြစ်ဖို့ ပိုတွေ့ရတယ်လို့ ထင်ရပါတယ်။ သင့်မိဘတွေမှာ သွေးအိတ်ရှိခဲ့ရင် သင်လည်း ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။

သွေးအိတ်အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ ပြသသင့်သလဲ

သင့်မှာ စအိုကနေ သွေးထွက်တာကို သတိပြုမိရင်၊ သွေးအိတ်ကြောင့်လို့ ထင်ရင်တောင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ သွေးအိတ်က စအိုကနေ သွေးထွက်တဲ့ အကြောင်းအရင်း အဖြစ်များဆုံးဖြစ်ပေမယ့် အခြားရောဂါတွေကလည်း တူညီတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာ တစ်ပတ်ကုသပြီးမှ သက်သာမလာတဲ့ နာကျင်မှု ကြာရှည်ခံရရင် ချိန်းဆိုပြီး ပြသသင့်ပါတယ်။ နာကျင်မှု ပြင်းထန်တာ၊ အထူးသဖြင့် တစ်ခါတည်း ဖြစ်လာရင် ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်တဲ့ သွေးခဲပိတ်ဆို့တဲ့ သွေးအိတ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သွေးအများကြီး ထွက်တာ၊ ဖျားနာတာလို ကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဒါမှမဟုတ် စအိုကနေ သွေးထွက်တာနဲ့အတူ သတိလစ်တာ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းမူးတာတွေ ခံစားရရင် ချက်ချင်း ဆေးရုံသွားသင့်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေက ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်တဲ့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

ဒါတွေကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခံစားရရင်လည်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ သူတို့က ရောဂါရှာဖွေ စစ်ဆေးပေးပြီး တူညီတဲ့ နာကျင်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြားရောဂါတွေကို ခွဲခြားပေးနိုင်ပါတယ်။

သွေးအိတ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေက ဘာတွေလဲ

သွေးအိတ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့ အချက်တွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ ဒီအန္တရာယ်အချက်တွေကို နားလည်ခြင်းအားဖြင့် ကာကွယ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ရှိပြီးသားတွေကို ပိုကောင်းအောင် စီမံခန့်ခွဲဖို့ ခြေလှမ်းတွေ လှမ်းနိုင်ပါတယ်။

အဓိကအန္တရာယ်အချက်များမှာ -

• အသက် ၅၀ ကျော်သူများ (အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တစ်ရှူးများ ယိုယွင်းလာသောကြောင့်)
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ (အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန် ၃ လပတ်)
• နာတာရှည် သွေးလွန်ကြောင်း သို့မဟုတ် လုပ်ကြံအားထုတ်ပြီး သွားကြောင်း)
• ကြာကြာထိုင်ခြင်း (အထူးသဖြင့် ချိုင့်တွင်)
• အလွန်အကျွံ လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် လွန်ကဲခြင်း
• မိသားစုတွင် တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါရှိသူ ရှိခြင်း
• ပုံမှန် ပစ္စည်းလေးများ လွှဲခြင်း
• နာတာရှည် လျှို့ဝှက်ခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် အထူး ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အချက်ဖြစ်သည်။ ကလေးမွေးဖွားလာသည်နှင့်အမျှ တင်ပါးပေါ်ရှိ သွေးပြန်ကြောများကို ဖိအားပေးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် သွေးပြန်ကြောများ ယောင်ယမ်းလာနိုင်သည်။

အလုပ်အကိုင်အချို့တွင်လည်း အန္တရာယ်များသည်။ သင်၏အလုပ်သည် ကြာကြာထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပစ္စည်းလေးများ လွှဲခြင်း လိုအပ်ပါက တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။

တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများကား အဘယ်နည်း

တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါအများစုသည် ပြင်းထန်သော ပြသနာများ မဖြစ်ပေ၊ သို့သော် ဆေးဝါး ကုသမှု လိုအပ်သော အခြေအနေအချို့ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဤပြင်းထန်မှုများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ရှားပါးသော်လည်း သိထားသင့်သည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်မှုများမှာ -

• နာတာရှည် သွေးထွက်ခြင်းကြောင့် သွေးအားနည်းခြင်း (သို့သော် ဤအခြေအနေသည် ရှားပါးသည်)
• သွေးပြန်ကြောသို့ သွေးမရောက်တော့သောအခါ တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါ ပိတ်ဆို့ခြင်း
• အပြင်တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါတွင် သွေးခဲခြင်း (thrombosis)
• ပိုးဝင်ခြင်း (အထူးသဖြင့် ဒဏ်ရာရရှိပါက)
• ပြန်မတွန်းနိုင်သော အတွင်းတင်ပါးဆုံရည်ရောဂါ ကျွတ်ထွက်ခြင်း

အတွင်းတင်ပါးဆုံရည်ရောဂါသို့ သွေးမရောက်တော့သောအခါ တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါ ပိတ်ဆို့ခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပြီး ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု ဖြစ်စေသည်။ ဤသည်မှာ ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်သော ဆေးရုံတက်ရမည့် အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်သည်။

သွေးခဲနေသော အပြင်တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါသည် အလွန်နာကျင်နိုင်သော်လည်း တစ်ပတ်မှ နှစ်ပတ်အတွင်း ကိုယ်တိုင်ပြန်ကောင်းလာနိုင်သည်။ သို့သော် ဆရာဝန်က သွေးခဲကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်သည်။

တင်ပါးဆုံရည်ရောဂါကို မည်သို့ ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းများကို ကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်၏ လုပ်ငန်းစဉ်များကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုအတွင်း တွန်းအားမပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသော လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများသည် အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းများကို ကာကွယ်ရာတွင် သို့မဟုတ် ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရာတွင် အရေးပါသော ကွာခြားချက်တစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ထိရောက်သော ကာကွယ်မှု နည်းဗျူဟာများမှာ -

• အသီးအရွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ကြိတ်ထားသော ကောက်နှံများကဲ့သို့သော ใยอาหาร ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ
• တစ်နေ့တာလုံး ရေလုံလောက်စွာ သောက်ပါ
• ကျန်းမာသော အူလမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို တိုးတက်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပါ
• အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သည်ဟု ခံစားရသောအခါ နှောင့်နှေးမထားပါနှင့်
• အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုအတွင်း တွန်းအားမပေးပါနှင့် သို့မဟုတ် အသက်မရှူပါနှင့်
• လိုအပ်သည်ထက် ပိုမိုကြာမြင့်စွာ သွားကုတင်ပေါ်တွင် မထိုင်ပါနှင့်
• ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ

သင်၏ အစားအစာထဲသို့ ใยอาหาร ဂရမ် 20-30 ကို တဖြည်းဖြည်း ထည့်သွင်းခြင်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်များကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်စေသည်။ လေထွက်ခြင်းနှင့် ဗိုက်မြောင်းခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန် ใยอาหาร တိုးမြှင့်မှုဖြင့် တဖြည်းဖြည်းစတင်ပါ။

ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည် အူလမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး သင်၏ ကြီးမားသော အူမကြီးတွင် လုပ်ငန်းစဉ်များ ကုန်လွန်သွားသော အချိန်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။ နေ့စဉ် မိနစ် 20 လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်ပင် သင်၏ အစာခြေစနစ်ကျန်းမာရေးတွင် ကွာခြားချက်တစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းများကို မည်သို့ရောဂါရှာဖွေသနည်း။

သင်၏ ဆရာဝန်သည် သင်၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို ကိုယ်တွင်းစစ်ဆေးခြင်းနှင့် ဆွေးနွေးခြင်းဖြင့် အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းများကို ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပြီး ဆင်တူသော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်စေနိုင်သော အခြားအခြေအနေများကို ခွဲခြားသိရှိရန် ကူညီပေးသည်။

သင်၏ လည်ပတ်မှုအတွင်း သင်၏ ဆရာဝန်သည် သင်၏ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အူလမ်းကြောင်း ဓလေ့ထုံးတမ်းများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်းများကို မေးမြန်းလိမ့်မည်။ သူတို့သည် နာကျင်မှု၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ ရေချိုးခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပြောင်းလဲမှုများအကြောင်း သိလိုကြလိမ့်မည်။

ကိုယ်တွင်းစစ်ဆေးခြင်းတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် စအိုဒေသကို မျက်စိဖြင့် စစ်ဆေးခြင်းနှင့် စအိုကို လက်ချောင်းဖြင့် စစ်ဆေးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ သင်၏ ဆရာဝန်သည် ချွန်ထက်သော လျှော်ပေးထားသော လက်ချောင်းကို သင်၏ စအိုထဲသို့ ထည့်သွင်းကာ ပုံမမှန်မှုများကို စစ်ဆေးလိမ့်မည်။

လိုအပ်ပါက သင်၏ ဆရာဝန်သည် စအိုတွင်းသို့ ကြည့်ရှုနိုင်သော တိုတောင်းသော ပလပ်စတစ်ပြွန်ဖြစ်သော anoscope ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မြန်ဆန်ပြီး နာကျင်မှု အနည်းငယ်သာ ဖြစ်စေသည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်၊ အထူးသဖြင့် သင်၏အသက် ၅၀ ကျော် သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ရသောရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ကြီးမားသောအူ၏အပြည့်အစုံကို စစ်ဆေးပြီး အခြားရောဂါများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် colonoscopy စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

အစာအိမ်အောင့်ရောဂါအတွက် ကုသမှုမှာ အဘယ်နည်း။

အစာအိမ်အောင့်ရောဂါအများစုသည် သင်အိမ်တွင်စတင်နိုင်သော ထိန်းသိမ်းကုသမှုဖြင့် ကောင်းမွန်စွာတုံ့ပြန်ပါသည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချပြီး အစာအိမ်အောင့်ရောဂါ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ပထမဆုံး ကုသမှုများတွင် ပါဝင်သည်မှာ-

• အစာများကို ပျော့ပျောင်းစေရန် ใยอาหาร စားသုံးမှုကို တိုးမြှင့်ခြင်း
• နေ့စဉ် တစ်ကြိမ် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့် နွေးနွေးထိုင်ခြင်း
• အစာအိမ်အောင့်ရောဂါ ခရင်မ် သို့မဟုတ် suppositories များကို သုံးစွဲခြင်း
• acetaminophen သို့မဟုတ် ibuprofen ကဲ့သို့သော ህመምသက်သာဆေးများ သောက်သုံးခြင်း
• ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ချမ်းသာသော တုံးများ တပ်ဆင်ခြင်း
• အစာအိမ်အောင့်ရောဂါ ဒေသကို သန့်ရှင်းပြီး ခြောက်သွေ့စေခြင်း

ထိန်းသိမ်းကုသမှုများ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အကြာတွင် အကျိုးမရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်ကုသမှု အနည်းငယ်သာ လိုအပ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် သေးငယ်သော ကြိုးတစ်ချောင်းက အစာအိမ်အောင့်ရောဂါသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ဖြတ်တောက်သော rubber band ligation ပါဝင်သည်။

ရုံးခန်းတွင် ပြုလုပ်သော အခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် sclerotherapy (အစာအိမ်အောင့်ရောဂါကို ကျုံ့စေရန် ဆေးရည်ထိုးခြင်း) သို့မဟုတ် infrared coagulation (အစာအိမ်အောင့်ရောဂါ တစ်ရှူးများကို ဖျက်ဆီးရန် အပူသုံးခြင်း) တို့ ပါဝင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ဆရာဝန်ရုံးခန်းတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် နာကျင်မှု အနည်းငယ်ဖြင့် ပြုလုပ်ပါသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် လိုအပ်ခြင်းရှားပါးသော်လည်း အခြားကုသမှုများကို တုံ့ပြန်မှုမရှိသော ကြီးမားပြီး နာကျင်သော အစာအိမ်အောင့်ရောဂါများအတွက် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ခေတ်မီခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းပညာများက ယခင်ကထက် ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေခဲ့သည်။

အိမ်တွင် အစာအိမ်အောင့်ရောဂါကို မည်သို့ ထိန်းသိမ်းမည်နည်း။

အိမ်တွင်ကုသခြင်းသည် အစာအိမ်အောင့်ရောဂါ လက္ခဏာအများစုကို ထိရောက်စွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး ပျောက်ကင်းရန် လျင်မြန်စေပါသည်။ သော့ချက်မှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသော ဒေသပေါ်တွင် ဖိအားကို လျှော့ချပြီး သန့်ရှင်းစေရန်ဖြစ်သည်။

Sitz baths သည် အိမ်တွင်ကုသသော နည်းလမ်းများထဲမှ အထိရောက်ဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေနွေး ၃-၄ လက်မခန့်ဖြင့် ရေချိုးခြင်း တွင် ထိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် အူသွားပြီးနောက် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့် ထိုင်ပါ။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး သက်သာစေပါသည်။

အိမ်သာသွားပြီးနောက် တိုင်း နံ့မပါ၊ အရက်မပါတဲ့ သန့်ရှင်းရေး တိုက်ချွတ် စက္ကူ သုံးပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေး ဒါမှမဟုတ် နွေးနွေး ပူပူ ရေနဲ့ ဖြေးဖြေးမမြန်မြန် ဆေးပေးပါ။ ပွတ်တိုက်တာထက် ပျော့ပျောင်းတဲ့ တဘက်နဲ့ တို့ပြီး ခြောက်သွေ့အောင် သုတ်ပေးပါ။

ရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျစေဖို့နဲ့ နာကျင်မှု သက်သာစေဖို့ ပါးလွှာတဲ့ ပိတ်စ ထုပ်ထားတဲ့ ရေခဲ တုံးတွေကို တစ်ကြိမ် ၁၀-၁၅ မိနစ် တင်ပေးပါ။ အဲဒီနောက် သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေဖို့နဲ့ ပြန်ကောင်းလာစေဖို့ နွေးတဲ့ တုံးတွေ တင်ပေးပါ။

ပွပွ လျော့လျော့ နဲ့ အသက်ရှူ ကောင်းတဲ့ ပိတ် ဘောင်းဘီအတွင်းခံ ၀တ်ပါ။ ခိုင်ခိုင်မာမာ ပြင်မျက်နှာပြင်တွေပေါ်မှာ ကြာကြာထိုင်တာ ရှောင်ပါ။ ကြာကြာ ထိုင်ရမယ်ဆိုရင် ဒိုးနပ်ပုံ ခုံတုံး သုံးပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုတဲ့အခါ ဘယ်လို ပြင်ဆင်ရမလဲ

ချိန်းဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ထားတာက သင့်ရဲ့ လည်ပတ်မှုကို အကျိုးအမြတ် အများဆုံး ရရှိစေပြီး ဆရာဝန်က သင့်ကို ကူညီဖို့ လိုအပ်တဲ့ အချက်အလက် အားလုံး ရှိစေမှာပါ။ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ မေးခွန်းတွေကို ကြိုတင် ရေးမှတ်ထားပါ။

သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဘယ်တုန်းက စတင်ခဲ့တယ်၊ ဘာကြောင့် ပိုဆိုးလာတယ် ဒါမှမဟုတ် ပိုကောင်းလာတယ်၊ နဲ့ သင် ကြိုးစားခဲ့တဲ့ ကုသမှုတွေကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ သွေးထွက်မှု၊ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် အခြား ရောဂါလက္ခဏာတွေရဲ့ ကြိမ်နှုန်းနဲ့ ပြင်းထန်မှုကို မှတ်သားပါ။

သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါး၊ အာဟာရ ဖြည့်စွက်စာတွေနဲ့ ဆေးခန်းမလို ဆေးဝါးတွေရဲ့ စာရင်းကို ပြုစုပါ။ တချို့ ဆေးဝါးတွေက သွေးထွက်မှု ဒါမှမဟုတ် ပြန်ကောင်းလာမှုကို သက်ရောက်နိုင်တဲ့အတွက် အဲဒီ အချက်အလက်က အရေးကြီးပါတယ်။

မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို ရေးမှတ်ထားပါ။ ဥပမာ- ဘယ်လို ကုသမှု ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ၊ ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက် ကြာမလဲ၊ ဘာကြောင့် သတိထားရမလဲ စတာတွေပါ။

သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးဖို့ မရှက်ပါနဲ့။ သတိရပါ- တင်ပါးဆုံရည်ရောင်ရမ်းတာက အလွန် 흔하고 ဆရာဝန်က ဒီလို အခြေအနေတူတဲ့ လူနာတွေကို အများကြီး ကုသခဲ့ပြီး ဖြစ်ပါတယ်။

တင်ပါးဆုံရည်ရောင်ရမ်းတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အဓိက သိထားရမယ့် အချက်က ဘာလဲ

တင်ပါးဆုံရည်ရောင်ရမ်းတာက လူကြီး တစ်ဝက်နီးပါးကို ထိခိုက်စေတဲ့ 흔하고 ကုသနိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ ဒါဟာ သက်သောင့်သက်သာ မရှိဘူး နဲ့ တချို့ကျတော့ နာကျင်တယ် ဆိုပေမယ့် ပြင်းထန်တာ မရှိသလောက်ပါပဲ နဲ့ ပုံမှန်အားဖြင့် ကုသမှု လွယ်ကူတယ်။

အရေးကြီးဆုံး သတိရရမယ့် အချက်ကတော့ စောစီးစွာ ကုသမှု ခံယူခြင်းနဲ့ လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်းက တင်ပါးဆုံရည်ရောင်ရမ်းတာ ပိုဆိုးလာတာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်။ လူအများစုက အိမ်မှာ ကုသတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ဆေးခန်းမလို ဆေးဝါးတွေနဲ့ အတော်လေး သက်သာရာ ရကြပါတယ်။

ရှက်တတ်တဲ့စိတ်ကြောင့် ကူညီမှုလိုအပ်ရင် ကူညီမှုတောင်းရမှာကို မလျစ်လျူရှုပါနဲ့။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေဟာ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါကို ကုသရာမှာ ကျွမ်းကျင်ပြီး သင်ပိုကောင်းအောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ထိရောက်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတွေကို ပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်လျော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ကာကွယ်ရေးနည်းဗျူဟာတွေနဲ့အတူ သင်ဟာ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး နောက်ထပ်ဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ရေရှည်ရလဒ်ကောင်းအတွက် အူလမ်းကြောင်းကောင်းနဲ့ ကျန်းမာရေးနေထိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အာရုံစိုက်ပါ။

တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါနဲ့ပတ်သက်တဲ့ မကြာခဏမေးတဲ့ မေးခွန်းများ

တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါဟာ ကိုယ်တိုင်ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါအများစုဟာ ကိုယ်တိုင်ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် သက်သာတဲ့အခြေအနေဖြစ်ပြီး သင်ဟာ သွေးလွန်တာ ဒါမှမဟုတ် တွန်းအားပေးတာလိုမျိုး အခြေခံအကြောင်းရင်းတွေကို ဖြေရှင်းပေးရင်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါတွေဟာ သင့်လျော်တဲ့ အိမ်တွင်း ကုသမှုနဲ့အတူ ရက်အနည်းငယ်ကနေ ပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သေးငယ်သွားပါလိမ့်မယ်။ သို့သော် ပိုကြီးတာ ဒါမှမဟုတ် ပိုခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါတွေဟာ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပျောက်ကင်းဖို့ ဆေးဝါး ကုသမှုလိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါဟာ ကူးစက်နိုင်ပါသလား။

မဟုတ်ပါဘူး၊ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါဟာ လုံးဝ ကူးစက်မှုမရှိပါဘူး။ ဒါဟာ သင့်ရဲ့ စအိုဒေသမှာရှိတဲ့ သွေးပြွန်တွေပေါ်မှာ ဖိအားတိုးလာလို့ ဖြစ်ပွားတာဖြစ်ပြီး လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ကို ကူးစက်နိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယား ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်တွေကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး။ သင်ဟာ တခြားသူတစ်ယောက်ဆီက တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါကို ကူးစက်ခံရမှာ မဟုတ်ဘူး ဒါမှမဟုတ် ထိတွေ့မှုကြောင့် တခြားသူတွေဆီကို ကူးစက်ပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါရှိရင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်ပါသလား။

အလင်းရောင်ကနေ ပျမ်းမျှလေ့ကျင့်ခန်းဟာ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါအတွက် အကျိုးရှိပါတယ်၊ ဒါကြောင့် ကျန်းမာတဲ့ အစာခြေခြင်းကို တိုးတက်စေပြီး သွေးလွန်တာကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ လမ်းလျှောက်တာ၊ ရေကူးတာနဲ့ နူးညံ့တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေပါ။ သို့သော် သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ တိုးတက်လာတဲ့အထိ ဗိုက်အတွင်းဖိအားကို တိုးစေနိုင်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းหนัก ဒါမှမဟုတ် အကျိုးသက်ရောက်မှုမြင့်မားတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါဟာ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်ပါသလဲ။

ကြာချိန်ဟာ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါရဲ့ ပြင်းထန်မှုနဲ့ အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပါတယ်။ သက်သာတဲ့ တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါတွေဟာ အိမ်တွင်းကုသမှုနဲ့အတူ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းနိုင်ပြီး ပိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေဟာ ပတ်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါတယ်။ Thrombosed external hemorrhoids ဟာ ၂-၃ ရက်အတွင်း ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေပြီး ၁-၂ ပတ်အတွင်း တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာပါလိမ့်မယ်။

တင်ပါးဆုံရောင်ရောဂါရှိရင် ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို ရှောင်သင့်ပါသလဲ။

အစာခြေစနစ်ကို ယားယံစေတဲ့ သို့မဟုတ် တွင်းကြပ်စေတဲ့ အစားအစာများဖြစ်တဲ့ စက်ရုံလုပ်အစားအစာများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း၊ စပ်အစားအစာများနှင့် အရက်စသည်တို့ကို ကန့်သတ်ပါ။ အစားမှာ ใยစားသောက်ကုန်များ၊ ရေအလုံအလောက်သောက်ခြင်းနှင့် လွယ်ကူစွာအစာခြေနိုင်သော အစားအစာများကို ဦးစားပေးပါ။ လူတိုင်းကွာခြားပါတယ်၊ ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အစားအစာအမျိုးမျိုးကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်တယ်ဆိုတာကို သတိပြုပါ။