फोका र कार्बन्कल

एक फोहोरा भनेको छाला मुनि ब्याक्टेरियाले संक्रमित गरेर एउटा वा धेरै कपालका फोलिकलहरूमा सुजन ल्याउँदा बन्ने पिपले भरिएको पीडादायी उभार हो। एक कार्बुनकल भनेको छाला मुनि संक्रमणको जोडिएको क्षेत्र बनाउने फोहोराहरूको समूह हो।

फोहोराहरू (फुरुनकलहरू) सामान्यतया रातो वा बैजनी, कोमल उभारको रूपमा सुरु हुन्छन्। उभारहरू छिट्टै पिपले भरिन्छन्, ठूलो र बढी पीडादायी हुँदै जान्छन् जबसम्म तिनीहरू फुटेर निकास हुँदैनन्। सबैभन्दा बढी प्रभावित हुने क्षेत्रहरू अनुहार, घाँटीको पछाडि, काखी, जांघ र नितम्ब हुन्।

तपाईं सामान्यतया घरमै एउटा फोहोराको हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ। तर यसलाई प्वाल पार्न वा निचोर्न प्रयास नगर्नुहोस् — यसले संक्रमण फैलाउन सक्छ।

फोकाहरू

फोकाहरू तपाईंको छालामा जहाँ पनि हुन सक्छन्, तर मुख्यतया अनुहार, घाँटीको पछाडि, काखी, जांघ र नितम्ब — कपाल भएको क्षेत्र जहाँ तपाईंलाई धेरै पसिना आउने वा घर्षण हुने सम्भावना हुन्छ। फोकाको संकेत र लक्षणहरूमा सामान्यतया समावेश छन्:

• एउटा पीडादायी, रातो उभार जुन सानो सुरु हुन्छ र २ इन्च (५ सेन्टिमिटर) भन्दा बढी ठूलो हुन सक्छ
• उभार वरिपरि रातो वा बैजनी, सुन्निएको छाला
• केही दिनमा उभारको आकारमा वृद्धि किनभने यो पसले भरिएको छ
• पहेँलो-सेतो टुप्पोको विकास जुन अन्ततः फुट्छ र पस बाहिर निकाल्न अनुमति दिन्छ

सामान्यतया, तपाईंले एउटा सानो फोका आफैँले हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाईंलाई एक पटकमा एक भन्दा बढी फोका भएमा वा फोका यदि:

• अनुहारमा देखापर्छ वा तपाईंको दृष्टिलाई असर गर्छ
• छिटो बिग्रन्छ वा अत्यधिक पीडादायी हुन्छ
• ज्वरो आउँछ
• आत्म-हेरचाहको बाबजुद ठूलो हुन्छ
• दुई हप्तामा निको भएको छैन
• फेरि देखा पर्छ भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

धेरैजसो फोकाहरू स्ट्याफिलोकोकस अउरेस नामक ब्याक्टेरियाका कारण हुन्छन्, जुन छाला र नाक भित्र सामान्यतया पाइने एक प्रकारको ब्याक्टेरिया हो। छाला मुनि पिप जम्मा हुँदा एउटा उभार बन्छ। कहिलेकाहीँ साना चोटपटक वा कीराको टोकाइले छालामा क्षति पुगेको ठाउँमा फोकाहरू बन्छन्, जसले ब्याक्टेरियालाई सजिलै प्रवेश गर्न दिन्छ।

सामान्य स्वस्थ व्यक्तिहरूलाई समेत फोका वा कार्बन्कल हुन सक्छ, तर तल उल्लेखित कारणहरूले तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छन्:

• संक्रमित व्यक्ति सँगको नजिकको सम्पर्क। यदि तपाईं फोका वा कार्बन्कल भएको व्यक्तिसँग बस्नुहुन्छ भने, तपाईंलाई संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• मधुमेह। यस रोगले तपाईंको शरीरलाई संक्रमण, विशेष गरी छालाको ब्याक्टेरियल संक्रमणसँग लड्न गाह्रो बनाउँछ।
• अन्य छालाका समस्याहरू। किनभने यी समस्याहरूले तपाईंको छालाको सुरक्षात्मक तहलाई क्षति पुर्‍याउँछन्, जस्तै कि acne र eczema ले तपाईंलाई फोका र कार्बन्कलको लागि बढी जोखिममा पार्दछ।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली। यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कुनै कारणले कमजोर छ भने, तपाईं फोका र कार्बन्कलको लागि बढी जोखिममा हुनुहुन्छ।

कमै अवस्थामा, फोका वा कार्बन्कलबाट भएका ब्याक्टेरिया तपाईंको रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्न सक्छन् र शरीरका अन्य भागहरूमा जान सक्छन्। फैलिँदो संक्रमण, जसलाई सामान्यतया रक्त विषाक्तता (सेप्सिस) भनिन्छ, तपाईंको शरीरको गहिरो भागमा, जस्तै तपाईंको मुटु (एन्डोकार्डाइटिस) र हड्डी (ओस्टियोमाइलाइटिस) मा संक्रमण हुन सक्छ।

सधैँ फोकाहरू रोक्न सम्भव हुँदैन, विशेष गरी यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ भने। तर निम्न उपायहरूले तपाईंलाई स्ट्याफ संक्रमणबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छन्:

• मिलो साबुनले नियमित रूपमा हात धुनुहोस्। वा बारम्बार अल्कोहल-आधारित हात रब प्रयोग गर्नुहोस्। सावधानीपूर्वक हात धुने किटाणुहरू विरुद्ध तपाईंको उत्तम रक्षा हो।
• घाउहरू ढाक्नुहोस्। काटिएका र घर्षण भएका ठाउँहरू सफा राख्नुहोस् र निको नहुन्जेल बाँझो, सुख्खा पट्टीले छोप्नुहोस्।
• व्यक्तिगत सामान साझा नगर्नुहोस्। तौलिया, सिट, रेजर, लुगा, खेलकुद उपकरण र अन्य व्यक्तिगत सामानहरू साझा नगर्नुहोस्। स्ट्याफ संक्रमण वस्तुहरू मार्फत, साथै व्यक्तिबाट व्यक्तिमा सर्छ। यदि तपाईंलाई कुनै कट वा घाउ छ भने, तपाईंको तौलिया र लुगा धुने डिटर्जेन्ट र तातो पानीमा थपिएको ब्लीच प्रयोग गरेर धुनुहोस्, र तिनीहरूलाई तातो ड्रायरमा सुकाउनुहोस्।

तपाईंको डाक्टरले यसलाई हेरेर मात्रै फोका वा कार्बन्कलको निदान गर्न सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, कीटाणुको नमूना परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाइन्छ। यदि तपाईंलाई बारम्बार संक्रमण भइरहेको छ वा सामान्य उपचारले काम गरिरहेको छैन भने यो उपयोगी हुन सक्छ।

फोका निम्त्याउने धेरै प्रकारका ब्याक्टेरियाहरू केही प्रकारका एन्टिबायोटिकहरूको प्रतिरोधी भइसकेका छन्। त्यसैले प्रयोगशाला परीक्षणले तपाईंको अवस्थामा कुन प्रकारको एन्टिबायोटिक उत्तम हुन्छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

सामान्यतया, सानो फोकाको उपचार घरमै नै गर्न सकिन्छ, जसमा दुखाइ कम गर्न र प्राकृतिक निकासलाई बढावा दिन न्यानो कपडा लगाउने समावेश हुन्छन्।

ठूला फोका र कार्बन्कलको लागि, उपचारमा समावेश हुन सक्छन्:

• छेदन र निकास। तपाईंको डाक्टरले ठूलो फोका वा कार्बन्कलमा चीरपट्टी गरेर निकास गर्न सक्छन्। गहिरो संक्रमण जुन पूर्ण रूपमा निकास गर्न सकिँदैन, त्यसलाई अतिरिक्त पिप सोस्न र हटाउन बाँझो गोजाको साथ भरिन सक्छ।
• एन्टिबायोटिक्स। कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले गम्भीर वा बारम्बार हुने संक्रमण निको पार्न एन्टिबायोटिक्स लेखिदिन सक्छन्।

सानो फोकाको लागि, यी उपायहरूले संक्रमण छिटो निको हुन र फैलिनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छन्:

• तातो सेक। प्रभावित क्षेत्रमा दिनमा धेरै पटक, प्रत्येक पटक लगभग १० मिनेटको लागि तातो कपडा वा सेक लगाउनुहोस्। यसले फोका फुट्न र छिटो निको हुन मद्दत गर्छ।
• कहिले पनि आफैले फोका निचोर्नु हुँदैन वा छेड्नु हुँदैन। यसले संक्रमण फैलाउन सक्छ।
• दूषित हुनबाट जोगाउनुहोस्। फोकाको उपचार गरेपछि आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस्। साथै, संक्रमित क्षेत्र छोएका लुगा, तौलिया वा सेक धुनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईलाई बारम्बार संक्रमण भइरहेको छ भने।