हड्डीका कडा
सिंहावलोकन
हाडका फ्युरहरू हाडका किनारामा बन्ने हड्डीको वृद्धि हुन्। तिनीहरूलाई अस्टियोफाइट पनि भनिन्छ। हाडका फ्युरहरू प्रायः जहाँ हाडहरू एकअर्कालाई भेट्छन् - जोर्नीहरूमा बन्छन्। तिनीहरू मेरुदण्डका हाडहरूमा पनि बन्न सक्छन्।
हाडका फ्युरहरूको मुख्य कारण सबैभन्दा सामान्य प्रकारको अर्थराइटिससँग जोडिएको जोर्नीको क्षति हो। यसलाई ओस्टियोआर्थराइटिस भनिन्छ। हाडका फ्युरहरूले प्रायः कुनै लक्षणहरू देखाउँदैनन्। तपाईंले तिनीहरूलाई याद नगर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले वर्षौंसम्म तिनीहरूलाई फेला पार्न सक्दैन। हाडका फ्युरहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यदि उपचार आवश्यक छ भने, यो फ्युरहरू कहाँ अवस्थित छन् र तिनीहरूले तपाईंको स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छन् भन्नेमा निर्भर गर्दछ।
लक्षणहरू
चित्रको बायाँपट्टि देखाइएको कूल्हाको जोर्नी स्वस्थ छ। तर चित्रको दायाँपट्टि देखाइएको कूल्हाको जोर्नीमा ओस्टियोआर्थराइटिसका कारण उपास्थिको खप्टिने र हड्डीका नयाँ टुसा बन्ने देखिन्छ।
मेरुदण्डको ओस्टियोआर्थराइटिसमा, डिस्क साँघुरिन्छन् र हड्डीका नयाँ टुसा बन्छन्।
प्रायः, हड्डीका नयाँ टुसाका कारण लक्षणहरू देखिँदैनन्। अर्को अवस्थाको लागि एक्स-रे गर्दा मात्र तपाईंलाई थाहा हुन सक्छ कि तपाईंलाई हड्डीका नयाँ टुसा छन्। तर कहिलेकाहीँ, हड्डीका नयाँ टुसाका कारण जोर्नीहरूमा दुखाइ र गतिशीलताको हानि हुन सक्छ।
लक्षणहरू हड्डीका नयाँ टुसा कहाँ छन् भन्नेमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणहरू समावेश छन्:
- घुँडा। घुँडामा हड्डीका नयाँ टुसाका कारण खुट्टा फैलाउन र बाङ्गिन दुख्न सक्छ।
- मेरुदण्ड। मेरुदण्ड बनाउने साना हड्डीहरूमा, हड्डीका नयाँ टुसाका कारण मेरुदण्ड समावेश गर्ने ठाउँ साँघुरिन सक्छ। यी हड्डीका नयाँ टुसाका कारण मेरुदण्ड वा यसको स्नायु जराहरू च्यापिन सक्छन्। यसले हात वा खुट्टामा कमजोरी वा झमझमाहट हुन सक्छ।
- कूल्हा। हड्डीका नयाँ टुसाका कारण कूल्हा चलाउन दुख्न सक्छ। कहिलेकाहीँ, यस्तो लाग्न सक्छ कि दुखाइ घुँडा वा जाँघमा छ। तिनीहरूको स्थानमा निर्भर गर्दै, हड्डीका नयाँ टुसाका कारण कूल्हाको जोर्नीमा गतिशीलताको दायरा घट्न सक्छ।
डाक्टरलाई कहिले देखाउने
यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने स्वास्थ्य जाँच गराउनुहोस्:
- एक वा एक भन्दा बढी जोर्नीहरूमा दुखाइ वा सुन्निनु ।
- जोर्नी चलाउन समस्या ।
- हात वा खुट्टामा कमजोरी वा संवेदनाको हानि ।
कारणहरू
अस्थिसन्धिमा हुने क्षति हाडको नयाँ बृद्धि (बोन स्पर्स) को सबैभन्दा सामान्य कारण हो। ओस्टियोआर्थराइटिसले हाडको टुप्पोलाई कुसन्थो बनाउने संयोजी ऊतक अर्थात् कार्टिलेजलाई भत्काउँछ। यस्तो हुँदा शरीरले क्षतिग्रस्त क्षेत्रको नजिक हाडको नयाँ बृद्धि बनाएर क्षतिको मर्मत गर्ने प्रयास गर्दछ।
जोखिम कारकहरू
अर्थराइटिस भएका मानिसहरूमा हड्डीको नङ लाग्ने जोखिम बढी हुन्छ।
निदान
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले तपाईंलाई शारीरिक परीक्षा दिन्छन्। तपाईंको डाक्टर वा तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीका अन्य सदस्यले तपाईंको दुखाइ पत्ता लगाउन तपाईंको जोर्नीको वरिपरि छाम्न सक्छन्। तपाईंको जोर्नी र हड्डीहरू हेर्न एक्स-रे वा अन्य इमेजिङ परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ।
उपचार
औषधिहरू यदि तपाईंलाई हड्डीको चुच्चुराले दुखाइ भइरहेको छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले बिना नुस्खा बिक्री हुने दुखाइ कम गर्ने औषधिहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यी समावेश छन्:एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल, अन्य)। इबुप्रोफेन (एडभिल, मोट्रिन आईबी, अन्य)। नेप्रोक्सन सोडियम (एलेभ, अन्य)। थेरापीहरू शारीरिक थेरापीले जोर्नी वरपरका मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। यसले तपाईंलाई बढी लचिलो हुन पनि मद्दत गर्न सक्छ। यसले दुखाइ कम गर्छ र तपाईंलाई राम्रोसँग हिँडडुल गर्न मद्दत गर्छ। शल्यक्रिया वा अन्य प्रक्रियाहरू ओस्टियोआर्थराइटिसका कारण पीडादायी हड्डीको चुच्चुरो भएका केही मानिसहरूलाई अन्य उपचारहरूले काम नगरेमा शल्यक्रियाबाट फाइदा हुन सक्छ। शल्यक्रियामा हड्डीको चुच्चुरो हटाउने वा प्रभावित जोर्नीलाई प्रतिस्थापन गर्ने समावेश हुन सक्छ। यो हड्डीको चुच्चुरो कहाँ छ, कति पीडादायी छन् र कति गतिलाई सीमित गर्दछ भन्नेमा निर्भर गर्दछ।
तपाईंको भेटको लागि तयारी गर्दै
'सबैभन्दा पहिला तपाईं आफ्नो प्राथमिक स्वास्थ्यकर्मीलाई भेट्नुहुनेछ। तपाईंलाई संयुक्त अवस्थाहरू पत्ता लगाउने र उपचार गर्ने डाक्टर, जसलाई रुमेटोलोजिस्ट भनिन्छ, लाई पठाइएको हुन सक्छ। तपाईंको अपोइन्टमेन्टको लागि तयार हुन मद्दत गर्न यहाँ केही जानकारीहरू छन्। तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ आफ्ना लक्षणहरू र तपाईंलाई कति समयदेखि भइरहेको छ भन्ने कुराको सूची बनाउनुहोस्। प्रमुख मेडिकल जानकारी लेख्नुहोस्। तपाईंसँग भएका अन्य कुनै पनि अवस्थाहरू, तपाईंले लिइरहेका सबै औषधिहरू र पूरकहरू, र हड्डी वा जोर्नीको रोगको कुनै पनि पारिवारिक इतिहास समावेश गर्नुहोस्। जोर्नीलाई असर गर्ने पछिल्ला चोटहरूलाई ध्यानमा राख्नुहोस्। आफ्नो स्वास्थ्यकर्मीलाई सोध्नका लागि प्रश्नहरू लेख्नुहोस्। यहाँ तपाईंको स्वास्थ्यकर्मीलाई सोध्नका लागि केही प्रश्नहरू छन्। अरूहरू सोध्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्। मेरा लक्षणहरूको सबैभन्दा सम्भावित कारण के हो? के अन्य सम्भावित कारणहरू छन्? मलाई कुन परीक्षणहरू चाहिन्छ? यदि कुनै छ भने, तपाईंले कस्तो उपचार सिफारिस गर्नुहुन्छ? मसँग अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन्। म तिनीहरूलाई कसरी सँगै व्यवस्थापन गर्न सक्छु? के शल्यक्रिया मेरो लागि एउटा विकल्प हो? किन वा किन होइन? लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न म कस्ता आत्म-हेरचाह उपायहरू गर्न सक्छु? आफ्नो डाक्टरबाट के आशा गर्ने तपाईंको स्वास्थ्यकर्मीले तपाईंलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्: तपाईंको पीडा कति खराब छ? के तपाईं प्रभावित जोर्नी वा जोर्नीहरू सार्नमा समस्या भइरहेको छ? के तपाईंका लक्षणहरू दैनिक कार्यहरू पूरा गर्ने तपाईंको क्षमतालाई असर गरिरहेका छन्? यदि तपाईंले अहिलेसम्म घरमै उपचारहरू प्रयास गर्नुभएको छ भने, केही भएको छ भने, केले मद्दत गरेको छ? तपाईंको सामान्य व्यायाम दिनचर्या के हो? मेयो क्लिनिक स्टाफ द्वारा'
अस्वीकरण: अगस्ट एक स्वास्थ्य सूचना प्लेटफर्म हो र यसको प्रतिक्रियाहरू चिकित्सा सल्लाह होइनन्। कुनै पनि परिवर्तन गर्नु अघि सधैं आफ्नो नजिकको इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।