मस्तिष्क एन्यूरिज्म के हो? लक्षणहरू, कारणहरू, र उपचार

मस्तिष्क एन्यूरिज्म भनेको तपाईंको मस्तिष्क भित्रको रक्तनलीको भित्तामा कमजोर क्षेत्र हो जुन सानो बलुन जस्तै बाहिर निस्कन्छ। अधिकांश मस्तिष्क एन्यूरिज्महरू साना हुन्छन् र कुनै लक्षणहरू निम्त्याउँदैनन्, एक व्यक्ति को जीवनभर पत्ता नलाग्ने रहन्छन्। यद्यपि, जब तिनीहरू ठूला हुन्छन् वा फुट्छन्, तिनीहरू गम्भीर चिकित्सा आपतकालीन अवस्था बन्न सक्छन् जसलाई तत्काल ध्यान चाहिन्छ।

यसलाई बगैंचाको पाइपमा कमजोर ठाउँ जस्तै सोच्नुहोस् जसले पानीको दबाब बढ्दा बुलबुला बनाउँछ। तपाईंको मस्तिष्कमा हजारौं रक्तनलीहरू हुन्छन्, र कहिलेकाहीँ एउटा यो कमजोरी विकास गर्दछ। राम्रो कुरा के हो भने धेरै मानिसहरू सामान्य, स्वस्थ जीवन बिताउँछन् जसमा साना, स्थिर एन्यूरिज्महरू हुन्छन् जसले कहिल्यै समस्या निम्त्याउँदैनन्।

मस्तिष्क एन्यूरिज्मका लक्षणहरू के हुन्?

धेरै साना, नफुटेका मस्तिष्क एन्यूरिज्महरूले कुनै लक्षणहरू निम्त्याउँदैनन्। तपाईंसँग अहिले एउटा हुन सक्छ र तपाईंलाई थाहा नहुन पनि सक्छ, जुन वास्तवमा धेरै सामान्य छ। डाक्टरहरूले अन्य कारणहरूको लागि गरिएको नियमित मस्तिष्क स्क्यानको क्रममा यी पत्ता लगाउँछन्।

यद्यपि, ठूला नफुटेका एन्यूरिज्महरूले कहिलेकाहीँ नजिकैको मस्तिष्कको तन्तु वा स्नायुहरूमा दबाब दिन सक्छन्। यस्तो हुँदा, तपाईंले केही चेतावनी चिन्हहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ जुन बेवास्ता गर्नु हुँदैन:

• आकस्मिक, गम्भीर टाउको दुखाइ जुन तपाईंले पहिले कहिल्यै अनुभव गर्नुभएको कुनै पनि टाउको दुखाइ भन्दा फरक महसुस हुन्छ
• दृष्टि समस्याहरू, जस्तै दोहोरो दृष्टि वा दृष्टि गुमाउने
• तपाईंको आँखा माथि वा पछाडि पीडा
• तपाईंको अनुहारको एक छेउमा झमझमाट वा कमजोरी
• बोल्न वा बोली बुझ्न गाह्रो
• घाँटीको कठोरता
• प्रकाश प्रति संवेदनशीलता

यदि एन्यूरिज्म फुट्छ भने, यसले सबाराचनोइड हेमोरेज भनिने चिकित्सा आपतकालीन अवस्था सिर्जना गर्दछ। सबैभन्दा विशिष्ट लक्षण डाक्टरहरूले

केही मानिसहरूमा फुट्नु केही दिन वा हप्ता अघि नै "सेन्टिनेल हेडेक" भनिने समस्या पनि हुन्छ। यो एक्कासी हुने, गम्भीर टाउको दुखाइ हो जुन एन्युरिज्मबाट सानो चुहावट हुन सक्छ, जुन एउटा चेतावनीको संकेत हो जसलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन।

मस्तिष्क एन्युरिज्मका प्रकारहरू के के हुन्?

मस्तिष्क एन्युरिज्महरू विभिन्न आकार र प्रकारका हुन्छन्, र यी भिन्नताहरू बुझ्नाले डाक्टरहरूलाई उपचारको उत्तम तरिका पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ। सबैभन्दा सामान्य प्रकारलाई स्याकुलर वा "बेरी" एन्युरिज्म भनिन्छ, जुन डाँठबाट झुन्डिएको सानो बेरी जस्तो देखिन्छ।

सक्याकुलर एन्युरिज्महरू सबै मस्तिष्क एन्युरिज्महरूको लगभग ९०% बनाउँछन्। तिनीहरू सामान्यतया त्यो बिन्दुमा विकसित हुन्छन् जहाँ रक्तनलीहरू एकअर्काबाट शाखा हुन्छन्, प्रायः त्यस्ता क्षेत्रहरूमा जहाँ रक्त प्रवाहले भाँडोको पर्खालमा बढी दबाब सिर्जना गर्दछ। यदि तिनीहरू पर्याप्त ठूला भएमा यी फुट्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

फ्युसिफर्म एन्युरिज्महरू कम सामान्य हुन्छन् तर उपचार गर्न थप चुनौतीपूर्ण हुन सक्छन्। बलुन जस्तै बाहिर निस्कनुको सट्टा, यीले रक्तनलीको सम्पूर्ण परिधि विस्तार गर्दछ, जसले गर्दा भाँडो ससेज जस्तो देखिन्छ। तिनीहरू प्रायः शरीरभरि रक्तनलीको पर्खाललाई असर गर्ने अवस्थाहरूसँग सम्बन्धित हुन्छन्।

डाक्टरहरूले एन्युरिज्मलाई यसको आकार अनुसार पनि वर्गीकरण गर्छन्। साना एन्युरिज्महरू ७ मिलिमिटर भन्दा कम हुन्छन्, मध्यमहरू ७-१२ मिलिमिटर, ठूलाहरू १३-२४ मिलिमिटर र विशाल एन्युरिज्महरू २५ मिलिमिटर भन्दा ठूला हुन्छन्। सामान्यतया, ठूला एन्युरिज्महरूमा फुट्ने जोखिम बढी हुन्छ, यद्यपि सानाहरू पनि कहिलेकाहीँ समस्याग्रस्त हुन सक्छन्।

मस्तिष्क एन्युरिज्मको कारण के हो?

समयसँगै रक्तनलीको पर्खाल कमजोर हुँदा मस्तिष्क एन्युरिज्म विकसित हुन्छ। यो कमजोरी धेरै कारणले हुन सक्छ, र प्रायः यो एउटा कारण भन्दा पनि कारकहरूको संयोजन हो।

सबैभन्दा सामान्य कारण भनेको प्राकृतिक रूपमा हुने बृद्ध प्रक्रिया र वर्षौंसम्म रक्तनलीहरूमा रक्तचापको प्रभावको संयोजन हो। हरेक पटक तपाईंको मुटुले धड्कन दिँदा, यसले तपाईंको रक्तनलीहरूमा दबाबको तरंग पठाउँछ। दशकौंसम्म, यो निरन्तर दबाबले केही ठाउँहरूलाई, विशेष गरी जहाँ नलीहरू शाखा हुन्छन् वा घुम्छन्, क्रमशः कमजोर बनाउन सक्छ।

यस कमजोर प्रक्रियामा धेरै कारकहरूले योगदान गर्न सक्छन्:

• उच्च रक्तचाप, जसले रक्तनलीको भित्तामा अतिरिक्त तनाव दिन्छ
• धुम्रपान, जसले तपाईंको शरीरभरि रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ
• अत्यधिक मदिरा सेवन, जसले रक्तचाप बढाउन र रक्तनलीको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ
• ड्रगको प्रयोग, विशेष गरी कोकेन र एम्फेटामाइन, जसले रक्तचापमा अचानक वृद्धि गर्न सक्छ
• दुर्घटना वा चोटबाट टाउकोमा लाग्ने चोट
• केही संक्रमणहरू जसले रक्तनलीहरूलाई सुन्निन सक्छ

केही मानिसहरू एन्युरिज्म विकास गर्न बढी सम्भावना भएका अवस्थाहरू लिएर जन्मन्छन्। यी आनुवंशिक कारकहरूमा संयोजी ऊतक विकारहरू जस्तै इह्लर्स-ड्यान्लोस सिन्ड्रोम, पोलिसिस्टिक किड्नी रोग र आर्टेरियोभेनस मलफर्मेसनहरू समावेश छन्। यदि तपाईंलाई मस्तिष्क एन्युरिज्मको पारिवारिक इतिहास छ भने, तपाईंको जोखिम औसत भन्दा केही बढी हुन सक्छ।

दुर्लभ अवस्थामा, एन्युरिज्महरू असामान्य कारणहरूबाट विकास हुन सक्छन् जस्तै केही प्रकारका मस्तिष्क ट्युमरहरू, गम्भीर संक्रमणहरू, वा अन्य चिकित्सा प्रक्रियाहरूबाट जटिलताको रूपमा। तथापि, यी अवस्थाहरू बृद्ध र जीवनशैली कारकहरूसँग सम्बन्धित अधिक सामान्य कारणहरूको तुलनामा असामान्य छन्।

मस्तिष्क एन्युरिज्मको लागि कहिले डाक्टरलाई देखाउने?

यदि तपाईंलाई अचानक, गम्भीर टाउको दुखाइ हुन्छ जुन तपाईंले कहिल्यै अनुभव गरेको कुनै पनि टाउको दुखाइ भन्दा फरक महसुस हुन्छ भने तपाईंले तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा उपचार खोज्नुपर्छ। यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ यदि टाउको दुखाइमा वाकवाकी, बान्ता, कडा घाँटी, वा तपाईंको दृष्टि वा चेतनामा परिवर्तनहरू हुन्छन् भने।

यदि तपाईंलाई जीवनकै सबैभन्दा खराब टाउको दुखाइ भएको जस्तो लाग्छ भने, पर्खनु हुँदैन वा ‘सहन गर्ने’ कोसिस गर्नु हुँदैन। यदि यो रक्तनली फुटेको नभए पनि, अचानक हुने गम्भीर टाउको दुखाइले अन्य गम्भीर अवस्थाहरूलाई संकेत गर्न सक्छ जसलाई तत्काल ध्यान दिनुपर्छ।

यदि तपाईंलाई बारम्बार टाउको दुखाइ भइरहेको छ जुन तपाईंको सामान्य ढाँचा भन्दा फरक छ भने, विशेष गरी यदि यो दृष्टि परिवर्तन, अनुहारको झमझमाट वा बोल्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरूसँगै छ भने पनि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। यी लक्षणहरूका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्, तर यसलाई जाँच गराउनु राम्रो हुन्छ।

यदि तपाईंको परिवारमा मस्तिष्क एन्युरिज्म वा केही आनुवंशिक अवस्थाहरूको इतिहास छ भने, स्क्रिनिङ तपाईंको लागि उपयुक्त हुन सक्छ कि भनेर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। कतिपय मानिसहरूलाई बलियो पारिवारिक इतिहास भएकाहरूलाई लक्षणहरू देखा पर्नु अघि एन्युरिज्महरूको जाँच गर्न आवधिक इमेजिङबाट फाइदा हुन सक्छ।

मस्तिष्क एन्युरिज्मका जोखिम कारकहरू के के हुन्?

केही कारकहरूले तपाईंमा मस्तिष्क एन्युरिज्म हुने सम्भावना बढाउन सक्छन्, यद्यपि जोखिम कारकहरू भएका कारण तपाईंलाई निश्चित रूपमा एन्युरिज्म हुन्छ भन्ने होइन। यी कारकहरू बुझ्नाले तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य र जीवनशैलीको बारेमा सूचित निर्णयहरू लिन मद्दत गर्न सक्छ।

उमेरले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, उमेर बढ्दै जाँदा एन्युरिज्महरू बढी सामान्य हुन्छन्। अधिकांश एन्युरिज्महरू ४० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा विकास हुन्छन्, र उमेर बढ्दै जाँदा जोखिम बढ्दै जान्छ। महिलाहरूमा पुरुषहरूको तुलनामा एन्युरिज्म हुने सम्भावना केही बढी हुन्छ, विशेष गरी रजोनिवृत्तिपछि।

तपाईंको परिवारको इतिहास पनि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंको आमाबाबु, दाजुभाइ वा छोराछोरीलाई मस्तिष्क एन्युरिज्म भएको छ भने, तपाईंको जोखिम औसत भन्दा बढी हुन्छ। यसले आनुवंशिकताले भूमिका खेल्छ भन्ने सुझाव दिन्छ, यद्यपि अनुसन्धानकर्ताहरू अझै पनि यसलाई कसरी बुझ्ने भन्ने कुरामा काम गरिरहेका छन्।

तपाईंले नियन्त्रण गर्न सक्ने जीवनशैलीका कारकहरू समावेश छन्:

• धूम्रपान, जसले तपाईंको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा बढाउँछ र एन्युरिज्म फुट्ने सम्भावना बढाउँछ
• अत्यधिक मदिरा सेवन, जसले रक्तचाप बढाउन र रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ
• ड्रगको प्रयोग, विशेष गरी कोकेन र एम्फेटामाइन, जसले रक्तचापमा खतरनाक वृद्धि गर्न सक्छ
• अनियन्त्रित उच्च रक्तचाप, जसले रक्तनलीको पर्खालमा निरन्तर दबाब दिन्छ

केही चिकित्सीय अवस्थाहरूले पनि तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छन्। यीमा पोलिसिस्टिक किड्नी रोग, संयोजी ऊतक विकारहरू जस्तै इह्लर्स-ड्यान्लोस सिन्ड्रोम, आर्टेरियोभेनस मलफर्मेसनहरू, र केही वंशानुगत अवस्थाहरू जसले रक्तनलीको संरचनालाई असर गर्छन् समावेश छन्।

दुर्लभ अवस्थामा, गम्भीर टाउको चोट, केही संक्रमण, वा केही चिकित्सीय प्रक्रियाहरूले पनि एन्युरिज्मको गठनमा योगदान पुर्‍याउन सक्छन्। यद्यपि, यी अवस्थाहरू उमेर, आनुवंशिकता र जीवनशैलीसँग सम्बन्धित अधिक सामान्य जोखिम कारकहरू भन्दा धेरै कम सामान्य छन्।

मस्तिष्क एन्युरिज्मका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

मस्तिष्क एन्युरिज्मको सबैभन्दा गम्भीर जटिलता भनेको फुट्नु हो, जसले तपाईंको मस्तिष्कको वरपरको ठाउँमा रक्तस्राव गराउँछ जसलाई सबाराचनोइड हेमोरेज भनिन्छ। यो एक चिकित्सा आपतकाल हो जुन जीवनको लागि खतरनाक हुन सक्छ र तुरुन्तै उपचारको आवश्यकता पर्दछ।

जब एन्युरिज्म फुट्छ, धेरै खतरनाक जटिलताहरू हुन सक्छन्। रक्तस्रावले तपाईंको खप्पर भित्रको दबाब बढाउन सक्छ, सम्भावित रूपमा मस्तिष्कको ऊतकलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यस बढेको दबाबले स्ट्रोक जस्तै लक्षणहरू, झट्काहरू, वा चेतनाको हानि निम्त्याउन सक्छ।

फुटेको एन्युरिज्मबाट हुने सामान्य जटिलताहरू समावेश छन्:

• पुनः रक्तस्राव, जहाँ एन्युरिज्म केही दिन वा हप्ता भित्र फेरि फुट्छ
• भेसस्प्याज्म, जहाँ मस्तिष्कमा रक्तनलीहरू साँघुरिन्छन् र रक्त प्रवाह कम गर्दछन्
• हाइड्रोसेफेलस, जहाँ मस्तिष्कको खाली ठाउँमा तरल पदार्थ जम्मा हुन्छ
• झट्का, जुन तुरुन्तै हुन सक्छ वा पछि विकास हुन सक्छ
• स्ट्रोक, यदि मस्तिष्कका भागहरूमा रक्त प्रवाह गम्भीर रूपमा कम हुन्छ भने
• स्थायी न्युरोलोजिकल क्षति, बोल्ने, हिँडडुल गर्ने वा संज्ञानात्मक कार्यलाई असर गर्ने

फुटेका नभएका एन्युरिज्महरूले पनि कहिलेकाहीँ जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छन्, विशेष गरी यदि तिनीहरू ठूला छन् भने। तिनीहरूले नजिकैको मस्तिष्कको तन्तु वा स्नायुहरूमा दबाब दिन सक्छन्, जसले टाउको दुख्ने, दृष्टि समस्या वा अन्य न्युरोलोजिकल लक्षणहरू निम्त्याउँछन्। ठूला एन्युरिज्महरूले कहिलेकाहीँ रक्त जम्मा पनि बनाउन सक्छन् जुन मस्तिष्कका अन्य भागहरूमा जान सक्छ।

राम्रो कुरा के हो भने, छिटो चिकित्सा उपचारको साथ, एन्युरिज्म जटिलताहरू भोग्ने धेरै मानिसहरू राम्रोसँग निको हुन सक्छन्। कुञ्जी भनेको लक्षणहरू चाँडो पहिचान गर्नु र आवश्यक पर्दा तुरुन्तै चिकित्सा उपचार प्राप्त गर्नु हो।

मस्तिष्क एन्युरिज्म कसरी निदान गरिन्छ?

मस्तिष्क एन्युरिज्मको निदान गर्दा सामान्यतया विशेष इमेजिङ परीक्षणहरू समावेश हुन्छन् जसले तपाईंको मस्तिष्कमा रक्तनलीहरू देखाउन सक्छ। अधिकांश एन्युरिज्महरू लक्षणहरूको लागि आपतकालीन मूल्याङ्कनको क्रममा वा अन्य कारणहरूको लागि गरिएको स्क्यानको क्रममा अनपेक्षित रूपमा पत्ता लाग्छन्।

यदि तपाईं अचानक गम्भीर टाउको दुखाइ भएर आपतकालीन कक्षमा आउनुहुन्छ भने, डाक्टरहरूले सम्भवतः तपाईंको टाउकोको सीटी स्क्यानबाट सुरु गर्नेछन्। यसले फुटेको एन्युरिज्मबाट तपाईंको मस्तिष्कमा रक्तस्राव भएको छ कि छैन भनेर छिटो देखाउन सक्छ। यदि सीटी स्क्यानले रक्तस्राव देखाउँछ भने, तिनीहरू सामान्यतया थप विस्तृत इमेजिङको साथ पछ्याउनेछन्।

तपाईंको रक्तनलीहरूको थप विस्तृत रूप हेर्नको लागि, डाक्टरहरूले धेरै प्रकारका परीक्षणहरू प्रयोग गर्न सक्छन्:

• सीटी एन्जियोग्राफी (सीटीए), जसमा सीटी स्क्यानमा रक्त नलीहरूलाई हाइलाइट गर्न कन्ट्रास्ट डाइ प्रयोग गरिन्छ
• म्याग्नेटिक रेजोनेन्स एन्जियोग्राफी (एमआरए), जसमा रक्त नलीहरूको विस्तृत तस्बिरहरू बनाउन चुम्बकीय क्षेत्रहरू प्रयोग गरिन्छ
• सेरेब्रल एन्जियोग्राफी, जसमा तपाईंको रक्त नलीहरू मार्फत एउटा सानो नली थ्रेड गर्ने र सीधा कन्ट्रास्ट डाइ इन्जेक्सन गर्ने समावेश हुन्छ
• लम्बर पन्चर (स्पाइनल ट्याप), जुन रक्तस्रावको शङ्का छ तर इमेजिङमा स्पष्ट रूपमा देखिएको छैन भने गरिन सक्छ

एनेउरिज़्मको निदानको लागि सेरेब्रल एन्जियोग्राफीलाई सुनौलो मापदण्ड मानिन्छ किनभने यसले सबैभन्दा विस्तृत तस्बिरहरू प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यो अन्य परीक्षणहरू भन्दा बढी आक्रामक छ, त्यसैले डाक्टरहरूले सामान्यतया उपचार योजनाको लागि सबैभन्दा सटीक जानकारी चाहिने अवस्थाहरूको लागि यसलाई आरक्षित गर्दछन्।

यदि तपाईंलाई एनेउरिज़्मको जोखिम कारकहरू छन् तर कुनै लक्षणहरू छैनन् भने, तपाईंको डाक्टरले एमआरए वा सीटीएको साथ स्क्रिनिङ गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्। यो सामान्यतया केवल तपाईंलाई बलियो पारिवारिक इतिहास वा केही जेनेटिक अवस्थाहरू छन् जसले तपाईंको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा बढाउँछ भने मात्र गरिन्छ।

मस्तिष्क एन्यूरिज्मको उपचार के हो?

मस्तिष्क एन्यूरिज्मको उपचार यो फुटेको छ कि छैन, यसको आकार र स्थान, र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ। सबै एन्यूरिज्महरूलाई तत्काल उपचारको आवश्यकता पर्दैन, र तपाईंको मेडिकल टोलीले विभिन्न दृष्टिकोणहरूको जोखिम र फाइदाहरूलाई सावधानीपूर्वक तौल गर्नेछ।

सानो, अनरुप्टेड एन्यूरिज्महरूको लागि जुन लक्षणहरू निम्त्याइरहेका छैनन्, डाक्टरहरूले प्रायः तत्काल उपचारको सट्टा सावधानीपूर्वक निगरानी गर्न सिफारिस गर्छन्। यसमा एन्यूरिज्म बढिरहेको छ वा आकार परिवर्तन भइरहेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न नियमित इमेजिङ स्क्यानहरू समावेश छन्। धेरै मानिसहरू सानो, स्थिर एन्यूरिज्महरूसँग सामान्य जीवन बिताउँछन् जसलाई कहिल्यै उपचारको आवश्यकता पर्दैन।

जब उपचार आवश्यक हुन्छ, दुई मुख्य शल्यक्रिया दृष्टिकोणहरू छन्:

• एन्डोभ्यास्कुलर कोइलिङ, जहाँ डाक्टरहरूले तपाईंको रक्तनलीहरू मार्फत पातलो नली घुसाउँछन् र रक्त प्रवाहलाई रोक्न एन्युरिज्म भित्र साना कुण्डलीहरू राख्छन्
• शल्यक्रियात्मक क्लिपिङ, जहाँ सर्जनहरूले एन्युरिज्मको घाँटीमा सानो धातुको क्लिप राखेर यसलाई बन्द गर्छन्
• प्रवाह डाइभर्टरहरू, जुन नयाँ उपकरणहरू हुन् जसले एन्युरिज्मबाट रक्त प्रवाहलाई पुनर्निर्देशित गर्दछन्
• पाइपलाइन एम्बोलाइजेसन, निश्चित प्रकारका एन्युरिज्महरूको लागि एक विशेषज्ञता प्रविधि

फुटेको एन्युरिज्मको लागि, पुन: रक्तस्राव रोक्न उपचार सामान्यतया जरुरी हुन्छ। विशिष्ट दृष्टिकोण एन्युरिज्मको विशेषताहरू र तपाईंको अवस्थामा निर्भर गर्दछ। डाक्टरहरूले बढेको मस्तिष्कको दबाब वा भ्यासोस्पाज्म जस्ता जटिलताहरू पनि व्यवस्थापन गर्नेछन्।

तपाईंको न्यूरोसर्जनले तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि कुन विकल्प उत्तम हुन सक्छ भन्ने छलफल गर्नेछ। उनीहरूले विचार गर्ने कारकहरूमा एन्युरिज्मको आकार, आकार र स्थान, साथै तपाईंको उमेर, समग्र स्वास्थ्य र व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू समावेश छन्।

घरमा मस्तिष्क एन्युरिज्म कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

यदि तपाईंसँग अफुटेको एन्युरिज्म छ जुन निगरानी भइरहेको छ भने, जटिलताहरूको जोखिम कम गर्न तपाईं घरमा धेरै कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम तपाईंको रक्तचाप व्यवस्थापन गर्नु हो, किनकि उच्च दबाबले एन्युरिज्ममा अतिरिक्त तनाव दिन्छ।

तपाईंलाई राम्रो लागे पनि, तपाईंको रक्तचाप औषधिहरू डाक्टरले भने अनुसार नै लिनुहोस्। यदि तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेमा, घरमा नियमित रूपमा आफ्नो रक्तचाप जाँच गर्नुहोस् र तपाईंको नियुक्तिमा साझेदारी गर्न रेकर्ड राख्नुहोस्। कम नुन भएको हृदय-स्वास्थ्यकर आहारले पनि तपाईंको रक्तचाप स्थिर राख्न मद्दत गर्न सक्छ।

जीवनशैली परिवर्तनहरू जसले मद्दत गर्न सक्छन् समावेश छन्:

• धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्, किनकि यो तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरूमध्ये एक हो।
• मद्यपान सीमित मात्रामा गर्नुहोस् वा पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।
• तपाईंको डाक्टरले अनुमोदन गरे अनुसार नियमित, हल्का व्यायाम गर्नुहोस्।
• रिलेक्सेसन टेक्निक वा परामर्श मार्फत तनाव व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
• पर्याप्त निद्रा लिनुहोस्, जसले रक्तचाप स्थिर राख्न मद्दत गर्दछ।
• रक्तचापमा अचानक वृद्धि हुने गतिविधिहरूबाट बच्नुहोस्।

भारी वस्तु उठाउने, जोडले गर्ने, वा तीव्र व्यायाम जस्ता गतिविधिहरूले तपाईंको रक्तचाप अस्थायी रूपमा उल्लेखनीय रूपमा बढाउन सक्छ भन्ने कुरामा सचेत रहनुहोस्। तपाईंको लागि कुन गतिविधिहरू सुरक्षित छन् भन्ने बारे तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विशेष मार्गदर्शन दिन सक्नुहुन्छ।

निगरानी स्क्यानको लागि तपाईंको सबै अनुगमन नियुक्तिहरू राख्नुहोस्, भले पनि तपाईंलाई पूर्ण रूपमा ठीक लागेको भए पनि। यी नियमित जाँचहरू तपाईंको एन्यूरिज्ममा कुनै पनि परिवर्तनलाई चाँडै पत्ता लगाउनको लागि महत्त्वपूर्ण छन्। यदि तपाईंलाई नयाँ वा बढ्दो टाउको दुखाइ, दृष्टि परिवर्तन, वा अन्य चिन्ताजनक लक्षणहरू देखा परेमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

तपाईंको डाक्टरको नियुक्तिको लागि तयारी गर्नाले तपाईंले आफ्नो भेटबाट अधिकतम लाभ प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ र महत्त्वपूर्ण जानकारी बिर्सनुहुन्न भन्ने सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको सबै लक्षणहरू लेखेर सुरु गर्नुहोस्, जब तिनीहरू सुरु भए, कति पटक तिनीहरू हुन्छन्, र केले तिनीहरूलाई राम्रो वा खराब बनाउँछ।

तपाईंले लिइरहेका सबै औषधिहरूको पूर्ण सूची ल्याउनुहोस्, जसमा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू, ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू र सप्प्लिमेन्टहरू समावेश छन्। मात्रा र तपाईंले प्रत्येक कति पटक लिन्छन् समावेश गर्नुहोस्। यस जानकारीले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य अवस्था बुझ्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंको परिवारको चिकित्सा इतिहासको बारेमा जानकारी सङ्कलन गर्नुहोस्, विशेष गरी जसका कुनै आफन्तहरूलाई ब्रेन एन्यूरिज्म, स्ट्रोक वा अन्य रक्तनली समस्याहरू भएका छन्। यदि सम्भव छ भने, यी अवस्थाहरू कहिले भएका थिए र कुन उपचारहरू प्रयोग गरिएका थिए भनेर पत्ता लगाउनुहोस्।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न चाहेका प्रश्नहरू लेख्नुहोस्। केही उपयोगी प्रश्नहरू समावेश हुन सक्छन्:

• मलाई कस्तो प्रकारको र कति ठूलो एन्युरिज्म छ?
• मेरा उपचारका विकल्पहरू के के हुन्?
• मलाई कति पटक अनुगमन स्क्यानको आवश्यकता पर्नेछ?
• मैले कस्ता क्रियाकलापहरूबाट बच्नुपर्छ?
• कस्ता लक्षणहरूले मलाई तुरुन्तै उपचार खोज्न प्रेरित गर्नेछन्?
• के मलाई पालना गर्नुपर्ने कुनै आहारीय प्रतिबन्धहरू छन्?

आफ्नो अपोइन्टमेन्टमा कुनै विश्वासिलो परिवारको सदस्य वा साथीलाई लिएर जानुहोस्। उनीहरूले महत्त्वपूर्ण जानकारी सम्झन र भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यदि तपाईं आफ्नो निदानको बारेमा चिन्ता महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने अरु कोही त्यहाँ हुनु विशेष गरी उपयोगी हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई केही बुझिएन भने, सरल शब्दहरूमा व्याख्या गर्न आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न डराउनु हुँदैन। तपाईंको अवस्था र उपचारका विकल्पहरू पूर्ण रूपमा बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईं आफ्नो हेरचाहको बारेमा सूचित निर्णयहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

मस्तिष्क एन्युरिज्मको मुख्य कुरा के हो?

मस्तिष्क एन्युरिज्मको बारेमा बुझ्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यद्यपि तिनीहरू गम्भीर हुन सक्छन्, धेरै मानिसहरू साना, स्थिर एन्युरिज्महरूसँग सामान्य, स्वस्थ जीवन बिताउँछन् जसले कहिल्यै समस्या निम्त्याउँदैनन्। अधिकांश एन्युरिज्महरू फुट्दैनन्, र उचित अनुगमन र व्यवस्थापनको साथ, तपाईं आफ्नो जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंसँग फुटेको एन्युरिज्म छैन भने, तपाईंले नियन्त्रण गर्न सक्ने कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। आफ्नो रक्तचापलाई राम्रोसँग व्यवस्थित राख्नुहोस्, यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने छोड्नुहोस्, मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस्, र अनुगमनको लागि आफ्नो डाक्टरको सिफारिसहरू पालना गर्नुहोस्। यी कदमहरूले तपाईंको दीर्घकालीन स्वास्थ्यमा वास्तविक फरक पार्न सक्छन्।

याद गर्नुहोस् कि पछिल्ला वर्षहरूमा एन्युरिज्मको उपचारको लागि चिकित्सा प्रविधिमा उल्लेखनीय प्रगति भएको छ। शल्यक्रिया र एन्डोभेस्कुलर उपचार दुवै सुरक्षित र प्रभावकारी भएका छन्, जसले डाक्टरहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दा बिरामीहरूलाई मद्दत गर्ने राम्रा विकल्पहरू प्रदान गर्दछ।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग राम्रो सम्बन्ध बनाउनु र आफ्नो अवस्थाको बारेमा जानकारी राख्नु नै मुख्य कुरा हो। प्रश्न सोध्न हिचकिचाउनु हुँदैन, यदि तपाईं उपचारको सिफारिसहरू बारे अनिश्चित हुनुहुन्छ भने दोस्रो राय लिनुहोस्, र याद गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो हेरचाहमा सक्रिय साझेदार हुनुहुन्छ।

मस्तिष्क एन्युरिज्मको बारेमा सोधिने प्रश्नहरू

के मस्तिष्क एन्युरिज्म रोक्न सकिन्छ?

तपाईंले सबै मस्तिष्क एन्युरिज्म रोक्न सक्नुहुन्न, तर तपाईं नियन्त्रण गर्न सकिने कारकहरू व्यवस्थापन गरेर आफ्नो जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो रक्तचाप राम्रोसँग नियन्त्रणमा राख्नु, धुम्रपान नगर्नु, मदिरा सेवन सीमित गर्नु र मनोरञ्जनका लागि लागूपदार्थहरू प्रयोग नगर्नुले सबै मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई एन्युरिज्मको पारिवारिक इतिहास छ भने, तपाईंको लागि स्क्रिनिङ उपयुक्त हुन सक्छ कि भनेर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

मस्तिष्क एन्युरिज्म कति सामान्य छ?

धेरै मानिसहरूले सोचेभन्दा मस्तिष्क एन्युरिज्म बढी सामान्य छ। लगभग ५० जना मध्ये १ जनामा अविच्छिन्न मस्तिष्क एन्युरिज्म हुन्छ, यद्यपि अधिकांशलाई थाहा हुँदैन किनभने साना एन्युरिज्महरूले सामान्यतया लक्षणहरू निम्त्याउँदैनन्। प्रति वर्ष लगभग १०,००० मध्ये १ जनामा मात्र फुटेको एन्युरिज्म हुन्छ, जसले देखाउँछ कि एन्युरिज्म भएका मानिसहरूमा पनि फुट्नु अपेक्षाकृत दुर्लभ छ।

के मस्तिष्क एन्युरिज्मले मेरो आयु आशामा असर गर्छ?

साना, स्थिर एन्युरिज्म भएका धेरै मानिसहरूको सामान्य आयु आशा हुन्छ। मुख्य कारकहरू तपाईंको एन्युरिज्मको आकार र स्थान, यो बढिरहेको छ कि छैन, र तपाईंले आफ्नो जोखिम कारकहरू कत्तिको राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्नुहुन्छ भन्ने हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको व्यक्तिगत अवस्थाको आधारमा तपाईंलाई थप विशिष्ट जानकारी दिन सक्छन्, तर अविच्छिन्न एन्युरिज्म भएकोले स्वतः छोटो आयु हुन्छ भन्ने अर्थ लाग्दैन।

के तनावले मस्तिष्क एन्युरिज्म फुट्न सक्छ?

अत्यधिक तनावले अस्थायी रूपमा रक्तचाप बढाउन सक्छ भने पनि, सामान्य जीवनको तनावले प्रत्यक्ष रूपमा एन्युरिज्म फुट्ने कुनै बलियो प्रमाण छैन। यद्यपि, तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि तनाव व्यवस्थापन गर्न महत्त्वपूर्ण छ र यसले तपाईंको रक्तचाप स्थिर राख्न मद्दत गर्न सक्छ। व्यायाम, ध्यान, वा परामर्श जस्ता गतिविधिहरू तनाव व्यवस्थापनको लागि उपयोगी हुन सक्छन्।

मलाई मस्तिष्क एन्यूरिज्म भएको कुरा मेरो परिवारका सदस्यहरूलाई भन्नु पर्छ?

नजिकका परिवारका सदस्यहरू, विशेष गरी तपाईंका छोराछोरी र दाजुभाइ दिदीबहिनीहरूलाई आफ्नो एन्यूरिज्मको निदानको बारेमा जानकारी दिनु सामान्यतया राम्रो विचार हो। एन्यूरिज्मको जोखिममा आनुवंशिक घटक हुन सक्ने भएकाले, यो जानकारी उनीहरूको स्वास्थ्य सेवाको लागि सान्दर्भिक हुन सक्छ। यद्यपि, कसलाई र कहिले भन्ने भन्ने निर्णय अन्ततः तपाईंको हो, र तपाईंले यस बारे आफ्नो डाक्टर वा परामर्शदातासँग छलफल गर्न चाहनुहुन्छ।