जल्ने मुख सिन्ड्रोम

बर्निङ माउथ सिन्ड्रोम भनेको मुखमा निरन्तर वा दोहोरिने जलनलाई भनिन्छ जसको कुनै स्पष्ट कारण हुँदैन। तपाईंले यो जलन आफ्नो जिब्रो, गिजा, ओठ, गालाको भित्री भाग, मुखको छाना वा मुखको ठूलो भागमा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। जलनको अनुभूति गम्भीर हुन सक्छ, जस्तै तपाईंले धेरै तातो पेय पदार्थले आफ्नो मुखलाई चोट पुर्याउनु भएको जस्तो।

बर्निङ माउथ सिन्ड्रोम सामान्यतया एक्कासी सुरु हुन्छ, तर यो समयसँगै ढिलो ढिलो विकास हुन सक्छ। प्रायः यसको विशिष्ट कारण पत्ता लगाउन सकिँदैन। यद्यपि यसले उपचारलाई थप चुनौतीपूर्ण बनाउँछ, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग मिलेर काम गर्नाले तपाईंलाई लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

मुख पोल्ने सिन्ड्रोमका लक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्: एउटा पोल्ने वा छाला पोल्ने जस्तो अनुभूति जुन सामान्यतया तपाईंको जिब्रोलाई असर गर्छ, तर तपाईंको ओठ, गिजा, मुखको छत, घाँटी वा सम्पूर्ण मुखलाई पनि असर गर्न सक्छ। मुख सुक्खा हुने र प्यास बढ्ने अनुभूति। तपाईंको मुखमा स्वाद परिवर्तन, जस्तै तीतो वा धातुको स्वाद। स्वादको कमी। तपाईंको मुखमा झमझमाट, पिरपिर वा झर्झराहट। मुख पोल्ने सिन्ड्रोमबाट हुने असुविधाका धेरै फरक ढाँचाहरू हुन सक्छन्। यो हुन सक्छ: प्रत्येक दिन, बिहान उठ्दा थोरै असुविधा हुन्छ, तर दिन बित्दै जाँदा बढ्दै जान्छ। बिहान उठ्नासाथ सुरु हुन्छ र दिनभर रहन्छ। आउँछ र जान्छ। तपाईंसँग जुनसुकै प्रकारको मुखको असुविधा भए पनि, मुख पोल्ने सिन्ड्रोम महिनौंदेखि वर्षौंसम्म रहन सक्छ। दुर्लभ अवस्थामा, लक्षणहरू आफैं अचानक हराउन सक्छन् वा कम हुन सक्छन्। कहिलेकाहीँ खाने वा पिउने क्रममा पोल्ने अनुभूति केही समयका लागि कम हुन सक्छ। मुख पोल्ने सिन्ड्रोमले सामान्यतया तपाईंको जिब्रो वा मुखमा कुनै शारीरिक परिवर्तन गर्दैन जुन देख्न सकिन्छ। यदि तपाईंलाई जिब्रो, ओठ, गिजा वा मुखका अन्य भागहरूमा असुविधा, पोल्ने वा दुखाइ भइरहेको छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। उनीहरूले कारण पत्ता लगाउन र प्रभावकारी उपचार योजना बनाउन सँगै काम गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई जिब्रो, ओठ, गिजा वा मुखका अन्य भागहरूमा असुविधा, पोल्ने वा दुखाइ भइरहेको छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। कारण पत्ता लगाउन र प्रभावकारी उपचार योजना बनाउन उनीहरूले सँगै काम गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

मुख पोल्ने सिन्ड्रोमको कारण प्राथमिक वा माध्यमिक हुन सक्छ। जब कारण पत्ता लगाउन सकिँदैन, यो अवस्थालाई प्राथमिक वा इडियोप्याथिक मुख पोल्ने सिन्ड्रोम भनिन्छ। केही अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि प्राथमिक मुख पोल्ने सिन्ड्रोम स्वाद र पीडासँग सम्बन्धित स्नायुहरूमा समस्यासँग सम्बन्धित छ। कहिलेकाहीँ मुख पोल्ने सिन्ड्रोमको कारण शरीरको अन्य रोग हुन्छ। यी अवस्थाहरूमा, यसलाई माध्यमिक मुख पोल्ने सिन्ड्रोम भनिन्छ। माध्यमिक मुख पोल्ने सिन्ड्रोमसँग जोडिएका आधारभूत समस्याहरू समावेश छन्: सुख्खा मुख, जुन केही औषधिहरू, स्वास्थ्य समस्याहरू, लार बनाउने ग्रन्थिहरूमा समस्या वा क्यान्सर उपचारको साइड इफेक्टहरूको कारण हुन सक्छ। अन्य मौखिक अवस्थाहरू, जस्तै मुखको फंगल संक्रमण जसलाई ओरल थ्रस भनिन्छ, एक सूजन अवस्था जसलाई ओरल लाइकेन प्लानस भनिन्छ वा भौगोलिक जिब्रो भनिने अवस्था जसले जिब्रोलाई नक्सा जस्तो देखाउँछ। पर्याप्त पोषक तत्व नपाउनु, जस्तै आइरन, जिंक, फोलेट (भिटामिन बी -9), थाइमिन (भिटामिन बी -1), रिबोफ्लेभिन (भिटामिन बी -2), पाइरिडोक्सिन (भिटामिन बी -6) र कोबालामिन (भिटामिन बी -12) को कमी। खाना, खानाको स्वाद, अन्य खाना थप्ने पदार्थ, सुगन्ध वा रङ, दन्त सामग्री, वा मुख हेरचाह उत्पादनहरूमा एलर्जी वा प्रतिक्रियाहरू। पेटको एसिडको रिफ्लक्स जुन तपाईंको पेटबाट तपाईंको मुखमा प्रवेश गर्दछ, जसलाई गैस्ट्रोइसोफेजियल रिफ्लक्स रोग (GERD) पनि भनिन्छ। केही औषधिहरू, विशेष गरी उच्च रक्तचापका औषधिहरू। मौखिक बानीहरू, जस्तै तपाईंको जिब्रोलाई तपाईंको दाँत विरुद्ध धकेल्नु, जिब्रोको टुप्पो टोक्नु, र दाँत पीस्नु वा कस्नु। एन्डोक्राइन विकारहरू, जस्तै मधुमेह वा कम सक्रिय थाइरोइड जसलाई हाइपोथाइरोइडिज्म भनिन्छ। एक धेरै चिढिएको मुख, जुन तपाईंको जिब्रो धेरै वा धेरै कडा ब्रश गर्नाले, घर्षणयुक्त टूथपेस्ट प्रयोग गर्नाले, माउथवाशको अत्यधिक प्रयोग गर्नाले, वा धेरै अम्लीय खाना वा पेय पदार्थहरू भएमा हुन सक्छ। राम्रोसँग नफिट हुने डेन्चरले जलन पैदा गर्न सक्छ जसले लक्षणहरूलाई खराब बनाउन सक्छ। मनोवैज्ञानिक समस्याहरू, जस्तै चिन्ता, अवसाद वा तनाव।

बर्निंग माउथ सिन्ड्रोम असामान्य छ। तथापि, यदि तपाईं हुनुहुन्छ भने तपाईंको जोखिम बढी हुन सक्छ:

• महिला।
• पेरिमेनोपजमा वा तपाईं पोस्टमेनोपजल हुनुहुन्छ।
• ५० वर्ष भन्दा माथिको उमेर।
• धुम्रपान गर्ने।

बर्निंग माउथ सिन्ड्रोम सामान्यतया अचानक सुरु हुन्छ, कुनै ज्ञात कारण बिना। तर केही कारकहरूले तपाईंको बर्निंग माउथ सिन्ड्रोम विकास गर्ने जोखिम बढाउन सक्छन्, जसमा समावेश छन्:

• हालैको बिरामी।
• फाइब्रोमायालगिया, पार्किन्सन रोग, अटोइम्यून डिसअर्डर र न्यूरोप्याथी जस्ता केही दीर्घकालीन चिकित्सा अवस्थाहरू।
• पहिलेको दन्त कार्य।
• खानामा एलर्जी प्रतिक्रिया।
• केही औषधिहरू।
• घातक जीवन घटनाहरू।
• तनाव।
• चिन्ता।

बर्निंग माउथ सिन्ड्रोमका कारण हुन सक्ने जटिलताहरू मुख्यतया असुविधा सम्बन्धित छन्, जस्तै निद्रा पर्नमा समस्या वा खानमा कठिनाइ । लामो समयसम्म असुविधा भोग्ने अवस्थामा चिन्ता वा डिप्रेसन पनि हुन सक्छ।

मुख पोल्ने सिन्ड्रोम रोक्ने कुनै ज्ञात उपाय छैन। तर तपाईंले सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग नगरी, अम्लीय वा मसलादार खाना सीमित गरी, कार्बोनेटेड पेय पदार्थ नपिई र तनाव व्यवस्थापन विधिहरू प्रयोग गरेर आफ्नो असुविधा कम गर्न सक्नुहुन्छ। वा यी उपायहरूले तपाईंको असुविधा झन् खराब हुनबाट रोक्न सक्छन्।

मुख पोल्ने सिन्ड्रोम छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउने कुनै एउटा परीक्षण छैन। यसको सट्टा, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले मुख पोल्ने सिन्ड्रोमको निदान गर्नु अघि अन्य समस्याहरूलाई हटाउन प्रयास गर्नेछ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा दन्त चिकित्सकले सम्भवतः यसो गर्नेछन्: तपाईंको मेडिकल इतिहास र औषधिहरूको समीक्षा गर्नुहोस्। तपाईंको मुखको जाँच गर्नुहोस्। तपाईंलाई तपाईंका लक्षणहरू वर्णन गर्न भन्नुहोस्। तपाईंका बानीहरू र तपाईंका दाँत र मुख सफा राख्ने दिनचर्याबारे छलफल गर्नुहोस्। साथै, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले अन्य अवस्थाहरूको संकेतको खोजी गर्दै मेडिकल परीक्षा गर्नेछ। तपाईंसँग निम्न मध्ये केही परीक्षणहरू हुन सक्छन्: रक्त परीक्षणहरू। यी परीक्षणहरूले तपाईंको पूर्ण रक्त गणना, रक्त चिनीको स्तर, थाइरोइड प्रकार्य, पोषण कारकहरू र तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कत्तिको राम्रोसँग काम गर्दछ भनेर जाँच गर्न सक्छन्। परीक्षणको नतिजाले तपाईंको मुखको असुविधाको स्रोतको बारेमा सुराग दिन सक्छ। मौखिक संस्कृति वा बायोप्सी। मौखिक संस्कृतिको लागि नमूना लिन कपासको स्वाब प्रयोग गरिन्छ। यसले तपाईंको मुखमा फंगल, ब्याक्टेरियल वा भाइरल संक्रमण छ कि छैन भनेर बताउन सक्छ। बायोप्सीको लागि, तपाईंको मुखबाट सानो टुक्रा ऊतक लिइन्छ र कोषहरू हेर्न प्रयोगशालामा पठाइन्छ। एलर्जी परीक्षणहरू। तपाईंलाई केही खानेकुरा, एडिटिभ, वा दन्त सामग्री वा मुख हेरचाह उत्पादनहरूसँग एलर्जी हुन सक्छ कि भनेर हेर्न तपाईंको प्रदायकले एलर्जी परीक्षण सुझाव दिन सक्छ। लार मापन। मुख पोल्ने सिन्ड्रोम भएमा, तपाईंको मुख सुख्खा महसुस हुन सक्छ। लार परीक्षणले तपाईंको लारको प्रवाह कम भएको छ कि छैन भनेर बताउन सक्छ। गैस्ट्रिक रिफ्लक्स परीक्षणहरू। यी परीक्षणहरूले पेटको एसिड तपाईंको पेटबाट तपाईंको मुखमा फर्कन्छ कि भनेर बताउन सक्छन्। इमेजिङ। अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू जाँच गर्न तपाईंको प्रदायकले एमआरआई, सीटी स्क्यान वा अन्य इमेजिङ परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छ। औषधि परिवर्तन। यदि तपाईंले कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ जसले मुखको असुविधा निम्त्याउन सक्छ भने, तपाईंको प्रदायकले मात्रा परिवर्तन गर्न वा फरक औषधिमा परिवर्तन गर्न सक्छ। अर्को विकल्प भनेको सम्भव भएमा, तपाईंको असुविधा हट्छ कि हट्दैन भनेर हेर्न छोटो समयको लागि औषधि रोक्नु हो। यो आफ्नै रूपमा प्रयास नगर्नुहोस् किनकि केही औषधिहरू रोक्नु खतरनाक हुन सक्छ। मानसिक स्वास्थ्य प्रश्नहरू। तपाईंलाई प्रश्नहरूको श्रृंखलाको जवाफ दिन भनिएको हुन सक्छ जसले तपाईंलाई डिप्रेसन, चिन्ता वा अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूका लक्षणहरू छन् कि छैनन् भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ जुन मुख पोल्ने सिन्ड्रोमसँग जोडिएको हुन सक्छ। मेयो क्लिनिकमा हेरचाह मेयो क्लिनिकका हाम्रा हेरचाह गर्ने टोलीले तपाईंको मुख पोल्ने सिन्ड्रोमसँग सम्बन्धित स्वास्थ्य समस्याहरूमा मद्दत गर्न सक्छ यहाँ सुरु गर्नुहोस् थप जानकारी मेयो क्लिनिकमा मुख पोल्ने सिन्ड्रोमको हेरचाह एलर्जी छाला परीक्षण पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) सीटी स्क्यान एमआरआई थप सम्बन्धित जानकारी देखाउनुहोस्

उपचार तपाईंसँग प्राथमिक वा माध्यमिक जल्ने मुख सिन्ड्रोम छ कि छैन भन्नेमा निर्भर गर्दछ। प्राथमिक जल्ने मुख सिन्ड्रोम प्राथमिक जल्ने मुख सिन्ड्रोमको कुनै ज्ञात उपचार छैन। र यसको उपचार गर्ने कुनै एउटा निश्चित तरिका छैन। सबैभन्दा प्रभावकारी विधिहरूमा ठोस अनुसन्धानको अभाव छ। उपचार तपाईंसँग कुन लक्षणहरू छन् भन्नेमा निर्भर गर्दछ र यसलाई नियन्त्रण गर्ने लक्ष्य राखिएको छ। तपाईंको मुखको असुविधा कम गर्न मद्दत गर्ने एक वा एक संयोजन भेट्टाउनु अघि तपाईंलाई धेरै उपचारहरू प्रयास गर्नुपर्ने हुन सक्छ। र उपचारहरूले लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न समय लाग्न सक्छ। उपचार विकल्पहरूमा समावेश हुन सक्छन्: लार प्रतिस्थापन उत्पादनहरू। विशिष्ट मौखिक कुल्ला वा लिडोकेन, जसले दुखाइ कम गर्न सुन्नपन निम्त्याउँछ। क्याप्साइसिन, एउटा दुखाइ निवारक जुन चिली पेपरबाट आउँछ। अल्फा-लिपोइक एसिड, एउटा एन्टिअक्सिडेन्ट जसले स्नायु दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। क्लोनाजेपाम (क्लोनापिन) भनिने बरामद नियन्त्रण गर्न प्रयोग गरिने औषधि। केही एन्टिडिप्रेसन्टहरू। स्नायु दुखाइ रोक्ने औषधिहरू। चिन्ता र अवसादलाई सम्बोधन गर्न, तनावसँग व्यवहार गर्न र निरन्तर दुखाइसँग सामना गर्न व्यावहारिक सीपहरू विकास गर्न संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी। माध्यमिक जल्ने मुख सिन्ड्रोम माध्यमिक जल्ने मुख सिन्ड्रोमको लागि, उपचार तपाईंको मुखको असुविधा निम्त्याउन सक्ने आधारभूत अवस्थाहरूमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, मौखिक संक्रमणको उपचार गर्नु वा कम भिटामिनको स्तरको लागि पूरकहरू लिँदा तपाईंको असुविधा कम हुन सक्छ। त्यसैले कारण पत्ता लगाउन प्रयास गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। कुनै पनि आधारभूत कारणहरूको उपचार भएपछि, तपाईंको जल्ने मुख सिन्ड्रोमका लक्षणहरूमा सुधार हुनुपर्छ। थप जानकारी मेयो क्लिनिकमा जल्ने मुख सिन्ड्रोमको हेरचाह संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्

जल्ने मुखको सिन्ड्रोमसँग जुझ्नु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। यदि तपाईं सकारात्मक र आशावादी रहनका लागि कदम चाल्नुहुन्न भने यसले तपाईंको जीवनको गुणस्तर घटाउन सक्छ। जल्ने मुखको सिन्ड्रोमको असुविधासँग जुझ्न मद्दत गर्न: योग जस्ता विश्रामका व्यायामहरू गर्नुहोस्। शारीरिक गतिविधि वा शौक जस्ता तपाईंलाई आनन्द दिने गतिविधिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्, विशेष गरी जब तपाईं चिन्तित महसुस गर्नुहुन्छ। परिवार र साथीहरूसँग सम्पर्क गरेर सामाजिक रूपमा सक्रिय रहन प्रयास गर्नुहोस्। निरन्तर पीडा भएका मानिसहरूको लागि क्रोनिक पीडा सहयोग समूहमा सामेल हुनुहोस्। राम्रो निद्राको बानी बसाल्नुहोस्, जस्तै प्रत्येक दिन लगभग एउटै समयमा सुत्ने र उठ्ने र पर्याप्त निद्रा लिने। तपाईंलाई सामना गर्न मद्दत गर्ने रणनीतिहरू सिक्न मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्ने बारे विचार गर्नुहोस्।