दाँतको प्वाल (क्याभिटी) के हो ? लक्षण, कारण र उपचार

दाँतको प्वाल भनेको दाँतको कडा सतहमा ब्याक्टेरियाले एसिड उत्पादन गर्दा बन्ने स-साना प्वालहरू हुन् । यसलाई समयसँगै हानिकारक ब्याक्टेरियाले खानाबाट चिनी र स्टार्च खाने र एसिड उत्पादन गर्दा दाँतको इनामेल कमजोर र नष्ट हुँदै जाने साना खाल्डोको रूपमा सोच्नुहोस्।

लगभग सबैले आफ्नो जीवनकालमा कम्तिमा एउटा दाँतको प्वालको सामना गर्नेछन् । राम्रो कुरा के हो भने, उचित हेरचाहको साथ दाँतको प्वाल पूर्ण रूपमा रोक्न सकिन्छ र चाँडो पत्ता लागेमा, यसको सरल दन्त प्रक्रियाहरूद्वारा सजिलै उपचार गर्न सकिन्छ।

दाँतको प्वाल के हो ?

दाँतको प्वाल भनेको दाँतको कडा सतहमा हुने स्थायी क्षति हो जुन स-साना खोल्ने वा प्वालहरूमा विकसित हुन्छ । तपाईंको मुखमा स्वाभाविक रूपमा ब्याक्टेरिया हुन्छन् र जब यी ब्याक्टेरिया खानाका कणहरू र थुकसँग मिल्छन्, तिनीहरूले तपाईंको दाँतमा टाँसिने प्लाक भनिने चिपचिपे फिल्म बनाउँछन्।

जब तपाईं चिनी वा स्टार्च भएको केही खानुहुन्छ वा पिउनुहुन्छ, प्लाकमा रहेका ब्याक्टेरियाले एसिड उत्पादन गर्छन् । यो एसिडले तपाईंको दाँतको इनामेलमा आक्रमण गर्छ, जुन तपाईंको दाँतको कडा, सुरक्षात्मक बाहिरी तह हो । समयसँगै, बारम्बार एसिडको आक्रमणले इनामेललाई कमजोर बनाउँछ जबसम्म यो पूर्ण रूपमा भत्किँदैन र दाँतको प्वाल बनाउँछ।

दाँतको प्वाल एकै रातमा हुँदैनन् । यो क्रमशः महिनौं वा वर्षौंसम्म लाग्ने प्रक्रियाबाट विकसित हुन्छ, यही कारणले गर्दा नियमित दन्त जाँच यसलाई चाँडो पत्ता लगाउनका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

दाँतको प्वालका लक्षणहरू के के हुन् ?

प्रारम्भिक दाँतको प्वालले प्रायः कुनै पनि ध्यान दिने लक्षणहरू देखाउँदैन, यही कारणले गर्दा यो तपाईंलाई थाहा नदिई हुन सक्छ । दाँतको प्वाल ठूलो र गहिरो हुँदै जाँदा, तपाईंलाई केही नराम्रो भइरहेको छ भन्ने स्पष्ट चेतावनी चिन्हहरू देखिन थाल्नेछ।

यहाँ तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू छन्:

• दाँतको दुखाइ जुन आउँछ र जान्छ वा तपाईंले दाँतले चपाउँदा हुन्छ
• मिठो, तातो वा चिसो खाने वा पिउँदा तीव्र, अचानक दुखाइ
• तपाईंले देख्न वा जिब्रोले छुन सक्ने दाँतमा देखिने प्वालहरू वा खाल्डोहरू
• दाँतको सतहमा खैरो, कालो वा सेतो दाग
• नराम्रो सास जुन ब्रश गरेपछि पनि जान्दैन
• मुखमा एउटा अप्रिय स्वाद जुन लामो समयसम्म रहन्छ

दुखाइ प्रायः मानिसहरूलाई डेन्टिस्टकहाँ पठाउने लक्षण हो, तर त्यतिबेलासम्म दाँतको प्वाल प्रायः धेरै ठूलो भइसकेको हुन्छ । तपाईंले यी लक्षणहरू चाँडो पत्ता लगाउनुभयो भने, तपाईंको उपचार सरल र कम खर्चिलो हुनेछ।

दाँतको प्वालका प्रकारहरू के के हुन् ?

डेन्टिस्टहरूले तपाईंको दाँतमा कहाँ विकसित हुन्छन् भन्ने आधारमा दाँतको प्वाललाई वर्गीकरण गर्छन् । प्रत्येक प्रकारले तपाईंको दाँतको संरचनाका विभिन्न भागहरूलाई असर गर्छ र यसलाई केही फरक उपचार विधिहरू चाहिन सक्छ।

तीन मुख्य प्रकारहरू समावेश छन्:

• चिल्लो सतहका दाँतको प्वाल: यी तपाईंको दाँतको समतल पक्षहरूमा बन्छन् र ढिलो विकास हुन्छन्, जसले गर्दा यी रोक्न र उपचार गर्न सजिलो हुन्छ
• प्वाल र दरारका दाँतको प्वाल: यी तपाईंको पछाडिका दाँतको चपाउने सतहमा रहेका खांचहरू र दरारहरूमा हुन्छन्, जहाँ प्लाक सजिलै फस्छ
• जराका दाँतको प्वाल: यी दाँतको जराको सतहमा बन्छन् जब गिजा पछि हट्छ, जसले गर्दा नरम जराको पदार्थ ब्याक्टेरियाको सम्पर्कमा आउँछ

प्वाल र दरारका दाँतको प्वाल सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो, विशेष गरी बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूमा । जराका दाँतको प्वालले वृद्ध वयस्कहरूलाई असर गर्छ जसको गिजा समयसँगै स्वाभाविक रूपमा पछि हटेको हुन्छ, जसले गर्दा थप कमजोर दाँतको सतहहरू खुल्छन्।

दाँतको प्वालको कारण के हो ?

दाँतको प्वाल तपाईंको मुखमा रहेका विशिष्ट ब्याक्टेरियाले एसिडयुक्त वातावरण बनाउँदा विकसित हुन्छ जसले तपाईंको दाँतको इनामेललाई भत्काउँछ । यो प्रक्रिया तब हुन्छ जब तपाईंको दाँतलाई क्षति पुर्‍याउनका लागि धेरै कारकहरू सही अवस्थामा एकसाथ आउँछन्।

दाँतको प्वाल बन्ने मुख्य कारकहरू समावेश छन्:

• ब्याक्टेरिया: स्ट्रेप्टोकोकस म्युटन्स जस्ता हानिकारक ब्याक्टेरिया स्वाभाविक रूपमा तपाईंको मुखमा बस्छन् र चिनीमा खुवाउँछन्
• बारम्बार खाजा खाने: दिनभर चिनी वा स्टार्चयुक्त खाना वा पेय पदार्थ खानेले ब्याक्टेरियालाई निरन्तर इन्धन दिन्छ
• खराब मौखिक सरसफाइ: नियमित रूपमा ब्रश र फ्लस नगर्दा प्लाक जम्मा हुन्छ र कडा हुन्छ
• सुख्खा मुख: थुकले एसिडलाई निष्क्रिय गर्न मद्दत गर्छ, त्यसैले कम थुक हुँदा दाँतको प्वालको जोखिम बढ्छ
• एसिडयुक्त खाना र पेय पदार्थ: सोडा, सिट्रस फलफूल र अन्य एसिडयुक्त वस्तुहरूले दाँतको इनामेललाई सीधा कमजोर बनाउँछन्
• घिसिएको दन्त कार्य: पुरानो फिलिङ वा क्राउनले ब्याक्टेरिया लुक्ने ठाउँ बनाउन सक्छ

कम सामान्य तर महत्त्वपूर्ण कारणहरूमा थुक उत्पादन कम गर्ने केही औषधिहरू, मधुमेह जस्ता चिकित्सीय अवस्थाहरू जसले तपाईंको मुखको वातावरणलाई असर गर्छन् र तपाईंको दाँतको इनामेलको शक्तिलाई प्रभाव पार्ने आनुवंशिक कारकहरू समावेश छन् । केही मानिसहरू राम्रो मौखिक हेरचाहको बानी भए तापनि दाँतको प्वालको लागि बढी प्रवण हुन्छन्।

दाँतको प्वालको लागि कहिले डाक्टरलाई देखाउने ?

तपाईंले दाँतको प्वालको कुनै पनि लक्षण देख्नासाथ तपाईंले आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई देखाउनु पर्छ । प्रारम्भिक उपचार सधैं सजिलो, कम पीडादायी र समस्या बिग्रनु भन्दा कम खर्चिलो हुन्छ।

यदि तपाईंलाई दाँत दुख्छ, तातो वा चिसो खानाप्रति संवेदनशीलता हुन्छ वा तपाईंको दाँतमा देखिने गाढा दागहरू देखिन्छन् भने तुरुन्तै अपोइन्टमेन्ट लिनुहोस् । दुखाइ आउँछ र जान्छ भने पनि, यसले तपाईंलाई केही ध्यान दिनुपर्ने कुरा बताइरहेको छ।

तपाईं राम्रोसँग महसुस गर्दा पनि, तपाईंले हरेक छ महिनामा जाँचको लागि आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई नियमित रूपमा देखाउनु पर्छ । दन्त चिकित्सकहरूले तपाईंलाई कुनै लक्षण महसुस गर्नु अघि नै प्रारम्भिक चरणमा दाँतको प्वाल देख्न सक्छन्, जब उपचार सबैभन्दा सरल र प्रभावकारी हुन्छ।

दाँतको प्वालको जोखिम कारकहरू के के हुन् ?

केही मानिसहरूले नियन्त्रण गर्न नसक्ने कारकहरूको कारण स्वाभाविक रूपमा दाँतको प्वाल विकास गर्न बढी प्रवण हुन्छन्, जबकि अरूलाई जीवनशैलीको छनोटको कारण उच्च जोखिम हुन्छ । तपाईंको व्यक्तिगत जोखिम कारकहरू बुझ्नाले तपाईंलाई आफ्नो दाँतको रक्षा गर्न सही कदम चाल्न मद्दत गर्छ।

यहाँ तपाईंको दाँतको प्वालको जोखिम बढाउने मुख्य कारकहरू छन्:

• उमेर: धेरै साना बालबालिका र वृद्ध वयस्कहरूलाई विकासशील वा कमजोर इनामेलको कारण उच्च जोखिम हुन्छ
• दाँतको स्थान: पछाडिका दाँतहरूमा धेरै खांचहरू र दरारहरू हुन्छन् जहाँ प्लाक लुक्न सक्छ
• बारम्बार खाजा खाने: दिनभर चिनी र एसिडको निरन्तर सम्पर्क
• चिनी वा एसिडयुक्त पेय पदार्थ: नियमित रूपमा सोडा, जुस वा स्पोर्ट्स ड्रिंकको सेवन
• अपर्याप्त फ्लोराइड: टूथपेस्ट वा पिउने पानीबाट पर्याप्त फ्लोराइड नपाउनु
• सुख्खा मुखको अवस्था: औषधि, चिकित्सा उपचार वा केही रोगहरू जसले थुक कम गर्छ
• खाने विकार: बुलिमिया जस्ता अवस्थाहरूले दाँतलाई बारम्बार पेटको एसिडको सम्पर्कमा ल्याउँछ

केही दुर्लभ कारकहरूमा दाँतको इनामेलको गठनलाई असर गर्ने आनुवंशिक अवस्थाहरू र लार ग्रंथिहरूलाई क्षति पुर्‍याउने केही क्यान्सर उपचारहरू समावेश छन् । यदि तपाईंसँग धेरै जोखिम कारकहरू छन् भने, रोकथाम योजनामा आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग नजिकबाट काम गर्नु अझ महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

दाँतको प्वालका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन् ?

दाँतको प्वाललाई चाँडो पत्ता लगाएर उपचार गरिएमा, यसले प्रायः गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउँदैन । यद्यपि, उपचार नगरिएका दाँतको प्वालले बढ्दो गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ जसले तपाईंको दाँतलाई मात्र होइन, तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र जीवनको गुणस्तरलाई पनि असर गर्छ।

उपचार नगरिएका दाँतको प्वालबाट हुने सामान्य जटिलताहरू समावेश छन्:

• दाँतको संक्रमण (एब्सेस): ब्याक्टेरिया दाँतको भित्री पल्पमा पुग्न सक्छ, जसले गम्भीर दुखाइ र सुजन निम्त्याउँछ
• दाँतको क्षति: गम्भीर रूपमा क्षतिग्रस्त दाँतलाई बचाउन नसकिने भएमा निकाल्नुपर्ने हुन सक्छ
• चपाउने समस्या: हराएको वा पीडादायी दाँतले राम्रोसँग खान गाह्रो बनाउँछ
• स्पेसिङ समस्या: हराएको दाँतले बाँकी दाँतलाई सार्न सक्छ र टोकाइ समस्या सिर्जना गर्न सक्छ
• गम्भीर संक्रमण: दन्त संक्रमणले कहिलेकाहीँ तपाईंको शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ

दुर्लभ अवस्थामा, गम्भीर दन्त संक्रमणले सेप्सिस जस्ता जीवन खतरामा पर्ने जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूमा । यही कारणले गर्दा दन्त चिकित्सकहरूले आफ्नो दाँतको प्वाल आफैं हराउने आशा गर्नुको सट्टा चाँडो उपचार गर्ने महत्त्वमा जोड दिन्छन्।

दाँतको प्वाल कसरी रोक्न सकिन्छ ?

दाँतको प्वाल रोक्नु उपचार गर्नु भन्दा धेरै सजिलो र कम खर्चिलो छ । राम्रो कुरा के हो भने, निरन्तर दैनिक बानी र नियमित दन्त हेरचाहको साथ, तपाईंले नयाँ दाँतको प्वाल विकास हुने जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्नुहुन्छ।

यहाँ सबैभन्दा प्रभावकारी रोकथाम रणनीतिहरू छन्:

• दिनमा दुई पटक ब्रश गर्नुहोस्: फ्लोराइड टूथपेस्ट प्रयोग गर्नुहोस् र प्रत्येक पटक कम्तिमा दुई मिनेट ब्रश गर्नुहोस्
• दैनिक फ्लस गर्नुहोस्: तपाईंको टूथब्रशले पुग्न नसक्ने दाँतको बीचमा सफा गर्नुहोस्
• चिनीयुक्त खाजा सीमित गर्नुहोस्: मिठाई र चिपचिपे खाना खाने आवृत्ति कम गर्नुहोस्
• पानी पिउनुहोस्: विशेष गरी फ्लोराइडयुक्त धाराको पानीको सट्टा चिनीयुक्त पेय पदार्थ छान्नुहोस्
• चिनीरहित च्युइंग गम चपाउनुहोस्: यसले एसिडलाई निष्क्रिय गर्ने थुक उत्पादन गर्न मद्दत गर्छ
• नियमित सफाई गराउनुहोस्: पेशेवर सफाईले तपाईं घरमा पुग्न नसक्ने प्लाक हटाउँछ
• दन्त सीलेन्टहरू विचार गर्नुहोस्: यी सुरक्षात्मक कोटिङहरूले पछाडिका दाँतमा दाँतको प्वाल रोक्न मद्दत गर्छन्

यदि तपाईं उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने तपाईंको दन्त चिकित्सकले थप फ्लोराइड उपचार वा प्रिस्क्रिप्शन माउथ रिन्स पनि सिफारिस गर्न सक्छन् । यी बानीहरूलाई तपाईंको दैनिक दिनचर्याको हिस्सा बनाउँदा दाँतको प्वाल निम्त्याउने ब्याक्टेरिया विरुद्ध बलियो रक्षा सिर्जना हुन्छ।

दाँतको प्वाल कसरी निदान गरिन्छ ?

तपाईंको दन्त चिकित्सकले प्रायः नियमित जाँचको क्रममा दाँतको प्वाल देख्न सक्छन्, प्रायः तपाईंलाई कुनै लक्षण महसुस गर्नु अघि नै । तिनीहरूले दाँतको प्वाल फेला पार्न र क्षतिको कति विस्तृत छ भनेर निर्धारण गर्न धेरै विधिहरू प्रयोग गर्छन्।

निदान प्रक्रियामा सामान्यतया दृश्य परीक्षा समावेश हुन्छ जहाँ तपाईंको दन्त चिकित्सकले क्षय, विरङ्गन वा तपाईंको दाँतमा प्वालहरूको लागि खोजी गर्छन् । तिनीहरूले दाँतको इनामेलमा नरम ठाउँहरू जाँच गर्न पनि एउटा सानो जाँच प्रयोग गर्नेछन् जसले क्षयलाई संकेत गर्छ।

एक्स-रेले नाङ्गो आँखाले देख्न नसकिने दाँतको प्वालहरू देखाउँछ, विशेष गरी दाँतको बीचमा वा अवस्थित फिलिङहरू मुनि । केही दन्त कार्यालयहरूले विशेष बत्ती वा डिजिटल इमेजिङ प्रणालीहरू पनि प्रयोग गर्छन् जसले दाँतको प्वाल पूर्ण रूपमा बन्नु अघि नै क्षयको प्रारम्भिक संकेतहरू पत्ता लगाउन सक्छ।

दाँतको प्वालको उपचार के हो ?

दाँतको प्वालको उपचार पत्ता लाग्दा कति ठूलो र गहिरो छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ । दाँतको प्वाल चाँडो पत्ता लाग्यो भने, तपाईंको उपचार सरल र कम आक्रामक हुनेछ।

सानो दाँतको प्वालको लागि जसले केवल इनामेललाई असर गर्छ, तपाईंको दन्त चिकित्सकले क्षय भएको भाग हटाउनेछ र प्वाललाई कम्पोजिट रेजिन, एमलगम वा सिरेमिक जस्ता दन्त भर्ने सामग्रीले भर्नेछ । यो प्रक्रिया सामान्यतया छिटो हुन्छ र प्रायः स्थानीय एनेस्थेसियाको साथ मात्र गर्न सकिन्छ।

ठूला दाँतको प्वालहरू जुन दाँतको भित्री पल्पमा पुग्छन्, संक्रमित ऊतक हटाउन र बाँकी दाँतको संरचनाको रक्षा गर्न क्राउन लगाउनका लागि रुट क्यानल उपचार चाहिन सक्छ । गम्भीर अवस्थामा जहाँ दाँत बचाउन सकिँदैन, निकाल्न आवश्यक हुन सक्छ, जसपछि ब्रिज, इम्प्लान्ट वा आंशिक डेन्चरले प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ।

धेरै प्रारम्भिक दाँतको प्वालहरू जसले प्वाल बनाएका छैनन्, कहिलेकाहीँ फ्लोराइड उपचारहरूद्वारा उल्टाउन सकिन्छ जसले दाँतको इनामेललाई पुनर्मिलन र बलियो बनाउन मद्दत गर्छ।

घरमा दाँतको प्वाल कसरी व्यवस्थापन गर्ने ?

तपाईं घरमा दाँतको प्वाल निको पार्न सक्नुहुन्न, तर तपाईं आफ्नो दन्त अपोइन्टमेन्टको लागि पर्खिरहँदा असुविधा व्यवस्थापन गर्न र बिग्रनबाट रोक्न सक्नुहुन्छ । घरको हेरचाहले दुखाइ कम गर्ने र तपाईंको दाँतलाई थप क्षतिबाट जोगाउनेमा केन्द्रित हुन्छ।

दुखाइ कम गर्न, इबुप्रोफेन वा एसिटामिनोफेन जस्ता ओभर-द-काउन्टर पेन मेडिसिनले असुविधा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ । न्यानो नुन पानीले कुल्ला गर्नाले पनि अस्थायी राहत प्रदान गर्न सक्छ र क्षेत्रलाई सफा राख्न मद्दत गर्न सक्छ।

धेरै तातो, चिसो वा मिठो खाना र पेय पदार्थहरूबाट जोगिनुहोस् जसले संवेदनशीलतालाई ट्रिगर गर्छ । सम्भव भएमा आफ्नो मुखको विपरीत छेउमा चपाउनुहोस् र थप प्लाक जम्मा हुनबाट रोक्न प्रभावित क्षेत्रको वरिपरि हल्का रूपमा ब्रश गर्नुहोस्।

याद गर्नुहोस् कि यी अस्थायी उपायहरू हुन् । केवल पेशेवर दन्त उपचारले मात्र दाँतको प्वाललाई ठीक गर्न र थप गम्भीर समस्याहरू हुनबाट रोक्न सक्छ।

तपाईंले आफ्नो दन्त अपोइन्टमेन्टको लागि कसरी तयारी गर्ने ?

तपाईंको दन्त अपोइन्टमेन्टको लागि तयारी गर्नाले तपाईंलाई सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार प्राप्त गर्न र तपाईंको भ्रमणको समयमा अधिक सहज महसुस गर्न मद्दत गर्छ । थोरै तयारीले तपाईं र तपाईंको दन्त चिकित्सक दुवैको लागि सम्पूर्ण अनुभवलाई सहज बनाउन सक्छ।

तपाईंका सबै लक्षणहरू लेख्नुहोस्, जब तिनीहरू सुरु भए र केले तिनीहरूलाई ट्रिगर गर्छ भन्ने समावेश गर्नुहोस् । कुन दाँत दुख्छ र दुखाइ निरन्तर छ वा आउँछ र जान्छ भनेर ध्यान दिनुहोस् । यो जानकारीले तपाईंको दन्त चिकित्सकलाई समस्याको सीमा बुझ्न मद्दत गर्छ।

तपाईंले लिइरहेका सबै औषधिहरूको सूची ल्याउनुहोस्, ओभर-द-काउन्टर औषधि र पूरकहरू सहित । केही औषधिहरूले दन्त उपचारलाई असर गर्न सक्छन् वा तपाईंको दन्त चिकित्सकले प्रयोग गर्न सक्ने एनेस्थेटिक्ससँग प्रतिक्रिया गर्न सक्छन्।

तपाईंको उपचार विकल्पहरू, लागतहरू र रिकभरीको समयमा के आशा गर्ने भन्ने बारे प्रश्नहरू तयार गर्नुहोस् । यदि तपाईं प्रक्रियाको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने दुखाइ व्यवस्थापन वा शमन विकल्पहरूको बारेमा सोध्न हिचकिचाउनु हुँदैन।

दाँतको प्वालको मुख्य कुरा के हो ?

दाँतको प्वाल विश्वभर सबैभन्दा सामान्य स्वास्थ्य समस्याहरू मध्ये एक हो, तर यो सबैभन्दा रोक्न सकिने मध्ये एक पनि हो । राम्रो दैनिक मौखिक स्वच्छता बानी र नियमित दन्त जाँचको साथ, धेरै मानिसहरूले दाँतको प्वाललाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्न वा चाँडो पत्ता लगाउन सक्छन् जब उपचार सरल हुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा याद राख्नुहोस् कि दाँतको प्वाल आफैं निको हुँदैन । यो समयसँगै मात्र बिग्रन्छ, जसले गर्दा थप जटिल र महँगो उपचार हुन्छ । प्रारम्भिक पहिचान र उपचारले साना समस्याहरूलाई ठूला समस्याहरू बन्नबाट रोक्छ।

तपाईंको दाँतको हेरचाह गर्नु तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र जीवनको गुणस्तरमा लगानी हो । आज तपाईंले बनाउनुभएका बानीहरूले आगामी दशकौंसम्म तपाईंलाई सेवा गर्नेछ, तपाईंको प्राकृतिक दाँतलाई बलियो र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्नेछ।

दाँतको प्वालको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के दाँतको प्वाल आफैं हराउन सक्छ ?

एक पटक दाँतको प्वालले तपाईंको दाँतमा प्वाल बनाइसकेपछि, यो आफैं निको हुन सक्दैन वा हराउन सक्दैन । यद्यपि, दाँतको क्षयको धेरै प्रारम्भिक चरणहरूलाई कहिलेकाहीँ फ्लोराइड उपचार र दाँतको प्वाल बन्नु अघि सुधारिएको मौखिक स्वच्छताको साथ उल्टाउन सकिन्छ । यही कारणले गर्दा नियमित दन्त जाँच समस्याहरूलाई चाँडो पत्ता लगाउनका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

दाँतको प्वाल बन्न कति समय लाग्छ ?

दाँतको प्वालको गठन व्यक्ति अनुसार धेरै फरक हुन्छ, तर दाँतको प्वाल विकास हुन सामान्यतया धेरै महिनादेखि वर्षौं लाग्छ । तपाईंको मौखिक स्वच्छता, आहार, लार उत्पादन र आनुवंशिकता जस्ता कारकहरूले क्षय कति छिटो बढ्छ भन्ने कुरा प्रभावित गर्छ । केही मानिसहरूमा केही महिनामा नै दाँतको प्वाल विकास हुन सक्छ, जबकि अरूलाई वर्षौं लाग्न सक्छ।

के दाँतको प्वाल सर्ने हुन्छ ?

दाँतको प्वाल निम्त्याउने ब्याक्टेरियालाई लार मार्फत व्यक्तिबाट व्यक्तिमा सर्ने गर्न सकिन्छ, जस्तै भाँडाकुँडा साझा गर्ने, चुम्बन गर्ने वा अभिभावकले बच्चाहरूको लागि खाना पहिले चपाउने । यद्यपि, केवल यी ब्याक्टेरियाको सम्पर्कमा आउनु भनेको तपाईंलाई दाँतको प्वाल हुनेछ भन्ने होइन । तपाईंको मौखिक स्वच्छता बानी, आहार र अन्य कारकहरूले ब्याक्टेरियाले समस्या निम्त्याउने कि ननिम्त्याउने निर्धारण गर्छ।

के बच्चाहरूको दाँतको प्वालले फरक पार्छ यदि तिनीहरू बाहिर निस्कने छन् भने ?

हो, बच्चाहरूको दाँतको प्वालको उपचार महत्त्वपूर्ण छ किनभने तिनीहरूले स्थायी दाँतको लागि ठाउँ राख्छन् र बच्चाहरूलाई राम्रोसँग चपाउन र बोल्न मद्दत गर्छन् । बच्चाहरूको दाँतमा उपचार नगरिएका दाँतको प्वालले दुखाइ, संक्रमण र मुनि विकास भइरहेका स्थायी दाँतहरूमा समस्या निम्त्याउन सक्छ । यसले बच्चाहरूको खाने, सुत्ने र समग्र स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्न सक्छ।

के तपाईंलाई राम्रो मौखिक स्वच्छता भए पनि दाँतको प्वाल हुन सक्छ ?

राम्रो मौखिक स्वच्छताले तपाईंको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्दा पनि, केही मानिसहरू आनुवंशिकता, सुख्खा मुखको अवस्था, केही औषधिहरू वा चिकित्सीय अवस्थाहरू जस्ता कारकहरूको कारण दाँतको प्वालको लागि बढी प्रवण हुन्छन् । यी व्यक्तिहरूलाई इष्टतम मौखिक स्वास्थ्य कायम राख्न प्रिस्क्रिप्शन फ्लोराइड उपचार वा थप बारम्बार दन्त सफाई जस्ता थप निवारक उपायहरू चाहिन सक्छ।