उच्च रक्त कोलेस्ट्रोल

कोलेस्ट्रोल रगतमा पाइने मोम जस्तो पदार्थ हो। स्वस्थ कोषहरू निर्माण गर्न तपाईंको शरीरलाई कोलेस्ट्रोल चाहिन्छ, तर उच्च कोलेस्ट्रोलले तपाईंको हृदय रोगको जोखिम बढाउन सक्छ। उच्च कोलेस्ट्रोल भएमा, तपाईंको रक्तनलीहरूमा बोसो जम्मा हुन सक्छ। अन्ततः, यी जम्माहरू बढ्छन्, जसले गर्दा तपाईंको धमनीहरूबाट पर्याप्त रगत प्रवाह हुन गाह्रो हुन्छ। कहिलेकाहीँ, ती जम्माहरू अचानक भाँचिन सक्छन् र जमेको रगत बन्न सक्छ जसले गर्दा मुटुको आक्रमण वा स्ट्रोक हुन सक्छ। उच्च कोलेस्ट्रोल वंशानुगत हुन सक्छ, तर यो प्रायः अस्वस्थ जीवनशैलीको परिणाम हो, जसले गर्दा यो रोक्न सकिने र उपचार गर्न सकिने हुन्छ। स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम र कहिलेकाहीँ औषधिले उच्च कोलेस्ट्रोल कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

उच्च कोलेस्ट्रोलको कुनै लक्षण हुँदैनन्। रगत परीक्षण मात्र यो पत्ता लगाउने तरिका हो। राष्ट्रिय हृदय, फोक्सो र रक्त संस्थान (NHLBI) अनुसार, एक व्यक्ति को पहिलो कोलेस्ट्रोल जाँच ९ देखि ११ वर्षको उमेर बीचमा हुनुपर्छ, र त्यसपछि हरेक पाँच वर्षमा दोहोर्याउनु पर्छ। NHLBI ले ४५ देखि ६५ वर्ष उमेर समूहका पुरुषहरू र ५५ देखि ६५ वर्ष उमेर समूहका महिलाहरूको लागि हरेक एक देखि दुई वर्षमा कोलेस्ट्रोल जाँच गर्न सिफारिस गर्दछ। ६५ वर्ष भन्दा माथिका मानिसहरूले वार्षिक रूपमा कोलेस्ट्रोल परीक्षण गर्नुपर्छ। यदि तपाईंको परीक्षणको नतिजा इच्छित दायरा भित्र छैन भने, तपाईंको डाक्टरले थप बारम्बार मापन गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्। यदि तपाईंलाई उच्च कोलेस्ट्रोल, हृदय रोग वा अन्य जोखिम कारकहरू जस्तै मधुमेह वा उच्च रक्तचापको पारिवारिक इतिहास छ भने तपाईंको डाक्टरले थप बारम्बार परीक्षण गर्न सुझाव दिन सक्छन्।

राष्ट्रिय मुटु, फोक्सो र रक्त संस्थान (NHLBI) को अनुसार, एक व्यक्तिको पहिलो कोलेस्ट्रोल जाँच ९ देखि ११ वर्षको उमेर बीचमा हुनुपर्छ, र त्यसपछि हरेक पाँच वर्षमा दोहोर्याउनु पर्छ। NHLBI ले ४५ देखि ६५ वर्ष उमेर समूहका पुरुषहरू र ५५ देखि ६५ वर्ष उमेर समूहका महिलाहरूको लागि हरेक एक देखि दुई वर्षमा कोलेस्ट्रोल जाँच गर्न सिफारिस गर्दछ। ६५ वर्ष भन्दा माथिका व्यक्तिहरूले वार्षिक रूपमा कोलेस्ट्रोल परीक्षण गर्नुपर्छ। यदि तपाईंको परीक्षणको नतिजा इच्छित दायरा भित्र छैन भने, तपाईंको डाक्टरले थप बारम्बार मापन गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्। यदि तपाईंलाई उच्च कोलेस्ट्रोल, मुटु रोग वा अन्य जोखिम कारकहरू जस्तै मधुमेह वा उच्च रक्तचापको पारिवारिक इतिहास छ भने तपाईंको डाक्टरले थप बारम्बार परीक्षण गर्न सुझाव दिन सक्छन्।

कोलेस्ट्रोल तपाईंको रगत मार्फत प्रोटिनसँग जोडिएर ओसारिन्छ। प्रोटिन र कोलेस्ट्रोलको यो संयोजनलाई लिपोप्रोटिन भनिन्छ। लिपोप्रोटिनले के बोक्छ भन्ने आधारमा कोलेस्ट्रोलका विभिन्न प्रकारहरू छन्। तिनीहरू हुन्: कम-घनत्व लिपोप्रोटिन (LDL)। LDL, "खराब" कोलेस्ट्रोल, तपाईंको शरीरभरि कोलेस्ट्रोल कणहरू ढुवानी गर्दछ। LDL कोलेस्ट्रोल तपाईंको धमनीहरूको भित्तामा जम्मा हुन्छ, जसले गर्दा तिनीहरू कडा र साँघुरा हुन्छन्। उच्च-घनत्व लिपोप्रोटिन (HDL)। HDL, "राम्रो" कोलेस्ट्रोल, अतिरिक्त कोलेस्ट्रोल उठाउँछ र यसलाई तपाईंको कलेजोमा फर्काउँछ। एउटा लिपिड प्रोफाइलले सामान्यतया ट्राइग्लिसराइडहरू पनि मापन गर्दछ, जुन रगतमा एउटा प्रकारको बोसो हो। उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर हुनुले पनि तपाईंको मुटु रोगको जोखिम बढाउन सक्छ। तपाईंले नियन्त्रण गर्न सक्ने कारकहरू — जस्तै निष्क्रियता, मोटोपन र अस्वस्थ आहार — हानिकारक कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइड स्तरहरूमा योगदान गर्दछन्। तपाईंको नियन्त्रण बाहिरका कारकहरूले पनि भूमिका खेल्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, तपाईंको जेनेटिक मेकअपले तपाईंको शरीरलाई रगतबाट LDL कोलेस्ट्रोल हटाउन वा कलेजोमा तोड्न गाह्रो बनाउन सक्छ। अस्वस्थ कोलेस्ट्रोल स्तरहरू निम्त्याउन सक्ने चिकित्सीय अवस्थाहरू समावेश छन्: क्रोनिक किड्नी रोग मधुमेह HIV/AIDS हाइपोथाइरोइडिज्म लुपस कोलेस्ट्रोल स्तरहरू तपाईंले अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि लिइरहेका केही प्रकारका औषधिहरूद्वारा पनि बिग्रन सक्छन्, जस्तै: एक्ने क्यान्सर उच्च रक्तचाप HIV/AIDS अनियमित मुटुको लय अंग प्रत्यारोपण

'Factors that can increase your risk of unhealthy cholesterol levels include:': 'अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रोलको स्तर बढाउन सक्ने कारकहरू समावेश छन्:', 'Poor diet.': 'खराब आहार।', 'Eating too much saturated fat or trans fats can result in unhealthy cholesterol levels.': 'धेरै स्याचुरेटेड बोसो वा ट्रान्स बोसो खानेले अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रोलको स्तर निम्त्याउन सक्छ।', 'Saturated fats are found in fatty cuts of meat and full-fat dairy products.': 'स्याचुरेटेड बोसो मासुको बोसो भएको भाग र पूर्ण बोसो भएको डेरी उत्पादनहरूमा पाइन्छ।', 'Trans fats are often found in packaged snacks or desserts.': 'ट्रान्स बोसो प्याकेज गरिएका खाजा वा मिठाईहरूमा प्रायः पाइन्छ।', 'Obesity.': 'मोटोपना।', 'Having a body mass index (BMI) of 30 or greater puts you at risk of high cholesterol.': '३० वा सो भन्दा बढीको शरीर मास सूचकांक (BMI) भएमा तपाईंलाई उच्च कोलेस्ट्रोलको जोखिम हुन्छ।', 'Lack of exercise.': 'व्यायामको कमी।', 'Exercise helps boost your body's HDL, the "good," cholesterol.': 'व्यायामले तपाईंको शरीरको HDL, "राम्रो," कोलेस्ट्रोल बढाउन मद्दत गर्दछ।', 'Smoking.': 'धुम्रपान।', 'Cigarette smoking may lower your level of HDL, the "good," cholesterol.': 'चुरोटको धुम्रपानले तपाईंको HDL, "राम्रो," कोलेस्ट्रोलको मात्रा कम गर्न सक्छ।', 'Alcohol.': 'मदिरा।', 'Drinking too much alcohol can increase your total cholesterol level.': 'धेरै मदिरा पिउनाले तपाईंको कुल कोलेस्ट्रोलको मात्रा बढाउन सक्छ।', 'Age.': 'उमेर।', "Even young children can have unhealthy cholesterol, but it's much more common in people over 40.": 'सानो बच्चाहरूलाई पनि अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रोल हुन सक्छ, तर यो ४० वर्ष भन्दा माथिका मानिसहरूमा धेरै सामान्य छ।', 'As you age, your liver becomes less able to remove LDL cholesterol.': 'तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको कलेजोले LDL कोलेस्ट्रोल हटाउन कम क्षमता राख्छ।'

उच्च कोलेस्ट्रोलले तपाईंको धमनीहरूको भित्तामा कोलेस्ट्रोल र अन्य निक्षेपहरूको खतरनाक सङ्ग्रह (एथेरोस्क्लेरोसिस) हुन सक्छ। यी निक्षेपहरू (प्लाकहरू) ले तपाईंको धमनीहरू मार्फत रक्त प्रवाह कम गर्न सक्छन्, जसले जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छन्, जस्तै: छाती दुख्ने। यदि तपाईंको मुटुलाई रगत आपूर्ति गर्ने धमनीहरू (कोरोनरी धमनीहरू) प्रभावित भएमा, तपाईंलाई छाती दुख्ने (एन्जाइना) र कोरोनरी धमनी रोगका अन्य लक्षणहरू हुन सक्छन्। मुटुको आक्रमण। यदि प्लाकहरू च्यातिन्छन् वा फुट्छन् भने, प्लाक-फुट्ने ठाउँमा रक्त जमेको हुन सक्छ - रगतको प्रवाहलाई रोक्ने वा मुक्त भएर तलतिर धमनीलाई बन्द गर्ने। यदि तपाईंको मुटुको कुनै भागमा रगतको प्रवाह रोकिन्छ भने, तपाईंलाई मुटुको आक्रमण हुनेछ। स्ट्रोक। मुटुको आक्रमण जस्तै, स्ट्रोक तब हुन्छ जब रक्त जमेकोले तपाईंको मस्तिष्कको कुनै भागमा रगतको प्रवाहलाई रोक्छ।

उच्च कोलेस्ट्रोल कम गर्न सकिने त्यही मुटुको लागि स्वास्थ्यकर जीवनशैली परिवर्तनले पहिल्यैदेखि नै उच्च कोलेस्ट्रोल हुनबाट जोगाउन पनि मद्दत गर्न सक्छन्। उच्च कोलेस्ट्रोल रोक्नको लागि, तपाईंले यसो गर्न सक्नुहुन्छ:

• फलफूल, तरकारी र साबुत अन्नमा जोड दिने कम नुन भएको आहार खानुहोस्
• जनावरको बोसोको मात्रा सीमित गर्नुहोस् र राम्रो बोसो मध्यम मात्रामा प्रयोग गर्नुहोस्
• अतिरिक्त तौल घटाउनुहोस् र स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्
• धुम्रपान छोड्नुहोस्
• हप्ताको अधिकांश दिन कम्तिमा ३० मिनेट व्यायाम गर्नुहोस्
• मदिरा सेवन गर्नुहुन्छ भने मध्यम मात्रामा गर्नुहोस्
• तनाव व्यवस्थापन गर्नुहोस्

रगत परीक्षण गरेर कोलेस्ट्रोलको मात्रा जाँच गर्ने विधि— जसलाई लिपिड प्यानल वा लिपिड प्रोफाइल भनिन्छ— मा सामान्यतया यी कुराहरू देखाइन्छन्: कुल कोलेस्ट्रोल एलडीएल कोलेस्ट्रोल एचडीएल कोलेस्ट्रोल ट्राइग्लिसराइड— रगतमा पाइने एक प्रकारको बोसो सामान्यतया परीक्षण गर्नुभन्दा नौ देखि १२ घण्टा अघि खाली पेटमा, पानी बाहेक अन्य कुनै खानेकुरा वा तरल पदार्थ सेवन नगरी बस्नुपर्छ। केही कोलेस्ट्रोल परीक्षणहरूमा खाली पेटमा बस्नु पर्दैन, त्यसैले आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस्। नम्बरहरूको व्याख्या संयुक्त राज्य अमेरिकामा, कोलेस्ट्रोलको मात्रा मिलिग्राम (एमजी) मा कोलेस्ट्रोल प्रति डेसिलिटर (डीएल) रगतमा मापन गरिन्छ। क्यानडा र धेरै युरोपेली देशहरूमा, कोलेस्ट्रोलको मात्रा मिलिमोल प्रति लिटर (एमएमओएल/एल) मा मापन गरिन्छ। आफ्नो परीक्षणको नतिजा बुझ्नको लागि, यी सामान्य मार्गदर्शनहरू प्रयोग गर्नुहोस्। कुल कोलेस्ट्रोल (अमेरिका र केही अन्य देशहरू) कुल कोलेस्ट्रोल* (क्यानाडा र युरोपका धेरैजसो देशहरू) नतिजा क्यानडा र युरोपेली मार्गदर्शनहरू अमेरिकी मार्गदर्शनहरू भन्दा अलि फरक छन्। यी रूपान्तरणहरू अमेरिकी मार्गदर्शनहरूमा आधारित छन्। २०० एमजी/डीएल भन्दा कम ५.२ एमएमओएल/एल भन्दा कम वांछनीय २००-२३९ एमजी/डीएल ५.२-६.२ एमएमओएल/एल सीमा रेखा उच्च २४० एमजी/डीएल र माथि ६.२ एमएमओएल/एल भन्दा माथि उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रोल (अमेरिका र केही अन्य देशहरू) एलडीएल कोलेस्ट्रोल (क्यानाडा र युरोपका धेरैजसो देशहरू) नतिजा क्यानडा र युरोपेली मार्गदर्शनहरू अमेरिकी मार्गदर्शनहरू भन्दा अलि फरक छन्। यी रूपान्तरणहरू अमेरिकी मार्गदर्शनहरूमा आधारित छन्। ७० एमजी/डीएल भन्दा कम १.८ एमएमओएल/एल भन्दा कम कोरोनरी धमनी रोग भएका मानिसहरूका लागि उत्तम— जसमा मुटुको आक्रमण, एन्जाइना, स्टेन्ट वा कोरोनरी बाइपासको इतिहास समावेश छ। १०० एमजी/डीएल भन्दा कम २.६ एमएमओएल/एल भन्दा कम कोरोनरी धमनी रोगको जोखिममा रहेका वा मधुमेह भएका मानिसहरूका लागि उत्तम। जटिल नभएको कोरोनरी धमनी रोग भएका मानिसहरूका लागि लगभग उत्तम। १००-१२९ एमजी/डीएल २.६-३.३ एमएमओएल/एल कोरोनरी धमनी रोग नभएमा लगभग उत्तम। कोरोनरी धमनी रोग भएमा उच्च। १३०-१५९ एमजी/डीएल ३.४-४.१ एमएमओएल/एल कोरोनरी धमनी रोग नभएमा सीमा रेखा उच्च। कोरोनरी धमनी रोग भएमा उच्च। १६०-१८९ एमजी/डीएल ४.१-४.९ एमएमओएल/एल कोरोनरी धमनी रोग नभएमा उच्च। कोरोनरी धमनी रोग भएमा धेरै उच्च। १९० एमजी/डीएल र माथि ४.९ एमएमओएल/एल भन्दा माथि धेरै उच्च, सम्भवतः आनुवंशिक अवस्थाको प्रतिनिधित्व गर्दछ। एचडीएल कोलेस्ट्रोल (अमेरिका र केही अन्य देशहरू) एचडीएल कोलेस्ट्रोल (क्यानाडा र युरोपका धेरैजसो देशहरू) नतिजा क्यानडा र युरोपेली मार्गदर्शनहरू अमेरिकी मार्गदर्शनहरू भन्दा अलि फरक छन्। यी रूपान्तरणहरू अमेरिकी मार्गदर्शनहरूमा आधारित छन्। ४० एमजी/डीएल भन्दा कम (पुरुषहरू) १.० एमएमओएल/एल भन्दा कम (पुरुषहरू) कमजोर ५० एमजी/डीएल भन्दा कम (महिलाहरू) १.३ एमएमओएल/एल भन्दा कम (महिलाहरू) ४०-५९ एमजी/डीएल (पुरुषहरू) १.०-१.५ एमएमओएल/एल (पुरुषहरू) राम्रो ५०-५९ एमजी/डीएल (महिलाहरू) १.३-१.५ एमएमओएल/एल (महिलाहरू) ६० एमजी/डीएल र माथि १.५ एमएमओएल/एल भन्दा माथि उत्तम ट्राइग्लिसराइडहरू (अमेरिका र केही अन्य देशहरू) ट्राइग्लिसराइडहरू (क्यानाडा र युरोपका धेरैजसो देशहरू) नतिजा *क्यानडा र युरोपेली मार्गदर्शनहरू अमेरिकी मार्गदर्शनहरू भन्दा अलि फरक छन्। यी रूपान्तरणहरू अमेरिकी मार्गदर्शनहरूमा आधारित छन्। १५० एमजी/डीएल भन्दा कम १.७ एमएमओएल/एल भन्दा कम वांछनीय १५०-१९९ एमजी/डीएल १.७-२.२ एमएमओएल/एल सीमा रेखा उच्च २००-४९९ एमजी/डीएल २.३-५.६ एमएमओएल/एल उच्च ५०० एमजी/डीएल र माथि ५.६ एमएमओएल/एल भन्दा माथि धेरै उच्च बालबालिका र कोलेस्ट्रोल परीक्षण अधिकांश बालबालिकाको लागि, राष्ट्रिय हृदय, फोक्सो, र रगत संस्थानले ९ र ११ वर्षको उमेर बीचमा एक कोलेस्ट्रोल स्क्रिनिङ परीक्षण गर्न सिफारिस गर्दछ, र त्यसपछि प्रत्येक पाँच वर्षमा दोहोर्याउनुपर्छ। यदि तपाईंको बच्चालाई प्रारम्भिक-शुरुवात हृदय रोगको पारिवारिक इतिहास वा मोटोपना वा मधुमेहको व्यक्तिगत इतिहास छ भने, तपाईंको डाक्टरले पहिले वा बढी बारम्बार कोलेस्ट्रोल परीक्षण गर्न सिफारिस गर्न सक्छ। थप जानकारी कोलेस्ट्रोल स्तर: यो धेरै कम हुन सक्छ? कोलेस्ट्रोल अनुपात वा गैर-एचडीएल कोलेस्ट्रोल: कुन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ? कोलेस्ट्रोल परीक्षण किटहरू: के तिनीहरू सही छन्?

'उच्च कोलेस्ट्रोल विरुद्ध पहिलो रक्षा रेखा जीवनशैली परिवर्तन जस्तै व्यायाम र स्वस्थ आहार खानु हो। तर, यदि तपाईंले यी महत्त्वपूर्ण जीवनशैली परिवर्तनहरू गर्नुभएको छ र तपाईंको कोलेस्ट्रोलको मात्रा उच्च रहेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले औषधि सिफारिस गर्न सक्छन्। औषधिको छनोट वा औषधिको संयोजन विभिन्न कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, जसमा तपाईंको व्यक्तिगत जोखिम कारकहरू, तपाईंको उमेर, तपाईंको स्वास्थ्य र सम्भावित औषधि साइड इफेक्टहरू समावेश छन्। सामान्य छनोटहरू समावेश छन्: स्ट्याटिनहरू। स्ट्याटिनहरूले तपाईंको कलेजोलाई कोलेस्ट्रोल बनाउन आवश्यक पर्ने पदार्थलाई रोक्छ। यसले तपाईंको कलेजोलाई रगतबाट कोलेस्ट्रोल हटाउन लगाउँछ। छनोटहरूमा एटोरभास्ताटिन (लिपिटर), फ्लुभास्ताटिन (लेस्कोल), लोभास्ताटिन (अल्टोप्रिभ), पिटाभास्ताटिन (लिभालो), प्रभास्ताटिन (प्रभाचोल), रोसुभास्ताटिन (क्रिस्टर) र सिम्भास्ताटिन (जोकोर) समावेश छन्। कोलेस्ट्रोल अवशोषण अवरोधकहरू। तपाईंको सानो आन्द्राले तपाईंको आहारबाट कोलेस्ट्रोल अवशोषित गर्दछ र यसलाई रक्तप्रवाहमा छोड्छ। इजेतिमिबे (जेटिया) औषधिले आहार कोलेस्ट्रोलको अवशोषणलाई सीमित गरेर रगत कोलेस्ट्रोल कम गर्न मद्दत गर्दछ। इजेतिमिबेलाई स्ट्याटिन औषधि संग प्रयोग गर्न सकिन्छ। बेम्पेडोइक एसिड। यो नयाँ औषधि स्ट्याटिनहरू जस्तै काम गर्दछ तर मांसपेशी दुखाइ हुने सम्भावना कम हुन्छ। अधिकतम स्ट्याटिन खुराकमा बेम्पेडोइक एसिड (नेक्सलेटोल) थप्नाले एलडीएललाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। बेम्पेडोइक एसिड र इजेतिमिबे (नेक्सलिझेट) दुवै समावेश गर्ने संयोजन पिल पनि उपलब्ध छ। पित्त-एसिड-बाध्यकारी रेजिनहरू। तपाईंको कलेजोले पित्त एसिड बनाउन कोलेस्ट्रोल प्रयोग गर्दछ, पाचनको लागि आवश्यक पदार्थ। कोलेस्टाइरामाइन (प्रिभलाइट), कोलेसेभेलम (वेलचोल) र कोलेस्टिपोल (कोलेस्टिड) औषधिहरूले पित्त एसिडसँग बाँधेर अप्रत्यक्ष रूपमा कोलेस्ट्रोल कम गर्दछ। यसले तपाईंको कलेजोलाई बढी कोलेस्ट्रोल प्रयोग गरेर बढी पित्त एसिड बनाउन प्रेरित गर्दछ, जसले रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा कम गर्दछ। PCSK9 अवरोधकहरू। यी औषधिहरूले कलेजोलाई बढी एलडीएल कोलेस्ट्रोल अवशोषित गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले रगतमा घुमिरहेको कोलेस्ट्रोलको मात्रा कम गर्दछ। एलिरोकुमाब (प्रालुएन्ट) र इभोलोकुमाब (रेपाथा) ती मानिसहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ जसलाई आनुवंशिक अवस्था छ जसले धेरै उच्च स्तरको एलडीएल निम्त्याउँछ वा कोरोनरी रोगको इतिहास भएका मानिसहरूमा जसलाई स्ट्याटिन वा अन्य कोलेस्ट्रोल औषधिहरूको असहिष्णुता छ। तिनीहरू हरेक केही हप्तामा छाला मुनि इन्जेक्सन गरिन्छन् र महँगो छन्। उच्च ट्राइग्लिसराइड्सको लागि औषधिहरू यदि तपाईंसँग उच्च ट्राइग्लिसराइड्स पनि छ भने, तपाईंको डाक्टरले यो लेख्न सक्छन्: फाइब्रेटहरू। फेनोफाइब्रेट (ट्रिकोर, फेनोग्लाइड, अन्य) र जेमफिब्रोजिल (लोपिड) औषधिहरूले तपाईंको कलेजोको धेरै कम-घनत्व लिपोप्रोटिन (भिएलडीएल) कोलेस्ट्रोल उत्पादन कम गर्दछ र रगतबाट ट्राइग्लिसराइड्स हटाउने गति बढाउँछ। भिएलडीएल कोलेस्ट्रोलमा मुख्यतया ट्राइग्लिसराइड्स हुन्छन्। स्ट्याटिनसँग फाइब्रेटहरू प्रयोग गर्नाले स्ट्याटिन साइड इफेक्टहरूको जोखिम बढाउन सक्छ। नियासिन। नियासिनले तपाईंको कलेजोको एलडीएल र भिएलडीएल कोलेस्ट्रोल उत्पादन गर्ने क्षमतालाई सीमित गर्दछ। तर नियासिनले स्ट्याटिनहरू भन्दा थप फाइदाहरू प्रदान गर्दैन। नियासिनलाई कलेजोको क्षति र स्ट्रोकसँग पनि जोडिएको छ, त्यसैले अधिकांश डाक्टरहरूले अब यसलाई केवल ती मानिसहरूको लागि सिफारिस गर्छन् जसले स्ट्याटिनहरू लिन सक्दैनन्। ओमेगा -3 फ्याटी एसिड सप्लीमेन्टहरू। ओमेगा -3 फ्याटी एसिड सप्लीमेन्टहरूले तपाईंको ट्राइग्लिसराइड्स कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। तिनीहरू प्रिस्क्रिप्शन वा ओभर-द-काउन्टर द्वारा उपलब्ध छन्। यदि तपाईं ओभर-द-काउन्टर सप्लीमेन्टहरू लिन छनौट गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरको अनुमति लिनुहोस्। ओमेगा -3 फ्याटी एसिड सप्लीमेन्टहरूले तपाईंले लिइरहेका अन्य औषधिहरूलाई असर गर्न सक्छन्। सहनशीलता भिन्न हुन्छ औषधिको सहनशीलता व्यक्ति अनुसार फरक हुन्छ। स्ट्याटिनहरूको सामान्य साइड इफेक्टहरू मांसपेशी दुखाइ र मांसपेशी क्षति, उल्टाउन सकिने स्मृति हानि र भ्रम, र उच्च रक्त चिनी हुन्। यदि तपाईं कोलेस्ट्रोल औषधि लिन निर्णय गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको कलेजोमा औषधिको प्रभावको निगरानी गर्न कलेजोको कार्य परीक्षण सिफारिस गर्न सक्छन्। बालबालिका र कोलेस्ट्रोल उपचार उच्च कोलेस्ट्रोल भएका वा मोटोपना भएका २ वर्ष र माथिका बालबालिकाको लागि आहार र व्यायाम उत्तम सुरुवाती उपचार हो। १० वर्ष र माथिका बालबालिका जसलाई अत्यधिक उच्च कोलेस्ट्रोलको स्तर छ, स्ट्याटिन जस्ता कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधिहरू लेख्न सकिन्छ। थप जानकारी कोलेस्ट्रोल औषधिहरू: विकल्पहरू विचार गर्नुहोस् कोलेस्ट्रोल संख्या सुधार गर्न नियासिन स्ट्याटिन साइड इफेक्टहरू स्ट्याटिनहरू बालबालिकामा उच्च कोलेस्ट्रोल के स्ट्याटिनबाट रबडोमायोलाइसिसको जोखिम छ? नियासिन ओभरडोज: लक्षणहरू के हुन्? स्ट्याटिनहरू: के तिनीहरूले एएलएस निम्त्याउँछन्? थप सम्बन्धित जानकारी देखाउनुहोस् अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस् तल हाइलाइट गरिएको जानकारीमा समस्या छ र फारम पुन: पेश गर्नुहोस्। मेयो क्लिनिकबाट तपाईंको इनबक्समा नि:शुल्क साइन अप गर्नुहोस् र अनुसन्धान प्रगति, स्वास्थ्य सुझावहरू, हालका स्वास्थ्य विषयहरू र स्वास्थ्य व्यवस्थापनमा विशेषज्ञतामा अद्यावधिक रहनुहोस्। इमेल पूर्वावलोकनको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। इमेल ठेगाना १ त्रुटि इमेल फिल्ड आवश्यक छ त्रुटि एउटा मान्य इमेल ठेगाना समावेश गर्नुहोस् मेयो क्लिनिकको डेटाको प्रयोगको बारेमा थप जान्नुहोस्। तपाईंलाई सबैभन्दा सान्दर्भिक र उपयोगी जानकारी प्रदान गर्न र कुन जानकारी फाइदाजनक छ भनेर बुझ्न, हामी तपाईंसँग भएको अन्य जानकारीसँग तपाईंको इमेल र वेबसाइट प्रयोग जानकारी संयोजन गर्न सक्छौं। यदि तपाईं मेयो क्लिनिकका बिरामी हुनुहुन्छ भने, यसमा सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारी समावेश हुन सक्छ। यदि हामी यो जानकारी तपाईंको सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारीसँग संयोजन गर्छौं भने, हामी त्यो सबै जानकारीलाई सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारीको रूपमा व्यवहार गर्नेछौं र केवल हाम्रो गोपनीयता अभ्यासको सूचनामा उल्लेख गरिए अनुसार मात्र प्रयोग वा खुलासा गर्नेछौं। तपाईंले इमेल सञ्चारबाट कहिले पनि इमेलमा रहेको सदस्यता रद्द गर्ने लिङ्कमा क्लिक गरेर बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ। सदस्यता लिनुहोस्! सदस्यताको लागि धन्यवाद! तपाईंले चाँडै नै तपाईंले आफ्नो इनबक्समा अनुरोध गर्नुभएको पछिल्लो मेयो क्लिनिक स्वास्थ्य जानकारी प्राप्त गर्न सुरु गर्नुहुनेछ। माफ गर्नुहोस्, तपाईंको सदस्यतामा केही गल्ती भयो कृपया केही मिनेटमा पुन: प्रयास गर्नुहोस् पुन: प्रयास गर्नुहोस्}'