हजकिन्स लिम्फोमा

हजकिन्स लिम्फोमा एक प्रकारको क्यान्सर हो जसले लिम्फ्याटिक प्रणालीलाई असर गर्छ। लिम्फ्याटिक प्रणाली शरीरको जिवाणुसँग लड्ने र रोगसँग लड्ने प्रतिरक्षा प्रणालीको एक भाग हो। हजकिन्स लिम्फोमा तब सुरु हुन्छ जब लिम्फ्याटिक प्रणालीमा स्वस्थ कोशिकाहरू परिवर्तन हुन्छन् र नियन्त्रण बाहिर बढ्छन्। लिम्फ्याटिक प्रणालीमा लिम्फ नोडहरू समावेश छन्। तिनीहरू शरीरभरि पाइन्छन्। अधिकांश लिम्फ नोडहरू पेट, कमर, श्रोणि, छाती, काख र घाँटीमा हुन्छन्। लिम्फ्याटिक प्रणालीमा प्लीहा, थाइमस, टन्सिल र अस्थि मज्जा पनि समावेश छन्। हजकिन्स लिम्फोमाले यी सबै क्षेत्रहरू र शरीरका अन्य अंगहरूलाई असर गर्न सक्छ। हजकिन्स लिम्फोमा, जसलाई पहिले हजकिन्स रोग भनिन्थ्यो, लिम्फोमाका दुईवटा ठूला प्रकारहरूमध्ये एक हो। अर्को नन-हजकिन्स लिम्फोमा हो। हजकिन्स लिम्फोमाको निदान र उपचारमा भएका प्रगतिले यस रोग भएका मानिसहरूलाई पूर्ण निको हुने अवसर दिएको छ।

हजकिन्स लिम्फोमाका चिन्ह र लक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्:

• घाँटी, काखी वा कमरमा लिम्फ नोडहरूको पीडारहित सुन्निनु ।
• ज्वरो ।
• धेरै थकान महसुस हुनु ।
• रात्री पसिना ।
• प्रयास नगरीकनै हुने तौल घट्नु ।
• छाला चिलाउनु ।

यदि तपाईंलाई निरन्तर लक्षणहरू छन् जसले तपाईंलाई चिन्ता गर्दछ भने डाक्टर वा अन्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग भेट गर्नुहोस् । हजकिन्स लिम्फोमाका लक्षणहरू धेरै सामान्य अवस्थाहरू, जस्तै संक्रमणहरू जस्ता लक्षणहरू जस्तै हुन्छन् । स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले पहिले ती कारणहरू जाँच गर्न सक्छन् ।

यदि तपाईंलाई निरन्तर लक्षणहरू छन् जसले तपाईंलाई चिन्ता गर्छ भने डाक्टर वा अन्य स्वास्थ्यकर्मीसँग भेट गर्नुहोस्। हजकिन्स लिम्फोमाका लक्षणहरू धेरै सामान्य अवस्थाहरू, जस्तै संक्रमणहरू जस्ता लक्षणहरू जस्तै हुन्छन्। स्वास्थ्यकर्मीले पहिले ती कारणहरू जाँच गर्न सक्छन्।

स्वास्थ्यकर्मीहरू हजकिन्स लिम्फोमाको कारण के हो भन्ने निश्चित छैनन्। यो लिम्फोसाइट भनिने रोगसँग लड्ने रक्त कोशिकाको डीएनएमा परिवर्तनबाट सुरु हुन्छ। एउटा कोशिकाको डीएनएमा त्यो कोशिकाले के गर्ने भन्ने निर्देशनहरू हुन्छन्। डीएनए परिवर्तनले कोशिकाहरूलाई छिटो गुणन गर्न र अन्य कोशिकाहरू स्वाभाविक रूपमा मर्ने बेलामा बाँच्न भन्छ। हजकिन्स लिम्फोमा कोशिकाहरूले तिनीहरूलाई जोगाउन र बढ्न मद्दत गर्न धेरै स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाहरूलाई आकर्षित गर्दछन्। अतिरिक्त कोशिकाहरू लिम्फ नोडहरूमा भरिन्छन् र सुन्निन र अन्य लक्षणहरू निम्त्याउँछन्। हजकिन्स लिम्फोमाका धेरै प्रकारहरू छन्। तपाईंसँग कुन प्रकारको लिम्फोमा छ भन्ने कुरा तपाईंको रोगमा संलग्न कोशिकाहरूको विशेषता र तिनीहरूको व्यवहारमा आधारित छ। तपाईंसँग कुन प्रकारको लिम्फोमा छ भन्ने कुरा तपाईंको उपचार विकल्पहरू निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ। क्लासिकल हजकिन्स लिम्फोमा यस रोगको बढी सामान्य प्रकार हो। यस प्रकारको रोग भएका मानिसहरूको लिम्फ नोडहरूमा रिड-स्टर्नबर्ग कोशिकाहरू भनिने ठूला लिम्फोमा कोशिकाहरू हुन्छन्। क्लासिकल हजकिन्स लिम्फोमाका उपप्रकारहरू समावेश छन्: नोडुलर स्क्लेरोसिस हजकिन्स लिम्फोमा। मिश्रित सेलुलरिटी हजकिन्स लिम्फोमा। लिम्फोसाइट-रिक्त हजकिन्स लिम्फोमा। लिम्फोसाइट-धनी हजकिन्स लिम्फोमा। यो प्रकारको हजकिन्स लिम्फोमा धेरै दुर्लभ छ। यसमा लिम्फोमा कोशिकाहरू समावेश हुन्छन् जुन कहिलेकाहीँ तिनीहरू कस्तो देखिन्छन् भन्ने आधारमा पपकर्न कोशिकाहरू भनिन्छ। सामान्यतया, यो चाँडै निदान गरिन्छ र क्लासिकल प्रकारको हजकिन्स लिम्फोमा भन्दा कम गहन उपचारहरू चाहिन सक्छ।

'Factors that can increase the risk of Hodgkin lymphoma include:': 'हजकिन्स लिम्फोमाको जोखिम बढाउन सक्ने कारकहरू समावेश छन्:', 'Your age.': 'तपाईंको उमेर।', 'Hodgkin lymphoma is most often diagnosed in people in their 20s and 30s and those over age 65.': 'हजकिन्स लिम्फोमा प्रायः २० र ३० को दशकका मानिसहरू र ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा पत्ता लाग्छ।', 'A family history of Hodgkin lymphoma.': 'हजकिन्स लिम्फोमाको पारिवारिक इतिहास।', 'Having a blood relative with Hodgkin lymphoma increases the risk of Hodgkin lymphoma.': 'हजकिन्स लिम्फोमा भएको रगत सम्बन्धी नातेदार हुनुले हजकिन्स लिम्फोमाको जोखिम बढाउँछ।', 'Being male.': 'पुरुष हुनु।', 'People who are assigned male at birth are slightly more likely to develop Hodgkin lymphoma than are those who are assigned female at birth.': 'जन्मदा पुरुष तोकिएका मानिसहरूलाई जन्मदा महिला तोकिएका मानिसहरूको तुलनामा हजकिन्स लिम्फोमा हुने सम्भावना अलि बढी हुन्छ।', 'Past Epstein-Barr infection.': 'अघिल्लो इप्सटाइन-बार संक्रमण।', "People who have had illnesses caused by the Epstein-Barr virus are at higher risk of Hodgkin lymphoma than are those who haven't.": 'इप्सटाइन-बार भाइरसको कारणले रोग लागेका मानिसहरूलाई नलागेका मानिसहरूको तुलनामा हजकिन्स लिम्फोमाको जोखिम बढी हुन्छ।', 'One example is infectious mononucleosis.': 'एक उदाहरण संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस हो।', 'HIV infection.': 'एचआईभी संक्रमण।', 'People who are infected with HIV have an increased risk of Hodgkin lymphoma.': 'एचआईभी संक्रमित मानिसहरूमा हजकिन्स लिम्फोमाको जोखिम बढेको हुन्छ।', "There's no way to prevent Hodgkin lymphoma.": 'हजकिन्स लिम्फोमा रोक्ने कुनै उपाय छैन।'

हजकिन्स लिम्फोमाको निदान प्रायः जाँचबाट सुरु हुन्छ जसले घाँटी, काखी र कम्मरमा सुन्निएका लिम्फ नोडहरू जाँच गर्दछ। अन्य परीक्षणहरूमा इमेजिङ परीक्षणहरू र परीक्षणको लागि केही कोषहरू हटाउने समावेश छ। निदानको लागि प्रयोग गरिने परीक्षणको प्रकार लिम्फोमाको स्थान र तपाईंका लक्षणहरूमा निर्भर हुन सक्छ। शारीरिक परीक्षा एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले तपाईंका लक्षणहरूको बारेमा सोधेर सुरु गर्न सक्छ। स्वास्थ्य पेशेवरले तपाईंको स्वास्थ्य इतिहासको बारेमा पनि सोध्न सक्छ। त्यसपछि, स्वास्थ्य पेशेवरले सुन्निने वा दुखाइको लागि तपाईंको शरीरका भागहरूमा छुने र दबाब दिन सक्छ। सुन्निएका लिम्फ नोडहरू फेला पार्न, स्वास्थ्य पेशेवरले तपाईंको घाँटी, काखी र कम्मर छुन सक्छ। यदि तपाईंले कुनै पनि गाँठो वा दुखाइ महसुस गर्नुभएको छ भने भन्नुहोस्। रक्त परीक्षण तपाईंको स्वास्थ्य बुझ्न र क्यान्सरको संकेतहरू खोज्न प्रयोगशालामा तपाईंको रगतको नमूना जाँच गरिन्छ। बायोप्सी बायोप्सी भनेको प्रयोगशालामा परीक्षणको लागि ऊतकको नमूना हटाउने प्रक्रिया हो। हजकिन्स लिम्फोमाको लागि, बायोप्सीमा सामान्यतया एक वा बढी लिम्फ नोडहरू हटाउने समावेश हुन्छ। क्यान्सर कोशिकाहरूको लागि हेर्न लिम्फ नोडहरू परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा जान्छन्। अन्य विशेष परीक्षणहरूले क्यान्सर कोशिकाहरूको बारेमा थप विवरण दिन्छन्। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले उपचार योजना बनाउन यो जानकारी प्रयोग गर्दछ। कहिलेकाहीँ हजकिन्स लिम्फोमाको संकेतहरूको लागि हेर्न कलेजो जस्ता शरीरका अन्य भागहरूबाट बायोप्सी लिइन्छ। इमेजिङ परीक्षणहरू तपाईंको शरीरका अन्य क्षेत्रहरूमा लिम्फोमाको संकेतहरू खोज्न तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले इमेजिङ परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छ। परीक्षणहरूमा छाती एक्स-रे, सीटी, एमआरआई र पोजिट्रोन उत्सर्जन टोमोग्राफी स्क्यानहरू, जसलाई पीईटी स्क्यानहरू पनि भनिन्छ, समावेश हुन सक्छ। अस्थि मज्जा आकांक्षा र बायोप्सी अस्थि मज्जा परीक्षा छवि बढाउनुहोस् बन्द अस्थि मज्जा परीक्षा अस्थि मज्जा परीक्षा अस्थि मज्जा आकांक्षामा, एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले पातलो सुई प्रयोग गरेर थोरै मात्रामा तरल अस्थि मज्जा निकाल्छ। यो सामान्यतया हिपबोनको पछाडिको भागबाट लिइन्छ, जसलाई पेल्विस पनि भनिन्छ। अस्थि मज्जा बायोप्सी प्रायः एकै समयमा गरिन्छ। यो दोस्रो प्रक्रियाले अस्थि ऊतकको सानो टुक्रा र संलग्न मज्जा हटाउँछ। अस्थि मज्जा आकांक्षा र बायोप्सी भनेको अस्थि मज्जाबाट कोषहरू सङ्कलन गर्ने प्रक्रिया हो। कोषहरू परीक्षणको लागि पठाइन्छ। परीक्षणहरूले हजकिन्स लिम्फोमा कोशिकाहरू खोज्न सक्छन्। हजकिन्स लिम्फोमा चरणहरू तपाईंको परीक्षण नतिजाहरू तपाईंको हजकिन्स लिम्फोमामा चरण तोक्न प्रयोग गरिन्छ। चरणले तपाईंको अवस्थाको गम्भीरता र तपाईंलाई मद्दत गर्न सबैभन्दा सम्भावित उपचारहरू निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ। हजकिन्स लिम्फोमा स्टेजिङले चरणलाई संकेत गर्न १ देखि ४ सम्मका संख्याहरू प्रयोग गर्दछ। कम संख्याको मतलब लिम्फोमा कोशिकाहरूले लिम्फ नोडहरूको एक वा केही क्षेत्रहरू मात्र समावेश गर्दछ। प्रारम्भिक चरणको क्यान्सर निको हुने सम्भावना बढी हुन्छ। शरीरका बढी क्षेत्रहरू समावेश गर्न लिम्फोमा बढ्दै जाँदा, चरण संख्या बढ्छ। उच्च संख्याको मतलब क्यान्सर बढी उन्नत छ। हजकिन्स लिम्फोमा चरणहरूमा A र B अक्षरहरू पनि समावेश हुन सक्छन्। A अक्षरको मतलब तपाईंसँग लिम्फोमाको चिन्ताजनक लक्षणहरू छैनन्। B अक्षरको मतलब तपाईंसँग ज्वरो वा तौल घट्ने जस्ता केही लक्षणहरू छन्। मेयो क्लिनिकमा हेरचाह हाम्रो मेयो क्लिनिक विशेषज्ञहरूको हेरचाह गर्ने टोलीले तपाईंको हजकिन्स लिम्फोमा (हजकिन्स रोग) सम्बन्धी स्वास्थ्य समस्याहरूमा तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ यहाँ सुरु गर्नुहोस् थप जानकारी मेयो क्लिनिकमा हजकिन्स लिम्फोमा (हजकिन्स रोग) हेरचाह हजकिन्स बनाम गैर-हजकिन्स लिम्फोमा: के फरक छ? अस्थि मज्जा बायोप्सी सीटी स्क्यान एमआरआई पोजिट्रोन उत्सर्जन टोमोग्राफी स्क्यान एक्स-रे थप सम्बन्धित जानकारी देखाउनुहोस्

हजकिन्स लिम्फोमाको उपचारका धेरै किसिमहरू छन्। उपचार प्रायः कीमोथेरापीबाट सुरु हुन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले लिम्फोमा कसरी प्रतिक्रिया दिइरहेको छ भनेर जाँच गर्न सक्छ र तपाईंलाई थप उपचार चाहिन्छ कि चाहिँदैन भनेर निर्णय गर्न सक्छ। तपाईंका विकल्पहरूमा विकिरण थेरापी, कीमोथेरापी, इम्युनोथेरापी, लक्षित थेरापी र अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण, जसलाई स्टेम सेल प्रत्यारोपण पनि भनिन्छ, समावेश हुन सक्छन्। कहिलेकाहीँ, उपचारको संयोजन प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको लागि उत्तम उपचार तपाईंसँग भएको हजकिन्स लिम्फोमाको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले तपाईंको लिम्फोमाको चरण, तपाईंसँग कुनै लक्षणहरू छन् कि छैनन् र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यलाई पनि विचार गर्न सक्छ। कीमोथेरापी कीमोथेरापीले शक्तिशाली औषधिहरूद्वारा क्यान्सरको उपचार गर्दछ। धेरै कीमोथेरापी औषधिहरू छन्। अधिकांश कीमोथेरापी औषधिहरू शिरा मार्फत दिइन्छन्। केही गोलीको रूपमा आउँछन्। क्लासिकल हजकिन्स लिम्फोमा उपचारमा प्रायः कीमोथेरापी र विकिरण थेरापीको संयोजन समावेश हुन्छ। कहिलेकाहीँ कीमोथेरापी मात्र आवश्यक उपचार हुन सक्छ। बढी उन्नत रोगको उपचार कीमोथेरापी र क्यान्सर कोशिकाहरूमा विशिष्ट रसायनहरूमा आक्रमण गर्ने औषधिहरूको संयोजनद्वारा गर्न सकिन्छ, जसलाई लक्षित थेरापी भनिन्छ। नोडुलर लिम्फोसाइट-प्रिडोमिनेन्ट हजकिन्स लिम्फोमाको लागि, कीमोथेरापीलाई लक्षित थेरापी र विकिरण थेरापीसँग जोड्न सकिन्छ। कीमोथेरापीका साइड इफेक्टहरू तपाईंलाई दिइएका औषधिहरूमा निर्भर गर्दछ। सामान्य साइड इफेक्टहरूमा वाकवाकी र कपाल झर्नु हो। गम्भीर दीर्घकालीन जटिलताहरू हुन सक्छन्, जस्तै मुटु रोग, फोक्सोको क्षति, प्रजनन समस्याहरू र अन्य क्यान्सरहरू। विकिरण थेरापी विकिरण थेरापीले शक्तिशाली ऊर्जा किरणहरूद्वारा क्यान्सरको उपचार गर्दछ। ऊर्जा एक्स-रे, प्रोटोन वा अन्य स्रोतहरूबाट आउन सक्छ। विकिरण थेरापीको क्रममा, तपाईं टेबलमा सुत्नुहुन्छ जब एउटा मेसिन तपाईंको वरिपरि घुम्छ। मेसिनले तपाईंको शरीरमा सटीक बिन्दुहरूमा विकिरण निर्देशित गर्दछ। हजकिन्स लिम्फोमाको लागि, विकिरणलाई प्रभावित लिम्फ नोडहरू र नजिकैका क्षेत्रहरूमा लक्षित गर्न सकिन्छ जहाँ रोग फैलिन सक्छ। यो प्रायः कीमोथेरापीसँग प्रयोग गरिन्छ। प्रारम्भिक चरणको नोडुलर लिम्फोसाइट-प्रिडोमिनेन्ट हजकिन्स लिम्फोमाको लागि विकिरण थेरापी मात्र आवश्यक उपचार हुन सक्छ। विकिरण थेरापीका साइड इफेक्टहरूमा थकान र विकिरण लक्षित गरिएको साइटमा छालामा सनबर्न जस्तो प्रतिक्रिया समावेश छ। अन्य साइड इफेक्टहरू विकिरण कहाँ लक्षित गरिएको छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ। घाँटीमा विकिरणले सुख्खा मुख हुन सक्छ र थाइरोइडलाई हानी पुर्‍याउन सक्छ। छातीमा विकिरणले मुटु र फोक्सोलाई हानी पुर्‍याउन सक्छ। अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण, जसलाई अस्थि मज्जा स्टेम सेल प्रत्यारोपण पनि भनिन्छ, शरीरमा स्वस्थ अस्थि मज्जा स्टेम सेलहरू राख्नु समावेश छ। यी कोशिकाहरूले कीमोथेरापी र अन्य उपचारहरूद्वारा हानी पुगेका कोशिकाहरूलाई प्रतिस्थापन गर्दछन्। यदि हजकिन्स लिम्फोमा फर्कन्छ वा अन्य उपचारहरूमा प्रतिक्रिया दिँदैन भने अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण एउटा विकल्प हुन सक्छ। अस्थि मज्जा प्रत्यारोपणको क्रममा, तपाईंको आफ्नै रगत स्टेम सेलहरू हटाइन्छ, फ्रोजन गरिन्छ र भण्डारण गरिन्छ। त्यसपछि, तपाईंले तपाईंको शरीरमा क्यान्सर कोशिकाहरूलाई नष्ट गर्न उच्च मात्राको कीमोथेरापी र विकिरण थेरापी प्राप्त गर्नुहुन्छ। अन्तमा, भण्डारण गरिएका स्टेम सेलहरू पग्लिएका हुन्छन् र स्वस्थ अस्थि मज्जा निर्माण गर्न मद्दत गर्न तपाईंको शरीरमा फिर्ता राखिन्छन्। प्रत्यारोपण पछि संक्रमणको जोखिम बढेको छ। लक्षित थेरापी क्यान्सरको लागि लक्षित थेरापी एउटा उपचार हो जसले क्यान्सर कोशिकाहरूमा विशिष्ट रसायनहरूमा आक्रमण गर्ने औषधिहरू प्रयोग गर्दछ। यी रसायनहरूलाई रोकेर, लक्षित थेरापीले क्यान्सर कोशिकाहरूलाई मर्न सक्छ। नोडुलर लिम्फोसाइट-प्रिडोमिनेन्ट हजकिन्स लिम्फोमाको उपचारको लागि लक्षित थेरापी प्रायः कीमोथेरापीसँग जोडिन्छ। क्लासिकल हजकिन्स लिम्फोमाको लागि, लक्षित थेरापी निश्चित अवस्थाहरूमा एउटा विकल्प हुन सक्छ। इम्युनोथेरापी क्यान्सरको लागि इम्युनोथेरापी एउटा उपचार हो जसले शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई क्यान्सर कोशिकाहरूलाई मार्न मद्दत गर्ने औषधि प्रयोग गर्दछ। प्रतिरक्षा प्रणालीले शरीरमा हुनु नहुने कीटाणुहरू र अन्य कोशिकाहरूमा आक्रमण गरेर रोगहरूसँग लड्छ। क्यान्सर कोशिकाहरू प्रतिरक्षा प्रणालीबाट लुकेर बाँच्छन्। इम्युनोथेरापीले प्रतिरक्षा प्रणालीका कोशिकाहरूलाई क्यान्सर कोशिकाहरू फेला पार्न र मार्न मद्दत गर्दछ। हजकिन्स लिम्फोमाको लागि, इम्युनोथेरापीलाई निश्चित अवस्थाहरूमा विचार गर्न सकिन्छ, जस्तै यदि रोगले अन्य उपचारहरूमा प्रतिक्रिया दिँदैन भने। थप जानकारी मेयो क्लिनिकमा हजकिन्स लिम्फोमा (हजकिन्स रोग) हेरचाह अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण कीमोथेरापी विकिरण थेरापी थप सम्बन्धित जानकारी देखाउनुहोस् अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस् तल हाइलाइट गरिएको जानकारीमा समस्या छ र फारम पुन: पेश गर्नुहोस्। मेयो क्लिनिक क्यान्सर विशेषज्ञता तपाईंको इनबक्समा डेलिभर गर्नुहोस्। निःशुल्क सदस्यता लिनुहोस् र क्यान्सरसँग जुझ्ने बारे गहिरो मार्गदर्शन प्राप्त गर्नुहोस्, साथै दोस्रो राय कसरी प्राप्त गर्ने भन्ने बारे उपयोगी जानकारी। तपाईं कुनै पनि समय सदस्यता रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। इमेल पूर्वावलोकनको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। इमेल ठेगाना म यस बारेमा थप जान्न चाहन्छु अद्यावधिक क्यान्सर समाचार र अनुसन्धान मेयो क्लिनिक क्यान्सर हेरचाह र व्यवस्थापन विकल्पहरू त्रुटि एउटा विषय छान्नुहोस् त्रुटि इमेल फिल्ड आवश्यक छ त्रुटि एउटा मान्य इमेल ठेगाना समावेश गर्नुहोस् ठेगाना १ सदस्यता लिनुहोस् मेयो क्लिनिकको डेटाको प्रयोगको बारेमा थप जान्नुहोस्। तपाईंलाई सबैभन्दा सान्दर्भिक र उपयोगी जानकारी प्रदान गर्न र कुन जानकारी फाइदाजनक छ भनेर बुझ्न, हामी तपाईंसँग भएको अन्य जानकारीसँग तपाईंको इमेल र वेबसाइट प्रयोग जानकारीलाई संयोजन गर्न सक्छौं। यदि तपाईं मेयो क्लिनिकका बिरामी हुनुहुन्छ भने, यसमा सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारी समावेश हुन सक्छ। यदि हामी यो जानकारीलाई तपाईंको सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारीसँग जोड्छौं भने, हामी त्यो सबै जानकारीलाई सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारीको रूपमा व्यवहार गर्नेछौं र हाम्रो गोपनीयता अभ्यासको सूचनामा उल्लेख गरिए अनुसार मात्र त्यो जानकारी प्रयोग वा खुलासा गर्नेछौं। तपाईं इमेल सञ्चारबाट कुनै पनि समय इमेलमा रहेको सदस्यता रद्द गर्ने लिङ्कमा क्लिक गरेर बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ। सदस्यताको लागि धन्यवाद तपाईंको क्यान्सरसँग जुझ्ने बारे गहिरो मार्गदर्शन चाँडै तपाईंको इनबक्समा हुनेछ। तपाईंले क्यान्सर समाचार, अनुसन्धान र हेरचाहको बारेमा पछिल्लो जानकारीमा मेयो क्लिनिकबाट इमेलहरू पनि प्राप्त गर्नुहुनेछ। यदि तपाईंले ५ मिनेट भित्र हाम्रो इमेल प्राप्त गर्नुभएन भने, तपाईंको स्प्याम फोल्डर जाँच गर्नुहोस्, त्यसपछि हामीलाई [email protected] मा सम्पर्क गर्नुहोस्। माफ गर्नुहोस्, तपाईंको सदस्यतामा केही गल्ती भयो कृपया केही मिनेटमा पुन: प्रयास गर्नुहोस् पुन: प्रयास गर्नुहोस्

होज्किन लिम्फोमाको निदान चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। तपाईंको निदानसँग जुझ्नका लागि निम्न रणनीति र स्रोतहरूले मद्दत गर्न सक्छन्: होज्किन लिम्फोमाको बारेमा जान्नुहोस् आफ्नो क्यान्सरको बारेमा पर्याप्त जानकारी प्राप्त गर्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो उपचार र हेरचाहको बारेमा निर्णय लिन सहज हुनुहोस्। आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग कुरा गर्नुहोस्। आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय र इन्टरनेटमा जानकारी खोज्नुहोस्। तपाईं लिम्फोमा अनुसन्धान फाउन्डेसन र ल्युकेमिया एन्ड लिम्फोमा सोसाइटीबाट आफ्नो जानकारी खोजी सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। बलियो सहयोग प्रणाली कायम राख्नुहोस् सहयोग प्रणालीले तपाईंलाई सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ। साथीहरू, परिवार, औपचारिक सहयोग समूह वा क्यान्सरसँग जुझिरहेका अरूबाट सहयोग प्राप्त गर्नुहोस्। उचित लक्ष्यहरू निर्धारण गर्नुहोस् लक्ष्यहरू राख्नाले तपाईंलाई नियन्त्रणमा महसुस गराउन र उद्देश्यको भावना दिन सक्छ। तपाईंले सम्भवतः प्राप्त गर्न नसक्ने लक्ष्यहरू निर्धारण गर्नेबाट बच्नुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं पूर्ण समय काम गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईं अंशकालिक काम गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै मानिसहरूले काम गरिरहनु उपयोगी हुन सक्छ भन्ने पाउँछन्। आफ्नो लागि समय निकाल्नुहोस् राम्रोसँग खाने, आराम गर्ने र पर्याप्त आराम गर्नाले क्यान्सरको तनाव र थकानसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ। डाउनटाइमको योजना बनाउनुहोस् जब तपाईंलाई आराम गर्न वा आफूले गर्ने काम सीमित गर्न आवश्यक पर्न सक्छ। सक्रिय रहनुहोस् क्यान्सरको निदान प्राप्त गर्नुको अर्थ तपाईंले आफूले रमाइलो गर्ने कामहरू गर्न छोड्नुपर्छ भन्ने होइन। यदि तपाईं केही गर्नको लागि राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ भने, गर्नुहोस्। सक्रिय र संलग्न रहनु महत्त्वपूर्ण छ जतिसक्दो धेरै।