Created at:1/16/2025
ओठको क्यान्सर एक प्रकारको मुखको क्यान्सर हो जुन तपाईंको ओठमा असामान्य कोषहरू अनियन्त्रित रूपमा बढ्दा हुन्छ। अधिकांश ओठको क्यान्सर तल्लो ओठमा हुन्छ र चाँडो पत्ता लागेमा यो निकै उपचारयोग्य हुन्छ।
यो अवस्था सामान्यतया घाउ, गाँठो वा रंग परिवर्तन भएको दागको रूपमा देखिन्छ जुन आफैं निको हुँदैन। "क्यान्सर" शब्द डरलाग्दो लाग्न सक्छ, तर ओठको क्यान्सर सबै क्यान्सरहरू मध्ये सबैभन्दा उच्च निको हुने दर भएको क्यान्सर हो जब यो समयमै पत्ता लाग्छ र उपचार गरिन्छ।
ओठको क्यान्सर तब हुन्छ जब तपाईंको ओठको तन्तुमा स्वस्थ कोषहरू असामान्य रूपमा बढ्न थाल्छन् र ट्युमर बनाउँछन्। लगभग ९०% ओठको क्यान्सर स्क्वामस सेल कार्सिनोमा हुन्छ, जुन तपाईंको ओठलाई लाइन गर्ने पातलो, समतल कोषहरूमा सुरु हुन्छ।
तल्लो ओठ माथिल्लो ओठ भन्दा धेरै प्रभावित हुन्छ किनभने यसलाई जीवनभर बढी घाम लाग्छ। तपाईंको तल्लो ओठ बाहिर निस्कने प्रवृत्ति पनि हुन्छ, जसले गर्दा यो हानिकारक यूभी किरणहरूको लागि बढी कमजोर हुन्छ।
कम सामान्यतया, ओठको क्यान्सर बेसल सेल कार्सिनोमा वा मेलेनोमाको रूपमा विकास हुन सक्छ। यी प्रकारहरू फरक व्यवहार गर्छन् र विशेष उपचार विधिहरू चाहिन सक्छन्, तर तिनीहरू पनि चाँडो पत्ता लागेमा धेरै व्यवस्थित हुन्छन्।
ओठको क्यान्सरका सुरुवाती लक्षणहरू सूक्ष्म हुन सक्छन्, त्यसैले तपाईंको ओठमा हुने परिवर्तनहरूमा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ। धेरै मानिसहरूले सुरुमा यी लक्षणहरूलाई चिसो घाउ वा फुटेको ओठसँग भ्रमित गर्छन्।
यहाँ हेर्नुपर्ने सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू छन्:
केही मानिसहरूलाई मुख पूर्ण रूपमा खोल्न वा निगल्न गाह्रो हुन्छ। यदि तपाईंले आफ्नो घाँटी वा जबडाको क्षेत्रमा कुनै सूजन देख्नुभयो भने, यसले क्यान्सर नजिकैको लिम्फ नोडहरूमा फैलिएको संकेत गर्न सक्छ, यद्यपि यो प्रारम्भिक चरणको ओठको क्यान्सरमा कम सामान्य छ।
ओठको क्यान्सरका धेरै प्रकारहरू छन्, प्रत्येकको केही फरक विशेषताहरू छन्। स्क्वामस सेल कार्सिनोमा अधिकांश केसहरू बनाउँछ र सामान्यतया महिना वा वर्षौंमा ढिलो विकास हुन्छ।
बेसल सेल कार्सिनोमा पनि ओठमा हुन सक्छ, यद्यपि यो तपाईंको अनुहारको अन्य भागहरूमा बढी सामान्य छ। यो प्रकारले कहिलेकाहीं फैलिन्छ तर उपचार नगरिएमा वरपरको तन्तुमा गहिरो हुन सक्छ।
ओठमा मेलेनोमा दुर्लभ छ तर अन्य प्रकारहरू भन्दा बढी आक्रामक छ। यो प्रायः गाढा दाग वा अनियमित पिग्मेन्टेड क्षेत्रको रूपमा देखिन्छ र तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ।
धेरै दुर्लभ अवस्थामा, एडेनोकार्सिनोमा वा लिम्फोमा जस्ता अन्य प्रकारहरू ओठमा विकास हुन सक्छन्। तपाईंको डाक्टरले बायोप्सी मार्फत सही प्रकार निर्धारण गर्न सक्छन्, जसले सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार योजनालाई मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्दछ।
घामको किरण ओठको क्यान्सरको प्रमुख कारण हो। वर्षौंसम्म यूभी विकिरणले तपाईंको ओठको कोषहरूमा डीएनएलाई क्षति पुर्याउँछ, अन्ततः केही कोषहरू क्यान्सरग्रस्त हुन्छन्।
धेरै कारकहरूले यो अवस्था विकास हुने जोखिम बढाउन सक्छन्:
बाहिर काम गर्ने वा ओठको सुरक्षा बिना धेरै समय घाममा बिताउने मानिसहरूलाई उच्च जोखिम हुन्छ। पुरुषहरूमा महिलाहरू भन्दा ओठको क्यान्सर बढी हुन्छ, आंशिक रूपमा बढी घाम लाग्नु र धुम्रपानको उच्च दरका कारण।
कमै, केही आनुवंशिक अवस्थाहरू वा टाउको र घाँटीको क्षेत्रमा पहिलेको विकिरण उपचारले पनि तपाईंको ओठको क्यान्सर विकास हुने सम्भावना बढाउन सक्छ।
यदि तपाईंले आफ्नो ओठमा दुई हप्ता भन्दा बढी समयसम्म रहने कुनै पनि निरन्तर परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। यसमा घाउहरू समावेश छन् जुन निको हुँदैनन्, असामान्य गाँठाहरू, वा रंग परिवर्तन भएका दागहरू।
यदि तपाईंलाई कुनै स्पष्ट कारण बिना तपाईंको ओठबाट रगत बगेको छ भने पर्खनु हुँदैन। यसले स्वतः क्यान्सर भनेको होइन, तर गम्भीर अवस्थाहरूलाई बाहिर राख्न पेशेवरले हेर्नु राम्रो हुन्छ।
यदि तपाईंले आफ्नो ओठमा कुनै झमझमाट, बिझाउने वा पीडा देख्नुभयो जुन सुधार हुँदैन भने तुरुन्तै चिकित्सा उपचार खोज्नुहोस्। तपाईंको ओठ कसरी महसुस गर्छ वा काम गर्छ भन्ने कुरामा परिवर्तन कहिलेकाहीँ प्रारम्भिक चेतावनी संकेतहरू हुन सक्छन्।
यदि तपाईंलाई ओठका लक्षणहरूसँगै घाँटीमा लिम्फ नोडहरू सुजिएका छन् भने, यसले तुरुन्तै मूल्याङ्कनको आवश्यकता पर्दछ। धेरै कुराहरूले सुजिएका लिम्फ नोडहरू निम्त्याउन सक्छन्, तर संयोजनले पेशेवर मूल्याङ्कनको आवश्यकता पर्दछ।
तपाईंको जोखिम कारकहरू बुझ्नुले तपाईंलाई रोकथामका कदमहरू चाल्न र परिवर्तनहरूको बारेमा अतिरिक्त सतर्क रहन मद्दत गर्न सक्छ। सबैभन्दा ठूलो जोखिम कारक तपाईंको जीवनभरको संचयी घामको क्षति हो।
यदि तपाईंले गर्नुभयो भने तपाईंको जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ:
उमेरले पनि भूमिका खेल्छ, ५० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा धेरै ओठको क्यान्सर हुन्छ। पुरुषहरूलाई महिलाहरू भन्दा लगभग तीन गुणा बढी जोखिम हुन्छ, यद्यपि घाम लाग्ने ढाँचाहरू परिवर्तन हुँदै जाँदा यो अन्तर घट्दै गइरहेको छ।
तपाईंको शरीरको कुनै पनि भागमा पहिले छालाको क्यान्सर भएकोले ओठको क्यान्सर विकास हुने सम्भावना बढाउँछ। यदि तपाईंलाई टाउको वा घाँटीको क्षेत्रमा विकिरण उपचार भएको छ भने, तपाईंको जोखिम पनि बढ्न सक्छ।
चाँडो पत्ता लागेमा, ओठको क्यान्सरले कहिलेकाहीँ गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउँदैन। तथापि, उपचारमा ढिलाइ गर्नाले धेरै चिन्ताजनक परिणामहरू निम्त्याउन सक्छ जुन व्यवस्थापन गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ।
सबैभन्दा सामान्य जटिलताहरू समावेश छन्:
उन्नत अवस्थामा, ओठको क्यान्सर तपाईंको शरीरका टाढाका भागहरूमा फैलिन सक्छ, यद्यपि यो असामान्य छ। क्यान्सर तपाईंको जबडा वा अन्य अनुहार संरचनाहरूलाई असर गर्ने गरी गहिरो हुन सक्छ।
केही मानिसहरूलाई उपचार पछि निरन्तर सुख्खा मुख वा ओठको गतिमा समस्या हुन्छ। यद्यपि यी प्रभावहरू चुनौतीपूर्ण हुन सक्छन्, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले तपाईंलाई तिनीहरूलाई प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
राम्रो खबर यो हो कि ओठको क्यान्सर सरल दैनिक बानीहरू मार्फत धेरै हदसम्म रोक्न सकिन्छ। तपाईंको ओठलाई घामको क्षतिबाट जोगाउनु तपाईंले चाल्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम हो।
यहाँ तपाईंले आफ्नो जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कसरी कम गर्न सक्नुहुन्छ:
ओठको सुरक्षा दाँत माझ्ने जस्तै नियमित बनाउनुहोस्। दिनभर SPF भएको ओठको बाम पुनः लगाउनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं खाँदै, पिउँदै वा बाहिर समय बिताउँदै हुनुहुन्छ भने।
यदि तपाईं हाल सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, छाड्नु तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई प्रभावकारी धुम्रपान त्याग्ने कार्यक्रमहरू र सहयोग खोज्न मद्दत गर्न सक्छन्।
ओठको क्यान्सरको निदान सामान्यतया तपाईंको डाक्टरले तपाईंको ओठ जाँच गर्ने र तपाईंका लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेबाट सुरु हुन्छ। तिनीहरूले कुनै पनि शङ्कास्पद क्षेत्रहरूलाई नजिकबाट हेर्नेछन् र गाँठाहरू वा बढेका लिम्फ नोडहरूको लागि महसुस गर्नेछन्।
यदि क्यान्सरको शङ्का छ भने, तपाईंको डाक्टरले प्रयोगशाला परीक्षणको लागि तन्तुको सानो नमूना निकालेर बायोप्सी गर्नेछन्। यो सामान्यतया स्थानीय एनेस्थेसियाको साथ गरिन्छ र केही मिनेट मात्र लाग्छ।
बायोप्सीको नतिजाले क्यान्सर कोषहरू छन् कि छैनन् र तिनीहरू कुन प्रकारका हुन् भनेर देखाउनेछ। तपाईंको डाक्टरले क्यान्सर फैलिएको छ कि छैन भनेर हेर्न सीटी स्क्यान वा एमआरआई जस्ता इमेजिङ परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्।
केही अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको ओठमा असामान्य क्षेत्रहरू पहिचान गर्न विशेष प्रकाश वा डाई प्रयोग गर्न सक्छन्। यी तरिकाहरूले नाङ्गो आँखाले देख्न नसकिने प्रारम्भिक परिवर्तनहरूलाई देख्न सजिलो बनाउन सक्छन्।
ओठको क्यान्सरको उपचार तपाईंको क्यान्सरको आकार, स्थान र चरणमा निर्भर गर्दछ। राम्रो खबर यो हो कि अधिकांश ओठको क्यान्सर उपयुक्त उपचारको साथ पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ।
शल्यक्रिया सबैभन्दा सामान्य उपचार हो र प्रारम्भिक चरणको ओठको क्यान्सरको लागि आवश्यक पर्ने एक मात्र उपचार हो। तपाईंको सर्जनले सबै क्यान्सर कोषहरू गइसकेका छन् भन्ने सुनिश्चित गर्न स्वस्थ तन्तुको सानो मार्जिनसँगै ट्युमर हटाउनेछन्।
अन्य उपचार विकल्पहरू समावेश हुन सक्छन्:
तपाईंको उपचार टोलीले तपाईंको ओठको कार्य र उपस्थिति दुवैलाई जोगाउन सावधानीपूर्वक काम गर्नेछ। आधुनिक तकनीकहरूले अधिकांश मानिसहरूलाई उपचार पछि सामान्य खाने, बोल्ने र अनुहारको अभिव्यक्ति कायम राख्न अनुमति दिन्छ।
सफल उपचार पछि पनि अनुगमन हेरचाह महत्त्वपूर्ण छ। नियमित जाँचले कुनै पनि पुनरावृत्तिलाई चाँडो पत्ता लगाउन र तपाईंको शरीरको अन्यत्र नयाँ छालाको क्यान्सरको निगरानी गर्न मद्दत गर्दछ।
चिकित्सा उपचार आवश्यक भए तापनि, तपाईंको स्वास्थ्यलाभ र आरामलाई सहयोग गर्न घरमा गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्। तपाईंको ओठलाई नरम र सुरक्षित राख्नु उपचारको क्रममा अझ महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
यहाँ उपयोगी घर हेरचाह रणनीतिहरू छन्:
तपाईंको ओठ कसरी निको हुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस् र तपाईंको डाक्टरलाई कुनै पनि चिन्ताजनक परिवर्तनहरूको बारेमा रिपोर्ट गर्नुहोस्। उपचार पछि केही सुन्निएको, कोमलता वा संवेदनामा परिवर्तनहरू सामान्य हुन्छन्, तर निरन्तर समस्याहरूको मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ।
तपाईंको ओठ सुक्नबाट रोक्नको लागि आफ्नो घरमा ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले सिफारिस गरेको नरम ओठको व्यायामले लचिलोपन र कार्यलाई कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
तपाईंको नियुक्तिको लागि राम्रोसँग तयारी गर्नाले तपाईंलाई सबैभन्दा सही निदान र उत्तम हेरचाह प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंका सबै लक्षणहरू र तपाईंले पहिलो पटक तिनीहरूलाई कहिले देख्नुभयो भनेर लेखेर सुरु गर्नुहोस्।
तपाईंले लिइरहेका सबै औषधिहरू, भिटामिनहरू र सप्लीमेन्टहरूको सूची ल्याउनुहोस्। घामको किरण, सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग वा पहिलेको छालाको क्यान्सरको कुनै पनि इतिहासलाई पनि ध्यानमा राख्नुहोस्, किनकि यी विवरणहरूले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्थालाई मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ।
यी वस्तुहरू तपाईंको नियुक्तिको लागि ल्याउने विचार गर्नुहोस्:
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको ओठलाई स्पष्ट रूपमा देख्न सकोस् भनेर तपाईंको नियुक्तिको लागि लिपस्टिक वा ओठको बाम नलगाउनुहोस्। यदि तपाईं भेटघाटको बारेमा नर्भस हुनुहुन्छ भने, त्यो पूर्ण रूपमा सामान्य र बुझ्न सकिने कुरा हो।
अघि नै प्रश्नहरू लेख्नुहोस् ताकि तपाईंले तिनीहरू सोध्न बिर्सनुहुन्न। राम्रा प्रश्नहरूमा उपचार विकल्पहरू, निको हुने समय र दीर्घकालीन दृष्टिकोणको बारेमा सोध्नु समावेश हुन सक्छ।
याद राख्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि ओठको क्यान्सर धेरै उपचारयोग्य छ, विशेष गरी चाँडो पत्ता लागेमा। ओठको क्यान्सर भएका अधिकांश मानिसहरू उपचार पछि पूर्ण रूपमा सामान्य, स्वस्थ जीवन बिताउँछन्।
दैनिक घामको सुरक्षा मार्फत रोकथाम ओठको क्यान्सर विरुद्ध तपाईंको उत्तम रक्षा हो। तपाईंको दैनिक दिनचर्याको भागको रूपमा SPF भएको ओठको बाम बनाउनु एउटा सरल बानी हो जसले ठूलो फरक पार्न सक्छ।
तपाईंको ओठमा निरन्तर परिवर्तनहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, तर यदि तपाईंले केही असामान्य कुरा देख्नुभयो भने पनि डराउनु हुँदैन। धेरै ओठका समस्याहरू हानिरहित हुन्छन्, र यदि क्यान्सर भए पनि, समयमै उपचार भएमा निको हुने दर उत्कृष्ट हुन्छ।
तपाईंको ओठको नियमित आत्म-परीक्षणले केही सेकेन्ड मात्र लाग्छ तर समस्याहरूलाई चाँडो पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ। दुई हप्ता भन्दा बढी समयसम्म रहने कुनै पनि घाउ, गाँठो वा रंग परिवर्तनहरू खोज्नुहोस्।
हो, चाँडो पत्ता लागेमा ओठको क्यान्सर सबै क्यान्सरहरू मध्ये सबैभन्दा उच्च निको हुने दर भएको क्यान्सर हो। प्रारम्भिक चरणको ओठको क्यान्सर भएका ९०% भन्दा बढी मानिसहरू उपयुक्त उपचारको साथ पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। थप उन्नत अवस्थामा पनि, उपचार प्रायः धेरै सफल हुन्छ।
चिसो घाउ सामान्यतया तरल पदार्थले भरिएका फोकाहरूको रूपमा देखिन्छन् जुन खुल्छन् र ७-१० दिन भित्र निको हुन्छन्। ओठको क्यान्सर सामान्यतया निरन्तर घाउ, गाँठो वा रंग परिवर्तन भएको दागको रूपमा देखिन्छ जुन दुई हप्ता पछि पनि निको हुँदैन। शङ्का लागेमा, मूल्याङ्कनको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
शल्यक्रिया सबैभन्दा सामान्य उपचार हो, तर धेरै प्रारम्भिक वा पूर्व-क्यान्सर परिवर्तनहरूलाई क्रायोथेरापी वा सामयिक औषधिहरू जस्ता अन्य विधिहरूद्वारा उपचार गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशिष्ट अवस्था र क्यान्सरको चरणको आधारमा उत्तम दृष्टिकोण सिफारिस गर्नेछ।
प्रारम्भिक चरणको ओठको क्यान्सरको उपचार पछि अधिकांश मानिसहरूले सामान्य ओठको उपस्थिति कायम राख्छन्। आधुनिक शल्यक्रिया तकनीकहरूले कार्य र उपस्थिति दुवैलाई जोगाउन केन्द्रित हुन्छन्। यदि पुनर्निर्माण आवश्यक छ भने, प्लास्टिक सर्जनहरूले प्रायः उत्कृष्ट सौन्दर्य परिणामहरू प्राप्त गर्न सक्छन्।
नियमित आत्म-परीक्षणको रूपमा मासिक रूपमा आफ्नो ओठ जाँच गर्नुहोस्। राम्रो प्रकाशमा हेर्नुहोस् र कुनै पनि गाँठो, उभार वा खुरदुरो दागहरूको लागि महसुस गर्नुहोस्। यदि तपाईं घामको किरण वा अन्य कारकहरूका कारण उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले बढी बारम्बार पेशेवर जाँचहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।