स्तनवाती भनेको के हो? लक्षणहरू, कारणहरू र उपचार

स्तनवाती भनेको के हो?

स्तनवाती स्तनको तन्तुको सूजन हो जसले पीडा, सुजन, न्यानोपन र रातोपन निम्त्याउँछ। यो अवस्था प्रायः स्तनपान गराउने आमाहरूमा, विशेष गरी बच्चा जन्मेको केही हप्ता पछि हुन्छ।

स्तनवातीलाई तपाईंको स्तनको तन्तु चिढिएको र सुजिएको जस्तै सोच्नुहोस्, जस्तै तपाईंको छालामा लागेको घाउ रातो र कोमल हुन्छ। सूजन संक्रमण भएर वा नभएर पनि हुन सक्छ, यद्यपि ब्याक्टेरिया संक्रमण प्रायः समावेश हुन्छ।

जबकि स्तनवाती मुख्यतया स्तनपानको समयमा हुन्छ, यो कहिलेकाहीँ स्तनपान नगर्ने महिलाहरू वा दुर्लभ अवस्थामा पुरुषहरूमा पनि हुन सक्छ। राम्रो कुरा के हो भने स्तनवाती चाँडै पत्ता लागेमा उपचारमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ।

स्तनवातीका लक्षणहरू के के हुन्?

स्तनवातीका लक्षणहरू प्रायः छिटो विकास हुन्छन् र तपाईंलाई अस्वस्थ महसुस गराउन सक्छन्। लक्षणहरू सामान्यतया एउटा स्तनमा देखिन्छन्, यद्यपि केही अवस्थामा दुवै स्तनहरू प्रभावित हुन सक्छन्।

तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्:

• स्तनको पीडा र कोमलता जुन स्तनपानको समयमा बढ्न सक्छ
• तपाईंको स्तनको केही भाग वा सबै भागमा सुजन र कडा हुनु
• प्रभावित क्षेत्रमा न्यानोपन र रातोपन
• ज्वरो र रुघाखोकी, प्रायः १०१°F (३८.३°C) वा सोभन्दा माथि पुग्छ
• फ्लूका लक्षणहरू जस्तै थकान र शरीर दुख्नु
• तपाईंको स्तनमा एउटा वेज आकारको कडा क्षेत्र

केही महिलाहरूले स्तनपानको समयमा जलेको अनुभूति वा उनीहरूको स्तनको दूधमा थोरै मात्रामा पिप पनि देख्छन्। यी लक्षणहरू केही दिनमा क्रमशः विकास हुन सक्छन् वा केही घण्टाभित्र एक्कासी देखा पर्न सक्छन्।

यदि तपाईं यी लक्षणहरू, विशेष गरी ज्वरो र रुघाखोकी अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, उचित मूल्याङ्कन र उपचारको लागि तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

स्तनवातीका प्रकारहरू के के हुन्?

स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले सामान्यतया ब्याक्टेरिया संलग्न छन् कि छैनन् भन्ने आधारमा स्तनवातीलाई दुई मुख्य प्रकारमा वर्गीकृत गर्छन्। यी प्रकारहरू बुझ्नाले तपाईंलाई आफ्नो अवस्था र उपचार विकल्पहरू राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ।

संक्रामक स्तनवाती तब हुन्छ जब ब्याक्टेरिया तपाईंको स्तनको तन्तुमा प्रवेश गर्छ, सामान्यतया तपाईंको निप्पल वा दूध नलीमा साना दरारहरू मार्फत। यस प्रकारले प्रायः उच्च ज्वरो जस्ता गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउँछ र एन्टिबायोटिक उपचारको आवश्यकता पर्दछ।

गैर-संक्रामक स्तनवाती मा ब्याक्टेरिया संक्रमण बिना सूजन समावेश हुन्छ। यो प्रकार दूध स्थिरता (जब दूध तपाईंको स्तनमा जम्मा हुन्छ) वा स्तनको तन्तुमा चोटपटकबाट विकास हुन सक्छ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू, परीक्षा र कहिलेकाहीँ प्रयोगशाला परीक्षणहरूको आधारमा कुन प्रकार छ भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्। दुवै प्रकार उपचारयोग्य छन्, यद्यपि दृष्टिकोण अलि फरक हुन सक्छ।

स्तनवाती के कारणले हुन्छ?

तपाईंको स्तनको तन्तु सुजिएको बेला स्तनवाती विकास हुन्छ, र यो धेरै बाटाहरू मार्फत हुन सक्छ। यी कारणहरू बुझ्नाले तपाईंलाई जोखिम कारकहरू पहिचान गर्न र रोकथामका कदमहरू चाल्न मद्दत गर्न सक्छ।

सबैभन्दा सामान्य कारणहरू समावेश छन्:

• दूध स्थिरता - जब स्तनको दूध धेरै समयसम्म तपाईंको नलीमा रहन्छ
• ब्याक्टेरिया संक्रमण - सामान्यतया स्ट्याफिलोकोकस अरेउस वा स्ट्रेप्टोकोकस ब्याक्टेरियाबाट
• फुटेको वा क्षतिग्रस्त निप्पलहरू जसले ब्याक्टेरियालाई प्रवेश गर्न अनुमति दिन्छ
• अवरुद्ध दूध नलीहरू जसले उचित दूध प्रवाह रोक्छ
• कम स्तनपान वा खुवाउने तालिकामा एक्कासी परिवर्तन
• खुवाउने वा पम्प गर्दा दूध कम निकाल्नु

कम सामान्य कारणहरूमा कडा कपडा वा सुत्ने स्थितिबाट स्तनमा चोटपटक, तनाव र थकान जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउँछ, वा पहिलेको स्तन शल्यक्रिया जसले दूध प्रवाहलाई असर गर्छ समावेश हुन सक्छ।

दुर्लभ अवस्थामा, हार्मोनल परिवर्तन, केही औषधिहरू, वा आधारभूत स्तन अवस्थाहरूका कारण स्तनपान नगर्ने महिलाहरूमा स्तनवाती हुन सक्छ। मुख्य कारक सामान्यतया केहि हो जसले दूध प्रवाहलाई रोक्छ वा स्तनको तन्तुमा ब्याक्टेरिया भित्र्याउँछ।

स्तनवातीको लागि कहिले डाक्टरलाई देखाउने?

तपाईंले स्तनवातीका लक्षणहरू विकास हुन थालेको थाहा पाउनासाथ तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। प्रारम्भिक उपचारले अवस्था बिग्रनबाट रोक्न र तपाईंलाई छिटो राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई १०१°F (३८.३°C) भन्दा माथिको ज्वरो आउँछ भने, विशेष गरी स्तनको पीडा र रातोपनसँग मिलेर, तुरुन्तै चिकित्सा उपचार खोज्नुहोस्। यी लक्षणहरू एकसाथ मिलेर स्तनवातीलाई सुझाउँछ जसलाई तत्काल उपचार चाहिन्छ।

यदि तपाईंलाई तपाईंको स्तनबाट फैलिएको रातो धर्काहरू, तपाईंको स्तनको दूधमा पिप वा रगत, वा उच्च ज्वरो र रुघाखोकीसँग अत्यन्तै अस्वस्थ महसुस हुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई तुरुन्तै सम्पर्क गर्नुहोस्।

लक्षणहरू आफैं सुधार हुन्छन् कि भनेर पर्खनु हुँदैन। उपचार नगरिएको स्तनवाती स्तनको फोहोरामा प्रगति गर्न सक्छ, जुन बढी गम्भीर छ र शल्यक्रिया निकासको आवश्यकता पर्न सक्छ।

स्तनवातीका जोखिम कारकहरू के के हुन्?

धेरै कारकहरूले तपाईंलाई स्तनवाती विकास गर्ने सम्भावना बढाउन सक्छन्, यद्यपि जोखिम कारकहरू भएका कारणले तपाईंलाई निश्चित रूपमा यो अवस्था हुनेछ भन्ने होइन। यी कारकहरूको बारेमा जानकार हुनाले तपाईंले रोकथामका उपायहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जोखिम कारकहरू समावेश छन्:

• पहिलो पटक स्तनपान गराउने आमाहरू, विशेष गरी पहिलो केही हप्तामा
• फुटेको, दुख्ने वा क्षतिग्रस्त निप्पलहरू
• कम स्तनपान वा खुवाउने बीचमा लामो अन्तराल
• प्रत्येक खुवाउने क्रममा स्तन पूर्ण रूपमा खाली नहुनु
• कडा फिट हुने ब्रा वा स्तनमा दबाब दिने कपडा लगाउनु
• पहिले स्तनवातीको इतिहास
• थकान र तनाव जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउँछ

थप जोखिम कारकहरूमा खुवाउनमा कठिनाइ भएका बच्चाहरू हुनु, एउटा खुवाउने स्थिति मात्र प्रयोग गर्नु, वा स्तनको दूधको अधिक आपूर्ति हुनु समावेश छ। मधुमेह वा प्रतिरक्षा प्रणालीलाई असर गर्ने अन्य अवस्था भएका महिलाहरूलाई पनि उच्च जोखिम हुन सक्छ।

उत्साहजनक कुरा के हो भने यी धेरै जोखिम कारकहरू उचित स्तनपान प्रविधि, पर्याप्त आराम र राम्रो स्तन हेरचाह अभ्यासहरू मार्फत व्यवस्थित गर्न सकिन्छ।

स्तनवातीका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

जबकि स्तनवाती सामान्यतया उपचारमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ, सम्भावित जटिलताहरू बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईंले चेतावनी चिन्हहरू पहिचान गर्न सक्नुहोस्। अधिकांश महिलाहरू चाँडै उपचार गरिएमा दीर्घकालीन समस्या बिना पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।

सबैभन्दा सामान्य जटिलता स्तनको फोहोराको विकास हो, जुन संक्रमणले स्तनको तन्तु भित्र पिपको थैली बनाउँदा हुन्छ। यो स्तनवातीका लगभग ५-१०% केसहरूमा हुन्छ र शल्यक्रिया निकासको आवश्यकता पर्न सक्छ।

अन्य सम्भावित जटिलताहरू समावेश छन्:

• एउटै वा फरक क्षेत्रमा बारम्बार स्तनवाती एपिसोडहरू
• उपचार पछि पनि रहिरहने पुरानो स्तन पीडा
• प्रभावित स्तनमा दूधको आपूर्ति कम हुनु
• सेप्सिस (दुर्लभ तर गम्भीर रक्त संक्रमण)
• पीडा र असुविधाका कारण समयभन्दा पहिले स्तनपान छोड्नु

धेरै दुर्लभ रूपमा, उपचार नगरिएको स्तनवातीले बढी गम्भीर प्रणालीगत संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, उचित एन्टिबायोटिक उपचार र सहयोगी हेरचाहको साथ, यी गम्भीर जटिलताहरू धेरै हदसम्म रोक्न सकिन्छ।

जटिलताहरूबाट बच्ने कुञ्जी भनेको चाँडै उपचार खोज्नु र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकका सिफारिसहरू पूर्ण रूपमा पालना गर्नु हो, जसमा तपाईं राम्रो महसुस गरे पनि सबै निर्धारित एन्टिबायोटिकहरू पूरा गर्नु समावेश छ।

स्तनवाती कसरी रोक्न सकिन्छ?

तपाईं स्तनवाती विकास गर्ने जोखिम कम गर्न धेरै व्यावहारिक कदमहरू चाल्न सक्नुहुन्छ। यी रोकथाम रणनीतिहरूले राम्रो स्तन स्वास्थ्य र उचित स्तनपान अभ्यासहरू कायम राख्नमा ध्यान केन्द्रित गर्दछन्।

प्रभावकारी रोकथाम विधिहरूमा स्तनपानको क्रममा उचित ल्याच र स्थिति सुनिश्चित गर्नु, तपाईंको बच्चालाई बारम्बार र माग अनुसार खुवाउनु र प्रत्येक खुवाउने सत्रको क्रममा तपाईंको स्तन पूर्ण रूपमा खाली गर्नु समावेश छ।

मुख्य रोकथाम रणनीतिहरू समावेश छन्:

• रातमा पनि हरेक २-३ घण्टामा स्तनपान गराउनु
• तपाईंको स्तनको सबै क्षेत्रहरू खाली गर्न खुवाउने स्थितिहरू परिवर्तन गर्नु
• खुवाउने बीचमा तपाईंको निप्पलहरू सफा र सुख्खा राख्नु
• अन्डरवायर बिना राम्रोसँग फिट हुने, सहयोगी ब्रा लगाउनु
• पर्याप्त आराम गर्नु र तनावको स्तर व्यवस्थापन गर्नु
• फुटेको निप्पलहरूलाई तुरुन्तै उपचार गर्नु

यदि तपाईंलाई खुवाउन छुटाउनुपर्छ भने, स्तन भरिनबाट रोक्न पम्प वा हातले दूध निकाल्नुहोस्। सम्भव भएसम्म तपाईंको खुवाउने तालिकामा एक्कासी परिवर्तन नगर्नुहोस्, र तपाईंको स्तन अत्यधिक भरिन नदिनुहोस्।

राम्रो पोषण कायम राख्नु र हाइड्रेटेड रहनुले स्तनपानको समयमा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली र समग्र स्तन स्वास्थ्यलाई पनि समर्थन गर्दछ।

स्तनवाती कसरी निदान गरिन्छ?

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सामान्यतया तपाईंका लक्षणहरू र तपाईंको स्तनको शारीरिक परीक्षाको आधारमा स्तनवाती निदान गर्न सक्छन्। निदान प्रक्रिया सामान्यतया सरल छ र व्यापक परीक्षणको आवश्यकता पर्दैन।

तपाईंको नियुक्तिको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंका लक्षणहरू, स्तनपानको इतिहासको बारेमा सोध्नेछन् र सूजन, न्यानोपन र कोमलताका लक्षणहरूको लागि तपाईंको स्तनहरू जाँच गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईंको तापक्रम र समग्र स्वास्थ्य स्थिति पनि जाँच गर्नेछन्।

धेरैजसो अवस्थामा, निदानको लागि थप परीक्षणहरू आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंलाई गम्भीर लक्षणहरू छन्, प्रारम्भिक उपचारमा प्रतिक्रिया दिँदैनन्, वा बारम्बार एपिसोडहरू छन् भने तपाईंको डाक्टरले थप परीक्षण गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।

थप परीक्षणहरूमा विशिष्ट ब्याक्टेरिया पहिचान गर्न स्तनको दूधको संस्कृति, गम्भीर संक्रमणका लक्षणहरू जाँच गर्न रगत परीक्षण, वा दुर्लभ रूपमा, लक्षणहरू गम्भीर भएमा फोहोरा बाहेक अन्य कुराहरूलाई बाहिर निकाल्न अल्ट्रासाउन्ड समावेश हुन सक्छ।

स्तनवातीको उपचार के हो?

स्तनवातीको उपचारमा सामान्यतया संक्रमणसँग लड्न एन्टिबायोटिकहरू, साथै लक्षणहरू कम गर्न र निको हुन प्रवर्द्धन गर्न सहयोगी उपायहरू समावेश हुन्छन्। अधिकांश महिलाहरू उपचार सुरु गरेको २४-४८ घण्टा भित्र राम्रो महसुस गर्न थाल्छन्।

तपाईंको डाक्टरले स्तनपानको क्रममा सुरक्षित एन्टिबायोटिकहरू, जस्तै सेफालेक्सिन वा क्लिन्डामाइसिन लेख्न सक्छन्। पूर्ण एन्टिबायोटिक कोर्स, सामान्यतया १०-१४ दिन, लिनु महत्त्वपूर्ण छ, भले पनि तपाईं छिटो राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ।

उपचार दृष्टिकोणहरू समावेश छन्:

• ब्याक्टेरिया संक्रमण हटाउन मौखिक एन्टिबायोटिकहरू
• इबुप्रोफेन वा एसिटामिनोफेन जस्ता पीडा निवारकहरू
• दूध प्रवाह कायम राख्न निरन्तर स्तनपान वा पम्प गर्नु
• दूध प्रवाहलाई प्रोत्साहन गर्न खुवाउनु अघि न्यानो कम्प्रेस
• सुजन कम गर्न खुवाएपछि चिसो कम्प्रेस
• पर्याप्त आराम र बढी तरल पदार्थको सेवन

यदि तपाईं ४८-७२ घण्टा भित्र सुधार हुँदैन वा जटिलताहरू विकास हुन्छन् भने तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले उपचार समायोजन गर्न सक्छन्। केही महिलाहरूलाई बलियो एन्टिबायोटिक वा थप हस्तक्षेपहरू चाहिन सक्छ।

उपचारको क्रममा स्तनपान जारी राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले संक्रमण हटाउन र थप दूध स्थिरता रोक्न मद्दत गर्दछ। निर्धारित एन्टिबायोटिकहरू तपाईंको बच्चाको लागि सुरक्षित छन्।

स्तनवातीको समयमा घरमा उपचार कसरी गर्ने?

घरको हेरचाह उपायहरूले स्तनवातीका लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न र चिकित्सा उपचारसँगै तपाईंको निको हुने प्रक्रियालाई समर्थन गर्न महत्वपूर्ण रूपमा मद्दत गर्न सक्छ। यी रणनीतिहरूले आराम, दूध प्रवाहलाई प्रवर्द्धन गर्ने र तपाईंको शरीरको निको हुने प्रक्रियालाई समर्थन गर्नेमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।

बारम्बार स्तनपान वा पम्प गर्नु जारी राख्नुहोस्, किनकि यो तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। प्रत्येक सत्रको क्रममा तपाईंको स्तन पूर्ण रूपमा खाली गर्नुहोस्, सम्भव भएमा प्रभावित स्तनबाट सुरु गर्नुहोस्।

प्रभावकारी घर हेरचाह समावेश छ:

• खुवाउनु अघि १०-१५ मिनेटको लागि न्यानो कम्प्रेस लगाउनु
• सुजन कम गर्न खुवाएपछि चिसो प्याक प्रयोग गर्नु
• न्यानो नुहाउनु र तपाईंको स्तनलाई हल्का मालिस गर्नु
• सम्भव भएसम्म प्रशस्त आराम र निद्रा लिनु
• हाइड्रेटेड रहन धेरै तरल पदार्थ पिउनु
• तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार पीडा निवारक औषधि लिनु

पूर्ण स्तन निकास सुनिश्चित गर्न विभिन्न स्तनपान स्थितिहरू प्रयास गर्नुहोस्, र दूध प्रवाह गर्न मद्दत गर्न खुवाउने बेला हल्का स्तन मालिश गर्ने विचार गर्नुहोस्। लुज, आरामदायी कपडा र राम्रोसँग फिट हुने सहयोगी ब्रा लगाउनुहोस्।

तपाईंका लक्षणहरूलाई नजिकबाट निगरानी गर्नुहोस् र यदि तपाईं एन्टिबायोटिक सुरु गरेको २४-४८ घण्टा भित्र राम्रो महसुस गर्न थाल्नुहुन्न, वा तपाईंका लक्षणहरू बिग्रन्छन् भने आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्ने?

तपाईंको डाक्टरको नियुक्तिको लागि तयारी गर्नाले तपाईंलाई सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार प्राप्त गर्न र तपाईंका सबै प्रश्नहरूको जवाफ पाउन मद्दत गर्न सक्छ। थोरै तयारीले भेटलाई बढी उत्पादक र कम तनावपूर्ण बनाउन सक्छ।

तपाईंको नियुक्तिको अघि, तपाईंका सबै लक्षणहरू, तिनीहरू कहिले सुरु भए र कति गम्भीर छन् भनेर लेख्नुहोस्। तपाईंको स्तनपान ढाँचा, बारम्बारता र तपाईंको दिनचर्यामा कुनै पनि हालैका परिवर्तनहरूलाई ध्यानमा राख्नुहोस्।

महत्वपूर्ण जानकारी ल्याउनुहोस् जसमा समावेश छन्:

• तपाईंले लिइरहेका सबै औषधि र पूरकहरूको सूची
• तपाईंको स्तनपान इतिहास र कुनै पनि पहिलेका स्तन समस्याहरू
• उपचारको क्रममा स्तनपान जारी राख्ने बारे प्रश्नहरू
• नर्सिङ गर्दा औषधिको सुरक्षाको बारेमा कुनै पनि चिन्ताहरू
• तपाईंको बच्चाको खुवाउने ढाँचा र स्वास्थ्यको बारेमा जानकारी

सूचना सम्झन र भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्न तपाईंको साथी वा सहयोगी व्यक्तिलाई ल्याउने विचार गर्नुहोस्। उपचार विकल्पहरू, अपेक्षित निको हुने समय र रोकथाम रणनीतिहरूको बारेमा प्रश्न सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।

सम्भव भएमा, तपाईंले चाँडै स्तनपान गराउन वा पम्प गर्न सक्ने समयको लागि आफ्नो नियुक्ति तालिका बनाउनुहोस्, किनकि यसले लक्षण व्यवस्थापनमा मद्दत गर्दछ र आवश्यक भएमा तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई खुवाउने प्रविधि देखाउँछ।

स्तनवातीको बारेमा मुख्य कुरा के हो?

स्तनवाती एउटा सामान्य र धेरै उपचारयोग्य अवस्था हो जसले धेरै स्तनपान गराउने आमाहरूलाई असर गर्छ। याद राख्नु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने प्रारम्भिक उपचारले छिटो निको हुन र जटिलताहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।

तपाईं उपचारको क्रममा सुरक्षित रूपमा स्तनपान जारी राख्न सक्नुहुन्छ, र वास्तवमा, दूध प्रवाह कायम राख्नु निको हुने एउटा महत्त्वपूर्ण भाग हो। निर्धारित एन्टिबायोटिकहरू तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको लागि सुरक्षित छन्।

उचित उपचारको साथ, अधिकांश महिलाहरू २४-४८ घण्टा भित्र उल्लेखनीय रूपमा राम्रो महसुस गर्छन् र एक हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। स्तनवातीको डरले तपाईंलाई स्तनपान गराउनबाट निरुत्साहित नगर्नुहोस् - यो चाँडै उपचार गरिएमा उत्कृष्ट परिणाम भएको व्यवस्थित अवस्था हो।

याद राख्नुहोस् कि चाँडै मद्दत खोज्नु सधैं सही विकल्प हो। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक यो चुनौतीपूर्ण समयमा तपाईंलाई समर्थन गर्न र तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवै स्वस्थ रहन सुनिश्चित गर्न त्यहाँ छ।

स्तनवातीको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के म स्तनवाती भए पनि स्तनपान जारी राख्न सक्छु?

हो, तपाईं स्तनवाती भए पनि स्तनपान जारी राख्नुपर्छ। बारम्बार नर्सिङले दूध बग्न राखेर र थप अवरोधहरू रोकेर संक्रमण हटाउन मद्दत गर्दछ। निर्धारित एन्टिबायोटिकहरू तपाईंको बच्चाको लागि सुरक्षित छन्, र स्तनको दूधले केही ब्याक्टेरिया भए पनि उनीहरूलाई हानी गर्दैन। वास्तवमा, स्तनपान रोक्नाले तपाईंको स्तनमा दूध जम्मा हुन दिएर स्तनवातीलाई झन् खराब बनाउन सक्छ।

स्तनवातीबाट निको हुन कति समय लाग्छ?

एन्टिबायोटिक उपचार सुरु गरेको २४-४८ घण्टा भित्र अधिकांश महिलाहरू राम्रो महसुस गर्न थाल्छन्। उचित उपचारको साथ पूर्ण निको हुन सामान्यतया ७-१० दिन लाग्छ। यद्यपि, तपाईंले पूर्ण निर्धारित कोर्स, सामान्यतया १०-१४ दिन, एन्टिबायोटिकहरू लिन जारी राख्नुपर्छ, भले पनि तपाईं पूर्ण रूपमा राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ। केही महिलाहरूलाई पूर्ण रूपमा निको हुन केही अतिरिक्त दिनहरू चाहिन सक्छन्, विशेष गरी यदि उपचार ढिलाइ भएको थियो भने।

के स्तनवातीले मेरो दूधको आपूर्तिलाई असर गर्छ?

स्तनवातीले प्रभावित स्तनमा दूध उत्पादनलाई अस्थायी रूपमा कम गर्न सक्छ, तर यो उपचार पछि सामान्यतया सामान्य हुन्छ। उपचारको क्रममा स्तनपान वा पम्प गर्नाले तपाईंको दूधको आपूर्ति कायम राख्न मद्दत गर्दछ। केही महिलाहरूले दूधको स्वाद फरक छ भनेर चिन्ता गर्छन्, तर यो अस्थायी र तपाईंको बच्चाको लागि सुरक्षित छ। यदि तपाईं आपूर्तिको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाईंको स्तनपान प्रविधिलाई अनुकूलन गर्न स्तनपान परामर्शदातासँग काम गर्नुहोस्।

के स्तनवाती एकैसाथ दुवै स्तनमा हुन सक्छ?

जबकि स्तनवाती प्रायः एउटा स्तनलाई असर गर्छ, यो कहिलेकाहीँ दुवै स्तनमा एकैसाथ हुन सक्छ। यो कम सामान्य छ तर हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंसँग फुटेको निप्पल वा कम खुवाउने जस्ता जोखिम कारकहरू छन्। यदि तपाईंलाई दुवै स्तनमा लक्षणहरू विकास हुन्छन् भने, तपाईंलाई समायोजित उपचारको आवश्यकता पर्न सक्ने भएकोले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई तुरुन्तै सम्पर्क गर्नुहोस्। समान उपचार सिद्धान्तहरू लागू हुन्छन्, तर तपाईंलाई अतिरिक्त समर्थन र निगरानी चाहिन्छ।

के म स्तनपान नगरे पनि स्तनवाती हुन सक्छु?

हो, यद्यपि यो धेरै कम सामान्य छ, स्तनवाती स्तनपान नगर्ने महिलाहरूमा र पुरुषहरूमा पनि हुन सक्छ। गैर-स्तनपान स्तनवाती हार्मोनल परिवर्तन, केही औषधिहरू, स्तनमा चोटपटक, वा आधारभूत अवस्थाहरूबाट हुन सक्छ। लक्षणहरू समान छन्, तर कारणहरू र उपचार दृष्टिकोण फरक हुन सक्छ। यदि तपाईं स्तनपान नगरी स्तनको सूजन विकास गर्नुहुन्छ भने, उचित मूल्याङ्कन र उपचारको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्नुहोस्।