हकलाउने भनेको बोल्ने क्रमलाई अवरुद्ध गर्ने एक प्रकारको बोली विकार हो। प्रवाह भनेको बोल्दा सहज र सुचारु प्रवाह र लय हुनु हो। हकलाउनेमा, प्रवाहमा अवरोध बारम्बार हुन्छ र वक्ताका लागि समस्या निम्त्याउँछ। हकलाउनेका अन्य नामहरूमा लटरपटर गर्नु र बाल्यकाल सुरु हुने प्रवाह विकार पर्दछन्।
हकलाउने मानिसहरूले के भन्न चाहन्छन् भन्ने कुरा जान्दछन्, तर उनीहरूलाई भन्न गाह्रो हुन्छ। उदाहरणका लागि, उनीहरूले कुनै शब्द, अक्षर, वा व्यञ्जन वा स्वर ध्वनि दोहोर्याउन वा लम्ब्याउन सक्छन्। वा उनीहरूले बोल्दा रोकिन सक्छन् किनभने उनीहरू कुनै शब्द वा ध्वनिमा पुगेका छन् जुन बाहिर निकाल्न गाह्रो छ।
सानो बच्चाहरूमा बोल्न सिक्ने सामान्य भागको रूपमा हकलाउने सामान्य छ। केही सानो बच्चाहरू हकलाउन सक्छन् जब उनीहरूको बोली र भाषाको क्षमता उनीहरूले भन्न चाहेको कुरासँग मेल खान पर्याप्त विकसित हुँदैन। अधिकांश बच्चाहरू यस प्रकारको हकलाउने, जसलाई विकासात्मक हकलाउने भनिन्छ, बाट बाहिर निस्कन्छन्।
तर कहिलेकाहीँ हकलाउने दीर्घकालीन अवस्था हो जुन वयस्कतामा पनि रहन्छ। यस प्रकारको हकलाउनेले आत्म-सम्मान र अन्य मानिसहरूसँग कुराकानी गर्न असर गर्न सक्छ।
हकलाउने बालबालिका र वयस्कहरूलाई बोली चिकित्सा, बोलीको प्रवाह सुधार गर्न इलेक्ट्रोनिक उपकरणहरू वा संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी भनिने मानसिक स्वास्थ्य थेरापीको एक प्रकार जस्ता उपचारहरूद्वारा मद्दत गर्न सकिन्छ।
हकलाउने लक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्: शब्द, वाक्यांश वा वाक्य सुरु गर्न गाह्रो हुनु। एक शब्द वा शब्द भित्रका ध्वनिहरू तान्नु। ध्वनि, शब्दांश वा शब्द दोहोर्याउनु। केही शब्दांश वा शब्दहरूको लागि छोटो मौनता, वा शब्द अघि वा भित्र रोकिनु। अर्को शब्दमा जान समस्या हुने अपेक्षा गर्दा "उम" जस्ता अतिरिक्त शब्दहरू थप्नु। शब्द भन्दा बेला अनुहार वा माथिल्लो शरीरमा धेरै तनाव, कडाइ वा चाल हुनु। कुरा गर्न चिन्ता हुनु। अरुसँग राम्रोसँग कुराकानी गर्न नसक्नु। हकलाउँदा यी क्रियाहरू हुन सक्छन्: छिटो आँखा झिम्काउनु। ओठ वा जबडा काँप्नु। असामान्य अनुहारको चाल, कहिलेकाहीँ अनुहारको टिक भनिन्छ। टाउको हल्लाउनु। मुट्ठी कस्नु। मानिस उत्साहित, थाकेको वा तनावमा परेको बेला, वा आत्म-चेतना, हतार वा दबाब महसुस गर्दा हकलाउने समस्या बढी हुन सक्छ। समूहको सामुन्ने बोल्ने वा फोनमा कुरा गर्ने जस्ता अवस्थाहरू हकलाउने मानिसहरूको लागि विशेष गरी गाह्रो हुन सक्छ। तर अधिकांश हकलाउने मानिसहरू आफूसँग कुरा गर्दा र उनीहरू गाउँदा वा अरुसँगै बोल्दा हकलाउन बिना बोल्न सक्छन्। २ र ५ वर्ष उमेरका बालबालिकामा हकलाउने अवधि हुनु सामान्य हो। अधिकांश बालबालिकाको लागि, यो बोल्न सिक्ने एउटा अंश हो, र यो आफैंमा सुधार हुन्छ। तर निरन्तर हुने हकलाउने समस्यामा बोल्ने प्रवाह सुधार गर्न उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ। बोली र भाषाका विशेषज्ञ, जसलाई स्पीच-भाषा रोग विशेषज्ञ भनिन्छ, लाई रिफरलको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा पेशेवरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। वा तपाईंले अपोइन्टमेन्टको लागि स्पीच-भाषा रोग विशेषज्ञलाई सिधै सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। हकलाउने समस्यामा मद्दत माग्नुहोस् यदि: छ महिना भन्दा बढी समयसम्म रहन्छ। अन्य बोली वा भाषा समस्याहरूसँगै हुन्छ। बच्चा ठूलो हुँदै जाँदा बढी हुन्छ वा निरन्तर हुन्छ। बोल्न खोज्दा मांसपेशी कस्ने वा शारीरिक रूपमा संघर्ष गर्ने समावेश हुन्छ। स्कूल वा काम वा सामाजिक अवस्थामा प्रभावकारी रूपमा कुराकानी गर्ने क्षमतालाई असर गर्छ। चिन्ता वा भावनात्मक समस्याहरू निम्त्याउँछ, जस्तै बोल्नुपर्ने अवस्थाहरूबाट डराउनु वा भाग लिनु। वयस्कको रूपमा सुरु हुन्छ।
२ देखि ५ वर्ष उमेरका बालबालिकामा केही समयका लागि लरबर गर्नु सामान्य कुरा हो। धेरैजसो बालबालिकाको लागि, यो बोल्न सिक्ने एउटा भाग हो, र यो आफैंमा सुधार हुन्छ। तर लरबर गर्ने समस्या निरन्तर भइरह्यो भने बोल्ने प्रवाह सुधार गर्न उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ। वाक् तथा भाषा विशेषज्ञ, जसलाई स्पीच-ल्याङ्ग्वेज प्याथोलोजिस्ट भनिन्छ, लाई रिफरलको लागि आफ्नो स्वास्थ्यकर्मीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। वा तपाईं सिधै स्पीच-ल्याङ्ग्वेज प्याथोलोजिस्टलाई अपोइन्टमेन्टको लागि सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। लरबर गर्ने समस्यामा मद्दत माग्नुहोस् यदि: छ महिना भन्दा बढी समयसम्म रहन्छ। अन्य बोल्ने वा भाषा सम्बन्धी समस्याहरूसँगै हुन्छ। बालबालिका ठूलो हुँदै जाँदा बढी हुन्छ वा निरन्तर रहन्छ। बोल्न खोज्दा मांसपेशी कस्सिने वा शारीरिक रूपमा संघर्ष गर्नु पर्ने हुन्छ। विद्यालयमा, काममा वा सामाजिक अवस्थामा प्रभावकारी रूपमा कुराकानी गर्न असमर्थ हुन्छ। चिन्ता वा भावनात्मक समस्याहरू निम्त्याउँछ, जस्तै बोल्नुपर्ने अवस्थाहरूबाट डराउने वा भाग लिने गर्दैन। वयस्क भएपछि सुरु हुन्छ।
अनुसन्धानकर्ताहरूले विकासात्मक हकलानाको आधारभूत कारणहरूको अध्ययन जारी राखेका छन्। धेरै कारकहरू संलग्न हुन सक्छन्। बच्चाहरूले बोल्न सिक्ने क्रममा हुने हकलानालाई विकासात्मक हकलाना भनिन्छ। विकासात्मक हकलानाका सम्भावित कारणहरू समावेश छन्: वाक् मोटर नियन्त्रणमा समस्याहरू। केही प्रमाणहरूले देखाउँदछन् कि वाक् मोटर नियन्त्रणमा समस्याहरू, जस्तै समय, संवेदी र मोटर समन्वय, संलग्न हुन सक्छन्। आनुवंशिकता। हकलाना परिवारमा चल्ने प्रवृत्ति हुन्छ। यस्तो देखिन्छ कि आमाबाबुबाट बच्चाहरूमा हस्तान्तरण गरिएका जीनहरूमा परिवर्तनबाट हकलाना हुन सक्छ। विकासात्मक हकलाना बाहेक अन्य कारणहरूले पनि वाक् प्रवाहलाई बिथोल्न सक्छ। न्यूरोजेनिक हकलाना। स्ट्रोक, घातक मस्तिष्कको चोट वा अन्य मस्तिष्क विकारहरूले ढिलो वा रोकिएको वा दोहोरिने आवाज भएको बोली निम्त्याउन सक्छ। भावनात्मक संकट। भावनात्मक संकटको समयमा वाक् प्रवाह बिथोलिन सक्छ। जसले सामान्यतया हकलाउँदैनन् उनीहरू पनि नर्भस वा दबाब महसुस गर्दा प्रवाहमा समस्या अनुभव गर्न सक्छन्। यी अवस्थाहरूले हकलाउने वक्ताहरूलाई पनि प्रवाहमा ठूलो समस्या हुन सक्छ। मनोवैज्ञानिक हकलाना। भावनात्मक आघात पछि देखिने वाक् कठिनाइहरू असामान्य हुन्छन् र विकासात्मक हकलाना जस्तो हुँदैनन्।
केटा मानिसहरूमा केटी मानिसहरूको तुलनामा धेरै बढी लटरपटर हुने सम्भावना हुन्छ। लटरपटर हुने जोखिम बढाउने कुराहरू समावेश छन्: बाल्यकालको विकासात्मक अवस्था भएको। ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता विकार, अटिजम वा विकासात्मक ढिलाइ जस्ता विकासात्मक अवस्था भएका बालबालिकामा लटरपटर हुने सम्भावना बढी हुन सक्छ। यो अन्य बोली समस्या भएका बालबालिकाको लागि पनि सत्य हो। लटरपटर गर्ने आफन्त भएको। लटरपटर परिवारमा चल्ने प्रवृत्ति हुन्छ। तनाव। परिवारमा तनाव र अन्य प्रकारका तनाव वा दबाबले अवस्थित लटरपटरलाई झन् खराब बनाउन सक्छ।
हकलाउनाले यी समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ:
बच्चाहरू र वयस्कहरूमा बोली र भाषाको समस्या भएकाहरूको मूल्याङ्कन र उपचार गर्न प्रशिक्षित स्वास्थ्यकर्मीद्वारा अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने समस्याको निदान गरिन्छ। यस पेशेवरलाई भाषिक रोग विशेषज्ञ भनिन्छ। भाषिक रोग विशेषज्ञले विभिन्न प्रकारका परिस्थितिहरूमा वयस्क वा बालकसँग सुन्छ र कुरा गर्छ। यदि तपाईं अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने बालकको अभिभावक हुनुहुन्छ भने, प्राथमिक स्वास्थ्यकर्मी वा भाषिक रोग विशेषज्ञले गर्न सक्छन्: तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्य इतिहासको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नुहोस्, जसमा तपाईंको बच्चा कहिले अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुन थालेको थियो र कहिले अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने समस्या सबैभन्दा धेरै हुन्छ भन्ने समावेश छ। अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने समस्याले तपाईंको बच्चाको जीवनलाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारे प्रश्नहरू सोध्नुहोस्, जस्तै अरूसँगको सम्बन्ध र स्कूलको प्रदर्शन। तपाईंको बच्चा सँग कुरा गर्नुहोस्। यसमा तपाईंको बच्चाबाट ठूलो स्वरमा पढ्न लगाएर बोलीमा सूक्ष्म भिन्नताहरू हेर्न समावेश हुन सक्छ। यस्ता सुरागहरू खोज्नुहोस् जसले अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने समस्या सामान्य बाल विकासको अंश हो वा दीर्घकालीन अवस्था हुन सक्ने कुरा बताउन सक्छ। तपाईंको बच्चाको सञ्चार सीपहरूको बारेमा बृहत्तर रूपमा जान्नुहोस्। यसमा तपाईंको बच्चा कति राम्ररी भनिएको कुरा बुझ्छ र कति सही रूपमा तपाईंको बच्चा बोली ध्वनिहरू उत्पादन गर्छ भन्ने परीक्षण समावेश हुन सक्छ। यदि तपाईं अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने वयस्क हुनुहुन्छ भने, तपाईंको प्राथमिक स्वास्थ्यकर्मी वा भाषिक रोग विशेषज्ञले गर्न सक्छन्: तपाईंको स्वास्थ्य इतिहासको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नुहोस्, जसमा तपाईं कहिले अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुन थाल्नुभयो र कहिले अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने समस्या सबैभन्दा धेरै हुन्छ भन्ने समावेश छ। अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने समस्या निम्त्याउन सक्ने आधारभूत स्वास्थ्य अवस्थालाई बाहिर राख्नुहोस्। तपाईंले अघि कस्ता उपचारहरू प्रयास गर्नुभएको छ भनेर जान्न चाहनुहुन्छ। यसले अहिले कस्तो प्रकारको उपचार उत्तम हुन सक्छ भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ। अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने समस्याले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा राम्ररी बुझ्न प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। अकस्मात् बोल्न गाह्रो हुने समस्याले तपाईंको सम्बन्धहरू, स्कूलको प्रदर्शन, करियर र तपाईंको जीवनका अन्य क्षेत्रहरूलाई कसरी असर गर्छ र यसले तपाईंलाई कति तनाव दिन्छ भनेर जान्न चाहनुहुन्छ।
भाषण-भाषा रोग विशेषज्ञद्वारा मूल्याङ्कन गरिसकेपछि, तपाईंहरू उपचारको उत्तम तरिका छनोट गर्न सँगै काम गर्न सक्नुहुन्छ। बाबलिएका बालबालिका र वयस्कहरूको उपचार गर्न धेरै फरक तरिकाहरू उपलब्ध छन्। समस्या र आवश्यकताहरू फरक भएकाले, एक व्यक्तिका लागि उपयोगी हुने विधि— वा विधिहरूको संयोजन— अर्को व्यक्तिका लागि त्यति प्रभावकारी नहुन सक्छ।
उपचारले सबै बाबलाइ हटाउन नसक्ला, तर यसले तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई मद्दत गर्ने सीपहरू सिकाउन सक्छ:
उपचार विधिहरूका केही उदाहरणहरू समावेश छन्:
बाबलाइको लागि केही औषधिहरू प्रयास गरिएको भए तापनि, र अध्ययनहरू जारी रहे तापनि, कुनै पनि औषधि अझैसम्म यस अवस्थामा मद्दत गर्न सिद्ध भएको छैन।
यदि तपाईं बाबलिएको बच्चाको आमाबाबु हुनुहुन्छ भने, यी सुझावहरूले मद्दत गर्न सक्छन्:
बाबलिएका बालबालिका, आमाबाबु र वयस्कहरूका लागि अन्य बाबलिएका वा बाबलिएका बच्चाहरू भएका मानिसहरूसँग जोडिनु उपयोगी हुन सक्छ। धेरै संस्थाहरूले सहयोग समूहहरू प्रदान गर्दछन्। प्रोत्साहन दिँदै, सहयोग समूहका सदस्यहरूले तपाईंले सोचेको हुन सक्दैनन् भन्ने सल्लाह र सामना गर्ने सुझावहरू प्रदान गर्न सक्छन्।
अधिक जानकारीको लागि, राष्ट्रिय बाबलाइ संघ वा बाबलाइ फाउन्डेसन जस्ता संस्थाहरूको वेबसाइटहरू भ्रमण गर्नुहोस्।
अमेरिकामा, यदि तपाईंको बच्चा बाबलिन्छ भने, तपाईंको बच्चाले विद्यालय मार्फत कुनै पनि शुल्क बिना भाषण र भाषा सेवाहरू प्राप्त गर्न सक्छ। भाषण-भाषा रोग विशेषज्ञले तपाईं र विद्यालयलाई आवश्यक सेवाहरू निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यदि बाबलाइले सञ्चारमा ठूलो समस्या निम्त्याउँछ भने, तपाईंले काममा उचित समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। यी तपाईंको काममा निर्भर गर्दछ तर सञ्चारको लागि आवश्यक सहायताहरू समावेश गर्न सक्छ। केही उदाहरणहरू भाषण दिन अतिरिक्त समय, साना समूहहरूमा बोल्ने, वा व्यक्तिगत भाषणहरूको सट्टा अडियो वा भिडियो रेकर्डिङहरू प्रयोग गर्नु हो।
यदि तपाईंको बच्चा लटरपटर गर्छ भने, यी सुझावहरूले मद्दत गर्न सक्छन्: आफ्नो बच्चालाई सुन्दा ध्यानपूर्वक ध्यान दिनुहोस्। तपाईंको बच्चा बोल्दा प्राकृतिक आँखाको सम्पर्क राख्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले भन्न खोजेको शब्द भन्नको लागि पर्खनुहोस्। वाक्य वा विचार पूरा गर्न हतार नगर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो बच्चासँग बिना अवरोध कुरा गर्न सक्ने समय छुट्याउनुहोस्। खानाको समय कुराकानीको लागि राम्रो अवसर हुन सक्छ। ढिलो, बिना हतार बोल्नुहोस्। यदि तपाईं यसरी बोल्नुहुन्छ भने, तपाईंको बच्चाले पनि त्यही गर्नेछ, जसले लटरपटर कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। पालैपालो कुरा गर्नुहोस्। आफ्नो परिवारका सबै सदस्यहरूलाई राम्रो श्रोता हुन र पालैपालो कुरा गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्। शान्त रहन प्रयास गर्नुहोस्। घरमा आरामदायी, शान्त वातावरण बनाउन आफ्नो उत्तम प्रयास गर्नुहोस् ताकि तपाईंको बच्चाले स्वतन्त्र रूपमा बोल्न सक्छ। तपाईंको बच्चाको लटरपटरमा ध्यान नदिनुहोस्। आफ्नो बच्चासँग कुरा गर्दा लटरपटरमा ध्यान नदिनुहोस्। त्यस्ता परिस्थितिहरूलाई सीमित गर्नुहोस् जसले तत्कालता, दबाब वा हतार गर्नु पर्ने आवश्यकता सिर्जना गर्दछ। आलोचनाको सट्टा प्रशंसा गर्नुहोस्। स्पष्ट रूपमा बोल्नको लागि आफ्नो बच्चालाई प्रशंसा गर्नु लटरपटरमा ध्यान आकर्षित गर्नु भन्दा राम्रो हो। आफ्नो बच्चालाई स्वीकार गर्नुहोस्। लटरपटरको लागि आफ्नो बच्चालाई नकारात्मक प्रतिक्रिया नदिनुहोस्, आलोचना नगर्नुहोस् वा दण्ड नदिनुहोस्। यसले असुरक्षा र आत्म-चेतनाको भावना बढाउन सक्छ। समर्थन र प्रोत्साहनले ठूलो फरक पार्न सक्छ। अन्य मानिसहरूसँग जोडिनु लटरपटर गर्ने बच्चाहरू, अभिभावकहरू र वयस्कहरूका लागि लटरपटर गर्ने वा लटरपटर गर्ने बच्चाहरू भएका अन्य मानिसहरूसँग जोडिनु उपयोगी हुन सक्छ। धेरै संस्थाहरूले सहायता समूहहरू प्रदान गर्दछन्। प्रोत्साहन दिँदै, सहायता समूहका सदस्यहरूले तपाईंले सोचेको हुन सक्दैनन् भन्ने सल्लाह र सामना गर्ने सुझावहरू प्रदान गर्न सक्छन्। थप जानकारीको लागि, राष्ट्रिय लटरपटर संघ वा लटरपटर फाउन्डेसन जस्ता संस्थाहरूको वेबसाइटहरू भ्रमण गर्नुहोस्। अन्य सेवाहरू अमेरिकामा, यदि तपाईंको बच्चा लटरपटर गर्छ भने, तपाईंको बच्चाले विद्यालय मार्फत कुनै पनि शुल्क बिना बोली र भाषा सेवाहरू प्राप्त गर्न सक्दछ। एक बोली-भाषा रोग विशेषज्ञले तपाईं र विद्यालयलाई आवश्यक सेवाहरू के हुन् भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि लटरपटरले सञ्चारमा ठूलो समस्या निम्त्याउँछ भने, तपाईंले काममा उचित समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। यी तपाईंको काममा निर्भर गर्दछ तर सञ्चारको लागि आवश्यक सहायताहरू समावेश गर्न सक्दछ। केही उदाहरणहरू भाषण दिन थप समय पाउनु, सानो समूहमा बोल्नु, वा व्यक्तिगत भाषणको सट्टा अडियो वा भिडियो रेकर्डिङ प्रयोग गर्नु हो।
तपाईंले सायद पहिला आफ्नो बच्चाको बालरोग विशेषज्ञ वा आफ्नो परिवार स्वास्थ्यकर्मीसँग अकस्मात् बोल्ने समस्याको बारेमा छलफल गर्नुहुनेछ। त्यसपछि तपाईंलाई बोली र भाषा विकारमा विशेषज्ञ, जसलाई भाषिक-भाषा रोग विशेषज्ञ भनिन्छ, सँग पठाइनेछ। यदि तपाईं एक वयस्क हुनुहुन्छ जसलाई अकस्मात् बोल्ने समस्या छ भने, तपाईंले वयस्क अकस्मात् बोल्ने समस्याको उपचार गर्न डिजाइन गरिएको कार्यक्रम खोज्न चाहनुहुन्छ। यहाँ तपाईं वा तपाईंको बच्चाको लागि अपोइन्टमेन्टको लागि तयार हुन मद्दत गर्न केही जानकारी दिइएको छ। तपाईंले अपोइन्टमेन्ट अघि के गर्न सक्नुहुन्छ, एउटा सूची बनाउनुहोस् जसमा समावेश छन्: समस्या भएका शब्द वा ध्वनिहरूका उदाहरणहरू। यस्ता शब्दहरू निश्चित व्यञ्जन वा स्वरबाट सुरु हुन सक्छन्। यदि सम्भव छ भने, अकस्मात् बोल्दा रेकर्डिङ गर्नाले अपोइन्टमेन्टमा प्ले गर्न मद्दत गर्न सक्छ। अकस्मात् बोल्ने समस्या कहिले सुरु भयो। यो तपाईंको बच्चाको पहिलो शब्द वा प्रारम्भिक वाक्यहरूसँग सुरु भएको हुन सक्छ। तपाईंले पहिलो पटक आफ्नो बच्चा अकस्मात् बोल्दै गरेको देख्नुभएको बेला र केही कुराले यसलाई राम्रो वा खराब बनाउँछ कि भनेर सम्झन प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं एक वयस्क हुनुहुन्छ जसलाई अकस्मात् बोल्ने समस्या छ भने, तपाईंले पाएका उपचारहरू, हालका समस्याहरू र अकस्मात् बोल्ने समस्याले तपाईंको जीवनलाई कसरी असर गरेको छ भन्ने बारे छलफल गर्न तयार हुनुहोस्। चिकित्सा जानकारी। अन्य शारीरिक वा मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरू समावेश गर्नुहोस्। कुनै पनि औषधिहरू, भिटामिनहरू, जडीबुटीहरू वा अन्य पूरकहरू। नियमित रूपमा लिइनेहरू समावेश गर्नुहोस् र सबै मात्रा समावेश गर्नुहोस्। स्वास्थ्यकर्मी वा भाषिक-भाषा रोग विशेषज्ञलाई सोध्ने प्रश्नहरू। सोध्ने प्रश्नहरूमा समावेश हुन सक्छन्: अकस्मात् बोल्ने समस्याको कारण के हो? कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू आवश्यक छन्? यो छोटो अवधिको अवस्था हो वा लामो समयसम्म रहने? कस्ता उपचारहरू उपलब्ध छन्, र तपाईं कुन सिफारिस गर्नुहुन्छ? तपाईंले सुझाव दिनुभएको मुख्य उपचार बाहेक अन्य कुनै उपचार विधिहरू छन्? मसँग हुन सक्ने कुनै ब्रोसर वा अन्य छापिएको सामग्री छन्? तपाईं कुन वेबसाइटहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ? तपाईंको अपोइन्टमेन्टको समयमा अन्य प्रश्नहरू सोध्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरबाट के आशा गर्ने तपाईंको स्वास्थ्यकर्मी वा भाषिक-भाषा रोग विशेषज्ञले तपाईंलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्: तपाईंले पहिलो पटक अकस्मात् बोल्ने समस्या कहिले देख्नुभयो? अकस्मात् बोल्ने समस्या सधैं उपस्थित हुन्छ, वा यो आउँछ र जान्छ? केही कुराले अकस्मात् बोल्ने समस्यालाई राम्रो बनाउँछ जस्तो लाग्छ? केही कुराले अकस्मात् बोल्ने समस्यालाई खराब बनाउँछ जस्तो लाग्छ? तपाईंको परिवारमा कसैलाई अकस्मात् बोल्ने समस्याको इतिहास छ? अकस्मात् बोल्ने समस्याले तपाईंको जीवन वा तपाईंको बच्चाको जीवनमा कस्तो प्रभाव पारेको छ, जस्तै स्कूलमा वा काममा वा सामाजिक अवस्थामा कुरा गर्दा? प्रश्नहरूको जवाफ दिन तयार हुनुहोस् ताकि तपाईंसँग तपाईंको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराको बारेमा छलफल गर्न समय हुनेछ। मेयो क्लिनिक स्टाफ द्वारा
अस्वीकरण: अगस्ट एक स्वास्थ्य सूचना प्लेटफर्म हो र यसको प्रतिक्रियाहरू चिकित्सा सल्लाह होइनन्। कुनै पनि परिवर्तन गर्नु अघि सधैं आफ्नो नजिकको इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।