भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो भनेको के हो? लक्षणहरू, कारणहरू, र उपचार

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो भनेको विभिन्न परिवारका भाइरसहरूद्वारा हुने गम्भीर रोगहरूको समूह हो जसले तपाईंको रगतको उचित रूपमा जम्ने क्षमतालाई असर गर्न सक्छ। यी अवस्थाहरू डरलाग्दो लागे पनि, तिनीहरू के हुन् र कसरी व्यवस्थापन गरिन्छ भन्ने बुझ्नाले तपाईंलाई थप जानकार र तयार महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

यी संक्रमणहरूमा केही समान विशेषताहरू छन् - तिनीहरू सामान्यतया ज्वरो निम्त्याउँछन् र तपाईंको शरीरमा रक्तस्राव समस्याहरू निम्त्याउन सक्छन्। राम्रो कुरा के हो भने संसारको धेरैजसो भागमा धेरै भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो दुर्लभ छन्, र धेरै प्रकारका लागि प्रभावकारी उपचार र रोकथामका उपायहरू उपलब्ध छन्।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोहरू के हुन्?

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो भनेको त्यस्ता भाइरसहरूद्वारा हुने संक्रमण हो जसले तपाईंको रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ र तपाईंको शरीरको जम्ने प्रणालीलाई असर गर्छ। यसको मतलब तपाईंको रगत सामान्य रूपमा जम्न सक्दैन, जसले तपाईंको शरीर भित्र र बाहिर दुवै रक्तस्राव हुन सक्छ।

यी भाइरसहरू चार मुख्य परिवारहरूमा पर्दछन्: एरेनाभाइरिडे, बुन्याभाइरिडे, फिलोभाइरिडे, र फ्लाभिभाइरिडे। प्रत्येक परिवारमा विभिन्न भाइरसहरू समावेश छन् जसले समान लक्षणहरू निम्त्याउँछन् तर विभिन्न तरिकामा फैलिन सक्छन्। केही प्रसिद्ध उदाहरणहरूमा इबोला, मार्बर्ग, लास्सा ज्वरो र डेंगु हेमोरेजिक ज्वरो समावेश छन्।

‘हेमोरेजिक’ शब्दले रक्तस्रावलाई जनाउँछ, यद्यपि यी संक्रमण भएका सबैलाई गम्भीर रक्तस्राव हुँदैन। धेरै मानिसहरूमा हल्का लक्षणहरू हुन्छन् जुन उचित चिकित्सा हेरचाहको साथ व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोका लक्षणहरू के के हुन्?

प्रारम्भिक लक्षणहरू प्रायः अन्य धेरै सामान्य रोगहरू जस्तै लाग्छन्, जसले गर्दा यी अवस्थाहरू पहिचान गर्न सुरुमा कठिन हुन सक्छ। रक्तस्राव समस्याहरू देखा पर्नु अघि तपाईंको शरीरमा सामान्यतया संक्रमणका लक्षणहरू देखिन्छन्।

सबैभन्दा सामान्य प्रारम्भिक लक्षणहरू समावेश छन्:

• आकस्मिक रूपमा आउने उच्च ज्वरो
• गम्भीर थकान र कमजोरी
• मांसपेशी दुखाइ र जोर्नी दुखाइ
• टाउको दुखाइ
• भोक नलाग्ने
• वाकवाकी र बान्ता
• दस्त

जसरी संक्रमण बढ्दै जान्छ, थप गम्भीर लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। यीमा तपाईंको छाला मुनि रक्तस्राव (सानो रातो दाग वा चोटको रूपमा देखा पर्ने), नाकबाट रगत बग्ने, गिजाबाट रगत बग्ने, वा पिसाब वा दिसामा रगत समावेश हुन सक्छन्।

केही मानिसहरूलाई चक्कर लाग्ने, भ्रम हुने वा सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ। दुर्लभ अवस्थामा, गम्भीर जटिलताहरूले तपाईंको मिर्गौला, कलेजो वा अन्य अंगहरूलाई असर गर्न सक्छन्। याद गर्नुहोस् कि कुन विशेष भाइरसले तपाईंको रोग निम्त्याइरहेको छ भन्ने आधारमा लक्षणहरू उल्लेखनीय रूपमा फरक हुन सक्छन्।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोका प्रकारहरू के के हुन्?

धेरै विभिन्न प्रकारका भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोहरू छन्, प्रत्येक विशिष्ट भाइरसहरूद्वारा निम्त्याइएका हुन्छन्। मुख्य श्रेणीहरू बुझ्नाले तपाईंलाई यी संक्रमणहरू कसरी सम्बन्धित छन् तर फरक छन् भनेर चिन्न मद्दत गर्न सक्छ।

फिलोभाइरस परिवारमा इबोला र मार्बर्ग भाइरसहरू समावेश छन्, जसले उल्लेखनीय मिडिया ध्यान आकर्षित गरेका छन्। यी सामान्यतया संक्रमित शरीरको तरल पदार्थसँग प्रत्यक्ष सम्पर्क मार्फत फैलिन्छन् र अफ्रिकाका केही भागहरूमा बढी सामान्य छन्।

एरेनाभाइरस संक्रमणहरूमा लास्सा ज्वरो समावेश छ, जुन मुख्यतया पश्चिम अफ्रिकामा पाइन्छ, र धेरै दक्षिण अमेरिकी हेमोरेजिक ज्वरोहरू। यी भाइरसहरू प्रायः संक्रमित कृन्तकहरू वा तिनीहरूको दिसासँग सम्पर्कमा फैलिन्छन्।

बुन्याभाइरस परिवारमा रिफ्ट भ्याली ज्वरो, क्रिमियन-कोन्गो हेमोरेजिक ज्वरो र हन्टाभाइरस पल्मोनरी सिन्ड्रोम समावेश छन्। यी मध्ये धेरै टिक वा लामखुट्टेको टोकाइबाट फैलिन्छन्, यद्यपि केही संक्रमित जनावरहरूसँग सम्पर्कमा फैलिन सक्छन्।

फ्लेभिभाइरस संक्रमणहरूमा डेंगु हेमोरेजिक ज्वरो र पहेंलो ज्वरो समावेश छन्, जुन मुख्यतया लामखुट्टेहरूद्वारा फैलिन्छन्। यी विश्वभरका उष्णकटिबंधीय र उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रहरूमा बढी सामान्य छन्।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो के कारणले हुन्छ?

यी संक्रमणहरू विशिष्ट भाइरसहरूद्वारा हुन्छन् जुन विभिन्न वातावरणमा बाँच्न र विभिन्न मार्गहरू मार्फत फैलिन विकसित भएका छन्। प्रत्येक भाइरसको एउटाबाट अर्को होस्टमा सर्ने आफ्नो मनपर्ने तरिका हुन्छ।

यी धेरै भाइरसहरू सामान्यतया मुसा, चमेरो वा बाँदर जस्ता जनावरहरूमा बस्दछन्। तपाईं यी जनावरहरू वा तिनीहरूको शरीरको तरल पदार्थहरूसँग प्रत्यक्ष वा दूषित सामग्रीहरू मार्फत सम्पर्कमा आएमा संक्रमित हुन सक्नुहुन्छ।

केही भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोहरू किराको टोकाइबाट फैलिन्छन्। लामखुट्टे, टिक र अन्य किराहरूले संक्रमित जनावरलाई टोकेको बेला भाइरसलाई उठाउन सक्छन्, र त्यसपछि पछिका टोकाइहरू मार्फत मानिसहरूमा सार्न सक्छन्।

केही प्रकारका भाइरसहरूमा व्यक्तिबाट व्यक्तिमा संक्रमण हुन सक्छ, विशेष गरी संक्रमित व्यक्तिबाट रगत वा अन्य शरीरका तरल पदार्थहरूसँग सम्पर्कमा आएमा। यही कारणले गर्दा स्वास्थ्यकर्मी र बिरामीको हेरचाह गर्ने परिवारका सदस्यहरूलाई विशेष सुरक्षात्मक उपायहरू चाहिन्छ।

दुर्लभ अवस्थामा, केही भाइरसहरू दूषित धुलो वा कणहरू सास फेर्दा फैलिन सक्छन्, विशेष गरी जहाँ संक्रमित मुसाहरूले दिसा वा पिसाब छोडेका छन्।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोको लागि कहिले डाक्टरलाई देखाउनु पर्छ?

यदि तपाईंलाई उच्च ज्वरोका साथै अन्य चिन्ताजनक लक्षणहरू देखिएमा, विशेष गरी यदि तपाईं हालै यी संक्रमणहरू बढी सामान्य हुने क्षेत्रहरूमा यात्रा गर्नुभएको छ भने तुरुन्तै चिकित्सा उपचार खोज्नु पर्छ। प्रारम्भिक चिकित्सा हेरचाहले तपाईंको नतिजामा उल्लेखनीय फरक पार्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई अचानक ज्वरो, गम्भीर टाउको दुखाइ, मांसपेशी दुखाइ र थकान भएको छ भने, विशेष गरी यदि तपाईं कसैसँग सम्पर्कमा हुनुहुन्छ जसलाई पुष्टि भएको संक्रमण छ वा तपाईं ज्ञात प्रकोप भएका क्षेत्रहरूमा हुनुहुन्छ भने तुरुन्तै स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

रक्तस्रावका कुनै पनि लक्षणहरू - जस्तै नाकबाट रगत बग्ने, गिजाबाट रगत बग्ने, असामान्य चोटपटक वा तपाईंको पिसाब वा दिसामा रगत - तुरुन्तै चिकित्सा मूल्याङ्कनको लागि आवश्यक छ। लक्षणहरू आफैंमा सुधार हुन्छन् कि भनेर पर्खनु हुँदैन।

यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, निरन्तर बान्ता हुन्छ, भ्रम हुन्छ, वा चक्कर लाग्छ भने ज्वरोसँगै, यी गम्भीर जटिलताहरू हुन सक्छन् जसलाई तत्काल ध्यान चाहिन्छ।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोका जोखिम कारकहरू के के हुन्?

यी सङ्क्रमणहरू लाग्ने जोखिम तपाईँ कहाँ बस्नुहुन्छ, काम गर्नुहुन्छ वा यात्रा गर्नुहुन्छ, साथै तपाईँका गतिविधिहरू र जोखिमहरूमा धेरै निर्भर गर्दछ। यी जोखिम कारकहरू बुझ्नाले तपाईँ उपयुक्त सावधानी अपनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

भौगोलिक स्थान तपाईँको जोखिममा प्रमुख भूमिका खेल्छ। जहाँ यी भाइरसहरू प्राकृतिक रूपमा पाइन्छन् त्यहाँ बस्नु वा यात्रा गर्नाले तपाईँको जोखिम बढ्छ। यसमा अफ्रिका, दक्षिण अमेरिका र एशियाका केही क्षेत्रहरू समावेश छन्।

पेशागत जोखिमहरूले केही समूहहरूलाई अरू भन्दा बढी असर गर्छन्:

• सङ्क्रमित बिरामीहरूको हेरचाह गर्ने स्वास्थ्यकर्मीहरू
• सङ्क्रमित नमूनाहरू ह्यान्डल गर्ने प्रयोगशाला कर्मचारीहरू
• रोग व्याप्त क्षेत्रका कृषि श्रमिकहरू
• प्रभावित क्षेत्रमा जनावरहरूसँग काम गर्ने व्यक्तिहरू
• उच्च जोखिम भएका क्षेत्रहरूमा तैनाथ सैन्य कर्मचारीहरू

सम्भावित जनावर आश्रयस्थल वा भाइरस बोक्ने जीवहरूसँग सम्पर्क बढाउने गतिविधिहरूले पनि तपाईँको जोखिम बढाउँछ। यसमा सङ्क्रमित जनावरहरू बस्ने क्षेत्रहरूमा क्याम्पिङ, हाइकिङ वा सिकार गर्नु वा मुसा हुन सक्ने घरहरूमा बस्नु समावेश छ।

अन्य अवस्था वा औषधिहरूबाट कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएमा तपाईँ सङ्क्रमित भएमा गम्भीर बिरामी हुने सम्भावना बढी हुन्छ। उमेर पनि एक कारक हुन सक्छ, धेरै साना बच्चाहरू र वृद्ध वयस्कहरूलाई कहिलेकाहीँ जटिलताहरूको उच्च जोखिम हुन्छ।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

उपयुक्त हेरचाहको साथ धेरै मानिसहरू यी सङ्क्रमणहरूबाट निको हुन्छन्, तर गम्भीर जटिलताहरू विकास हुन सक्छन्, विशेष गरी तत्काल उपचार नभएमा। यी सम्भावनाहरू बुझ्नाले तपाईँलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान कहिले आवश्यक छ भनेर चिन्न मद्दत गर्दछ।

सबैभन्दा चिन्ताजनक जटिलताहरू तपाईँको रगत र परिसंचरण प्रणालीसँग सम्बन्धित छन्। गम्भीर रक्तस्राव आन्तरिक र बाह्य दुवै हुन सक्छ, जसले खतरनाक रक्तश्राव निम्त्याउँछ। तपाईँको रक्तचाप गम्भीर रूपमा कम हुन सक्छ, जसले गर्दा तपाईँका अङ्गहरूलाई पर्याप्त अक्सिजन र पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्न गाह्रो हुन्छ।

अङ्ग जटिलताहरूले धेरै शरीर प्रणालीहरूलाई असर गर्न सक्छन्:

• मिर्गौलाको असफलता, जसको लागि अस्थायी डायलाइसिस आवश्यक पर्न सक्छ
• कलेजोको क्षति, जसले तपाईंको शरीरको विषाक्त पदार्थहरू प्रशोधन गर्ने क्षमतालाई असर गर्छ
• मुटुका समस्याहरू, अनियमित लयहरू सहित
• फोक्सोका जटिलताहरू, जसले श्वासप्रश्वासलाई गाह्रो बनाउँछ
• मस्तिष्कको सुजन, जसले भ्रम वा झट्काहरू निम्त्याउन सक्छ

जब तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली प्राथमिक भाइरल संक्रमणबाट कमजोर हुन्छ तब माध्यमिक संक्रमणहरू विकास हुन सक्छन्। तपाईंको फोक्सो, रक्तप्रवाह वा अन्य अंगहरूमा ब्याक्टेरियाको संक्रमण हुन सक्छ।

दुर्लभ अवस्थामा, केही मानिसहरूले तीव्र रोगबाट निको भएपछि पनि दीर्घकालीन प्रभावहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यीमा जोर्नीको दुखाइ, आँखाका समस्याहरू वा निरन्तर थकान समावेश हुन सक्छन्। यद्यपि, धेरै मानिसहरू उचित चिकित्सा हेरचाह र सहायक उपचारको साथ पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो कसरी रोक्न सकिन्छ?

निवारण रणनीतिहरूले यी संक्रमणहरू निम्त्याउने भाइरसहरूको सम्पर्कबाट बच्नमा केन्द्रित हुन्छन्। विशिष्ट रोकथाम उपायहरू प्रत्येक भाइरस कसरी फैलिन्छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ, तर त्यहाँ सामान्य सिद्धान्तहरू छन् जसले तपाईंलाई सुरक्षित राख्न सक्छ।

यदि तपाईं यी संक्रमणहरू हुने क्षेत्रहरूमा यात्रा गरिरहनुभएको छ भने, कीराको टोकाइबाट बच्न सावधानी अपनाउनुहोस्। DEET समावेश गर्ने कीटनाशक प्रयोग गर्नुहोस्, लामो आस्तीनको कपडा र लामो पाइन्ट लगाउनुहोस्, र सिफारिस गरिएको बेला ओछ्यानको जाली मुनि सुत्नुहोस्।

कृन्तकहरू र तिनीहरूको बासस्थानसँग सम्पर्कबाट बच्नुहोस्। आफ्नो बस्ने ठाउँ सफा राख्नुहोस्, खाना बन्द कन्टेनरमा राख्नुहोस्, र कृन्तकहरूले गुँड बनाउन सक्ने क्षेत्रहरू हटाउनुहोस्। यदि तपाईंले कृन्तकहरू भएको क्षेत्र सफा गर्नुपर्छ भने, पन्जा र मास्क लगाउनुहोस्, र क्षेत्रलाई राम्रोसँग हावा दिनुहोस्।

राम्रो सरसफाइ गर्नुहोस् र बिरामी जनावर वा मानिसहरूसँग सम्पर्कबाट बच्नुहोस्। साबुन र पानीले बारम्बार हात धुनुहोस्, विशेष गरी जनावर वा दूषित सामग्रीहरूको सम्पर्कमा आएपछि।

केही भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोहरूको लागि खोपहरू उपलब्ध छन्। पहेँलो ज्वरोको खोप अत्यन्त प्रभावकारी छ र केही क्षेत्रहरूमा यात्राको लागि आवश्यक छ। यदि तपाईं उच्च जोखिम भएका क्षेत्रहरूमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, उपयुक्त खोपहरूको बारेमा यात्रा चिकित्सा विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुहोस्।

स्वास्थ्यकर्मी र प्रयोगशाला कर्मचारीहरूले बिरामीहरूको हेरचाह गर्दा वा नमूनाहरू ह्यान्डल गर्दा उपयुक्त व्यक्तिगत सुरक्षात्मक उपकरणहरू प्रयोग गर्नु सहित कडा संक्रमण नियन्त्रण प्रक्रियाहरू पालना गर्नुपर्छ।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो कसरी निदान गरिन्छ?

यी संक्रमणहरूको निदान चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ किनकि प्रारम्भिक लक्षणहरू धेरै अन्य रोगहरूसँग मिल्दोजुल्दो छन्। तपाईंको डाक्टरले परीक्षण आवश्यक छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न तपाईंका लक्षणहरू, यात्रा इतिहास र सम्भावित जोखिमहरूलाई विचार गर्नेछन्।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंका हालैका गतिविधिहरू, यात्रा र सम्पर्कहरूको बारेमा विस्तृत इतिहासबाट सुरु गर्नेछ। तिनीहरू जान्न चाहन्छन् कि कुनै पनि सम्भावित जनावर, कीरा वा बिरामी मानिसहरूसँगको सम्पर्क, साथै तपाईंका लक्षणहरू कहिले सुरु भए।

रगत परीक्षण यी संक्रमणहरूको पुष्टि गर्ने प्राथमिक तरिका हो। यसमा भाइरस आफैलाई, संक्रमणको प्रतिक्रियामा तपाईंको शरीरले उत्पादन गर्ने एन्टिबडीहरू, वा भाइरल जेनेटिक सामग्री पत्ता लगाउने परीक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्। केही परीक्षणहरूले छिटो नतिजा दिन सक्छन्, जबकि अरूलाई धेरै दिन लाग्न सक्छ।

अतिरिक्त प्रयोगशाला परीक्षणहरूले संक्रमणले तपाईंको शरीरलाई कसरी असर गरिरहेको छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ। यसमा तपाईंको रक्त कोशिका गणना, क्लोटिंग प्रकार्य, मिर्गौला र कलेजोको कार्य र इलेक्ट्रोलाइट स्तरहरू जाँच गर्नु समावेश हुन सक्छ।

केही अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरलाई मलेरिया, टाइफाइड ज्वरो, वा अन्य उष्णकटिबंधीय रोगहरू जस्ता समान लक्षणहरू निम्त्याउन सक्ने अन्य अवस्थाहरूलाई बाहिर निकाल्न आवश्यक हुन सक्छ। यस प्रक्रियाले तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त उपचार प्राप्त गर्न सुनिश्चित गर्दछ।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोको उपचार के हो?

उपचार तपाईंको शरीरलाई संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्ने, लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्ने र जटिलताहरू रोक्नमा केन्द्रित हुन्छ। यी अधिकांश संक्रमणहरूको लागि कुनै विशिष्ट एन्टिभाइरल उपचार नभए तापनि, सहयोगात्मक हेरचाह अत्यन्त प्रभावकारी हुन सक्छ।

उपचारको आधारमा तपाईंको तरल पदार्थको सन्तुलन र रक्तचाप कायम राख्नु समावेश छ। निर्जलीकरण रोक्न र आवश्यक भएमा तपाईंको रक्तचापलाई सहयोग पुर्‍याउन तपाईंलाई नसाहरूमा तरल पदार्थ दिन सकिन्छ।

यदि रक्तस्रावका समस्याहरू देखा परे भने, तपाईंको चिकित्सा टोलीले तपाईंको रगतलाई सही तरिकाले जम्न मद्दत गर्ने उपचार प्रदान गर्न सक्छ। यसमा तपाईंको विशिष्ट आवश्यकताहरूमा निर्भर गर्दै प्लेटलेट वा क्लोटिङ फ्याक्टर जस्ता रक्त उत्पादनहरू समावेश हुन सक्छन्।

केही विशिष्ट भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोको लागि, लक्षित उपचारहरू उपलब्ध छन्। एन्टिभाइरल औषधि रिबाभिरिन, लासा ज्वरो र केही अन्य जस्ता निश्चितका लागि प्रभावकारी हुन सक्छ। इबोलाको लागि, मोनोक्लोनल एन्टिबडी जस्ता नयाँ उपचारहरूले आशा देखाएका छन्।

जटिलताहरू व्यवस्थापन गर्न तपाईंको विशिष्ट आवश्यकताहरू अनुसार अनुकूलित विशेष हेरचाह चाहिन्छ। यसमा मिर्गौला समस्याको लागि डायलाइसिस, सास फेर्न गाह्रो भएमा श्वासप्रश्वासको सहयोग, वा यदि आक्रमण भएमा नियन्त्रण गर्न औषधिहरू समावेश हुन सक्छन्।

पीडा र ज्वरो व्यवस्थापनले तपाईंलाई निको हुँदा थप सहज महसुस गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि सुरक्षित औषधिहरू छनौट गर्नेछ र तपाईंको शरीरको क्लोटिङ प्रकार्यमा हस्तक्षेप गर्दैन।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोको समयमा घरमा लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

पुष्टि भएका भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोको लागि घरको हेरचाह सामान्यतया उपयुक्त हुँदैन, किनकि यी संक्रमणहरूलाई सामान्यतया अस्पतालको निगरानी र विशेष चिकित्सा हेरचाह चाहिन्छ। यद्यपि, यदि तपाईं चिकित्सा मूल्याङ्कनको लागि पर्खिरहनु भएको छ वा घर निगरानीको लागि स्वीकृत हुनुभएको छ भने, केही उपायहरूले मद्दत गर्न सक्छन्।

आरामले तपाईंको शरीरलाई संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्न महत्त्वपूर्ण छ। ओछ्यानमा बस्नुहोस् र शारीरिक व्यायामबाट जोगिनुहोस् जसले तपाईंको अवस्थालाई बिग्रन सक्छ वा रक्तस्रावको जोखिम बढाउन सक्छ।

प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउँदै शरीरमा पानीको मात्रा कायम राख्नुहोस्, तर रक्सी र रगत जम्ने क्षमतालाई असर गर्ने औषधिहरू स्वास्थ्य सेवा प्रदायकबाट विशेष अनुमति नभएसम्म नपिउनुहोस्। ज्वरो र बान्ताबाट गुमाइएको पानीको मात्रा पूर्ति गर्न पानी, सफा झोल र इलेक्ट्रोलाइट घोलले मद्दत गर्न सक्छ।

आफ्ना लक्षणहरूलाई ध्यानपूर्वक निगरानी गर्नुहोस् र रक्तस्राव, सास फेर्न गाह्रो हुनु, अन्योल वा कुनै पनि लक्षणहरूको बिग्रँदो अवस्था देखिएमा तुरुन्तै स्वास्थ्यकर्मीहरूसँग सम्पर्क गर्नुहोस्।

आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीले निर्देशन दिए अनुसार आइसोलेसन सावधानी अपनाएर अरुलाई जोगाउनुहोस्। यसमा छुट्टै कोठामा बस्नु, सम्भव भएसम्म छुट्टै शौचालय प्रयोग गर्नु र परिवारका सदस्यहरूसँग नजिकबाट सम्पर्क नगर्नु समावेश हुन सक्छ।

घरेलु उपचारद्वारा यी संक्रमणहरूको उपचार कहिल्यै नगर्नुहोस् वा पेशेवर चिकित्सा उपचार खोज्न ढिलाइ नगर्नुहोस्। यहाँ उल्लेख गरिएका सहयोगात्मक उपायहरू उचित चिकित्सा उपचारको लागि अस्थायी पुल हुन्, यसको विकल्प होइनन्।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

तपाईंको चिकित्सा नियुक्तिको लागि तयारी गर्नाले तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई तपाईंको अवस्थाको उचित मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक सबै जानकारी प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। राम्रो तयारीले बढी सही निदान र उपयुक्त हेरचाह गर्न सक्छ।

तपाईंका लक्षणहरूको विस्तृत समयरेखा बनाउनुहोस्, जसमा प्रत्येक लक्षण कहिले सुरु भयो र समयसँगै कसरी परिवर्तन भएको छ भन्ने समावेश गर्नुहोस्। यदि तपाईंले निगरानी गरिरहनुभएको छ भने आफ्नो तापक्रम पढाइहरू नोट गर्नुहोस्, र टाउको दुखाइ वा मांसपेशी दुखाइ जस्ता लक्षणहरूको गम्भीरता वर्णन गर्नुहोस्।

यात्रा र जोखिमको इतिहासको व्यापक संकलन गर्नुहोस्। पछिल्लो महिनामा तपाईंले भ्रमण गरेका सबै ठाउँहरू, यात्राको मितिहरू, तपाईंले भाग लिएका गतिविधिहरू र कुनै पनि जनावर वा कीटहरूसँगको सम्पर्क समावेश गर्नुहोस्। बिरामी भएका व्यक्तिहरूसँगको कुनै पनि सम्पर्क पनि उल्लेख गर्नुहोस्।

तपाईंले हाल लिइरहेका सबै औषधिहरूको सूची ल्याउनुहोस्, जसमा ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू, पूरकहरू र कुनै पनि हालैका खोपहरू समावेश छन्। कुनै पनि ज्ञात एलर्जी वा औषधिहरूको अघिल्लो प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरूको बारेमा जानकारी समावेश गर्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सोध्न चाहनुभएका प्रश्नहरू लेख्नुहोस्। यी प्रश्नहरूमा परिवारका सदस्यहरूलाई सर्ने जोखिम, अपेक्षित निको हुने समय, वा तपाईंले लिनुपर्ने विशेष सावधानीहरू समावेश हुन सक्छन्।

यदि सम्भव छ भने, कुनै विश्वासिलो साथी वा परिवारको सदस्यलाई ल्याउनुहोस् जसले नियुक्तिको समयमा छलफल गरिएको जानकारी सम्झन र तनावपूर्ण समयमा सहयोग गर्न सक्छ।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोबारे मुख्य कुरा के हो?

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो गम्भीर संक्रमण हो जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ, तर यो संसारको धेरै भागमा धेरै दुर्लभ छ। यी अवस्थाहरूको बारेमा आधारभूत कुराहरू बुझ्नाले तपाईंलाई कहिले हेरचाह खोज्ने र उपयुक्त रोकथामका उपायहरू अपनाउने भनेर थाहा पाउन मद्दत गर्दछ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि प्रारम्भिक चिकित्सा हेरचाहले परिणामहरूमा उल्लेखनीय फरक पार्न सक्छ। यदि तपाईंलाई ज्वरो र अन्य चिन्ताजनक लक्षणहरू देखिन्छन्, विशेष गरी यात्रा पछि वा सम्भावित जोखिम पछि, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूलाई सम्पर्क गर्न हिचकिचाउनु हुँदैन।

यी संक्रमणहरू विरुद्ध तपाईंको उत्तम सुरक्षा रोकथाम नै हो। यात्रा स्वास्थ्य सिफारिसहरू पालना गर्ने, सम्भावित जनावर आतिथेयसँगको सम्पर्कबाट बच्ने र कीराको टोकाइ विरुद्ध सावधानी अपनाउँदा तपाईंको जोखिमलाई धेरै कम गर्न सक्छ।

यी संक्रमणहरू डरलाग्दो लागे पनि, धेरै मानिसहरू उपयुक्त चिकित्सा हेरचाहको साथ निको हुन्छन् भन्ने कुरा सम्झनुहोस्। संसारका धेरै भागहरूमा स्वास्थ्य सेवा प्रणालीहरू यी अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्न सुसज्जित छन् जब तिनीहरू हुन्छन्।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोबारे बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो व्यक्तिबाट व्यक्तिमा सर्छ?

केही भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो व्यक्तिबाट व्यक्तिमा सर्छन्, तर अरू सर्दैनन्। इबोला र मार्बर्ग भाइरस संक्रमित शरीरको तरल पदार्थको सम्पर्कबाट सर्छन्, जबकि डेंगु हेमोरेजिक ज्वरो जस्ता लामखुट्टेबाट सर्ने प्रकारहरू सामान्यतया व्यक्तिबाट व्यक्तिमा सीधै सर्दैनन्। संक्रमणको तरिका संलग्न विशिष्ट भाइरसमा निर्भर गर्दछ।

के भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो सधैं घातक हुन्छ?

होइन, भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो सधैं घातक हुँदैनन्। बाँच्ने दर विशिष्ट भाइरस, उपचार कति छिटो सुरु हुन्छ र उपलब्ध चिकित्सा सेवाको गुणस्तरमा निर्भर गर्दछ। धेरै मानिसहरू उपयुक्त सहयोगात्मक हेरचाहको साथ पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्, यद्यपि केही प्रकारहरूमा अरूहरू भन्दा उच्च मृत्यु दर हुन्छ।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोबाट निको हुन कति समय लाग्छ?

निको हुने समय विशिष्ट भाइरस र तपाईंको रोगको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। केही मानिसहरू एक वा दुई हप्ता भित्र राम्रो महसुस गर्न थाल्न सक्छन्, जबकि अरूलाई पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै हप्ता वा महिना लाग्न सक्छ। तीव्र रोगको समयमा जटिलताहरू विकास भएमा पूर्ण निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो भएका क्षेत्रहरूमा यात्रा गर्नु अघि मलाई विशेष खोप चाहिन्छ?

पहेँलो ज्वरोको खोप उपलब्ध छ र त्यो विशिष्ट संक्रमण रोक्नका लागि अत्यन्त प्रभावकारी छ। अन्य भाइरल हेमोरेजिक ज्वरोको लागि, सामान्य जनताको प्रयोगको लागि विशिष्ट खोपहरू उपलब्ध नहुन सक्छन्। यात्रा चिकित्सा विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुहोस् जसले तपाईंको विशिष्ट गन्तव्य र गतिविधिहरूको आधारमा उपयुक्त रोकथामका उपायहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।

के मलाई एक भन्दा बढी पटक भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो हुन सक्छ?

विभिन्न समयमा विभिन्न प्रकारका भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो हुन सक्छ किनभने तिनीहरू विभिन्न भाइरसहरूद्वारा हुन्छन्। यद्यपि, यदि तपाईं कुनै विशिष्ट भाइरसबाट संक्रमणबाट निको हुनुहुन्छ भने, तपाईंले सामान्यतया त्यो विशेष भाइरसको प्रतिरक्षा विकास गर्नुहुन्छ र फेरि त्यही संक्रमण हुने सम्भावना कम हुन्छ।