Created at:1/13/2025
आर्थ्रोस्कोपी एक न्यूनतम इनवेसिभ शल्यक्रिया प्रक्रिया हो जसले डाक्टरहरूलाई आर्थ्रोस्कोप नामक सानो क्यामेरा प्रयोग गरेर तपाईंका जोर्नीहरू भित्र हेर्न अनुमति दिन्छ। यसलाई तपाईंको डाक्टरले ठूलो चीरा लगाउनुको सट्टा सानो प्वालबाट तपाईंको जोर्नी भित्र हेर्ने तरिकाको रूपमा सोच्नुहोस्। यो प्रविधिले जोर्नी समस्याहरूको निदान गर्न मद्दत गर्दछ र प्रायः उही प्रक्रियाको समयमा तिनीहरूको उपचार गर्न सक्छ, जसले परम्परागत ओपन सर्जरीको तुलनामा छिटो रिकभरी समय र कम पीडा निम्त्याउँछ।
\nआर्थ्रोस्कोपीले तपाईंका जोर्नीहरू भित्र जाँच गर्न सानो क्यामेरा र बत्ती भएको पेन्सिल-पातलो उपकरण प्रयोग गर्दछ। आर्थ्रोस्कोपले मोनिटरमा छविहरू प्रसारण गर्दछ, जसले तपाईंको सर्जनलाई तपाईंको जोर्नीको भित्री भागको स्पष्ट, विस्तारित दृश्य दिन्छ। यसले तिनीहरूलाई कार्टिलेज, लिगामेन्ट र अन्य संरचनाहरू विस्तृत रूपमा हेर्न अनुमति दिन्छ।
\nप्रक्रियाले दुई ग्रीक शब्दहरूबाट यसको नाम प्राप्त गर्दछ:
निदानका फाइदाहरू महत्त्वपूर्ण छन् किनभने तपाइँको शल्यचिकित्सकले तपाइँको जोर्नीभित्र वास्तविक समयमा के भइरहेको छ भनेर ठ्याक्कै देख्न सक्छन्। तिनीहरूले कार्टिलेजको सतहको जाँच गर्न सक्छन्, लुज टुक्राहरूको लागि जाँच गर्न सक्छन्, लिगामेन्टको क्षति मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्, र सूजन वा संक्रमण पहिचान गर्न सक्छन्। यो प्रत्यक्ष दृश्यले प्रायः समस्याहरू प्रकट गर्दछ जुन इमेजिङ परीक्षणहरूले छुटाउन सक्छन्।
उपचारको दृष्टिकोणबाट, आर्थ्रोस्कोपीले एउटै प्रक्रियाको समयमा धेरै जोर्नी समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्छ। सामान्यतया उपचार गरिने अवस्थाहरूमा च्यातिएको कार्टिलेज, क्षतिग्रस्त लिगामेन्टहरू, हड्डीको स्पर्स, सुन्निएको तन्तु, र लुज हड्डी वा कार्टिलेज टुक्राहरू समावेश छन्। न्यूनतम इनवेसिभ प्रकृतिको अर्थ हो कि तपाइँ परम्परागत ओपन सर्जरीको तुलनामा कम दुखाइ, कम दाग र छिटो निको हुने अनुभव गर्नुहुनेछ।
आर्थ्रोस्कोपी प्रक्रिया सामान्यतया ३० मिनेटदेखि २ घण्टासम्म लाग्छ, यो तपाइँको शल्यचिकित्सकले के फेला पार्छन् र मर्मत गर्न आवश्यक छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। तपाइँलाई या त स्थानीय एनेस्थेसियाको साथ सेडेसन वा सामान्य एनेस्थेसिया दिइनेछ, जुन तपाइँको मेडिकल टोलीले पहिले नै तपाइँसँग छलफल गर्नेछ। छनोट जाँच गरिने जोर्नी र अपेक्षित प्रक्रियाको जटिलतामा निर्भर गर्दछ।
प्रक्रियाको समयमा के हुन्छ, चरणबद्ध रूपमा यहाँ छ:
धेरैजसो अर्थ्रोस्कोपिक प्रक्रियाहरू बाहिरी बिरामीको आधारमा गरिन्छ, जसको मतलब तपाईं सोही दिन घर जान सक्नुहुन्छ। साना चीराहरूमा सामान्यतया टाँका लगाउनु पर्दैन, केवल टाँसिने स्ट्रिपहरू वा साना ब्यान्डेजहरू। तपाईंको शल्यचिकित्सकले प्रक्रियाभरि जोर्नीको निगरानी गर्नेछन् ताकि सबै कुरा सहज रूपमा चलिरहोस्।
अर्थ्रोस्कोपीको लागि तयारीमा धेरै महत्त्वपूर्ण कदमहरू समावेश छन् ताकि तपाईंको प्रक्रिया सहज र सुरक्षित रूपमा चलिरहोस्। तपाईंको शल्यचिकित्सकले विशेष निर्देशनहरू प्रदान गर्नेछन्, तर सामान्य तयारी सामान्यतया तपाईंको शल्यक्रियाको लगभग एक हप्ता अघि सुरु हुन्छ। यी दिशानिर्देशहरूलाई सावधानीपूर्वक पालना गर्नाले जटिलताहरूको जोखिम कम गर्न र राम्रो निको पार्न मद्दत गर्दछ।
तपाईंको शल्यक्रिया-पूर्व तयारीमा यी मुख्य चरणहरू समावेश छन्:
तपाईंको मेडिकल टोलीले शल्यक्रिया-पूर्व परीक्षण पनि गर्नेछ, जसमा तपाईंको उमेर र स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा रगत परीक्षण, ईकेजी, वा अन्य परीक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्। यदि तपाईंले केही बुझ्नुभएन भने प्रश्नहरू सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। मानसिक र शारीरिक रूपमा राम्रोसँग तयार हुनुले उत्तम नतिजा सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्दछ।
आफ्नो अर्थ्रोस्कोपीको नतिजा बुझ्नको लागि, प्रक्रियाको समयमा तपाईंका सर्जनले के फेला पार्नुभयो र कुनै पनि समस्या समाधान गर्न के गरियो भन्ने जान्नु आवश्यक छ। तपाईंका सर्जनले सामान्यतया प्रक्रिया पछि तुरुन्तै तपाईंसँग नतिजाहरू छलफल गर्नुहुनेछ, प्रायः अर्थ्रोस्कोपबाट छविहरू वा भिडियो देखाउँदै। यी दृश्य सहायताहरूले तपाईंलाई तपाईंको जोर्नीभित्र के भइरहेको थियो भनेर ठ्याक्कै बुझ्न मद्दत गर्दछ।
तपाईंका नतिजाहरूमा जानकारीका धेरै मुख्य टुक्राहरू समावेश हुनेछन्। पहिलो, तपाईंले आफ्नो जोर्नीको समग्र अवस्थाको बारेमा जान्नुहुनेछ, जसमा तपाईंको कार्टिलेज, लिगामेन्ट र वरपरका तन्तुहरूको स्वास्थ्य समावेश छ। तपाईंका सर्जनले उनीहरूले फेला पारेका कुनै पनि क्षति, जस्तै आँसु, सूजन, वा लगाइ र च्यातिनुको बारेमा बताउनुहुनेछ। तिनीहरूले प्रक्रियाको समयमा गरिएका कुनै पनि मर्मत वा उपचारको बारेमा पनि वर्णन गर्नेछन्।
निष्कर्षको गम्भीरता सामान्यतया साना पहिरनदेखि लिएर निरन्तर उपचार आवश्यक पर्ने महत्त्वपूर्ण क्षतिसम्मका वर्गहरूमा पर्दछ। साना निष्कर्षहरूमा कार्टिलेज नरम हुने साना क्षेत्रहरू वा साधारण सरसफाइ वा चिल्लो बनाउन आवश्यक पर्ने सानो सूजन समावेश हुन सक्छ। थप महत्त्वपूर्ण निष्कर्षहरूमा आँसुका लिगामेन्टहरू, ठूला कार्टिलेज दोषहरू, वा उन्नत गठिया समावेश हुन सक्छ जसलाई थप उपचार वा जीवनशैली परिमार्जन आवश्यक पर्दछ।
तपाईंका सर्जनले प्रक्रियाका तस्बिरहरू सहितको विस्तृत रिपोर्ट पनि प्रदान गर्नुहुनेछ, जुन तपाईंले पछि समीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। यो कागजातले तपाईंलाई आफ्नो निदान बुझ्न मद्दत गर्दछ र भविष्यमा जोर्नी स्वास्थ्य निगरानीको लागि आधार रेखाको रूपमा काम गर्दछ। यदि तपाईंलाई तुरुन्तै पोस्ट-प्रक्रिया छलफलबाट सबै कुरा याद छैन भने चिन्ता नगर्नुहोस् - लिखित रिपोर्टले तपाईंलाई आवश्यक पर्ने सबै विवरणहरू प्रदान गर्नेछ।
आर्थ्रोस्कोपीको समयमा पत्ता लागेका समस्याहरूको उपचार तपाईंको सर्जनले के फेला पारे र प्रक्रियाको समयमा के सम्बोधन गरियो भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। धेरै समस्याहरू एउटै आर्थ्रोस्कोपिक सत्रको समयमा तुरुन्तै समाधान गर्न सकिन्छ, जबकि अरूलाई थप उपचार वा जीवनशैली परिवर्तनको आवश्यकता पर्न सक्छ। तपाईंको रिकभरी योजना विशेष रूपमा तपाईंको निष्कर्ष र प्रदर्शन गरिएका प्रक्रियाहरूमा आधारित हुनेछ।
आर्थ्रोस्कोपीको समयमा गरिएका तत्काल उपचारहरूले प्रायः महत्त्वपूर्ण राहत प्रदान गर्दछ। यसमा लुज कार्टिलेज टुक्राहरू हटाउने, नराम्रो कार्टिलेज सतहहरू चिल्लो पार्ने, च्याटिएको मेनिस्कस ट्रिम गर्ने, सानो लिगामेन्ट च्यातिनु मर्मत गर्ने, वा सुन्निएको तन्तु हटाउने समावेश हुन सक्छ। यी मर्मतहरू सामान्यतया राम्रोसँग निको हुन्छन् किनभने न्यूनतम इनवेसिभ दृष्टिकोणले स्वस्थ वरपरको तन्तुलाई सुरक्षित गर्दछ।
प्रक्रियापछिको उपचार निको पार्ने र कार्य पुनर्स्थापनामा केन्द्रित हुन्छ। शारीरिक थेरापीले सामान्यतया तपाईंको रिकभरीमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, शक्ति, लचकता र गतिशीलताको दायरा पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको थेरापिस्टले बिस्तारै प्रगति गर्ने कार्यक्रम डिजाइन गर्नेछ, हल्का चालहरूबाट सुरु गरेर तपाईंको जोर्नी निको हुँदै जाँदा थप चुनौतीपूर्ण अभ्यासहरू निर्माण गर्दै।
आर्थ्रोस्कोपीको समयमा पत्ता लागेका केही अवस्थाहरूलाई आर्थ्रोस्कोपिक रूपमा गर्न सकिने कुराभन्दा बाहिर थप उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ। उन्नत आर्थराइटिस, ठूला लिगामेन्ट च्यातिनु, वा जटिल कार्टिलेज क्षतिलाई औषधि, इन्जेक्सन, वा सम्भावित थप शल्यक्रियाको साथ चलिरहेको व्यवस्थापनको आवश्यकता पर्न सक्छ। तपाईंको सर्जनले यी विकल्पहरू तपाईंलाई छलफल गर्नुहुनेछ र एक व्यापक उपचार योजना बनाउन मद्दत गर्नुहुनेछ।
उत्तम आर्थ्रोस्कोपी नतिजा तब हुन्छ जब प्रक्रियाले तपाईंको जोर्नी समस्याहरूलाई सफलतापूर्वक सम्बोधन गर्दछ जबकि इष्टतम निको पार्ने र कार्यलाई बढावा दिन्छ। सफलता सामान्यतया कम दुखाइ, सुधारिएको गतिशीलता, र सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्ने क्षमताद्वारा मापन गरिन्छ। धेरैजसो मानिसहरूले उनीहरूको लक्षणहरूमा महत्त्वपूर्ण सुधार अनुभव गर्छन्, यद्यपि सुधारको समयरेखा र डिग्री व्यक्तिगत कारकहरूमा आधारित हुन्छन्।
आदर्श नतिजाहरूमा पूर्ण दुखाइबाट राहत वा पर्याप्त दुखाइमा कमी समावेश छ, विशेष गरी पहिले असहज हुने गतिविधिहरूको लागि। तपाईंले राम्रो संयुक्त कार्य, गति र स्थिरताको राम्रो दायरा सहित, याद गर्नुपर्छ। धेरै मानिसहरूले फेला पार्छन् कि तिनीहरू खेलकुद, व्यायाम, र दैनिक गतिविधिहरूमा फर्कन सक्छन् जुन उनीहरूले प्रक्रिया अघि बेवास्ता गर्नुपरेको थियो।
इष्टतम नतिजाहरूको लागि रिकभरी टाइमलाइन सामान्यतया अनुमानित ढाँचा पछ्याउँछ। सानो चीराहरूको प्रारम्भिक निको पार्ने केही दिनदेखि एक हप्ता भित्र हुन्छ। संयुक्त सुन्निने र असुविधा सामान्यतया २-४ हप्ता भित्र कम हुन्छ। धेरैजसो मानिसहरू २-६ हप्ता भित्र सामान्य दैनिक गतिविधिहरूमा फर्कन सक्छन्, जबकि खेलकुद वा माग गर्ने शारीरिक गतिविधिहरूमा फर्कन २-४ महिना लाग्न सक्छ।
दीर्घकालीन सफलता प्रायः तपाइँको पुनर्वास कार्यक्रमको पालना र उपयुक्त जीवनशैली परिमार्जनहरूमा निर्भर गर्दछ। यसमा स्वस्थ तौल कायम राख्ने, कम प्रभाव पार्ने व्यायामको साथ सक्रिय रहनु, र जोर्नीलाई फेरि चोट पुर्याउन सक्ने गतिविधिहरूबाट बच्नु समावेश हुन सक्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग नियमित फलो-अपले तपाईंको प्रक्रियाको फाइदाहरू कायम राख्न सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्दछ।
धेरै कारकहरूले संयुक्त समस्याहरू विकास गर्ने सम्भावना बढाउन सक्छ जसलाई आर्थ्रोस्कोपिक मूल्याङ्कन वा उपचार आवश्यक पर्दछ। यी जोखिम कारकहरू बुझ्दा तपाईंलाई संयुक्त स्वास्थ्यको बारेमा सूचित निर्णयहरू गर्न र भविष्यका समस्याहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। उमेर, गतिविधि स्तर, र आनुवंशिकी सबै समयसँगै संयुक्त स्वास्थ्यमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्।
सामान्य जोखिम कारकहरू जसले आर्थ्रोस्कोपिक प्रक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छन् जसमा निम्न समावेश छन्:
पेशागत कारकहरूले पनि समयसँगै जोर्नी समस्याहरूमा योगदान पुर्याउँछन्। बारम्बार हुने गति, भारी उठाउने, वा लामो समय घुँडा टेकेर काम गर्नुपर्ने कामहरूले विशेष जोर्नीहरूमा खिइय बढाउन सक्छ। स्वास्थ्य सेवाकर्मी, निर्माण श्रमिक, र एथलीटहरूले आफ्नो काम वा गतिविधिहरूको शारीरिक मागका कारण प्रायः उच्च जोखिमको सामना गर्छन्।
तपाईंले उमेर वा आनुवंशिकी जस्ता कारकहरू परिवर्तन गर्न नसके तापनि, धेरै जोखिम कारकहरू परिमार्जन योग्य छन्। स्वस्थ तौल कायम राख्ने, उपयुक्त व्यायामको साथ शारीरिक रूपमा सक्रिय रहने, खेलकुद र काम गतिविधिहरूमा उचित प्रविधिको प्रयोग गर्ने, र चोटपटकलाई तुरुन्तै सम्बोधन गर्नाले जोर्नीको स्वास्थ्य कायम राख्न र भविष्यमा प्रक्रियाहरूको आवश्यकतालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
आर्थ्रोस्कोपीको समय तपाईंको विशिष्ट अवस्था, लक्षणहरू, र रूढिवादी उपचारहरू कत्तिको राम्रोसँग काम गरिरहेका छन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, आर्थ्रोस्कोपीलाई तब विचार गरिन्छ जब गैर-सर्जिकल उपचारहरूले उचित परीक्षण अवधि पछि पर्याप्त राहत प्रदान गर्दैनन्। तपाईंको शल्यचिकित्सकले तपाईंको व्यक्तिगत परिस्थिति र लक्ष्यहरूमा आधारित इष्टतम समय निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछन्।
सुरुवाती हस्तक्षेप केही अवस्थाहरूका लागि लाभदायक हुन सक्छ, विशेष गरी तीव्र चोटपटक वा जोर्नीभित्रका मेकानिकल समस्याहरूका लागि। यदि तपाइँको मेनिस्कस च्यातिएको छ जसले लक वा समात्ने समस्या निम्त्याउँछ, कार्टिलेजका टुक्राहरू खुकुलो छन्, वा लिगामेन्ट च्यातिएको छ जसले स्थिरतालाई असर गर्छ भने, यी समस्याहरूलाई जतिसक्दो चाँडो सम्बोधन गर्दा प्रायः राम्रो नतिजा आउँछ। मेकानिकल समस्याहरूको उपचारमा ढिलाइ गर्दा कहिलेकाहीँ थप क्षति हुन सक्छ।
यद्यपि, धेरै जोर्नीका अवस्थाहरूले रूढिवादी उपचारलाई राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छन्, र शल्यक्रिया सधैं आवश्यक हुँदैन। हल्का आर्थराइटिस, सानो कार्टिलेज नरम हुनु, वा सूजन जस्ता अवस्थाहरू आराम, शारीरिक थेरापी, औषधि, र जीवनशैली परिमार्जनहरूसँग प्रायः सुधार हुन्छन्। तपाइँको डाक्टरले सामान्यतया शल्यक्रियात्मक हस्तक्षेप आवश्यक पर्ने स्पष्ट मेकानिकल समस्या नभएसम्म पहिले यी दृष्टिकोणहरू प्रयास गर्न सिफारिस गर्नुहुनेछ।
निर्णयको समय कसरी तपाइँका लक्षणहरूले तपाइँको जीवनको गुणस्तर र दैनिक गतिविधिहरूलाई असर गर्छ भन्ने कुरामा पनि निर्भर गर्दछ। यदि जोर्नीका समस्याहरूले तपाइँको काम, मनोरञ्जन, वा दैनिक कार्यलाई रूढिवादी उपचारको बाबजुद पनि सीमित गरिरहेको छ भने, पहिले आर्थ्रोस्कोपी उपयुक्त हुन सक्छ। अर्कोतर्फ, यदि लक्षणहरू व्यवस्थापनयोग्य छन् र बिस्तारै सुधार भइरहेका छन् भने, पर्खनु र रूढिवादी उपचार जारी राख्नु राम्रो दृष्टिकोण हुन सक्छ।
आर्थ्रोस्कोपी सामान्यतया धेरै सुरक्षित भए तापनि, कुनै पनि शल्यक्रिया प्रक्रिया जस्तै, यसले केही जोखिम र सम्भावित जटिलताहरू बोक्छ। राम्रो कुरा के छ भने गम्भीर जटिलताहरू दुर्लभ छन्, १% भन्दा कम घटनाहरूमा देखा पर्छन्। यी सम्भावनाहरू बुझ्दा तपाइँलाई सूचित निर्णय लिन र तपाइँको रिकभरीको समयमा कुनै पनि चेतावनी संकेतहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ।
सामान्य सानातिना जटिलताहरू जुन कहिलेकाहीँ देखा पर्छन् ती हुन्:
अधिक गम्भीर तर दुर्लभ जटिलताहरूका लागि तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ। यसमा संक्रमण समावेश छ, जुन १% भन्दा कम केसहरूमा हुन्छ र सामान्यतया एन्टिबायोटिक उपचारमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ। रगत जम्न कहिलेकाहीँ बन्न सक्छ, विशेष गरी खुट्टाको जोर्नीहरूमा, तर तपाईंको मेडिकल टोलीले यसलाई रोक्न मद्दतको लागि दिशानिर्देशहरू प्रदान गर्नेछ। स्नायु वा रक्त नलीमा क्षति अत्यन्तै दुर्लभ तर सम्भव छ।
केही व्यक्तिहरूले आर्थ्रोस्कोपी पछि निरन्तर कडापन वा अपूर्ण दुखाइ राहत अनुभव गर्छन्। यसको मतलब यो होइन कि प्रक्रिया असफल भयो - कहिलेकाहीँ जोर्नीहरूलाई पूर्ण रूपमा निको हुन समय चाहिन्छ, वा थप उपचारहरू लाभदायक हुन सक्छन्। धेरै विरलै, मानिसहरूलाई बारम्बार आर्थ्रोस्कोपी वा निरन्तर समस्याहरू समाधान गर्न थप प्रक्रियाहरूको आवश्यकता पर्न सक्छ।
तपाईंको शल्य चिकित्सा टोलीले चेतावनी संकेतहरू पहिचान गर्न विस्तृत निर्देशनहरू प्रदान गर्नेछ जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ। यसमा ज्वरो, बढ्दो रातोपन वा न्यानोपन, अत्यधिक जल निकासी, वा बिग्रँदै गएको दुखाइ जस्ता संक्रमणका लक्षणहरू समावेश छन्। पोस्ट-अपरेटिभ निर्देशनहरू सावधानीपूर्वक पालन गर्नाले जटिलताहरूको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ।
तपाईंले जोर्नी समस्याको बारेमा डाक्टरलाई देखाउने विचार गर्नुपर्छ जब लक्षणहरू रहिरहन्छन्, बिग्रन्छन्, वा तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा असर गर्छन्। जबकि सानो जोर्नी दुखाइ र पीडा सामान्य छ र प्रायः आफैं समाधान हुन्छ, निश्चित लक्षणहरूले चिकित्सा मूल्याङ्कनको वारेन्टी दिन्छ। प्रारम्भिक परामर्शले साना समस्याहरूलाई गम्भीर हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
यदि केही दिनभन्दा बढी समयसम्म लगातार जोर्नी दुखेमा, विशेष गरी आराम र सामान्य हेरचाहले सुधार नभएमा चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। बरफ र उचाइमा राख्दा पनि नघट्ने सुन्निने, तपाईंको गतिशीलतालाई सीमित गर्ने जोर्नीको कठोरता, वा जोर्नी "बाहिर निस्कन" सक्छ जस्तो लाग्ने अस्थिरता स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई देखाउनुपर्ने कारणहरू हुन्।
गम्भीर चोट वा संक्रमणको संकेत गर्ने केही लक्षणहरूको लागि तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ। यी रातो झण्डा लक्षणहरू समावेश छन्:
यदि जोर्नी समस्याहरूले तपाईंको काम, निद्रा, वा मनोरञ्जनात्मक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्याइरहेका छन् भने मद्दत खोज्न नहिचकिचाउनुहोस्। प्रारम्भिक हस्तक्षेपले प्रायः राम्रो नतिजा दिन्छ र पछि थप व्यापक उपचारको आवश्यकतालाई रोक्न सक्छ। तपाईंको प्राथमिक हेरचाह डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको मूल्याङ्कन गर्न र आवश्यक परेमा विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्छन्।
आर्थ्रोस्कोपी निश्चित प्रकारका घुँडा दुखाइका लागि उत्कृष्ट हुन सक्छ, विशेष गरी जब टुटिएको मेनिस्कस, लुज कार्टिलेज टुक्राहरू, वा लिगामेन्ट समस्याहरू जस्ता मेकानिकल समस्याहरूको कारणले गर्दा। यो इमेजिङ अध्ययनहरूले स्पष्ट जवाफ नदिएका बेला लगातार घुँडा दुखाइको सही कारण पत्ता लगाउनको लागि विशेष रूपमा प्रभावकारी छ। यी अवस्थाहरूको आर्थ्रोस्कोपिक उपचार पछि धेरै मानिसहरूले महत्त्वपूर्ण दुखाइ कम भएको अनुभव गर्छन्।
यद्यपि, आर्थ्रोस्कोपी सबै प्रकारका घुँडाको दुखाइका लागि लाभदायक हुँदैन। अनुसन्धानले देखाउँछ कि यो सामान्यतया लक वा क्याचिङ जस्ता मेकानिकल लक्षणहरू बिना मुख्य रूपमा आर्थराइटिसको कारणले हुने घुँडाको दुखाइका लागि उपयोगी हुँदैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशेष लक्षणहरू र इमेजिङ अध्ययनहरूको मूल्याङ्कन गर्नुहुनेछ कि आर्थ्रोस्कोपीले तपाईंको विशेष अवस्थामा मद्दत गर्छ कि गर्दैन।
आर्थ्रोस्कोपीले आर्थराइटिस निको पार्दैन, तर यसले निश्चित परिस्थितिहरूमा आर्थराइटिससँग सम्बन्धित केही लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। प्रक्रियाले लुज कार्टिलेजका टुक्राहरू हटाउन, खस्रो सतहहरू चिल्लो बनाउन र सूजनयुक्त तन्तुहरू सफा गर्न सक्छ, जसले अस्थायी दुखाइ कम गर्न र कार्यमा सुधार गर्न सक्छ। यद्यपि, यसले अन्तर्निहित आर्थराइटिस प्रक्रियालाई रोक्दैन वा क्षतिग्रस्त कार्टिलेजलाई पुन: उत्पन्न गर्दैन।
आर्थराइटिसका लागि फाइदाहरू सामान्यतया अस्थायी हुन्छन् र सामान्य आर्थराइटिस दुखाइको सट्टा क्याचिङ वा लक जस्ता मेकानिकल लक्षणहरू हुँदा राम्रो काम गर्छन्। तपाईंको सर्जनले तपाईंको आर्थराइटिसको विशिष्ट प्रकार र गम्भीरताका साथै दीर्घकालीन आर्थराइटिस व्यवस्थापनका लागि उपयुक्त हुने वैकल्पिक उपचारहरूको आधारमा यथार्थवादी अपेक्षाहरूबारे छलफल गर्नुहुनेछ।
उपचार गरिएको जोर्नी र गरिएको प्रक्रियाको हदमा निर्भर गर्दै रिकभरी समय महत्त्वपूर्ण रूपमा भिन्न हुन्छ। न्यूनतम उपचारको साथ डायग्नोस्टिक आर्थ्रोस्कोपीको लागि, तपाईं १-२ हप्ता भित्र सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुन्छ। तन्तु मर्मत वा हटाउने जस्ता थप विस्तृत प्रक्रियाहरूका लागि पूर्ण रिकभरीको लागि सामान्यतया ४-८ हप्ता आवश्यक पर्दछ।
धेरैजसो मानिसहरू घुँडा वा एङ्कल आर्थ्रोस्कोपी पछि तुरुन्तै हिँड्न सक्छन्, यद्यपि तपाईंलाई केही दिनका लागि क्रचको आवश्यकता पर्न सक्छ। शोल्डर आर्थ्रोस्कोपीका लागि प्रायः १-२ हप्तासम्म स्लिङ लगाउन आवश्यक पर्छ। खेलकुद वा माग गरिएको शारीरिक गतिविधिमा फर्कन सामान्यतया २-४ महिना लाग्छ, तपाईंको निको हुने प्रगति र शारीरिक थेरापीको प्रगतिको आधारमा। तपाईंको सर्जनले तपाईंको व्यक्तिगत प्रक्रिया र रिकभरी लक्ष्यहरूमा आधारित विशिष्ट समयसीमा प्रदान गर्नुहुनेछ।
हो, यदि नयाँ समस्याहरू देखा परेमा वा थप उपचार आवश्यक परेमा, आर्थ्रोस्कोपीलाई एउटै जोर्नीमा सुरक्षित रूपमा दोहोर्याउन सकिन्छ। कतिपय व्यक्तिहरूलाई बारम्बार मेनिस्कस च्यातिएमा, नयाँ कार्टिलेज समस्याहरू वा पहिलो प्रक्रियाबाट अपूर्ण निको भएमा जस्ता चलिरहेका समस्याहरूको लागि दोहोर्याएर आर्थ्रोस्कोपी आवश्यक पर्दछ। आर्थ्रोस्कोपीको न्यूनतम इनवेसिभ प्रकृतिले दोहोर्याउने प्रक्रियाहरूलाई अपेक्षाकृत सरल बनाउँछ।
यद्यपि, प्रत्येक पछिल्लो प्रक्रियाले अघिल्लो शल्यक्रियाहरूबाट दाग तन्तु बन्ने कारणले गर्दा थोरै बढेको जोखिम बोक्छ। तपाईंको शल्यचिकित्सकले जोखिमको विरुद्धमा सम्भावित फाइदाहरूलाई सावधानीपूर्वक तौल गर्नेछन् र दोहोर्याएर आर्थ्रोस्कोपी सिफारिस गर्नु अघि वैकल्पिक उपचारहरू विचार गर्नेछन्। दोहोर्याउने प्रक्रियाहरूको सफलता प्रायः अन्तर्निहित अवस्था र तपाईंको समग्र जोर्नी स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ।
धेरैजसो व्यक्तिहरूले आर्थ्रोस्कोपी पछि शारीरिक थेरापीबाट महत्त्वपूर्ण रूपमा लाभ उठाउँछन्, यद्यपि यसको हद र अवधि तपाईंको प्रक्रिया र व्यक्तिगत आवश्यकताहरूमा आधारित हुन्छ। साधारण निदान प्रक्रियाहरूको लागि, तपाईंलाई पूर्ण गति र शक्ति पुन: प्राप्त गर्न केही सत्रहरू मात्र आवश्यक पर्न सक्छ। तन्तु मर्मत समावेश जटिल प्रक्रियाहरूमा सामान्यतया हप्तादेखि महिनासम्मको संरचित पुनर्वास आवश्यक पर्दछ।
शारीरिक थेरापीले सामान्य जोर्नी गति पुनर्स्थापना गर्न, वरपरका मांसपेशीहरूमा शक्ति पुन: निर्माण गर्न, र दीर्घकालीन जोर्नी स्वास्थ्य कायम राख्न व्यायामहरू सिकाउन मद्दत गर्दछ। तपाईंको थेरापिस्टले एक कार्यक्रम डिजाइन गर्नेछ जुन कोमल दायरा-अफ-मोशन व्यायामदेखि लिएर बलियो बनाउने र कार्यात्मक गतिविधिहरूमा क्रमिक रूपमा अगाडि बढ्छ। सही समयमा थेरापी सुरु गर्नाले र कार्यक्रमलाई पछ्याउँदा तपाईंको दीर्घकालीन नतिजाहरूमा उल्लेखनीय सुधार हुन्छ र भविष्यका समस्याहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।