बिहानको चक्की के हो? उद्देश्य, प्रकार र प्रभावकारिता

बिहानको चक्की आपतकालीन गर्भनिरोधक हो जसले असुरक्षित यौनसम्पर्क वा गर्भनिरोधक विफलता पछि गर्भावस्था रोक्न सक्छ। यसले ओभ्युलेसन ढिलाइ वा रोकेर काम गर्छ, जसले तपाईंलाई योजनाअनुसार काम नगर्दा सुरक्षित ब्याकअप विकल्प दिन्छ। यो औषधिले लाखौं मानिसहरूलाई अप्रत्याशित गर्भधारणबाट बच्न मद्दत गरेको छ र धेरै ठाउँमा प्रिस्क्रिप्शन बिना उपलब्ध छ।

बिहानको चक्की के हो?

बिहानको चक्की आपतकालीन गर्भनिरोधकको एक रूप हो जुन तपाईं असुरक्षित यौनसम्पर्क पछि गर्भावस्था रोक्न लिन सक्नुहुन्छ। यसको नामको बाबजुद, तपाईंले यो बिहानै लिनु पर्दैन - यो तपाईंले रोज्नुभएको प्रकारको आधारमा धेरै दिनसम्म प्रभावकारी हुन सक्छ।

दुई मुख्य प्रकारहरू उपलब्ध छन्। पहिलोमा लेभोनोर्जेस्ट्रेल हुन्छ, एक सिंथेटिक हार्मोन जुन प्लान बी वन-स्टेप जस्ता ब्रान्ड नामहरूमा ओभर-द-काउन्टर उपलब्ध छ। दोस्रो प्रकारमा युलिप्रिस्टल एसीटेट हुन्छ, जसलाई प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ र संयुक्त राज्य अमेरिकामा ella को रूपमा बेचिएको छ।

दुवै प्रकारले मुख्य रूपमा ओभ्युलेसन ढिलाइ वा रोकेर काम गर्छन् - तपाईंको डिम्बग्रन्थिबाट अण्डाको रिलीज। यदि शुक्राणुलाई निषेचन गर्नको लागि कुनै अण्डा उपलब्ध छैन भने, गर्भावस्था हुन सक्दैन। तिनीहरूले निषेचित अण्डालाई तपाईंको पाठेघरमा प्रत्यारोपण गर्न गाह्रो बनाउन सक्छन्, यद्यपि यो कम सामान्य छ।

बिहानको चक्की किन गरिन्छ?

तपाईंले आपतकालीन गर्भनिरोधक विचार गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाईंको नियमित जन्म नियन्त्रण असफल हुन्छ वा जब तपाईं असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नुहुन्छ। यी परिस्थितिहरू तपाईंले सोच्नु भन्दा धेरै पटक हुन्छन्, र ब्याकअप योजना हुनुले मनको शान्ति प्रदान गर्न सक्छ।

मानिसहरूले आपतकालीन गर्भनिरोधक प्रयोग गर्ने सामान्य कारणहरूमा यौनसम्पर्कको समयमा कन्डम टुट्नु वा चिप्लिनु समावेश छ। कहिलेकाहीँ कन्डमहरू तुरुन्तै थाहा नपाई च्यातिन्छन्, वा तिनीहरू पूर्ण रूपमा चिप्लिन सक्छन्। जन्म नियन्त्रण चक्कीहरू पनि असफल हुन सक्छन् यदि तपाईंले तिनीहरूलाई लगातार लिन बिर्सनुभयो वा तपाईंले आफ्नो नियमित खुराक लिएको केही समयपछि बान्ता गर्नुभयो भने।

अन्य परिस्थितिहरू जहाँ आपतकालीन गर्भनिरोधकले मद्दत गर्न सक्छन्, जसमा गर्भनिरोधक सुई छुटेमा, विस्थापित डाइफ्राम वा गर्भाशय ग्रीवाको टोपी, वा यौन दुर्व्यवहार समावेश छन्। यदि तपाईंले आफ्नो गर्भनिरोधक प्याच वा औंठी सिफारिस गरिएको भन्दा लामो समयसम्म बन्द भएको महसुस गर्नुभयो भने, वा यदि तपाईंले कुनै नियमित जन्म नियन्त्रण विधि प्रयोग नगरी असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नुभयो भने पनि तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

बिहानको गोली लिने प्रक्रिया के हो?

आपतकालीन गर्भनिरोधक लिनु सीधा छ - यो एक एकल चक्की हो जुन तपाईं पानीसँग निल्नुहुन्छ। तपाईंलाई कुनै विशेष तयारी वा चिकित्सा प्रक्रियाको आवश्यकता पर्दैन। यद्यपि, प्रभावकारिताको लागि समय महत्त्वपूर्ण छ।

Plan B जस्ता लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्कीहरूको लागि, तपाईंले असुरक्षित यौनसम्पर्क गरेपछि सकेसम्म चाँडो औषधि लिनुपर्छ। यसले ७२ घण्टा (३ दिन) भित्र राम्रो काम गर्छ तर संभोगको १२० घण्टा (५ दिन) सम्म लिन सकिन्छ। तपाईंले जति चाँडो लिनुहुन्छ, यो त्यति नै प्रभावकारी हुन्छ।

Ulipristal acetate (ella) ले तपाईंलाई अलि बढी समय दिन्छ - यो असुरक्षित यौनसम्पर्कको १२० घण्टासम्म उच्च प्रभावकारी रहन्छ। केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि यसले त्यो विस्तारित विन्डोको समयमा लेभोनोर्जेस्ट्रेल भन्दा राम्रो प्रभावकारिताको साथ ५ दिनसम्म काम गर्न सक्छ।

तपाईं खानाको साथ वा बिना कुनै पनि प्रकार लिन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले चक्की लिएको २ घण्टा भित्र बान्ता गर्नुभयो भने, तपाईंले स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ किनभने तपाईंलाई अर्को खुराक लिन आवश्यक पर्न सक्छ। धेरैजसो मानिसहरूले गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्दैनन्, तर केही वाकवाकी सामान्य हो।

तपाईंको बिहानको गोलीको लागि कसरी तयारी गर्ने?

तपाईंलाई आपतकालीन गर्भनिरोधकको लागि विस्तृत तयारीको आवश्यकता पर्दैन, तर के आशा गर्ने भनेर जान्दा तपाईंलाई थप विश्वस्त महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम छिटो कार्य गर्नु हो - तपाईंले जति चाँडो चक्की लिनुहुन्छ, यो त्यति नै राम्रो काम गर्छ।

आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधि लिनु अघि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं पहिले नै अघिल्लो सम्बन्धबाट गर्भवती हुनुहुन्न। बिहानको चक्कीले पहिले नै रहेको गर्भावस्थालाई हानि गर्दैन, तर यसले गर्भावस्थालाई समाप्त पनि गर्दैन। यदि तपाईंले महिनावारी छुटाउनुभएको छ वा अघिल्लो यौन क्रियाकलापबाट गर्भावस्थाका लक्षणहरू छन् भने, पहिले गर्भावस्था परीक्षण गर्ने विचार गर्नुहोस्।

तपाईंको स्थितिको लागि कुन प्रकारको आपतकालीन गर्भनिरोधक उपयुक्त छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। यदि तपाईं असुरक्षित यौनसम्पर्कको ७२ घण्टाभित्र हुनुहुन्छ भने, लेभोनोर्जेस्ट्रेल धेरैजसो फार्मेसीहरूमा प्रिस्क्रिप्शन बिना नै उपलब्ध छ। यदि ३ दिनभन्दा बढी तर ५ दिनभन्दा कम भइसकेको छ भने, युलिप्रिस्टल एसीटेट बढी प्रभावकारी हुन सक्छ, यद्यपि तपाईंले प्रिस्क्रिप्शनको लागि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्नुपर्नेछ।

आवश्यक हुनु अघि आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधि हातमा राख्ने विचार गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो औषधि क्याबिनेटमा राख्नको लागि प्लान बी वा जेनेरिक संस्करणहरू किन्न सक्नुहुन्छ। यस तरिकाले, यदि आपतकालिन अवस्था आएमा, विशेष गरी सप्ताहन्त वा बिदाहरूमा जब पहुँच सीमित हुन सक्छ, तपाईंले फार्मेसी खोज्न हतार गर्नुपर्दैन।

बिहानको चक्कीको प्रभावकारिता कसरी बुझ्ने?

आपतकालीन गर्भनिरोधक कति राम्रोसँग काम गर्छ भन्ने बुझ्दा तपाईंलाई आफ्नो प्रजनन स्वास्थ्यको बारेमा जानकारीपूर्ण निर्णयहरू लिन मद्दत गर्न सक्छ। प्रभावकारिता समय, तपाईंले रोज्नुभएको प्रकार, र तपाईंको महिनावारी चक्रमा तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्कीले असुरक्षित यौनसम्पर्कको ७२ घण्टाभित्र लिँदा ८ मध्ये लगभग ७ गर्भावस्थालाई रोक्छ। यसको मतलब यदि १०० जनाले यो समयसीमा भित्र सही रूपमा लिए भने, लगभग ८७-८९ जनाले गर्भावस्थाबाट बच्नेछन्। यौनसम्पर्कको ७२-१२० घण्टापछि लिँदा प्रभावकारिता लगभग ५८% मा झर्छ।

युलिप्रिस्टल एसीटेटले लामो समयसम्म उच्च प्रभावकारिता कायम राख्छ। यसले १२० घण्टाभित्र लिँदा अनुमानित ८५% गर्भावस्थालाई रोक्छ, यो ५-दिनको अवधिभर प्रभावकारिता एकदमै स्थिर रहन्छ। यदि तपाईं ७२-घण्टाको सीमामा पुग्दै हुनुहुन्छ वा पार गरिसक्नुभएको छ भने, यसले यसलाई राम्रो विकल्प बनाउँछ।

कुनै पनि प्रकारको आपतकालीन गर्भनिरोधक १००% प्रभावकारी हुँदैन, त्यसैले तिनीहरूलाई नियमित गर्भनिरोधकको सट्टा "आपतकालीन" भनिन्छ। तिनीहरू सबैभन्दा राम्रो काम गर्छन् जब तपाईं पहिले नै ओभ्युलेट गरिरहनु भएको छैन, किनकि तिनीहरूको प्राथमिक संयन्त्र अण्डाको रिलीजलाई रोक्न वा ढिलाइ गर्नु हो।

बिहानको गोली खाएपछि आफ्नो महिनावारी कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

आपतकालीन गर्भनिरोधक खाएपछि तपाईंको महिनावारी चक्र अस्थायी रूपमा परिवर्तन हुन सक्छ, र यो पूर्ण रूपमा सामान्य हो। यी चक्कीहरूमा भएका हर्मोनहरूले तपाईंको अर्को महिनावारी कहिले आउँछ र कस्तो महसुस हुन्छ भन्ने कुरालाई असर गर्न सक्छन्।

धेरैजसो मानिसहरूले आफ्नो अर्को महिनावारी सामान्यतया अपेक्षा गरेको हप्ताभित्रै पाउँछन्। यद्यपि, यो केही दिन अगाडि वा एक हप्ता ढिलो आउन सक्छ। प्रवाह सामान्य भन्दा हल्का वा भारी हुन सक्छ, र तपाईंले सामान्य भन्दा बढी वा कम क्र्याम्पिङ अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंको महिनावारी एक हप्ताभन्दा बढी ढिलो भयो, वा यदि यो तपाईंको सामान्य ढाँचाभन्दा उल्लेखनीय रूपमा फरक छ भने, गर्भावस्था परीक्षण गर्ने विचार गर्नुहोस्। आपतकालीन गर्भनिरोधक अत्यधिक प्रभावकारी भए तापनि, यो मूर्खतापूर्ण छैन। ढिलो महिनावारीले गर्भावस्थाको सङ्केत गर्न सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंले चक्की खाएपछि फेरि असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नुभयो भने।

केही व्यक्तिहरूले आपतकालीन गर्भनिरोधक खाएपछि केही दिनपछि, तिनीहरूको नियमित महिनावारी आउनु अघि नै स्पटिङ वा हल्का रक्तस्राव अनुभव गर्छन्। यो सामान्यतया चिन्ताको कारण होइन र यसको मतलब औषधिले काम गरिरहेको छैन भन्ने होइन। यद्यपि, यदि रक्तस्राव धेरै भारी छ वा गम्भीर दुखाइको साथमा छ भने, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

बिहानको गोलीको लागि उत्तम समय के हो?

असुरक्षित यौनसम्पर्क गरेपछि सकेसम्म चाँडो आपतकालीन गर्भनिरोधक लिनु उत्तम समय हो। प्रभावकारिताको कुरा आउँदा हरेक घण्टा महत्त्वपूर्ण हुन्छ, त्यसैले यदि तपाईंलाई आवश्यक छ जस्तो लाग्छ भने पर्खनुहोस्।

लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्कीहरूको उत्तम नतिजाका लागि, असुरक्षित यौनसम्पर्कको १२-२४ घण्टाभित्रै लिनुहोस्। प्रभावकारिता समयसँगै घट्दै जान्छ, २४ घण्टाभित्र लिँदा लगभग ९५% बाट ४८ घण्टाभित्र लिँदा लगभग ८५% मा झर्छ, र ४८-७२ घण्टाको बीचमा लगभग ५८% मा झर्छ।

यदि तपाईं ७२ घण्टाको विन्डोभन्दा बाहिर हुनुहुन्छ भने, युलिप्रिस्टल एसीटेट उत्तम विकल्प बन्छ। यसले सम्पूर्ण १२० घण्टाको अवधिभर लगभग ८५% प्रभावकारिता कायम राख्छ, जसले गर्दा ढिलो प्रयोगको लागि लेभोनोर्जेस्ट्रेलभन्दा उत्कृष्ट बनाउँछ। यद्यपि, तपाईंले प्रिस्क्रिप्शनको लागि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्नुपर्नेछ।

यदि तपाईंलाई आवश्यक छ भने, उत्तम समयले आपतकालीन गर्भनिरोधक लिनबाट नरोक्नुहोस्। यदि तपाईं प्रभावकारी विन्डोको बाहिरी सीमामा हुनुहुन्छ भने पनि, केही सुरक्षा शून्यभन्दा राम्रो हुन्छ। चक्कीहरूले यौनसम्पर्कको ४ वा ५ दिनपछि लिँदा पनि महत्त्वपूर्ण गर्भावस्था रोकथाम प्रदान गर्न सक्छन्।

बिहानको चक्की असफल हुने जोखिम कारकहरू के हुन्?

आपतकालीन गर्भनिरोधक अत्यधिक प्रभावकारी भए तापनि, निश्चित कारकहरूले गर्भावस्था रोक्न सक्ने क्षमतालाई कम गर्न सक्छन्। यी कारकहरू बुझ्नाले तपाईंलाई आफ्नो प्रजनन स्वास्थ्यको बारेमा राम्रो निर्णयहरू लिन मद्दत गर्न सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जोखिम कारक ढिलो समय हो। तपाईंले आपतकालीन गर्भनिरोधक लिन जति ढिलो गर्नुहुन्छ, यो त्यति नै कम प्रभावकारी हुन्छ। यो किनभने चक्की मुख्य रूपमा ओभ्युलेसन रोकेर काम गर्छ, र यदि तपाईं पहिले नै ओभ्युलेट गर्दै हुनुहुन्छ वा ओभ्युलेट गर्न लाग्नुभएको छ भने, यसले प्रक्रिया रोक्न सक्षम नहुन सक्छ।

तपाईंको शरीरको तौलले पनि आपतकालीन गर्भनिरोधक कति राम्रोसँग काम गर्छ भन्ने कुरालाई असर गर्न सक्छ। केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्कीहरू १६५ पाउन्डभन्दा बढी तौल भएका व्यक्तिहरूमा कम प्रभावकारी हुन सक्छन्, र १७५ पाउन्डभन्दा बढी तौल भएकाहरूमा उल्लेखनीय रूपमा कम प्रभावकारी हुन्छन्। युलिप्रिस्टल एसीटेटले विभिन्न तौल दायराहरूमा राम्रो प्रभावकारिता कायम राख्छ जस्तो देखिन्छ।

केही औषधिहरूले आपतकालीन गर्भनिरोधकहरूसँग हस्तक्षेप गर्न सक्छन्। कलेजोको इन्जाइमहरूलाई असर गर्ने औषधिहरू, जस्तै केही एन्टी-सिजर औषधिहरू, एचआईभी औषधिहरू, र सेन्ट जोन्स वर्ट जस्ता जडीबुटी पूरकहरूले चक्कीको प्रभावकारिता कम गर्न सक्छन्। यदि तपाईं कुनै नियमित औषधिहरू लिनुहुन्छ भने, यस बारे फार्मासिस्ट वा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छलफल गर्नुहोस्।

आपतकालीन गर्भनिरोधक लिएपछि फेरि असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्दा पनि गर्भावस्था हुन सक्छ। चक्कीले तपाईको प्रणालीमा पहिले नै रहेका शुक्राणुहरूबाट मात्र सुरक्षा गर्छ - यसले त्यस चक्रको समयमा भविष्यका यौन सम्पर्कहरूको लागि निरन्तर सुरक्षा प्रदान गर्दैन।

के आपतकालीन गर्भनिरोधक योजनाको ब्याकअप हुनु राम्रो हो?

आपतकालीन गर्भनिरोधकको लागि ब्याकअप योजना हुनु सधैं बुद्धिमानी हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईं यौन रूपमा सक्रिय हुनुहुन्छ भने। तयार रहँदा तनाव कम गर्न र तपाईंलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्दा सुरक्षामा पहुँच सुनिश्चित गर्न सकिन्छ।

तपाईंलाई आवश्यक हुनु अघि घरमा आपतकालीन गर्भनिरोधक राख्ने विचार गर्नुहोस्। प्लान बी वा जेनेरिक संस्करणहरू जस्ता ओभर-द-काउन्टर विकल्पहरू धेरै वर्षसम्म म्याद नाघ्दैनन्, जसले तिनीहरूलाई हातमा राख्न राम्रो बनाउँछ। यसले आपतकालिन अवस्थामा, विशेष गरी सप्ताहन्त वा बिदाहरूमा खुला फार्मेसी खोज्नु पर्ने आवश्यकतालाई हटाउँछ।

यदि तपाईंसँग उच्च शरीरको तौल वा औषधिको अन्तरक्रिया जस्ता जोखिम कारकहरू छन् जसले प्रभावकारिता कम गर्न सक्छ, भने आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग विकल्पहरू छलफल गर्नुहोस्। तिनीहरूले विशेष प्रकारका आपतकालीन गर्भनिरोधक सिफारिस गर्न सक्छन् वा तामाको आईयूडी जस्ता अन्य विकल्पहरू सुझाव दिन सक्छन्, जुन असुरक्षित यौनसम्पर्कको ५ दिनसम्म राख्न सकिन्छ र शरीरको तौलको पर्वाह नगरी अत्यधिक प्रभावकारी हुन्छ।

नियमित गर्भनिरोधक आपतकालीन गर्भनिरोधकभन्दा बढी प्रभावकारी रहन्छ, त्यसैले भरपर्दो प्राथमिक विधि हुनु महत्त्वपूर्ण छ। जन्म नियन्त्रण चक्की, आईयूडी, इम्प्लान्ट, वा अवरोध विधिहरू जस्ता विकल्पहरूले निरन्तर सुरक्षा प्रदान गर्दछ र धेरैजसो अवस्थामा आपतकालीन गर्भनिरोधकको आवश्यकतालाई हटाउँछ।

बिहानको चक्कीको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के हुन्?

धेरैजसो मानिसहरूले आपतकालीन गर्भनिरोधक राम्रोसँग सहन गर्छन्, तर केही साइड इफेक्टहरू सम्भव छन्। यी सामान्यतया हल्का र अस्थायी हुन्छन्, केही दिन भित्र उपचार बिना नै समाधान हुन्छन्।

सामान्य साइड इफेक्टहरूमा वाकवाकी लाग्नु समावेश छ, जसले लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्की लिने लगभग 4 मध्ये 1 व्यक्तिलाई असर गर्छ। यो सामान्यतया एक वा दुई दिनसम्म रहन्छ र ओभर-द-काउन्टर एन्टी-वाकवाकी औषधिहरूले व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। खानासँग चक्की लिँदा पेट गडबडी कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ, यद्यपि यो औषधिको लागि आवश्यक छैन।

तपाईंले आफ्नो महिनावारी चक्रमा परिवर्तनहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, जसरी हामीले पहिले छलफल गरेका थियौं। अन्य सम्भावित साइड इफेक्टहरूमा टाउको दुखाइ, चक्कर आना, स्तन कोमलता, थकान, र पेट दुखाइ समावेश छन्। केही व्यक्तिहरूले मूड परिवर्तन वा चक्की लिएको केही दिनपछि सामान्य भन्दा बढी भावनात्मक महसुस गरेको रिपोर्ट गर्छन्।

गम्भीर साइड इफेक्टहरू दुर्लभ छन् तर सम्भव छन्। यदि तपाईंले गम्भीर पेट दुखाइ अनुभव गर्नुहुन्छ, विशेष गरी एक छेउमा, यसले एक्टोपिक गर्भावस्थालाई संकेत गर्न सक्छ र तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ। आपतकालीन गर्भनिरोधकले एक्टोपिक गर्भावस्थाको जोखिम बढाउँदैन, यसले यसलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सक्दैन।

आपतकालीन गर्भनिरोधकका लागि एलर्जी प्रतिक्रियाहरू असामान्य छन् तर हुन सक्छन्। लक्षणहरूमा दाग, चिलाउने, अनुहार वा घाँटी सुन्निने, वा सास फेर्न गाह्रो हुनु समावेश छ। यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै चिकित्सा हेरचाह खोज्नुहोस्।

मैले आपतकालीन गर्भनिरोधकको बारेमा कहिले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ?

जबकि आपतकालीन गर्भनिरोधक सामान्यतया चिकित्सा पर्यवेक्षण बिना प्रयोग गर्न सुरक्षित छ, त्यहाँ परिस्थितिहरू छन् जहाँ व्यावसायिक मार्गदर्शन उपयोगी वा आवश्यक छ। कहिले हेरचाह खोज्ने भनेर जान्नाले तपाईंले उत्तम नतिजा पाउनुहुन्छ भन्ने सुनिश्चित गर्न सक्छ।

यदि तपाईंको महिनावारी आपतकालीन गर्भनिरोधक लिएको एक हप्ता भन्दा बढी ढिलो भएको छ भने स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। यसले गर्भावस्थालाई संकेत गर्न सक्छ, र यदि तपाईं गर्भावस्था जारी राख्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने प्रारम्भिक प्रसवपूर्व हेरचाह महत्त्वपूर्ण छ। स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले भविष्यका गर्भधारणहरू रोक्न चाहनुहुन्छ भने अन्य गर्भनिरोधक विकल्पहरू पनि छलफल गर्न सक्छन्।

गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गरेमा, जस्तै पेटमा तीव्र दुखाइ, धेरै रगत बग्ने जसले प्याडलाई घण्टाको दरले धेरै घण्टासम्म भिजाउँछ, वा एलर्जी प्रतिक्रियाका लक्षणहरू देखा परेमा, चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। यी जटिलताहरू दुर्लभ भए तापनि, तिनीहरूलाई तत्काल चिकित्सा मूल्याङ्कन आवश्यक पर्दछ।

यदि आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधि खाएको २ घण्टाभित्रै बान्ता आउँछ भने, अर्को मात्रा लिन आवश्यक छ कि छैन भन्ने बारे स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। औषधि राम्ररी अवशोषित नभएको हुन सक्छ, जसले यसको प्रभावकारिता कम गर्छ।

यदि तपाईं बारम्बार आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधि प्रयोग गरिरहनुभएको छ भने, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्ने विचार गर्नुहोस्। यो एक पटक भन्दा बढी प्रयोग गर्न सुरक्षित भए तापनि, बारम्बार प्रयोगले सुझाव दिन्छ कि तपाईंको नियमित गर्भनिरोधक विधि तपाईंको जीवनशैलीको लागि राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन। स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंलाई निरन्तर गर्भावस्था रोकथामका लागि थप भरपर्दो, सुविधाजनक विकल्पहरू फेला पार्न मद्दत गर्न सक्छ।

बिहानको चक्कीको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

प्र.१ के बिहानको चक्की गर्भपतन चक्की जस्तै हो?

होइन, बिहानको चक्की र गर्भपतन चक्की पूर्ण रूपमा फरक औषधिहरू हुन् जुन विभिन्न तरिकाले काम गर्छन्। आपतकालीन गर्भनिरोधकले गर्भावस्था हुनबाट रोक्छ, जबकि गर्भपतन चक्कीले विद्यमान गर्भावस्थालाई समाप्त गर्छ।

बिहानको चक्की मुख्यतया ओभ्युलेसनलाई रोकेर वा ढिला गरेर काम गर्छ, त्यसैले शुक्राणुलाई निषेचित गर्नको लागि कुनै अण्डा उपलब्ध हुँदैन। यसले निषेचित अण्डालाई पाठेघरमा प्रत्यारोपण गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ, तर यो कम सामान्य छ। यदि तपाईं पहिले नै गर्भवती हुनुहुन्छ भने, आपतकालीन गर्भनिरोधकले गर्भावस्थालाई हानि गर्दैन तर यसलाई समाप्त पनि गर्दैन।

प्र.२ के बिहानको चक्कीले भविष्यको प्रजनन क्षमतालाई असर गर्छ?

आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधिले तपाईंको दीर्घकालीन प्रजनन क्षमता वा भविष्यमा गर्भवती हुने क्षमतालाई असर गर्दैन। यी चक्कीहरूमा रहेका हर्मोनहरूले अस्थायी रूपमा गर्भावस्था रोक्न काम गर्छन् र तपाईंको प्रजनन प्रणालीमा स्थायी परिवर्तनहरू गर्दैनन्।

आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधि सेवन गरेपछि तपाईंको प्रजनन क्षमता धेरै छिट्टै सामान्य अवस्थामा फर्किन्छ। वास्तवमा, यदि तपाईंले चक्की खाएपछि फेरि असुरक्षित यौन सम्पर्क गर्नुभयो भने, तपाईं एउटै महिनावारी चक्रको समयमा गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ, किनकि यसले तपाईंको प्रणालीमा पहिले नै रहेका शुक्राणुहरू विरुद्ध मात्र सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

प्र.३ के म स्तनपान गराइरहेको बेला बिहानको चक्की लिन सक्छु?

लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्कीहरू स्तनपान गराउँदा प्रयोग गर्न सुरक्षित मानिन्छ, यद्यपि थोरै मात्रामा स्तन दूधमा प्रवेश गर्न सक्छ। धेरैजसो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले नर्सिङ गरेपछि तुरुन्तै चक्की लिन र तपाईंको बच्चाको जोखिमलाई कम गर्न चाहनुहुन्छ भने फेरि स्तनपान गराउनु अघि ८ घण्टा पर्खनुपर्ने सिफारिस गर्छन्।

युलिप्रिस्टल एसीटेटलाई स्तनपान गराउँदा बढी सावधानी चाहिन्छ। यो औषधि सेवन गरेपछि एक हप्तासम्म स्तनपान नगर्न र आफ्नो दूध आपूर्ति कायम राख्न यस समयमा दूध पम्प र फाल्न सिफारिस गरिन्छ।

प्र.४ म कति पटक आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधि लिन सक्छु?

तपाईंले कति पटक आपतकालीन गर्भनिरोधक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारेमा कुनै चिकित्सकीय सीमा छैन - आवश्यक परेमा धेरै पटक लिन सुरक्षित छ। यद्यपि, बारम्बार प्रयोगले सुझाव दिन्छ कि तपाईंको नियमित गर्भनिरोधक विधि तपाईंको जीवनशैलीको लागि राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन।

आपतकालीन गर्भनिरोधक नियमित जन्म नियन्त्रण विधिहरू भन्दा कम प्रभावकारी हुन्छ र बारम्बार प्रयोग गर्दा बढी महँगो हुन सक्छ। यदि तपाईंले बारम्बार यो आवश्यक परेको पाउनुभयो भने, निरन्तर गर्भावस्था रोकथामका लागि थप भरपर्दो, सुविधाजनक विकल्पहरूको बारेमा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस्।

प्र.५ के बिहानको चक्कीले मेरो चक्रको बाँकी समयको लागि मलाई सुरक्षा दिन्छ?

होइन, आपतकालीन गर्भनिरोधकले भर्खरैको असुरक्षित यौन सम्पर्कबाट तपाईंको प्रणालीमा पहिले नै रहेका शुक्राणुहरू विरुद्ध मात्र सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यसले त्यस महिनावारी चक्रको समयमा भविष्यका यौन सम्पर्कहरूको लागि निरन्तर सुरक्षा प्रदान गर्दैन।

यदि तपाईंले आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधि सेवन गरेपछि फेरि असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नुभयो भने, तपाईं गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ। आवश्यक परेमा तपाईंले नियमित गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नुपर्नेछ वा फेरि आपतकालीन गर्भनिरोधक औषधि लिनुपर्नेछ। आफ्नो चक्रभरि निरन्तर सुरक्षा प्रदान गर्न नियमित जन्म नियन्त्रण विधि सुरु गर्ने विचार गर्नुहोस्।