Bloedarmoede

Anemie is een aandoening waarbij er niet genoeg gezonde rode bloedcellen of hemoglobine is om zuurstof naar de weefsels van het lichaam te transporteren. Hemoglobine is een eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof van de longen naar alle andere organen in het lichaam transporteert. Anemie kan leiden tot vermoeidheid, zwakte en kortademigheid.

Er zijn veel vormen van anemie. Elk heeft zijn eigen oorzaak. Anemie kan kortdurend of langdurig zijn. Het kan variëren van mild tot ernstig. Anemie kan een waarschuwingssignaal zijn voor een ernstige ziekte.

Behandelingen voor anemie kunnen het nemen van supplementen of medische procedures omvatten. Een gezond dieet kan sommige vormen van anemie voorkomen.

Anemie symptomen zijn afhankelijk van de oorzaak en de ernst van de anemie. Anemie kan zo mild zijn dat het in eerste instantie geen symptomen veroorzaakt. Maar symptomen treden meestal op en verergeren naarmate de anemie erger wordt. Als een andere ziekte de anemie veroorzaakt, kan de ziekte de anemie symptomen maskeren. Dan kan een test voor een andere aandoening de anemie aantonen. Bepaalde typen anemie hebben symptomen die wijzen op de oorzaak. Mogelijke symptomen van anemie zijn: Vermoeidheid. Zwakte. Kortademigheid. Bleke of gelige huid, wat mogelijk duidelijker is op een witte huid dan op een zwarte of bruine huid. Onregelmatige hartslag. Duizeligheid of licht in het hoofd. Borstpijn. Koude handen en voeten. Hoofdpijn. Maak een afspraak met uw zorgverlener als u moe bent of kortademig bent en niet weet waarom. Lage niveaus van het eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof transporteert, genaamd hemoglobine, is het belangrijkste teken van anemie. Sommige mensen komen erachter dat ze een laag hemoglobinegehalte hebben wanneer ze bloed doneren. Als u te horen krijgt dat u niet kunt doneren vanwege een laag hemoglobinegehalte, maak dan een medische afspraak.

Maak een afspraak met uw zorgverlener als u moe bent of kortademig bent en niet weet waarom. Een laag gehalte van het eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof transporteert, hemoglobine genaamd, is het belangrijkste teken van bloedarmoede. Sommige mensen komen erachter dat ze een laag hemoglobinegehalte hebben wanneer ze bloed doneren. Als u te horen krijgt dat u niet kunt doneren vanwege een laag hemoglobinegehalte, maak dan een medische afspraak.

Bloedarmoede treedt op wanneer het bloed niet genoeg hemoglobine of rode bloedcellen bevat.

Dit kan gebeuren als:

• Het lichaam niet genoeg hemoglobine of rode bloedcellen aanmaakt.
• Bloedingen leiden tot verlies van rode bloedcellen en hemoglobine sneller dan ze kunnen worden vervangen.
• Het lichaam rode bloedcellen en de hemoglobine die erin zit, afbreekt.

Het lichaam maakt drie soorten bloedcellen aan. Witte bloedcellen bestrijden infecties, bloedplaatjes helpen bij de bloedstolling en rode bloedcellen transporteren zuurstof door het hele lichaam.

Rode bloedcellen bevatten een ijzerrijk eiwit dat bloed zijn rode kleur geeft, hemoglobine genoemd. Hemoglobine zorgt ervoor dat rode bloedcellen zuurstof van de longen naar alle delen van het lichaam kunnen transporteren. En het laat rode bloedcellen koolstofdioxide van andere delen van het lichaam naar de longen transporteren om uit te ademen.

Sponsachtige materie in veel van de grote botten, beenmerg genoemd, maakt rode bloedcellen en hemoglobine aan. Om ze te maken, heeft het lichaam ijzer, vitamine B-12, foliumzuur en andere voedingsstoffen uit voedsel nodig.

Verschillende soorten bloedarmoede hebben verschillende oorzaken. Deze omvatten:

• IJzergebreksanemie. Te weinig ijzer in het lichaam veroorzaakt deze meest voorkomende vorm van bloedarmoede. Beenmerg heeft ijzer nodig om hemoglobine te maken. Zonder voldoende ijzer kan het lichaam niet genoeg hemoglobine voor rode bloedcellen aanmaken.

  Zwangeren kunnen deze vorm van bloedarmoede krijgen als ze geen ijzersupplementen nemen. Bloedverlies kan het ook veroorzaken. Bloedverlies kan het gevolg zijn van hevige menstruatiebloedingen, een maagzweer, kanker of regelmatig gebruik van sommige pijnstillers, vooral aspirine.

• Vitaminetekortanemie. Naast ijzer heeft het lichaam foliumzuur en vitamine B-12 nodig om genoeg gezonde rode bloedcellen aan te maken. Een dieet dat niet genoeg van deze en andere belangrijke voedingsstoffen bevat, kan ertoe leiden dat het lichaam niet genoeg rode bloedcellen aanmaakt.

  Ook kunnen sommige mensen vitamine B-12 niet opnemen. Dit kan leiden tot vitaminetekortanemie, ook wel pernicieuze anemie genoemd.

• Anemie door ontsteking. Ziekten die aanhoudende ontstekingen veroorzaken, kunnen het lichaam ervan weerhouden om voldoende rode bloedcellen aan te maken. Voorbeelden zijn kanker, HIV/AIDS, reumatoïde artritis, nierziekten en de ziekte van Crohn.

• Aplastische anemie. Deze zeldzame, levensbedreigende anemie treedt op wanneer het lichaam niet genoeg nieuwe bloedcellen aanmaakt. Oorzaken van aplastische anemie zijn infecties, bepaalde medicijnen, auto-immuunziekten en contact met giftige chemicaliën.

• Anemieën gerelateerd aan beenmergziekten. Ziekten zoals leukemie en myelofibrose kunnen van invloed zijn op de manier waarop het beenmerg bloed aanmaakt. De effecten van deze soorten ziekten variëren van mild tot levensbedreigend.

• Hemolytische anemieën. Deze groep anemieën is afkomstig van rode bloedcellen die sneller worden afgebroken dan het beenmerg ze kan vervangen. Bepaalde bloedziekten verhogen de snelheid waarmee rode bloedcellen worden afgebroken. Sommige soorten hemolytische anemie kunnen door families worden doorgegeven, wat erfelijk wordt genoemd.

• Sikkelcelanemie. Deze erfelijke en soms ernstige aandoening is een type hemolytische anemie. Een ongebruikelijke hemoglobine dwingt rode bloedcellen in een ongebruikelijke halvemaanvorm, een sikkel genoemd. Deze onregelmatige bloedcellen sterven te vroeg. Dat veroorzaakt een aanhoudend tekort aan rode bloedcellen.

IJzergebreksanemie. Te weinig ijzer in het lichaam veroorzaakt deze meest voorkomende vorm van bloedarmoede. Beenmerg heeft ijzer nodig om hemoglobine te maken. Zonder voldoende ijzer kan het lichaam niet genoeg hemoglobine voor rode bloedcellen aanmaken.

Zwangeren kunnen deze vorm van bloedarmoede krijgen als ze geen ijzersupplementen nemen. Bloedverlies kan het ook veroorzaken. Bloedverlies kan het gevolg zijn van hevige menstruatiebloedingen, een maagzweer, kanker of regelmatig gebruik van sommige pijnstillers, vooral aspirine.

Vitaminetekortanemie. Naast ijzer heeft het lichaam foliumzuur en vitamine B-12 nodig om genoeg gezonde rode bloedcellen aan te maken. Een dieet dat niet genoeg van deze en andere belangrijke voedingsstoffen bevat, kan ertoe leiden dat het lichaam niet genoeg rode bloedcellen aanmaakt.

Ook kunnen sommige mensen vitamine B-12 niet opnemen. Dit kan leiden tot vitaminetekortanemie, ook wel pernicieuze anemie genoemd.

Deze factoren kunnen het risico op bloedarmoede verhogen: Een dieet dat niet genoeg van bepaalde vitaminen en mineralen bevat. Onvoldoende ijzer, vitamine B-12 en foliumzuur verhogen het risico op bloedarmoede. Problemen met de dunne darm. Een aandoening die van invloed is op de manier waarop de dunne darm voedingsstoffen opneemt, verhoogt het risico op bloedarmoede. Voorbeelden zijn de ziekte van Crohn en coeliakie. Menstruele perioden. Over het algemeen kan het hebben van hevige menstruaties een risico op bloedarmoede creëren. Menstruaties veroorzaken verlies van rode bloedcellen. Zwangerschap. Zwangere mensen die geen multivitamine met foliumzuur en ijzer nemen, lopen een verhoogd risico op bloedarmoede. Aanhoudende, chronische aandoeningen. Het hebben van kanker, nierfalen, diabetes of een andere chronische aandoening verhoogt het risico op bloedarmoede bij chronische ziekten. Deze aandoeningen kunnen leiden tot te weinig rode bloedcellen. Langzaam, chronisch bloedverlies door een zweer of andere bron in het lichaam kan de ijzerreserves van het lichaam uitputten, wat leidt tot ijzergebreksanemie. Gezinsgeschiedenis. Een familielid hebben met een type bloedarmoede dat door families wordt doorgegeven, erfelijk genoemd, kan het risico op erfelijke bloedarmoedes, zoals sikkelcelanemie, verhogen. Andere factoren. Een voorgeschiedenis van bepaalde infecties, bloedziekten en auto-immuunziekten verhoogt het risico op bloedarmoede. Te veel alcohol drinken, blootstelling aan giftige chemicaliën en het nemen van sommige medicijnen kunnen de aanmaak van rode bloedcellen beïnvloeden en tot bloedarmoede leiden. Leeftijd. Mensen ouder dan 65 jaar lopen een verhoogd risico op bloedarmoede.

Als bloedarmoede niet wordt behandeld, kan dit vele gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals:

• Ernstige vermoeidheid. Ernstige bloedarmoede kan het onmogelijk maken om dagelijkse taken uit te voeren.
• Complicaties tijdens de zwangerschap. Zwangere mensen met een foliumzuurdeficiëntie-anemie hebben mogelijk een grotere kans op complicaties, zoals vroeggeboorte.
• Hartproblemen. Bloedarmoede kan leiden tot een snelle of onregelmatige hartslag, aritmie genoemd. Bij bloedarmoede moet het hart meer bloed pompen om het tekort aan zuurstof in het bloed te compenseren. Dit kan leiden tot een vergroot hart of hartfalen.
• Overlijden. Sommige erfelijke bloedarmoedes, zoals sikkelcelanemie, kunnen leiden tot levensbedreigende complicaties. Het snel verliezen van veel bloed veroorzaakt ernstige bloedarmoede en kan fataal zijn.

Veel soorten bloedarmoede zijn niet te voorkomen. Maar een gezond dieet kan ijzergebreksanemie en vitaminetekortanemieën helpen voorkomen. Een gezond dieet omvat:

• Ijzer. IJzerrijke voedingsmiddelen zijn onder andere rundvlees en ander vlees, bonen, linzen, ijzerverrijkte granen, donkergroene bladgroenten en gedroogd fruit.
• Folaat. Deze voedingsstof, en de door de mens gemaakte vorm foliumzuur, is te vinden in fruit en fruitsappen, donkergroene bladgroenten, groene erwten, kidneybonen, pinda's en verrijkte graanproducten, zoals brood, ontbijtgranen, pasta en rijst.
• Vitamine B-12. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine B-12 zijn onder andere vlees, zuivelproducten en verrijkte granen en soja-producten.
• Vitamine C. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine C zijn onder andere citrusvruchten en -sappen, paprika's, broccoli, tomaten, meloenen en aardbeien. Deze helpen het lichaam ook ijzer op te nemen. Als u zich zorgen maakt over voldoende vitaminen en mineralen uit voedsel, vraag dan uw zorgverlener naar het nemen van een multivitamine.

Om bloedarmoede te diagnosticeren, zal uw zorgverlener u waarschijnlijk vragen naar uw medische en familiegeschiedenis, een lichamelijk onderzoek uitvoeren en bloedonderzoek aanvragen. Onderzoeken kunnen omvatten:

• Een test om de grootte en vorm van de rode bloedcellen te laten zien. Deze kijkt naar de grootte, vorm en kleur van de rode bloedcellen.

Complete bloedtelling (CBC). Een CBC wordt gebruikt om het aantal bloedcellen in een bloedmonster te tellen. Bij bloedarmoede meet de test de hoeveelheid rode bloedcellen in het bloed, hematocriet genoemd, en het hemoglobinegehalte in het bloed.

Typische waarden voor hemoglobine bij volwassenen liggen over het algemeen tussen de 14 en 18 gram per deciliter voor mannen en tussen de 12 en 16 gram per deciliter voor vrouwen. Typische waarden voor hematocriet bij volwassenen variëren tussen medische praktijken. Maar ze liggen over het algemeen tussen de 40% en 52% voor mannen en tussen de 35% en 47% voor vrouwen.

Als u de diagnose bloedarmoede krijgt, heeft u mogelijk meer onderzoeken nodig om de oorzaak te vinden. Soms kan het nodig zijn om een ​​beenmergmonster te onderzoeken om bloedarmoede te diagnosticeren.