Hitteberoerte

Hitteberoerte is een aandoening die wordt veroorzaakt door oververhitting van het lichaam. Dit gebeurt meestal door blootstelling aan hoge temperaturen of te langdurige lichamelijke inspanning bij hoge temperaturen. Er zijn een paar stadia van hitteletsel, en hitteberoerte is het ernstigste. Het kan gebeuren als de lichaamstemperatuur stijgt tot 40 °C (104 °F) of hoger. Hitteberoerte komt het meest voor in de zomermaanden. Hitteberoerte vereist spoedeisende hulp. Als het niet wordt behandeld, kan hitteberoerte snel de hersenen, het hart, de nieren en de spieren beschadigen. Deze schade verergert naarmate de behandeling langer wordt uitgesteld, wat het risico op ernstige complicaties of de dood verhoogt.

Symptomen van hitteberoerte zijn onder andere: Hoge lichaamstemperatuur. Een kernlichaamstemperatuur van 40 graden Celsius of hoger is het belangrijkste teken van een hitteberoerte. Verandering in geestelijke toestand of gedrag. Verwarring, agitatie, slissen, prikkelbaarheid, delirium, toevallen en coma kunnen allemaal het gevolg zijn van een hitteberoerte. Verandering in zwetpatroon. Bij een hitteberoerte veroorzaakt door warm weer voelt de huid heet en droog aan. Bij een hitteberoerte veroorzaakt door zware inspanning kan het zweten echter overvloedig zijn. Misselijkheid en braken. Iemand met een hitteberoerte kan zich misselijk voelen of braken. Roodverkleurde huid. De huid kan rood worden naarmate de lichaamstemperatuur stijgt. Snelle ademhaling. De ademhaling kan snel en oppervlakkig worden. Snelle hartslag. De pols kan aanzienlijk toenemen omdat hittestress een extreme belasting vormt voor het hart om het lichaam te helpen afkoelen. Hoofdpijn. Een hitteberoerte kan hoofdpijn veroorzaken. Als u denkt dat iemand een hitteberoerte heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Bel 112 of uw lokale alarmnummer. Neem onmiddellijk actie om de persoon met een hitteberoerte af te koelen terwijl u wacht op spoedeisende hulp. Breng de persoon in de schaduw of binnen. Verwijder overtollige kleding. Koel de persoon af met alle beschikbare middelen - leg de persoon in een koel bad of een koele douche, spuit met een tuinslang, spons met koel water, waai terwijl u met koel water besproeit, of leg ice packs of koude, natte handdoeken op het hoofd, de nek, de oksels en de liezen van de persoon.

Als u denkt dat iemand een hitteberoerte heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Bel 112 of het alarmnummer van uw lokale hulpdiensten. Neem onmiddellijk actie om de persoon met een hitteberoerte af te koelen terwijl u wacht op spoedeisende hulp. Breng de persoon in de schaduw of binnen. Verwijder overtollige kleding. Koel de persoon af met alle beschikbare middelen - leg de persoon in een koel bad of een koele douche, spuit met een tuinslang, spons met koel water, waai terwijl u met koel water besproeit, of leg icepacks of koude, natte handdoeken op het hoofd, de nek, de oksels en de liezen van de persoon.

Hitteberoerte kan ontstaan als gevolg van: Blootstelling aan een hete omgeving. Bij een type hitteberoerte, genaamd niet-inspanningsgebonden (klassieke) hitteberoerte, leidt blootstelling aan een hete omgeving tot een stijging van de kern lichaamstemperatuur. Dit type hitteberoerte treedt meestal op na blootstelling aan heet, vochtig weer, vooral gedurende een lange periode. Het komt het meest voor bij oudere volwassenen en bij mensen met bestaande gezondheidsproblemen. Het doen van inspannende activiteiten. Inspanningsgebonden hitteberoerte wordt veroorzaakt door een verhoging van de kern lichaamstemperatuur, veroorzaakt door intense lichamelijke activiteit bij warm weer. Iedereen die in warm weer sport of werkt, kan een inspanningsgebonden hitteberoerte krijgen, maar het is het meest waarschijnlijk als je niet gewend bent aan hoge temperaturen. Bij beide typen hitteberoerte kan je toestand worden veroorzaakt door: Het dragen van zware kleding waardoor zweet niet gemakkelijk kan verdampen en het lichaam kan afkoelen. Alcohol drinken, wat het vermogen van het lichaam om de temperatuur te reguleren kan beïnvloeden. Uitdroging door niet genoeg water te drinken om verloren vocht door zweten aan te vullen.

Iedereen kan een hitteberoerte krijgen, maar verschillende factoren verhogen het risico: Leeftijd. Het vermogen om met extreme hitte om te gaan, hangt af van de sterkte van het centrale zenuwstelsel. Bij zeer jonge kinderen is het centrale zenuwstelsel nog niet volledig ontwikkeld. Bij volwassenen ouder dan 65 jaar wordt het centrale zenuwstelsel minder responsief, waardoor het lichaam minder goed in staat is om met veranderingen in lichaamstemperatuur om te gaan. Beide leeftijdsgroepen hebben meestal moeite om gehydrateerd te blijven, wat het risico ook verhoogt. Inspanning bij warm weer. Militaire training en deelname aan sporten, zoals voetbal of lange-afstandlopen, bij warm weer behoren tot de situaties die tot een hitteberoerte kunnen leiden. Plotselinge blootstelling aan warm weer. Mensen kunnen vatbaarder zijn voor hittegerelateerde ziekten wanneer ze worden blootgesteld aan een plotselinge temperatuurstijging, zoals tijdens een vroege zomerse hittegolf of een reis naar een warmer klimaat. Beperk de activiteit gedurende minstens enkele dagen om de tijd te geven om te acclimatiseren aan de temperatuurverandering. Er kan echter nog steeds een verhoogd risico op een hitteberoerte bestaan totdat een persoon verschillende weken hogere temperaturen heeft ervaren. Een gebrek aan airconditioning. Ventilatoren kunnen je beter laten voelen, maar bij aanhoudend warm weer is airconditioning de meest effectieve manier om af te koelen en de luchtvochtigheid te verlagen. Bepaalde medicijnen. Sommige medicijnen beïnvloeden het vermogen van je lichaam om gehydrateerd te blijven en op hitte te reageren. Wees extra voorzichtig bij warm weer als u medicijnen neemt die uw bloedvaten vernauwen (vasoconstrictoren), uw bloeddruk reguleren door adrenaline te blokkeren (bètablokkers), uw lichaam ontdoen van natrium en water (diuretica) of psychiatrische symptomen verminderen (antidepressiva of antipsychotica). Stimulerende middelen voor attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) en illegale stimulerende middelen zoals amfetaminen en cocaïne maken je ook kwetsbaarder voor een hitteberoerte. Bepaalde gezondheidsproblemen. Bepaalde chronische ziekten, zoals hart- of longaandoeningen, kunnen het risico op een hitteberoerte verhogen. Dat geldt ook voor overgewicht, inactiviteit en een voorgeschiedenis van eerdere hitteberoertes.

Hitteberoerte kan leiden tot een aantal complicaties, afhankelijk van hoe lang de lichaamstemperatuur hoog is. Ernstige complicaties zijn onder andere: Schade aan vitale organen. Zonder een snelle reactie om de lichaamstemperatuur te verlagen, kan hitteberoerte ervoor zorgen dat de hersenen of andere vitale organen opzwellen, wat mogelijk tot permanente schade leidt. Overlijden. Zonder onmiddellijke en adequate behandeling kan hitteberoerte fataal zijn.