Influensa

Influensa, også kalt influensa, er en infeksjon i nese, hals og lunger, som er en del av luftveiene. Influensa skyldes et virus. Influensavirus er forskjellige fra virusene som forårsaker diaré og oppkast ("magesjau"). De fleste som får influensa blir friske av seg selv. Men noen ganger kan influensa og komplikasjoner være dødelig. For å beskytte deg mot sesonginfluensa, kan du ta en årlig influensavaksine. Selv om vaksinen ikke er 100 % effektiv, reduserer den sjansen for alvorlige komplikasjoner fra influensa. Dette gjelder spesielt for personer som har høy risiko for influensakomplikasjoner. Bortsett fra vaksinen, kan du ta andre skritt for å forhindre infeksjon med influensa. Du kan rengjøre og desinfisere overflater, vaske hender og sørge for god luftsirkulasjon. Lag din personlige vaksineringsplan.

Virusene som forårsaker influensa sprer seg i høye nivåer i visse tider av året på den nordlige og sørlige halvkule. Disse kalles influensasesonger. I Nord-Amerika varer influensasesongen vanligvis fra oktober til mai. Symptomer på influensa som vondt i halsen og rennende eller tett nese er vanlige. Du kan også få disse symptomene med andre sykdommer som forkjølelse. Men forkjølelse pleier å starte sakte, og influensa pleier å komme raskt, innen to eller tre dager etter at du kommer i kontakt med viruset. Og mens en forkjølelse kan være elendig, føler du deg vanligvis mye verre med influensa. Andre vanlige influensasymptomer inkluderer: Feber. Hoste. Hodepine. Muskelsmerter. Følelse av å være veldig sliten. Svetting og frysninger. Hos barn kan disse symptomene vise seg mer generelt som å være masete eller irritable. Barn er også mer sannsynlig enn voksne å ha øresmerter, føle seg kvalme, kaste opp eller ha diaré med influensa. I noen tilfeller har folk øyesmerter, vannete øyne eller opplever at lys gjør vondt i øynene. De fleste som får influensa kan håndtere det hjemme og trenger ofte ikke å oppsøke lege. Hvis du har influensasymptomer og er i faresonen for komplikasjoner, bør du oppsøke lege umiddelbart. Å starte antiviral medisin innen to dager etter at symptomene dukker opp, kan forkorte sykdomsperioden og bidra til å forhindre mer alvorlige problemer. Hvis du har akutte influensasymptomer, bør du søke legehjelp umiddelbart. For voksne kan akutte symptomer inkludere: Pustepåvirkning eller kortpustethet. Brystsmerter eller trykk. Vedvarende svimmelhet. Vanskelig å våkne eller forvirring. Dehydrering. Kramper. Forverring av eksisterende medisinske tilstander. Alvorlig svakhet eller muskelsmerter. Akutte symptomer hos barn inkluderer alle symptomene som ses hos voksne, samt: Rask pust eller ribbein som trekker seg inn med hvert åndedrag. Grå eller blå lepper eller neglesenger. Ingen tårer når man gråter og tørr munn, i tillegg til å ikke trenge å urinere. Symptomer, som feber eller hoste, som blir bedre, men deretter kommer tilbake eller blir verre.

De fleste som får influensa kan håndtere det hjemme og trenger ofte ikke å oppsøke lege.

Hvis du har influensasymptomer og er i faresonen for komplikasjoner, bør du oppsøke lege umiddelbart. Å starte med antiviral medisin innen to dager etter at symptomene dukker opp kan forkorte sykdomsperioden og bidra til å forhindre alvorligere problemer.

Hvis du har akutte influensasymptomer, må du søke legehjelp umiddelbart. For voksne kan akutte symptomer omfatte:

• Pustemessigheter eller kortpustethet.
• Vedvarende svimmelhet.
• Vanskelig å vekke eller forvirring.
• Dehydrering.
• Kramper.
• Forverring av eksisterende sykdommer.
• Alvorlig svakhet eller muskelsmerter.

Akutte symptomer hos barn inkluderer alle symptomene som ses hos voksne, samt:

• Rask pust eller innfallende ribbein ved hvert åndedrag.
• Grå eller blå lepper eller neglesenger.
• Ingen tårer når de gråter og tørr munn, i tillegg til å ikke trenge å urinere.
• Symptomer, som feber eller hoste, som blir bedre, men deretter kommer tilbake eller forverres.

Influensa skyldes virus. Disse virusene sprer seg gjennom luften i dråper når noen som er smittet hoster, nyser eller snakker. Du kan inhalere dråpene direkte. Eller du kan få viruset ved å ta på et objekt, for eksempel et tastatur, og deretter ta på øynene, nesen eller munnen.

Det er mulig å smitte andre fra omtrent en dag før symptomene dukker opp til omtrent 5 til 7 dager etter at de starter. Dette kalles å være smittsom. Barn og personer med svekket immunforsvar kan være smittsomme litt lenger.

Influensavirus endrer seg stadig, med nye varianter som dukker opp ofte.

En persons første influensainfeksjon gir en viss langsiktig beskyttelse mot lignende influensavarianter. Men vaksinene som tilbys hvert år er laget for å matche influensavirusvariantene som sannsynligvis vil spre seg den sesongen. Beskyttelsen disse vaksinene gir varer i flere måneder for de fleste.

Det er en rekke faktorer som kan øke risikoen for å pådra seg influensavirus eller få komplikasjoner fra en influensainfeksjon.

Sesonginfluensa har en tendens til å gi dårligere utfall hos små barn, spesielt de som er 2 år og yngre. Voksne over 65 år har også en tendens til å få dårligere utfall.

Personer som bor i fasiliteter med mange andre beboere, for eksempel sykehjem, har større sannsynlighet for å få influensa.

Et immunsystem som ikke raskt fjerner influensavirus kan øke risikoen for å få influensa eller få influensakomplikasjoner. Personer kan ha et svekket immunrespons fra fødselen av, på grunn av sykdom, eller på grunn av sykdomsbehandling eller medisin.

Kroniske tilstander kan øke risikoen for influensakomplikasjoner. Eksempler inkluderer astma og andre lungesykdommer, diabetes, hjertesykdommer, nervesykdommer, tidligere historie med slag, metabolske lidelser, luftveisproblemer og nyre-, lever- eller blodsykdommer.

I USA kan personer som er urfolk i Amerika eller Alaska, svarte eller latino, ha høyere risiko for å trenge sykehusbehandling for influensa.

Unge mennesker på langtidsbehandling med aspirin risikerer å utvikle Reye syndrom hvis de blir smittet med influensavirus.

Gravide har større sannsynlighet for å utvikle influensakomplikasjoner, spesielt i andre og tredje trimester.

Personer med en kroppsmasseindeks (BMI) på 40 eller høyere har økt risiko for influensakomplikasjoner.

Hvis du er ung og frisk, er influensa vanligvis ikke alvorlig. Selv om du kan føle deg forferdelig mens du har det, går influensaen vanligvis over i løpet av en uke eller to uten varige effekter.

Men personer med høy risiko kan utvikle andre helseproblemer etter influensaen, kalt komplikasjoner.

Å få en annen infeksjon kan være en komplikasjon av å få influensa. Det inkluderer sykdommer som krupp og bihule- eller ørebetennelse. Lungeinfeksjoner er en annen komplikasjon. Infeksjon i hjertemuskelen eller hjertehinnen kan skje etter å ha fått influensa. Og i noen tilfeller kan personer ha infeksjon i sentralnervesystemet.

Andre komplikasjoner kan være:

• Akutt respiratorisk distress syndrom.
• Muskelskade, kalt rhabdomyolyse, eller muskelsvulst, kalt myositt.
• Toksisk sjokksyndrom.
• Forverring av en kronisk sykdom, som astma eller nyresykdom.

De amerikanske senterne for sykdomskontroll og -forebygging (CDC) anbefaler årlig influensavaksine for personer fra 6 måneders alder og oppover som ikke har medisinske grunner til å unngå vaksinen.

Å ta influensavaksine reduserer:

• Risikoen for å få influensa. Hvis vaksinen gis senere i svangerskapet, beskytter influensavaksinen også den nyfødte mot influensa.
• Risikoen for alvorlig sykdom fra influensa og behov for å bli innlagt på sykehus på grunn av influensa.
• Risikoen for å dø av influensa.

Sesongens influensavaksiner 2024-2025 gir hver beskyttelse mot tre influensavirus som forskere forventer vil være de vanligste denne influensasesongen.

Vaksinen er tilgjengelig som sprøyte, jetinjektor og nesespray.

For eldre barn og voksne gis influensavaksinen vanligvis i en muskel i armen. Yngre barn kan få influensavaksinen i en lårmuskel.

Nesesprayen er godkjent for personer mellom 2 og 49 år. Den anbefales ikke for noen grupper, for eksempel:

• Personer som har hatt en alvorlig allergisk reaksjon på en influensavaksine tidligere.
• Gravide.
• Unge mennesker som tar aspirin eller en medisin som inneholder salisylat.
• Personer med svekket immunforsvar og personer som er omsorgspersoner eller nære kontakter av personer med svekket immunforsvar.
• Barn mellom 2 og 4 år som er diagnostisert med astma eller piping i brystet de siste 12 månedene.
• Personer som nylig har tatt antiviral medisin mot influensa.
• Personer med cerebrospinalvæskelekkasje eller potensial for lekkasje, som med et cochlearimplantat.

Snakk med helsepersonellet ditt for å se om du trenger å være forsiktig med å få nesespray-influensavaksine.

Det tilbys også vaksiner kalt høydose- eller adjuverte influensavaksiner. Disse vaksinene kan hjelpe noen mennesker med å unngå behov for behandling på sykehus på grunn av influensa. Personer over 65 år kan få disse vaksinene. Disse vaksinene anbefales også for personer fra 18 år og oppover som har fått solid organtransplantasjon og tar medisiner for å svekke immunresponsen.

Hvis du har eggallergi, kan du fortsatt få influensavaksine.

Første gang barn mellom 6 måneder og 8 år får influensavaksine, kan de trenge to doser gitt med minst fire ukers mellomrom. Etter det kan de få enkelt årlige doser av influensavaksinen. Snakk med barnets helsepersonell.

Snakk også med helsepersonellet ditt før du får influensavaksine hvis du har hatt en alvorlig reaksjon på en tidligere influensavaksine. Personer som har hatt Guillain-Barré-syndrom bør også snakke med en helsepersonell før de får influensavaksine. Og hvis du føler deg syk når du skal ta sprøyten, snakk med helsepersonellet ditt for å se om du bør utsette vaksinasjonen.

Influensavaksinen er ikke 100 % effektiv. Derfor er det viktig å ta skritt for å redusere spredningen av infeksjon, inkludert:

• Vask hendene. Vask hendene godt og ofte med såpe og vann i minst 20 sekunder. Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, bruk en alkoholbasert hånddesinfeksjon med minst 60 % alkohol. Sørg for at venner og familie du er rundt regelmessig, spesielt barn, vet hvor viktig det er å vaske hendene.
• Unngå å ta på ansiktet. Å holde hendene borte fra øyne, nese og munn hjelper med å holde bakterier borte fra disse stedene.
• Dekk til hoste og nysing. Host eller nys i et papirhåndkle eller albuen. Vask deretter hendene.
• Rengjør overflater. Rengjør regelmessig ofte berørte overflater for å forhindre spredning av infeksjon fra å ta på en overflate med viruset på og deretter ansiktet.
• Unngå folkemengder. Influensa sprer seg lett der folk samles – i barnehager, skoler, kontorbygg og auditorier og på offentlig transport. Ved å unngå folkemengder i influensasesongen, reduserer du sjansen for infeksjon.

Unngå også alle som er syke.

Hvis du er syk, bli hjemme til du føler deg bedre og har vært feberfri i 24 timer, og du ikke har tatt medisiner mot feber i løpet av den tiden. Hvis feberen kommer tilbake eller du begynner å føle deg verre, hold deg unna andre til symptomene dine bedrer seg og du er feberfri uten medisiner i 24 timer. Dette vil redusere sjansen for å smitte andre.

For å diagnostisere influensa, også kalt influensa, vil helsepersonellet ditt gjøre en fysisk undersøkelse, se etter symptomer på influensa og muligens bestille en test som oppdager influensavirus. Virusene som forårsaker influensa sprer seg i høye nivåer i visse tider av året på den nordlige og sørlige halvkule. Disse kalles influensasesonger. I perioder der influensa er utbredt, trenger du kanskje ikke en influensatest. Men en test for influensa kan bli foreslått for å veilede behandlingen din eller for å vite om du kan spre viruset til andre. En influensatest kan gjøres av et apotek, legekontoret eller på sykehuset. Typer influensatester du kan få inkluderer: - Molekylære tester. Disse testene ser etter genetisk materiale fra influensaviruset. Polymerasekjedereaksjonstester, forkortet til PCR-tester, er molekylære tester. Du kan også høre denne typen test kalt en NAAT-test, forkortet for nukleinsyreamplifikasjonstest. - Antigentester. Disse testene ser etter virusproteiner kalt antigener. Hurtig influensadiagnostiske tester er et eksempel på antigentester. Det er mulig å få en test for å diagnostisere både influensa og andre luftveisinfeksjoner, for eksempel COVID-19, som står for koronavirus sykdom 2019. Du kan ha både COVID-19 og influensa samtidig. Lag din personlige vaksineringsplan. Avmeldingslenken i e-posten.