Surt Oppstøt

Surt oppstøt er en brennende smerte i brystet, like bak brystbeinet. Smerten er ofte verre etter å ha spist, om kvelden eller når du ligger ned eller bøyer deg.

Tilfeldig surt oppstøt er vanlig og ingen grunn til bekymring. De fleste kan håndtere ubehaget ved surt oppstøt selv med livsstilsendringer og reseptfrie medisiner.

Surt oppstøt som er hyppigere eller forstyrrer din daglige rutine kan være et symptom på en mer alvorlig tilstand som krever medisinsk behandling.

Symptomer på halsbrann inkluderer:

• En brennende smerte i brystet som vanligvis oppstår etter å ha spist og kan oppstå om natten
• Smerter som forverres når du ligger ned eller bøyer deg
• En bitter eller sur smak i munnen

Brystsmerter kan være et symptom på hjerteinfarkt. Søk hjelp umiddelbart hvis du har alvorlige brystsmerter eller trykk, spesielt i kombinasjon med smerter i arm eller kjeve eller pustebesvær.

Avtal time hos lege hvis:

• Hjertebrann oppstår mer enn to ganger i uken
• Symptomene vedvarer til tross for bruk av reseptfrie medisiner
• Du har problemer med å svelge
• Du har vedvarende kvalme eller oppkast
• Du har vekttap på grunn av dårlig appetitt eller problemer med å spise

Hjertebrann oppstår når magesyre strømmer tilbake i røret som fører mat fra munnen til magen (spiserøret).

Vanligvis, når mat svelges, slapper en muskelring rundt bunnen av spiserøret (nedre spiserørslukker) av for å la mat og væske strømme ned i magen. Deretter strammes muskelen igjen.

Hvis den nedre spiserørslukkeren ikke fungerer som den skal, kan magesyre strømme tilbake opp i spiserøret (syrerefluks) og forårsake hjertebrann. Syretilbakeflommen kan være verre når du bøyer deg eller ligger ned.

Visse matvarer og drikker kan utløse halsbrann hos noen, inkludert:

• Sterk mat
• Løk
• Sitrusfrukter
• Tomatprodukter, som ketchup
• Fet eller stekt mat
• Peppermynte
• Sjokolade
• Alkohol, kullsyreholdige drikker, kaffe eller andre koffeinholdige drikker
• Store eller fete måltider

Å være overvektig eller gravid kan også øke risikoen for halsbrann.

Hjertebren som oppstår ofte og forstyrrer din rutine, regnes som gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). Behandling av gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) kan kreve reseptbelagte medisiner og av og til kirurgi eller andre prosedyrer. GERD kan alvorlig skade spiserøret eller føre til prekancerøse forandringer i spiserøret, kalt Barretts spiserør.

For å avgjøre om halsbrannen din er et symptom på gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), kan legen din anbefale:

En øvre gastrointestinal endoskopi innebærer å føre et fleksibelt, opplyst rør kalt et endoskop ned i halsen og ned i spiserøret. Et lite kamera på enden av endoskopet lar legen undersøke spiserøret, magen og begynnelsen av tynntarmen, kalt tolvfingertarmen.

• Røntgen, for å se formen og tilstanden til spiserøret og magen.
• Endoskopi, for å se spiserøret med et lite kamera for å sjekke etter uregelmessigheter. En vevsprøve (biopsi) kan tas for analyse.
• Ambulante syreprobe tester, for å identifisere når og hvor lenge magesyre renner tilbake i spiserøret. En syremonitor som plasseres i spiserøret kobles til en liten datamaskin som du bærer rundt livet eller på en stropp over skulderen.
• Spiserørsmotilitets testing, for å måle bevegelse og trykk i spiserøret.

Mange reseptfrie medisiner kan bidra til å lindre halsbrann. Alternativene inkluderer:

Hvis reseptfrie behandlinger ikke fungerer, eller du ofte er avhengig av dem, bør du oppsøke helsepersonell. Du kan trenge reseptbelagte medisiner og ytterligere testing.

• Syrenøytraliserende midler, som bidrar til å nøytralisere magesyre. Syrenøytraliserende midler kan gi rask lindring. Men de kan ikke helbrede en spiserør som er skadet av magesyre.
• H2-blokkere, som kan redusere magesyre. H2-blokkere virker ikke så raskt som syrenøytraliserende midler, men de kan gi lengre lindring. Eksempler inkluderer cimetidin (Tagamet HB) og famotidin (Pepcid AC).
• Protonpumpehemmere, som også kan redusere magesyre. Eksempler inkluderer esomeprazol (Nexium 24HR), lansoprazol (Prevacid 24HR) og omeprazol (Prilosec OTC).

Livsstilsendringer kan bidra til å lindre halsbrann:

• Hold en sunn vekt. Overvekt legger press på magen, presser opp magen og fører til at syre renner tilbake i spiserøret.
• Unngå stramt sittende klær, som legger press på magen og nedre spiserørslukker.
• Unngå matvarer som utløser halsbrann.
• Unngå å legge seg ned etter et måltid. Vent 2 til 3 timer.
• Unngå sene måltider.
• Hev hodeenden av sengen hvis du regelmessig opplever halsbrann om natten eller mens du prøver å sove. Hvis det ikke er mulig, sett inn en kile mellom madrassen og sengerammen for å heve kroppen fra livet og oppover. Å heve hodet med ekstra puter er vanligvis ikke effektivt.
• Unngå røyking og alkohol. Både røyking og alkohol reduserer nedre spiserørslukkers evne til å fungere skikkelig.
• Unngå store måltider. Spis heller mange små måltider gjennom dagen.