ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਪਾਚਨ, ਬਲੈਡਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਵਾਇਰਲ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ।
ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਸਾਲ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਾਂਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਹਰ ਸਾਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।
ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰਾਂ (ਪੈਰਾਨਿਓਪਲਾਸਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦੁਆਰਾ ਟਰਿੱਗਰ ਕੀਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹਮਲੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਕੁਝ ਵਿਰਾਸਤੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਜਾਂ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਪਰ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਿਦਾਨ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਟਿਲਟ-ਟੇਬਲ ਟੈਸਟ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਗੱਲ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੇਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਲੇਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਝੁਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਲ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਲੇਟਣ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਲ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਲੇਟਣ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿਲਡੇਨਾਫਿਲ (ਵਿਆਗਰਾ), ਵਾਰਡੇਨਾਫਿਲ, ਟੈਡਾਲਾਫਿਲ (ਸਿਆਲਿਸ) ਅਤੇ ਐਵਾਨਾਫਿਲ (ਸਟੈਂਡਰਾ) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੰਭਵ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਫਲਸ਼ਿੰਗ, ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਲਰੀਥਮੀਆ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਸ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।
ਲਿੰਗਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਲੂਡਰੋਕੋਰਟੀਸੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੂਣ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਿਡੋਡ੍ਰਾਈਨ (ਓਰਵੇਟਨ) ਅਤੇ ਡ੍ਰੌਕਸੀਡੋਪਾ (ਨੋਰਥੇਰਾ) ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਓਕਟ੍ਰੋਟਾਈਡ (ਸੈਂਡੋਸਟੈਟਿਨ) ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਾਈਰੀਡੋਸਟਿਗਮਾਈਨ (ਮੈਸਟੀਨੋਨ) ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਗਲਾਈਕੋਪਾਈਰੋਲੇਟ (ਕੁਵਪੋਸਾ, ਰੋਬਿਨੁਲ, ਹੋਰ) ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਸਤ, ਮੂੰਹ ਸੁੱਕਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੁਕਣਾ, ਧੁੰਦਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਲਾਈਕੋਪਾਈਰੋਲੇਟ ਪਸੀਨੇ ਘਟਣ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੀਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ। ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਸਮੇਂ, ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦਾ ਕੋਈ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।
ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ। ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਹਿੱਸਾ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ।
ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਡਾਈਟਰੀ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੇਟਾਮੁਸਿਲ ਜਾਂ ਸਿਟਰੂਸੈਲ ਵਰਗੇ ਫਾਈਬਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੈਸ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਾਓ।
ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈ। ਮੈਟੋਕਲੋਪ੍ਰਾਮਾਈਡ (ਰੈਗਲੈਨ) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਨੀਂਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ। ਰੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਰੈਕਸ਼ਨ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦਸਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਆਂਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਦਸਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਪਲਬਧ ਐਂਟੀ-ਡਾਇਰੀਆ ਦਵਾਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ। ਕਦੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੜ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਸਹਾਇਤਾ (ਕੈਥੀਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ)। ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਤੁਹਾਡੇ ਯੂਰੇਥਰਾ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿਲਡੇਨਾਫਿਲ (ਵਿਆਗਰਾ), ਵਾਰਡੇਨਾਫਿਲ, ਟੈਡਾਲਾਫਿਲ (ਸਿਆਲਿਸ) ਅਤੇ ਐਵਾਨਾਫਿਲ (ਸਟੈਂਡਰਾ) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੰਭਵ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਫਲਸ਼ਿੰਗ, ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਲਰੀਥਮੀਆ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਸ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।
ਬਾਹਰੀ ਵੈਕਿਊਮ ਪੰਪ। ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਹੱਥ ਪੰਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਰਿੰਗ ਖੂਨ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਰੈਕਸ਼ਨ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸੁੱਕੇਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਭੋਗ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੋਨੀ ਸਲਾਈਡ।
ਘੱਟ ਲਿੰਗਕ ਇੱਛਾ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ।
ਉੱਚ-ਲੂਣ, ਉੱਚ-ਤਰਲ ਡਾਈਟ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਤਰਲ ਵਾਲਾ ਡਾਈਟ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਹੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਗਾਰਮੈਂਟਸ। ਕਮਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਬਾਈਂਡਰ ਜਾਂ ਜਾਂਘ-ਉੱਚ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟਾਕਿੰਗਜ਼ ਬਲੱਡ ਫਲੋ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਲੂਡਰੋਕੋਰਟੀਸੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੂਣ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਿਡੋਡ੍ਰਾਈਨ (ਓਰਵੇਟਨ) ਅਤੇ ਡ੍ਰੌਕਸੀਡੋਪਾ (ਨੋਰਥੇਰਾ) ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਓਕਟ੍ਰੋਟਾਈਡ (ਸੈਂਡੋਸਟੈਟਿਨ) ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਾਈਰੀਡੋਸਟਿਗਮਾਈਨ (ਮੈਸਟੀਨੋਨ) ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Getting Up Safely and Comfortably
Getting up quickly can sometimes cause dizziness or lightheadedness. Here are some simple tips to help you get up and around more easily and safely:
Gentle Transitions:
Slow and Steady: When you get out of bed, stand up slowly, in stages. This helps your body adjust to the change in position and can prevent dizziness. Think of it like a ramp, not a jump. Give yourself a moment to adjust at each stage.
Prepare Your Body: Before you stand, sit on the edge of the bed with your legs dangling for a few minutes. This allows your blood to redistribute more evenly. Also, flex your feet and make your hands into fists for a few seconds. This gently squeezes your muscles, helping to increase blood flow to your brain and body.
Boosting Blood Pressure: Once you're standing, gently tense your leg muscles by crossing one leg over the other a few times. This helps to increase blood pressure, making you feel more stable and less likely to feel dizzy.
Other Helpful Tips:
ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਡਾਕਟਰ (ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ) ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ (ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ) ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜਿਸਟ।
ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ। ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ:
ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਲੈ ਜਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਾਰਨ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ:
ਹੋਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ
ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੂਰਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੁਰਾਕ ਸਮੇਤ
ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ
ਮੈਨੂੰ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਕਿਉਂ ਹੋਈ?
ਕੀ ਹੋਰ ਕੁਝ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ?
ਕੀ ਮੈਂ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਕੀ ਕੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਨਿਰੰਤਰ ਜਾਂ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਰਹੇ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ?
ਕੀ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ?
ਕੀ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ?