Health Library Logo

Health Library

ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੱਥ

ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਂਹ ਤਿੰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਉਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਹਿਊਮਰਸ) ਅਤੇ ਦੋ ਹੇਠਲੀਆਂ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ (ਅਲਨਾ ਅਤੇ ਰੇਡੀਅਸ)। 'ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ' ਸ਼ਬਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚਲੀਆਂ ਤਿੰਨਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਡੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਅਲਨਾ, ਰੇਡੀਅਸ ਅਤੇ ਹਿਊਮਰਸ। ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ ਦਾ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਹੱਥ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਸਹੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਸੱਟ ਦੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਲਿੰਗ, ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਗਠਿਤ (ਘਟਾਉਣ) ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਾਰਾਂ, ਪਲੇਟਾਂ, ਕਿੱਲਾਂ ਜਾਂ ਪੇਚਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲੱਛਣ

ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟੁੱਟਣ ਜਾਂ ਕ੍ਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਜੋ ਕਿ ਹਿਲਣ-ਡੁਲਣ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੋਜ ਮੋਟਾਪਾ ਵਿਕਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋੜੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਕਲਾਈ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਹਥੇਲੀ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਉਲਟਾ ਮੋੜਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਦਰਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਾੜੀ ਸਿਹਤਮੰਦੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹੂ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਦਰਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ। ਇਹੀ ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਬਾਹੂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਾੜੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਾਰਨ

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਜ੍ਹਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਗਿਰਾਵਟ। ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਹੱਥ ਜਾਂ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣਾ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹੱਥ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ।
  • ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗੀਆਂ ਸੱਟਾਂ। ਮੈਦਾਨ ਜਾਂ ਕੋਰਟ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਝਟਕੇ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਦਮਾ। ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ, ਸਾਈਕਲ ਹਾਦਸੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿੱਧੇ ਸਦਮੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਬਾਲ ਦੁਰਵਿਹਾਰ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੱਥ ਬਾਲ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਕੁਝ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਰਤਾਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੱਥ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵੀ ਖੇਡ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਾਂ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੁਟਬਾਲ, ਸੌਕਰ, ਜਿਮਨੈਸਟਿਕਸ, ਸਕੀਇੰਗ ਅਤੇ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ - ਹੱਥ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਊਮਰ, ਹੱਥ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰਾਂ ਦਾ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਪਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਅਸਮਾਨ ਵਾਧਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸਿਰੇ (ਵਾਧਾ ਪਲੇਟ) ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਉਸ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਓਸਟੀਓਆਰਥਰਾਈਟਿਸ। ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਉੱਥੇ ਗਠੀਏ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਸਖ਼ਤੀ। ਉਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਥਿਰਤਾ ਕਈ ਵਾਰ ਕੂਹਣੀ ਜਾਂ ਮੋਢੇ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਦਰਦਨਾਕ ਸੀਮਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਹੱਡੀ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
  • ਤੰਤੂ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਾਹਣੀ ਦੀ ਸੱਟ। ਜੇਕਰ ਉਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਹਮੇਰਸ) ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੁਕੀਲੇ ਸਿਰੇ ਨੇੜਲੇ ਤੰਤੂਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਾਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਨਪਨ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।
  • ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ। ਜ਼ਖਮੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜ ਬਾਂਹ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਨਪਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ 24 ਤੋਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੋਣ ਵਾਲਾ, ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਰੋਕਥਾਮ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਦਸੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਚਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

  • ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਖਾਣਾ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਪਨੀਰ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸੈਲਮਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਤੋਂ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭੋਜਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਕਸਰਤ। ਭਾਰ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਜੋ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਮਝਦਾਰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਾਓ। ਘਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰਿਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੇਤਰ ਦੇ ਕਾਰਪੇਟ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਸਥਾਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਸ਼ਨ ਹੈ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪੌੜੀਆਂ 'ਤੇ ਹੈਂਡਰੇਲ ਲਗਾਓ।
  • ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਸਾਮਾਨ ਵਰਤੋ। ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਕਲਾਈ ਗਾਰਡ ਪਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨ-ਲਾਈਨ ਸਕੇਟਿੰਗ, ਸਨੋਬੋਰਡਿੰਗ, ਰਗਬੀ ਅਤੇ ਫੁਟਬਾਲ।
  • ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹੱਥ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿਦਾਨ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਂਹ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ, ਸੋਜ, ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹੋਏ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਹੱਦ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਕੈਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹੱਥ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ; ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ; ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ; ਪੋਸ਼ਣ; ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਫ੍ਰੈਕਚਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

  • ਖੁੱਲਾ (ਕੰਪਾਊਂਡ) ਫ੍ਰੈਕਚਰ। ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀਡਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ, ਆਕ੍ਰਮਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਬੰਦ ਫ੍ਰੈਕਚਰ। ਚਮੜੀ ਅਟੁੱਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
  • ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ। ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਕਮਿਨਿਊਟਿਡ ਫ੍ਰੈਕਚਰ। ਹੱਡੀ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਗ੍ਰੀਨਸਟਿਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ। ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦੀ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੱਕੜ ਦੀ ਇੱਕ ਹਰੀ ਡੰਡੀ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਘਟਾਓ)। ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ, ਸੈਡੇਟਿਵ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਨਰਲ ਐਨੇਸਟੈਟਿਕ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਜਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪਲਿੰਟ, ਸਲਿੰਗ, ਬਰੇਸ ਜਾਂ ਕਾਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਾਸਟ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਜ ਘੱਟਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੇਗਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨ ਬਾਅਦ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸਪਲਿੰਟ ਪਹਿਨੋਗੇ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਿਲੀਆਂ ਹਨ।

ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਾਨਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਪੁੱਛੋ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਖੁੱਲਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੁਨਰਵਾਸ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਸਟ ਜਾਂ ਸਲਿੰਗ ਪਹਿਨਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ, ਹੱਥ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਗਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੁਝ ਫ੍ਰੈਕਚਰਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਤੋੜਿਆ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਜ ਘੱਟਣ ਤੱਕ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਹਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਡਿਵਾਈਸਿਸ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਰਾਂ, ਪਲੇਟਾਂ, ਕਿੱਲ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੂ - ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਤਾ: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਅਗਸਤ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਦੁਨੀਆ ਲਈ