ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ

Charcot (shahr-KOH)-Marie-Tooth ਰੋਗ ਇੱਕ ਵੰਸ਼ਾਗਤ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ (ਪੈਰੀਫੈਰਲ ਨਸਾਂ) ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। Charcot-Marie-Tooth ਰੋਗ ਨੂੰ ਵਾਰਸੀ ਮੋਟਰ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Charcot-Marie-Tooth ਰੋਗ ਛੋਟੀਆਂ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮਰਟੋਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਕਮਾਨਾਂ ਵੀ ਆਮ ਹਨ। ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Charcot-Marie-Tooth ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮੱਧ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
• ਉੱਚੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਆਰਚ
• ਮਰੋੜੇ ਹੋਏ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ (ਹੈਮਰਟੋਜ਼)
• ਦੌੜਨ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਸਮਰੱਥਾ
• ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਫੁੱਟਡ੍ਰੌਪ)
• ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚਾ ਕਦਮ (ਗੇਟ)
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟਿਪਣਾ ਜਾਂ ਡਿੱਗਣਾ
• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਤੋਂ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਇੱਕ ਵਾਰਸੀ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ, ਲੱਤਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਨਸ ਨੂੰ ਘੇਰਨ ਵਾਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪਰਤ (ਮਾਇਲਿਨ ਸ਼ੀਥ) ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੋਨੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਵੰਸ਼ਾਗਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਨਕ੍ਰਿਸਟਾਈਨ (ਮਾਰਕਿਬੋ), ਪੈਕਲੀਟੈਕਸਲ (ਅਬ੍ਰੈਕਸੇਨ) ਅਤੇ ਹੋਰ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ।

ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਘੱਟ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਦੇ ਪੰਜੇ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਲਾ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਹਿਸਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਨਿਗਲਣ ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਹੱਦ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

• ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਲਟੀ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਰਗੀ ਦਿੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

• ਘਟੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ

• ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

• ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਚੀਆਂ ਕਮਾਨਾਂ ਜਾਂ ਹੈਮਰਟੋਜ਼

• ਹੋਰ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਲਕਾ ਸਕੋਲਿਓਸਿਸ ਜਾਂ ਹਿੱਪ ਡਿਸਪਲੇਸ਼ੀਆ

• ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੰਚਾਲਨ ਸਟੱਡੀ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਬਿਜਲੀ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲੱਗੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਨਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦੇਰੀ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਸਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ (ਈਐਮਜੀ)। ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੱਸਦੇ ਹੋ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਮਾਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵੰਡ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਨਸਾਂ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਘਾਊਂ ਲਗਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਸ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਸਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਸਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ। ਇਹ ਟੈਸਟ, ਜੋ ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜੈਨੇਟਿਕ ਨੁਕਸਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੋਰ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਤਰੱਕੀ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।

ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਯੰਤਰ। ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕੁਝ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਸੀੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੌਰਾਨ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਾਧੂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਬੂਟ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਟੌਪ ਜੁੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਕਸਟਮ-ਬਣਾਏ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀ ਇਨਸਰਟ ਤੁਹਾਡੀ ਚਾਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਤਾਂ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਸਪਲਿੰਟਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੁਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ।

ਖੋਜਕਰਤਾ ਕਈ ਸੰਭਾਵੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੰਭਾਵੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ, ਜੀਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਪਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ। ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧਿਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਅਪਾਹਜਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪੀ। ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਾਰਨ ਬਟਨ ਬੰਨ੍ਹਣ ਜਾਂ ਲਿਖਣ ਵਰਗੇ ਫੜਨ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪੀ ਸਹਾਇਕ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਨੋਬ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਬੜ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰਿਪਸ, ਜਾਂ ਬਟਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਨੈਪਸ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ।
• ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਯੰਤਰ। ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕੁਝ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਸੀੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੌਰਾਨ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਾਧੂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਬੂਟ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਟੌਪ ਜੁੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਕਸਟਮ-ਬਣਾਏ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀ ਇਨਸਰਟ ਤੁਹਾਡੀ ਚਾਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਤਾਂ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਸਪਲਿੰਟਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਸ਼ਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟ੍ਰੈਚ ਕਰੋ। ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਜਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲਚਕਤਾ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅਸਮਾਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨਾ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਆਪਣੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਰੋਗ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਂਗ ਜਾਂ ਵਾਕਰ ਨਾਲ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੋਕਰਾਂ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਕੈਲਸਸ, ਛਾਲੇ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

• ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟੋ। ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਟੋਨੇਲ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਿੱਧੇ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ, ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਪੋਡਿਆਟ੍ਰਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪੋਡਿਆਟ੍ਰਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਲੂਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਸਹੀ ਜੁੱਤੇ ਪਾਓ। ਢੁਕਵੇਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਚੁਣੋ। ਟਿੱਖੇ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਉਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਮਰਟੋ, ਤਾਂ ਕਸਟਮ ਬਣੇ ਜੁੱਤੇ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।