ਡਾਈਬੀਟਿਕ ਕੋਮਾ

ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਊਂਦੇ ਹੋ — ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਨਜ਼ਾਰਿਆਂ, ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੋਮਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਡਾਈਬਟੀਕ ਕੋਮਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਜਾਂ ਲੋਅ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 911 ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਜੋ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਬੇਹੋਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਹੈ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੋਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸਿਡੋਸਿਸ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਊਰਜਾ ਲਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕੀਟੋਨਸ ਨਾਮਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਐਸਿਡ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀਟੋਨਸ (ਖੂਨ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ) ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸਿਡੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੋਮਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸਿਡੋਸਿਸ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ।

• ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਹਾਈਪਰਓਸਮੋਲਰ ਸਿੰਡਰੋਮ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 600 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਡੈਸੀਲੀਟਰ (mg/dL), ਜਾਂ 33.3 ਮਿਲੀਮੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mmol/L) ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਹਾਈਪਰਓਸਮੋਲਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਸ਼ੂਗਰ ਖੂਨ ਤੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੋਮਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ (ਗਲੂਕੋਜ਼) ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੰਸੁਲਿਨ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਭੋਜਨ ਨਾ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਇਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਕ ਇਸ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਇੰਸੁਲਿਨ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਕਸਰ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪੰਪ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਟਿਊਬਿੰਗ (ਕੈਥੀਟਰ) ਮਰੋੜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸਿਡੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ, ਸੱਟ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸਿਡੋਸਿਸ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟਿਕ ਹਾਈਪਰਓਸਮੋਲਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਗ਼ਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਸ਼ੂਗਰ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਮਾਪਦੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਇੰਸੁਲਿਨ ਛੱਡਣਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਇੰਸੁਲਿਨ ਵਰਤਣਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ। ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 'ਤੇ ਅਣਕਿਆਸੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਾਰਨ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ। ਕੋਕੀਨ ਵਰਗੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

"ਆਪਣੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੋਮਾ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:\n* ਆਪਣੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।\n* ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਅਕਸਰ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਉੱਚ ਜਾਂ ਨੀਵੇਂ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਕਸਰਤ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।\n* ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਉੱਚ ਜਾਂ ਨੀਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਕਸਰ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਸਮਾਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।\n* ਇੱਕ ਬਿਮਾਰ-ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਸਪਲਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਗਲੂਕਾਗਨ ਕਿੱਟ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।\n* ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀਟੋਨਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਡੈਸੀਲੀਟਰ (mg/dL) (14 ਮਿਲੀਮੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mmol/L)) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਗਾਤਾਰ ਟੈਸਟਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੀਟੋਨਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੀਟੋਨਸ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕੀਟੋਨਸ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਕੀਟੋਨਸ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਡਾਇਬਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸਿਡੋਸਿਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਮਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।\n* ਗਲੂਕਾਗਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਰੋਤ ਉਪਲਬਧ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਇੰਸੁਲਿਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਅਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਗਲੂਕਾਗਨ ਕਿੱਟ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਰੋਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਨੀਵੇਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ।\n* ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਣਜਾਣਤਾ) ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।\nਨਿਰੰਤਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਡਿਵਾਈਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ, ਨੂੰ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ।\nਇਹ ਮਾਨੀਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਨੀਟਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਨਿਰੰਤਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ ਹੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਹਿੰਗੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।\n* ਸ਼ਰਾਬ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪੀਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਲਓ।\n* ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟੀਕੇ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।\n* ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਪਛਾਣ ਬਰੇਸਲੇਟ ਜਾਂ ਹਾਰ ਪਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਰੇਸਲੇਟ ਜਾਂ ਹਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।"

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੋਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਪਛਾਣ ਵਾਲਾ ਕੜਾ ਜਾਂ ਹਾਰ ਪਹਿਨਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।

ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਪ ਲਈ ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ
• ਤੁਹਾਡਾ ਕੀਟੋਨ ਪੱਧਰ
• ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ, ਕ੍ਰਿਏਟੀਨਾਈਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ

ਡਾਇਬਟੀਕ ਕੋਮਾ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੂਕਾਗਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ। ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੰਟਰਾਵੇਨਸ ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਜ਼ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਾਵੇਨਸ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ ਜਾਂ ਫਾਸਫੇਟ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ
• ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਸੁਲਿਨ
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਇਲਾਜ