ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ (ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ) ਇੱਕ ਆਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਲਕੀ ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਸ਼ਮੇ ਜਾਂ ਕੌਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਸਰਜਰੀ ਹੈ।
ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਝੁਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੜਨਾ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ ਨੇੜਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਲਿਖਣਾ, ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਡਰਾਇੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਆਰਾਮੀ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਓਫਥੈਲਮੌਲੋਜੀ ਨਿਯਮਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੌਕੋਮਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਈਲੇਟਿਡ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਸ਼ਮਾ ਜਾਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਗਲੌਕੋਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ: 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂਚ 40 ਅਤੇ 54 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ 55 ਅਤੇ 64 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਸ਼ਮਾ ਜਾਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਈ ਹੋਵੇ। ਧੁੰਦਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਸਖੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਇੱਕ ਓਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਸਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਕ੍ਰੀਨਰ ਦੁਆਰਾ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਉਮਰਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਪਹਿਲੀ ਜਮਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਵੈਲ-ਚਾਈਲਡ ਵਿਜ਼ਿਟ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਰਾਹੀਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਰੋਗ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਓਫ਼ਥੈਲਮੌਲੋਜੀ ਨਿਯਮਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੌਕੋਮਾ, ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਈਲੇਟਿਡ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਸ਼ਮਾ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਲੌਕੋਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਸ਼ਮਾ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨੇਤਰ ਰੋਗ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਆਪਣੇ ਨੇਤਰ ਰੋਗ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਈ ਹੋਵੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਧੁੰਦਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਉਮਰਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਰੋਗ ਮਾਹਰ, ਇੱਕ ਓਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਸਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਕ੍ਰੀਨਰ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਢਾਂਚਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਆਸ ਲਗਭਗ 1 ਇੰਚ (2.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਹੈ। ਇਹ ਬਾਹਰਲੀ ਦੁਨੀਆ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਟੁਕੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਰੈਟਿਨਾ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ, ਫੋਕਸ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੇੜਲੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹਨ ਜੋ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਇੱਕ ਆਮ ਆਕਾਰ ਵਾਲੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਫੋਕਸਿੰਗ ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੁਚੱਜਾ ਵਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਗਮਰਮਰ ਦੀ ਸਤਹ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਕਰ ਵਾਲਾ ਕੌਰਨੀਆ ਅਤੇ ਲੈਂਸ ਸਾਰੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਮੋੜਦਾ (ਰਿਫ੍ਰੈਕਟ) ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਰੈਟਿਨਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕੇ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੌਰਨੀਆ ਜਾਂ ਲੈਂਸ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਸੁਚੱਜਾ ਵਕਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮੁੜਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ तब ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦਾ ਗੋਲਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੌਰਨੀਆ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੇੜੇ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ।
ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਇੱਕ ਮੂਲ ਆँਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਿਫ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆँਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਫ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਜਾਂ ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ, ਐਸਟਿਗਮੈਟਿਜ਼ਮ, ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਲੈਂਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਈ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਡਰਾਪ ਪਾ ਦੇਣਗੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਧੇਰੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਈਲੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸਹੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸਾਂ ਜਾਂ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਾਹੀਂ ਰੈਟੀਨਾ 'ਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਈਨ ਲੈਂਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲਚਕੀਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੇੜਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਲੈਂਸ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨੀਆ ਦੇ ਘਟੇ ਹੋਏ ਵਕਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ (ਲੰਬਾਈ) ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੁਆਰਾ ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੇੜੇ-ਨਜ਼ਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੀ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨੀਆ ਦੇ ਵਕਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਕੇ ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਸੰਭਵ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਤਿੰਨ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਨੇਤਰ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਹੈ ਜਿਸ ਕੋਲ ਡਾਕਟਰ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ (ਐਮ.ਡੀ.) ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਆਫ਼ ਆਸਟੀਓਪੈਥੀ (ਡੀ.ਓ.) ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੈਜ਼ੀਡੈਂਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨੇਤਰ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪੂਰੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ, ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਲੈਂਸ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰਨ, ਆਮ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਓਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਸਟ। ਇੱਕ ਓਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਸਟ ਕੋਲ ਡਾਕਟਰ ਆਫ਼ ਓਪਟੋਮੈਟਰੀ (ਓ.ਡੀ.) ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਓਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਸਟ ਪੂਰੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ, ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਲੈਂਸ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਓਪਟੀਸ਼ੀਅਨ। ਇੱਕ ਓਪਟੀਸ਼ੀਅਨ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ ਜੋ ਨੇਤਰ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਓਪਟੋਮੈਟ੍ਰਿਸਟਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਸ਼ਮੇ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਲਈ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਓਪਟੀਸ਼ੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਓਪਟੀਸ਼ੀਅਨ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਸ਼ਮਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਲੈ ਆਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਡੱਬਾ ਲੈ ਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੇੜੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ। ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਸਮੇਤ। ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ। ਦੂਰ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਮੈਨੂੰ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਚਸ਼ਮੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹਨ? ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹਨ? ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਰਗੇ ਵਧੇਰੇ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਰੋਸ਼ਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਝੁਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਦੂਰ ਲਿਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਲੋਕ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਸਨ? ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਚਸ਼ਮਾ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਪਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਸਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ, ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਾਂ ਹਰਬਲ ਤਿਆਰੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ? ਮਾਯੋ ਕਲੀਨਿਕ ਸਟਾਫ ਦੁਆਰਾ