ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਿਕ (ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ) ਛਾਤੀ ਦਾ ਗਠਨ ਹੈ ਜੋ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਗੋਲ ਗਠਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਸੰਯੋਜਕ ਟਿਸ਼ੂ ਦੋਨਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 15 ਤੋਂ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਾਧਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਮੋਤੀ ਜਾਂ ਅੰਗੂਰ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਠਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਿਲਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਸਤਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੈਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।

ਇੱਥੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਨੋਟਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ, ਨਿਰਵਿਘਨ, ਗੋਲ ਗਠਨ ਜੋ ਰਬੜ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਗਠਨ ਜੋ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਿਲਦਾ ਹੈ
• ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਆਕਾਰ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਇੰਚ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਗਠਨ

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਰੁਟੀਨ ਸੈਲਫ-ਪਰੀਖਿਆ ਜਾਂ ਮੈਮੋਗਰਾਮ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਮਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕੀ ਹਨ?

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਦੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਧਾਰਨ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਯੋਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਧਾਰਨ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ। ਇਹ ਗਠਨ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਛੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੰਪਲੈਕਸ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਸਟ ਜਾਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਜਮਾਂ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬੇਨੀਨ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਟਾਈਪਿਕਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਚੈੱਕਅੱਪ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਾਇੰਟ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ 5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਰਾਉਣੇ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੁਵੇਨਾਈਲ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ 20 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਨੀਨ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਿਗਨਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਟਿਸ਼ੂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਗੰਢ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ, ਵੀਹਵਿਆਂ ਅਤੇ ਤੀਹਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਵੀ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੀਵਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਗੰਢਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਗੰਢ ਮਿਲੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਹਾਨੀ ਰਹਿਤ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗੰਢਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ:

• ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਗੰਢ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਗੰਢ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਗੰਢ ਦੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਹਿਲਣ-ਡੁਲਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
• ਅਸਾਧਾਰਣ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
• ਗੰਢ ਉੱਪਰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਮਪਲਿੰਗ ਜਾਂ ਪਕਰਿੰਗ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਪਲ ਤੋਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਖੂਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਿਚੋੜੇ ਬਿਨਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਇਹ ਗੰਢਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 15 ਅਤੇ 35 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ।

ਕਈ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ, ਵੀਹ ਜਾਂ ਤੀਹ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ
• ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ
• ਛੋਟੀ ਉਮਰ (12 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ) ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ
• ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ
• ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਅਮਰੀਕੀ ਹੋਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ

ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਕਾਰਕ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੁਭਾਵਿਕ ਗੰਢਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ। ਇਹ ਸਥਿਰ, ਸੁਭਾਵਿਕ ਗੰਢਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੁਝ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੇਜ਼ ਵਾਧਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ
• ਪੇਚੀਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਜਿਸਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਗੰਢ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ
• ਗੰਢ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਮੋਗਰਾਮ ਰੀਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ
• ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਚੀਦਾ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ

ਭਾਵੇਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਗੰਢ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਗੰਢ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੇ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲਣ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ।

ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗੰਢ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਗੰਢ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀ ਸੀਮਾ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਏਗਾ ਜੋ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮੈਮੋਗਰਾਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਕਸ-ਰੇ ਗੰਢ ਬਾਰੇ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਨਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਰ ਸੂਈ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਗੰਢ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਢ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੱਕੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੰਢ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ।

ਸਮੁੱਚੀ ਜਾਂਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੰਢ ਬੇਨੀਨ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗੰਢ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ "ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ" ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ ਲਮਪੈਕਟੋਮੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਨ ਸਾਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਿਰਫ਼ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਛੋਟੇ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਲਈ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕ੍ਰਾਇਓਬਲੇਸ਼ਨ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੈਕਿਊਮ-ਅਸਿਸਟਡ ਐਕਸੀਜ਼ਨ ਸਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਇਨਸੀਜ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਗੰਢ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਰਵਾਇਤੀ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

ਘਰ 'ਤੇ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਤੇ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਿਯਮਿਤ ਸੈਲਫ-ਪਰੀਖਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸੈਲਫ-ਪਰੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਈਬਰੋਡੇਨੋਮਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਫ਼ੀਨ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਿੱਕਤ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ, ਤਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ, ਸਹਾਇਕ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਕਾਰ, ਬਣਤਰ, ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀਮਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲਿਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗੰਢ ਕਦੋਂ ਦੇਖੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖੇ ਹਨ। ਆਕਾਰ, ਕੋਮਲਤਾ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਰਥ ਕੰਟਰੋਲ ਗੋਲੀਆਂ, ਹਾਰਮੋਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਬਦਲਾਅ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਵੇਲੇ, ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਘੱਟ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋ-ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਾਲਾ ਕੱਪੜਾ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਖੁੱਲਣ ਵਾਲਾ ਕਮੀਜ਼ ਪਹਿਨੋ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਬਹੁਤ ਆਮ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਭਾਵਿਕ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਗੰਢ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਹਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਧੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਛੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਵੀ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਸਹਿ-ਅਸਤੀਤਵ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੇਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗੰਢ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਢੁਕਵੀਂ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ।

ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਨਹੀਂ, ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਭਾਵਿਕ ਟਿਊਮਰ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਅਸਤੀਤਵ ਦੌਰਾਨ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੱਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੁਖਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਛੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਜੋਨਿਵ੍ਰਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਛਾਤੀ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਛੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੂਸਰੇ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਹੁਤੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਚੁੰਘਾ ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਬਿਲਕੁਲ, ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਛਾਤੀ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਗੰਢ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨਾਲ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਨਰਮ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣਾ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਚੈੱਕ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ 6 ਤੋਂ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਗੰਢ ਸਥਿਰ ਰਹੇ। ਜੇਕਰ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿਯਮਿਤ ਮੈਮੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧਿਆਨਯੋਗ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੈਫ਼ੀਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਖਾਣਾ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੈਫ਼ੀਨ ਜਾਂ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਫ਼ੀਨ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕੋਮਲਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਦੁਆਰਾ ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ।