ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਈਬਟੀਜ਼

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (ਗਰਭ) ਦੌਰਾਨ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਵਾਂਗ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੂਗਰ (ਗਲੂਕੋਜ਼) ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਵੀ ਜਟਿਲਤਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਵੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ, ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਕੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇਗੀ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਵਧੀ ਹੋਈ ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਸੰਭਵ ਲੱਛਣ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ—ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ—ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕੇ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੀਨੇਟਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਖਰੀ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ।

ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਈ ਹਾਰਮੋਨਸ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਲਈ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

Gestational diabetes ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਹੋਣਾ
• ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਨਾ ਹੋਣਾ
• ਪ੍ਰੀਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਹੋਣਾ
• ਪਿਛਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ gestational diabetes ਹੋਣਾ
• ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋਣਾ
• ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਹੋਣਾ
• ਪਹਿਲਾਂ 9 ਪੌਂਡ (4.1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਦੇਣਾ
• ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਜਾਤੀ ਜਾਂ ਨਸਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਲੇ, ਹਿਸਪੈਨਿਕ, ਅਮਰੀਕੀ ਭਾਰਤੀ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਅਮਰੀਕੀ

ਜੇਕਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ੂਗਰ ਠੀਕ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜਣੇਪਾ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਓਨੀ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪਾ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੋਣਾਂ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ। ਰੇਸ਼ੇ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਚੁਣੋ। ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
• ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪਾ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਮੱਧਮ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੇਜ਼ ਤੁਰੋ। ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਓ। ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੋ। ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਪਾਰਕਿੰਗ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਟਹਿਲਣਾ - ਸਾਰੇ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਣਾ।
• ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨਾ ਵਧਾਓ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਆਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣੇਪਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਕੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਔਸਤ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ—ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 24 ਤੋਂ 28 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ—ਦੌਰਾਨ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋ—ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੋ; ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ, ਪਿਤਾ, ਭੈਣ-ਭਰਾ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ; ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਸੀ—ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਹੀ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰੀਨੇਟਲ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਚੁਣੌਤੀ ਟੈਸਟ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਰਬਤੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਘੋਲ ਪੀਓਗੇ। ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। 190 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਡੈਸੀਲੀਟਰ (mg/dL), ਜਾਂ 10.6 ਮਿਲੀਮੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mmol/L), ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਗਲੂਕੋਜ਼ ਚੁਣੌਤੀ ਟੈਸਟ 'ਤੇ 140 mg/dL (7.8 mmol/L) ਤੋਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਆਰੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਲੈਬ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ।

• ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਚੁਣੌਤੀ ਟੈਸਟ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਰਬਤੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਘੋਲ ਪੀਓਗੇ। ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। 190 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਡੈਸੀਲੀਟਰ (mg/dL), ਜਾਂ 10.6 ਮਿਲੀਮੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mmol/L), ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

  ਗਲੂਕੋਜ਼ ਚੁਣੌਤੀ ਟੈਸਟ 'ਤੇ 140 mg/dL (7.8 mmol/L) ਤੋਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਆਰੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਲੈਬ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ।

• ਫਾਲੋ-ਅਪ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟਿੰਗ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੈਸਟ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ—ਸਿਵਾਏ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿ ਮਿੱਠੇ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਘੰਟੇ ਚੈੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਰੀਡਿੰਗਜ਼ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।