ਹੈਂਡ-ਫੁੱਟ-ਐਂਡ-ਮਾਊਥ ਰੋਗ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਹੈਂਡ-ਫੁੱਟ-ਐਂਡ-ਮਾਊਥ ਰੋਗ ਇੱਕ ਆਮ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਰੋਗ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੰਕਰਮਣ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਇਸ ਬਹੁਤ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖੀਏ।

ਹੈਂਡ-ਫੁੱਟ-ਐਂਡ-ਮਾਊਥ ਰੋਗ ਕੀ ਹੈ?

ਹੈਂਡ-ਫੁੱਟ-ਐਂਡ-ਮਾਊਥ ਰੋਗ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਕਸੈਕੀਵਾਇਰਸ A16 ਜਾਂ ਇੰਟਰੋਵਾਇਰਸ 71 ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਇੰਟਰੋਵਾਇਰਸ ਨਾਮਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸ ਲਈ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਟਰਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਧੱਬੇ ਵੇਖੋਗੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਧੱਬੇ ਨੱਤਿਆਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਖਾਸ ਵਾਇਰਸ ਸਟ੍ਰੇਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਸਟ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੈਂਡ-ਫੁੱਟ-ਐਂਡ-ਮਾਊਥ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਮ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਦੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਬੁਖ਼ਾਰ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 101°F ਤੋਂ 103°F (38°C ਤੋਂ 39°C) ਤੱਕ
• ਗਲ਼ਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਹਾਲੀ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਦਾ ਸਾਮਾਨਿਕ ਅਹਿਸਾਸ
• ਭੁੱਖ ਘੱਟਣਾ
• ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ

ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਧੱਬਿਆਂ ਵਜੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਲਿਆਂ ਜਾਂ ਛਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਭ, ਮਸੂੜਿਆਂ, ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਧੱਬਿਆਂ ਵਜੋਂ ਜੋ ਛਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲਵਿਆਂ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਨੱਤਿਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 103°F (39°C) ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੌਕਸੈਕੀਵਾਇਰਸ A16 ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ। ਇੰਟਰੋਵਾਇਰਸ 71 ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਇੰਟਰੋਵਾਇਰਸ ਵੀ ਇਹੀ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖਾਂਸੀ, ਛਿੱਕ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਛਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਮਲ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਫੈਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਸੰਪਰਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਵਾਇਰਸ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

ਵਾਇਰਸ ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ-ਫੁੱਲਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਭੀੜ-ਭਾੜ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੂਲ, ਡੇਅ ਕੇਅਰ ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਕੈਂਪ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਾਲਾਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ, ਜੋ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘਟੀ ਹੋਈ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ, ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, 103°F (39°C) ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵੱਡਿਆਂ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ, ਜਾਂ ਭੰਬਲਭੂਸਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਏ ਬਿਨਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਮਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ, 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਜੇ ਵਿਕਾਸ ਅਧੀਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਪਾਉਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਸ਼ਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਚਾਈਲਡ ਕੇਅਰ, ਪ੍ਰੀ-ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚਾਲੇ ਨੇੜਲਾ ਸੰਪਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਪ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੂਹਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਾਲਾਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਰਮਣ ਲਈ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਕੁਝ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ।

ਭੀੜ-ਭਾੜ ਵਾਲੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨੇੜਲਾ ਸੰਪਰਕ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਇਰਸ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਸੰਭਵ ਗੁੰਝਲਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦਾ ਰੋਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਭਾਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸੰਭਾਵੀ ਗੁੰਝਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਜੋ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਕਾਰਨ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਗਭਗ 5-10% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੈ। ਨਹੁੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੰਟੇਰੋਵਾਇਰਸ 71 ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਵਾਇਰਸ ਸਟ੍ਰੇਨਾਂ ਨਾਲ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਲ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ (ਮਸਤੀਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਪਾਈਨਲ ਕਾਰਡ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਲਾਈਨਿੰਗ ਦੀ ਸੋਜ), ਇਨਸੈਫੇਲਾਈਟਿਸ (ਮਸਤੀਸ਼ਕ ਦੀ ਸੋਜ), ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਰੇਲਿਸਿਸ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਾਲੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਇਹ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਲੀ, ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਰੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਜੇਕਰ ਸਾਬਣ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 60% ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲਾ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੁੰਮਣਾ, ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਯੰਤਰ, ਕੱਪ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਛੂਹੇ ਜਾਂਦੇ ਸਤਹਾਂ ਅਤੇ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਿਡੌਣੇ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੇ ਸਤਹ। ਵਾਇਰਸ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਜੀਉਂਦਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਲੀਚ ਦੇ ਘੋਲ ਜਾਂ EPA-ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੇ ਡਿਸਇਨਫੈਕਟੈਂਟ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਚੰਗੀਆਂ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਿਖਾਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਜਾਂ ਛਿੱਕਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਢੱਕਣਾ, ਧੋਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਨਾ ਛੂਹਣਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਲਕੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀਆਂ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਰਣਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਟਰਨ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਧੇ ਹਨ। ਉਹ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ। ਇਹ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ਾਰੀਰਿਕ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧੱਫੜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਹੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਨਿਦਾਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਗਲੇ ਦੇ ਸੁਆਬ ਜਾਂ ਮਲ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ।

ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਵੱਧ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਲੰਬਰ ਪੰਕਚਰ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਵਰਗੇ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲਾਚਾਰ ਹੋ। ਧਿਆਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਦੇ ਟੀਚੇ ਹਨ। ਏਸੀਟਾਮਿਨੋਫੇਨ ਜਾਂ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫੇਨ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਰੀਅਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ।

ਮੂੰਹ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੂਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪੌਪਸਿਕਲ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਰਗੇ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੇਜ਼ਾਬੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੀ ਹੋਰ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮੌਖਿਕ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਕੁੱਲੀ। ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਅਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ।

ਨਿਰੰਤਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਲੱਛਣਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ IV ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਦੌਰਾਨ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸੰਕਰਮਣ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪर्याप्त तरल पदार्थ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਪੌਪਸਿਕਲ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੁਲਾਇਮ, ਸਾਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ, ਦਹੀਂ, ਪੁਡਿੰਗ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਸਮੂਦੀ ਵਰਗੇ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੋਨੋਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ; ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਨਮ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਲੇ ਦੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਤਾਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਗੁੰਝਲਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਜਾਂ ਕੁੱਲ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਲਿਖੋ ਕਿ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਉਹ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਵਧੇ ਹਨ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਬੁਖ਼ਾਰ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ, ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਕਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ। ਇਹ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਲੱਗਣ। ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜ਼ਮਾਏ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।

ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਕਦੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਕੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੌਰਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦਾ ਰੋਗ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕਾ, ਸਵੈ-ਸੀਮਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ 1-2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਟਰਨ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣਨ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹਨ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਦੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਦੁਰਲੱਭ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਕੂਲੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੰਪਰਕ ਅਟੱਲ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਖਾਸ ਵਾਇਰਸ ਸਟ੍ਰੇਨ ਪ੍ਰਤੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮਾਪੇ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਸੂਝ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹ ਵਿਗੜ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਾਗ ਲੱਗੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ?

ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਗ ਲੱਗੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਦੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਮਲ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਵਧੀਆ ਸਫਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਉਹ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ।

ਕੀ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ಖಚಿತ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ। ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਇਰਸ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵਜਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੰਟਰੋਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪਸ਼ੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮवेशੀ, ਸੂਰ ਅਤੇ ਭੇਡਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਸ ਖਾਸ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸਟ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਸਟ੍ਰੇਨ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕਰਮਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਹੱਥ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਪੂਲ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਠ-ਪੈਰ-ਅਤੇ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਪੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਵਾਇਰਸ ਲਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਲੋਰੀਨ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਹੋਰ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੈਰਾਕੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।