ਵੱਧ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ

ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮੋਮ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਜਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਜਮਾਂ ਹੋਣ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਜਮਾਂ ਹੋਣ ਅਚਾਨਕ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੱਕਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਾਰਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ अस्वास्थ्यकर ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਰਟ, ਲੰਗ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ (NHLBI) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ 9 ਤੋਂ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। NHLBI ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ 45 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ 55 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਨਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਇੱਛਤ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ-ਆਵਿਰਤੀ ਮਾਪ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ-ਆਵਿਰਤੀ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਰਟ, ਲੰਗ, ਐਂਡ ਬਲੱਡ ਇੰਸਟੀਟਿਊਟ (NHLBI) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ 9 ਤੋਂ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। NHLBI ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ 45 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ 55 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਨਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਮਾਪਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਹਨ: ਘੱਟ-ਘਣਤਾ ਵਾਲਾ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (LDL)। LDL, "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਜਾਂਦਾ ਹੈ। LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਸੰਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉੱਚ-ਘਣਤਾ ਵਾਲਾ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (HDL)। HDL, "ਚੰਗਾ" ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਵਾਧੂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੈ। ਉੱਚ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਪੱਧਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ अस्वास्थ्यकर ਖੁਰਾਕ — ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਪਰੇ ਕਾਰਕ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮੇਕਅਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਤੋਂ LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨਾ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਰਤਾਂ ਜੋ अस्वास्थ्यकर ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸਥਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ HIV/AIDS ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਲੂਪਸ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੀ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਮੁਹਾਸੇ ਕੈਂਸਰ ਉੱਚਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ HIV/AIDS ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ

ਓਹ ਕਾਰਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਗ਼ਰੀਬ ਖੁਰਾਕ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸ ਚਰਬੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਅਸਿਹਤਮੰਦ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਮਾਸ ਦੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਟ੍ਰਾਂਸ ਚਰਬੀ ਅਕਸਰ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ। 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰੀਰਕ ਪੁੰਜ ਸੂਚਕਾਂਕ (BMI) ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ। ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ HDL, "ਅच्छੇ," ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ HDL, "ਅच्छੇ," ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਮਰ। ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਸਿਹਤਮੰਦ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਗਰ LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵੱਧ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਮਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਏਥੇਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ)। ਇਹ ਜਮਾਂ (ਪਲੇਕਸ) ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਹੂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਲਹੂ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ (ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ) ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ (ਐਂਜਾਈਨਾ) ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਨੀ ਰੋਗ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ। ਜੇਕਰ ਪਲੇਕਸ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਲੇਕ-ਰੈਪਚਰ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਥੱਕਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਲਹੂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਕੇ ਹੇਠਾਂ ਧਮਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਵੇਗਾ। ਸਟ੍ਰੋਕ। ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵਾਂਗ ਹੀ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਥੱਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਉਹੀ ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨਾਜਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਘੱਟ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਜੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ

ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੂਨ ਟੈਸਟ - ਜਿਸਨੂੰ ਲਿਪਿਡ ਪੈਨਲ ਜਾਂ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ HDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ - ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੌਂ ਤੋਂ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਡੈਸੀਲੀਟਰ (dL) ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ (mg) ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਕਈ ਯੂਰਪੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਮਿਲੀਮੋਲ (mmol/L) ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਨਰਲ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (ਯੂ.ਐਸ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦੇਸ਼) ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ* (ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੂਰਪ) ਨਤੀਜੇ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਯੂ.ਐਸ. ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇਹ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਯੂ.ਐਸ. ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। 200 mg/dL ਤੋਂ ਘੱਟ 5.2 mmol/L ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਜਬ 200-239 mg/dL 5.2-6.2 mmol/L ਸਰਹੱਦੀ ਉੱਚ 240 mg/dL ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ 6.2 mmol/L ਤੋਂ ਵੱਧ ਉੱਚ LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (ਯੂ.ਐਸ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦੇਸ਼) LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੂਰਪ) ਨਤੀਜੇ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਯੂ.ਐਸ. ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇਹ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਯੂ.ਐਸ. ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। 70 mg/dL ਤੋਂ ਘੱਟ 1.8 mmol/L ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਐਂਜਾਈਨਾ, ਸਟੈਂਟ ਜਾਂ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਾਈਪਾਸ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। 100 mg/dL ਤੋਂ ਘੱਟ 2.6 mmol/L ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ, ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਗਭਗ ਅਨੁਕੂਲ। 100-129 mg/dL 2.6-3.3 mmol/L ਲਗਭਗ ਅਨੁਕੂਲ ਜੇ ਕੋਈ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉੱਚ। 130-159 mg/dL 3.4-4.1 mmol/L ਸਰਹੱਦੀ ਉੱਚ ਜੇ ਕੋਈ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉੱਚ। 160-189 mg/dL 4.1-4.9 mmol/L ਉੱਚ ਜੇ ਕੋਈ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਉੱਚ। 190 mg/dL ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ 4.9 mmol/L ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਉੱਚ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। HDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (ਯੂ.ਐਸ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦੇਸ਼) HDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੂਰਪ) ਨਤੀਜੇ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਯੂ.ਐਸ. ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇਹ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਯੂ.ਐਸ. ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। 40 mg/dL ਤੋਂ ਘੱਟ (ਮਰਦ) 1.0 mmol/L ਤੋਂ ਘੱਟ (ਮਰਦ) ਮਾੜਾ 50 mg/dL ਤੋਂ ਘੱਟ (ਔਰਤਾਂ) 1.3 mmol/L ਤੋਂ ਘੱਟ (ਔਰਤਾਂ) 40-59 mg/dL (ਮਰਦ) 1.0-1.5 mmol/L (ਮਰਦ) ਬਿਹਤਰ 50-59 mg/dL (ਔਰਤਾਂ) 1.3-1.5 mmol/L (ਔਰਤਾਂ) 60 mg/dL ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ 1.5 mmol/L ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ (ਯੂ.ਐਸ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦੇਸ਼) ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ (ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੂਰਪ) ਨਤੀਜੇ *ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਯੂ.ਐਸ. ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇਹ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਯੂ.ਐਸ. ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। 150 mg/dL ਤੋਂ ਘੱਟ 1.7 mmol/L ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਜਬ 150-199 mg/dL 1.7-2.2 mmol/L ਸਰਹੱਦੀ ਉੱਚ 200-499 mg/dL 2.3-5.6 mmol/L ਉੱਚ 500 mg/dL ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ 5.6 mmol/L ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਟੈਸਟਿੰਗ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਰਟ, ਲੰਗ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ 9 ਅਤੇ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ: ਕੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਨੁਪਾਤ ਜਾਂ ਗੈਰ-HDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ: ਕਿਹੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ? ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟਾਂ: ਕੀ ਉਹ ਸਹੀ ਹਨ?

"ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ, ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪਹਿਲੀ ਰੱਖਿਆ ਲਾਈਨ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਚੋਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਆਮ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਸਟੈਟਿਨ। ਸਟੈਟਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਗਰ ਖੂਨ ਤੋਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਏਟੋਰਵਾਸਟੈਟਿਨ (ਲਿਪਿਟੋਰ), ਫਲੂਵਾਸਟੈਟਿਨ (ਲੈਸਕੋਲ), ਲੋਵਾਸਟੈਟਿਨ (ਆਲਟੋਪ੍ਰੇਵ), ਪਿਟਾਵਾਸਟੈਟਿਨ (ਲਿਵਾਲੋ), ਪ੍ਰਾਵਾਸਟੈਟਿਨ (ਪ੍ਰਾਵਾਚੋਲ), ਰੋਸੂਵਾਸਟੈਟਿਨ (ਕ੍ਰੈਸਟੋਰ) ਅਤੇ ਸਿਮਵਾਸਟੈਟਿਨ (ਜ਼ੋਕੋਰ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਇਨਿਹਿਬੀਟਰ। ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਈਜ਼ੇਟਿਮਾਈਬ (ਜ਼ੇਟੀਆ) ਦਵਾਈ ਖੁਰਾਕੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਕੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਈਜ਼ੇਟਿਮਾਈਬ ਨੂੰ ਸਟੈਟਿਨ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੈਂਪੇਡੋਇਕ ਐਸਿਡ। ਇਹ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸਟੈਟਿਨਾਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਟੈਟਿਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬੈਂਪੇਡੋਇਕ ਐਸਿਡ (ਨੈਕਸਲੇਟੋਲ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ LDL ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੈਂਪੇਡੋਇਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਈਜ਼ੇਟਿਮਾਈਬ (ਨੈਕਸਲਿਜ਼ੇਟ) ਦੋਨਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸੁਮੇਲ ਗੋਲੀ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਪਿਤ-ਐਸਿਡ-ਬਾਈਡਿੰਗ ਰੈਜ਼ਿਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਗਰ ਪਾਚਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪਦਾਰਥ, ਪਿਤ ਐਸਿਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੇਸਟਾਈਰਾਮਾਈਨ (ਪ੍ਰੇਵਾਲਾਈਟ), ਕੋਲੇਸੇਵੇਲਮ (ਵੈਲਚੋਲ) ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟੀਪੋਲ (ਕੋਲੇਸਟਿਡ) ਦਵਾਈਆਂ ਪਿਤ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਵੱਧ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪਿਤ ਐਸਿਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। PCSK9 ਇਨਿਹਿਬੀਟਰ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਲੀਰੋਕੁਮਾਬ (ਪ੍ਰਾਲੂਐਂਟ) ਅਤੇ ਈਵੋਲੋਕੁਮਾਬ (ਰੇਪਾਥਾ) ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ LDL ਦੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੈਟਿਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿੰਗੇ ਹਨ। ਉੱਚ ਟਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਚ ਟਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਵੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਫਾਈਬਰੇਟਸ। ਫੇਨੋਫਾਈਬਰੇਟ (ਟ੍ਰਾਈਕੋਰ, ਫੇਨੋਗਲਾਈਡ, ਹੋਰ) ਅਤੇ ਜੈਮਫਾਈਬ੍ਰੋਜ਼ਿਲ (ਲੋਪਿਡ) ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ-ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (VLDL) ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਤੋਂ ਟਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। VLDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਟੈਟਿਨ ਨਾਲ ਫਾਈਬਰੇਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਟੈਟਿਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਆਸਿਨ। ਨਿਆਸਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੀ LDL ਅਤੇ VLDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਨਿਆਸਿਨ ਸਟੈਟਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ। ਨਿਆਸਿਨ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਟੈਟਿਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟ। ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਤੁਹਾਡੇ ਟਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਜਾਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਲਓ। ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਟੈਟਿਨ ਦੇ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਉਲਟਾਯੋਗ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਭੰਬਲਭੂਸਾ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕਾਰਜ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਇਲਾਜ 2 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਮੋਟੇ ਹਨ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। 10 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹਨ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ-ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੈਟਿਨ, ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਵਾਈਆਂ: ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਨਿਆਸਿਨ ਸਟੈਟਿਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਟੈਟਿਨ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਕੀ ਸਟੈਟਿਨ ਤੋਂ ਰੈਬਡੋਮਾਇਓਲਾਈਸਿਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ? ਨਿਆਸਿਨ ਓਵਰਡੋਜ਼: ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਸਟੈਟਿਨ: ਕੀ ਇਹ ALS ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ? ਵਧੇਰੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਖਾਓ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ ਇੱਥੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਦੁਬਾਰਾ ਭੇਜੋ। ਮਾਯੋ ਕਲੀਨਿਕ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੋਜ ਤਰੱਕੀ, ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਮਾਹਰਤਾ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਰਹੋ। ਈਮੇਲ ਪੂਰਵ ਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਈਮੇਲ ਪਤਾ 1 ਗਲਤੀ ਈਮੇਲ ਖੇਤਰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਗਲਤੀ ਇੱਕ ਵੈਧ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਮਾਯੋ ਕਲੀਨਿਕ ਦੁਆਰਾ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਵੈਬਸਾਈਟ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਯੋ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਜੋਂ ਮੰਨਾਂਗੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਈਮੇਲ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ ਅਨਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗਾਹਕੀ ਲਓ! ਗਾਹਕੀ ਲੈਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ! ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਮੰਗੀ ਗਈ ਨਵੀਨਤਮ ਮਾਯੋ ਕਲੀਨਿਕ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੋਗੇ। ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਹਕੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ"